一出生就该拥有的人生信念
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 14:24:02
作者:佚名
[美]乔·瓦伊塔尔著 郭升荣 胡晓娇译
“我希望我早就学到……”
“我希望我早就学到,只要我相信我可以,我就可以做到任何事。”这话听起来很简单,但这是取得所有成就的基础。只要我相信我可以,我就可以……相反,如果我认为我不可以,那么我就真的不可以。如果你希望生活变得更好,那么,你就要改变对一些问题的看法,比如,什么对你来说是可能的,你有什么样的资格,如果用心去做你可以取得什么成就等等。当然,这听起来很简单。但是,只有当你把这些新观念融入自己的生活,你才会有新的收获。开始相信自己,你的生活会发生不可思议的改变。
——吉姆·爱德华兹
快乐就从现在开始
当你告诉别人时,也许没人会相信,但是,快乐确实是可以选择的。
你可以马上快乐起来。
是的,马上。
怎样才能快乐起来呢?
只要你有决心就可以。
无须更有钱(虽然有钱是件好事)。
无须更苗条(虽然你希望这样)。
无须任何东西(虽然你还是希望能拥有它们)。
你只需简单地说一句:“从现在开始,我要快乐。”
很多人不知道这个秘密,因为他们没有自己的人生指南。
生活未必艰辛
生活未必艰辛。
很少有人知道这一点。
大多数人认为,他们需要去奋斗(因为他们认为生活是艰辛的)。其实,事实并非如此,你可以让生活变得轻松。这其中的奥秘就是要专注你的目标,并且相信自己。
是的,生活可能艰辛。
但它同样也可以是轻松的。
其中的差别就在于你如何看待发生的一切。
如果你认为跑马拉松很困难,那么它就一定很难;但是如果你喜欢跑步,并且把马拉松看成是一种自我挑战,那么,你就会觉得这事其实很容易。是的,在奔跑时,你可能汗流浃背、筋疲力尽、气喘吁吁,但重要的是,你享受了这个过程。
对任何事情,如何抉择在于你自己。
你掌控一切
我平躺在手术台上。这只是一个很小的外科手术,医生把手术器具插进我的胸膛,剪切、清洗我的伤口,当时,我是完全清醒的。
这不是一个大手术,既不是心脏手术也不是肺部移植手术。我十分清醒地躺在手术台上,感觉到医生正在操纵一台机器,而我正好躺在那台机器上。他好像不是在给我做手术,而是在给我所拥有的某样东西做手术。
从中,我得到的启示是:
你拥有身体,
但是,你不是你的身体;
你拥有思想,
但是,你不是你的思想;
你拥有感情,
但是,你不是你的感情;
你是所有这些东西后面的主宰者,你可以选择想要什么,也可以直接指挥它们。
思想决定感觉
“感觉是思想的影子。”迈克尔·瑞思在他的书《为什么受伤的总是我?》中这样写道。
思想决定感觉,但是,有时候感觉来得太突然,你根本不知道它是如何产生的。
瑞思写道:“你的感觉会告诉你,你的思想对你的生理产生了怎样的影响。如果你的身体处于痛苦中,那么一定是你的思想出了差错。”
一定要意识到这一点。
重温一下你的生活经历,你会更清楚地认识到这一点。从现在开始,要意识到,感觉并不是毫无来由的,它可以为你左右。
感觉来自于你的思想。改变你的思想,你就可以改变自己的感觉。
这需要一个过程。
思想决定表现
能量构成了这个世界——你、我、这些文字、你坐的椅子、你待的房间以及其他所有的一切。
你的思想会把能量转化成具体的形式。
例如,保持悲观的想法几分钟,然后去照照镜子,你会看到自己暗淡无光,你可能会发现自己弯腰驼背,双目无神,眉头紧锁。这一切是由你悲观的思想导致的,别人可以通过你的表现察觉到这一点。
现在,保持乐观的想法几分钟,再去照照镜子,你会发现自己光彩照人,你昂首挺胸,双目炯炯有神,微笑盛开在你的脸上。同样,这也是由你的思想决定的。
思想决定表现。从现在开始,保持乐观向上的思想,让自己过幸福而有意义的生活。
你不能停止思想,但你可以不被它左右
你的思想在夜以继日地工作。
这是件好事。因为你需要它帮你散步、谈话、驾驶和生活。
但是在此过程中,你会发现,有些思想令你感觉良好,而另外一些想法却让你感觉很糟糕,有些思想会促使你积极行动,而另外一些想法却让你意志消沉。
你不必听从所有思想的指挥。
我几年前买的一件T恤衫上印着这样一句话:“沉思并不是想你所想。”
沉思是思想深处的活动。多关注自己的思想,就会多一些自由空间。
这样做也许不能收到立竿见影的效果,那么,请先记住这句话吧:
“你不能停止思想,但你可以不被它左右。”
一切都是你内心思想的反映
也许最初你会觉得很难理解,但是你生命中的一切确实都是你内心思想的反映。
我说的这一点可能比较难以把握。
指责别人和为自己找借口都很容易。因为,这样做你就可以推卸责任。
但是,你必须对你的生活负完全责任。
当你环顾四周时,你所注意到的都是你思想中早已存在的东西。它们是经过你思想的过滤后进入你的大脑的。要改变你的生活,首先要改变你的内心思想。
由于大部分人没有读过这本书,所以,他们对这一观点理解起来可能有难度。从来没有人告诉过他们,生活是从内心开始的。
如果有人让你伤心,他就在你的内心系了一个疙瘩。
当你不喜欢的情形发生时,你的内心会给你这样的感受。
如果这是真的(事实的确如此),你将如何应对呢?
你必须接受一个事实:是你自己导致了这种结果。
这是最重要的。
接着,你要正视你的内心,并且想办法让它放松。
因此,如果有人伤害了你,审视一下你是如何令自己伤心的,要爱自己,让这一切见鬼去吧。改变了内心的想法,你就会发现世界焕然一新。
这是人生中的重要法则。
本性决定行动
读大学时,我的一个朋友说我本性悲观。他注意到我悲伤、抑郁的表情和不停的抱怨,由此断定,我是一个悲观主义者。
30年后,我参加一个电台的访谈节目,主持人问我为什么我的本性那么乐观。因为我笑容可掬、神采飞扬,对生活充满感激。通过这些,她断定,我是一个乐观主义者。
那么,哪一个才是我的真本性呢?
两个都是。
简单地说,本性就是你选择扮演的角色。改变你的选择,你的表现也将随之改变。坚持这样做下去,慢慢地,这个表现就变成了你的本性。
沃利·米妥斯(Wally Mintos) 在他的书《结果》中写道:“如果不能投入自己的角色,你会感觉到自己只是在做事。一旦你在行动中时刻牢记自己的角色,并把它变成一种习惯,你会认为,这就是你的本性。”
如果你想改变你的本性,请以一种全新的方式开始行动吧。也许开始你会觉得很难,好像你仅仅在为行动而行动。但是不久之后,它将会变成你的第二本性,别人会认为你天性就是如此。
言语决定了
你会成为什么样的人
你说你是什么样的人,你就会变成什么样的人。认识到这一点非常重要。
我不是指你大声说出的话,虽然那也是你言语的一部分。我所指的是你在内心对自己说的话。
“我很胖”,或者“我很笨”听上去像是对你现状的评价。但实际上,这些话在对你发出指令一把我们变成现实。
从现在开始,对自己宣布,你想成为什么样的人,很快,你就真的会变成那样的人。
你不需要整形
照照镜子。
你有没有什么不妥的地方呢?
有些人生来就有缺陷,但他们照样活得很精彩。
所以,如果你的某个部位偏小或者偏大,大可不必忧心忡忡。
你的一切都很好。
如果你拥有某个器官,那么你就是男性。
如果你没有,那么你就是女性。
祝贺你,你必属其一。
你拥有快乐人生所需要的一切。
你不需要整形。
好发型,好心情
我已故的前妻喜欢打扮和做头发。她的名片上有这样一行字:“好发型,好心情。”
我想说的是:要对自己感觉良好。如果那对你来说意味着好看的发型和漂亮的衣服,那就去拥有它们吧。你对自己越满意,生活就会对你越偏爱。
不要轻信记忆
你不可能记住所有的事。
你不可能把每件事都记得准确无误。
所以,最好的办法就是做笔记。
在圣安东尼奥(San Antonio)的一次活动中,我做了一场关于营销的演讲。当时,世界上最伟大的营销专家之一就坐在台下,他就是我心目中的英雄和导师特德·尼科劳思(Ted Nicholas)。我注意到,在我演讲的整个过程中,特德都在不停地做笔记。
我在拉斯维加斯演讲时,畅销书《心灵鸡汤》的作者杰克·坎菲尔德(Jack Canfield)在听众席上。他也一直在做笔记。
这些著名的人士并不是记性差或者成就不够大,而是他们懂得做笔记的好处。做笔记可以帮助他们巩固学习成果,还可以帮助他们温故知新。
生活中,记忆有时会跟我们开玩笑。你以为你能记住,但是,通常几个小时之内你就忘光了。如果你能回忆起来,你又要重新进行消化吸收。
请开始做笔记吧!
爱
爱会让人神魂颠倒。
好好享受爱吧,如果你能不断地投入、付出、不背叛,那么,爱就会天长地久。
爱他人,爱宠物,爱美景,爱世间万物。
当你走到人生尽头的时候,回顾一生,你会发现,因为爱过,你的生命才没有缺憾。
[美]乔·瓦伊塔尔著 郭升荣 胡晓娇译
“我希望我早就学到……”
“我希望我早就学到,只要我相信我可以,我就可以做到任何事。”这话听起来很简单,但这是取得所有成就的基础。只要我相信我可以,我就可以……相反,如果我认为我不可以,那么我就真的不可以。如果你希望生活变得更好,那么,你就要改变对一些问题的看法,比如,什么对你来说是可能的,你有什么样的资格,如果用心去做你可以取得什么成就等等。当然,这听起来很简单。但是,只有当你把这些新观念融入自己的生活,你才会有新的收获。开始相信自己,你的生活会发生不可思议的改变。
——吉姆·爱德华兹
快乐就从现在开始
当你告诉别人时,也许没人会相信,但是,快乐确实是可以选择的。
你可以马上快乐起来。
是的,马上。
怎样才能快乐起来呢?
只要你有决心就可以。
无须更有钱(虽然有钱是件好事)。
无须更苗条(虽然你希望这样)。
无须任何东西(虽然你还是希望能拥有它们)。
你只需简单地说一句:“从现在开始,我要快乐。”
很多人不知道这个秘密,因为他们没有自己的人生指南。
生活未必艰辛
生活未必艰辛。
很少有人知道这一点。
大多数人认为,他们需要去奋斗(因为他们认为生活是艰辛的)。其实,事实并非如此,你可以让生活变得轻松。这其中的奥秘就是要专注你的目标,并且相信自己。
是的,生活可能艰辛。
但它同样也可以是轻松的。
其中的差别就在于你如何看待发生的一切。
如果你认为跑马拉松很困难,那么它就一定很难;但是如果你喜欢跑步,并且把马拉松看成是一种自我挑战,那么,你就会觉得这事其实很容易。是的,在奔跑时,你可能汗流浃背、筋疲力尽、气喘吁吁,但重要的是,你享受了这个过程。
对任何事情,如何抉择在于你自己。
你掌控一切
我平躺在手术台上。这只是一个很小的外科手术,医生把手术器具插进我的胸膛,剪切、清洗我的伤口,当时,我是完全清醒的。
这不是一个大手术,既不是心脏手术也不是肺部移植手术。我十分清醒地躺在手术台上,感觉到医生正在操纵一台机器,而我正好躺在那台机器上。他好像不是在给我做手术,而是在给我所拥有的某样东西做手术。
从中,我得到的启示是:
你拥有身体,
但是,你不是你的身体;
你拥有思想,
但是,你不是你的思想;
你拥有感情,
但是,你不是你的感情;
你是所有这些东西后面的主宰者,你可以选择想要什么,也可以直接指挥它们。
思想决定感觉
“感觉是思想的影子。”迈克尔·瑞思在他的书《为什么受伤的总是我?》中这样写道。
思想决定感觉,但是,有时候感觉来得太突然,你根本不知道它是如何产生的。
瑞思写道:“你的感觉会告诉你,你的思想对你的生理产生了怎样的影响。如果你的身体处于痛苦中,那么一定是你的思想出了差错。”
一定要意识到这一点。
重温一下你的生活经历,你会更清楚地认识到这一点。从现在开始,要意识到,感觉并不是毫无来由的,它可以为你左右。
感觉来自于你的思想。改变你的思想,你就可以改变自己的感觉。
这需要一个过程。
思想决定表现
能量构成了这个世界——你、我、这些文字、你坐的椅子、你待的房间以及其他所有的一切。
你的思想会把能量转化成具体的形式。
例如,保持悲观的想法几分钟,然后去照照镜子,你会看到自己暗淡无光,你可能会发现自己弯腰驼背,双目无神,眉头紧锁。这一切是由你悲观的思想导致的,别人可以通过你的表现察觉到这一点。
现在,保持乐观的想法几分钟,再去照照镜子,你会发现自己光彩照人,你昂首挺胸,双目炯炯有神,微笑盛开在你的脸上。同样,这也是由你的思想决定的。
思想决定表现。从现在开始,保持乐观向上的思想,让自己过幸福而有意义的生活。
你不能停止思想,但你可以不被它左右
你的思想在夜以继日地工作。
这是件好事。因为你需要它帮你散步、谈话、驾驶和生活。
但是在此过程中,你会发现,有些思想令你感觉良好,而另外一些想法却让你感觉很糟糕,有些思想会促使你积极行动,而另外一些想法却让你意志消沉。
你不必听从所有思想的指挥。
我几年前买的一件T恤衫上印着这样一句话:“沉思并不是想你所想。”
沉思是思想深处的活动。多关注自己的思想,就会多一些自由空间。
这样做也许不能收到立竿见影的效果,那么,请先记住这句话吧:
“你不能停止思想,但你可以不被它左右。”
一切都是你内心思想的反映
也许最初你会觉得很难理解,但是你生命中的一切确实都是你内心思想的反映。
我说的这一点可能比较难以把握。
指责别人和为自己找借口都很容易。因为,这样做你就可以推卸责任。
但是,你必须对你的生活负完全责任。
当你环顾四周时,你所注意到的都是你思想中早已存在的东西。它们是经过你思想的过滤后进入你的大脑的。要改变你的生活,首先要改变你的内心思想。
由于大部分人没有读过这本书,所以,他们对这一观点理解起来可能有难度。从来没有人告诉过他们,生活是从内心开始的。
如果有人让你伤心,他就在你的内心系了一个疙瘩。
当你不喜欢的情形发生时,你的内心会给你这样的感受。
如果这是真的(事实的确如此),你将如何应对呢?
你必须接受一个事实:是你自己导致了这种结果。
这是最重要的。
接着,你要正视你的内心,并且想办法让它放松。
因此,如果有人伤害了你,审视一下你是如何令自己伤心的,要爱自己,让这一切见鬼去吧。改变了内心的想法,你就会发现世界焕然一新。
这是人生中的重要法则。
本性决定行动
读大学时,我的一个朋友说我本性悲观。他注意到我悲伤、抑郁的表情和不停的抱怨,由此断定,我是一个悲观主义者。
30年后,我参加一个电台的访谈节目,主持人问我为什么我的本性那么乐观。因为我笑容可掬、神采飞扬,对生活充满感激。通过这些,她断定,我是一个乐观主义者。
那么,哪一个才是我的真本性呢?
两个都是。
简单地说,本性就是你选择扮演的角色。改变你的选择,你的表现也将随之改变。坚持这样做下去,慢慢地,这个表现就变成了你的本性。
沃利·米妥斯(Wally Mintos) 在他的书《结果》中写道:“如果不能投入自己的角色,你会感觉到自己只是在做事。一旦你在行动中时刻牢记自己的角色,并把它变成一种习惯,你会认为,这就是你的本性。”
如果你想改变你的本性,请以一种全新的方式开始行动吧。也许开始你会觉得很难,好像你仅仅在为行动而行动。但是不久之后,它将会变成你的第二本性,别人会认为你天性就是如此。
言语决定了
你会成为什么样的人
你说你是什么样的人,你就会变成什么样的人。认识到这一点非常重要。
我不是指你大声说出的话,虽然那也是你言语的一部分。我所指的是你在内心对自己说的话。
“我很胖”,或者“我很笨”听上去像是对你现状的评价。但实际上,这些话在对你发出指令一把我们变成现实。
从现在开始,对自己宣布,你想成为什么样的人,很快,你就真的会变成那样的人。
你不需要整形
照照镜子。
你有没有什么不妥的地方呢?
有些人生来就有缺陷,但他们照样活得很精彩。
所以,如果你的某个部位偏小或者偏大,大可不必忧心忡忡。
你的一切都很好。
如果你拥有某个器官,那么你就是男性。
如果你没有,那么你就是女性。
祝贺你,你必属其一。
你拥有快乐人生所需要的一切。
你不需要整形。
好发型,好心情
我已故的前妻喜欢打扮和做头发。她的名片上有这样一行字:“好发型,好心情。”
我想说的是:要对自己感觉良好。如果那对你来说意味着好看的发型和漂亮的衣服,那就去拥有它们吧。你对自己越满意,生活就会对你越偏爱。
不要轻信记忆
你不可能记住所有的事。
你不可能把每件事都记得准确无误。
所以,最好的办法就是做笔记。
在圣安东尼奥(San Antonio)的一次活动中,我做了一场关于营销的演讲。当时,世界上最伟大的营销专家之一就坐在台下,他就是我心目中的英雄和导师特德·尼科劳思(Ted Nicholas)。我注意到,在我演讲的整个过程中,特德都在不停地做笔记。
我在拉斯维加斯演讲时,畅销书《心灵鸡汤》的作者杰克·坎菲尔德(Jack Canfield)在听众席上。他也一直在做笔记。
这些著名的人士并不是记性差或者成就不够大,而是他们懂得做笔记的好处。做笔记可以帮助他们巩固学习成果,还可以帮助他们温故知新。
生活中,记忆有时会跟我们开玩笑。你以为你能记住,但是,通常几个小时之内你就忘光了。如果你能回忆起来,你又要重新进行消化吸收。
请开始做笔记吧!
爱
爱会让人神魂颠倒。
好好享受爱吧,如果你能不断地投入、付出、不背叛,那么,爱就会天长地久。
爱他人,爱宠物,爱美景,爱世间万物。
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