神经语言规划

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神经语言程序学(Neuro-linguistic programming,NLP), 又译作“神经语言程式学”﹑“身心语言程式学”.
它是一套原理﹑信念和技术. 属于实用心理学 和 行动策略的一种。
目录
[隐藏]
1 历史2 内容2.1 信念/“假设前提”2.2 技巧(列举部份)
3 应用4 水平与程度5 外界的质疑
[编辑] 历史
NLP的初始概念是在1973年由学生理察.班德勒(Richard Bandler),
以及语言学教授约翰.葛林德(John Grinder)结合社会科学家葛列格里.贝特森(Gregory Bateson)所发展出来的。
[编辑] 内容
基本上,NLP身心语言程式学是提升人与人之间的沟通技巧以及使身心更积极正面之用:
既改变自己及也改变别人。
"神经语言程序学"一词,意思是一套模型和原理,其意图为探索心灵和神经学(神经),语言模式(语言),
以及人类感知与认知成为系统化模式之安排组织(规划)如何互动而建立主观现实和人类行为。
[编辑] 信念/“假设前提”
NLP身心语言程式学有12个最基本的“假设前提”:
“地图上的分界不是领土(事实真相之相对性问题).” “每个人也不同;尊重别人的世界观; ” “人人也是在各种限制下作出最佳的决定与行为” “凡事有最少三个解决方法” “凡事没有失败, 只有回馈” “对方的反应是沟通的目的和结果”
......等等.
[编辑] 技巧(列举部份)
NLP身心语言程式学学员学生习观察和分析别人的言行.
其中,又分析四类型人:视觉型﹑听觉型﹑感观型﹑内音思想型人的特征和表现和沟通方法.
再以不同的逻辑和言语技巧, 如“米尔顿模式”, 甚至催眠言语技巧、
等口才、身体语言, 改变自己, 再影响他人﹑说服他人﹑辅导他人。
[编辑] 应用
有不少人如:政治家﹑演说﹑推销员﹑传道人﹑教师﹑社工﹑辅导员﹑管理层﹑人事部......等
学习个中技巧用于工作中, 也有不少人用于和家人子女沟通.
不少国际知名人士皆有学习和运用若干NLP技巧。
[编辑] 水平与程度
NLP身心语言程式学课程有不同程度, 如:执行师﹑高级执行师 等.
有不同国际组织签发证书. 如 美国的ABNLP.
[编辑] 外界的质疑
NLP 在正统心理学中被受质疑。Grant Devilly (2005)指出
"at the time of its introduction, NLP was heralded as a breakthrough in therapy and advertisements for training workshops, videos and books began to appear in trade magazines. The workshops provided certification [...] However, controlled studies shed such a poor light on the practice, and those promoting the intervention made such extreme and changeable claims that researchers began to question the wisdom of researching the area further and even suggested that NLP was an untestable theory. [...] NLP is no longer as prevalent as it was in the 1970s or 1980s, but is still practiced in small pockets of the human resource community. The science has come and gone, yet the belief still remains" (Grant Devilly, 2005, p.437).在初初推出的时候,NLP被认为是疗法上的新突破,亦常见于工作坊、影带、书本等广告。这些工作坊提供证书 [……] 可是,在对照研究中,发觉没有太大实际成效,而且广告内经常夹杂一些极端或者经常改变的声称,所以研究员开始认为研究这方面是不智的,甚至觉得NLP是不可能测验的理论。 [……] NLP 没有 1970年代及1980年代般流行,但仍然在一些人力资源界小规模地进行。科学来了又没有了,但信念还在。
NLP可能受到新世纪时代概念以及对人类潜能之信念影响。