晒太阳过少可致免疫力低下 吃中药茯苓可改善
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 07:41:44
晒太阳过少可致免疫力低下 吃中药茯苓可改善
http://www.sina.com.cn 2010年02月20日10:10 卫生与生活报长期上夜班、长期井下作业的人员及不经常接受阳光的老幼病残者,常常发生精神抑郁,出现倦怠、乏力、头晕、头痛、失眠、食欲不振等症状。科学家发现,这些人经常服中药茯苓可增强免疫功能。茯苓内含有一种植物多糖的物质,这种物质具有增强人体免疫功能的作用。少见阳光者食茯苓能弥补因接受阳光不足所致的免疫功能低下。
茯苓服法,成人每日6~12克,煎水代茶饮服,隔两日1次或每月服10次即可,体弱、老幼者酌减。
晒太阳过少可致免疫力低下 吃中药茯苓可改善
长期上夜班的人吃茯苓可增强免疫力
晒太阳可改善睡眠
免疫力低下吃什么-免疫力健康网
经常晒太阳可改善睡眠
每日晒太阳一小时可改善睡眠质量
每日晒太阳一小时可改善睡眠质量
免疫力下降中药可调理
研究称儿童晒太阳过少可导致佝偻病
秋季女性吃什么可提高免疫力?
紫苏的食用功效:可提高免疫力,改善感冒症状
多晒太阳,多吃香蕉可延时助性
五迹象透露免疫力低下
益寿延年中药之茯苓
每日晒太阳一小时可改善睡眠质量(每天睡6-7小时最好)
美营养学家解答吃哪些食物可提高免疫力
常吃红枣可提高人体免疫力防治骨质疏松
话说中药茯苓(视屏)
女子性欲低下中药方
女子性欲低下中药方?
受鼻塞四年之苦,吃中药改善!
常晒太阳可防近视
女性多吃葡萄可改善皮肤松弛
手足皲裂患者每日适量吃葵花籽可改善症状