神马文学网养生心悟
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 08:56:04
肾气是生命的根本！先天元气是父母给的，主要是母亲，10月怀胎，还有我们在哺乳期生成的；后天元气是通过消化五谷之精，来补充先天元气，直到我们元气的顶峰（男人32岁，女人28岁）。 人的肾气多少决定你的寿命，人的寿命大致取决于母亲给你的肾气。根据黄帝内经，人的寿命是120岁（虚岁），也就是你吃的东西，也有极限。有的人吃得多，化的少，都拉出去了，反而给内脏增加负担。 肾气根据黄帝内经金樻真言：肾，其味咸。盐可以调到肾气 ，多吃盐，有力气，可以多调到肾气，但是是消耗元气。