塑造阳光心态(五）

                        淄博抗癌健身乐园  李英伟

    因为去广州拍摄病友故事的缘故，十多天的时间没有写博，感觉很对不起大家，同时也非常想念圈子里的各位朋友。

    广州的故事和感动以及见到我们圈子里战友的心情，我会慢慢和大家分享，现在，我接着和大家聊如何塑造阳光心态的问题。这里要说明的是：我不是逮着一个问题大做文章说起来没完，而是心态在癌症治疗和康复中的地位实在是太重要了，可以这样说：心态决定一切。

    既然是心态决定一切，当然包括我们的生死在内了，好多病友其实就是靠着一种坚定的信念和顽强的意志而战胜了癌症、战胜了病魔的，所以说，良好的心态是可以救命的。

    因此，对于癌症病友来说，费点时间和脑子好好研究研究如何调整自己的心态，如何让自己的心态阳光起来，是非常重要和必要的，不是在浪费时间。

    心态的调整不是一蹴而就的，需要一个过程和掌握方法，前面我们讲过了：如果你改变不了一件事情，就要改变对这件事情的态度，一个人因发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。

    日常生活中我们常遇到这样的事情：对一个人很佩服、很喜欢，于是，这个人什么都是好的，即使是缺点，在我们看来也都是很可爱的；但是，如果我们心里很讨厌一个人，往往会表露出厌烦的态度，即使人家做得是对的，心里也总觉得有疙瘩。

    这就犯了一个错误：根据自己的好恶来判断事物的好坏和决定自己的心情以及情绪，这样的结果往往是首先自己受到了伤害，同时让别人也受到了伤害，因为即使你没有在脸上表露出来，你心里的厌恶或者怨气已经被别人感受到了，人与人之间是有信息沟通的，无论是好的，还是坏的。

    在改变态度的时候要能看透事物的本质，有些事情是不能因噎废食的，事物的规律原本是这样的，我们又无法去改变，所以，就不能只从不好的一面看问题，要换个角度看问题。

    这里，还是要给大家讲一个小故事：

    一个小孩和水手聊天，小孩问：大海那么恐怖，你干嘛每天要到海上去呢？水手回答：大海也有美丽的时候啊。

    小孩又问：你爷爷死在哪里呢？

    水手回答：我爷爷死在大海里。

    小孩问：你爸爸死在哪里啊？

    水手答：我爸爸也死在大海里。

    小孩接着说：那你怎么还敢到海上去呢？

    水手没有回答，而是反问小孩：你爷爷在哪里死的？

    小孩答：我爷爷死在床上。

    水手问：你爸爸死在哪儿死？

    小孩答：我爸爸也死在床上。

    水手问：那你怎么还敢每天到床上睡觉呢？

    好智慧的水手！看了这个小故事，我不但为这个智慧的水手叫好，而且深受启发：日常生活中，我们往往只看到事物的一个方面而否决了事物的全部，那是十分错误的。

如果水手因为爷爷和爸爸都死在海里而不敢下海了，那他会怎样呢？如果小孩因为爷爷和父亲都死在床上而不敢上床睡觉了，那又会怎样呢？

    因为吃鱼的时候喉咙扎了一根刺，从此我们不吃鱼了吗？因为吃饭被噎了一下，从此我们不吃东西了吗？因为得了癌，从此我们就不活了，或者即使是活着，身体得了癌，从此心里也得了癌，难道得了癌，我们就没有出路、从此就没了快乐了吗？显然不是，也不可能的。

    换一个角度看待问题，结果就不是这样了，就像水手，当别人觉得大海很恐怖的时候，他却说大海也有美丽的时候，不是吗？从常理上来说也是这样的啊，大海更多的时候是美丽和平静，只有少数的时候才出现惊涛骇浪，可是，我们反过来再来想想：如果没有大海的惊涛，我们又怎能知晓海的美丽和平静呢？这就是辩证的思想。

    有一件发生在我身边的真实故事让我一直不能忘怀：2002年10月，刚出院不久，我去北京参加郭林新气功辅导员提高班，在那里，我结识了一位北京的老大姐——乳腺癌骨转移患者。因为聊得投机，于是经常通通电话。

    一次，我正在家里写东西，又接到大姐的电话，但是，这次电话里没了大姐以往那爽朗的笑，我感觉她在努力压抑着自己的情绪，几分钟后实在控制不住了，于是悲悲戚戚地哭起来。我莫名其妙，不知道大姐委屈的原因，自然也就无法劝她。过了好久，我才慢慢知道：原来，学习班结束后不久，她骑自行车去医院复查，还没到医院，因为旁边的一辆三轮车急拐弯，别倒了她的自行车而摔了一跤，这一跤可真摔得不轻：右臂骨折，软骨组织多出损伤。

    那时候，大姐的老公在企业驻广州的一个办事处工作，女儿在外地上大学，家里就剩她一个人，而且摔断的是做事的右手。

    她还在絮絮叨叨地和我诉说着，我却突然对一直委屈和抱怨着的大姐说了一句：恭喜你！

    她似乎没听明白，很吃惊地问：你说什么？

    恭喜你！我又重发了一遍。

   “你这样人怎么会这样？一点同情心都没有！原本以为你是一位可以倾诉的朋友，没想到你连点起码的同情都没有！不但没有同情，还连讽带刺的……”

    大姐有些发怒了。

    而且我感觉她一边说着一边要扣电话的样子。

    我急忙阻止她挂断电话，让她听我把话说完。

    于是，我很真诚地对大姐说：我真的要恭喜大姐您的，如果命中注定你必须摔这一跤的话，老公在遥远的广州，女儿在外地读大学，就您一个人在家，您是希望摔断腿还是希望摔断右臂呢？

    电话的那端没了声音，像是在认真的听并在思考。

    我接着说我恭喜她的理由：如果您摔断的是腿而不是右胳膊，您可就惨了，连床都下不了，伤筋动骨100天，自己想想吧，如果真的是那样，您是让老公放下工作回来伺候您呢，还是让女儿请一学期的假回家照顾妈妈？

    这是我恭喜您的第一个理由，您摔断的是胳膊而不是腿，摔断了胳膊完全可以自理，而万一摔断了腿，您就没法生活上自理了，甚至大小便都要让人家伺候，我接着说。

    电话那一端还是没有声音，但我能感觉到对方在用心听。

    我恭喜您的第二个理由是您摔断了右胳膊，您不是左撇子吧？我故意问了一声。

    不是的，对方终于有了声音。

    那就好，这就给了您一个锻炼左手的机会，伤筋动骨100天，在这100天里，您试着用左手做事——用左手切菜、洗脸、穿衣服、写字……等到您右胳膊完全康复的时候，您不就能左右开弓了吗？

    电话的那一端终于传来了我早已熟悉的爽朗的笑声。

    谢谢您啊小兄弟！我明白了，经你这么一说，我心情一下子亮堂了，谢谢您！

    听到这儿，我长长地舒了一口气：其实说出恭喜你三个字的时候，我原本是想和大姐调侃一下的，没想到大姐有些生气了，所以，才顺着这个思路往下编着说的，可没想到的是，我编的还是很有道理的，也终于让大姐笑出了声。

    后来听说，大姐把这件事情写成了一篇文章，作为一个癌症患者的心得体会，在一家杂志发表了，还得了百十元的稿费，呵呵，看来真的是祸兮福所倚，福兮祸所伏呢！

    和北京的大姐打完电话，我自己倒陷入了深深的思考：生活中，我们的确应该这样，凡事要左、右、正、反几个方面去看待问题，这才是对待生活的态度和智慧，也只有这样，才能随时让自己想得开、放得下啊！

    阻止不了事情的发生，就要改变自己的态度，就要换个角度看问题，我们内心就不会觉得委屈，我们的情绪也就不会悲观失望了，我们就会看到好的和积极的一面。改变了认识事物和看待事物的态度，我们就会有激情，有了激情，我们就能产生奋发向上的斗志，而有了奋发向上的斗志，事情的结果就有了改变的可能。

    最后总结：不同的人看待同一件事，因角度不同，所得到的看法也是不同的，聪明人往往从多角度观察问题、看待事物，能看得清楚，想的明白；死板执拗认死理儿的，往往死钻牛角尖，于是就会悲观、委屈、愤怒或者消极厌世。

    所以，要想让自己具有阳光心态，就必须改变态度，必须多角度去观察问题。

                                                   未完待续