动物软骨是为人体的“软黄金”--人民网健康频道-从头到脚话健康-保健-养生-护肤-营养-减...

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 20:21:27
动物软骨是为人体的“软黄金”吃羊蝎子时，很多人不喜欢吃软骨（也称脆骨），认为嚼起来口感不好，经常将其丢弃。然而，在北京大学第三医院运动医学研究所副研究员常翠青博士眼里，动物软骨被称为人体的“软黄金”，它能缓解腿痛、减缓软骨磨损。

　　人体的关节软骨20岁后就不再生长，随着运动、老化等，软骨渐渐磨损，进而出现关节咯吱响、腿痛等骨关节病。动物软骨和肌腱中则含有硫酸软骨素物质，它是软骨主要成分，可促进软骨代谢、保护软骨组织、减缓关节软骨退化等，经常食用可避免关节软骨过度磨损。

　　以美国人为例，他们的饮食以纯牛肉为主，很少食用骨头等其他“边脚料”，因此美国人为缓解关节软骨磨损，会额外补充含硫酸软骨素的保健品或是药品。

　　链接：民政部中国社工协会骨关节病康复产品生产基地揭牌仪式暨“全国骨关节病爱心工程”日前在河北三鑫集团举行，硫酸软骨素复合产品也加入到骨关节爱心工程中。（白轶南）
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