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来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/02 13:38:36
脚——预防老年痴呆
【涌泉穴】 视频:鹅卵石搓按脚部穴位 可调血压预防老年痴呆 一些中老年人足心发干,可把鹅卵石、玉石球等放在洗脚盆中,洗脚时用脚趾夹鹅卵石,可以锻炼脚趾能力、活动大脑神经、调节经络。按摩脚底,按摩涌泉穴,对肾脏、缓解高血压以及糖尿病有好处,也可防老年痴呆。
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