神马文学网百穴识记歌
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 19:07:36
手之太阴经属肺，尺泽肘中横纹是。
列缺侧腕寸有半，经渠寸中隐脉记。
太渊掌后横纹头，鱼际掌后散脉里。
少商大指内侧寻，爪甲如韭此为的。
手阳明经属大肠，食指内侧号商阳。
本节前取二间定，本节后勿三间忘。
歧骨隐中寻合谷，阳溪腕中上侧详。
三里曲池下二寸，曲池曲肘外辅当。
肩?k肩端两骨岐，五分侠孔取迎香。
足阳明兮胃之经，头维本神寸五分。
颊车耳下八分是，地仓侠吻四分临。
伏兔阴市上三寸，阴市膝上三寸真。
三里膝下三寸取，上廉里下三寸主。
下廉上廉下三寸，解溪腕上系鞋处。
冲阳陷谷上二寸，陷谷庭后二寸举。
内庭次趾外间求，历兑如韭足次指。
足太阴之经属脾，隐白大指内角宜。
大都节后白肉际，太白跖骨下陷为。
公孙节后一寸得，商丘踝下前取之。
内踝三寸阴交穴，阴陵膝内辅下施。
手少阴兮心经是，少海肘内节后明。
通里掌后才一寸，神门掌后锐骨精。
手太阳兮小肠素，小指之端取少泽。
前谷外侧本节前，后溪节后仍外侧。
腕骨腕前起骨下，阳谷锐下腕中得。
小海肘端去五分，听宫耳珠如菽侧。
太阳膀胱何处看，睛明目毗内角畔。
攒竹两眉中间取，络却后发四寸半。
肺俞三隔椎俞七，肝俞九椎之下按。
肾俞十四椎下旁，膏肓四五三分算。
委中?N窝横纹中，承山腿肚中央按。
昆仑踝下五分后，金门踝下陷中撰。
申脉踝下筋骨间，不容爪甲慎勿乱。
少阴肾兮安所见，然谷踝前骨下识。
大溪踝下后五分，照海踝下四分即。
复溜内踝上二寸，向后五分太溪直。
手厥阴兮心包经，曲泽肘内横纹作。
间使掌后三寸求，内关二寸始无错。
大陵掌后两筋间，中冲中指之端度。
手少阳兮三焦论，小指次间名液门。
中渚次指本节后，阳池表腕有穴存。
腕后二寸外关穴，支沟腕后三寸间。
天井肘上一寸许，角孙耳廊开口分。
丝竹眉后陷中按，耳门耳缺非虚义。
足少阳胆取听会，耳前陷中分明揣。
目上入际发五分，临泣之穴于此存。
目窗泣上寸半处，风池发后际中论。
肩井骨前看寸半，带脉肋下寸八分。
环跳髀枢寻宛宛，风市髀外两筋显。
阳陵膝下一寸求，阳辅踝上四寸远。
绝骨踝上三寸从，丘墟踝前有陷中。
临泣侠溪后寸半，侠溪小次歧骨缝。
厥阴肝经果何处，大敦拇指有毛聚。
行间骨尖动脉中，太冲节后有脉据。
曲泉横纹两筋著，章门脐上二寸量。
横取六寸看两旁，期门乳下一寸半。
直下寸半二肋详，日月肋胁需细寻。
督脉鼻下水沟穴，上星入发一寸真。
百会正在顶中央，风府后发一寸论。
哑门后项发五分，大椎第一骨上存。
腰俞二十一椎下，请君仔细详经文。
任脉中行正居腹，关元脐下三寸寻。
气海脐下一寸半，神阙脐中是穴都。
水分脐上一寸求，中脘脐上四寸占。
膻中两乳中间位，承浆唇下中位属。
百穴取法尽细详，劝君熟读一莫忘。
点穴奇技别他术，差错分毫皆失场。
若要出手制于人，百穴位处必知详。
（五〕取穴尺寸折算法
1.头部
前发际至后发际折作12节，定为１尺2寸。若前发际不明
者，取眉心直上行3寸；后发际不明者，取大椎穴上行3寸。前
后发际俱不明者，折作1尺8寸。头部尺寸依此法取之。眼内眦
角至外眦角定为1寸，头部横寸依此取之。
2.背部
大椎穴至尾骶骨穴，共计21椎折作30寸。上7椎，每椎穴
1寸4分1厘；中7椎，每椎定1寸6分1厘；下7椎，每椎定1
寸2分6厘。依此作背部直寸量取之。背部横寸，依被量人的
食、中两指的并拢宽度，定为1寸5分；依食、中、无名、小
指，4指并拢的宽度，定为3寸。依此作为背部横寸量取之。
3.腹部
以两乳之间的宽度，定为8寸。依此作为横寸取之。剑突骨
下缘至脐中心定为6寸；脐下至毛际横骨，定为５寸；天突穴至
膻中穴，定为8寸。依此为腹胁部的直寸取之。
4.手足部并背部
横寸，用中指同身寸法取之。其法是男左女右，以中指向内
勾屈，取中指中节两横纹间距为1寸。
以上诸部所折合的尺寸，均为被量者的肢体取算，尽量作到
准确，灵活运用，但切不可乱用估计法，大意任作。
列缺侧腕寸有半，经渠寸中隐脉记。
太渊掌后横纹头，鱼际掌后散脉里。
少商大指内侧寻，爪甲如韭此为的。
手阳明经属大肠，食指内侧号商阳。
本节前取二间定，本节后勿三间忘。
歧骨隐中寻合谷，阳溪腕中上侧详。
三里曲池下二寸，曲池曲肘外辅当。
肩?k肩端两骨岐，五分侠孔取迎香。
足阳明兮胃之经，头维本神寸五分。
颊车耳下八分是，地仓侠吻四分临。
伏兔阴市上三寸，阴市膝上三寸真。
三里膝下三寸取，上廉里下三寸主。
下廉上廉下三寸，解溪腕上系鞋处。
冲阳陷谷上二寸，陷谷庭后二寸举。
内庭次趾外间求，历兑如韭足次指。
足太阴之经属脾，隐白大指内角宜。
大都节后白肉际，太白跖骨下陷为。
公孙节后一寸得，商丘踝下前取之。
内踝三寸阴交穴，阴陵膝内辅下施。
手少阴兮心经是，少海肘内节后明。
通里掌后才一寸，神门掌后锐骨精。
手太阳兮小肠素，小指之端取少泽。
前谷外侧本节前，后溪节后仍外侧。
腕骨腕前起骨下，阳谷锐下腕中得。
小海肘端去五分，听宫耳珠如菽侧。
太阳膀胱何处看，睛明目毗内角畔。
攒竹两眉中间取，络却后发四寸半。
肺俞三隔椎俞七，肝俞九椎之下按。
肾俞十四椎下旁，膏肓四五三分算。
委中?N窝横纹中，承山腿肚中央按。
昆仑踝下五分后，金门踝下陷中撰。
申脉踝下筋骨间，不容爪甲慎勿乱。
少阴肾兮安所见，然谷踝前骨下识。
大溪踝下后五分，照海踝下四分即。
复溜内踝上二寸，向后五分太溪直。
手厥阴兮心包经，曲泽肘内横纹作。
间使掌后三寸求，内关二寸始无错。
大陵掌后两筋间，中冲中指之端度。
手少阳兮三焦论，小指次间名液门。
中渚次指本节后，阳池表腕有穴存。
腕后二寸外关穴，支沟腕后三寸间。
天井肘上一寸许，角孙耳廊开口分。
丝竹眉后陷中按，耳门耳缺非虚义。
足少阳胆取听会，耳前陷中分明揣。
目上入际发五分，临泣之穴于此存。
目窗泣上寸半处，风池发后际中论。
肩井骨前看寸半，带脉肋下寸八分。
环跳髀枢寻宛宛，风市髀外两筋显。
阳陵膝下一寸求，阳辅踝上四寸远。
绝骨踝上三寸从，丘墟踝前有陷中。
临泣侠溪后寸半，侠溪小次歧骨缝。
厥阴肝经果何处，大敦拇指有毛聚。
行间骨尖动脉中，太冲节后有脉据。
曲泉横纹两筋著，章门脐上二寸量。
横取六寸看两旁，期门乳下一寸半。
直下寸半二肋详，日月肋胁需细寻。
督脉鼻下水沟穴，上星入发一寸真。
百会正在顶中央，风府后发一寸论。
哑门后项发五分，大椎第一骨上存。
腰俞二十一椎下，请君仔细详经文。
任脉中行正居腹，关元脐下三寸寻。
气海脐下一寸半，神阙脐中是穴都。
水分脐上一寸求，中脘脐上四寸占。
膻中两乳中间位，承浆唇下中位属。
百穴取法尽细详，劝君熟读一莫忘。
点穴奇技别他术，差错分毫皆失场。
若要出手制于人，百穴位处必知详。
（五〕取穴尺寸折算法
1.头部
前发际至后发际折作12节，定为１尺2寸。若前发际不明
者，取眉心直上行3寸；后发际不明者，取大椎穴上行3寸。前
后发际俱不明者，折作1尺8寸。头部尺寸依此法取之。眼内眦
角至外眦角定为1寸，头部横寸依此取之。
2.背部
大椎穴至尾骶骨穴，共计21椎折作30寸。上7椎，每椎穴
1寸4分1厘；中7椎，每椎定1寸6分1厘；下7椎，每椎定1
寸2分6厘。依此作背部直寸量取之。背部横寸，依被量人的
食、中两指的并拢宽度，定为1寸5分；依食、中、无名、小
指，4指并拢的宽度，定为3寸。依此作为背部横寸量取之。
3.腹部
以两乳之间的宽度，定为8寸。依此作为横寸取之。剑突骨
下缘至脐中心定为6寸；脐下至毛际横骨，定为５寸；天突穴至
膻中穴，定为8寸。依此为腹胁部的直寸取之。
4.手足部并背部
横寸，用中指同身寸法取之。其法是男左女右，以中指向内
勾屈，取中指中节两横纹间距为1寸。
以上诸部所折合的尺寸，均为被量者的肢体取算，尽量作到
准确，灵活运用，但切不可乱用估计法，大意任作。
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