台湾教育美文集--1

·人生没有用不到的经历。
补习班名师转战广播、电视舞台的于美人认为，自己今日能有所成的主要关键在于：从小面对事情绝不敷衍、逃避。她珍惜每一段经历，认真对待生命。
舞台上亮丽光鲜的于美人，其实有一段苦涩的童年。由于成长在单亲家庭，小时候，她几乎是自己一个人在住家附近的巷子里玩；巷子里发生的事，留给她很深的印象……
不知是单亲的小孩容易遭人取笑，还是自己太敏感。六岁时，邻居一个小女孩瞎说了一些话，伤了于美人的心；于美人一拳打了那个女孩。在巷子里玩耍的其它小朋友见状，都劝于美人赶快逃走。因为，那个小女孩兄弟姐妹众多，不好惹。才六岁，于美人就面临是与非的抉择。她想，如果她走了，从此，她在这条巷子将无立足之地；于是，她贴着墙站着，勇敢面对可能发生的不幸。
果然，小女孩带着兄姐前来讨公道。小女孩的大姐斩钉截铁，叫她以后不可以打人；小女孩的哥哥则不问青红皂白，在她脸上打了一巴掌。于美人说，当时，她最大的感触是：自己闯的祸，自己收拾。
那次经历，给她很大的启示，就是：「团结力量大」。
高中毕业后，于美人开始过着半工半读的生活。有些人认为，打工是花时间赚钱；于美人却以打工为专业。她打过各式各样的工，最值得一提的是，在补习班发DM。
第一天，老板交代八名工读生，每天须折寄八千份传单，工资五百元。于美人想，一天才八千份，这样的效率太慢了；第二天，她向老板建议，如果每天折寄一万份，是否可以加薪？老板同意一天若能寄出两万份，每人可拿八百元工资。
于美人想到一个提高产能的点子：第一天大家各折各的、各寄各的作法，必须先打破；改由生产线分工合作，于是，有人专司折传单、有人专司割名条、有人专司贴信封、有人专司寄发。简化每个人的工作，达到团结合作的有效产能，结果他们一天寄出了两万五千份，老板发给每人一千元工资。于美人高兴的不只是为补习班提高产能，增加自己的收入；另一方面，也因为分工合作，原本不相识的八个人，变成朋友。又多了一项交朋友的好处。
因为，人生都有用得到的经历；补习班打工，让于美人对补习界有一些了解，大学毕业后，很自然地就朝补习班教书这条路走。如前所述，每一段经历，于美人都要求负责，所以，为了提高职校补习生的英文程度，她自掏腰包租录音室，灌录音标、单字给学生听。这样做，带给她的不只是帮助学生的快乐，更重要的是「进录音室」的经历，成为她日后到地下电台主持节目的一大助力。于美人在绿色和平电台主持的第一个节目「空中补给站」，话题多围绕在教育上，这也与她在补习班的经历有关。
广播节目主持人的经历，又将她推进了荧光幕，成为纵横多家电视台、主持多种不同性质节目的红人。做节目的经历，让她有机会将节目内容转化成文字，结果，她又成为畅销书的作家。不管主持天南或地北的节目，于美人从不用字幕机念大字报，照本宣科；制作单位给她任何主题的节目，她也从不拒绝，任何题材她都敢接。
有人说她具有特异功能；于美人则将一切的赞誉归于平时经验的累积、好发问、爱看书，以及过去在补习班任教的收获。好发问的个性，使她连买菜都可以把产地、产程给问出来。补习班教学六年的经历，则培养了她整理、消化资料的能力。
在一次名人访谈的节目中，受访者对于美人说：「人生没有用不到的经历。」于美人当场大悟；她回想自己从小一路走到今天的人生过程，不都印证了这句话吗？凡经验过的，都能受用。于美人不做生涯规画，所有的生涯却都在一次又一次的经历中，随缘到来。
·高材生……人情世故0分  。
模拟考甫结束，我承诺招待考前几名的学生到家中作客。约定时间的前一个星期，我便 和外子忙里忙外的打扫兼采买，而我那从不下厨的另一半也研究起食谱，费心准备当天 的餐点和零食。
星期六早上，我开车去接学生，看见他们雀跃的模样，我忍不住泄漏中午的菜单内容。没想到他们竟七嘴八舌的说：「为何不叫披萨或麦当劳呢？」「可是我比较想吃面耶！」「老师妳煮的东西能吃吗？」一阵哄笑之后，我有点被泼冷水的感觉……。
才进家门，我正要开口介绍师丈时，听见有人窃窃的说：「他是谁啊？有点胖！」「一 点也不帅…！」
我抬头看见外子的脸色一阵青一阵白，赶紧要学生向他问好。趁他们坐定，我赶紧走进厨房和外子一起准备饮料，谁知道这时竟有三个同学偷溜进我们的卧房，对着房里的照片及摆设品头论足起来。
我强忍心中怒火，提醒他们应该尊重别人的隐私，难道已经国三的学生，连这点基本礼貌都不懂吗？一阵说教之后，他们变安静了，气氛也搞得怪怪的。吃完午饭，他们嚷着要离开，我也不想强留他们。只是一回头，面对满桌未收拾的杯盘和一地的杂志、扑克牌、ＣＤ……我忽然觉得脸上一阵热，是我没把他们教好吗？
这些孩子功课都很好，怎么那么不懂事呢？不会体贴别人，不懂得别人的用心，将一切视作理所当然；不懂得设身处地替别人着想，甚至连做人的基本礼貌都不懂，去人家家里，不知要帮忙，随意进入别人卧房，吃完饭不知道收拾自己的碗筷，临离去连一声谢谢也没有……。是因为升学考试不考这些，所以不会？还是家中父母没教或不懂得教呢？这些孩子生活在优渥环境中，只学会了自以为是，学会了理所当然的接受，只学会了永不满足。或许我已LKK，但是每天面对这些国家未来的主人翁，面对一群心中只有自己没有他人的「未来栋梁」，我竟心虚的想问：「他们会变成这样，是谁的责任和损失呢？」
·你被习惯牵着走吗？
一家大公司的董事长即将退休，他想找一位能突破现状的经营者，各方的推荐不断，在各项条件的甄选中，最后只有两位候选人（甲与乙）。因两位候选人都善于骑马，一天，老董事长约他们到他的农场。当甲和乙来到农场时，老董事长领着两匹马走出来说：「我知道你们都善于骑术，这里有两匹好马，我要你们比赛一下，胜利者，将成为我的接班人。」
两位候选人正在打量着自己和对方的马匹，乙心想：「比赛马！太棒了，正是我熟练的事情，董事长的位子如探囊取物。」心中沾沾自喜。
此时，董事长宣布比赛规则：「我要你们从这里骑马跑到农场那一边，再跑回来。谁的马『慢』到，谁就是下一届的董事长！」
乙从美梦中乍醒，脸带疑惑；甲一付不知如何是好，错愕的表情。两人正在怀疑自己的耳朵有没有听错：「赛马比快的，那有比慢的呢？」董事长看出他们的不解，再次强调说：「这次比赛，是比『慢』，不是比『快』的。」
随着董事长的指令「预备，一、二、三，开始」枪声响起后，甲和乙仍站在原地，不知该怎么做。过好一会儿，甲突然灵机一动，跳出习惯领域的束缚，迅速跳上乙的马，然后快马加鞭，向着另一边骋驰，把自己的马留在后面。
乙看着甲的举动，正奇怪：「甲怎么骑了我的马？」，而当乙想通怎么回事时，已经太慢了。他的马已被甲骑回到终点了，乙输了。
当甲从乙的马背下来，董事长向前致贺甲：「恭喜！恭喜！你能以创新的思维，有效解决问题，请你接任我们下任董事长。」
平常我们会想，骑马比赛都是比快的，哪有比慢的，因此，我们可能会觉得这位董事长神经有问题，因为他不符合我们习惯的想法。一般人，总会以自己的习惯领域去观察周遭事物、以过去经验为判断反应，对超出我们自己习惯领域之外的事，视为「神经病」，却不知自己习惯领域已僵化。候选人甲能跳脱出这种习惯性的想法，想出解决问题的方法，因而成为董事长。由此可知习惯领域是存在的，而且，随时随地与我们同在，我们平常可能不知不觉就成为它的奴隶，然而，当我们能够警觉时，就可以做它的主人。
经营环境是动态的，我们的思考模式与行动也要能随机而变，不能故步自封、墨守成规。如同赛马中的乙，竞争规则已改变，还沉醉于自己的熟练骑术而不自知，一觉醒，董事长宝座已拱手让人了。
不拘束于过去，以开放的心胸，定期审察内外环境的变化，适时摒弃不合时宜的作法，积极采取对应的行动，才能在变中求新、变中求胜。所以你现在还被习惯牵着走吗？请想想你的工作是你的习惯还是目标呢？你的人生还有什么未完实现的梦想，跳出惯有的思考模式吧！重新思考你的未来是什么？人常常想的太多，做的太少，为了不造成遗憾，请及早把握成功的机会
·烦恼只是投影。
在一次聚会中，我认识一位「青春永驻」的朋友。刚看到她的样子，我猜想她不过是个大学生，但听她用行动电话处理事情时语调老练精确，我忍不住把她的年龄多猜了几岁（不然，一定是从小在困苦的环境中磨出的少年老成），答案揭晓了；她年过三十五，自己拥有两家业务蒸蒸日上的公司，是一个日理万机的总经理。光滑的脸庞，朴实的穿著、开朗的微笑和温柔的语调，只要不谈公事，她看来顶多像刚出社会的新鲜人。
有人问她：「如何青春永驻，喝欧雷吗？」
问的人大约只有二十岁，在她的脑袋瓜里，三十五「should be」 很老很老了。
「我不知道……大概是因为我……没有烦恼吧！」
「没有烦恼？」在我听来，对一个每天要处理这么多事的人来说，简直是个天方夜谭。
当下我以为她是那种「心里波涛汹涌，表面故作轻松」的那种人。
「从前『年轻』的时候，常常为鸡毛蒜皮的事烦恼得不得了，连男朋友对我说：喂！你怎么长了颗青春痘。我都会烦恼得睡不着觉，心想：他讲这句话的意思是不是他不爱我 了？」
她笑着说：「直到……我大哥去世。」我们安静下来。
「我大哥从小就是个有为的青年，二十多岁就开始创业，他车祸去世前几天，正为公司少了一笔十万元的帐烦恼，我大哥一向不爱看账本，那个月他忽然把会计账本拿出来瞧，管会计的人是他的合伙人，因为这一笔帐去路不明，他开始怀疑两个人多年来的合作是否都有被吃帐的问题。我嫂嫂说，他开始睡不着觉，睡不着就开始喝酒，喝酒后就变得烦躁，越烦躁越喝酒，有天晚上应酬后开车回家，发生了车祸，他就走了……。他走了之后，我嫂嫂处理他的后事时发现，他的合伙人只不过把这个公司的十万元挪到那个公司用，不久又挪回来了。没想到我哥为了这笔小钱，烦了那么久。」
开口问，怕伤害了信任；不开口问，又制造了幢幢疑云。有时我们的头脑像个碎纸机，一张纸绞了进去，变成占据空间更庞大的纸屑。她说：「我学到了这一件事，不要创造烦恼，不要自找麻烦，就以最单纯的态度去应付事情本来的样子。这也许是我不太会长皱纹的原因吧！」她总是开开心心，不只是人家愿意和她相处，做生意时也会觉得和她合作很愉快。所以，生意愈做愈好。
每个人的周遭一定有看起来像「烦恼制造机」的人，他们总在为不可能发生的事、不足挂齿的小事、烦死也没用的事、事不关己的事烦恼，在日积月累的烦恼中，对别人一个无意的眼神、一句无心的话，都有了疑心病，彷佛在努力的防卫病毒入侵，也防卫了快乐的可能。
别人怎么想我们、沮丧怎么包围我们，其实都是我们投射出来的，都是「魔由心中生」。烦恼只是投影。
你的烦恼是因为其它某个人，他的烦恼是因为你，周围的每样东西都是你创造出来的，都是你投射的，然后你变得害怕、惊吓，而且努力去防卫，然后就产生痛苦、挫折、冲 突、沮丧和抗争。整个事情都是愚蠢的，而它将会保持这样，除非你改变你的态度。一定要在你里面找到原因。
─奥修─ 「烦恼只是投影。」
这是个很简单的道理，但真正发觉的人却不多。上天为什么给我们思想？我想祂的用意应是希望我们创造快乐。只是绝大部份的人都拿来自寻烦恼。 不晓得你有没有注意到「每当心情坏的时候，看着镜子里的自己，会觉得自己是世上最丑的人，而当心情愉快时，不管怎么对着镜子瞧，都会觉得自己好好看」，其实，时间一分一秒在走，难过也是一天，快乐也是一天。 你的今天要怎么过，你就能让它怎么过，那怕是有人来到你面前臭骂你，只要你不当一回事，那也就会没那回事了，真的，快乐很简单！！
当你遇见美好的事物时所要做的第一件事，就是把它分享给你四周的人。
这样，美好的事物才能在这个世界上自由自在的散播开来。
·如果生活充满否定句……
朋友非常孝顺，父亲过世后，辞去美国的高薪工作回台陪伴母亲。但是不到半年，她就来找我，请我想办法找出为什么她与母亲不合，她说每次母亲一开口说话，她心中就好像火山要爆发，她知道母亲寂寞，希望她多陪陪她，她自己也希望能孝顺，毕竟这是她回国的目的，但是，不知怎的，三句话没说完，她就发火，如果要避免对母亲顶撞，她就必须讲完她要说的话立刻走开。
我们都是念科学的，不相信犯冲、相克等迷信说法，但是检讨了半天，都找不出为什么「母慈女孝」但就是合不来。直到有一天她送来一卷录音带，是星期日在家中与母亲说话的录音，请我分析。分析完毕，我知道为什么了。
在这卷录音带中，母亲的话占五分之四，我的朋友只说了五分之一，而且句子都很简短，只回答必要的话。母亲的句子中绝大部分是否定句，例如「不要穿这件衣服」、「不要涂深色口红」、「不要擦地板了，先去买菜」、「不要买这种样子的小黄瓜，这种胖肚子的，里面全是子」、「不要放那么多洗衣粉」、「不要用这种酱油，有色素」、「不要看这个连续剧」，到了晚上，她母亲要她换一件厚一点的睡衣时，我的朋友就爆发了。
人天生有保护自己的本能，当一个人总是批评你时，你的大脑很快就形成一个防卫机制，只要一看见这个人，全身细胞就紧张起来，进入备战状态，这个人讲的每句话都会先从负面去解释，先筛选可能的敌意，再处理语意。
当你想做一件事而有人拦阻你时，第一次你会勉强顺从，第二次你便不想让他知道，因为你不喜欢被驳回的感觉，久了以后，便什么事都不让母亲知道了。但是越是不想让母亲知道，母亲越是拐弯抹角地想打听出来，这时女儿便觉得隐私权被侵犯，于是母女关系就恶化下去了。
看到平日不以为意的说话方式导致这样的结果，心中真是震惊，我们常常对越是亲密的人讲话越不小心，忽略了对方需要被尊重。孩子大了，有自己的主见，父母要学会尊重他的选择，说话时要避免用「不要」这个字作为句子的开头，不要让孩子觉得「我在父母眼中一无是处」。
孩子小的时候，这种感觉会造成自信心的低落，如果孩子已经去外面闯了个天下，建立了自信心，这种说话方式会使孩子回避你，虽然孩子也知道父母是好意，但是心理学上的研究已经让我们知道理智和感情是分家的，是不同的神经回路在处理的，心中知道该怎么做并不代表一定会快乐的去做。
当奉养父母变成不得不做的义务时，双方都会很痛苦。天下没有什么事比亲子关系不和更令人伤心的了。
亲子、夫妻、朋友、同事……之间的相处也是如此啊！
·我的眼泪你最懂。
上了年纪的奶奶, 视力本就不怎么好，近来更患上了干眼症，两眼老是酸涩难当，连维持数十年的晨间运动都中止了。成天就是躺在床上瞪天花板，老感自己风光逝去，韶光不再。其实，奶奶的情况，对于天天与她晨昏相伴的爷爷来说，更是连带地受到低潮的情绪感染。
我们数度要带奶奶去医院看病，但又怕医生说些危言耸听的话，害得本来没事的爷爷，又会被急出血压上的毛病，因此迟迟不肯就医。后来在孙子们的苦口婆心下，奶奶才愿意趁爷爷参加狮子会年会的一个空档，由堂妹和我陪着她，驾着一台小MARCH至邻近的省立医院看病。以免延误就诊时间，引来更严重的恶化。
「这情形多久了！」医生拿起小电筒，翻动奶奶的下眼皮问着。
「大约有半年之久。」我约略推算了一下。
医生关掉电源，抿住的唇似乎在思考该如何委婉的说……，最后才娓娓说道：「她的泪腺受到严重的感染，已经不太能正常分泌泪液。这样会造成眼珠表面受不到滋润而非常脆弱，我看，除非有耐心的点医用的眼药水外，没其它的方法了。」
「什么是有耐心的点眼药水？」我详细地追问一下。
「大概这一星期要每小时点一次，要不然，恐怕要痊愈是有些困难。」
奶奶听了这么麻烦的疗程，不耐烦的站起来。「走啦走啦！我都说医生最爱吓人，妳们偏不听，硬要来。」
我安抚着奶奶坐好，并听从医生的叮咛将注意事项记在脑里，老人家的病跟小婴儿一样马虎不得，为了奶奶好，我不能掉以轻心。回家的路上，我一直叮咛奶奶，每整点要记得两剂不同的药水各点一次，千万不能偷懒。我见她摆摆手做出敷衍的动作，除了多交代堂妹之外，也没有其它的方法，毕竟，没同住在一个屋檐下，照料起来并没法面面俱到。
一星期后，堂妹拨了通电话给我，说爷爷病倒了。
我讶异她这句话的真实性，一向生活规律、运动适量的爷爷也会病倒？
爷爷是疲劳过度、精神不济晕倒的，听医生说是长期睡眠不济，没有适量的休息才昏过去的。这对于一向早睡早起的爷爷，倒是一件难以理解的怪象。后来，在奶奶述说下，才知道是奶奶的眼药水不小心被爷爷看到才造成的。原来，当天晚上，奶奶搁在床头柜角落的眼药水，被刚从狮子会开完会的爷爷发觉到，药袋上头一排：「每小时点一次」的明显字迹让爷爷瞧个正着；他望着奶奶酣睡但不熟眠的表情，心中一酸，便在往后的七天，每一钟点拨一次闹钟，替睡梦中但仍惺忪未觉的奶奶轻轻拨开眼皮点一次药；并在清晨奶奶将醒之际，拿着网球拍又去打球，他不希望奶奶发现他的蠢行为。直到第六天的一个夜晚，爷爷因动作过大，将奶奶从睡梦中扰醒，才发觉了这一切的秘密。
「好好的觉你不睡，干嘛偷偷替我点眼药水！」奶奶问。
爷爷只说了一句：「妳流眼泪的样子真美丽，我要妳的眼睛好起来，再恢复以前的模样。」
不知怎么的，那原本己失去机能的泪腺又分泌出晶莹的泪珠，成串地悬在眼眶周围，奶奶哭了，她的眼睛不再又干又涩，没想到，能哭也是一种无上的幸福，尤其是依偎在四十年熟悉的怀中，那的确是奶奶一生的福分～奶奶的眼泪只有爷爷最懂。
每个人终其一生的为生活打拚、忙碌？其实，目的也只有一个，就是过的快乐、过的幸福。是很纯粹、很简单的一个愿望，但它却花了我们这一生最多的心血和气力，在追求属于自己的幸福与快乐。一辈子能够找到一个能够陪着自己过的人，真的是很幸运的，或许，每个人身旁都曾出现这样的人吧！只是，我们往往不懂得珍惜……，想一想，也许你会发现一些问题，正待你去发堀。相同的，你也将会发现有个人，正在等着你。就像这篇故事中所提及的爷爷的温柔和奶奶纤细心，也让人着实的感动。
·专业外的人文素养。
现代社会的一个特征就是专业分工。它虽然带来了整体的经济利益，却也使个人对于专业领域以外的一切都变得疏远，形成专业领域中卓然有成；专业以外，陌生寂寞。
对专业以外的人与事，对专业以外的知识与环境没有时间，或者没有兴趣了解，就有可能变成专业外的孤独；甚至变成专业外的「文盲」。
在台湾社会中，我尊敬那些在专业领域中表现出色的人，但也令我向往一些在他们专业领域以外，所表现的博学多才与人文素养，例如清华大学的前校长沈君山、和信医院院长黄达夫、及实践大学校长谢孟雄。
与年轻朋友交谈时，我常向他们鼓吹：不要羡慕那些大官、那些巨商、那些新贵；而是要学习那些专业以外也不外行的人！学习他们在专业中，可沈醉其中；学习他们在专业外，也享有人文情趣。
1980年代的美国社会曾流行过「功能性文盲」（functional illiterate）一词。它是泛指那些缺乏处理生活及周边环境能力的人：如不会读家具组装的说明书，不能修理家中水电的细微故障，不会填报所得税。把西方社会这种「实用性」的定义用到台湾，我们也会出现惊人的数字。我常担心愈会用笔考试的年轻学生，愈不会用手来处理生活上的问题。
·《纽约时报》的例子。
当专业以外的知识－－尤其是人文素养或泛称的通识教育－－所知有限时，就出现了专业之外的外行现象。自己就是一个例子。
接受过美国大学人文教育的学生，专家们认为他们就能够读懂：《纽约时报》《科学人》《华尔街日报》《纽约客》《经济学人》等书报杂志，并且会养成终身阅读的习惯。
只要在美国，我当然会看《纽约时报》。让我坦白地承认，以它星期天两百多页的报纸来说，有一半是我看得懂的：如国际时事、新闻评论、财经金融、体育、旅行、书评；另一半基本上读而不懂的：科学、文学、宗教、语言、考古、音乐、舞蹈、戏剧……。
看不懂不是英文的问题，是知识不足的问题。这正反映出自己当年在台湾读大学时，都没有接触过的学科。年轻时没有底子，工作后忙于专业，再要从头学习并不容易。生活在西方社会，就会深切体认到自己做一个现代人的欠缺。
为什么一个在台湾的大学生大体上都可以读懂国内的报纸？原因是台湾报纸的水平是在配合读者的程度，而不是在提升读者的水平。那么为什么《纽约时报》会有那么「高」的水平？实际上也无所谓「高」水平，它只是配合美国知识分子的阅读程度。这就是说，人文教育普遍的美国社会，它们的知识分子是喜欢读那些题材的。
台湾则不然。事实上，台湾早已出现专业外孤独的现象而不自觉。我们周边有多少读理工、读财经、读医农的朋友能侃侃而谈哲学、宗教、艺术、文学、音乐……？因此大家就很自然地接受不需要什么知识背景的八卦、暴力、情色、内幕及政治口水战的题材。只要社会上人文素养低落、媒体的素质是难以提升的。
如何来补救这种专业外孤独现象？那当然只有透过社会的觉醒与自我的学习。
·「学习」才会赢。
多位当代管理学者近年来都强调：企业制胜最大的关键，已不是资源、资金、技术，甚至还不是人才与创新，而是要有持久的能力比对手学习得更快、更彻底。企业是如此，政府部门也是如此，个人更是如此。
要判断企业领袖或政治人物的成败，只要认真观察他们自身及重要幕僚，是否拥有较高的学习意愿、较强的反省能力、较大的包容态度、以及较深厚的专业知识。
一个没有学习能力的个人，他（她）的知识水平就会停留在二十岁左右的大学时代，他（她）的心智成熟也就停留在青少年期，这将是一个多么残缺的人生！
过去十年常听到「爱拚才会赢」的吶喊，那是草根性的「匹夫之勇」；现在要提升到「学习才会赢」，来呈显「知识之力」。
被誉为「学习型组织」大师的彼得．圣吉（Peter M. Sange），终于要在11月下旬来台亲自讲授「再造『学习型台湾』」。在他备受推崇的《第五项修练》一书中，他提出了五项修练：追求自我超越、改善心智模式、建立共同愿景、参与团队学习、推动系统思考。有了这种修练，当然就不会产生专业外的孤独。
人的一生就是在寻找各种因素的平衡：家庭与工作，所得与休闲，储蓄与消费，小我与大我。要做一个内外兼顾的人，我想不能超过八分时间用于「专业」，不能低于二分时间用在吸取「专业外」的知识；否则，就容易变成「太多专业，太少人味」。专业知识可以使自己拥有生活的舒适；人文素养才能使自己体验生活的丰富。
一个圆满的人生是指：专业领域内是内行，专业以外也不外行。不仅要做一位完美的专业人，也要做一位有人文素养的现代人！
·人品比人才重要  。
这是一家跨国大银行交给应征者的难题，十多位年轻人开始绞尽脑汁，想象自己所面临的处境，然后以四到五人分组的方式，讨论可能采取的作法和背后的考虑。主考官就坐在一旁，仔细聆听整个讨论的过程。
现在你是公司的主管，旗下一位同事生了重病，必须请长假休养，但他的假期已经用完，此时，他的太太跑来找你，表示还扛着沉重的房贷，如果失去老公这份收入，将缴不出贷款，房子会被查封，因此希望老公可以继续上班，但是现在部门人手、预算吃紧，业绩压力又大，此时你该怎么办？」
这是一家跨国大银行交给应征者的难题，十多位年轻人开始绞尽脑汁，想象自己所面临的处境，然后以四到五人分组的方式，讨论可能采取的作法和背后的考虑。主考官就坐在一旁，仔细聆听整个讨论的过程。
其中一位应征者提出他的解决方案：「不如少上一档广告，省下的经费足以支付那位同仁的薪水。」后来，他被判出局。
一千多位名校毕业的MBA高材生，经过企业层层面试和笔试的筛选与淘汰，刷到剩下十多人，这些原本突破重围的优秀应征者，经过最后一关「人品大考验」而得以幸存者，不到三分之一。
「答案没有对或错，测验的只是人心，我们想知道你的人品和想法跟企业文化是否契合（match），」扛起征才大任的花旗银行台湾区人力资源处副总裁阎台生说。
花旗银行在全球推出业界知名的「MA储备经理人才计划」（Management Associate program），在亚洲培育出多位政界与金融界精英。四十年来，花旗在台湾每年固定征选台大、政大和海外MBA，从中挑出未来将重点栽培的高阶经理人选，包括花旗集团台湾区总裁陈子政、中信银总经理陈圣德、建华金执行长卢正昕、高盛亚太副董事长宋学仁、台湾大哥大总经理张孝威等，当年都是花旗MA出身，而「品德」正是他们得以击败竞争对手、脱颖而出的最重要关键。
·人才无人品 闯祸甚于庸才。
「人才是可以后天训练的，但人才若缺乏人品，闯的祸反而比庸才更大，因此公司选才，才华再高，没有人品宁可不要，」阎台生下了脚注。
前美国德州仪器总裁兼执行长佛瑞德．布什（Fred Bucy），在「我们如何甄选高阶主管」（How we measure managers？）一文中指出，德仪在甄选高阶主管时有十项必要条件，例如冒险意愿（willingness to take risks）、获利能力（ability to make a profit）、创新能力（ability to innovate）等等。不过，「诚信（integrity）」绝对名列榜首。
佛瑞德．布什指出，经理人员即使很聪明、有创意又很会替公司赚钱，但如果他不诚实，则他不仅一文不值，对公司反而是相当危险的人物。他对诚实所下的定义是，当经理人发生难以预料的事情而无法达成承诺时，他必须尽可能通知对方，解释未能达成的原因，并竭尽所能去减少对方的损失。
企业最大的资产是人才，一旦用人不当，人才也会成为企业最大的负债。因此，人才的品德比专业能力更重要，因为人品攸关企业的永续竞争力。
1995年，一位年仅二十八岁的霸菱银行新加坡分行期货交易员李森（Nick Lesson），短短不到三年内，以偷天换日的手法，进行不当交易，让长达两百三十二年历史的英国霸菱银行（Barings Bank）倒闭，最后以1英镑的象征性价格，被荷兰ING集团收购。
2003年5月11日，《纽约时报》刊登一则令人震惊的道歉启事，替该报二十七岁记者布莱尔 （Jayson Blair）抄袭及杜撰新闻一事，向所有读者及相关人士致歉。虽然《纽约时报》勇于认错、扛起责任的态度值得钦佩，但这个事件已足以让它的百年金字招牌受损，因为连全球公认最好的报纸都有作假的新闻，媒体如何能再取得读者的信赖？
2003年10月，华人圈最大的律师事务所理律惊爆员工刘伟杰盗卖客户托管股票案，盗卖股票金额高达新台币30亿元，让理律一度濒临破产，虽然最后取得客户谅解并达成协议，以十六季分期摊还、外加十八年法律服务和公益慈善抵债的方式收场，但在金钱损失外，多年辛苦打造的品牌与商誉受创更大。
无论企业管理制度多么严谨，一旦雇用品德有瑕疵的人，就像组织中的深水炸弹，随时可能引爆。
曾被美国《财星》杂志（Fortune）评选为五百大企业中，高居第七名的能源巨人安隆（Enron），于2001年底宣布破产，成为美国有史以来最大宗的破产案。一家年营收达1000多亿美元的企业，能在短时间内崩解，肇因于执行长与财务长勾结全球第五大的安达信会计师事务所，在财报上灌水作假、隐藏债务，藉以哄抬股价牟利。
后来世界通讯（WorldCom）、泰科（Tyco）、全录（Xerox）及默克药厂（Merck）等知名企业也相继爆发会计弊案，因此掀起全球对公司治理和企业伦理高度重视的热潮。
4月下旬，美国电讯大厂朗讯（Lucent Technologies）以迅雷不及掩耳的速度，开除包括中国区总裁在内的四位高阶经理人，因为他们涉嫌违反「反海外腐败法（Foreign Corrupt Practices Act）」，以行贿方式打通中国市场的人脉。此次朗讯决心壮士断腕，无非是担心陷入「安隆第二」的危机。
·人品攸关企业永续竞争力。
西谚云，「好的伦理为经营之道（Good ethics is good business）」。企业竞争，不只是策略、技术和创新的竞争，最后决胜负的关键，往往掌握在品德手上。
跨国企业IBM转型为服务导向的高科技公司后，发现尤其在提供无形服务的业务竞争时，影响客户最后采购决策的因素，往往是口碑和信赖度，而IBM人长期累积的品牌形象成为临门一脚。
IBM订定的九项用人标准中，有五项跟品德相关：具备「勇于负责、工作热忱、自我驱策、值得信赖和团队协力」的能力。IBM人力资源部门内部有不成文规定：绝不任用「带兵集体跳槽」的主管，因为「有道德瑕疵」；也绝不任用带着前一家公司资源前来投靠的人才，因为「今天你偷了老东家的东西过来，难保明天不会偷IBM的东西出去。」
「企业品德是一种无法量化的竞争力」，台湾IBM人力资源部副总经理柯火烈加重语气，企业如果不重视诚信，不但影响企业形象，也绝对影响企业的竞争力。
麦克雷恩（Michael Rion）在《负责任的经理人》（The Responsible Manager）一书中指出，重视品德的企业，除了可以免于诉讼的危机，高道德标准的要求，还有助于提高业绩表现，因为顾客认同企业形象而变得更加忠诚，员工也因此提高生产力。
美国俄克拉荷马市成立超过半个世纪的的精瑞公司（Kim Ray Inc.），是一家生产原油开发机具的制造商，即使台湾、大陆目前都具备生产这种机具的技术，近二十年生产成本不断上扬，但精瑞公司仍坚持不涨价，以提高生产效率维持足够的利润，因此产品市占率还能高达全球市场五成以上。
精瑞公司的成功秘诀，在于董事长何霆翱（Tom Hill）从1992年起所推动的企业品格训练计划。
刚开始，为了找出生产效率无法提升的原因，他把整个工厂运作的情形录像下来，发现不少员工消失在镜头下，原来有人花了不少时间四处寻找工具，有人偷偷跑去喝咖啡休息。后来，他决定透过品格教育训练，向员工强调井然有序、主动、尽责等多种好品格特质的重要，员工在潜移默化下士气大振，原本安装机器的时间从六到八小时，缩短到只要二十七分钟，竞争力大为提升。
不仅于此，精瑞公司也强调企业应尽的社会责任。
在石油产业景气低迷时，精瑞介绍员工到其它公司暂时安顿，或是鼓励他们到市政府当义工，再由员工薪资提拨成立的基金支付薪水差额，以取代资遣员工，结果员工对企业忠诚度提高，也赢得「品格企业」的美誉。
「如果把企业比喻为一棵大树，则品格有如树根，若树根开始腐烂，不管树多大多茂盛，已可预见这棵树终将枯萎」，刚度过七十大寿的永光化学董事长陈定川七年前率先自美引进品格教育，奠定「爱心管理」基础，「即使征才薪资条件无法跟台积电等大公司相比，优秀人才也愿意进来」。
·企业领导人要以身作则。
近来倡导「企业伦理新意义」的中华民国管理科学学会理事长许士军指出，过去企业为追求提高效率、降低成本，订定许多规范，但进入知识社会时代，企业经营需要的是「创新」，必须让员工自主，不能再层层节制每个员工的行为，就在「捏太紧怕死掉，放太松怕飞掉」之间，管理科学的精神和制度除了要更加尊重个人，伦理更是不可或缺。
「现代企业的典章制度必须建立在信任上，而信任就是一种伦理关系，」许士军说。
企业伦理的推动与落实，最好的方法是让企业伦理的观念融入企业的核心价值，塑造出强有力的企业文化，进而影响员工的行为和意识型态，而企业领导人扮演关键性的角色。
有一次，福特六和汽车的台湾代理经销商因销售福特汽车大赚一笔，特地买了一根高尔夫球木杆当礼物送给总经理沈英铨表达谢意，总经理收到后二话不说，立刻按照公司规定的程序，附上一封书信表明心领，然后连同礼物退还给对方。
由于总经理以身作则，福特人自然而然遵守公司规定，绝不收受超过25美元的礼物馈赠，连小钱也不会占公司便宜。「即使出公差回来报帐，有人请客的那一顿，也不会虚报误餐费，」福特六和人力资源处副总叶庆煌说。
台湾本田（Honda）总经理藤崎照夫强调，企业领导人的品德相当重要，因为他是企业的领导核心，也是一种公器，如果不能以身作则，就会「上梁不正，下梁歪」。
他举例，一家与Honda往来密切的企业，因为公司规范清楚严明，刚开始成长相当快速，后来因为企业领导人一度走偏，结果危及到企业的生存。
相对于欧美企业动辄搬出厚厚一迭员工伦理守则要员工签署，日本企业对员工的态度较倾向「人性本善」，相信员工会主动对自己负责，因此不需要透过行为规范来管理。
「要那么多规范有用吗？像美国安隆设立很多规范，但弊案照样发生，规范再多，不能遵守，还不是一样？」藤崎照夫面对记者一再询问为何没有书面规定，面露一脸不耐，因为他认为「这是种社会规范的常识，根本不需一再重复或是把每个细节都加以规范」，因此不值得讨论。
藤崎照夫认为，员工的人品很难透过品格教育来改变，只有让员工的自我感到骄傲，对企业产生认同，这样就会主动提供高质量的产品和服务。
·商学院开始正本清源。
除了企业界开始认真检讨企业伦理和公司治理的重要性外，身为企业经理人培育摇篮的商学院，近年来也纷纷觉醒。
最近管理学界兴起一门「全面伦理管理（Total Ethical Management，简称TEM）」的课程，其热门程度已经超越过去备受重视的「全面质量管理（Total Quality Management，简称TQM）」课程。
美国纽约亚斯平（Aspen Institute Business and Society Program，简称Aspen ISIB）研究机构每两年固定针对全球一百多个商学院进行调查，根据最新公布的调查显示，愈来愈多商学院学生开始认真思考企业在社会中扮演的角色，美国商学院也开始增加企业伦理、非营利组织及企业社会责任等课程。
著名的美国宾州大学华顿商学院最近发现，很多刚进来的MBA新生很期待修习企业伦理相关课程，在过去，这些课程相当冷门。
密西根大学商学院今年推出领导特质发展计划，邀请业界高阶经理人来谈谈自身面对伦理两难的心路历程，同时透过工作营和团队游戏的方式，希望藉此形塑学生成为有良心的企业领导人。
「我们必须让未来CEO的经营目标改为回馈社会、诚实经营但仍然获利，在此之前，诚信（integrity）是必要条件，」一位美国MBA学生说。这股风潮，也开始在台湾校园里酝酿。
根据管科会统计，国内商学院所开设的企业伦理课程，已经由2000年的一百二十五门，增加到九十一学年度一百六十七门，成长率达三成。不过，三年间只有十七所大学和二十五所技职院校开设企业伦理课程，其中连续三年开办者不到三分之一。
十年来，每周五上午十点到中午十二点，固定是中原大学商学院毕业班的学生们上企业伦理的时间。中原大学商学院是国内最早，也是唯一将企业伦理纳入必修课程的学校，从大学部到研究所的学生在离开校门前最后一个学期，都必须经过伦理教育的洗礼。
推动企业伦理教育多年的元智大学工业工程与管理系副教授胡黄德，透过在课堂上与学生讨论成功和失败的伦理个案，以及角色扮演的游戏方式，让学生逐渐架构心中那把判断的尺。「不过，要不要做、想不想做、敢不敢做，只有在真正面临决策时才看得出来」，胡黄德说。
有趣的是，根据中央大学EMBA毕业生洪焕仁，针对国内十一所主要大学MBA和EMBA进行的调查结果显示，台湾学生普遍认为企业招募时强调企业伦理，以及企业主能否身体力行，比上课时强调企业伦理更为有效，然而欧美学生却认为把企业伦理列为学校必修课程，比企业招募时才强调企业伦理还重要，两者看法大相径庭。
中华民国管理科学学会理事长许士军指出，哈佛大学企管教育早在十几年前就开始强调企业伦理的重要，因为该校MBA学生曾被批评「有一流的头脑，却只有三流的伦理」，影响学校名誉和学生出路，因此有人捐出3000万美元给学校强化企业伦理教育，反观台湾业界和学界近几年虽开始重视，但还有待加强。
·企业是伦理价值的最后净土。
《第三波》作者托佛勒（Alvin Toffler）在书中描述，当人类从第二波以资本为主的工业社会，进入第三波以人为主的信息社会后，自我实现和自我利益便被放在优先顺位。
日前教育界公布一份针对国内中学生所做的问卷调查，结果发现竟有三分之二的受访学生表示认同「为达目的，不择手段」的价值观，让前教育部长、现任中央研究院副院长曾志朗忧心忡忡。
曾志朗强调，学校教育有必要赶快建立伦理课程，同时社会也要用企业的力量塑造一个重视伦理的环境。
身为经济学家却积极倡导「群我伦理」观念的前台大校长、现任元智大学管研所教授孙震，也很忧心愈来愈多台湾年轻人太强调「自我」的心态。
他语重心长地指出，这几年台湾渐渐失去社会最大公约数－－伦理，「身为社会中流砥柱的企业，可能是台湾剩下的最后一块净土。」
孙震相信，透过企业文化的建立，可以帮助社会维系伦理的核心价值，同时透过经济上的节制力量，例如透过升迁和薪资制度给予约束，不符合企业文化者就予以淘汰等方式，挽救台湾社会不再一味地放纵自我。
诚如曾志朗所言：「如果人与人之间缺乏信赖（trust）和信任（credibility），则无法建立一个重视相互连结的e化社会。」未来企业必须拿出公司治理与信息透明，取得股东和顾客的信赖，也要靠企业伦理建构出公司以及员工间的信任，而这将是企业追求永续经营的唯一道路。
·钥匙。
他是个爱家的男人。
他纵容她婚后仍保有着一份自己喜爱的工作，
他纵容她周末约同事回家打通宵的麻将，他纵容她拥有不下厨的坏习惯，
他纵容她在半夜挑逗那已沉睡的身躯，
他始终都扮演着一个好男人的典范，
好得让她这个做妻子的自形惭愧。
她第一次怀疑他，是从一把钥匙开始。虽然她不是个一百分的好老婆，但总能从他的一举一动了解他的情绪，从一个眼神了解他的心境。他原有四把钥匙，楼下大门、家里的两扇门以及办公室等四把，不知从何时起他口袋里多了一把钥匙，她曾试探过他，但他支支吾吾闪烁不定的言词，令她更加的怀疑这把钥匙的用途。
她开始有意无意的电话追蹝，偶尔出现在他办公室，名为接他下班实为突击检查，她开始将工作摆在第二位，周末也不再约同事回家打牌，还买了一堆烹饪的录像带和食谱，想专心的做个好老婆，可是一切似乎太迟了。
他愈来愈沉默，愈来愈不让她懂他心里想什么，常常独自一个人在半夜醒来，坐在阳台上吹了整夜的风，他变得不大说话，精神有点恍惚，有一次居然连公文包都没带就去上班，他真的变了很多，唯一没有变的是他对她的温柔和体谅，但她的猜疑始终没有稍减。
在日以继夜的追查下，她终于发现那把钥匙的用途，是用来开启银行保险箱的，于是她决定追查到底，她悄悄的偷出了那把钥匙进了银行。 当钥匙一寸一寸的伸进那小孔，在她慌张又迫于知道答案的眼底，谜题即将揭晓。
首先映入眼帘的是一个珠宝盒，她深深的吸了一口气，缓缓的打开盒盖，然后，心里甜甜的笑了起来：「这个傻瓜。」那是他们两人第一次合照的相片。照片之后是一迭情书，算一算一共二十八封，全是她在热恋时期写给他的，这个时候甜蜜是她脸上唯一的表情。珠宝盒底下是一些有价证券，有价证券底下是份遗嘱，她心想：「待会儿出去一定要骂一骂他，才三一出头立什么遗嘱。」虽然如此，她还是很在意那份遗嘱的内容。
她翻开封面，内容写着XXX阳明山的别墅和存款的百分之二十留给父母，存款的百分之十给大哥，有价证券的百分之三十捐给老人机构，其余所有的动产、不动产都写着一个名字。她哭了，因为个名字不是别人，正是她自己。
所有的疑虑都烟消云散，他是爱她的，而且如此忠诚。正当她收拾起所有怠动准备回家为他筹丰盛晚宴时，突然，一个信封从两迭有价证券里掉下来，那已经褪去的猜疑，又复萌了，她迅速的抽出信封里的那张纸，是一张诊断书，在姓名栏处她看到了先生的名字，而诊断栏上是四个比刀还利的字「骨癌中期」。
每个人心里都有一扇门，那扇门的名字叫『怀疑』，而『爱』是那扇门唯一的钥匙。要注意钥匙不仅能拿来开门，也可以拿来锁门的，端赖你如何使用它。
·夫妻是一辈子的事。
已经离你们的新婚喜宴五、六个小时之后了。你们知道吗？我常常有机会为新人证婚，也常常在婚礼中献上我的叮咛与祝福。虽说语重心长，但是现场的喜闹及吵杂的音响，却也将我殷切的交代冲淡了不少。
我最最要向你们小夫妻说的一句至要的话，就是：「夫妻是一辈子的事」。
记得在那遥远悠久的过去，当时在这宝岛上的年轻人都在唱着：「我的家在大海的那一边，高梁高，流水长，一年的四季不一样。」在军中的剧队，我认识了现在的孙妈妈－－一个十八岁的小姑娘。在排练演出而巡回劳军的日子里，我们恋爱了。一年两年直到六年多之后，在军中伙伴的祝福下，我们终于订下了婚期。
一九五八年正逢八七水灾，政府规定，若有喜庆宴客一切从简，不得超过四桌，否则，主管记过。三个臭皮匠变成诸葛亮，同事们突发奇想，将所有的桌子并成一个Ｕ字型的长桌，非但不违反规定，而且还可使一百多位好友人人尽欢。于是结婚当晚，大家都饱足而归。
有人说：「婚姻是恋爱的坟墓」可是我却从不觉得婚后我们不再恋爱了。看看时下，媒体常常报导：某人与某人因意见不合而离异，某人与某人又因个性太像而从此分手。我和孙妈妈在个性上虽是南辕北辙，但并未因此影响了我们婚姻生活中的相爱相依。贫困时如此，小康亦复这般。
近年来，我常在演讲时向那些已婚多年的听众问一个问题：您们当中仍在与另一半恋爱的，请举手。多年中，只有一次在马来西亚的吉隆坡，有一位七十多岁的老先生高兴的立即将手举得高的，并且用另一只手指着他旁边的那位老太太，当时我看见这位老妇人从脸上绽放出的笑容，直到今天，仍然印象深刻。
孩子的出生，为我夫妇带来更多的欢笑。当然，也开始为这小生命编织着他的未来。看着两个孩子安稳的一年一年的成长，我们夫妇也在不知不觉中进入了中年。我和孙妈妈自婚后就自然的养成了一种睡前在床上聊天的习惯，在众多的话中，我们津津乐道的还是我们的初恋时节。连我们儿女也是百听不厌。
一个有爱的婚姻真好，不祇在你们少年夫妻的时候要有爱。步入婚姻以后，我们更需要每日更新，以创新的爱滋润培养我们爱的关系。在《美好人生的挚爱与告别》这本书中写着：「爱情生活中最珍贵的不是性关系，而是双方在每一个方面的相互体贴与心心相印」。
在那段相去不远的中年生活中，我就发现彼此的那份相知相爱，着实让我工作、交往以及对人生的规画上，她成了我生命中不可或缺的支柱。
孩子们：我真愿意在你们夫妇新婚之初，向你们赘述我和孙妈妈的恋爱史，我要提醒的仍是那句老话「夫妻是一辈子的事」。圣经上说：「既然如此，夫妻不再是两个人，乃是一体了。所以上帝配合的人不可分开。」
在过去孙叔叔还未信耶稣的时候，我也曾在婚姻上出过岔错。还好，在我脑海中时时都会想到那天，那天的午后，我和孙妈妈（当时的女朋友）在一幢咖啡屋的二楼，我们双方都感到可以谈论婚嫁了，就在那时，我萌生了一个念头，就是「如果我要结婚，就永不离婚！」。
过去的我，身体不好，常常在病中，是她，让我感受到一位女性的坚强与耐力。对孩子的教导上，我们是身教重于言教。在角色的扮演上，她是严母，我是慈父，因此，孩子有什么问题，第一个知道的是我，在我们决定如何处理这个问题的时候，我却又见到她心思的周密与通情。
当我在六十五岁做了最后一次的捐血，我知道我们都进入老年了。我常想，生命如同时序的四季，春夏秋冬可以各展其美。而人之所以为人，应当更有所望。有天夜里，我们夫妻仍是在床上聊天，我说：「我们夫妻如此相爱，令许多朋友羡慕。但是，总有一天，会有一个先走吧！」孙妈妈毫不迟疑的就接着说：「要走我先走。」她的语气肯定。
我问她为什么？
她接着就说：「你比我坚强，要是我先走了，你会将后事处理得很好，你可以依然与儿女们保持很好的关系，你仍旧可以和老朋友交往，你更可以安心的推动你的社会公益。」
我赶紧接着说：「谁先谁后，不是妳决定的，那是上帝事。如果要是有一天我先走了呢？」
只见孙妈妈低下头来哀伤的说着：「孙越，要是你先走了，我会每天哭，我要以泪洗面。要是你先走了，我会每天不吃饭，因为我食不下咽。要是你先走了，我会每天不出门，我要足不出户。要是你先走了，我会……」 。
我赶快抢着说：「算啦！还是妳先走吧！」
你们不要笑，这是孙妈妈发出的讯号，说明她比我脆弱。我须在我有生之年不断的让她清楚，夫妻是一辈子的事。如今，我们仍快乐的过着充实的老年生活。我们有规律正常的作息，我们与亲友们有着定时的交往，与儿女们更因着共同的信仰，让我们凡事谢恩、凡事祷告。
真对不起，在你俩的新婚之际，我冗长的叙说着我和孙妈妈的故事。请允许我再说一次：夫妻是一辈子的事。你们因爱而结合，爱就是一种责任，爱就是一种责任。
·及早规划未来的生活
清晨六点钟，杜文田老先生就起床了，他唤醒老伴，两人简单梳洗后，手挽着手一起到附近校园的操场散步。约莫一小时后，两人回到住处，热腾腾的早餐早就在等着他们。
快乐退休，　安享天年。
吃完早餐，遇到住在隔壁的老友，两人一起坐下来闲聊一番，一个上午的时间很快就过去了，老伴提醒他：「等会儿要先休息一下，要不然下午的事情可多着呢！」老太太说的的事情，其实是下午小区有合唱团表演，接下来还有国剧演出。更重要的是，傍晚和孩子约好，要一起吃晚餐，这一整天下来，够他们忙的了。
杜文田与太太住在淡水五星级的养老中心，一进门是挑高的大厅，宽敞舒适，方便儿孙来探望，楼上则有活动中心、健身房、下棋泡茶的休闲中心、撞球台、KTV视厅室，一楼外面还有中庭花园可以随时散心，比起五星级饭店毫不逊色。
他与太太住的套房，有三十坪大，除了卧房之外，还有一个客厅、饭厅，连小厨房都一应俱全，比五星级饭店的双人套房大上一倍。夫妻两人将房间布置得温馨舒适。因为有中央厨房供应三餐，自己的厨房大多是闲置的，偶尔老太太技痒，才会自已煮点东西。
杜家位在高楼层，视野极佳，推开窗子，一阵沁凉的空气迎面拂来，眼前就是淡水的海景，他常常是捧一本书，就可以消磨一个下午；他和老太太住在这里，光是入住押金就要一千万元，每个月还要缴交二万九千元的管理费和伙食费。不过，这些老本可是他从年轻时就开始存下来的。
杜老先生育有一子一女，他说：「我和太太从年轻时就打定主意，以后年纪大了，不和子女一起住，这样生活比较自在。」所以他们从年轻时，就努力存钱。夫妻两人一个在经建会、一个在华航工作，届龄退休时各自领了一笔优渥的退休金，还曾移居美国一段时间。
民国八十八年，两人从美国回台湾玩，刚好有朋友介绍他来这里参观，他发现这里环境很好，加上人亲土亲，于是就回美国将房地产处理掉，并且把台北市区的房子卖掉，住进了这里。问他为什么把市区房子卖掉，杜老先生说：「反正以后也住不到了！」住在这里有人照顾，生病了有驻诊医师，临时有状况，马阶医院就在附近，可以立刻就医，真的很方便。
杜老先生与太太不仅身体健康维持得不错，都八十三岁高龄了，身子还很硬朗，他的晚年生活不虞匮乏，又有老伴相陪，日子过得很惬意，小区里还有很多老人作伴，可说是「老本、老伴、老友」齐备。在等待与儿孙聚会前，杜老先生带着太太到楼下花园小坐，听着喷泉的声音，享受宁静的下午时光，从他身上，让人看到幸福的味道。原来老年生活可以这样过！
杜老生先从年轻时就开始为老年生活预做准备，因此可以享受美好幸福的晚年，但是有另一群老人，他们年轻时也曾辛苦工作，现在却是晚景凄凉。
养儿不肖，　晚景凄凉。
场景拉到台北市木栅区兴隆路的「安康平价住宅」，这里是中低收入户聚集的小区，整个小区有一千户左右，其中就有一百多户是独居老人。
同样的天空，却上演不同的人生。
十月上旬来到安康平价住宅，看到几位老人家坐在屋外纳凉交谈，这里没有挑高的大厅和舒适的沙发，在那一小块空地上，只摆了几张老旧的椅子，大伙就坐在椅子上闲聊，有人则是独自发呆，天空灰蒙蒙的，远处走来一位老太太，用雨伞当拐杖，慢慢踱进小区。
黄俪玲老太太头发都已花白，坐下来后，气喘吁吁。她刚搬进来没多久，和儿子住在一起，一家七口，就挤在十四坪大的公寓里头，在屋子里连转身都嫌困难，因为空气不流通，屋子里散发着一股潮湿的霉味。
提起她的景况，其它老人都暗自摇头。现在她虽然和儿子一家住在一起，但媳妇连三餐都不给她吃，邻居们看她实在饿得可怜，拿饭菜给她，她就这样靠着大家的救济过日子。说到这里，老太太再也忍不住掉下泪来。
老太太有三个儿子，过去「养儿防老」的观念，在这个时代，早已派不上用场。他的先生以前在高中任教，以一个高中老师的薪水，要供养三个小孩，日子虽然有点辛苦，但还算过得去。
四、五年前老伴过世，留下两百多万元给她，在临终前，还特别嘱咐孩子「这笔钱是给妈妈养老用的，你们不要去动它。」老伴才过世没多久，做生意的小儿子财务发生问题，开口向她要钱，「儿子的事，就是老妈的事」疼爱儿子的她，二话不说，把钱都给儿子救急去了，那知道，这钱却是一去不回头。
小儿子生意失败后「跑路」了，人早已不知去向，接着第二个儿子也出事，同样发生财务问题，这次她无计可施，身上可以给的钱也都给了。但老天似乎未放过她，他的大儿子后来也因为时局不好，失业在家，家里一老加上四个小孩无以维生。原本租的房子，因为缴不出房租，只好搬出来，还好她向社会局申请平价住宅，全家才有一个安身立命的地方。
「刚刚我去看医师，连一百块挂号费都是跟邻居借来的」、「媳妇连饭都不给我吃」、「明知我吃素，还在饭里掺猪油」，说到这里，她的眼睛、鼻子爬满泪水，去年她二度中风，说起话来嘴角略为上扬，看起来很吃力，也不太清楚
看着她的悲伤，忍不住从皮包里掏出钱来，只想让她有钱挂号，有钱吃饭，不用靠邻居救济。但是拿出钱的时候，她很客气地拒绝了，她说：「再过不久，我就可以申请到中低收入补助。」社会局每个月会补助几千块钱给她过生活。
虽然大儿子最近找到一个月薪二万多的警卫工作，但是这并不表示她就有饭吃。当她年轻的时候，绝对想不到，养了三个儿子，到头来会落得这般凄凉的下场。
孤苦单身　，靠救济过活。
在一旁的梁光暖老先生听了直叹气。梁老先生也是靠政府救济金过日子，从年轻就单身，年老后没有子女也没有亲友。年轻的时候，他和人合伙做生意，曾经累积三、四百万元积蓄，但是在四十岁那年，却被合伙人骗光积蓄；后来他也做过一些小生意，不过并没有赚到钱，逼得他只好打零工过活。现在他年纪大了，连零工都做不动了，孤家寡人一个，没有依靠，没有积蓄。
前几年申请住到平价住宅，每个月领救济金，还好他身体还算硬朗，他和另外一位老人合住一户十四坪大的公寓，房间只有二坪大，里面只有一台旧电视机陪伴着他度过余生。
这两个老人，一个是有儿有女，但是当儿女本身经济状况不好的情况下，谁也顾不了她，以前是养儿防老，在这一代已经不管用，到了下一代，更加不可能寄望儿女奉养了。至于从年轻就抱独身主义的梁老先生，没有足够的积蓄，现在只好靠救济金过日子。
顶客族成趋势　，生育率逐年下滑。
中研院人口与经济学研究员江丰富指出，六十五岁老人独居或是老人只和配偶居住（未与子女居住）的比率正逐年上升当中，一九七六年全台只有一万一千户是老人户，到了去年增加为九十万户，显示老人独居或是只与配偶一起居住的比例正急速上升中。现代女子奉养父母或与父母同住的比例大幅下降，不论是现在或是未来的老人，都要有心理准备，必须自行料理生活。
另外，不婚或少子化逐渐成为趋势。在银行服务的周小姐就是典型的顶客族，她和另一半结婚后就决定不生小孩，永远过两人世界，当他们年纪大时，完全不可能有子女奉养他们，更别提生病时有人照顾。台大社会系教授曾嬿芬则是只生一个女儿就决定打住，菁英分子倾向于只生一子，也让人口老化问题愈趋严重。
过去台湾每年出生的婴儿数就有四十万多人，去年出生数才二十四万多人，足足少掉一半，总生育率去年降到每一名妇女一生中只生一．三个小孩，预估今年会再创新低，降到一．二人，比日本（老化第一名）和德国的一．三还低，也远比经建会预估的数字低，以这样的速度，台湾不出二十年，人口就呈现负成长。
根据经建会统计，现在每一百个人之中就有九个老人，到了二十年后，每一百个人中就有十六个老人，才二十年时间，人口老化近一倍之多，到了民国一百四十年，每一百个人中，就有三十个老人，台湾正以极快的速度老化当中，很快成为「老人国」，老化后潜藏的危机也快速逼近你我身后。
你或许很难想象「老人国」到底是何景象。事实上，台湾有些地区已经提前达到二十年后的老化程度。
轻壮人口外移，　照顾老人政府一肩扛。
台北县平溪乡，距离台北市不过五十分钟车程，但是平溪是山城，没有工作机会，年轻人口大量外移，全乡有两成以上是老人；弘道老人福利基金会平溪分会会长陈秀月说：「这里每天睁开眼睛看到的全都是老人。」虽然还是有些年轻人口设籍此地，但老人人口至少在五、六成以上，是真正的老人社会。多数老人没有生产能力，必须仰赖在外工作的子女，或是政府、民间团体来照顾。
走在平溪街上，几乎看不到任何年轻人，整个城镇暮气沉沉。如果没有志工定期探视，独居老人的生活照料，都会成问题。弘道老人福利基金在当招募志工，为当地独居老人提供服务，但是这里连服务老人的志工都是「老人」。
离岛澎湖县则是全台人口老化最严重的地区，全县中低收入的独居老人就有三百多人，生活无法自理，必须仰赖县政府每天派员送便当，照顾他们三餐。
人口老化衍生四大危机。
台湾人口老化速度已经名列世界第二，仅次于日本，当人口极速老化之后，年轻人口负担比例将大幅增加；内政部老人福利科长陈素春指出，现在是八个劳动人口养一个老人，二十年后变成四．三七人养一个老人，到了民国一百四十年，则是不到两个人就要养一个老人。这是第一个危机。
长期研究人口问题的台大兼任教授孙得雄和江丰富都预言，台湾未来将是个老不起的社会。两个人养个一老人，负担十分沉重，加上国家财政恶化严重，现在政府每年花在发放老人津贴的预算就高达七百二十亿元。未来老人倍数增加后，如果持续发放老人津贴，一年需要二千多亿元，还没发放之前，政府财政可能就先宣布倒闭，而规画中的老人年金制度，依江丰富的精算，费率如不提高一半，到了民国一一四年就会拖垮国家财政。
江丰富直言：「以后不管是那个政党执政，政府不可能为我们做什么了。」个人必须未雨绸缪，他奉劝所有人在未老之前先做好准备，才不会老无所依。
老年人口增加后，医疗费用也将随之水涨船高，现在老年人口是二百万人，二十年后增加到近四百万人，到了五十年后，就会增加到六百万人。孙得雄教授说，人口老化后，健保医疗负担会增加两、三倍，病床也会不敷使用。健保费用入不敷出，是否撑得下去？实在令人担忧。这是第二个危机。
劳动人力高龄化　，年老还得自力更生。
小孩出生数屡创新低，预估五十年内，幼儿园、国中、高中学生会逐年减少四成，大学生更严重，减少到只剩五成，未来会有一半的大学会关门，整个教育体系将会受到冲击，连带影响从事教育产业的人口。这是第三个危机。
台大人口性别研究中心主任薛承泰教授指出，学生人数减少，这早在十年前就可以预测出来，可以及早因应，但是政府却好像视而不见，还拚命开放大学设校，未来有一半的大学会招不到学生，情况相当严重。
当老人愈来愈多的情况下，就业人口也会产生巨变，现在就业人口都是中青壮年人，未来就业人口全都是五、六十岁以上老人，老人为了养活自已，退休年限必须延后，整个产业必须做调整，个人要具备老了还能工作的能力和专长，难怪彼得杜拉克预言：「未来的人必须工作到七十五岁。」这是第四个危机。
江丰富认为，当劳动人力高龄化后，当然会对整体经济造成冲击，个人及国家财政负担增加，对经济与国力都会有产生负面影响。美国知名作家布坎南最近出版了一本新书《西方之死》，指出少子化将使西方文明崩溃。因为当一个国家轻壮人口愈来愈少的情况下，国际地位与经济实力将会每下愈况。
以日本为例，一九五○年日本人口是菲律宾的四倍，但一百年后的二○五○年，日本人口会比菲律宾少二千五百万人。届时两国经济实力与国民所得会拉近。日本甚至不得不接受菲律宾移民，以使老人得到照顾。
台湾老化速度仅次日本，且少子化现象比日本还严重，当「西方之死」侵袭西方先进国家之际，台湾的危机正隐藏在你我身后。
·“失误”的行程比“光速”还快。
一个男孩，要高中毕业了，他想要一辆新车，作为毕业礼物，而他的父亲也不厌其烦地带他，跑了很多家车行。毕业典礼完了，一家人回到家中。他心中期望着，他家门会停着那辆，他最喜欢的新车。没想到，一回到家，什么征象也没有。只见他爸爸笑咪咪地，从书房里捧出一本烫金的『圣经』来，对他说：「儿子啊，老爸真高兴你毕业了 ！」当时，一股几乎是来自地狱里的怒气，充塞了这个儿子。他没想到，自己所敬爱的父亲，会是如此无聊又无耻的混帐东西。他二话不说， 掉转了头，就往外走。一走，就走了三十几年。
在他父亲的丧礼上，这个儿子，终于回来了。他看着，那个「混帐老头」下了丧。扶着伤心的母亲，回到了家中，当他走进他昔日的房间里。他看他儿时所有的一切，都没有变，只是，在他的书桌上，躺着一本『圣经』，那本令他彻底失望的「毕业礼物」。这时，他对「爸爸」的情绪，是复杂的。但往日的怒火，毕竟已消殆了许多。
他坐下来． 开始翻着，他三十多年前拒绝的「礼物」。也看到，圣经 的内页，有着父亲的笔迹：「给我心爱的儿子汤米，愿你如鹰展翅上腾，奔跑却不困倦，行走却不疲乏。」他又翻过一页，展现在他面前的，是一张发黄了的支票：那票额，正是当初，他看中的一部车子的价钱，而那日期，正是他高中毕业的日期。汤米的惊讶，是难以用文字形容的，他的悔意，也是无法用任何行为来减轻的。
只是，当时那份年轻的愚思，使他失去了一生最宝贵的『父子亲情』，而最奇怪的是，漫长的三十年中，他从来没有想过：自己的判断，可能是错误的，失望的愤怒使他相信了，一个致命的谎言：那个爱他十八年的父亲， 便在一夜之间，变成一个可怕的恶魔，冲击他的心胸。
汤米不是唯一陷在这种陷阱中的人。我们每一个人的一生，有多少次， 是用了一个小小的「失误 」，而铸成了一生无法弥补的大错呢？
因为，我们太容易犯下，各种「小小」的「失误」。但是，每一个失误，所能造成的后果，却是难以追回的。因为，“失误”的行程比“光速”还要快。
·来去摘樱桃 。
我总是喜欢用一种方式来计算生命，并为自己的吃喝玩乐寻找借口：你在二十岁以前的人生是有记忆的吗？
有，你记得你老爸揍你，因为你在做功课时偷偷看漫画。
有，你记得老妈在你没考上大学时，挤着明明是苦笑的微笑说：明年再来嘛。
有，你去喝了两杯啤酒，被警察逮进派出所，你老爸老妈慌张的赶来为你求情。
对，我的意思是，二十岁以前你几乎是在不知不觉，或为了老爸老妈而活的。当然，也许你是天才，从三岁时就为自己做好人生规画，天才不在我的叙述范围之列。那么六十岁以后呢？你有了积蓄、有了子女、也开始逐渐有了时间，但你却没有太多的体力和理想，因为理想的基础的是梦想，你已经没有做梦的力气了！
好，你的人生扣除二十岁之前和六十岁之后，你还有四十年，这是黄金岁月，可是，老天，你在黄金砖块里做了些什么？你很忙，没空研究这种数学问题，我的数学很烂，但还是好心的帮你算算：你睡觉睡掉了三分之一，折合成明确的数字是十三点三三三年。根据统计，平均每个台湾人每天花在电视或计算机网络（无关工作）是三小时，等于每天的八分之一，也就是五年。上班则以每周五天每天八小时（真有人只工作八小时吗），这又去掉了十年。换句话说，扣除例行的活动，你的黄金四十年已经不知不觉被去掉了二 十八点三三三年。我还没算你骂儿子、叫老婆、和邻居为了停车位吵架的时间。
你的一生真正落到你手里的，大约不到五年，而你休假的时候居然还跑去租ＤＶＤ，躲在家里的沙发上过日子，喂，这真是当初你想要的人生？
再用另一种方式来计算人生。早上起床后，无论挤公交车、坐捷运、开汽车，你的路线是不是都一样？下班时只不过重复一番罢了，至于中午休息，你是不是都吃便当，或者公司附近的几家餐厅，你会花个半小时去找一家听说很好却相当远的小饭馆吗？
我们都是蚂蚁，每天在同样的几条在线行动、和同样的几张面孔聊天、为同样的问题争吵。对，我也完全同意人生便是在平凡里寻找乐趣，问题是，你有乐趣吗？你又要骂我好高鹜远，不这样又要怎样？二十五岁起有汽车贷款，三十岁有房屋贷款，三十五岁起烦恼子女未来的教育经费，四十岁担心老爸老妈退休后的生活，四十五岁则恍然发现要每年去做健康检查。能够在六十岁前还清房屋贷款、把儿女送进大学、除了身高外其它的数字，像是血压、胆固醇，都慢慢的升高，然后你坐在电视机前看同样的广告，忽然发现你好像该做些什么不一样的事，却又叹口气，这些事该在四十岁时候做的啊！
这样你全明白了吧，业绩是老板的、存款是儿女的、身体是医生的、梦想是日记上的，剩下来的虽然不多，那才是你自己的，所以做人得快乐。
我最喜欢的一个故事是日本禅宗的「老虎」：有个人走在山里，突然树林中冲出来一头老虎，看起来它很饥饿，对你直追，你拚命的跑，跑到一处悬崖，你想，完啦，后有老虎，前有断崖，唯一能活的方法就是往下跳，说不定还能捡回命。当你正要往下跳，却看到崖下也有一头饿虎，正抬起头朝你狂吼。若跳下去不死也会变成老虎的生鱼片。这时你看到有根树藤从你脚边往下垂。好，你可以攀着藤挂在半空中，这样下面的老虎和上面的老虎都咬不到你。你兴奋地攀着树藤下去，当你正庆幸可以垂挂在两只老虎中间时，老天，你看到两只蚂蚁正在咬树藤，而且显然很快树藤就要被咬断了。一切的努力都白费，你万念俱灰时，忽然看见山壁上有颗樱桃，红红亮亮的，你不禁伸手去摘下那颗樱桃放进嘴里。嗯，好甜的樱桃呀！
故事便结束在好甜的樱桃。究竟这个故事有什么含意呢？禅宗的东西都有很多含意，每个人有不同的解读方式。我的解读很简单，要把握现在，就像那颗樱桃；你不可能在树藤上晃来晃去地晃到六十岁才去摘，你得马上就摘了送进嘴里。同样的，别老安慰自己说，现在拚命努力，等到退休时就可以享受。相信我，任何享受都应该随时进行，千万别等到退休，那时你可能早忘了怎么享受了。
工作时要给自己找乐趣，工作之后更要找乐趣，这样你才可以无时无刻不在享受你的人生。真的，我也是在四十岁的时候才体会出这个道理，而且即使到现在仍只能努力去做若干的实践罢了，不过至少我已经开始在做，你呢？别老是抱怨个没完，再怎么抱怨也无济于事，不如实际行动，找找看你的钓竿、你的护照、你当学生时的吉他，然后，我们一起去吃樱桃。
·博客来导读。
如果长时间将重物挂在弹簧下，等重物卸下后，可能会发现，弹簧已经失去弹性、甚至完全变形，无法再回复原来的形状了。弹簧会因为支撑不住长时间的外力作用，而产生弹性疲乏，那人呢？
人是否也可能因为长期的过度工作，而导致无论体能健康、能力创意、对工作的热情等，均失去准头的疲乏状态？答案无疑是肯定的。这也是本书【别做老板的奴隶】作者，美国「为生活而工作」运动创始人，乔罗宾森在书中所极力鼓吹职场上工作者重视的问题：休息一下，工作，是为了享受生活。
在一次又一次工业革命的推动下，「上班」或许是已开发和开发中国家，多数人谋求生计的方式。并且就如作者在书中所描述的情况：为了避免自己落入被公司裁员的名单中、为了满足无穷的消费欲望、为了证明自己的价值与能耐、为了永无止尽的成就需求、为了……，每个人从早到晚不停地加班、牺牲午休用餐、假日休闲、家庭生活时间，宛如「遭到绑架的现代工作者」。
然而，工作并非人生的全部，人还需要「社交生活、个人生活，以及用来探索和游戏、学习与成长的时间，并且享受那些能够满足灵魂、而不只是被拿来填满履历表的事物。」
况且，长时间工作并不表示可以将工作做得好，反之，可能因为不断提升的压力与不断耗竭的心力，让人陷入身心疲乏的状态，工作表现每况愈下；殊不知，「放松的态度是达到成功的关键」、唯有「不经强求的专注与不假造作的自发性，才能创造出优质的表现。」
想想你有多久时间，没有亲近大自然好山好水、没有同家人或伴侣坐下来品一壶茗茶、没有好好的看完一本书、一部电影、听完一首演奏、下完一局棋、打完一场球？作者并非鼓噪每个人群起抛弃工作，过着自己自足、离群索居的生活方式，而是叮咛我们：「人生之要务，便是确保自己有时间好好度过它。」因此，从现在起，别再做老板的奴隶，为生活而工作才是！
·小河流的旅程。
有一条小河流从遥远的高山上流下来，经过了很多个村庄与森林，最后它来到了一个沙漠。它想：「我已经越过了重重的障碍，这次应该也可以越过这个沙漠吧！」当它决定越过这个沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了「也许这就是我的命运了，我永远也到不了传说中那个浩瀚的大海。」它颓丧地自言自语这时候，四周响起了一阵低沈的声音，「如果微风可以跨越沙漠，那么河流也可以。」原来这是沙漠发出的声音。
小河流很不服气地回答说：「那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。」
「因为你坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到你的目的地。只要你愿意放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中。」沙漠用它低沈的声音这么说。
小河流从来不知道有这样的事情，「放弃我现在的样子，然后消失在微风中？不！不！」小河流无法接受这样的概念，毕竟它从未有这样的经验，叫它放弃自己现在的样子，那么不等于是自我毁灭了吗？「我怎么知道这是真的？」小河流这么问。
「微风可以把水气包含在它之中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，它就把这些水气释放出来，于是就变成了雨水。然后这些雨水又会形成河流，继续向前进。」沙漠很有耐心地回答。
「那我还是原来的河流吗？」小河流问。
「可以说是，也可以说不是。」沙漠回答。「不管你是一条河流或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变？你会坚持你是一条河流，因为你从来不知道自己内在的本质。」
此时小河流的心中，隐隐约约地想起了似乎自己在变成河流之前，似乎也是由微风带着自己，飞到内陆某座高山的半山腰，然后变成雨水落，才变成今日的河流。于是小河流终于鼓起勇气，投入微风张开的双臂，消失在微风之中，让微风带着它，奔向它生命中（某个阶段）的归宿。
我们的生命历程往往也像小河流一样，想要跨越生命中的障碍，达成某种程度的突破，往真善美的目标迈进，也需要有「放下自我（执着）」的智慧与勇气，迈向未知的领域。也许你可以试着问自己：你的本质是什么？你紧抓不放的是什么？你要的究竟是什么？跨越生命中的障碍，您还坚持原来的样子吗？
·原来快乐的人是计较的少。
有一位同事美丽而又文静，说话语速总是慢慢的，音量总是小小的，但很能说到人的心底里去，你不知自己是什么时候被她看穿的。她的业绩说不上傲人，但也无可挑剔；她嫁了相爱的普通人，日子过得波澜不惊；她不要求孩子学这学那，双休日一家三口就去游玩；她每天都要午睡，每天都做健美操，生活很有规律；她从不嫉妒荣誉加身的同事也从不鄙视犯错的同事，只对势利小人冷眼旁观，却也不恼，她觉得他们不会有好的心态与好的结局。
她心明如镜绝顶聪明，与周围一些拚尽全力却活得七上八下不尽如意的人相比，我总觉得她的人生本来还可以更为出色，而她没有去做。有一个非常难得的机会我们两两相对，她说起她父亲的一句话奠定了她的人生，读初中时她体质非常弱，任何体育活动都没法参加，学习又非常争胜好强，偶尔有一门功课 得不到第一就会难过、自责。
父亲说：以你的条件，你不必追求优秀，但你可以做到良好。她很听父亲的话，比较轻松地将每门功课都保持了良好，同时她的体质也恢复到了良好的状态，高中毕业她给自己的定位是考上一所普通大学，压力不重反而发挥良好，她轻松地考上了重点大学，毕业时她选择了中等城市的专业对口单位，她只求离父母近些，可以相互照料。她娓娓地讲述着这些，就如她不急不躁地构筑她的良好人生………。
良好人生肯定不被小说家与剧作家看好，因为良好人生不能构成他们的创作素材，他们更感兴趣的是－事业有成而家庭破裂， 辉煌的阴影里藏匿着堕落，幸福来临却紧随着死神。
有一项优秀就总有一项不及格。生活何尝不是同样地乖戾，倘若某个人的某个单项特别地优秀，他人生的另一重要项目，缺憾往往也特别地大。或者是，正因无可弥补的缺憾，才发愤地去追求优秀。所以良好人生的境界实在已经至高。当一个人的事业、爱情、品行、心境乃至体格都能达到良好时，谁说那人生不够优秀？
米兰昆德拉有一本书叫「生活在他方」，我对这五个字有很好的联想，我们的生活总是在远方，都在想：如果明天我有钱，我就可以……。但是如果你现在赚少钱不快乐，就算你有再多的钱，我保证你也不会快乐。如果你一个人的时候不会自得其乐，即使嫁了人，娶了老婆，别人跟你一起一样不快乐。如果现在不懂得享生活，未来也不会享受生活。
有人问什么叫做自由？所谓的自由就是：你想要拒绝一个人的约会，已经不需要任何理由，你有权力过自己要过的生活，有权力去自己要去的地方。其实生活很简单。男人跟女人都很喜欢在自己的人生设一个deadline。比如说：我25岁一定要结婚，26岁一定生孩子，30岁时一定要一男一女，31岁的时候一定要有房子……所以很多决定就很草率。如果刚开始你找的那个人就不对，往后再怎么努力都不对。有时候，我们常常会觉得婚结了，所有问题就没了，那如果结了婚还有问题，就赶快把小孩生一生，其实你在这个阶段问题没解决，在下个阶段问题只会变大。你对未来不用期待太多，期待太多，老实说挫折感会很深。不如看看你现在做什么事情，会让你觉得很自在，吸收到很多的东西，那个时候你才会觉得人生真的很充实。
一个人如果太努力在活给别人看，就会痛苦得不得了。今天如果你相信自己做得还不错，不在乎别人怎么看你的时候，你真的可以很自在。『若你常感到无奈、痛苦时，该是你必须调整人生心态与脚步的时候。』
·王永庆的一席话。
一根火柴棒价值不到一毛钱， 一栋房子价值数百万元；但是一根火柴棒却可以摧毁一栋房子，可见微不足道的潜在破坏力，一旦发作起来其攻坚灭顶的力量，无物能御。
要迭一百万张骨牌需费时一个月，但倒骨牌却只消十几秒钟；
要累积成功的实业需耗时数十载，但要倒闭却只需一个错误决策；
要修养被尊敬的人格需经过长时间的被信任，但要人格破产却只需要做错一件事。
一根火柴棒，是什么东西呢？它就是下列四项：
1.无法自我控制的情绪
2.不经理智判断的决策
3.顽固不冥的个性
4.狭隘无情的心胸
检查看看，我们随身携带几根火柴棒？～共勉～
·太极拳。
张辉诚爸爸说：「这拳法是咱门张家老祖宗一路传下来的，传到你大陆上的爷爷，你爷爷再又传给我，你要学不会，怎对得住张家列祖列宗？」于是，每天黄昏，我爸一回到家，便领着我迎着余晖走出庄外，到田间的农路上打拳。
我打小就跟着父亲学太极拳，这其实没什么好说嘴的，像这种慢吞吞的动作，只适合我外公学而已，我小时的那群玩伴，哪一个不是风靡九月十五大拜拜在我们葱仔寮古安宫前请来的露天电影里头的成龙，成龙和里头白头老翁使得虎虎生风的不是蛇形刁手、螳螂拳，就是鹰爪、醉拳，动作又快又狠，肌肉厚健刚强，举手投足充满英气，那像太极拳温温吞吞，小家子器得很，所以我们这群小毛头老是在三合院前的空地比划着电影里的身段、手势 －当然，这得瞒着我父亲才行。
「那些都是个不入流的外家功。」我爸经常在早晨教我打拳时，听我说成龙怎样怎样的时候，就这样训斥着。练太极拳不是一件多乐的差事，我爸要求极严，开拳前的暖身动作一点都不得马虎，光是躬拳转体、弯腰触地、大甩手、前踢、前蹬、外翻圈踢、内翻圈踢，就足足折腾了半个小时，一回下来早就大汗淋漓、气喘吁吁。这还只是开场白而已，接下来就得蹲弓形、扎马步，表面上看起来是练基本功，实际上和上课窃窃私语被老师罚到教室后半蹲没什么两样，唯一不同的是，半蹲可以乱蹲，马步可不许乱扎，我爸要求马步要如桩入地，稳如盘石，但又要静里寓动，如蓄满的水库可随时一泻千里，奔腾发劲，说得自然比较简单，一旦我双脚与肩同宽扎马下去后，我爸就靠过来，要我仔细着收进小腹，把重心放在大腿上而不是落在膝盖，然后叫我再蹲下去一点，这种姿势只要过了一分钟，大腿上的肌肉便开始自行乱窜舞动起来，我脸上表情也随之狰狞，身子不由得歪七扭八，我爸这时候就会在一旁气定神闲地说：「马步扎不好，学什么都是空的！」然后就看他好整以暇的蹲完十五分钟的马步，脸不红，气不喘。
·爸爸又要我练拳了 。
后来，我爸从军中退下来，回来和我们一起住在葱仔寮的外公家，白天就在附近乡镇接做板模零工，那时我才刚学会背书包排路队走路到山内国小读书，照理说父子俩白天应当无暇练拳才是，说也奇怪，我爸可不这么认为，尽管他干完一天粗活回到家早已疲累不堪，却还是坚持要教我练拳，反正就是不准我一日荒废拳课，他说：「这拳法是咱门张家老祖宗一路传下来的，传到你大陆上的爷爷，你爷爷再又传给我，你要学不会，怎对得住张家列祖列宗？」于是，每天黄昏，我爸一回到家，便领着我迎着余晖走出庄外，到田间的农路上打拳，说打拳其实还不是蹲马步，我打小蹲马步蹲了几年，蹲久了竟也蹲出一点心得，这马步要蹲得久蹲得让我爸说声好，不外就是两个小要诀，其一是股跨间须柔中带劲，劲中夹柔；其二是脚板要如千钧顶，顶住全身。这怎么说呢？刚开始大腿肌不是像汽水一样毕波起泡胡颤乱蹦吗，可时间一久，抖颤的力道渐次减弱，转而像波浪一样在腿肌上运行，这时候只要一放松，全身便轻盈起来，一施力，股间就充满劲道，这时候着力点便由大腿转向脚底，由脚底支撑全身，由股跨负责发劲。我蹲完马步后，我爸这时候拍拍他的大腿和手臂，对着我说：「你要记住，这股肱是人的两大弹簧，所有的劲道都是从这里发出。」然后站直身子说：「今天再教你一个新的桩法，叫仆步桩。」我爸把五个手法身形串在一块儿练，左右对称各五个号令，一是侧推掌下弓步，二是换手推掌单吊脚，三是转身横劈，四才是仆步正桩，单押脚侧身下探，五是出掌。我爸演示过一回，要我依样画葫芦照着练，我做了几回，他极不满意，说：「身子骨这么轻浮！」然后叫我跟着他一起走入还没插秧的水稻田里，把脚踩进烂泥巴里头，然后他在泥巴里又演示一回仆步桩给我看，我一看当真傻眼，我爸在水稻田里吊脚、转身、下探，动作之干净利落如履平地，一点都不为泥巴所黏滞，膝盖以下虽沾泥带水，动作却行云流水，让人简直不敢置信。轮到我了，才刚要起脚，哪知右脚陷得太深，拔不起来，拔了几下才勉强拔起，推掌单吊脚，顺势正要转身横劈时，却因动作太猛，下脚太远，两脚间距过大，一不小心，重心不稳，两脚如系桎梏，动弹不得，扑通一声，一头栽进泥水里，好巧不巧，这时候我外婆正好出现在庄口叫唤着：「阿荣仔，转来食饭喔！啊我耶金龟孙子呢？」
·只传心法不讲架子 。
算一算，我断断续续练仆步桩、蹲马步的时间已经过了六年，但当真开始练太极拳还是等我爸从台南回来，用赚来的钱买了一间二楼透天楼房，从此父子俩有空闲聚在一块儿，这才又重新入门。新买的二楼透天楼房，位于葱仔寮三公里外的褒忠街的街尾。搬进新家后，父亲不再往台南工作，而是留在家里让人当师父雇请。这下子，我爸又要我练拳了。
练拳的地点是在顶楼平台，时间和往常一样是在黄昏时刻。这一天，做完暖身操、蹲完马步后，父亲说：「赶今儿个起，来练太极拳。」他叫我在一旁候着，自顾自地演练起来，每演一式即口呼一令，只听见金刚捣碓、白鹤亮翅、青龙出水、懒扎衣、单鞭、玉女穿梭、白猿献果、当头炮等名号络绎从耳畔掠过，演了约莫八十余式，方才深呼吸双手合围顺胸而下，对我说：「这是陈式太极拳，属阳刚一路。」又站回原地，说：「再看仔细了！」然后又陆续演了杨式、吴式、武式、孙式四家太极拳 ，有偏柔的、有偏刚的、有柔中带刚、也有刚中含柔，风格不一而足。可我就不明白，既然我老祖宗传下来给我爷爷，我爷爷再又传给我爸，没道理不用张家做名号创一个张式太极拳 啊？我爸听了我的问题，缓缓说道：「咱们张式太极拳，只传心法，不讲架子，所以不以拳式闻名，不过，咱们张家拳法远在各家之上，日后你自然明白这个道理。」
自此之后，我即由陈式太极拳入手，日日演练，约莫半年，熟习一家，熟习后便换习一家，四年之后，五家七种（陈式分老架、新架，杨式分一路、二路）太极拳皆娴熟精擅，演练无碍。四年期间，父亲经常在一旁指点要领，说：「练架子要注意内外上下，属于内者，即所谓用意不用力，下则气沉丹田，上则虚灵顶劲；属于外者，用身轻灵、节节贯串、由脚而腿而腰、含胸拔背、沉肩坠肘。」其它道理我都懂，单单对节节贯串不明白，父亲再又解释说：「节节者，指身体之九关节，颈、脊、腰、胯、膝、踝、肩、肘、腕，一动俱动，节节贯串，动在手，脚亦着动，动在脚，手亦着动，全身合而为一。」
·变化多端来去自如。
这一天，天气酷热，父亲在一旁觑着我练拳，忽然发出叹息声，摇着头伸手阻止我，说：「停停停，练来练去，一身空架子，半点神气也没。」叫我下楼，随他出门，朝家门前左边一条农业小径走去，最后停在一栋猪寮后面，这是一方池塘，池水碧绿。我爸衣服也没脱，随即纵身入池，要我也下去，我慢慢探脚下去，走到父亲身旁，池水深及颈部，我爸比我还矮一点，池水在他的嘴唇边流荡着，父亲开口说话：「看仔细了！」忽然霍地一声，父亲从水里高举双手，开始演起太极拳，只见举手投足之间，忽而水花四溅、忽然柔波轻漾、忽而拔跳出浪、忽而屈身破水，身形极其轻盈、神气鼓荡不已。收势演完之后对我说：「这太极拳的精义，就在于要如水之流，趁虚而入，盈科后进，柔而化刚。又可多姿多态，硬可为冰、柔可似水、虚可成云成雾，变化多端，来去自如。」然后他又舞动右手，涟漪从手臂旁一圈一圈漾出，说：「全身发劲，也要像水，手脚缠丝而动，刚开始是大动转圈，大圈之中有小圈，圈圈相连，化小圈于无，也就是说要由大动化为小动，小动而不动，虽不动却全身皆动，这样才算真正入了太极拳的门了。」然后只见父亲把手静止在水中，却不断有涟漪产生，向外推送。
后来我读高中，有一天通车回家，远远望见卖房子给我们的房东儿子，正和父亲大声吵嚷着，房东儿子说：「这空地是我们家的，现在要辟作停车场，你种的这棵番石榴要砍掉！」父亲火冒三丈说：「房契上明明注明这块地是我的，怎么？现在仗着你们人多，地又变成你们的了，啊？」一旁的房东和亲戚们七嘴八舌叫嚷着：「这阿山仔，真正番袂直！」房东儿子那时刚从海军陆战队退伍，全身黝黑精壮，肌肉结实，这时候又把脊骨挺直，看上去暴躁得不得了，瞪大着眼，厉声道：「你是欠打乎？」我爸当时已经六十好几，略显老态，个头又差人一大截，我一看情形不对，赶紧上前要拉父亲一把，预防冲突扩大。谁料房东儿子右手已电闪扬起，直扑父亲脸颊，眼看就要正中眉心，剎那间，父亲侧身微退半步，右手包住来拳，顺势后拖，房东儿子顿时前倾，手臂打直，父亲左肩略一肘靠，劈叭一声，房东儿子手臂应声而断，大哇一声，倒在地上，赶忙用左手扶住右手臂，状似十分痛苦，围观者见状，赶紧把人扶了起来送走，回途中沿路还不断漫天叫骂诅咒着。
太极拳不就是动静、虚实、刚柔、开合、方圆、卷放、轻沉、快慢、里外、大小、进退、上下、左右，等等看似二元对立实又相互统一的状态吗？那么生死呢？生死难道不也是太极吗？
我上了高三，临七月联考之前的春假，意外以资优生保送台湾师大国文系，我爸可乐了，一来我们临张家第一位博士的路又近了一步，二来读师大全部公费，每个月还有三千余元生活补贴，能替家里节省不少开销，三来距大学开学还有半年时光，省去准备联考的读书压力，反倒可以专心练拳。半年间，除了练拳之外，父亲也搜出一些太极拳书要我读，第一本读的是陈鑫《陈氏太极拳图说》，这本书极厚，约二、三十万余言，善本书款，里头全是文言文，所幸我当时已熟读四书，能用文言下笔成章，阅读上甚少阻碍。书里头谈的是陈氏历代积累的练拳经验，详解架子、身形、步法、运动和周身规矩，最特别的是以易理诠解拳理，贯串缠丝劲的核心作用，而以内劲作为统驭。当中有段话，到现在我都还能背上：「用力日久，豁然贯通，日新不已，自臻神圣，浑然无迹，妙手空空，若有鬼神，助我虚灵，知岂我心，只守一敬。」似乎是太极拳之最高境界，当时虽不能至，却一心向往。后来又读杨澄甫所写的《太极拳体用全书》，身形手法与陈鑫所记略有不同，理论却大抵相近。
暑假结束，动身往台北读大学的前一晚，父亲在客厅对我说：「大凡诸家讲太极拳的，没有不以意为主，以固定架子为准，咱们张家太极拳恰巧在这里与诸家不同，同样以意为主，却不执着于架子，所谓身随意转，意动架成，是咱们张家太极拳的主要心法，你要好好记住才是。」
「身随意转，意动架成，这样说来，既然不注重架子，那我起先练那么多家架子做什么？」
「诸家太极拳所订的架子，各得一偏，正所谓道术为天下裂，想要还原太极拳原貌，唯有熟习各家，再随意而动，截补短长，出入各式架子，最后能随意拼凑，变换万端，这道理哪是诸家胶柱鼓瑟的固定拳式所能比拟。不过，话说回来，不由诸家拳式入手，也通透不到这等境界。」
·推手不是在沙发上练的。
就在我差不多认定这辈子功夫再怎么努力也不可能超越父亲的时候，父亲却被突如其来的几个敌手攻击得毫无招架之力，溃不成军。这回遭遇的对手，个个来头不小，招招凌厉凶狠，尽取要害而攻之。譬如说，心搏速乱了他调息吐纳之功，白内障蒙了他眼观四路的清明目光，珍珠瘤掩了他耳听八方的灵敏动静，帕金森症废了他打桩使拳的身形，更糟的是，肾衰竭直捣五脏六腑，摧而毁之，就这样内外夹攻之下，彷佛只是一夕之间，我爸，他老了，那速度之快，变化之巨，简直让我无法相信。好似昨儿个才厉声教训我「身子骨轻浮」、「没半点神气」，一边神气鼓荡演练着拳式的那个父亲，今天猛可成了举步维艰、佝偻丧气、神情萧索、垂垂老矣的老人了。
那时我刚从金门退伍，进研究所念书，把父亲接到台北同住，白天母亲照料父亲一切琐事，晚上则由我负责替父亲洗澡、喂食、分药，搀扶着在客厅走东走西，或用轮椅到楼下公园闲逛。大部分时间，我就坐在沙发上陪他玩推手，父亲手颤得凶，其实已经不太能正确感受我的发劲，推着推着，双掌就自己解开了，露出一大片致命的破绽，这时候他会焦急地说：「啊，糟糕。」我便趁虚单掌长驱直入，笑道：「达阵得分！」然后他就摇摇头：「老了，老了，手都不听使唤。」说这话的当头，其实只有我知道个中酸楚 －熟习太极拳的人都知道，这推手不是定在沙发上头练的，而是必须配合身形步法，利用全身皮肤触觉和内体感受探知对方来劲大小、刚柔、虚实、长短、迟速和动向，施以四正手和四隅手的适当反应，手动身转，进退周旋，达到引劲落空、乘势借力、以轻制重的目的 －父亲这哪是在跟我在练推手，不过玩玩而已，往昔练推手时，哪一回不是被父亲约束缠绕、回旋扭转得东倒西歪，前仆后踬，狼狈不堪得很，此时推玩之间，可没想到竟推出一片感伤。
有时候，父亲会自己从沙发上登起，想靠自个儿力量走进厕所方便，一不小心，就踉踉跄跄倒栽地板，通常额头、后脑勺或膝盖会撞出大小不一的伤口，鲜血直流，我一闻撞击声便心知不妙，连忙仓皇奔出，赶紧扶好父亲，熟练地包扎伤口。父亲也不喊疼，只冲着我笑：「刚才那一招白蛇吐芯摆得还不错吧！」又有时，我半夜尿急起来上厕所，发现他倒在走道上动弹不得已经好一段时间了，我拍醒他，凶他：「有包尿布，尿出来就好了啊！」他就会傻笑说：「这怎么好意思！」「不然就叫我啊？」「那怎么行，扰了你清梦，明儿个还要上课，没精神。」接着又一派天真地说：「上得成厕所就上厕所，上不成我就躺在这儿，练练桩啊！」
父亲定时去万芳医院洗肾已经两年余，每周三次，每次四至五个小时不等。后来不知怎么了？原先左上臂的人工血管突然堵塞，洗肾的针头插进去不见血出，只得赶紧送进手术房开刀疏通，医生说血管的使用年限到了，怎么疏通也疏不成，只好又在左上臂靠胳肢窝的地方又重新埋了一条人工血管。这一折腾，就开了两次刀，原本以为就此打住，岂料新埋的血管要一个月后才能使用，但洗肾间断不可超过四天，远水救不了近火，于是直接将洗肾针头插入右大腿的股动脉，当作临时血液透析之用，好端端洗到一半，没想到又阻塞住了，只好又往左腿股动脉插上一针，重新再洗，好不容易终于洗完全程，总算可以好好休息三天。惊涛骇浪过后，我爸这时，看上去虚弱得不得了，一个人躺在病床上沉沉睡着。
·再来打一回拳吧 。
隔天，他几乎都在睡觉，醒的时间很少。又过一天，我一早醒来，他也醒了，招呼着我说他要下床走走，我说不行，手上腿上各有伤口，医生千万嘱咐不可轻举妄动。他不听我劝，右脚攀着扶栏，做势就要翻身下床，我奈何不了他，只好扶他下床坐着，要他乖乖坐好一起看晨间新闻，他看了一会儿，忽然转头对我说：「走，咱们父子俩再来打一回拳。」我说好啊，来练练推手吧。「不是，咱们到走道上演演太极拳！」我说不可以，你身子这么虚弱，万万不行！我爸牛脾气又上来了，挺直身子就要站起来，我又只好扶着他到走廊走走。他一到走廊，便伸直摇颤的双手，开步扎桩，我一看这怎么了得，赶紧在后头抱住他，防着他又摔了下去，然后他便缓慢又辛苦地演了三式我从未见过的架子，我在背后抱着他，只觉这三式意境萧索却又生机蓬勃，彷佛山穷水尽又似柳暗花明，看似淡默浑沌却又从容饱满，就在我参悟不解的当下，右腿上一股热流忽然漫上身来，我低头一看，裤子竟染满鲜血，再仔细一看，父亲右股动脉正大量汩出鲜血，我扬声大叫护士，连忙把父亲扶上病床，赶来的护士急忙压住伤口止血，重新上药包扎，再放上沙包压住伤口，妥当处理后，护士回过头来不断指责我说：「不是说过不可让病人下床吗？你不知道这样很危险吗？」我连声道歉，护士才愤愤地离开，我回头看父亲，他又沉沉睡着了。
·父亲这一睡，就再也没能醒过来了 。
入葬当天，大伙都散了，我一个人独自留在五指山上，陪着父亲，阳光清明，从坟地上望去，可以看见整个台北盆地，左边远处海上的基隆屿历历可见，四周青山，微风轻拂，我望着父亲的墓碑，眼泪又不争气地掉下来，就在这个当头，我不自觉地挥动起双手，随意周转，任情摆架，不由自主地演起太极拳，这一刻我才恍然，父亲曾说过的张式太极拳心法「身随意转，意动架成」，原是这般道理，而我流着泪有意而出的拳式，竟是招招不舍，式式想念。
又过了一年，我爸周年祭，我上五指山祭拜烧纸钱，纸钱烧完后，又不由自主地演起拳来，不同的是，这回拳路极为心平气和、哀伤无动，就在我收势作结的同时，忽然胸前涌起柔和似风、静止如山的舒坦，这一刻我才猛然领悟出父亲在医院走廊上演示的那三式究竟是何用意，也许他老人家是想借着太极拳告诉我一些人生况味 －太极拳不就是动静、虚实、刚柔、开合、方圆、卷放、轻沉、快慢、里外、大小、进退、上下、左右，等等看似二元对立实又相互统一的状态吗？那么生死呢？生死难道不也是太极吗？父亲在临终前奋力一搏，他预知了自己即将不久人世，可是他知道死亡不只是生的终结，同时也是生的开始，生和死一样看似对立，实则也是统一圆融无碍的 －等我悟到这一层的时候，我才坦然喜悦起来，因为往后无论哪一回我开步扎桩、挥手运拳的同时，父亲正也在另一个世界和我阴阳无缺地配合着，一回、二回、三回，回回相扣，生死相关，一直要等到我把拳又传给了我的小孩，他才会真正休息，而那时我早晚也是要和他再重新相聚的。
张辉诚，现任教于台北市立中山女高。作品曾获教育部文艺创作奖、台湾文学奖、全国学生文学奖等，甫获第二十六届时报文学奖散文评审奖。
·近看王永庆的养生实践。
83岁的高龄，还能跑5000公尺；日本电视台派人来纪录他每天半夜做的「毛巾操」。除此之外，这位台湾的「经营之神」，还有些什么养生的秘诀？
想象一个83岁的人，还可以在每年 3月底，台湾骄阳已经开始肆虐的早晨，连续不停地跑上5000公尺，就不得不惊叹，台塑集团董事长王永庆的「身手」。想象全台湾最有钱的人之一－王永庆的生活：山珍海味、奇味珍馐、高级健身俱乐部、高科技养生治疗，却会失望的发现，不管眼前有什么佳肴，他都只取其中一、二样；不管世间有哪些「高级」的养生之道，他却只钟情他的「毛巾操」。
·简单二字。
不管当面问他或观察他日常对自己生活的「管理」，都只能看到，这位掌管台湾将近 6％国民生产毛额的集团负责人，养生之道只有二字：「简单」。
首先，他的饮食就很简单。虽然没有繁复的忌口规则，即使奶油蛋糕也照吃不误，但都控制在少样、微量的原则里。每餐半碗饭，配上一个鱼头、半只香蕉，就放下碗筷，上楼休息去了。请客的时候，即使不吃饭，一只大虾、两片生苦瓜、几口青菜，配着红酒细嚼慢咽，最后再加上几片菠萝，也就是一餐。看来简单，夫人李宝珠却补充，王家虽然不迷「仙丹妙药」，却讲究食物的新鲜，所以她经常必须清晨就去菜场精挑细选。
他的养生之道，也同样平常简单。王永庆夫人李宝珠指出，王永庆每天晚上 9点就睡觉，半夜 2点半就起来，做他著名的「毛巾操」。这个曾被日本电视台（NHK ）拍摄报导的健身操，只需在家里双手握紧长毛巾，前后左右摇动到身体发热。除此之外，偶而配以跑步、游泳等其它运动。
多年下来，毛巾用到旧耄耄。王永庆「锲而不舍」的个人风格，在毛巾上再次确立。接下来，就在书房伏案写作，将他平常对台湾经济、社会文化、教育的忧心，有组织地整理出来，并且用企业人的积极，提出解决方案，提供给报纸刊出。
·睡回笼觉。
清晨 6点半到 8点，他去睡「回笼觉」。睡时通常香甜，醒来头脑清明，「非常舒服」，他兴味盎然地形容。接着就下楼到办公室上班。
中午，以往他都固定跟部属吃便当开会；最近，他改回楼上家里吃午饭休息。这个改变，不仅让王夫人李宝珠，更让台塑人松了一口气。「大家都可以休息一下，」李宝珠说。过去几十年，「王董事长」每天中午召集员工吃便当开会，追根究底合理化，吞咽之间，还要顾及穷追不舍的数据与事理。他的精明与犀利，常把部属追得满头大汗，闹出胃病。
午饭后当然又是工作。不管是工作到 7点以后，或请客人到家中晚餐，王永庆最近几年，不但没有一摊接着一摊的应酬，更因他坚持作息要有规律，通常 8点半以前，一定送客。
对自己的生活，王永庆坚持：「自在、合理，就好。」
·没辛苦，就没健康。
可见，简单之外，王永庆的养生哲学，还配上他经营企业的精神：不断实践。「没辛苦，就没健康。」他简单明了地总结自己数十年来锻炼的心得。他认为人跟企业一样，放松，就会散漫；太舒服，就会不健康。
所以尽管每年顶着太阳，不管家人、干部，甚至医生的劝阻，他仍坚持跑完5000公尺。台塑总经理室副主任傅陈卿认为，王永庆这股坚持，也在台塑内部扎下坚实的运动习惯。
可以说，王永庆是拿意志力为总指挥，经营他的事业、人生与健康；不同于有些人老了，就彻底悠闲。
·不能贪。
即使连心灵，王永庆都坚持简单原则。在接受「康健」专访时，王永庆指出，头脑要健康、清明，首先就不能「想太杂」，不能「贪」。
「贪者，贫字壳。」逐字逐句用台语念出。王永庆瘦削的脸庞益发红润：「不论是个人企业或政府，如果不需努力，即可获取很大的利益，太舒服、太散漫，就会予取予求，结果就是腐败朽蚀。」
他很不喜欢看到社会上各种不合理、不公道的事，「是非不清楚，就是一种不健康，影响人也就不健康，」他说，比如说很多人不择手段追求名利上的、所谓的「成功」，但事实上，他一语点破：「成功不重要，健康才重要。」
对于自己从早到晚为企业操心，有人认为他最大的追求，就是时间，让他能多为他的企业王国再多些努力。他却认为自己看得更开：「我只能尽量做，不可能别人会死，却只我不死。这是自然的、一定的道理。」
·注重头脑健康。
因为看清「青春不会再回来」，王永庆非常注重「头脑有没有健康」。
一方面要充分利用自己的智慧与力量，因为越利用，才会越增长；另方面，则遇到任何情况，都尽心尽力处理，事后并自我检讨，了解缺点，谋求改进。
高瘦清瞿的王永庆，虽然没有特别的宗教，说话也简洁，但归纳起来，他的健康之道，大约可用「越深的法则，越单纯；越好的修行，越平常」来形容。
即使对企业员工的健康，他也只给「清洁」二字而已。因为相信个人卫生是健康的基础，「饭后漱口、便后清洁」是基本动作，王永庆就赠送台塑 4万多名员工，每人一套免治马桶座。大便后，喷水清洗臀部，彻底作好个人清洁。
·是权利，也是义务。
「既然生而为人，就有权利，同时也是义务，要尽其所能，使自己活得更健康。而其基本要务，在于如何锻炼智慧及力量，用来处理『自我』与『人我』。」很明显地，这位走过大半个世纪的企业家，这位被选为台湾最有影响力的历史人物，是以精神与心志，来领导肉体的健康。
他炯炯有神的眼光，就是明证。
毛巾操－消除肩膀酸痛。
说明：
1.做操时，尽量使动作放慢，不同于一般体操。特别是中年人做时，不要太勉强使力，最好能配合自己的体能。
2.不要将拉紧毛巾的力量放掉，并要保持上身后仰。
生理作用：刺激肩、腰、背部神经。
·吴淡如的挑鞋理论。
吴淡如说：「年轻的时候真的因为买错东西交过很多学费，但是到了现在，我已经能够认识自己、了解自己，知道什么东西适合自己，所以在下决定的时候就会很清楚、很确定」。其实不光只是买东西，就连寻找适合的男人，此刻的吴淡如也自有一番了悟，或许这样说：会有人觉得这个比喻有点轻率，但是我真的觉得 「女人寻找适合的男人，就像是寻找一双适合的鞋子 」。
在年轻的时候，女人买的往往是最华丽、最能垫高自己高度的鞋子，或许是高跟鞋、或许是恨天高，即使难穿也没关系，因为妳觉得自己可以忍耐，但是如果有一天，忍耐到拇指外翻、脚起水泡，妳才会发现鞋子最重要的功能「其实是要陪妳走路而已，而走路是要往前走，不是要站在原地的」。
婚姻就像找鞋标准一直在变，所以这时候妳就会去找一双很舒适、会保护妳的脚、会陪妳一起向前走的鞋，而不是去增加你的高度，因为妳就是这个样子。
吴淡如说：「但是这其中也有一个前提，就是妳也不能找太丑的鞋，因为如果太丑妳就不会喜欢它」 。婚姻其实就像每个人在找鞋而已，我发现自己从很年轻的时候到现在，找鞋的人格一直慢慢地在改变，因为你已经慢慢接受自己，原本的高度，不需要靠鞋子来垫高自己了，不过，虽然这个道理听起 来很简单，似乎人人都可以领会，但是，吴淡如也坦承：要充分参悟其中的道理，其实不是那么容易。
吴淡如以自己为例 ：和男朋友Simon邓，其实在民国八十二年就认识，原先只是朋友，直到最近这一、两年，两个人才有比较深入的来往，那种感觉就像古代的文艺小说中所说的『过尽千帆皆不是』 。 妳会突然发现好男人还是在妳的身边，他就是那一双很舒服的鞋，吴淡如说：「我男朋友对我的所有态度，永远是：『我可以为妳做什么？』我后来才觉得原来这才是人间最稀罕的一种质量」 。我真的是后来才发现，像这种从台北载妳到高雄，都叫做『顺路』的人，而且他自己有他自己的工作原则、价值观、人生观，他不会嫉妒妳的成就、妳赚的钱，愿意对妳的一切乐观其成 ，对任何妳想做的各种实验永远都不加置讳，因为那不关他的事，这是妳自己的选择，老实说：这样的人还真少，正如吴淡如在最近一篇文章中所说的： 「没有一种幸福的背后不站着一个曾经咬紧牙根的坚定灵魂」。
吴淡如如今对生活和人生的了悟其实也经过一番寒风彻骨 ，从来没有在人前掉过一滴眼泪的吴淡如在看到弟弟的字迹那一剎那还是当场哭了起来，弟弟的离开对我的人生其实影响很大，即使是我后来跑去奥修小区，在做一些 meditation（冥想）的时候都还是会放声大哭，表示你的那种悲伤的能量还是在渐渐释放之中，弟弟的离开第一当然是让我体会到「人生无常」，第二是让我了解「人生的快乐和不快乐 ，真的是掌握在自己手中」，跟你原先拥有的资质完全无关，我开始看见人有无限可能，我不是只能做这些事情，就是我一定要把人生过得加倍精采，该玩的一定替你去玩，该看的花，该看的动物，都帮你去看 ，该偿还的，我也帮你偿还，耳边响起的正是吴淡如的那句话：「没有一种幸福的背后不站着一个曾经咬紧牙根的坚定灵魂」。
·台湾国际人才水位警戒。
20年前，大陆还是社会主义的锁国，街上都是穿灰色毛装的人；20年后，一群国际人却在一夕之间出现在中国大陆各行各业，甚至挤入国际舞台。然而，曾经抢手的天母、阳明山高级住宅租赁却风光不再，因为，在台外商逐渐缩小规模，甚至有撤出台湾的准备……。
「谢谢你为微软做出的巨大贡献，我期盼着你重新回到微软的那一天！」二月四日晚上，微软中国区总裁唐骏辞呈才被批准，他的电子邮件信箱就传来一封信，署名的是微软董事长比尔．盖兹﹝Bill Gates﹞。即使他的辞职已成定局，第三天，执行长史帝夫鲍尔默﹝Steve Ballmer﹞也来信希望未来唐骏能够再回到微软。
十年前，唐骏只是微软的一名技术经理；二○○二年三月，他在四十岁时，升到中国区的最高职务，成为微软的中国之星，底下带领数千名员工；鲍尔默甚至在他生日时，都还特地飞到北京为他庆生。即便他已经去职，转任大陆最大的网络游戏公司－盛大网络担任总裁，动静之间，都还是引起国际科技界的注意，包括《华尔街日报》都有相当篇幅的报导。
再转头看看另一个重量级的国际企业，全球最大计算机芯片商英特尔﹝Intel﹞。英特尔也有一位三十四岁就接下中国总经理的闪亮之星－杨旭。十八年前，这位大陆留学生进入美国英特尔总部从实习生做起，三年多前接下在大陆的发展重任，成为国际级的专业经理人。「中国市场与其它全球市场最大的不同，就是令人exciting﹝激动﹞！」杨旭说。
三十五岁的高旭已是麦肯锡顾问公司全球董事合伙人，这位大陆人十五年前还是一个初到美国明尼苏达圣约翰大学的留学生，一九九四年回到大陆发展，成为所谓的「海归派」，在麦肯锡著名的「up or out」严酷竞争考验下，他打败八成的对手，成为麦肯锡最年轻的董事合伙人之一，跻身全球麦肯锡菁英网络的一员。台湾至今尚无人进入。
他们都出生于大陆，但不要叫他们大陆人，因为他们都是国际人：领国际级的薪水、优游于国际竞争的顶端。
·彼岸，接轨。　领国际级薪水的大陆国际人。
一九八○年代，中共开放改革前，大陆还是社会主义的锁国，主要街景是穿灰色毛装的人；二十年后，一群国际人却在一夕间出现在中国大陆各行各业，甚至挤入国际舞台。
依据大陆商务部的统计，全球五百大企业已超过三百家到大陆投资。这些公司不仅雇用大量的大陆人才，同时也将国际化的资源如瀑布一般的洒在他们身上！只要站在上海、北京的国际机场的一角，或者到上海浦东、北京的国贸大厦外头街道上，看看那如潮水般穿梭的外国人身影，就可以得到印证。
十年前，外商进驻大陆还只是为了利用当地廉价的劳力，如今，许多国际企业卯足了劲在培训大陆人。大陆菁英接受到的国际企业的训练资源、国际化洗礼的深度与广度，远超过台湾白领的想象。
二○○三年十一月一日深夜，上海的灯火正在绽放，上海最大百货公司一楼大厅传出震人心神的节拍声，化妆界的世界名牌Christian Dior正在举办流行派对，衣香鬓影的外国人、中国人挤满了其间。在热情的音乐中，只看到一位穿黑色晚礼服的美女满场周旋，以流利的英文和周围老外打招呼，她就是这场宴会的策画人－Christian Dior上海的市场部经理梁栋。她今年虽然才三十岁，却已在三家外商公司任职过。
·洗礼，变身。　受外商公司培养的菁英。
梁栋并不是天生就是国际人，一九九五年她从北京大学毕业进入Ｐ＆Ｇ﹝宝碱﹞中国公司时，她只会说简单的英文，更不要提营销这些资本主义的概念。然而Ｐ＆Ｇ却愿意花大钱在她身上进行重装备的训练。梁栋记得，她第一天的报到处不是Ｐ＆Ｇ的总部，而是在广州郊区的一家宾馆。八月份的南方大热天，梁栋与其它二十几名菜鸟都还只是「实习管理培训生」，Ｐ＆Ｇ从头开始训练他们，每天八小时，从早到晚排满了英文及各种训练。
就像读大学一样，这批训练学员，每月还有一次大考，成绩及格就可以离开训练营，回到公司上班。过程中，训练营的学员逐渐减少，但英文不好的梁栋一直到六个月后才毕业。然而在国际企业训练八年后，经过国际化的洗礼，如今她已从丑小鸭，变身为美丽的天鹅。
一九九七年北大毕业的张鸽也有同样的经验。当年，她击败其它一千多位大陆竞争者与全世界二百多位新人一起进了安达信﹝Anderson﹞咨询顾问公司﹝二○○二年五月已被毕马威合并﹞，当时二十二岁的张鸽是北京安达信唯一在三十岁以下的中国分析员。数据分析员只能做最初级的资料搜集工作，但是安达信没有大陆人才，张鸽一开始就有机会与来自全世界的安达信顾问专家一起工作，一起拜访客户、一起解决问题，直接学到世界上最新的管理顾问、市场信息。
「每天直接与安达信资深的合伙人工作超过十二个小时以上，就是最好的 on job training﹝在职训练﹞。」张鸽说，但是安达信仍然嫌这样的成长速度太慢，进公司两年内，张鸽每年都被送到安达信的美国总部，与来自世界三十个国家的安达信年轻菁英一起受训，快速成长。
在安达信一年半，张鸽就被升为最年轻的顾问，比其它国家的同事快两倍，三年期间她接触过近五十件大公司的上市、咨询案件，也曾参与全中国最大的中石化美国上市案。经过六年的外商工作历练，如今她已是中国西门子创投基金总监。
·此岸，枯竭。　美国商会在台会员减少五分之一。
在此同时，台湾的国际资源，就像这两年面临干旱的水库一样，水位不断下降。外商正悄悄的从台北街头、美国商会的会议桌上消失，甚至从天母高级住宅区中消失。
隐密的天母半山腰上一栋占地六百三十坪的别墅，闹中取静，远眺阳明山。这里曾经是台湾花旗银行总裁鲍浩文﹝Peter Baumann﹞在台湾任职时的租屋，这一带是台北的高级住宅区，过去许多外籍人士派驻台北时很喜欢的居住地。但是，二○○一年十一月鲍浩文被调回美国后，这幢大别墅就闲置下来。因为，一个月四十五万元的租金让许多人打退堂鼓，一直空了一年半才租出去。美商惠悦企管顾问公司总经理黄世友回忆昔日：「十年前天母、阳明山的高级住宅非常抢手，没有预付两年的租金，根本租不到房子。」
但现在，天母、阳明山的高级住宅租赁风光不再，因为老外越来越少。来台已十八年的美国商会﹝American Chamber of Commerce﹞执行长Richard Vuylsteke指出，这几年听到在台外商缩小规模已不是新闻，农历年前，有四家知名外商大公司总经理透露已拟好撤出台湾的应变计划，如果在台湾的经营状况不改善，就准备撤走，「这是十八年来我没有听过的，让我非常震惊！」他忧心的说。
外商撤出台湾的情形有多严重？Richard Vuylsteke坚持不肯透露这几年来会员人数的变化，但是根据内部人员私下表示，三年前，企业会员还有六百个，今年只剩下四百八十个。
《商业周刊》重新整理历年来一千大问卷发现，二○○○年以来，上榜商周一千大的外商公司规模有缩小的趋势，这一点可以从外商的人员雇用数连续三年都呈现负成长看出。台湾保护主义的高墙依然高耸，中国却挟着全世界最大工厂与消费市场的优势快速成长。跨国大企业在亚洲的布局这几年重新调整，台湾就在这场资源重分配中被边缘化。
「和大陆市场比起来，台湾比不上一个温州，就像鸡肋，食之无味，弃之又可惜！」兼管台湾市场的百威啤酒大中华区董事总经理程业仁说，台湾啤酒市场已是台湾啤酒独大，易守难攻。百威宁愿把资源用在大陆，台湾则以代理的方式经营，台湾的办公室只有五人，办公室不到十坪，台湾公司已经缩到了极简状态。
Richard Vuylsteke也指出，美国商会会员缩小规模的不计其数，有的是缩小营业规模，将人员、开支尽量降低；有的是降低台湾分公司的层级，有一个外商公司的台湾区总经理到香港升任亚太区总经理后，依然兼管台湾的业务，台湾就由一个经理来管，总经理的位置从此消失了。
「十年前一翻开报纸都是外商的征人广告，现在只能偶尔看到一、二则。」美商家乐氏台湾区负责人谢淑玲感叹的说，随着外商缩小规模，减并高阶职位，她明显感受到周遭外商的经理人遇到前所未有的瓶颈，营业额冲不起来，外国总部的压力逐渐增加，有人一旦辞职，一、两年都找不到适合的工作。
·两岸，逆转。　外商宁可去上海，不愿来台湾。
令Richard Vuylsteke忧心的不只是外商出走，年轻的外商经理人不愿意来台湾，让他更忧心台湾的前景，「没有人愿意在没有兴奋成长的地方任职，年轻的外国人宁愿选择成长机会较大的上海，不愿来台湾，这才是警讯！」他说。去年底到上海度圣诞节的Richard Vuylsteke，趁着假期与上海的美国商会同业交流一下，才谈起台湾的机会这个话题，在上海的外商就直接说：「我们不谈台湾，台湾不是个议题，不能直接飞台湾，何必再去投资！」让他当场被泼了一头冷水。因为两岸经济分量的大逆转，外商菁英在中国大陆领的薪水、福利等实质报偿前景都比台湾好。
根据惠悦企管公司的调查，从一九九九年开始，台湾外商人员的加薪幅度随着台湾的不景气逐年下滑到三％；反观大陆，在大陆的外商却连年享有八％的加薪幅度，有能力的外商经理人自然朝有成长性的市场转进。
外商出走除了带走投资，更重要的是带走台湾菁英与世界菁英一起共事、成长的机会，台湾这一代能够培养出一批国际企业菁英，甚至输出到大陆，最重要的就是外国企业的国际化养分。「那种文化的撞击、视野及开放的气度，是电视、报纸、网络所无法取代的！」曾任外商副总裁的廖瑞星以自己成长的亲身经历指出，但是这一份养分却逐渐在消失之中。
大陆新一代，有全球五百大企业来到家门口，争相雇用他们、训练他们，「这是大时代的机会，也是累积二代人的机会。」建弘证券上海首席代表胡世杰说。去年十一月六日，以评比世界各国竞争力排行闻名的世界经济论坛﹝ＷＥＦ﹞在北京举行「二○○三年企业高峰会」，邀请上百位国际企业家与大陆的民营企业家一起交流，除了听演讲、分享最新的信息外，ＷＥＦ就是世界菁英的人脉平台，外国企业家与中国企业家齐聚一堂，建立关系。但在这个国际菁英汇聚的场合中，台湾却只有声宝执行长何恒春、统一集团执行副总裁罗智先及中华电信董事长贺陈旦等少数企业家获邀。
·动态，静态。　大陆菁英鼻尖，逼近台湾菁英。
这幅热络的景象看在台湾企业家眼里，心中只有沉重的感叹！「ＷＥＦ这个世界菁英的交流平台，根本没有计划到台湾举办，台湾已被排除在外，这个发展令人忧心！」何恒春摇摇头沉重的说。看到大陆人才的飞快进步，台湾却仍在原地踏步，台湾菁英在北京有一种深沉的无力感。
政大经济系教授李纪珠去年七月获邀到北京参加道琼斯、美国经济智库－美国国家经济研究局、经济学人及福特基金会召开的研讨会，不到十天之内，她在大陆每天的行程满档，参加多场国际级的研讨会，充满动态，「但回到台湾后，突然都安静下来！」李纪珠感慨的说。
大陆人与台湾的差异，如果是指一般人，台湾的平均素质当然远超过大陆十三亿人，但是如果是指菁英，则差距早已经不是过去我们所认知的了。「在大陆城市如果你还有大陆人、台湾人的分别，你就已经落伍了！」台湾长大、美国读书、大陆工作的大陆知名人力网站「前程无忧网」副总裁简思怀以自己是国际人的经验指出。
「大陆有八亿农民，台湾菁英要和这些泛泛之辈比吗？台湾菁英当然是要与大陆最优秀的人比，菁英才是两岸未来最关键的竞争舞台！」李纪珠激动的说。人才的竞争，就像百米赛跑，最后决定胜负的是谁的鼻尖先触到终点线，大陆菁英的鼻尖正以全速逼近台湾菁英的背后。
奥美营销整合集团大中华区董事长宋秩铭预言，学会专业技能加上在地的优势，大陆菁英在未来三、五年内接手外商高阶职位已是大势所趋。
过去，国际大公司的中国区负责人多半是白人、香港人或台湾人。近年，这个生态在改变中，大陆人已经由中阶主管的位子攻占到高阶地盘。当他们大量盘据中国区最高负责人位子后，下一步会到哪里？
三年前，德州仪器﹝ＴＩ﹞亚太区总裁程天纵预言台湾经理人的优势，在大陆只剩五年；三年后，他委婉的指出「现在已有越来越多的大陆人取得专业经理人的参赛权，他们将会改变亚洲经理人的职场生态。」
·未来，舞台。　十年后，两岸菁英谁站上顶峰？
未来，逐渐窜起的大陆菁英，他们的世界，不会只在中国大陆。就像许多国际人一样，他们指挥权甚至会进阶到大中华区总部、亚洲总部。去年十一月九日，在上海的一场研讨会中，台上联想总裁杨元庆、亚信科技董事长丁健、长江商学院院长项兵等大陆菁英轮番上台分享自己的成功经验；台下，产品营销全球五十九国，已经是全球知名企业的巨大机械董事长刘金标安静的坐着全程聆听演讲。
「大陆人最厉害的是他们的学习速度，每个人都在快速成长，相对之下，台湾人却停顿下来。如果让他们追过去，我们是很难再追上的！」已经六十九岁的刘金标，虽然已将巨大机械经营成为世界级的脚踏车集团仍在战战兢兢的学习。刘金标转身回到研讨会场的身影，令人深思：如果外商继续出走，台湾成为国际化的锁国；如果台湾菁英依然自满于过去的成就。十年后，如果有一位黑头发、黄皮肤的菁英站在世界舞台的顶峰上，你会先猜测他是大陆人，还是台湾人？
·牵手。
『丈夫的手』，揭开了未曾谋面的公公送给我婚姻幸福的礼物……
从年轻到老，公婆每回出门，两人一定手牵手。这个小动作在先生心中留下深刻的印象，他也就有样学样，不管去那，不论何时，总是牵着他老婆，这一牵就牵了十年。
从认识到如今，不论去那里，过马路、逛街、散步，他总是牵着我。这单纯的一牵，使我享受到非常大的幸福，象征着他对我的照顾与呵护。
此外，这也是一种我们俩之间心意传达的方法，开心的时候，牵着的两手会稍稍用力地握一下；冷的时候，就用自己的双手替对方搓一搓。逛街或散步的时候，一路走，一路晃着两人拉着的手，有种韵律感在彼此之间回荡。
爬山的时候，我站在崖边往下看，他一手拽着我，一手抓着我背后的衣服，嘴里叫着：「小心，小心啊！」
每一次牵手，我都在尽情享受这一份亲密，感觉着他手掌的温度，皮肤的纹理，有时还顺便把脸也在他膀子上摩一摩，闻闻他男性的阳刚味儿。甚至当我们有不愉快的时候，臭着张脸， 他仍然把手伸向我，我也一样，脸可以别过去不看他，手却还是愿意伸过去给他。就好像吵架归吵架，饭仍要吃的，手也是一样，永远都得牵着。
为此我非常感激公公，要不是他老人家以身作则，我那木头人的老爷，那里会懂得这么罗曼蒂克的小动作。我们结婚时，公公已经去世，可是他会牵婆婆手的这件事，却仍在先生心里留下不可磨灭的印象，转而使我受惠到现在，我觉得这真是公公送给我最好的一样礼物。
另外，先生还会主动地分担家里的清洁工作，也是拜公公所赐，这就是他老人家送我的第二样礼物。因为职业的关系，公公常常不住在家里，他交代儿子：『家里头吸地、擦地这些粗重的工作，不要让妈妈做，本来是我应该做的，我不在只好劳烦你，算是你替老爸爸做。』就是这一段话，我先生学到两样事情，男人也该分担清洁工作，还有粗重的工作不要让太太做。
而我，就是公公这个观念下的最佳受益者，虽然吸地、擦地、割草这一类较重的工作，做太太的并非完全不能做，可总是比较吃力，若由先生代劳，心里就感到对方的疼惜之意。由此延伸出来，分担家里的清洁工作，对我们来说，从来就不是一个问题，相反的，可以说是合作愉快。
我们家的最高清洁原则是：谁受不了，谁就去做，不用指使别人。我比较受不了「乱」，他比较受不了「脏」，所以，乱了我就收，脏了他就清，各司其职。这些清洁工作对他来说，并没有规定非要谁做不可，完全顺其自然。记得有一次，我的懒病发作，不晓得为什么就是不想洗碗，用过的锅碗瓢盆，堆在水槽三天没动。最后，他也注意到了，站在水槽前，卷起袖子喃喃自语：「这碗，看样子是没人洗了，我来吧！」
公公他老人家当年的这些作风，对我们的婚姻有很大的影响，牵手增加我们生活的情调，分担清洁工作使我们减少不必要的摩擦，还有什么比这更宝贵的礼物呢？
男、女朋友是交来疼的，夫妻结婚用来互相扶持的。人生多一点感恩，就会多一点幸福，多一点满足，就会多一点幸福，多一点惜福，就会多一点幸 福，当然〝幸福〞就会愈来越多。
·情绪的四放。
每一个人难免都有情绪。正面的情绪是积极、乐观；负面的情绪是沮丧、悲观、消极、挫折感。
情绪管理有四种方法：
一、放松
二、放下
三、放开
四、放空
我们姑且称之为「四放」。
第一个方法是「放松」，现代人最需要身、心放松。
站在台北车站前面完全无法停下脚步，总是被后面的人推挤得不由自主的往前冲，人海茫茫，不知前往何处，冲进地狱也不自知。 所以现在的人最重要的是「身、心放松」。
我引用一个故事：佛住世时，阿难尊者一直跟在佛的身边，从佛那里听到不少法门。在慕道者众多，导师不能分身兼顾时，阿难也教学生。
有一个弹印度古琴的在家人，名叫「亿耳」，他的音感很好，很会弹琴。阿难尊者教亿耳用数息的方法襌修。亿耳因为怕数息数错，开始非常紧张，到最后心烦气躁，于是告诉阿难尊者：「你教我数息，却让我很紧张，心更乱。」
阿难听了很惊讶，但他无法教亿耳去掉心烦气躁的毛病。
亿耳于是去问佛陀，佛陀告诉他：「你很会弹琴，一定知道弦太松会如何？太紧又会如何？」
亿耳回答：「弦太紧会断，弦太松会弹不出好音乐。」
佛说：「襌修的道理也是松而紧，紧而松。该紧则紧，该松则松，最重要的是身心放松。」懂得身心放松，就懂得修行的道理。可是太放松，就要紧一点。
第二个方法是「放下」。
有句成语说：「失之东隅，收之桑榆」、「塞翁失马，焉知非福」。要先「舍」才能「得」，不舍就不得。我们不肯放下，是因为我们都是「贪得无厌」，怕手中的东西一放下，就会被别人拿走，于是抓得越紧，就越不能得到新的东西。
各位朋友，如果你一时失掉地位或事业，不必伤心，如果你现在是经理，不肯放下经理这个职位，就可能会得不到副总经理，甚至是总经理的位子。你一定要放掉一样东西，才能得到另一样东西。生命中有很多东西是不能兼得的。
第三个方法是「放开」。
我们为何怕东西丢掉呢？因为我们怕放开了这个东西，就不再是我们的了。如果换一个角度来思考，你放开的东西，是不会丧失的。
比如你放开心胸，可以接纳更多的人、事、物，可以得到新的成长。再比如说，因为成见，你越讨厌的人、事、物，你就越无法从他们那里学习到他们的经验、长处，也无法接触新事物。即使你是一个佛教徒，也要开放心胸去接纳不同的宗教，这样当你接触到别的宗教时，就可以学到别的宗教的方法、教义。你也可以从天主教、基督教朋友那里学到佛教徒所没有的东西，多开放就可以多吸收新的东西。
第四个方法是「放空」。
完全放空就可以拥有一切，放得越空，便拥有越多；放得越少，就越苦闷。我们在一间小小的屋子里，就会感觉不自由，因为触目所及都是墙壁，就束缚了自己。如果是在大自然中，那种一望无际的草原、森林、天空，让我们感觉很开放，好像和大自然合而为一。我们可以利用外境来放空自己，到高山，到西藏喜马拉雅山上，放眼望去，一片湛蓝的天空，毫无边际的苍穹，就把自己给放空了。
佛教有一个著名的故事：一位学问很好的教授，有一天，他想向寺里的老和尚请教问题，他到和尚的方丈室坐下，滔滔不绝谈他对佛教的看法。他说：「我今天是来向您请教的。」
老和尚一句话也没说，只是拿着茶壶，往杯子一直倒茶水，杯子都装满了，他还是不断地倒水，水不断流到杯外。
教授看了，疑惑地问：「老和尚，你是不是头脑有问题？为什么水满了，还是一直倒水？」
老和尚笑着对他说：「这就对啦，你说你来向我请教问题，你却一直在讲话，你的心是满的，怎么能容得下我给你的新东西？」所以，要学东西，一定要把自己的身心都放空，这样才能学到新的东西。若不能放空，就还有「相」在。
放松、放下、放开、放空，四放可以管理好情绪，对人生和事业都会有很大的帮助。
阅读是瞭望世界的方式
·孩子阅读空间不比从前。
孩子阅读的社会配备比我们以前好太多了。从灯光到金钱，书店林立、书种多寡、与国外当下讯息接轨的力量，都比以前大，可是空间愈来愈小，只剩一点点空间。
现在教育系统蛮关心「阅读」这件事，但阅读是要给他一个可能的空间，而不是包山包海。
现在每扩张一样，我们都吓死了。每扩张一样，小孩就多了一个补习与课程；每扩张一次，阅读空间就少一次。这种作法是把课外读物变成另一种教科书，它变成必读的，再用考试来验收你。
阅读是个自我找寻的可能，愈要统一，就愈危险。出版之所以有趣、多样，是台湾所有产业里感觉最接触多元民主的东西，因为书本价宜、廉价、成本低，只要有一点点想法就做得到，不像电影与电视，一投资要上千万，一本书三十万可以完成的，它的冒险性就大。
只要有一点点的可能，它就有机会出一本书，所以台湾一年可以出版三万五千本书，是目前为止整个文化产品类最复杂的一个。如果你每年要选出三十本，你会遗失多少东西。
·人生没有毕业的时候。
朱天心：我觉得我们不用伪装，因为阅读对我们的意义，不会因为我们有个升学的孩子，就变得保守。
如果看到女儿拿着笔在画画，或是看课外书，我只要觉得她做的那件事情是比功课有意思的，我连声「妳今天功课写完没」都不会问。
我问不出口，所以我也要付出代价，就是她的功课会很差，因为她疏于磨炼，也不会像其它同学反复去做什么功文式数学，像考试机器一样不断去磨。对此，我要有心理准备，要有取舍。
正因为我看清楚，会更坚定信念，因为我相信学校里教科书与体制里的教育总会有毕业的时候。可是一个真正好的阅读习惯，是可以跟你到老的。有一个终生受用与享受的习惯，我就觉得很值得。
在过程中，一定会有风吹草动，妳会听到其它父母说孩子在学校里功课表现那么好，但她的功课就是破破烂烂的。这过程里，我们就必须给她支撑，因为她自己在做有意思的事。
所以，我们花更大的力气抵抗教育系统，与整个社会同侪的压力。
像教育部那时在推阅读时，女儿学校的老师也在推阅读，一个学期就读两本，我快吓死了。而且，一执行下去，就会考试，考到连标点符号都要考，甚至考拟人法或叙事法，像是有些孩子对文学没有任何接触，马上会证实文学是很难看的。但是文学哪有那么殿堂森严，一旦变成是这样的时候，就马上让学生倒胃口。
如果女儿只在看教科书，我会说：「我看妳三年以后就看那几本烂书，看妳将来怎么办。」
但是，女儿在国三的时候，看到大家都在冲，她自己也觉得要料理一下，当她回头看体制内的功课时，她突然觉得教科书容易得不得了，因为大量阅读远远比教科书难非常多，所以她一下收拾起来，就非常轻松，最后半年冲一下，运气很好地，去年她就甄试上北一女。
·当孩子被学校填满……
培养阅读习惯一定要早。我看过很多父母，让孩子所有的时间都随着学校填得满满的，他就没有任何时间读课外书，甚至父母会觉得课外书与课内的书籍是互相冲突的，是占掉读课内书籍的时间。
一旦掉进了升学节奏里头，父母就很难跟孩子讲说，你有一点时间，晚上十点，你来读一点马奎斯吧，但他怎么可能会这么做？
父母除了相信，也要了解和承担后果，不能到了升学的时候再来懊悔或开始怪小孩。
我们家特别的地方不是在于有不同的社会位置，而是我们有不同的认知。因为我们不是什么特殊的家庭，我们到现在没有书桌没有计算机，只有茶几，十只猫、八只狗在跑来跑去；我们的认知是帮小孩挡出一个空间，帮她卡出一个位置。
·不要怕孩子错读。
谢：所以，对孩子阅读这个部份，我是有这一点顾虑的。我不希望她背一千首诗，或是小小年纪对某个领域很精熟，对我来说，那不过是训练有素的狗而已，因为我知道阅读不是那么一回事。
我知道真正的阅读要开始收束，应该是在三十岁以后的事。你的人生开始要更专心地面对有限的事，有些地方你得跟它告别，但我觉得年轻时，不用太早限定读书的领域。
所以，你需要空间，但现在小孩的空间不只是岌岌可危，应该说是不再有空间了，这是我比较害怕的地方。
有个问题是：我们会不会指导或推荐孩子看书？答案是会，我们不要假自由了！我们不会假装民主，我们会直接谈论我们很喜欢的书。朱天心会和女儿谈论马奎斯的《百年孤寂》，事实上，妳不是在引导她，那是个老读者与新读者的对话。
朱：小时候，爸爸（朱西宁）的书房对我们是开放的，他不会因为我的年纪而说什么书不该看。
·让孩子从书中探险。
可能我同时在看琼瑶、可能同个时候我在翻一本《罗丽塔》。可是，爸爸就是会在那里被动地等着我，我觉得那个记忆非常好，他的书房对我来说像是个迷宫一样，像在探险。
但是，在不对的年纪看到吸收不了的书时，你说有没有走过冤枉路？我觉得一定是有的，但有什么关系呢？我觉得自己很独特的鉴赏力就是在这中间培养出来的。
所以，没有正确的书也没有正确的时间，基本的框架有，但是，永远要放弃一个对于正确时间与正确书籍的过度执念。
谢：没有一本单一的书足以替代所有的书，如果只有一本书，像回教或基督教觉得古兰经或圣经是唯一的，那是可怕的世界（就像语言如果只剩下一个人说话时，那种语言是死亡的）。当书只剩下一本时，那书也是死亡的。
我不懂人为什么很怕买错书、读错书，你买错衣服、看错电影都没有那么计较，为什么独独会有这样的迷思？像错读本身，它是阅读里头必然发生的事。
阅读与错读不是对或错的问题，当我们没有办法一次认清时，就要反复地来，势必要留着一些疑惑与不理解，而通常这些疑惑是你往下阅读最重要的动力。
疑惑、悬挂、没有完成的东西才会记忆最久，所以，有些时候，阅读常是跟困惑相处的一个活动，你不是读自己都懂的东西，常常是一个不解的世界才会给你新的视野。正因为你不解，才会使你原来思惟的边界被打开来，会看到一个不一样的世界，才会诱引你往前走。
朱：女儿小时候非常喜欢动物，正好我们看到《白鲸记》，有一幕是主角掉到鲸鱼脑那一段，我念给她听，过程非常生动，那时她小学一年级，当她听完有兴趣后，只要她有时间，她就会拿书来看。
我相信，当时的状况，她很多字看不懂，很多片段她不理解，但我不是很在乎，我觉得只要她拿起书来，不管看多看少、生吞活剥，就会有她自己的收获。
所以我们不必主动为孩子设定时间，或什么年龄该看什么内容。
·瞻望世界的方式。
谢：我想，对女儿的责任，是让她看到外面的世界，但是，有些世界是肉眼看得到的，更多的时刻，她的世界是通过阅读来完成的，阅读是一个瞻望世界的方式。
你眼睛看到的世界只有当下、此刻，肉眼可见的。但是，整个世界的厚度，通常不是眼见为信的，那个部份，一旦时间流逝，只被记忆在文字与书籍里面。
而且，有些地方是瞻望不到的，你要透过阅读去想象才能攀上珠穆朗玛峰，这辈子是很难完成的。
做为一位父亲，我想，最欣慰的，是女儿有个不坏的阅读习惯。
我希望她这一辈子不会有任何一刻觉得无聊，尽管我们没有办法帮她找那么多好的朋友，可是透过阅读，她能拥有马奎斯、卡尔维诺、孔子、苏格拉底……，与她为友，而不会觉得孤独。
·【关怀弱势】 教育阶级化， 穷人绝望 。
「人不可单顾自己的事，也要顾别人的事」（圣经）
教改趋势中最大的隐忧是：当高学历高社经背景的菁英主导教改，国家教育资源优先提供给有能力表现才艺的学生，造成贫富阶级教育资源的严重落差。
资优班的孩子真的资优吗？其中多数是来自高社经背景家庭的孩子，高等教育亦注入部分资源培养菁英或许无可厚非，中小学国民教育阶段则应将每个孩子带上来，就如同当年的国三生跟教育部长吴京投书：「今天你放弃我们，明天我们会放弃你」
台湾只有一个，人与人之间是彼此影响不可分割的生命共同体，关怀弱势永远是教育工作者责无旁贷的责任，也是在这个时代应该以身作则教导学生的价值观！
以下摘录中时晚报及天下杂志的报导，希望大家更多思考重视这样的问题！
·弱势教养区块恶化 偏远学生想翻身 难如登天。
根据《天下杂志》在5月12至19日针对180所偏远乡镇小学校长的问卷调查结果，台湾愈来愈多偏远地区的下一代陷入隔代教养、贫穷或文化弱势等困境。
天下的调查显示，偏远小学平均每6.7个学生就有一个属于隔代教养家庭（占14.9％），每6.2个学生就有一个属于单亲家庭（16.2％），每11.5个学生就有一个属于低收入户家庭（8.7％），而每38.5个学生就有一个属于外籍配偶家庭（2.6％）。
在这项调查中，9成2的校长认为，近年家庭教养功能丧失的情形比过去严重；父母参与小孩学习的状况也十分不理想；每100位学生中，平均只有9.6个家长会参与学校事务或亲师合作；只有2成8的家长会帮助学校购书、推广阅读活动。
当被问到「可以改变孩子未来最重要的方式是什么？」时，8成以上（84.4％）的偏远小学校长认为是「养成阅读的能力与习惯」，其次才是「继续升学」（11.7％）及「学得一技之长」（3.9％）。
学校推动阅读最需要的资源是什么？将近6成（57.7％）的偏远小学校长认为是「老师能力的培训」，24.4％认为是「购书经费」，19.2％认为是「外来人力的支持与刺激」。
但偏远小学的阅读资源却显得匮乏。在百所偏远小学中，2成3在92年度没有购置新儿童读物的经费。若扣除去年原住民委员会补助原住民学校9万元图书经费，没有图书经费的学校比率会更高。学校申请购书经费补助或赞助管道虽然多元（教育部、教育局、原委会、企业界），但仍有超过2成的校长老师会自筹经费购买新书，其中来自家长会的经费只占1成。
在硬件方面，每一所受访的偏远小学都拥有图书馆，同时有8成以上学校有设置班级阅读角落。整体而言，偏远学校推广阅读所面临的挑战并不在硬件设施，而在如何培训更多可以引导孩子阅读的老师及家长。
·教育阶级化， 穷人绝望   。
最新一期《天下杂志》报导说，台湾高低所得家庭子女上大学的比率差距正在日益扩大。因为根据台大经济系副教授骆明庆的研究，1979到81年间，最低所得家庭子女就读大学的比率与最高所得家庭相差11.4％，到了1997至99年间，这个差距扩大为16.8％。
新任教育部长杜正胜走马上任前，一群基层老师与家长就到教育部前抗议。家长代表郭清圳是46岁失业劳工，他说，自己做了20年劳工，没钱给孩子补习，孩子考不好，只好念私大，又增加经济负担，他不认为教育可让穷人翻身。
基层教师协会理事长李文英指出，学校e化、提前学英文等教改方案忽略劳工家庭没钱帮孩子买计算机，也没钱让他们补习，反而加剧教育的阶级差距。
花莲新机场旁的嘉里国小，地理位置不很偏远，却有相当多学生面临学习困境，全校230多名学生中，近45％是低收入户与原住民，有52名学生的父母离异，单亲、隔代教养、外籍新娘的小孩，加起来占全校学生四分之一。
失业问题严重，学生缴不起营养午餐费的新闻频传，各界捐款涌进学生的储蓄账户，由老师保管，不少小孩账户里都有数千元不等的社会捐助，但嘉里国小总务主任陈贵美说，总是有家长想尽办法要从小孩的账户里提钱出来用，有人要2千、有人要600，还有家长跑到学校向小孩的同学借钱。
5年来，被教育部列为「教育优先区」项目补助的国中小学从1600所增加到2300多所，等于占全体7成，这些学校除了地理偏远，多数是校内低收入户、原住民超过40％，或是隔代教养、单亲、外籍新娘之子超过20％等原因，显示台湾愈来愈多学习上处于弱势的小孩。
除了贫穷，复杂的父母、家庭关系所衍生的教养问题也构成下一代的学习困境。花莲县玉里镇乐合国小隔代教养比率高达6成，许多小孩的父母都很年轻，而且大多出外工作，但是祖父母也要下田，小孩没人管，常在街上闲晃。
·阅读，改变的力量～用阅读 搭一座希望之桥。
台湾贫富之间，不仅所得差距拉大，子女受教育机会的差距也逐渐扩大。如何打破这种因社经、城乡差距带来的知识与教育落差，把每个孩子都拉上来？
十年前，全台湾的知识、教育、社会界的菁英群集一堂，激荡多时，为台湾的教育前景规划蓝图，希望「把每个小孩都拉上来」。当时的教改审议委员会提出报告，为台湾教育未来点出三个重点方向：教育松绑，追求卓越，照顾弱势。
报告书中写着，「如果社会贫穷，或所得与财富分配不均，若干家庭无力追求教育，以致社会上很多成员潜在的能力和才华，得不到教育的开发，不仅是这些个人的不幸，也是整个社会的损失。教育不但启发才智，使经济富有，也促进社会流动（social mobility），使社会和谐安定。」
十年后，今年四月底，新任教育部长杜正胜尚未走马上任，一群基层的老师与家长集结在教育部前抗议。
四十六岁失业劳工郭清圳是家长代表，他沈痛地表示，现在学生得靠补习才进得了台大、成大、交大等国立大学，他做了二十几年劳工，没钱给孩子补习，孩子考不好只好念私大，又增加他的经济负担。他的家庭三代都在打拚，来寻求翻身的机会，但以现有的社会结构，他不认为教育可以让穷人翻身。
基层教师协会理事长李文英也指出，在学校ｅ化、提前学英语等教改方案中，忽略劳工家庭没钱帮孩子买计算机，也没钱让他们补习，往往反而加剧了教育的阶级差距。
弱势家长、基层老师的呼吁，反映出台湾过去最引以为傲的成就－－教育机会均等促成社会流动，正逐渐褪色，三级贫户之子晋身总统将成绝响。
台湾贫富之间，不仅所得差距拉大，子女受高等教育机会的差距也逐渐扩大。根据主计处统计，台湾高低所得家庭所得差距由一九八○年的四．九七倍，上升到二○○二年的六．一六倍。
台大经济系副教授骆明庆去年所做的「升学机会与家庭背景」的研究也显示，高低所得家庭中上大学比例的差距也日益扩大，一九七九到一九八一年间，最低所得家庭就读大学的比例与最高所得家庭则相差一一．四％。而到一九九七至一九九九年间，这个差异扩大为一六．八％。
如何才能打破这种因社经、城乡差距带来的知识与教育落差，真正把每个孩子都拉上来？不仅是台湾，也是许多国家认真思考，严肃以对的问题。根据《天下杂志》二○○二年「阅读特刊」指出，进入二十一世纪，世界各国纷纷以推广阅读来打破先天或后天的不平等，提升国民迎接未来的能力、缩短社会上的知识落差。「阅读是教育的灵魂」，前教育部长曾志朗指出，因为唯有透过阅读，才能打破课堂教育的限制，也才有终身学习可能。
ＯＥＣＤ曾在二○○一年建议，基础教育的目标，应该要让学生喜爱阅读，并养成阅读习惯，未来才能成功的终身学习。
·阅读是教育与学习的核心。
美国研究发现，学童在三年级结束前，如果还不具备基本的阅读能力，未来在学习其它各种学科时也会碰到困难。
更重要的是，透过阅读，可以跨越环境限制，穿梭古今中外，「进入另外一个时间与空间，另外一种文化；没有阅读，就只能活在自己的时间与空间里」，台东师院儿童文学教授杨茂秀说。
·道德的想象，人生的指引。
每个人最初的阅读，几乎都是从故事开始。在听故事、读故事中，懵懂无知的孩童所感知的讯息，可能带给他一生难忘的启示。
天卫出版社发行人陈卫平指出，童话中的狗、狐狸、猴子等，往往反映了人类社会伦理关系的原形。小孩最初是从童话世界中，开始了解什么叫挫折、勇气、宽容与嫉妒，并成为他在成长过程中观看世间万象的基础。故事不但提供了阅读的趣味，也丰富了孩童的心灵。而年纪渐长后，青少年又透过更多故事经历形形色色的人生，洞悉生命的脆弱，也形塑自己的人生价值观。
「一生中总有一段时光，某本书成为我们的路标，并在生命路途中一直存在着。小说的情节提供心理和道德的旅程，途中有僵局，也会柳暗花明，有许多决定要做，目标要达成」，小儿科医师寇尔斯在《故事的呼唤》中指出。当然，希望孩子乐在阅读，更不可忽视的是周遭大人的角色。
「人与书并不是天生相互吸引的，一开始，必须有说合媒介的角色，」《朗读手册》书中强调，必须经由父母、亲戚、邻居、老师或图书馆员，将书本带到孩子的世界中。
英国儿童文学作家艾登斯也指出，在儿童的阅读环境中，如果能有一位值得信任的大人提供各种协助，分享阅读经验，那么孩子将可以轻易地排除各项横亘在眼前的阅读障碍。
为了让更多未来世代在全球竞争中赢在起跑点，许多国家都努力推行阅读计划，致力打破先天与后天的不平等。美国政府特别提拨五十亿美元推动「阅读优先」计划，其中特别补助阅读环境较差的弱势学生，希望五年内让美国所有学童在小学三年级以前具备基本阅读能力。
加拿大「培养阅读人」计划在教育程度与经济环境较差的温哥华市东区，挑选一些小区，聘请老师鼓励家长与小孩阅读。例如，在「学龄前儿童家庭指导计划」就请了华裔、原住民、越南、拉丁美洲、非洲裔等六个家庭指导员，在小区内巡回，每两周到每个家庭，教父母怎么带领小孩识字、念书，让他们平时就可以启发孩子的潜能，因为他们从不知道如何在家教育小孩。
·打开心灵的钥匙。
「阅读，不是拿起一本书而已，而是改变许多人的生命」，计划召集人布莉森有感而发。 台湾的阅读运动在曾志朗任教育部长时曾短暂推动，但部长换人后就停止了。目前在偏远地区的学校里，偶而看到教育部赠送的儿童读本展示架，零落地出现在教室里。但却缺少新的童书。
有的老师认真的带孩子阅读，但更多的老师没有时间，也缺乏技巧来启发孩子阅读。阅读，虽然无法替代家人与老师的温情，却能帮孩子的世界开启另一扇窗；书本，是孩子一生的领航员。如何引领孩子翻开书页，进入奇妙的书中世界，找到心灵的游乐场和智慧的宝库，开启这扇大门的钥匙，就握在你我手中。
·偏远小孩 也有春天。
生活把念慈局限在台东海端乡一个偏远的部落，阅读却带她进入一个无限宽广的世界……
台东海端乡，台湾东南边陲一角，崇山峻岭、翠谷秀水，海在山的另一端。
「他教会了我，要相信自己的梦想！」邱念慈，海端乡初来国小新武分校六年级学生，坐在舞台地边缘，黑亮的双眼自信而坚毅地凝视前方，嘹亮地说出「叔公的理发店」剧里最后一句台词。
就像剧中的小女孩一样，念慈也有梦想。但在这个离台东市区一个小时车程、被高山环绕的布农族部落里，念慈就像所有偏远地区的原住民小朋友一样，客观的环境让他们前进梦想的路途崎岖难行。周六的午后，都市里的小朋友，不是去补习，就是跟爸妈出去玩，或是在家看电视；念慈则光着脚、蹲在简陋的屋旁洗衣服，满头花白、步履迟缓的祖母坐在狭小的客厅里。在念慈就读的新武分校里，二十八位学生中有一半是隔代教养。
五年级以前，念慈的爸爸妈妈都在台北做板模工人，把她留给祖母照顾。一年前爸妈回到故乡工作，家人终于团聚，念慈也有更多的家事要做，烧饭、洗衣，还要照顾三岁的妹妹。但看起来很酷，笑起来梨窝在嘴边闪动的念慈一点都不以为苦，因为在前进梦想的路上，她有书做伴。
翻开新武分校的借书登记簿上，这学期开学至今的两个多月，念慈已经借了三十二本书，图书室里的书，她几乎都看过了。希望以后当老师的念慈，利用每个空档看书，也常念故事书给跟前跟后的三岁妹妹听。
问念慈为什么喜欢念书？「因为读书带给我快乐，我可以把自己当成书中的主角」，生活把念慈局限在这偏远的村落，阅读却可以带她体验无限宽广的世界。念慈算是幸运的，虽然家里没钱买书，周围的师长努力营建一个让孩童亲近阅读的环境，培养他们有能力，进入宽广的世界。
车过台东往南横的入山口初来部落。「初来就是布农语大雀白榕的意思，」念慈的校长、初来国小校长李治国指着路旁一棵大榕树。这位三十五岁、来自绿岛的年轻校长，从海边到山边，在偏远地区的学校已服务十三年。对偏远地区愈来愈边缘化的趋势有切身的危机感，「政府投入很多钱或硬件资源给原住民偏远地区，但没有成效。因为没有人才去应用，」一辈子在偏远地区生活工作的他忧心地指出，再加上九年一贯多元入学的政策，因为机会不均等，更拉大城乡孩童学习的差距。
·阅读累积圆梦的能量。
在不利的现实环境下要如何突破？「要靠阅读。因为乡下学童很多的经验需从阅读而来」，李治国斩钉截铁地说。身高一八五，说话温缓的李治国行动却很迅速。去年八月才刚到任校长的他，到校第一件事，就是建立一个让学生随时可以阅读的环境，「每个角落都应该有书。」
原先的图书室离学生上课的教室隔了一座操场，他觉得与学生的距离太远又老旧，于是号召学校老师，在教室大楼区，共同布置了一间温馨的图书室，铺上木质地板，学生看书可坐可卧，轻松自在。身为台东大学儿童文学硕士的李治国更亲自选书，让许多获得国际奖项的中外童书绘本进驻到图书室，大大提高学童阅读的兴趣。
对儿童阅读有深入研究的李治国知道，除了营造一个亲近的阅读环境外，阅读还需要有大人适当的引导，孩子才容易培养阅读的习惯。所以家长很重要，李治国决心在原住民小区大力训练故事妈妈。
经过说服后，有十一位家长参加故事妈妈的队伍，由李治国亲自下海训练这些只有国中小程度的布农族妈妈，变成引领孩童阅读的大军。在训练过程里，安排了阅读的重要性、如何营造阅读的环境、如何引导阅读等课程。
·一生做一件有意义的事。
「我一直灌输他们，让他们认识，一生要做一件有意义的事，那就是阅读，」李治国急切地说。「因为阅读可以累积实现梦想的能量。」如今这些故事妈妈每星期一次在朝会时间，为全校学生说故事，此外他们对自己小孩教育的关心以及学校活动的参与都提高很多。
李治国更积极把阅读融入各种课程里。例如上学期主题教学，是有关隔代教养的议题，因为这在原住民地区是非常普遍的现象，大部份的小朋友都跟老人家住一起。全校师生先一起观赏「有你真好」这部韩国片，叙述一位七岁都市小男孩暑假被母亲送到深山与七十七岁的外婆一起生活的故事。
此外，又共读相关的童书，之后同学除了用文字表达心得与感受外，再加上游戏体验，让学生蒙住眼睛、塞住耳朵、拄着拐杖玩游戏，亲身体验祖父母或外公外婆视力退化、听力退化，以及行动不便的状况。了解之后，就会有更多的体谅。
·感念老师温暖的手。
奋力要成为偏远孩童向上的推手，是因为在李治国成长的过程中，也曾受到大人温暖的手拉拔。他小时后，父母亲和许多绿岛居民一样，为了生活必须到台湾本岛工作。整天与海为伍的绿岛小孩，最常听到大人告诫，不读书就要去打渔。「像我们这样没背景、没资源的、要靠什么出头？」站在故乡的土地，面对辽阔的太平洋，李治国说出所有想要改变命运小孩的心声，「教育是唯一能让我们改变的机会。」
小学五、六年级开始，他的功课开始突飞猛进。念国中时，得了近视，家人也不知道，非常关心他的导师温翠燕带着他坐了四十分钟的船，再搭车到台东市帮他配眼镜。平时温老师还义务帮他补习，也不时帮他交学杂费。因为感念温老师对他的恩情，李治国立志要做一位像温老师般的好老师，结果如愿以偿以优异成绩进入台东师专，开始他的教育志业。「当老师能启动一个正循环」，手握汽车方向盘，他回想少年时的际遇，声音有些哽咽。
·好校长及好老师。
瘦弱斯文的游博贤老师是念慈的导师。板桥长大的他，在初来本校待过四年，新武分校也已待了六年，在教师流动率偏高的偏远小学算是异数，「这边的人温厚善良，不需要钩心斗角，让我觉得生命可以这么单纯」，游博贤曾经小时候功课不好受到忽视，所以长大后希望当老师，让每个小孩都能感到受到关爱。
因为加入台东剧团与戏剧结缘而有很大改变的游博贤，也把戏剧带到教学上。「阅读是接触到别人生命的一种形式，透过戏剧，用心灵和身体来与别人的生命交流」，藉由戏剧，游博贤老师将学生的阅读带入更立体化与具体化的体验境界。
在没接触戏剧之前，游博贤自认是个很敏感、自我封闭的人，因为身体很瘦，即使是酷热的夏天还是长袖长裤。自从九年前加入台东剧团后，心灵与身体都被开发，对自己更加认识，也更有信心。
·因此，有了勇气。
每次看到学生自信地站在舞台上，游博贤都很感动，「他们愈来愈有勇气接受自己，愿与别人分享」，游博贤满意地指出，念慈现在念国中的学长，不少都担任领导干部，做事更积极也更有自信。
在戏剧活动的过程里，学生可以接触到语文、音乐、美术。「当艺术走进他们的生命，他们就学会欣赏。懂得欣赏很重要，世界是那么美好，没有一颗心去欣赏，多可惜」。游博贤希望透过亲近阅读、艺术、自然，让孩子有健全均衡的全人格发展。所以他也带学生到溪流里摸着石头，感受石头的温度，再让身体拥抱石头，倾听溪流的声音。然后发出最舒服的声音和大自然对话。
为了参加海端乡六校阅读活动成果展，游博贤把美国绘本故事《叔公的理发店》改编成儿童剧，新武分校三到六年级的小朋友都参与演出，「这个故事表达爱和希望，希望他们学到对生命的希望，不要放弃」。
念慈的新武分校操场边，有棵绿叶茂密、高大的苦楝树，每年三、四月会开满淡紫色的花朵，远望像紫色的云朵落在树梢。
台湾有句话说，苦楝花开，春天就来了。偏远地区孩子的春天，也会因为愈来愈多有心的大人而提早到来。
·你的个性有竞争力吗？～专业竞争力的差异性来自于个性 。
面对挥之不去的景气阴霾，及大陆急起直追的双重夹击，大家一致以提升专业竞争力作为药方，这样的看法我认为只对了一半；因为在接触这么多求职者的亲身经验后，我发现一个人的竞争力应该要包含两个向度：一个是专业能力的竞争力，一个是个性的竞争力，我甚至认为，个性竞争力的培养难度要高于前者很多。
我所谓的个性竞争力指的是一个人的个性所展现的卖点，也就是你的个人品牌。
先以一个寓言式的小故事来说明个性竞争力的重要。一个年轻人向老师父学剑术，徒弟问：「师傅，我要多久才赶得上您的武功修为？」
师父回答：「10年！」，徒弟问：「如果我加倍努力，何时可赶上？」师父回答：「20年！」徒弟对这个回答非常不解，老师父说：「当你加倍努力时，你只忙碌地在练习，表示你所有心灵的感觉是封闭的，你只有学到武术，却没有学到如何驾驭武术，所以需要20年！」由此可知一个人的专业竞争力是由个性是来主导。
再以一个真实故事来补强寓言的不足，以同样是台大电机系毕业的学生来说明，明碁电通老板李焜耀的成就可能高于其学弟或学长，但有趣的现象就在于，既然是同校同系毕业，就专业能力而言，应该是大家旗鼓相当的，因此让李焜耀出众的不是在于其专业技术能力，而是在于其个性本身所蕴藏的坚持特质，硬将一位二十五年来不曾离开过宏碁集团的士兵，活生生的锻炼成一位将军，二十五年中，宏碁内部的风风雨雨最后没有减弱他对自己的使命感，因此是他的个性改变了明碁，不是他的技术改变了明碁，这就是我所谓的个性竞争力，个性的卖点。
而前面所提到的，个性竞争力的培养难度比较高的原因，并非它真的很难培养，而是因为在我们世俗上的价值标准中，只有能力或专业才是有价的，能力的追求、专业的精进代表个人将获得等量的物质回馈，而且能力有衡量的标准，比如证照制度、学历等可以具体算出一个人的身价；而个性就没有一个衡量的标准，所以大家看不到一个追求个性的方向，也找不到让个性再进阶的门坎，就因为个性竞争力没有实际衡量的标准，也就无法计算它的价值性，所以大家就没有那么强的动机去修练自己的个性竞争力了。
这样的错误观念深深的影响着职场上的年轻朋友，每当我问一些职场上的年轻朋友为何要离开现有的公司，很多人会回答说「希望到外面看看……。」这句话的意思是，因为他们还没有实际接触到下一家公司，因此在心中产生一种希望性的假设，认为最好的工作在下一个公司里面而不是现有手中的工作，因为现有的工作充满值得抱怨的地方。
这些选择离去的人，似乎很少去思索一个问题，在你现在的工作上，是否拿得出非常让人佩服的纪录？照理说，除非你已将现在的工作发挥到极致，而公司却不再给你更多的空间与舞台时，才需要转换工作，管它老板或主管对你好不好，因为你不是为他们活的，你是为舞台而活的。
但是大多数人的理由只是认为自己一直在做重复的工作，所以想要有所转换，然而如果你对现有的工作不曾有令人激赏的突破，你如何说服下一家公司你担待得起一个更好的工作呢！
举个例子，大家可能都会同意IBM总裁与奇异总裁的职位是世上最棒的两个工作机会，荣华富贵享不完，但若把这两份最好的工作交给你时，你却又无法胜任，因为大家都忽略一个事实，工作本身是中性的，并没有好坏之分，最好的工作，是因为有那些成功的人坚忍地把手中的工作做成功了，是因为IBM的Samuel及奇异的Jack Welch把自己的角色扮演好，我们才会认为IBM总裁与奇异总裁的职位是世上最棒的两个工作！因此是Samuel及Jack Welch的个性改变了公司，是他们的个性把一个压力很大的工作变成好工作，不是他们的技术。这就是个性竞争力的魅力。如果在过程中，这两位人物也和我们一般人一样，因为怪罪老板或主管愤而离职，他们就失去让IBM或奇异成为最棒的公司的机会了。
在这里有一个因为缺乏个性竞争力，而令人感到忧心的一个例子：
一年前我去大陆，顺便参加一个朋友主持的研讨会，讲题是「如何到外商公司」上班，现场参加者150人左右，主讲者全场以英文主讲，当时我坐在台下，心中思索：他们都听得懂吗？结果会后的发问，现场有90﹪以上举手，同样的状况，我想在台湾的话，可能只有不到9﹪，而并且发问者都是字正腔圆的标准英语发音，当我在怀疑是不是大部分的人曾留过学时，却发现这其中竟然只有20%是海外留学回来的。由此可知大陆人的好奇心很强、 他们对发问没有恐惧感、有强烈的表现欲，将这两点拿来跟台湾人比较，台湾人个性竞争力已经输人家一大截！
另外，我也发现，个性竞争力比较强的人，专业能力也会比较强，因为其求知欲、坚忍度都比较强的缘故。以刚进职场的毕业生为例，比较台湾上班族和大陆上班族，台湾上班族除在市场观念比较强之外，其它专业能力不见得比大陆人强，如果专业能力比不上大陆，再不拿出个性竞争力，将来台湾的前景堪虞。
从最近104人力银行帮联电招募人才的实例，也可以发现个性竞争力比专业竞争力重要，这次联电招募人才，有6000人左右应征，录取率不到3﹪，这些应试的菁英在学历上早已被认可、而专业能力的肯定也毋庸置疑。观察发现被录取者在个性人格特质部分，个性竞争力远超越未被录取者许多：就工作热忱这一项特质而言，被录取者的指标排名是前15名，而未录取者平均值是前22名；就压力忍受度而言，被录取者的平均排名是前15名，未被录取者平均排名是24，其它的个性指标也是同样结果，由人格测验的总结果显示，录取者的人格特质在各指标上普遍优于未录取者。这就代表了专业竞争力的差异性来自于个性。
爱因斯坦晚年曾说过：「不要追求成功，试着追求生命的意义！」我们在职场上会待上三、四十年，能力也许到了你老的时候就会落伍不管用，但个性竞争力却会跟着你一辈子，让你愈老却变得更有价值的一项秘密！
·太早得到。
说故事的是个女性朋友，现职某大企业总经理……我年轻时野心勃勃，冲劲十足，才二十六岁就升到了协理。这在当时是破天荒的事情，以我们公司的体系，三十五岁能当到协理算是年轻的了。
我从二十六岁干协理直到三十一岁还没有升迁。好不容易三十二岁那年有个机会升迁副总，公司高层却因为伦理以及年轻气盛种种理由，升迁了另一个能力无法让我信服的人。我当时很不服气，隔天就递出辞呈。不过辞呈很快被退回来了。总经理把我叫到办公室去，对我说：     「你暂时休两个礼拜的假吧。有什么事等你休完假回来再说。」
其实我早就渴望丢下工作出去旅行了。当天我立刻请旅行社给我安排食宿。我 打算从布拉格开始，一路沿着维也纳、沙尔斯堡、慕尼黑往西自助旅行。隔天我就 飞到了布拉格。
到了布拉格才安顿好，一出门逛街，我就碰到了那只玩具熊。那是一只比我还要高的玩具熊，毛茸茸的，眼睛巴答巴答的看人，可爱地不得了。我站在那里，简直看得着迷了。开口问老板，才知道玩具熊是飞镖游戏连中三元红心的首奖，只送 不卖的。我叹了一口气，心想那可能连中三元？我转头要走，才走了两步，又不甘心地回头了。我告诉自己，至少试看看嘛？
每射四支飞镖美金一元。我就这样买了四支飞镖。四支飞镖射完，不要说靶心 了，连靶子都没有射到。不过说也奇怪，四支飞镖之后，我忽然有一种知道飞镖该 怎么射了的感觉。我又买了四支飞镖，用力一射，我的直觉果然没错，三支正中红心，没中红心的那支也相当接近了。
「我赢了！」我兴奋地又叫又跳，「我赢了！」连老板也都用一种不可思议的眼光惊讶地看着我。就这样，我抱着一只超大的玩具熊走在布拉格古城里，每个人都看着我。本来我还蛮享受这样的目光。可是不久我就感觉到麻烦了。我抱着玩具熊走到邮局去，试图打包邮寄回台湾。我和捷克的邮政人员当场比手画脚，又丈量了半天，直到我看见他们开出来的包裹邮寄费用。详细价格我记不清了，反正是一个叫我差点昏倒的价格就对了。
我又抱着玩具熊从邮局走了出来。同样邮费够我在台湾买十只玩具熊了。问题是台湾的玩具熊没有欧洲玩具熊可爱。再说，把这么可爱的玩具熊丢在欧洲实在让 人有种始乱终弃的罪恶感。
我只好顶着欧洲毒辣的阳光，从布拉格、维也纳、沙尔斯堡、玩到慕尼黑，一路都抱着玩具熊。玩具熊又胖又长，根本无法折迭，也无法装箱，更无法行李拖运，因此，不管是搭乘任何交通工具，我都得大费周章。甚至被要求为玩具熊买票。我经常被搞得精疲力竭，还得不时应付冲过来抠抠摸摸的儿童。总之，这趟欧 洲之旅，我真是被它整惨了！
奇怪的是，反而因为那样的折磨，让我豁然开朗。回台湾销假第一天上班总经理就把我叫到办公室去了。
「都在欧洲看到了什么？」他问。
「很多。」
「有什么心得吗？」
我告诉他玩具熊的故事。「我想通了一件事。」我说。
「喔？」
「我在想，」我说：「有些东西固然梦寐以求，不过得到得太早，恐怕也不见 得好。」
总经理听了哈哈大笑。「所以，」他说：「妳决定继续工作了？」
我点点头。他放心地拍拍我的肩膀，让我离开了。
走出总经理办公室时我心想，其实我还满适合这个工作的。于是我又继续工作 下去，直到现在。
·认真地活在当下。
北欧一座教堂里， 有一尊耶稣被钉在十字架上的苦像，大小和一般人差不多。因为有求必应，因此专程前来这里祈祷，膜拜的人特别多，几乎可以用门庭若市来形容。
教堂里有位看门的人，看十字架上的耶稣每天要应付这么多人的要求，觉得于心不忍，他希望能分担耶稣的辛苦。有一天他祈祷时，向耶稣表明这份心愿。意外地，他听到一个声音，说：「好啊！我下来为你看门，你上来钉在十字架上。但是，不论你看到什么、听到什么，都不可以说一句话。」
这位先生觉得，这个要求很简单。于是耶稣下来，看门的先生上去，像耶稣被钉在十字架般地伸张双臂，本来神像就雕刻得和真人差不多，所以来膜拜的群众不疑有他，这位先生也依照先前的约定，静默不语，聆听信友的心声。
来往的人潮络绎不绝，他们的祈求，有合理的，有不合理的，千奇百怪不一而足。但无论如何，他都强忍下来而没有说话，因为他必须信守先前的承诺。
有一天来了一位富商，当富商祈祷完后，竟然忘记手边的钱便离去。他看在眼里，真想叫这位富商回来，但是，他憋着不能说。接着来了一位三餐不继的穷人，他祈祷耶稣能帮助它渡过生活的难关。当要离去时，发现先前那位富商留下的袋子，打开，里面全是钱。穷人高兴得不得了，耶稣真好，有求必应，万分感谢地离去。十字架上伪装的耶稣看在眼里，想告诉他，这不是你的。但是，约定在先，他仍然憋着不能说。
接下来有一位要出海远行的年轻人来到，他是来祈求耶稣降福他平安。正当要离去时，富商冲进来，抓住年轻人的衣襟，要年轻人还钱，年轻人不明究理，两人吵了起来。这个时候，十字架上伪装的耶稣终于忍不住，遂开口说话了……。既然事情清楚了，富商便去找冒牌耶稣所形容的穷人，而年轻人则匆匆离去，生怕搭不上船。
伪装成看门的耶稣出现，指着十字架上说：「你下来吧！那个位置你没有资格了。」
看门人说：「我把真相说出来，主持公道，难道不对吗？」
耶稣说：「你懂得什么？那位富商并不缺钱，他那袋钱不过用来嫖妓，可是对那穷人，却是可以挽回一家大小生计；最可怜的是那位年轻人，如果富商一直缠下去，延误了他出海的时间，他还能保住一条命，而现在，他所搭乘的船正沉入海中。」
这是一个听起来像笑话的寓言故事，却透露出：『在现实生活中，我们常自认为怎么样才是最好的，但事与愿违，使我们意不能平。我们必须相信：目前我们所拥有的，不论顺境、逆境，都是对我们最好的安排。若能如此，我们才能在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。
『马斯洛』说过的话：
心若改变，你的态度跟着改变；
态度改变，你的习惯跟着改变；
习惯改变，你的性格跟着改变；
性格改变，你的人生跟着改变。
在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真地活在当下。
·每个打击，都有它的意义。
我不祈求一帆风顺，万事如意，我只祈求当每个问题发生时，有继续面对问题的勇气与毅力，支撑下去。
·总裁狮子心：严长寿。
人生路上，挫折常常会没有预警地从四面八方袭来。可能是无法抗拒的天灾地变；可能是难以预料的生老病死；可能是努力工作，却怀才不遇；可能是全心付出，却换来情人变心的回报；可能是用功苦读，却进不了理想的学校；可能是辛苦创业，却落得血本无归的下场。
面对各种不同的挫折，每个人的「容忍能力」都不同。
·有的人受不了被拒绝。
一个高学历的朋友，从拒绝接受他感情的女生住处跳楼自杀，留下无限的遗憾与惋惜。
「他条件那么好，还怕找不到更漂亮的女朋友吗？」
「没想到他长的那么帅，还会殉情！」
「何苦如此专情？天涯何处无芳草！」
大部份的亲友们都以为他是个死心眼的痴情奇男子，其实了解内情的人都晓得，从小到大，他不知道抛弃了多少个女朋友，让多少人为他伤心难过，却受不了被人抛弃一次。
·有的人受不了被误解。
到国外留学多年的朋友，提起出国一段不甚愉快的职场往事，仍然气愤难耐。当年因上班的地点，位于寸土寸金的商业精华区，几乎每天都为了找停车位而迟到。直属上司希望他能准时上班，便建议他把车子停在公司的停车位。
由于职位低、年资浅，朋友心想，「公司的停车位哪轮得到我来停呢？」为求慎重起见，他再三询问上司，「不会有问题吗？真的可以停吗？」
上司拍着胸脯保证，「绝对没有问题，可以停啦！」
不料第一天把车子停在公司的停车位，就出事了。上班后不久，上司突然叫他，「你的电话。」拿起话筒，劈头就被一个陌生女子骂了一顿，「我是公司的副理，立刻把你的车子开走。谁叫你把车停在我的位子上，害我上班迟到！」
被对方骂得莫名其妙，上司却一点表示也没有，朋友立即提出辞呈，不管公司怎么留都没有用。
·有的人受不了被挑出错误。
我认识一个办事能力很强的朋友，他什么都好，就是受不了被挑出错误。只要，有人当众指出他「哪里做错了」，便辞职不干。很多时候，面试他的主管起初都想不通，以他的学历，早就该升官了，为什么一直在原地打转？等他提出辞呈才恍然大悟，原来他受不了被挑出错误。
·有的人受不了一点不完美。
好友的女儿生日，特地邀请几个漂亮的阿姨去为小朋友庆生。切蛋糕时，有个小客人拿到蛋糕缺一角，他马上把蛋糕推开，「我不要吃破一个洞的蛋糕！」
「只缺一小角啊，蛋糕还是很好吃喔！」任凭阿姨们说破嘴，他就是不接受这块缺了一角的蛋糕，最后只好换一块「完美无缺」的蛋糕给他。看他为了一点缺角而拒吃蛋糕的表情，我很替他的未来担心，是否每次都能如愿换到一块完美无缺的蛋糕呢？
１、想想自己，受得了挫折吗？
２、受得了被拒绝吗？
３、受得了被误解吗？
４、受得了被挑出错误吗？
５、受得了失败的打击吗？
６、受得了期待落空吗？
７、受得了不完美的存在吗？
「挫折容忍度」，说简单些，即是「一个人承受打击的能力」。承受打击的能力越强，自然学到的经验越多，累积的成功及本钱也越多。承受打击的能力越弱，自然会想办法躲避挫折，同时丧失自我磨练的机会。
·挫折，是年轻人最好的礼物。
记得曾看过一篇文章，作者提到：他刚从军中退伍时，只有高中学历，无一技之长，只好到一家印刷厂，担任「送货员」。一天，这年轻人将一整车四、五十捆的书，送到某大学的七楼办公室；当他先把两三捆的书扛到电梯口等候时，一位五十多岁的警卫走过来，说：「这电梯是给教授、老师搭乘的，其它人一律都不准搭，你必须走楼梯！」
年轻人向警卫解释：「我不是学生，我是要送一整车的书到七楼办公室，这是你们学校订的书啊！」
可是警卫一脸无情的说：「不行就是不行，你不是教授，不是老师，不准搭电梯！」两人在电梯口吵半天，但警卫依然不予放行，年轻人心想，这一车的书，要搬完，至少要来回走七层楼梯二十多趟，会累死人的！
后来，年轻人无法忍受这「无理的刁难」，就心一横，把四、五十捆书搬放在大厅角落，不顾一切的走人。年轻人向印刷厂老板解释事情原委，获得谅解，但也向老板辞职，并且立刻到书局买整套高中教材和参考书，含泪发誓，我一定要奋发图强，考上大学，我绝不再让别人「瞧不起」。
这年轻人在联考前半年，天天闭门苦读十四个小时，因为他知道，他的时间不多了，他已无退路可走，每当他偷懒、懈怠时，脑中就想起「警卫不准他搭电梯」被羞辱、歧视的一幕，也就打起精神、加倍努力用功。后来，这年轻人终于考上某大学医学院。如今，二十多年过去了，他也变成一家开业诊所的中年医生，然而，他静心一想，当时，要不是「警卫无理刁难和歧视」，他怎能从屈辱中擦干眼泪、勇敢站起来？
而那位被他痛恨的警卫，不也是他一生中的恩人吗？经国先生曾说：「失意时需要忍，得意时需要淡。」的确，人，都有失意，不顺遂的时候，然而，我更相信！「挫折，是年轻人最好的礼物！」
人只有在遭遇挫折，被他人百般刁难、岐视、嘲讽时，才能「打醒自己」，让自己被「当头棒喝」而惊醒过来！这岂不是一生中最珍贵的礼物？因此，如果现在的挫折，能带给你未来幸福，请忍受它。如果现在的快乐，会带给你未来不幸，请抛弃它。「生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。」祝福大家都能够突破自己所不能突破的难关。
·笨问题；好答案！
是「提问的人」和「主答的人」」两个人之间的关系，决定了「问题」的意义，和笨或聪明并无直接的关联。在实际的生活上，有很多问题并不需要真正的答案。提问的人只不过想藉由提出问题的过程，来达到沟通的目的。
一位负责重大决策的专家上广播电台节目接受访问时，有位听众朋友Call-in进来提出问题，这位专家竟直接对着播音室的麦克风表示，这是个笨问题，拒绝回答。他的率直，真教人替他捏一把冷汗。现代生活的人际之间讲究沟通技巧，更遑论大众媒体是个必须靠长袖善舞的艺术才能游刃有余的地方，他对于「笨问题」的直接反应，果然引起轩然大波，没因此而丢掉到他的职位，算是运气了。
不过，令人好奇的是：到底什么才叫做「笨问题」呢？「1+1=？」这个算不算是个笨问题？那就有很多不同的定义。对于正学习数字观念幼儿来说，这可是个很重要的问题。对于计划购并的两家企业来说，这是很严肃的问题。对浪漫中恋爱的情侣来说，这个问题十分甜蜜。
正学习数字观念幼儿，「1+1=2」是最常被接受的答案。计划购并的两家企业，「1+1=3」是个划算的投资组合。浪漫中恋爱的情侣却希望「1+1=1」，两个人同一心。可见，问题的本身，没有「聪明」或「愚笨」的差别，但因为提问的人和负责主答的人不同，而形成对问题「聪明」或「愚笨」的判断。有些问题的答案可能是众所皆知、或约定成俗，有所谓「不用想也知道」的答案，但若问的人很诚恳、主答的人够谦虚，他们之间就不会出现「笨问题」。换句话说，是「提问的人」和「主答的人」」两个人之间的关系，决定了「问题」的意义，和笨或聪明并无直接的关联。
在实际的生活上，有很多问题并不需要真正的答案。提问的人只不过想藉由提出问题的过程，来达到沟通的目的。
有些问题听起来似乎很笨，但却很重要，回答时必须非常认真
妈妈问坐在电视机前面长达数个钟头的孩子：「卡通有那么好看吗？」
她并不想知道真正的答案。除非，这位母亲真的是想要和小孩分享看卡通的心得，作为亲子互动的题目。否则，卡通好不好看，这个问题的答案，对母亲而言并没有真正的意义。她实际上要表达的意思，很可能是：「你该回书房去做功课了呢！」「换个频道吧！我想看电视剧。」或「好烦啊！你爸爸跑哪儿去了，这么晚了还不回家。」
有的问题，听起来很似乎笨，但并不减损它的重要性，回答的时候，必须非常认真。例如：热恋中的情人，最喜欢在约会中很亲热的时候问对方：「你爱我吗？」从不知情旁观者的立场来看，这是全世界最笨的问题。他如果不爱你，怎么会在这里和你约会，做出这么亲密的举动。
但是有丰富感情经验的人，可能就不是这么想。问「你爱我吗？」和回答：「我爱你！」就像是信佛的人每日诵经一般，「有念就有保佑！」所以，「你爱我吗？」是很重要的问题；「我爱你！」也是很重要的答案。更何况在价值观多元化、人际关系愈来愈复杂的时代，一个人和另一个人约会，并做出很亲密的举动，不见得就是相爱的表现，有时只是一时需要、排遣寂寞，或糊里胡涂在一起，都有可能。就算访问相恋很久的情侣，问：「你为什么爱他？」回答：「我也不知道。」的机率依然很高。
问题与回答的逻辑关系，有时候并不须要十分严谨。因为，提出问题，并不一和答案划上具体的等号。一般而言，提出问题若不想要真确的答案，必然有其它的动机，搞清楚提出问题背后的动机，确实比花脑机想答案或动嘴巴批判问题来得重要。
只要多一点同理心，就会如口出莲花般出现很智慧的回答
躲藏在不需答案的问题背后，通常有下列三个隐含的动机：
．想要引起对方的关心或注意。
．试着提问来表达不同的立场。
．藉由陈述问题厘清自己思绪。
太太出门逛街时问先生：「我穿哪一件裙子好？」聪明的丈夫应该回答：「宝贝，在我眼里，妳穿什么都好看！」
陷于苦恋中的朋友问：「我离不开他，怎么办？」身为好朋友的你只能说：「不论你做什么决定，我都支持你。」
员工问上司：「怎么每天工作都多得做不完？」上司最好告诉他：「我很乐意和你一起将目前的工作项目、内容、和流程重新检讨一遍。」
真的，日常生活中太多问题，乍听之下都很笨，但很幸运的是：它们并不需要你真正花脑筋去回答。你只要多一点同理心，就会口出莲花般绽放出很智慧的回答。
耐心倾听别人的提问，就有机会找出沟通的关键，尤其听起来愈笨的的问题，愈需要用心思考，其中常隐含特别的意义，或引导你发现意想不到的答案。
在人际沟通的课程中，最常教给学员的技巧是：当对方不论提出什么问题之后，都要以诚恳地眼神注视他，并且微笑地说：「这真是个好问题！」学会以微笑来接受提问，并且妥善地响应对方，将会为自己创造出很高的沟通价值。如果，你想要拥有圆融的人际关系，这真是很重要的第一步－－世界上没有「笨问题」；只有「好问题！」
当你继续面对「好问题」，但暂时还想不出答案，或根本不想响应时，请继续微笑地说：「你觉得呢？」适时地以礼貌的语气提出反问，有助于对方重新思考问题的陈述方式及其必要性。
有时候，真是尴尬，对方杵在那里，一付「非要到答案才肯罢休」的样子，而你真的不想在这个问题上浪费时间，不妨说：「我得花时间好好研究一下！」
别担心，接下来怎么办？如果它真是个「很笨的问题」，时间自然会给对方答案。如果它真是个「很好的问题」，你也该真的花时间好好研究一下！
像「先有鸡；还是先有蛋？」这种问题不也讨论的几千年。请你务必相信，没有什么问题是真的笨到无法应付的；倒是直指对方：「这是个笨问题，我不回答！」，这的确是很笨、很笨的回答方式！
·缺角的地方不去看它，整个杯子就是圆的。
每个人都有缺点，若人不去计较缺点，则每个人都是很好的人。
曾在美国听闻一件趣事：加州有位女士养了一只珍贵的鹦鹉，非常可爱美丽，但是牠却有一个怪毛病，常常咳嗽，而且声音混浊难听，喉咙里好像塞满了令人作呕的痰。女主人十分焦虑，急忙带牠去看兽医，唯恐牠患上了呼吸系统的疾病。
不料检查结果，鹦鹉完全健康，没有毛病。问题出在女主人身上，因为她抽烟，所以经常咳嗽，这只鹦鹉只是唯妙唯肖地把主人的声音模仿得以假乱真罢了。那女主人若有所悟，立即戒了烟。
这个故事，能否给予我们一点启示呢？人的通病，总觉得别人不是，自己总是对的。殊不知大家来自不同的生活层面，所见所想的角度和程度不一样，加上个性、知识的差异，便形成观念的分歧，特别是以「自我为中心」，故此社会上常有不愉快、不和谐的事，乃至极大的争端发生。
谁不希望在此纷乱的尘世，寻求一点祥和与温馨呢？
记得证严法师有一件为人称道的事：
有一天，证严法师为了慈济医院的事，前去拜访台北一位慈济委员，那位委员端出一杯茶招待法师，当时她突然发现杯子稍有缺口，于是很不好意思的说：「师父，很抱歉，这杯子缺了一角……」
法师回答：
「缺角的地方不去看它，整个杯子就是圆的。
每个人都有缺点，若人不去计较缺点，则每个人都是很好的人。」
·张艾嘉的故事。
张艾嘉，也许可以号称是最出色的女人－从叛逆少女到金马影后，从未婚妈妈到两次婚姻，从名演员到大导演……她，似乎天生带着光环，举手股足间都在制造新闻，赚着人气。
然而，一夜之间，她就变了，开始随遇而安，变得平易近人，懂得享受无处不在的快乐；更重要的，明白了做普通人的乐趣……一切的一切，都从她的爱子被绑架开始。
张艾嘉在绑架案结案之后，面对媒体有这样一番话：“一直以为最重要的是盛名，时时处处想保持常青，不管是婚姻还是儿子，都当作自身招牌的一点金漆，从未将自己从高处放下，好好审视一下生活。 直到儿子的生命受到威胁的时候，方才明了最珍贵的财富并非那个熠熠的金字招牌。 熙熙攘攘，皆为利来；攘攘熙熙，皆为名往。以前，我就是攘攘熙熙中的一分子，结果从相夫到教子处处一败涂地。”
·嫁给罗大佑，台湾最有名的男人。
我是一个衔着金钥匙出生的孩子：外祖父曾任台湾高官，父亲是空军军官，母亲是台湾著名的大美人。 出生不久，我就跟着母亲去美国定居接受教育。16岁那年，我不再乐意读书，觉得娱乐圈五彩缤纷，便回到台湾一脚踏了进去。 21岁，便成了金马奖最佳女配角，随后又两次荣获金马奖最佳女主角。别人追逐一辈子而不可得的东西，于我而言，手到擒来得顺理成章。
在鲜花和掌声中，我也越来越喜欢这种被人追捧的感觉。我告诉自己，来这世上走一遭，一定要尽情享受最荣耀最辉煌的一切，那时年少轻狂，觉得能配上自己的男人，似乎只有名声赫赫的音乐教父罗大佑了。 与罗大佑交往，纯粹是为了拉风，为了让人羡慕，却没有过任何长久发展、终生厮守的念头。 那时的我，的确充满魅力，漂亮、成功……男人心目中完美爱人必须具备的条件我几乎全部都有。
罗大佑也不例外，在我与他的初恋女友之间，他最终选择了我。我觉得这是意料之中的，任何一个男人都应该毫不犹豫地选我。然后，我与罗大佑风光无限地同入同出，尽情地享受被所有男人凝视、被所有女人嫉妒的快感。我与罗大佑的恋情不像是感情，更像一件璀璨夺目的首饰。可是，一个女人，自然不能只有一件首饰吧？
于是，影坛帅哥、商界精英、政坛要人……隔三岔五就随着他们一起接受众人瞩目。忘记了自己还有个男友叫罗大佑，不记得上次见他是什么时候，遗忘了他的生日是几月几号，甚至，会挽着别的男友在公开场合与他不期而遇，冲着一脸尴尬的他嫣然一笑，似乎，他只是一个一面之交的普通朋友。
可是，罗大佑是个传统的热血男子，脑子里根深蒂固的是夫妻恩爱苦也甜、相看两不厌的思想。对于我的游戏人间，他无所适从。可是他真的喜欢我，于是他提出要娶我。结婚对我而言似乎遥不可及，我没有把自己交给任何男人的计划。可是，罗大佑真心实意想要娶我，他的确是想与我厮守，好好照顾我的。不知道是因为心软，还是觉得与罗大佑的婚姻堪称更闪烁的招牌，我答应了他的求婚。
·轰轰烈烈的婚礼。
罗大佑不是个张扬的人，可是我喜欢铺张奢华的感觉，于是，他给我订制了法国最新款的婚纱，连裙脚都缀满了璀璨的钻石，婚礼就像一个女王的加冕仪式，我还戴上了钻石王冠。我就是要让所有的男人失落，让所有的女人嫉妒。都说新娘应该矜持，可我的一言一行都嚣张，我肆无忌惮地笑，和熟识的来宾开着玩笑，举着一杯香槟风一样地穿来踱去show着自己的满身宝石。可怜的新郎一直在到处找我。
·婚礼还没开始，他已经大汗淋漓了。
最后总算礼毕，可在来宾散去以后，我俩在洞房花烛的甜蜜缠绵前，先开始了婚后的第一次“谈判”：他希望我退出娱乐圈，安心在家早日为人母，然后相夫教子，做个新时代的传统女性；我嗤之以鼻，反问他一年挣的钱是不是比我多，告诉他我一不会放弃事业, 二不会那么早当妈妈。 谈到最后僵住了，他很艰难地从嘴巴里挤出一句话：“你到底是不是个女人？”
我跳起来大骂他混蛋，摔碎了洞房里镇风水的镜子，在凌晨3点穿着一身婚纱冲出门找了家陌生的小酒吧开始放纵。第二天早上，当罗大佑找到醉醺醺的我时，他都快哭了，像哄孩子一样把我哄回家后，他再也不敢跟我有任何冲突。
不过，只要出席任何大型典礼，我会很淑女地穿上礼服，贤淑地挽着他的手准点出现，让所有人都知道我们多么恩爱、多么有默契－罗大佑是我老公，我有面子！
典礼终了，兴之所至，我会转眼消失，穿着晚礼服出现在地下音乐吧，留他一人心急如焚地到处寻找。有时，我会心软，于是在家乖乖做几天乖老婆。一开始，他异想天开以为我懂事了、转性了，眉开眼笑地在家陪我，可是乖不了几天，我就会故伎重施地打回原型……。
·当未婚妈妈，生最炫儿子。
新婚夫妻，多半还能宽容相处，可随着婚姻的年轮跨过一轮又一轮，耐心便慢慢失去。对于我的个性，罗大佑越来越反感，也开始越来越频繁地训斥我。到第三年的时候，当他得知我要去加入天体协会的时候，终于怒不可遏地第一次动用了暴力。
夫妻之间，一旦暴力开了头，必然会愈演愈烈。每次战争过后，罗大佑都会很后悔，很诚恳地向我道歉，我也会自我检讨，两人共同维系短暂的安宁。终于，我们打累了，心也累了，最后决定离婚。对他而言，看不住老婆固然丢人，可隔三岔五被老婆打更丢人。然而离婚给罗大佑带来了极大的打击，为了逃避世人的流言，他随后便离开了乐坛，做回了医生的本行。
在离开乐坛前，他写了最后一首歌“是否”
多少次的寂寞挣扎在心头，只为换回我将远去的脚步，
多少次我忍住胸口的泪水，只是为了告诉我自己我不在乎……"
看着这个年过四旬的男人远去的背影，我的心里有一点痛，毕竟，这是第一个爱我到愿意娶我，与我分担忧愁痛苦的男人。音乐是他的生命，可是了这段失败的婚姻他竟然不惜退出乐坛，可见他的心真的是被我伤透了。在朋友们的劝说下，他终于重新操起了吉他。不过，他无论如何也不想再呆在台湾乐坛，而是去了香港。
婚姻的失败没给我带来丝毫悔意，我的性格如故，依然迷醉于万人景仰，照样高高在上。只是，30岁那年，心态忽然有了微妙的变化－我不再满足于那种飞车劲舞的日子，我忽然很想有个孩子，但是，我没法定配偶了，谁来帮我这个忙？
在香港，我认识了王靖雄。他是一个温文尔雅的绅士。他有四辆不同年代不同款式的哈雷机车，我偶尔发疯的时候，他会跨上另一辆哈雷，和我一起从街头呼啸而过。只是，他是个有妇之夫。那又如何？我从未怀疑过自己的魅力－没有哪个女人比我更优秀，我看上的就一定要得到。况且，能把男人从婚姻里挖出来才更见魅力。于是，我旁若无人地开始了与王靖雄的交往。
35岁以后，我想当妈妈的念头越来越固执，我等不及了。于是，我未婚先孕。 1990年8月16日，我生下儿子王令尘，我给他取了个英文名叫OSCAR（奥斯卡）。从第一次抱他到怀里，我就为他计划出了未来的道路－我要他成为最好的童星，让所有人知道我张艾嘉所拥有的东西全部都是最好的，不管是婚姻还是后代。
第二天，王靖雄离婚后正式与我结婚，我的育婴计划越发清晰：我要从此开始培养儿子，让他成为“张艾嘉”这个金字招牌上最耀眼的那点金漆。都说“三代出贵族”，为了培养出儿子的贵族气质，多从最细微处开始，衣食住行时时处处刻意培养，他稍有不对就马上纠正。老公说我不像是在养儿子，像是在组装计算机，把所有最先进最顶级的软件全部塞进去，却不知硬盘本身能否容纳。
现在看来，儿子当初真的很可怜，不能和别的小朋友一样在地上摸爬滚打，因为那是没有教养的表现，从学会走路开始就得像个绅士，从小就开始穿礼服，学习吃西餐，要记得站在汽车前等待司机拉门，再高兴也不许哈哈大笑，只能微笑地表示自己很开心。 为了能让儿子入读名校，我还效仿“孟母三迁”搬往嘉多利山居住……。
等到儿子4岁多的时候，小绅士的雏形已经显山露水了：一口地道的英式英语无可挑剔；不管是钢琴还是小提琴，总能很漂亮地来上一段；和我一起去西餐厅，尽管还不能帮我拉椅子，却一定会等到我落座以后再坐下；在学校里整天都保持干净与礼貌，是所有老师公认的“小天使”；所有的同学都用仰视的目光看着他……虽然我看得出来儿子并不快乐，可我认定这个选择没错。
随后，我把儿子推到了大众面前：儿子5岁那年，我应邀前往泰国北部采访难民村，我带儿子随行，拍摄过程中，我把部分台词让儿子背熟，然后将他推到了摄影机前。电视台播放后，香港顿时轰动，所有人都惊为天才。在香港成功后，我随即带着儿子杀回台湾，带他参与了一个国际品牌的童装展示会，并让他上台走童装秀。各大媒体纷纷对此大肆报道，儿子在一夜之间又红透台湾。以后的日子里，我利用自己的知名度不遗余力地打造着儿子，而他的表现也处处可圈可点，很快成了第一童星。
·上帝把儿子还给我，我把自由还给儿子。
可是，我忘记了一件事情－香港并非太平盛世，经济不景气的时候，最先被别人盯上的就是曝光率高的明星。很不幸，儿子被人盯上了。儿子在九龙城喇沙利道喇沙小学读四年级，学校离家有一段颇长的路程。平日上下学都有佣人接送，可是，2000年7月5日，佣人没有接到儿子，几个小时后，接到了最不愿接到的电话……儿子被绑架了，绑匪开价2000万元港币。
绑匪在电话里的声音阴森而恐怖：“你儿子现在是童星，你是大导演，他绝对值这个价钱，你也拿得出这笔钱。 给你3天时间，交钱的地点我会再通知你。别玩花样，不然，就等着给你儿子收尸吧！”我顿时瘫软了，我做梦也没料到，自己的苦心打造竟会给儿子带来杀身之祸！为了筹集赎金，我紧急卖了楼，取空了所有的银行存款，可是，才不过800万元而已。与绑匪在电话里讨价还价之后，终于敲定以800万元成交。尽管绑匪一再威胁不许报警，在再三斟酌后，我们还是通知了东九龙重案组。
在警方的授意下，我们以筹措赎金为由向绑匪拖延时间，警方很快通过电话监听跟踪查出了绑匪的藏身之处，火速行动将3名绑匪一举擒获。 当我打开儿子藏身箱子的时候，倒吸一口凉气－绑匪已经在箱子里准备好了香烛冥纸，很明显，他们已经做好了收到钱就撕票的打算。抱着失而复得的儿子，我连哭的力气都没有了。
此次遭受绑架对儿子造成极大的刺激，他开始神经质地自问：再也不愿意与我一起出席任何公共场合，一回家就钻进自己的房间锁上门，就连叫他吃饭也不出来，把饭送到门口也不开门，只允许佣人把饭放在门口，等佣人离开了才偷偷开门自己把饭拿进去。看着以往举重若轻的儿子如今像一只惴惴不安的小鼠般草木皆兵，我的心疼了又疼。当初，我的婚姻招牌没留住罗大佑；如今，我的再婚招牌还会失去曾经活泼灵动的儿子，咨询了无数心理专家，得到的建议只有一个－时间疗法。
我咽下眼泪，告诉自己：有什么大不了呢？老天已经对我很宽厚了，把活生生的儿子还给了我。我开始学着用母爱的本能去和他共处，一切的一切都是为了让他高兴，由着他去做他想做的事情：他摈弃牛排去啃汉堡包；请同学回家来闹得翻天覆地；和那些以前我嗤之以鼻的不富贵没气质的同学打成一团；他开始穿便宜的T恤和牛仔裤；不再把头发三七分得细致、梳得一丝不苟；不在我的监督下练乐器、苦着脸去听交响乐……假日的时候，我带他出去旅游，不再带他去这个博物馆那个艺术宫。
我放任他自己挑选目的地和所有的旅游项目。有一次游迪斯尼乐园，他拖我陪他坐在过山车的第一排，随着过山车的翻滚倒转，我们情不自禁一起尖叫，儿子紧紧抓着我的手，抓得很紧很紧，仿佛将他所有的力量和希望都寄托在这一握上。下了过山车，手依然没有松开，我弯下腰将儿子一把搂进怀里，他揽住我的脖子，脸蛋贴在我的脖子上，呼吸一丝一丝地萦绕着我的耳畔。好久没有这样抱过儿子了。
还有一次在埃及，我们骑着一头骆驼，在金字塔前面端详狮身人面像，儿子坐在前面，靠在我怀里，骆驼脖子上的鬃毛蹭得他的小腿发痒，我让他将腿盘起来，半躺在我的怀里，左手帮他抚摸着蹭红的小腿，右手轻轻摸着他的头发。儿子忽然动了动，将脑袋往我的胸前挤了挤，梦呓般道：“妈妈，谢谢！”我让他成为全校最优秀的学生，他没有谢谢我；我让他成为当红第一童星，他没有谢谢我；我倾家荡产去交赎金，他也没有谢谢我。可就在落日大漠里，靠在我怀里的时候，他那么由衷地感谢我。一句谢谢，顿时让我觉得所有的荣耀都无法与之相提并论。
我发觉这样的生活才是儿子真正觉得幸福和满足的日子。 三年的恢复，儿子终于痊愈了。随着儿子的改变，我身上也在发生着本质的变化，我不再张扬，学会了理解和同情，变得成熟和内敛，难怪外界都评论我是一个因为痛苦而长大的妈妈。
企业欣赏的人才，是具有高度commonsense的人
在职场上，苦劳不一定会成功，其实企业最欣赏的人才，是具有高度 common sense 的人，换句话说，就是要work hard, work smart, work happy特质的A级人才。
·努力工作≠绩效。
是不是最努力工作的人就一定受到主管赏识呢？有三个检视标准或许可以提供大家做为一个参考：Work Hard, Work Smart, Work Happy。你是不是很努力工作，但不快乐呢？这时或许可以检核自己一下，工作的方式是不是够smart？
在这里跟大家分享一个故事，或许可以引发大家一些思考与想法。
小芬与小美毕业于某国立大学企管系，同时进入一家中型企业，担任企划专员 小芬做事努力认真、守分务实，常常自动留下来为公司加班，工作到很晚才下班。小美呢？只见她每天嘻嘻哈哈，工作轻松又愉快，每天都会主动去找主管聊天，给人一种跟主管感情很好的印象。
1年后，小美获得主管升迁，委以重任，小芬则只获得象征性的加薪鼓励。这让小芬非常不平，认为小美工作又没自己认真，只会逢迎拍主管马屁，凭什么考绩反而比她好？而且还受到公司的重用。自己为公司付出许多，夙夜匪懈地工作，反而落得一场空，于是递了辞呈。
·少了一根筋。
就在小芬工作的最后一天，总经理找小芬晤谈。刚好中秋节快到了，公司正在考虑该买什么中秋礼送给客户？总经理说，「小芬，可不可以请妳到南门巿场跑一趟，看看有没有卖大闸蟹？」小芬心里很疑惑，不知道主管为什么要她跑这一趟？因为这并不是她负责的工作啊！但她还是乖乖地依照主管的要求，搭出租车到南门巿场。
过了20分钟，小芬回到办公室，向总经理报告，「南门巿场有卖大闸蟹。」总经理接着问她，「南门巿场的大闸蟹怎么卖？算斤？还是算只？」小芬一脸茫然，无法回答。于是又跑了一趟南门巿场，30分钟后又回来报告，「南门巿场大闸蟹算只卖，每只350元。」
总经理听了之后，当着小芬的面，把小美找了进来，并吩咐小美，「麻烦妳到南门巿场去一趟，看看有没有卖大闸蟹？」小美马上问总经理，「请问大闸蟹是有什么用途吗？」总经理回答她，「中秋节快到了，打算送客户大闸蟹做为中秋贺礼。」
小美立即出门。过了1个多小时，小美回来了。一进门，就见她眉飞色舞地拎着两只大闸蟹。向总经理报告，「南门巿场有两家摊位卖大闸蟹。第一家的大闸蟹，每只平均4两重？ A每只卖350元。第二家的大闸蟹，每只平均6两重，一只550元。我建议，如果总经理自家食用可以买4两重的，肚白、背绿、金毛，看起来很新鲜。如果总经理要送人，我建议买6两重的，看起来比较有分量。我各买了一只带回来给总经理参考。」
·做事Smart有方法。
听完小美的报告之后，总经理转头问小芬，「妳看出妳们之间有什么不同了吗？」小芬一副恍然大悟的神情，赶忙点头表示她明白了！
总经理向小芬进一步说明，「一样是去南门巿场看看有没有卖大闸蟹，妳们搜集回来的巿场情报与态度截然不同。小芬，妳很认真没有错，但是妳并没有思考这项任务的需求是什么？只是一个口令一个动作，得来来回回好几趟才能把一件事情做好。而小美呢？不用我多交待，一次就把事情搞定，她不仅搜集了完整的巿场情报，甚至也提出建议与分析，协助我做为判断的参考。」
·苦劳不会成功。
小芬听了不禁自惭形秽，同时她也很谢谢总经理为她上了一堂宝贵的一课，点醒她的负面思维。
The race is not to the swift or the battle to the strong, nor does food come to wise or wealth to the brilliant or favor to the learned: but time and chance happen to them all.
快跑的未必能赢，力战的未必得胜；智慧的未必得粮食，明哲的未必得资财，灵巧的未必得喜悦；所临到众人的，是因为「时间」与「机会」。
·祝福天下所有的妈妈们：母亲节快乐！
当你来到这个世界，她以手臂轻轻抱着保护你，你则以哭个像妖怪的声音来谢谢她。
当你一岁时，她喂你也替你洗澡，你则以长夜大哭来谢谢她。
当你二岁时，她教你走路，你会谢谢她；当她叫你时，却溜得特别快。
当你三岁时，她满怀爱心的做饭给你吃，你则以满地食物来谢谢她。
当你四岁时，她教你绘画，你则以满间的彩色来谢谢她。
当你五岁时，她在假日将你打扮的漂漂亮亮的，你则以噗通掉到一塘泥淖里谢谢她。
当你六岁时，她带你去学校，你则以尖叫“我不去”来谢谢她。
当你七岁时，她给你个棒球，你则以打破邻居的窗户来谢谢她。
当你八岁时，她给你个冰淇淋，你以满嘴的奶昔来谢谢她。
当你九岁时，她让你学钢琴，你则以不曾练习来谢谢她 。
当你十岁时，她整天载你去上体育馆踢足球及参加一个接着一个的生日Party，你则以头也不回的跳出车外来谢她。
当你十一岁时，她带你和你的朋友去看电影时，你则以要求她坐在不同排来谢谢她。
当你十二岁时，她警告你不要看某些TV Shows时，你则以等到她离开时注视这些TV Shows来谢谢她。
在你十三岁的青少年时期，她建议你要去剪个头发时，你则以告诉她：她一点品味都没有，来谢谢她。
当你十四岁时，她让你去夏令营，你则以忘了写封家书来谢谢她。
当你十五岁时，她工作回来并期待一个拥抱，你则以房门深锁来谢谢她。
当你十六岁时，她教你如何开车，你以尽你所能的到处冒险来谢她。
当你十七岁时，她正在等一个重要的电话时，你则以整夜电话中来谢谢她。
当你十八岁时，她让你去受高中教育，你则以外宿到天明来谢谢她。
后来……愈来愈大，
你已经十九岁，她让你去念个大学，载你去学校，带着你的袋子，你则以在宿舍门外，怕她会让你在你朋友面前蒙羞，就赶紧说再见的方式来答谢她。
当你已二十岁，她问你是否有约会，你则以“那不关妳的事”来答谢她。
当你二十一岁，她建议你让为你的未来找个好工作时，你则以“我才不想象妳一样”的口气来答谢她。
当你二十二岁，她在你的毕业典礼紧紧的拥抱你，你则问她是否要付钱让你去欧洲游学来谢谢她。
当你二十三岁，她替你的新公寓买个家具，你则告诉你的朋友，它实在是丑的不象话，的方式来谢谢她。
当你二十四岁，她问你有关你的经济及你未来的计划，你则是拖长声音的回谢她，“妈﹍妈，妳也拜托一下好不好”﹍很烦ㄟ﹍。
当你二十五岁，她资助你的婚礼及高兴的哭着对你说，她有多爱你，你则以搬离半个国家的距离隔绝她的方式来谢谢她。
当你已三十岁，她跟你说她想要有个孙子可以抱，你则是非常谢谢她并跟她说，“时代不同，世事皆非了”。
当你已四十岁，她提醒你要记得一个亲人的生日，你则是谢谢她的告诉你，你“现在真的真的很忙”﹍忙到天昏地暗﹍。
当你五十岁了，她身体不适而且需要你多多关心她，你则是以自己已是深责大任的父母来回谢她。
然而，有一天她死了，你则发现你未替她做到任何事。
让我们花些时间为我们所称呼的【妈妈】，关心、付出，仅管有些人可能无法对他们的母亲说出他们的爱，但她是无法取代的，因为它是独一无二的感情……。
也许，她不是你最好的朋友，也或许有些想法真的与你不同，但她仍然是你的母亲！最敬爱也最疼您的母亲，她总是在这里听你诉说你的喜怒哀乐，但请试着问问你自己吧！你可有花足够时间陪陪她？可曾给过一丝一毫的时间听她说看看「她在厨房的困扰及疲劳？」你真的有吗？请您静下心来回想从您懂事到现在的一切种种……母亲对您的好。
以贴心、爱心、尊重的心来对待她时，你会发现你会看到不同的观点，一旦错失了，将只有美好回忆陪伴着你，而过去的遗憾也是不要将最贴心的人视为理所当然，请一辈子紧紧守住她们，假若没有她们，生命将顿时失去意义。您觉得呢……。
后记：
记得韩婴著作的韩诗外传中有云：【树欲静而风不止，子欲养而亲不待也】
诗经中亦云：蓼蓼者莪，匪莪伊蒿。哀哀父母，生我斪劳！
父兮生我，母兮鞠我，拊我畜我，长我育我，
顾我复我，出入复我。欲报之德，昊天罔极！
我的朋友们，趁还来得及，请『珍惜』与父母亲相处的时光，因为时空从不曾为任何人停留……。
·你是我高中同学吗？
我又接到电话了：「嗨，你是我高中同学吗？我是＊＊＊，北一女射班的……。」因为工作性质，使我的名字出现在杂志上，变成同学找我较容易，类似的电话不只一次出现。以前我就在电话里聊聊，觉得实在太忙，无法分神维系友谊；但最近这一次，我们不仅聊，还约了见面，我去她家以及她先生的诊所转了转。结果变成我居然拥有医生朋友，得到比住家附近诊所好非常多的服务。
友情会产生附加价值，这真是我年轻、很天真时从没想过的事。
三明治女人每天两头忙碌、八方应付，经常觉得自己像件衣服，被丢进洗衣机里旋转脱水，无法控制地旋转，叫停却无人应。刚开始还有老同学、老朋友来叫我去聚会，几次说「太忙不能去」之后，渐渐就不再有人来邀我。三明治女人被朋友圈抛弃，变成只有公司与家，只为公司与家在活，而没有自己、不为自己。而别人愈不找我，我就愈觉胆怯去找她，担心自己不知别人现况，话无从说起。
直到今年暑假我突然接到海外电话，6年不见的朋友要来看我跟我们一起玩几天，我才发现，对于友情，我疏忽在前、杞人忧天在后，真是浪费了太多本来应该很美好的时光。
从去机场接他们一家人，到再去机场送他们上机，这五天四夜里，除了睡觉时间外，我们嘴巴没停过，每天晚上都说到很晚，而且几乎每晚都用这样的句子结束的：「哇，讲得喉咙好痛，去睡觉，明天再讲。」我们互相道歉，为过去没有积极连络；也互相说不必道歉，朋友就是朋友，永远别说抱歉。
·朋友永远不必说抱歉。
相信你也有类似的经验，谈得来的朋友，不论多久没见面，只要一见面，就还是说不完，彼此的关心、熟悉、与契合，一点也不受时间与空间的隔阂而稍减。
朋友对女性比对男性重要，因为女性相处会谈切身的话题，男性比较少交心的朋友。是今年初我的一位朋友心肌梗塞猝死，使我改变的。人生太短暂太无常，不能让它只在尽义务中度过，友谊带来贴心温暖、欢乐有趣，让人生丰富起来，这一年的经验让我改变。想想自己过去傻里傻气，如果早知多用心，应该可以有办法连系友谊的，不管再怎么忙。明年，我打算：约高中好友一起去重温旧梦，去吃桃源街的牛肉面与公园号的酸梅汤。
总是多买一份，看到想买的书、想看的表演，想到可能也会喜欢的一位朋友，就多买一本或一张票一起看表演。拿出黏人工夫，周日晚上大部份人会在家，拨电话给不易见到面的亲友问侯聊聊。电子邮件更是了不起的发明，让我们随时可以出手连系。庆祝朋友的喜事。每年拿到新日记，把亲友生日圈起来，写信或送卡片。把友谊与工作结合。把有趣或与朋友工作有用的文章寄给他。
女生集体出走，去哪里旅行疯闹，即使只是周末两天也好。但不准备带男伴与孩子。我觉得，丰富人生，每个人都需要七种朋友：
1.知你甚深（从生活细节到个性），且关心你的朋友。
2.生活型态像你的朋友，比如他跟你一样也有孩子念小学。
3.生活大师型的朋友，从如何去除浴缸黑圈，到如何红配绿不会狗臭屁（红毛衣露出细细一点绿袖口，绝对美过牛奶加蜂蜜）的智多星。
4工作上给你忠告、提携你的朋友。
5.比你年长10岁以上，人生阅历与智慧都高的朋友。
6.很会玩、很会耍宝的朋友。
7.男性的朋友，让你比较知道男性的观点。
我很幸运，拥有以上各类型朋友，关键在我自己千万不能再只顾工作与家庭，而忘了为自己扩大生活圈，找出时间与方法，关心他们，连系相聚。希望你也如同我一般幸运。
·活着。
有一个人很害怕死亡。他心里想着：「死亡是在前面呢？还是在后面呢？」他想到：「人总是在往前跑的时死亡，例如飞机失事、车祸丧生。所有的动物也都是在往前逃命的时候，被捕杀的。从来没有动物是在后退时丧生，所以，死亡是从后面追赶的。」
他得到一个重要的结论：「要避免被死亡追上的唯一方法，就是走得更快速、更匆忙。」于是，他每天总是行色匆忙，不论是吃饭、工作或走路，都比从前的自己快了三倍。
有一天，他匆匆忙忙的赶路时，突然被一个白胡子的老人叫住。老人问他说：「你如此匆忙，是在追赶什么呢？」
他说：「我不是讲追赶，我是在逃开呀！」
「逃开什么呢？」老人问。
「逃开死亡！」
老人说：「你怎么知道死亡是在后面呢？」
他说：「因为所有的动物都是在往前逃命被死亡追上的。」
老人说：「你错了！死亡不是在起点时追赶，而是在终点时等候的。不论你跑快或跑慢，都会抵达终点。」
「你怎么知道？」
「因为我就是死神呀！」老人说。
那个人大惊失色：「你今天出现，莫非我的死期到了？」
死神说：「喔！你不用害怕，你的死期还没有到，只是你一直跑得太快，我的兄弟「活着」一直向我抱怨赶不上你，如果你不和他会合，如死亡又有什么两样呢？他特别请我通知你慢一些呀！」
「我要如何才能和「活着」会合呢？」
死神说：「首先，你要站着不动，把心静下来，然后你要环顾四周，用心体会、用爱感觉、用所有的力量来品味，活着就会赶上你了。」
当他把心静下来的时候，老人说：「你回头看看，我的兄弟来了。」
他一回头，老人不见了，却看见了从来没有看见的、美丽的街景。真正的幸福，只有当你真实地认识到人生的价值时才能体会到。
·爱，何必百分百   。
在报上看到一个老人怀念妻子的文章。……
文字洋溢着深情，写他年轻时穷、脾气坏，孩子又多，全靠妻子的辛勤与体谅，才能把孩子带大。老了，他又多病，终年依靠妻子照顾，才能活到今天。没想到，比他年轻十岁的妻子，突然心脏病发，一句话都没多说，就永远离开了他。
文章里，老人不断请求妻子原谅，尤其是『那年大地震』的事……地震时，老人从床上跳起来就往外冲，冲到院子里，地震停了，才见太太拉着三个孩子跑出来。
『谢谢妳原谅我在危急时只想到自己，你是那么无私，而我，是那么自私。』老人在文章里写：『我一生都在为那天的事自责，我是无心的，只是一时慌乱反应，自己冲出门去……』。
想起大学时的一对恋人。他们爱了许多年，由学校、到社会，男孩子入伍两年，也没发生兵变。但是秀姑峦溪开放急流泛舟，他们去玩了一趟，回来却吹了。……
『一路水都很急，但是到了其中一段，水面变宽，水流变的好平缓，好像碧潭一样，我们两个就跳到水里玩。』女生后来说：『玩着玩着，突然觉得站不稳，不断被推着往下游走，而下面传来哗哗的水声。他，居然没拉我，自己拼命的爬上皮筏。』女生露出很气愤的表情：『人哪！不到危急的时候，见不到真情，这种男人，我不要！』
过了几年，我到纽约，又碰上同样的事。也是一对恋人，一起留学、热恋、翻脸。……
那天他们在曼哈顿街上走着，突然一生枪响。男生反应快，赶紧趴在地上，回头看女生，还征征地站着，男生大喊：『妳趴下啊！妳趴下啊！』
『我趴下，你怎么不拉我一把？』女孩子当场就翻了脸：『我早被打死了！』女孩子也是那句话：『只有到危急的时候，才看得出他是不是自私、有没有爱情、爱不爱我。现在我知道了，他对我全是假的。』
以前的我如果遇到这样的事情，或许会像故事里的女主角有同样的感觉。但现在的我已不再那么想了，毕竟那是幼稚且极为自私，常常在爱情里，我们都会希望对方把自己摆在第一顺位。不管做什么第一个想到的一定要是自己，就像第一篇故事里的老人提到的，那些动作根本是一些本能的反应，是无心的，但为什么在相爱多年的另  一半看来却是自私的呢？而真正自私的究竟又是谁呢？
很喜欢刘墉在书里写的一段话  ：『我们何必用许多假设，甚至设计各种方法，去验证自己的爱人？我们可以心里知道，爱情有深浅、性格有刚柔、每个人看待事物的态度也不同，所以到了紧要关头，身边的人可能离我们而去。』
在爱里，不管是什么样的情，通常我们都是把自己看的太重要，把自己的感觉放大了，才会常常觉得对方自私。其实真正自私的应该是自己吧！
·张忠谋先生谈学习     。
前言：我们总认为在学时间才是我们的学习时间，以我个人为例，小学六年、中学六年、大学四年、加上博硕士五年，算一算也有二十一年的时间待在学校，那我到底在学校学到什么东西﹖「如果你有幸在年轻时住过巴黎，它会一生跟着你，有如一场可带走的盛宴。」这句话可以形容我前后21年的求学生涯。
内容：二年前，我开始动笔写自传，参考了很多昔日留下来的数据，以及三十多年前自己写的博士论文，结果却发现很多地方看不懂。后来再重翻过去读的滚瓜烂熟的大学工程教科书，竟也不太看得懂。当我回顾这几十年的工作生涯，我发现只有在工作前五年，用得到过去在大学、研究院所学的20-30％，之后的工作生涯，直接用到的部分几乎等于零。因此当我说学校生活是「一场可带走的盛宴」时，指的绝非谋生知识的学习。「一场可带走的盛宴」这句话出自作家海明威之口，他曾说：「如果你有幸在年轻时住过巴黎，它会一生跟着你，有如一场可带走的盛宴。」我想用可以这句话来生动形容，我前后21年的求学生涯。
为什么我会这样认为呢﹖我自己分析有三个原因：第一，在学期间是培养求知心最好的时候，换句话，你要把握机会多方面培养兴趣，无论是文学、艺术、科学都行，这就是一种求知心。第二，你必须培养学习的习惯，包括终生学习的习惯。如果年轻人在学期间既没有培养求知心，又没有培养学习的习惯，我认为他是在浪费时间，那么就算他考试考得再好，教科书背得再熟，我都认为没有用。第三，培养「思考能力」。
学习只是一种input，如果没有经过内化(internalize)的过程，去发展出自己的思想，那不叫思考。求知心及学习习惯是两项基本能力，若没能在求学阶段实时培养，完全是虚掷光阴。至于思考能力则是更进一步的能力，如果想做些与普通人不同的事，非具备此能力不可。
事实上，普通人常挂在嘴边的「活到老，学到老」，并非我所认同的终生学习，因为每个人所坚持的终生学习绝非是泛泛的「活到老，学到老」，而是必需具备「有目标」、「有纪律」、「有计划」三项要素。
· 终身学习的第一要素──订定目标。
终生学习必须设立长期目标，也可称做终生目标，同时也要有长则几年、短则几天的短期目标。举例来说，我认为每个人都需定下「一定要能跟得上所属行业」的终生目标，不论是医生、科学家、工程师，都要跟得上该行业的最新潮流。像我自从出校门后，就一直待在半导体业，因此我所立的终生学习目标，就是要跟上半导体业的发展。当我处在技术的领域，我就要求自己要跟上技术的最新发展，后来转往业务领域，我的目标就换成要跟上半导体各项业务的发展。
假如你在银行界工作，能否想象30年、40年前毕业的银行家，即使是最好学校的毕业生，日常所处理的业务也只不过是存、放款，发行政府公债、赚赚其中的差价罢了，十分简单。我在美国做事的前十年，常有人跟我说，银行家是最容易不过的行业，每天下午3点钟就可以下班打高尔夫球。然而物换星移，现在银行业的情况与过去相较有天壤之别，因为目前钱可以跨地区、跨时区流通，所以银行业开始受到全球金融的影响，再过几年，我相信因特网对银行业的转变将造成更大的影响。倘若你不能随时跟上最新发展，我看你的不用10年、15年，就会面临失业的危险，而身处科技、工程领域的人，职业寿命更短。
我踏出校门时，根本不认识Transistor（晶体管）这个字，这不是因为我无知，事实上当时很少人了解晶体管。但是过不了几年，情况丕变，很多人全都知道晶体管的存在，可见知识是以很快的速度前进，如果无法与时俱进，就只有等着失业的份。因此，人人都该抱持职业寿命目标是：「无论身处何种行业，都要跟上潮流」。
至于短期目标，范围则大得多，因为它可以是兴趣，也可以与工作职务的调动相结合。当一个工程、技术、或研发的人才，被拔擢成为经理人时，他开始需要涉猎财务、营销等其它相关知识，如果原本没有这些知识基础，就要尽快设立短期目标，在未来半年内尽量地学习。这是必要的学习阶段，倘若不这样做，新职务可能无法得到完全发挥，这是每个人在工作上可以经常设定的短期目标。
提到兴趣，以我本身为例，有一次我无意间发现，法王路易十四与清朝的康熙皇帝竟身处同一时代，他们可能不知对方的存在，但二人都同是盛世，因国情不同，导致后来发展殊异，这引起了我的兴趣，因此我花了几个月的时间努力研读两人的历史。而在音乐方面，我建议对马勒音乐有兴趣的人，可以把马勒的其它曲目也拿来听一听，只要是有音乐底子的人，不消几个月就可成为专家，因为马勒的作品并不多，不像贝多芬，至少要2年的时间才够。以上所指的是业余的兴趣。如果你对小说有兴趣，也可以针对某个时代、某个小说家的作品，从事短期的研究。
我个人回到台湾已经14年，由于在美国住了30多年，虽然平日喜欢阅读中文书报，一时之间对久违的中国社会仍然无法全盘认识，我心想既然要回来做事，就一定要深入了解，于是我立了一个短期目标：要在2年内充份了解台湾的政治及经济。后来发现，我的野心实在太大了，二年的时间根本不够，我就把时间延长3年，但是直到现在，我对台湾的政治及经济还是不太了解，这项短期目标就变成我的终生目标。
· 终身学习的第二要素──有纪律。
终生学习的第二个要素是「纪律」，也就是你对学习要下决心，决定要花多少时间来从事终生学习，因为学习是一件相当严肃的事情。以聆听为例，其实倾听别人讲话也是一种学习。聆听的要诀首先要「专心」，我在交大授课时，曾用一小时专门阐述「专心听」的技巧及重要性。一般人的观念是大家要尽力培养口才，却忽略了听的能力对一个人的发展，比讲的能力更重要。根据我的经验，如果听者能完全了解讲者所说的内容，那他听的效率是100％，可是大部分人的效率却连50%都达不到。
想藉由聆听得到学习效果，第一个必要条件是专心听以提高听的效率，第二个重点则在于你是否能将听到的内容，经过内化（Internalized）的过程。我随身携带一本小记事簿，这是我的学习工具之一，每当我听到一些好观念及信息，一定随手纪录下来。本子的大小需要讲究，太大太小都不恰当。这样做的好处很多，譬如为了知己知彼，我十分注意客户的财务报表，资料来源很多，因为所有美国上市公司都会对外提供财务报表，另外也可以从Wall Street Journal得到相关讯息，但是这些数据，如果你没有真正记下来，没有经过消化，还是没有用。我有一本标准型笔记本，我在家看财务报表时，一看到重点就赶快记在笔记本，之后每个月或二周温习一次，就像温习教科书一样，这就是internalize的过程。当然你不可能百分之百记得全部的内容，可是你一定不会漏掉重点──例如客户是不是要垮台了﹖还是成长得很快﹖这你绝对会记得。有时当我与客户谈话时，他们往往很惊奇为何我知道这么多事，我就跟他们说，这些都是公开信息(public information)，只是别人没有注意到罢了。
终生学习必须有纪律、花时间、严肃看待。好的终生学习，绝对会影响生活习惯，我就是最好的例子。我每天会尽可能看书2小时，阅读的内容可以是与工作相关的数据，或是客户的财务报告，也可以做纯兴趣的阅读。像我阅读清朝、法国的历史，听听马勒的音乐，年轻时每天花4小时，现在年纪大了，只花2小时，周六、周日两天加起来也有8、9个小时用在看书、听音乐。这样一来自然不热衷应酬，因为有更具乐趣的事情可做。至于运动，我觉得打尔夫球的运动效率不高，不如每天在跑步机上跑步半小时，这是最高效率的运动，运动量相可抵高尔夫球的好几倍，可见终生学习的纪律真的会影响一个人的生活习惯。
·终身学习的第三要素──有计划。
终身学习的最后一个要素就是要有计划，学习如果没有计划就会事倍功半。所谓的计划是先设定你的长、短期目标，你要看什么书、读什么杂志、报纸，或是要跟谁说话都要有计划。尤其是跟谁讲话一定要想清楚，因为生活习惯也跟平常接触的人具有密切关系，会决定你的交友圈，因此对要认识哪些人也要订出一个方向。像我对经济、趋势的议题一直有浓厚兴趣，因此交往的朋友常是学术界、经济界人士。不过跟这些专业人士交往前，自己要先打好基础，不然彼此的谈话很难出现交集，也就毫无乐趣可言。至于认识这些人的方法，是先打听好这些人出现的场合，找机会跟他们认识。
根据我跟一些经济学家互动的经验，常发现报纸上对一些国际知名经济学家的言论报导常有出错之处。为什么我能发现﹖因为我有兴趣，平常多有涉猎。
此外，回学校充电也是必要的，即使很忙，每年也应抽出一、二个星期到学校听课，即使不是正式的上课，也可多参加研讨会，一年五到十次，听的时候要严肃地做笔记，才能学到东西。
总之，学校是培养求知心、学习习惯及思考能力的地方，但从另一个角度思考，一个人并不需要进大学，更不需要进研究所才能培养出这些能力。我们常看到一些从学校半途出家的人依然能做出一番大事，而且他的思想、学问比接受正常教育的人来得好，这是因为他们拥有良好的终生学习习惯。
！清大学务长的一席话  。
你不要问我你未来的20年会怎样，没人能告诉你，有人是因为别人跟他说怎么活，才活下来的吗？
我当年在清华，书读的不好，玩玩的不好，又没女友，三大学分一个也没拿到。你那时如果跑来跟我说：“我会读MIT.之后回清华当教授，之后做到清华大学学务长”，我会把你扔出去。
大三我决定要考研究所，原因无他，因为我啥事都做不好，所以太闲了就去读书，考上了，就做专题，之后到核能所做事。每天一开门就看到一堆博士，觉得读博士好像也不错，于是我就去考MIT了，去读那要考资格考。
我有一年的时间到那，每天就想起一首台语歌……补破网，要读的书就那些，考的就那些，每天翻开书，这不懂，那不会，怎么办？硬读啊，躲不掉的，一科一科补啊补啊的读完他……。
之后毕业没事做，便申请回国当教授。
其实人生有点「命中注定」，有种力量再推着你，我有个学弟，学历跟我一模一样，也是麻省的，他人生第一志愿～回清华教书。偏偏他申请时，沈君山不给核工系申请核工教授，要请外系的才能。可是到我，刘兆玄很开明，我就当了教授，之后作课指组组长，现在当了学务长。但回首20年前，一切都不是生涯规划规划出来的，所以，人生充满了不确定性，你只能努力。
我们40岁的人跟你们想法不同，你们会说，一直努力又不一定有收获，我何必努力？但是，你不努力就没机会了，你努力起码有机会成功，最少知道成功为何！所以，快乐最重要，不是叫你纵欲，是说你有多少实力完成多少东西，你考试考90分跟80分是一样的，你可以去玩你的兴趣，但你考了50分，你就少玩点，30分？书拿来，到我旁边读。
不要问我你要做啥，我能给建议，但我不会对你的人生负责，所以你要做啥请自己决定。半导体景气时，你读什么都一样，非电机的在竹科也不比电机不吃香。但是如果不景气，就各找出路，这时如果你走的是没兴趣的路，你不就很惨……。所以，人生充满了不确定性，你们实在不用想太多，因为你们心中的疑惑不会有答案的，起码我知道的人都没有。
清大物理系第一名毕业的黄一农，立志读哥大的理论物理，哥大有条不成文的规定，资格考前三名才能读理论物理，他一定可以吧，偏偏那年李政道带了些大陆人去考，他考第四，念天文物理，现为清大人社院院长，历史教授，比我的人生还扯。所以，你现在想一堆未来，实在没必要，但想想如果有人告诉你你的未来所有事，你还要活下去吗？都确定了啊。
嗯！要放假了，我不想跟你们说明白，但这个暑假真的也许是你人生能玩的最后一个，有机会去放松一下，大三是大学的精华，但开始前，你要先轻松一下，好好规划你的暑假，要玩要读书都好。
别跟我说你到补习班读喔，补习是没用的，补习的目的是什么，考研究所，可是，你连大学的书自己都做不了归纳，不能独立吸收归纳，动不动就要人家给你最终结果，你以后怎么做研究？
所以，人生就是由许多不确定的因素所决定，不要先对未来怀疑，人（世界）天生就是不完美的，在就学阶段或人生的旅程上，扮好自己应有的角色，男人、女人、小孩、先生、太太、学生、老师、主管、业务员、总统、议会代表等等，都各有其司，不要混淆。你知道你自己角色的职责吗？不要羡慕别人的成就，应自问：你准备好了没有，你的未来、机会一直在那里，等着你去把握，只要你努力。
·何丽玲谈处世哲学  。
美丽、多金又聪明的女人，往往是大家聊不腻的话题。而，何丽玲，总在名单之列。
最近刚以12亿独资买下北投春天温泉酒店的她，对于外界好奇她赚钱的本事，何丽玲浅浅一笑，说： 「我只是比较懂得理财而已。」
受祖母影响甚深的何丽玲表示，从小祖母就告诉她，女人读书成绩差一点没关系，但一定要会理财。在她八岁时，祖母就开始教她如何记帐，小学五年级，她便知道互助会的窍门，接着，二十二岁投资「小蜜蜂」电玩机台，赚进人生第一个一百万，然后，投入股市，从指数九百点做起，跟着又相中房地产，做起法拍屋生意，现在，她更跨足减肥诊所、医疗美容与邮购市场，同时，还在杭州、上海等地开设连锁咖啡馆，经营领域犹如八爪章鱼般无所不包。
而这么多事业体，何丽玲可是坚持「有多少钱，做多少事」。不要融资，不要贷款，甚至避免使用支票，尽量以现金做生意。何丽玲强调，自己个性保守，又怕麻烦，看来看去，现金最简单。何丽玲说，女人有钱，并不是为了享乐，而是可以有尊严的过日子。所以，精打细算并不可耻，拥有财富才能追求独立。
「懂得理财，就可以不必当钱的奴隶，就可以决定自己的生活质量，那么，人生才是妳的。」
听了何丽玲的理财经，很可能会以为她脑袋里装了「金算盘」。其实不是，只是她在投资前会作足功课，事先收集资料，并预留后路。就拿买股票来说，何丽玲会先看它的基本资料，分析其获利率、市场认同度、前景与独特性，而不是靠听明牌，闷着头买。
「我投资有两个基本态度，一是现金至上，必要时都能变现；二是风险控制，每次出手都当作是火柴盒中最后一根，点完就没了。」
买股票如此，做生意更是不马虎。像她开减肥诊所，不明白的人还以为何丽玲是赶流行，其实是因为她陪妈妈去减肥中心时嗅出了商机。
「我一看门前大排长龙，隔天就请了助理在店门口前按码表，同时找人做市场调查，再加上观察、比较，发现确实有市场需求，才决定去做。」
何丽玲认为，理财不是男人的专利，女人不仅在厨房里能干，还得对金钱数字敏感，而最好的方法，是养成记帐的习惯。她说，「每晚睡觉前，记帐就跟卸妆一样重要。」哪怕只是二、三十块钱，也要一一记下，把所有的支出量化，「这样，才知道钱花到什么地方。」
至于有钱的感觉是什么？何丽玲想了一想，说 ：「它让我觉得自由，不必依赖别人，偶而还可以做做梦，然后把梦变成真。老实说，感觉蛮好的！」
勤劳养美 ， 主张「与时俱进的美」
除了理财，美貌也是何丽玲的终身职志。何丽玲说，美丽不是武器，是福气。而这项福气，一半是天生，一半靠自己。
首先要懂得保养，何丽玲吃与运动双管齐下，每天早上喝一大杯的现榨新鲜果汁(约1000cc)，然后再加上一杯精力汤，刺激性与高热量的东西都是拒绝往来户，一律不碰。接着上跑步机，快走（记住，不是快跑）四十分钟到一个小时，同时一边看看新闻，等流了汗再去洗澡，这时候，随即在红通通的脸上敷上自家销售的面膜，然后水嫩嫩、美美的迎接一天。
尽管睡得晚，但何丽玲奉行「早起策略」，六点半左右起床（最迟不超过七点），她说，清晨空气好，头脑比较清醒，也没有太多电话干扰，可以安静做些自己的事。「愈忙愈要抽时间运动，我宁愿每天少睡一、两个钟头，用这些时间来运动、看看书。」
照顾完脸蛋、身材，何丽玲对手脚的保养也很讲究。睡前会用温热的水泡脚，增加血液循环，再抹上保养品，然后带上棉手套、棉袜子，让累了一天的双手双足得到「五星级」的休息。何丽玲说，这招她是从祖母那里学来的，这也就是为什么她的手脚看起来像二十岁姑娘的。
还有按摩，也是何丽玲美的招式，通常一个礼拜会安排至少两次的穴道按摩，舒缓肌肉，也纾解压力。何丽玲还提供一个消除小腹的私房秘方，就是以肚脐为中心，约三根手指的距离，上下左右按压，每天二十分钟，据说，这样平坦小腹就垂手可得！
那么，何丽玲怕不怕老？
「说不怕是骗人的，但我不可能永远年轻嘛！皱纹迟早会出现的，所以，如果将来有需要拉皮，我也会考虑，但一定会找专业的医生来做。」
不忌讳说出自己年龄，也不反对整形，何丽玲相信，每个年纪有每个年纪的美，就像四季一样，春夏秋冬各有特色，重要的是，怎么样去拥有「与时俱进的美」。
没时间拍拖，  仍待有缘人。
名女人的感情世界总是引人注意。何丽玲，当然也不例外。
「以前，朋友要给我介绍对象，我还挺有兴致的，现在，则真是提不起劲。因为，媒体实在太恐怖了！」何丽玲说，她可能只是跟对方吃个饭，聊聊天，很普通的关系，但狗仔队却可以把那个人的祖宗八代都掀出来。
「你想想，将心比心，如果对方不是个性很无所谓或者心脏很强的话，谁愿意被赤裸裸地摊在众人面前？」
谈情说爱，对何丽玲来说其实是奢侈了点，因为她每天的行程都是满的，实在很难抽出时间拍托。不过，她可也没放弃找个情投意合的好男人相守一生，毕竟每个人都希望感情有归属。只是走过两段婚姻的何丽玲，深感婚姻这条路还真是不容易走，她说：「两个人在一起，朝夕相处，短兵相接，再加上柴米油盐的琐碎，难免会有摩擦与冲突，当问题大到一定的程度或者是你没办法妥协的地步时，你就不可能以『头过身就过』的态度来处理。」
何丽玲说，若能白头偕老，谁会愿意离婚呢？以前，因为年纪太轻，憧憬太多，所以她与枕边人最后选择分道扬镳，现在，她对婚姻是谨慎又戒慎，「总不能相同的地方再跌倒一次吧！」
那么，真命天子的条件呢？「他一定要能让我心服口服才行！」何丽玲没有半点迟疑就给了这个答案。
·处事顺势而为  与压力共存。
与何丽玲相熟的人都知道她有三好：脾气好，人缘好，对朋友好。谈及好脾气，跟在她底下做事的人透露，何丽玲的EQ没话讲，鲜少见到她动怒。对此，何丽玲的态度是「生气又不能解决问题！只会把工作气氛弄僵，何必呢！」
何丽玲认为，解决问题最好的方法是面对问题，尽量避免负面情绪，不能太固执，不要把自己也把别人搞得愁云惨雾，顺势而为，才不会苦了别人也苦了自己。「如果老板经常太情绪化，员工会想，妳是老板，妳当然有权利生气，有权利骂人，但我们可不觉得自己做错了什么！」
何丽玲说，这种情况最常发生在女老板身上，所以她常告诉自己要冷静，不要太急躁。「我很怕会尖叫的女人，那会让我头皮发麻。」
不钻牛角尖，不为芝麻小事生气，豁达开朗的何丽玲，已经学会与压力共存，难怪朋友形容她已经练就「泰山崩于前而色不变」的能耐。而何丽玲的好人缘其实是她对朋友好的结果，这也解释了她人脉资源所以丰沛的原因。
对何丽玲来说，朋友的排序仅次于亲情，比爱情还低一阶。朋友开口，有事相挺，有忙必帮。她最常挂在嘴边的一句话就是「不然，要朋友干什么！」既然朋友通四海，肯定有忙不完的应酬？！
那可不！多数的应酬何丽玲几乎是敬谢不敏，她说，真要联络感情，打个电话或发个mail，效果一样不打折。「现在，视讯系统也很发达，连见面都可以省了！」
另外，何丽玲也喜欢请朋友到家里来小聚，这时候，她会亲自上市场买菜，亲自下厨，据何丽玲自己形容，「说到下厨，我可是不只两把刷子呢！很有煮菜的天份哦！」
不过，要想登门尝她的手艺，得先类归成为她的姊妹淘或好友才行。
·懂得什么时候不要说话，是一种智慧。
每个恋人和每个家庭都会遇到的经济上的危机。如果你的家人精明一世、胡涂一时，运气不好被倒会，或为朋友作保受牵连，你当然也会跟着不开心，但懂的相处之道的人，自然得避免在这时制造双方的裂痕，不该有话直说的埋怨道：「我早就知道，你这么贪财一定会遭到报应！」或「我早就告诉你那个人不可靠了，你偏要相信他，这下好了吧，知道我的话是对的了吧？」这些话比直截了当骂「你这个白痴！」更难听。
这时候沉默是最好的支持，其实犯错者本身必然从失败中得到教训，不必再送给他一顿鞭子。对方在度过难关以后，会终身感激你的支持。甚至，你什么都没做，他也会对你感激涕零的。
当朋友也是一样。在别人哀恸欲绝的时候，你还要追根究底，就像人家的伤疤好不容易在结痂，你还来拨人家的痂。最好的安慰是无言的微笑，和倾听。
·有智慧的父母也是孩子的福份。
在英国游学的时候，住宿家庭隔壁就住了一对很有智慧的夫妻。他们刚好度过七年之痒。有一次我在院子看书，目睹隔壁院子发生的事情。
布朗先生正在教他五岁的儿子安迪使用剪草机，父子两剪得正高兴时，父亲进门去接电话。接着我看到一幕惨剧；五岁的安迪把剪草机推向父亲最爱的郁金香花园， 不一会，已经有两公尺长的花圃糟殃。
布朗先生出来，铁青着一张脸。眼看他的拳头已经高高的举起……忽然，布朗太太出来了，她看见满目狼藉的花圃，马上知明白发生了什么事。
她小声、温柔地对先生笑道：「喂，我们现在人生最大的幸福是养孩子，不是在养郁金香。」
三秒钟后，他们交换一个吻，一切归于平静。
我把这个故事告诉好友，她是个家庭主妇。后来她告诉我，很感激我跟她说这个故事。「以前孩子打破东西，我少不了骂他两声，现在我会告诉自己，对我重要的是孩子，不是碗。哪个小孩在成长过程不会打破东西呢？
·情绪智商高的人懂得分轻重。
如果你真的珍视感情的价值，就该懂得在他倒霉的时候施小惠。也许我们都没有聪明到「一句解千愁」的地步。但倾听却是人人做得到的施恩行为。
倾听，常比替他义愤填膺或替他担起一切，聪明一百倍。
沮丧是～天空中，偶而飘来的一片乌云。
一瞬间遮蔽了，艳阳的光芒。
紧接着落下了，滂沱大雨。
然而大雨过后的天空，阳光却显的更耀眼，天空也变的更为宽广。
所以，别被偶而的沮丧给击倒。
·放慢脚步走对路   。
身兼数职的我，每天工作超过十二个小时，究竟有什么秘诀。其实，只有三个重点：作好时间管理、养成规律的运动习惯，以及经常旅行。
时间管理的真谛，并不是要你用最短的时间，做最多的事情。而是要你选择对的事情来做。
就像有人一旦陷入爱情，就千方百计研究谈恋爱的方法，一心一意想要和对方天长地久，开始注重穿着打扮，搜集报章杂志上刊登最佳约会地点的资料，甚至钻研一些小奸小诈的偷心技巧。可是，到头来却仍失去这段爱情。原来，他一开始就找错对象、爱错人了。
人生，虽然应该珍惜「过程」，但「结果」并非真的那么不重要。毕竟，年华有限，我们能浪费多少时间在不重要的事情上？又能够承受多少次的悔恨？出发之前，要先想好目的地。着手努力之前，要先看清楚目标。
至于，什么是重要的事？这个答案因人而异。只要是对你达成人生目标与幸福有帮助的事，都可以算是重要的事。把大部分的精神，投入在重要的事情上，尽量不要浪费时间做无意义的事情，这就是做好时间管理的起步。
养成规律的运动习惯，不但对健康有益，对工作更有十分显著的帮助。运动会让你放松紧绷的肌肉，并且直接纾解精神上的压力。更重要的是，它会帮助你提振士气，产生正面的思考。
印象最深的是，有一天为了一个难缠的客户，我十分恼怒，一夜辗转反侧、不能成眠，清晨到办公室时，决定要跟他终止合作关系。很冲动的做完这个决定后，我就去晨泳。整个身体投入冰冷的池水中，以悲绝得心情，去感受世态的炎凉。半个钟头之后，我从水中起来，整个人突然改观了……那个客户，没有那么罪大恶极吧！「我们彼此的观念差异很大，需要再次好好的沟通一下，交换立场为对方想一想，也许相互之间都能再找到新的解决方法。」
在诚恳的沟通之后，那个很难缠的客户也变得没有那么讨厌了。后来，我们还陆陆续续合作了好几个案子。所以，定期保持运动，除了健康及纾解压力之外，还有助于正面思考。
旅行，又是另一种增进工作效能的秘方。不论工作多忙，一年我总要出去旅行几趟。每当心力快要被榨干前，我就知道该去旅行了。每次旅行回来，我就像一块吸水后的海绵，湿润而饱满，回到生命最丰盈的状态。
在旅行中，可以释放心中的许多负担，并且接收到许多外来的新讯息，让视野和心胸都变得更加开朗、豁达。
很多人说，一次好的旅行是要靠机运。例如运气不好就会遇到坏天气、碰到扒手小偷、飞机误点、行程不顺利……。但是，我倒觉得比运气更重要的是，面对运气的态度。无论是好运与坏运，把它当作是旅行中的惊喜，就算是令人很挫折的事，也把它当作宝贵的学习经验。妳会发现，事情没有想象中的那么糟。
而旅行也不一定要出国，目的地也不一定是风景名胜，只要是离开家门、离开平常的生活空间，都可算是一次旅行。只要妳打开心灵的眼睛，放松情绪的神经，认真去感受、去体会，就算是从家里慢慢散步到附近的小公园，都可以是处处有惊喜的旅程。
人生，本来就是一次旅行。只不过这趟旅行，只有起点，没有回程。
·完美。
小和尚坐在地上哭，满地都是写了字的废纸。「怎么啦？」老和尚问。
「写不好。」
老和尚捡起几张看：「写得不错嘛，为什么要扔掉？又为什么哭？」
「我就是觉得不好。」小和尚继续哭：「我是完美主义者，一点都不能错。」
「问题是，这世界上有谁能一点都不错呢？」老和尚拍拍小和尚：「你什么都要完美，一点不满意，就生气，就哭，这反而是不完美了。」
·洁癖。
小和尚把地上的字纸捡起来，先去洗了手。又照照镜子，洗了脸；再把裤子脱下来，洗了一遍又一遍。「你这是在干么啊？你洗来洗去，已经浪费半天时间了」老和尚问。
「我有洁癖！」小和尚说：「我容不得一点脏，您没发现吗？每个施主走后，我都把他坐过的椅子擦一遍。」
「这叫洁癖吗？」师父笑笑：「你嫌天脏、嫌地脏、嫌人脏，外表虽然干净，内心反而有病，是不洁净了。」
·化缘。
小和尚要去化缘，特别挑了一件破旧的衣服穿。
「为什么挑这件？」师父问。
「您不是说不必在乎表面吗？」小和尚有点不服气：「所以我找件破旧的衣服。而且这样施主们才会同情，才会多给钱。」
「你是去化缘，还是去乞讨？」师父瞪了眼睛：「你是希望人们看你可怜，供养你？还是希望人们看你有为，透过你度化千万人？」
·撑着不死 v.s. 好好活着。
大热天，禅院里的花被晒萎了。
「天哪，快浇点水吧！」小和尚喊着 , 接着去 提了桶水来。
「别急！」老和尚说：「现在太阳大，一冷一热，非死不可，等晚一点再浇。」
傍晚，那盆花已经成了「霉干菜」的样子「不早浇……」小和尚咕咕哝哝地说：「一定已经死透了，怎么浇也活不了了。」
「少啰嗦！浇！」老和尚指示。
水浇下去，没多久，已经垂下去的花，居然全站了起来，而且生意盎然。
「天哪！」小和尚喊：「它们可真厉害，憋在那儿，撑着不死。」
「胡说！」老和尚纠正：「不是撑着不死，是好好活着」
「这有什么不同呢？」小和尚低着头。
「当然不同。」老和尚拍拍小和尚：「我问你，我今年八十多了，我是撑着不死，还是好好活着？」
晚课完了，老和尚把小和尚叫到面前问：「怎么样？想通了吗？」
「没有。」小和尚还低着头。
老和尚敲了小和尚一下：「笨哪！一天到晚怕死的人，是撑着不死；每天都向前看的人，是好好活着。」
「得一天寿命，就要好好过一天。那些活着的时候天天为了怕死而拜佛烧香，希望死后能成佛的，绝对成不了佛。」
老和尚笑笑：「他今生能好好过，都没好好过，老天何必给他死后 好过的日子？」
·不过一碗饭。
有一天，两个不如意的年轻人，一起去拜望师父：「师父，我们在办公室被欺负，太痛苦了，求您开示，我们是不是该辞掉工作？」两个人一起问。
师父闭着眼睛，隔半天，吐出五个字：「不过一碗饭。」就挥挥手，示意年轻人退下了。
才回到公司，一个人就递上辞呈，回家种田，另一个却没动。
日子真快，转眼十年过去。
回家种田的，以现代方法经营，加上品种改良，居然成了农业专家。
另一个留在公司里的，也不差。他忍着气、努力学渐渐受到器重，已经成为 经理。
有一天两个人遇到了。
「奇怪！师父给我们同样『不过一碗饭』这五个字我一听就懂了，不过一碗饭 嘛！日子有什么难过？何必硬巴着公司？所以辞职。」
农业专家问另一个人：「你当时为什么没听师父的话呢？」
「我听了啊！」那经理笑道：「师父说『不过一碗饭』，多受气、多受累，我只要想『不过为了混碗饭吃』，老板说什么是什么，少赌气、少计较，就成了！师父不是这个意思吗？」
两个人又去拜望师父，师父已经很老了，仍然闭着眼睛隔半天，答了五个字：「不过一念间」然后，挥挥手……。
·天地禅院。
后来，老和尚圆寂了，小和尚成为住持。
他总是穿得整整齐齐，拿着医疗箱，到最脏乱贫困的地区，为那里的病人洗 脓、 换药然后脏兮兮地回山门。
他也总是亲自去化缘，但是左手化来的钱，右手就济助了可怜人。
他很少待在禅院，禅院也不曾扩建，但是他的信众愈来愈多，大家跟着他上 山 、下海，到最偏远的山村和渔港。
「师父在世的时候，教导我什么叫完美，完美就是求这世界完美。师父也告诉我什么是洁癖，洁癖就是帮助每个不洁的人，使他洁净，师父还开示我，什么是化缘，化缘就是使人们的手能牵手，彼此帮助，使众生结善缘」小和尚说。
「至于什么是禅院，禅院不见得要在山林，而应该在人间。南北西东，皆是我弘法的所在；天地之间，就是我的禅院。」
不过一碗饭，不过一念间，主动与被动，开扩与桎梏，决定了好好活着，或是撑着不死，也决定了人生的层次。
·功课不好的孩子可以教好 。
对我的朋友而言，功课不好是不太能理解的事，举例来说，他们的孩子如果在考高中的时候，考到了二百五十分，就会很不满意，认为孩子是「失常」。他们无法想象很多国中全校同学学力测验的总平均只有一百一十分。每一次，我说现在的国中一年级的英文教科书有多难，我的同事们往往一脸的困惑，他们说他们在国中的孩子早已会看英文小说了。
可是我知道，我们国家里有很多学生的程度实在差得不得了。昨天我碰到了一位义工妈妈，她替一位将进入高中的同学补习，才忽然发现这位同学根本不会九九表，因此也不必去研究他会不会数学的加减乘除，至于英文，他连最基本的发音都不会。这个孩子自己也惶恐，因为他马上就要进入高中了。
打开报纸，每次报导的，永远都是那些功课好的学生的故事。这些功课不好的孩子，简直被我们忘记了。对于菁英分子而言，这批功课不好的学生活在另一个世界里。我们通常弄不清楚，这些所谓放牛班学生是怎么一回事，为什么连最简单的数学都不会呢？为什么不认识英文字呢？我们菁英分子不知道答案，也懒得去找答案。
我却一直有一个非常简单的想法，我认为这些孩子之所以功课不好，是因为家里一直没有人是受过良好教育的，也没有能力请家教，因此一旦在学校里功课落后了，就进入了一个恶性循环，老师越讲越深，他就越来越听不懂。到最后，他其实是没有在接受教育，因为他反正什么也听不懂。
我一直相信，只要这些孩子有人拉他们一把，他们就能站起来了。
上星期，我去参观一批大学生替功课不好的孩子补习，这批孩子的程度当然很差，但是他们学习的热诚很高，暑假中，他们每天一大早就来接受大学生给他们的补习，从早上一直念到下午。从任何一个角度看，这些大学生真是立了奇功。
举个例来说，有一位国中二年级的同学数学不够好，他的大学生老师很有耐心地找到小学三年级的数学教科书教他，现在他已经可以开始做国中一年级的数学题目了。如果他的大学生老师不将他从头教起，他只好永远地放弃数学。我曾经和教他的大学生谈过，他说这个孩子一点也不笨，只是在小学的时候，有一阵子没有搞懂老师在讲什么，也无人可问，结果就一直跟不上了。
这些大学生教英文，也极有耐心，而且都是从发音教起。孩子们每天早上都要被大学生家教问生字的拼法，也要将最简单的中文句子翻译成英文，我去的时候，曾经当场考他们，他们答得不错。我从孩子的表情上看得出来，他们已经是有信心的一批孩子，他们从来不知道其实他们也会记得住很多英文生字，也会做不少的数学习题。他们从来不知道他们有这么好的潜力。
我们没有任何幻想，我们知道，不论我们如何努力，他们大概不可能进入哈佛大学，可是我们已经下定决心，一定要使他们的英文和数学到达一个较高的水平，将来他们的孩子们功课不会，就会有人教，他们的竞争力已经提高了，他们的孩子的竞争力就会提得更高。
我最大的愿望是我们将来一齐来努力，将最低程度孩子的程度提高，我要在此感激一位善心人士的慷慨解囊，使我们可以请大学生来辅导这些孩子，我希望大家知道，只要我们肯帮助他们，他们一样会变成功课好的学生。
·报主的话 。
现代人不断追求效率与竞争，却忽略了方向是否正确，这好比车速愈开愈快、车子愈换愈好，但要南下到高雄，车子却是往北开一样，方向一旦错误，速度再快、效率再高， 仍然无法到达目的地……。
教育工作也是如此，许多人已经搞不清楚教育的目的是什么？是要教孩子有竞争力打倒别人？还是教孩子可以踏实快乐地生活？究竟哪一个比较重要？
学校教育的目的是什么？是教育学生五育均衡、快乐学习？还是用尽心思把孩子送进明星高中、国立大学？是让优秀的孩子出类拔萃，还是让弱势的孩子得到帮助？
一个用心的老师把考二三十分的孩子教成六七十分，孩子和老师往往得不到什么掌声鼓励支持，甚至得到「怎么考得这么差」的负面评价，镁光灯常常是集中在那些考一百分九十几分的孩子身上，也似乎只有升学成绩亮眼的学校才是好学校， 而不在乎从学校毕业的学生有多少人连基本学力标准都达不到……。
拜读李教授的文章，常常让我再次思考教育的本质，唯有回到问题的根本才能解决问题 。
·一切从基本做起。
我们国家是一个很上进的国家，我们希望自己有很高的科技水平，有世界一流的大学，有世界一流的运动员。政府也的确推动了很多的计划，希望能使世人对我们刮目相看。
就以科技来说吧！政府也的确努力了，我们隔一阵子就在尖端科技上投下大把银子，奈米科技、生物科技等等，令人肃然起敬的名词，常常会出现在政府的预算里面。
我们的计划，除了喜欢强调尖端以外，还一概要强调所谓的前瞻性，也就是说，我们必须往前看，我们的科技必须和世界上先进国家科技的脚步看齐，人家做什么研究，我们一定也要做，如此，我们绝对不会落于人后。
但是，我们有时候忘记了一件事情，那就是我们之所以没有太好的科技成就，并不是因为我们在尖端科技上下的功夫不够，而是因为基础科技不够好。
就以奈米科技为例，讲的是非常非常精密的技术，教授如要做这类研究，当然是一件好事，也非常值得。但是要落实这种科技，使它成为一种工业产品，而且能够替国家赚很多钱，那就不容易了。因为我国在精密机械方面的技术落后得很厉害。我们不可能因为懂了奈米科技，而因此提高现有的精密机械的水平。事实正好相反，我们必须先有精密机械上的良好基础，才可能再上一层楼进入奈米时代。
生物科技的问题也是如此，我绝对赞成有人来做此方面的研究，因为生物科技对人类的确非常重要，但是想要一个可以赚钱的生物科技工业，我们必须小心。因为生物科技如要落实，最后一定要靠化学工业。说得明白一点，我们必须要有自己设计制程的能力。我们虽然有很多的化工厂，但是要谈自己设计制程，恐怕仍嫌太早。我们在这方面的基础仍然不够，不太可能担负起这个重责的。
我们常常谈第几代行动电话的研究计划，如果这是个纯粹学术性的研究计划，当然很有意义。如果真的想要有下一代完全国人自制的行动电话系统，就必须问一个基本问题：我们能设计射频的模拟线路吗？到目前为止，我们仍不能。
如果要谈奈米科技，我建议我们先将精密机械弄好；如果要谈生物科技，我们一定要将化工技术弄好；如果要谈最新的通讯技术，我们一定要先将模拟线路设计技术搞好。
精密机械并不是基础工业，这是一种尖端科技，要有精密机械工业，必须将基本的机械设计技术搞好，但是，又有谁肯出来提倡我们必须先打好基础呢？
我一直非常担心我们的国家不太喜欢做非常基本的东西，我们喜欢谈非常耀眼的东西，每一所大学都将科系的名字前面加上「电子」、「信息」、或者「生命科学」这类名词，这样做，尽管换汤不换药，也能因此找到好学生。
可是尖端科技绝对要建筑在基本科技之上，基本科技不够好，尖端科技就不可能冒出来。我们看到先进国家讲一些光鲜耀眼的新科技，必须非常小心，他们是先进国家，早已有了基础，所以可以做这种非常先进而尖端的研究。我们盲目地跟进，常常做不出所以然。
也许我说的对一般人而言有些难懂，以运动员来做比喻，任何一个运动员要有好的表现，必须先要有好的体格；如果是骨瘦如柴的人，不论如何练习，都不可能搞出名堂来的。
我们国家的教育也有了不注意基本面的现象，就以英文教学而言，好多考上大学的同学常犯一些非常基本的文法错误，为什么呢？我们不是有长达六年的英文教育吗？难道整整六年，都不能使学生记住第三人称、现在式和单数的情况之下，动词应该加S吗？六年下来，为什么很多同学在have和has之间，不会做正确的选择？为什么明明应该用过去式的地方，却用了现在式？
六年来，每一位同学都经过了无数次的英文考试，但是他们仍然犯这些错误。道理很简单，我们的考试是不管这些基本文法的。我们的英文考试必须考得非常之难，非常之花稍，至于基本文法，大家相互不理，最后吃亏的是这些学生，他们开始写论文的时候，才发现自己的英文能力是完全不足以写英文论文的。如果我们的老师一直注意学生的基本文法，大学生至少写英文文章的时候，不至于会犯大错。
有的时候，我们会发现国外有一些学者的研究表现非常突出，如果我们追根究柢，常常不难发现，这是因为他们在数理上的基础打得非常好。我们再努力，也很难和他们竞争。
有好一阵子，非洲很多国家盛行建造大型的体育馆和集会场所，这些都是独裁国家，国家领导人需要利用这些场所来举行各种大型的造势活动，但是这种建设毫无意义。以前台湾都在国家的基本建设上大下功夫，我们将电力、电话和道路都一一推广到乡下，我们办好小学和中学的教育，这些都属于国家的基本建设，有了这些基本建设，我们才创造了经济上的奇迹。反观非洲国家，因为他们大多不注意基本建设，在华而不实的建设上投下大量的经费，至今仍都是穷困的国家。
就以观光建设来讲，我们很希望别人来观光，也许会想到在某一个地区建设一个大型的主题乐园，但我们极可能忘了，以观光来说，我们国家的基础建设是相当落后的。在英国，任何一个小镇，都有旅客服务中心，在伦敦，你可以找一家这种旅客中心，他们除了会回答你的问题以外，还可以代订火车票，而且当场将火车票交给你，我们有这种服务中心吗？不仅如此，台湾很多景点脏乱无比，我们都有下了火车，立刻步入小摊贩阵的经验，有些景点，充满了所谓的民宿，这些民宿的水管乱接一通，这种设施，能吸引旅客吗？再看看台北市，如果你站在重庆南路，想到承德路去搭国光号，你该怎么走呢？没有人弄得清楚的。
我们要发展观光事业，不是做些海报，或者办些大型活动，就可以达成目的。我们必须给外国游客一个友善的印象，使他们到达国土以后，会有宾至如归之感。如果他们不知道如何开始旅游，应该有人提供亲切而便利的服务，我们也应该力求环境的改善，脏乱当然不能有，还应该使全国都有人行步道。
为什么有那么多旅客去北海道玩呢？那里有特别好看的山水吗？其实北海道最令人着迷的是整个环境。在游览车上，我们看到的是一大片的牧场；经过小镇的时候，你会发现每一个小镇都规划得极好，一幢幢的平房坐落在宽广的人行道两旁；北海道最最偏僻的地方，都有干净的厕所；游览车无论到哪一个景点，都看不到小贩，因为他们在停车场里会造一幢大型的旅客服务中心，里面除了提供一切旅客旅途劳顿所需要的服务以外，也有地方让很多小贩摆摊子卖土产，这些摊子都经过规划，你也许对他们所卖的东西毫无兴趣，但你绝不会有任何脏乱的感受。
我们曾经以脚踏实地的态度建设了国家，现在又面临考验，我们希望在科技和教育上有更好的表现，更应该勇敢地面对现实，打好基础，才能有进步。打好基础的工作不光鲜耀眼，但是如果全国上下，都肯从事这种不耀眼的工作，我们的科技一定会有很大的进步。
如果我们不愿意做打好基础的工作，我担心我们的努力很可能会泡沫化。表面上，我们的确非常努力了，但是我们的能力毕竟不能压倒别人，对于国家社会，这都是十分危险的事。
·转境。
火车上，坐着一对夫妻。先生彬彬有礼，而太太却一路上不停地抱怨着。不是嫌倚子脏，就是嫌风太大，不然就骂车上的服务小姐态度不好，
好像没有一件事让她觉得满意，让她看得顺眼。
先生礼貌地跟邻座的人打招呼，当别人问他们从事何种职业时，先生说：「我是工程师，我太太是制造家。」
别人好奇的问：「尊夫人制造什么产品？」
先生笑着回答：「她专门制造不愉快！」
我们每天早上醒来，就只有两个选择：希望这一天过得快乐还是不快乐。其实这只是一种心境的差别，就看我们自己的决定了！
～愉快的生活，是由愉快的思想所造成的。－－牛顿～
我有个朋友在公司里的人缘很好，他性情很好、待人和善，几乎没人看他生气过。有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。
他说：「我住的地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后来，当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快、怨气也被飞机一并带走了！」
回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。一味的压抑心中不快，并不能解决问题。在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！
～一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行－－叔本华～
洞庭湖每临冬季就干涸，大部份的鱼虾都被渔夫打捞走。可是在湖里有一种叫泥鱼的，牠却有牠的求生之道。每遇冬天，泥鱼就将全身滚进湿泥里，然后口衔泥水，静止不动。渔人乍见，总把泥鱼误以为泥巴，让牠幸运逃过一劫，等到来年春暖水来，泥鱼就洗尽身上的泥巴，快乐地游入水底。像这么微小的泥鱼，都知道要顺应环境求生存，身为万物之灵的我们，又怎能受挫于逆境，而一蹶不振呢！
在人生中，也许我们轻轻跌了一跤，就赖着膝盖疼，要别人扶我们起来；可是我们看看擂台赛上，拳王泰森被击倒，又有谁来扶他呢？他必须靠着自己的努力站起来，而且只有短短十秒钟而已。能再站起来，就可以再战，可以再成为拳王；如果倒下去了，机会就没有了。
～人活着就应该是个不屈挠、斗不垮的强者－－海明威～
生活是自己的，全看你自己如何选择，每天早晨起床时，给自己一个微笑，再大的困难也没什么搞不定的，希望大家天天快乐。
·当家里出了黑羊  。
父母出身台大，他高一就想休学去流浪；家里是大企业，他却要进演艺圈；父母开电器行，她却要花大钱学摄影。当全家都是白羊，突然出了头难以理解的黑羊时，父母要怎么爱他？帮助他？
20岁的孙靖从小就知道长大以后要接掌家里的事业，但从14岁拥有第一把吉他开始，他非但没有努力充实商业知识，反而开始创作、玩音乐。
他学校成绩下滑，母亲担心、反对，父亲长期在国外打拚，一回国就念他，他很讨厌父亲这样，「平常又不在国内，凭什么一回国就管我。」
终于他在17岁那年组了一个band，叫Zip发射乐团，进了演艺圈发了唱片，他的身世「孙道存（太电副董事长）的侄子」被媒体刊登出来，他厌恶到极点，对母亲说「都是你们害我的，我痛恨我姓孙」。
他唱的是摇滚乐，每次在台上又跳又吼、浑身是汗，母亲就在台下掉泪、心疼孩子，身为大学副校长的母亲对孙靖说：「你何必虐待自己，只为了取悦别人，」孙靖回答：「我很辛苦但我很快乐，就算只为了一个人的掌声，都是我自己的东西。」
宜媛的孩子黄子鉴才高一就宣告要休学环游世界，她和她的先生以及全家族的人都是台大毕业的，求学、就业一路顺畅，完全不能理解原本乖乖念书的孩子，怎么会不想上课了。
子鉴说，他「不想成为没有梦想的大人」，大人们辛苦工作五天，只为了两天的休息，如果他走父母所规划的路，他知道他将来的生活也会变成这个样子。他还年轻，梦想去看看世界。
宜媛两夫妻以为他交了坏朋友，从苦口婆心讲到每天大吵，孩子后来干脆封闭自己，不再和父母讲话。当宜媛一知道他想赶快长到18岁，就可以离开家，完全不敢置信，孩子为什么要逃开这个家，言至此，一向聪明能干的宜媛哭了。
虽然现在并非13世纪，阶级身份固定，容不得你翻身或创新，父母是佃农，孩子非是农夫不可。
但在台湾大多数的父母仍然希望孩子走一条社会价值认可的路，如果孩子选择一条全家族都没有从事过的行业，或是父母认为将来在现实生活无法生存的路，很多父母除了无法理解，也紧张地急急插手，想要引导。
但站在孩子的立场，他首度找到自我认同的目标，也愿意为自己的梦想付出，却遭到父母无情的阻止，甚至贬抑他「不成熟」、「没出息」，造成家庭火爆场面时常上演，亲子关系面临严重考验，甚而手足关系紧张（凭什么你要花老爸老妈很多的钱，走条特别的路），有时孩子一辈子都无法赢得父母认同，造成更大的遗憾。
这样的例子屡见不鲜。过去有云门舞集创办人林怀民长期「与父抗争」；书法家董阳孜年轻时待在家里写书法，父亲就会连珠炮地问她：「你一个月赚多少钱？你会不会打字？」董阳孜走着孤独的创作路，累积重要成就，但她最在乎的父亲到了晚年才肯定她。
已经扬名国际的导演李安也常透露，当校长的父亲始终希望他走「比较正常」的路；趋势科技的创办人张明正也觉得一辈子都在追逐父亲的期望，不禁对自己儿子说，「你以后一生做任何事情，爸爸都支持你，我对你『零期望』」。
年轻一代的旅游作家褚士莹家里都是公务员或大学教授，他母亲曾说他只是旅行会「一世人检角（台语，没出息）」，但透过旅行，他发现世界上有太多不同的生活方式，并非只有大学教授才叫出息，这才释放了自己的焦虑。
·天下父母心。
父母紧抓着孩子不放，以为孩子不照自己的想法成长，不依照自己规划的路走，就会一生悲惨，台大学生心理辅导中心主任高淑芬认为「这是东方父母特有的士大夫观念」。
旅居澳洲、参与孩子升学选择的李瑟深有体悟。女儿小慈要升大学，学校的教学顾问约所有的高三家长讲话，李瑟发现，自从这位教学顾问和她握过手之后，就只和小慈讲话，既不向她报告，也不问她有什么问题。
原来这位教学顾问呈现另一种文化的思考模式：读书、考试、将来想念什么科系、过什么样的人生，是孩子自己的事情，她得为自己负责，不是爸妈的问题，家长只是来旁听。
除了东方父母世代承袭特有的「大肩症」，凡事往自己身上揽之外，其实更多担心他真的可以靠此维生吗？
近来归国的布拉格国家剧院指挥邱君强，台大化工系毕业后决定赴德国学习指挥，长年赞助艺术活动的父亲－－凤甲美术馆创办人邱再兴却坦承压力沉重，「我不是反对他，我只是觉得，如果当一名工程师，生活会比较稳当，」邱再兴对媒体表示。
事实上，十几岁的孩子的确常常思虑欠周，饱经风霜的父母不免忧心他自以为是的梦想，可能反而会毁了他的前途。
例如宜媛的孩子黄子鉴想休学旅行，他认为，不需上学也可以从旅行中获得知识，而且可能学到更多。然而在同一天里，妈妈和学校的辅导老师和他说的同一句话，才深深震撼他反思，自己的确思虑不周：「如果你旅行回来，无法重回学校，你的学历只有国中毕业，你能接受这样的后果吗？」
·怎么出了「怪胎」？
饱受折磨的尽职父母不免彷徨，我家这位青少年为什么容易「脱轨」做「怪胎」？
青少年心理专家、和平医院精神科主任李慧玟认为，表面上看起来，孩子似乎是在大环境、父母的期待、自己的期待中选择人生路，但「核心还是在找自己」。
现代人格理论之父艾瑞克逊的阶段理论提出，在认同形成的阶段（大约是15～28岁）首要的工作便是厘清自己是谁？希望自己变成什么样的人？想过什么样的生活？以及相信什么价值之类的问题。
子鉴说：「我知道闭着眼睛也可以预知我以后会过什么样的生活：读大学、进研究所、然后到一个大公司上班，那么多人（的路走得）都一样，应该会有不一样的，到底我最想做的事情是什么？我的目标在哪里？」身形已经抽长却难掩稚气的子鉴语气坚定。
唱摇滚乐的孙靖在台上吼叫，跑通告又苦又累，出身富贵的他从未言苦，就为了唱「属于自己的东西」。
·亲子战火、互相伤害。
想找自己的力道之大，甚而使这种孩子火气特别大，父母一有不同的意见，马上心生不满，觉得父母「八股」、「没有梦想」，几近刻薄的言行逼得父母喘不过气来。
子鉴就认为父母不懂他，是因为他们早早就放弃梦想，宜媛一惊，对子鉴说：「为什么你认为爸妈努力工作、帮助需要的人是没有梦想？」
有些孩子也感受到父母、家族所期待的自己，和自己所期待的不符，却不知如何处理。
李慧玟医师一家三代从医，又是青少年心理专家，虽然她自认并没有加诸压力给儿子，但张为智国中时功课不佳，她可以感受到孩子的难过，有一次孩子说他达不到妈妈的期望很难过，李慧玟一惊，说：「妈妈没有要你符合我的期望呀，」孩子哭丧地说：「妳不说，可是我都知道，」她对为智说：「即使你不爱读书，妈妈还是希望你存在，希望你当妈妈的孩子，」李慧玟虽然经常处理别人家的青少年与亲子问题，但当回忆自己家的这段往事时，仍不禁偷偷擦泪。
孙靖在14岁生日用简陋的器材录了一首歌叫「用心」，献给爸妈：
「你知道我是用心 全心全意去表达我有多爱你 不要再让我用一些言语 去欺骗才能让你开心」，表达了其实他也不好过的心事。
原本全家反对他走音乐路，那天看到他的天分和认真，和祈求家人认同的那份心，「全家抱在一起哭成一团，」孙靖回忆。
台湾的现代父母经过多年的思想洗礼，其实不少人可以同意，孩子有权选择自己的道路，做自己有兴趣的事，才会真正有成绩，也才会快乐。
·父母也要有分寸。
但专家学者的大道理，是否就意味父母不应该管孩子的生涯选择？究竟父母要怎么表达，才能关怀而不流于威权，并真的帮助孩子？
不要一开始就反对。
如果孩子跟你表达他的梦想或志趣，不要一开始就反对，甚至讥讽他「没有出息」、「将来怎么养活自己」，听听他的想法，否则「太伤孩子的心了，」高淑芬主任认为。
如果父母一开始便采取反对的立场，孩子不会让你再伤他的心，再也不想和你沟通，你只是把孩子往外推。
如何倾听也要学习。放下报纸、关上电视，看着孩子，让他知道你认真在倾听；别急着表达自己的想法，打断他想说的话。
父母必须谨守分寸：只能分析，不能「让他觉得」你在替他下决定
一般人乍听这话，会觉得好笑，当父母也要有「分寸」？
李慧玟主任表示，人生最有成就的事，就是负责任。我们都希望培养一个负责任的孩子，所以父母的责任只有协助、陪伴、分析问题，却不能替他下决定。
宜媛后来对子鉴说：「你决定休学旅行，妈妈觉得是很勇敢的决定。未来你的人生风景，会起起伏伏，不会像爸妈一样平顺；而且你也要有心理准备，你可能将会和你的同学脱节，如果这是你仔细思考后的决定，妈妈答应你。」
孩子一旦获得自己为自己负责的权利，被逼得自己独立思考，反而退让（或实际）些，他选择一项自己可以承担后果的方式：不休学，寒假骑自行车环岛，先从台湾岛而不是世界开始旅行。而且对于父母竟然愿意让他做，觉得「非常感动」。
绝对不说「谁叫你当初不听我的」
把决定权交给孩子之后，就算孩子的想法和你不同，就算你认为那是最错的决定，尊重他的选择，万一孩子失败了，绝对不说「你看，谁叫你当初你为什么不听我的，」森林小学校长朱台翔提醒。
而且让孩子知道，万一出了问题，父母一定支持，无论发生什么事，爸妈还是一样爱他。
人生永远可以重新开始
父母走过人生路，很清楚人生从来不是非黑即白，绝对没有任何决定是不能更改的，所以更不用担心孩子的决定会让他「前途已毁」。
宜媛想得很清楚，如果孩子真的休学去旅行，也没什么大损失，因为这是终身学习的时代，迟个一、两年完成学业，换回懂得为自己人生负责、视野开阔的孩子，说不定更好，「自己当初实在『想不开』，」她擦掉眼泪说。
不经一番寒彻骨
父母对孩子永远出于好意，但如果这份好意，成为彼此的伤害，或让孩子无法获得成就的喜悦，岂不得不偿失？
还好，当孩子想走别的路引起家庭冲突时，若处理得当，无疑也是开启一条彼此沟通的路。朱台翔说：「现在的冲突要让你们更了解彼此，未来过好日子。」
世界上没有完美的孩子，也没有完美的父母，父母需要学会放心，给青少年机会对自己的决定负责，就像《教养的迷思》所说：
「我们以为我们可以使孩子变成我们所要的人，但这完全是个错觉。放弃吧！孩子不是一张空白的画布，父母可以随意在上面画出他们的理想与梦想。
爱你的孩子，因为孩子很可爱，而不是因为你认为他们需要爱。你既不能使他们完美，也无法毁灭他们。他们不应该是你可以使其更加完美或加以毁灭的，因为他们是属于明天的。」
你家孩子让人抓狂？
带小孩出门，希望孩子受欢迎吗？从小细节着手，不断地提醒，让良好的礼貌与习惯成为他们的第二天性。
大年除夕全家团聚，但长孙怎么也不肯叫阿公，殷殷盼孙的阿公动了气：「如果今天不是过年，我要你们现在就出去。」结果，只待了一晚，年轻的爸爸妈妈就带着小孩仓皇离去。
在捷运车上，两个小孩跑来跑去，一下子撞到人，一下子卷着柱子跳钢管舞，妈妈怎么喊都没用。被撞到好几次的林小姐说：「真想ㄅㄚ下去，这么讨人厌的小孩。」
喜宴桌上，新郎新娘过来敬酒，5岁老二竟脱口而出：「妈妈，新娘好丑。」当下，新娘的脸沉下，所有人都很尴尬。
「礼仪修养是一个人全部品德的基础，不礼貌不文明的行为，既不利于孩子自身的发展，也将严重危害孩子的品性，」英国教育家斯宾赛说。在生活中受欢迎的人，往往是那些有礼貌有教养的人，他们也有较好的发展机会与人际关系。
以下就父母常碰到的几种状况或困扰，提出建议，帮助孩子学习对外礼仪。
·孩子看到人不叫该怎么办？
见到人问候，的确是最基本的礼貌，但似懂非懂的小孩却不是每次都乐意这么做，因此常让一旁的大人着急，如果是碰到殷殷期盼的爷爷奶奶，恐怕就更糟。
亲职教育专家董媛卿建议父母放轻松，因为小孩没和长辈住在一起，感情不够，叫不出来很正常。但有方法可循，养成小孩见人打招呼的习惯。
首先，在见面前，一定要先告诉孩子「待会儿会见到什么人」、「要如何称呼」，以及「该说什么」，让他们有心理准备，甚至可先练习一下。
见了面，要留时间给小孩叫人，而不是大人忙着说话，突然间，发现小孩还没打招呼，就急着催小孩，结果愈催愈糟。一旁的大人该做的是鼓励，鼓励他们把先前练习过的说出来，如果真是害羞，一时怯场，让小孩点点头，笑一下也可以。
回家后，则要大大赞赏小孩今天所做的事。例如，「你今天叫爷爷奶奶，叫得很大声很好。」甚至，可买点小礼物送他们。董媛卿笑着形容，小孩其实都很精，当他发现嘴甜可让大家都开心，又可得到奖赏时，他会很乐意去做这件事。
·孩子在公共场所吵闹不休怎么办？
没几个父母能忍受孩子在大庭广众红着脸大声尖叫或哭闹，甚至赖在地上不走，如果又有旁人的眼光，就更难堪了。
美国幼儿教育专家夏毕罗博士在《完全教养手册》一书中解释，这代表孩子知道他可以在公共场所赢得你的注意或妥协。立刻给孩子想要的东西或贿赂他们，将在未来付出更大的代价；而立即的打骂，也只有短暂的效果，并不能教会小孩在公共场所应有的礼仪。
但还是有几个方法可帮助小孩学会自我控制。
事先预防还是最主要的关键。外出前先告诉孩子，这趟外出的目的是什么，让他们知道会发生什么事。出门前，也要先跟孩子说好规则，确定他们都明白，并问他们是否能遵守。
到了外头，这些规则一定会被打破，但大人要耐心地提醒与纠正，直到小孩遵守。
但大人也要坚守自己的原则，例如，小孩在超市不断奔跑吵闹，屡劝无效时，可问他：「你是要安静下来，还是要离开？」如果还是不从，就在冷静不生气的状况下，带他们回家，千万不要舍不得选好的物品。让孩子清楚明白，除非在公共场所表现得宜，否则不能再出门。
下次出门前，可再和小孩谈一次，是否了解这些规则，能不能遵守；如果不能，就把小孩托给其它朋友，大家按需要轮流外出购物，这样也能让小孩学会自我控制的重要。
还有一些小技巧。例如，别在吃饭前或午睡时间带小孩出门，因为那会让他们更兴奋，难以控制，等小孩吃饱睡足了，大人也比较轻松。还有，行程别排得太紧，过度刺激小孩，年幼的孩子逛一个购物中心就累了，千万别再去别的地方。
·如何带孩子去餐厅吃顿好饭？
带孩子出去吃饭或聚餐，也得做「预防」工作。出去前，先跟小孩说明状况，像是到餐厅不能大声喧哗，会坐在高脚椅上，爸爸妈妈会为他带个百宝袋，里面有他喜欢的东西，像是画笔、画纸、图画书、相本或小玩具。
等餐时，可先为小孩准备小点心，或带他们四处走走，缩短坐在高脚椅上的时间，看看餐厅周围的摆设或环境，让孩子有点乐趣。用餐时，别一口气就把孩子喂饱，而是和大人进食的速度差不多，否则小孩一饱就精力充沛，很难再坐得住。
董媛卿建议，在这过程中，还可从百宝袋里捞出好玩的东西吸引小孩。像是拿出有很多图片的绘本，让小孩一页一页的翻，绘本比其它玩具更适合带到餐厅，因为它不容易掉落一地。
也可拿出家里的相本，小孩喜欢看自己的照片，边看还可以边问他：「这是在哪里拍的？」「那天做了什么事？」董媛卿幽默地说，相簿不该放在柜子里喂蚊子，而是该常常拿出来看，外出用餐就是最好的机会，让小孩回忆，沉浸在愉快的情绪中。
如果餐点餐盘都收走了，还可以拿出画纸和画笔给小孩涂鸦，但大人要欣赏赞美，让他想画下去。
·带孩子出去做客应注意什么事？
凯思跨文化双语幼儿园园长王永弘建议，父母可在家里和小孩玩扮家家酒的游戏，透过不同角色的扮演，让小孩会学一对一的情境与对话：
主人门开了，要先问好。
主人请了，才能进去。到里面不能像在自己家里，到处乱跑或随便翻东西。
主人招待餐点时，要说谢谢。
大人在谈话时，小孩不能打断或插话。
如果主人家中也有小孩，则可带些玩具，和小主人一起分享。
离去时，一定要对主人表示感谢之意，也要提醒小孩，不能私自带走别人的玩具或物品。
有时让小孩也当当小主人，让他们明白当主人的辛苦，也让他们看到不同客人的好坏，久了自然会明白该如何当个好客人。同时，也能在过程中学到分享的精神与乐趣。
·大人讲话，小孩一直插嘴怎么办？
全美知名的心理咨询专家理察．卡尔森博士曾在《别为小事抓狂指南－－父母篇》的书中建议父母，如果碰到这种情况，要先心平气和的告诉小孩：「打断别人的谈话是没有礼貌的行为」。
但也要谨守原则，千万别在孩子插嘴时响应他们的要求，否则他们会不断重复这可得逞的行为，尽管你已说了上百遍的：「这是不礼貌的。」
但在你的谈话告一段落后，要主动问孩子：「亲爱的，你想做什么，我现在可以来帮你。」让小孩明白，这时候才能听他说话，满足他的需要。
另个好方法是与孩子发展一套默契。比如说，当你与人交谈时，他可以跑来捏你的手，表示他有需要，而你也可以轻轻回捏一下，表示你知道了，会尽快来处理他，在这安静的默契中，教他学会尊重大人的谈话。
·如何教会小孩说、「请」、「谢谢」、「对不起」？
所有的幼儿教育专家都认为，要小孩养成这个好习惯，父母得以身做则。
像小孩如果常听到爸爸妈妈用「请」字与人沟通，自然而然会明白它该怎么使用。日本儿童生活研究所所长石井哲夫在《如何培育第一个孩子》一书中提醒父母，如果希望小孩有个良好的说话习惯，就要在日常生活中随时说「请」、「谢谢」、「对不起」，因为这都是保持人际关系的良好基础。
从事幼教工作的王永弘就举自己为例，他每天早上开车出门，会主动跟车库管理员问好、说谢谢，久了他发现，女儿竟然跟他做同样的动作，会挥着小手说：「谢谢，再见！」王永弘开心地形容，他从来没教，是潜移默化的结果。
·小孩口出恶言或说话不妥该怎么办？
「你是猪，你白痴」、「叔叔，你的嘴巴好臭」、「妈妈，这个新娘好丑」。当这些话冷不防从孩子的嘴巴出现时，爸爸妈妈窘得想钻进地洞里。
理察．卡尔森在《别为小事抓狂指南－－父母篇》书里说：「其实，孩子所说的话通常不代表他想要故意侮辱或伤害别人。」
但要避免出糗，父母要做的是持续教导适当的行为。因为，「当孩子再大一点时，需要学的不再只是请和谢谢，而是以正确的态度处理和成人的关系，」理察．卡尔森提醒。
比如说，孩子在婚宴上当着新娘面说她很丑，妈妈可在事后告诉小孩，不一定要当场、马上把所有的感觉讲出来，如果只想说给妈妈听，附在耳边说就好。
也要教小孩将心比心，体会别人的感受与反应，可问小孩：「如果别人也这么说你，你会不会很难过？」如果会，就不要这么说。也提醒小孩，常常说这种话会得罪人，没有人喜欢跟他做朋友。
假如是口出恶言，则可用引导式的问句和他讨论，「你一定要用这个字吗？」、「要不要换个字来形容你的感觉？」和小孩讨论他的情绪感觉，教他、建议他用使其它文雅有礼的字，会比纯然的斥责更有效。
·如何教小孩说好话？
网络上曾有个笑话，一个每天要骑脚踏车送小孩上课的妈妈，有一次为了小孩的一句话兴奋不已。原来，是小孩在上学途中，附在她耳边说：「妈妈，你内向贤淑。」过了好多天，她才搞清楚，原来是小孩发音不清楚，把「逆向行驶」说成「内向贤淑」，但已经让妈妈高兴好几天。
也有个刚刚丧夫的妻子，每天以泪洗面。有一天，4岁大的女儿居然对她说：「妈妈，你不要再哭了，爸爸如果知道了会很难过，他喜欢看你笑。」她这才惊觉到，自己该振作起来。
的确，小孩的赞美或好话，常常在最恰当的时刻发挥最好的效果。幼教专家都建议，教小孩从小说好话，不只是赞美别人，更重要的是，培养他们关怀人、安慰人的能力。
当然，父母的身教还是最重要的，如果爸爸妈妈常讲好话赞美人，小孩的嘴巴也比较甜。如果父母严苛批评，小孩也难说出好话。
除了身教，父母也可善用童书绘本。因为绘本里有许多故事比喻，还有许多人物角色，足以启发他们的同理心、同情、怜悯与爱心，比讲道理更容易培养孩子温柔关怀的能力。
诚如斯宾赛所说：「礼仪训练最终的目的，是要向孩子传递出『对人的需要关心以及学习合作』的精神。」从基本的打招呼问好，到习惯说「请、谢谢、对不起」，或更进一步的说好话赞美人，都是培养孩子学习文明礼仪的好方法。
·浮生若茶。
茶叶因沸水才能释放出深蕴的清香，生命也只有遭遇一次次挫折，才能留下人生的幽香…… 。
一个屡屡失意的年轻人迢迢来到普济寺，慕名寻到老僧释圆，沮丧地对老僧释圆说：“像我这样屡屡失意的人，活着也是苟且，有什么用呢？”
老僧释圆如入定般坐着，静静听着这位年轻人的叹息和絮叨，什么也不说，只是吩咐小和尚说：“施主远途而来，烧一壶温水送过来。”小和尚诺诺着去了。稍顷，小和尚送来了一壶温水，释圆老僧抓了一把茶叶放进杯子里，然后用温水沏了，放在年轻人面前的茶几上，微微一笑说：“施主，请用些茶。”
年轻人俯首看看杯子，只见杯子里微微地袅出几缕水汽，那些茶叶静静地浮着。
年轻人不解地询问释圆说：“贵寺怎么用温水冲茶？”
释圆微笑不语，只是示意年轻人说：“施主请用茶吧。”
年轻人只好端起杯子，轻轻呷了两口。
释圆说：“请问施主，这茶可香？”
年轻人又呷了两口，细细品了又品，摇摇头说：“这是什么茶？一点茶香也没有呀。”
释圆笑笑说：“这是闽浙名茶铁观音啊，怎么会没有茶香？”
年轻人听说是上乘的铁观音，又忙端起杯子吹开浮着的茶叶呷两口又再三细细品味，还是放下杯子肯定地说：“真的没有一丝茶香。”
老僧释圆微微一笑，吩咐小和尚说：“再去膳房烧一壶沸水送过来。”小和尚又诺诺着去了。稍顷，便提来一壶壶嘴吱吱吐着浓浓白气的沸水进来，释圆起身，又取一个杯子，撮了把茶叶放进去，稍稍朝杯子里注了些沸水。放在年轻人面前的茶几上，年轻人俯首去看杯子里的茶，只见那些茶叶在杯子里上上下下地沉浮，随着茶叶的沉浮，一丝细微的清香便从杯子里溢出来。闻着那清清的茶香，年轻人禁不住欲去端那杯子，释圆微微一笑说：“施主稍候。”说着便提起水壶朝杯子里又注了一缕沸水。
年轻人再俯首看杯子，见那些茶叶上上下下沉沉浮浮得更嘈杂了。同时，一缕更醇更醉人的茶香袅袅地升腾出杯子，在禅房里轻轻地弥漫着。
释圆如是地注了五次水，杯子终于满了，那绿绿的一杯茶水，沁得满屋津津生香。释圆笑着问道：“施主可知道同是铁观音，却为什么茶味迥异吗？”
年轻人思忖说：“一杯用温水冲沏，一杯用沸水冲沏，用水不同吧。”
释圆笑笑说，用水不同，则茶叶的沉浮就不同。用温水沏的茶，茶叶就轻轻地浮在水上，没有沉浮，茶叶怎么会散逸它的清香呢？而用沸水冲沏的茶，冲沏了一次又一次，茶叶沉了又浮，浮了又沉，沉沉浮浮，茶叶就释出了它春雨的清幽，夏阳的炽烈，秋风的醇厚，冬霜的清冽。世间芸芸众生，又何尝不是茶呢？那些不经风雨的人，平平静静生活，就像温水沏的淡茶平地悬浮着，弥漫不出他们生命和智慧的清香，而那些栉风沐雨饱经沧桑的人，坎坷和不幸一次又一次袭击他们，就像被沸水沏了一次又一次的酽茶，他们在风风雨雨的岁月中沉沉浮浮，于是像沸水一次次冲沏的茶一样溢出了他们生命的脉脉清香。
是的，浮生若茶。我们何尝不是一撮生命的清茶？而命运又何尝不是一壶温水或炽烈的沸水呢？茶叶因为沸水才释放了它们本身深蕴的清香。而生命，也只有遭遇一次次的挫折和坎坷，才能留下我们一脉脉人生的幽香！
人生的瓶子
一天，时间管理专家为一群商学院的学生讲课。他现场做了演示，给学生们留下了一生都难以磨灭的印象。
站在那些高智商高学历的学生前面，他说：「我们来做个小测验」，拿出一个一加仑的广口瓶放在他面前的桌上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，仔细地一块放进玻璃瓶。直到石块高出瓶口，再也放不下了，他问道：「瓶子满了？」
所有学生应道：「满了！」。
时间管理专家反问：「真的？」他伸手从桌下拿出一桶砾石，倒了一些进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满下面石块的间隙。「现在瓶子满了吗？」他第二次问道。
但这一次学生有些明白了，「可能还没有」，一位学生应道。
「很好！」专家说。他伸手从桌下拿出一桶沙子，开始慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块和砾石的所有间隙。他又一次问学生：「瓶子满了吗？」
「没满！」学生们大声说。
他再一次说：「很好！」然后他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口平。
抬头看着学生，问道：「这个例子说明什么？」
一个心急的学生举手发言：「无论你的时间多少，如果你确实努力，你可以做更多的事情！」
「不！」时间管理专家说，「那不是它真正的意思，这个例子告诉我们：如果你不是先放大石块，那你就再也不能把它放进瓶子了。那么，什么是你生命中的大石头呢？与你爱的人共渡时光，你的信仰、教育、梦想？切切记得先去处理这些大石块，否则，一辈子你都不能做！」
那么今晚，或许是今晨，你正在阅读这篇短文，可曾试着问自己这个问题：我今生的「大石头」是什么？然后，请你把它们先放进你人生的瓶子。
宁可因梦想而忙碌，不要因忙碌而失去梦想！
·八天与八年。
在工作上，我跌倒过，痛过，也疲倦过，但是从来没有放弃过。愈是这样，我愈发现自己真的很爱这个工作。拿爱情打比方，当你喜欢一个人的优点，也喜欢对方的缺点，才能爱得比较久。
就职届满一个星期之后，他向主管提出辞呈。他的主管是一名女性，在这个行业中的资历相当深，每天做重复的工作，却乐此不疲，让他不解。「起初，我以为我是很有兴趣的。工作一个星期以后，我才发现我对这个工作一点都没有兴趣。」他说得理直气壮。
「我该恭喜你，至少你才做了八天，就发现你对这个工作不感兴趣。」她感触万千地看着他，虽然有点失望，但不忍心责怪。
·工作要越做越有趣 。
几天前，他来应征的时候，兴致勃勃地表现出他对这个行业的热爱，一副「不入此行，终身遗憾」的豪情壮志，她因此而格外看好他。缺乏经验，没有关系。热诚，才是年轻人最大的资产。 基于这个理由，她很快说服自己，也说服了高阶层主管。 没有想到，三分钟热度的遗憾，竟发生在他的身上。 该怪自己看走眼，还是要怪年轻人太莽撞？
「说真的，我很想知道，妳怎么能够在这种工作上熬了这么久？」 临走前，他诚恳地问。
「八年。」她斩钉截铁地说，如同内心对自己的肯定。 我做这个工作，做了八年。而且愈做愈觉得有趣。
「八天。我做不到八天，就觉得无聊死了。」他坦白承认。
「我不清楚你的状况，到底是因为判断错误入错了行，还是碰到少许挫折之后就退缩？也许，只有你自己能回答自己。不过，如果你真的觉得这个工作不适合你，我真心地恭喜你，没有在这里浪费太多时间。有些人，做了半辈子，结果一事无成，才发现：原来，自己从来没有喜欢过这个工作。就像有些人，结婚几十年，才发现从来没有真正爱过对方，这种感觉是很可怕的。」
1、全心投入和接受挫折的勇气 。
听了她理性与感性兼具的响应，他有些感动，于是打开心门，诚恳地向她请教，「难道这八年来，你从来没有放弃的念头？」
「没有。说真的，没有。」 她回顾既往，以十分感怀的语气说：「我跌倒过，痛过，也疲倦过，但是从来没有放弃过。愈是这样，我愈发现自己真的很爱这个工作。我还是要拿爱情打比方，当你喜欢一个人的优点，也喜欢对方的缺点，才能爱得比较久。」
「也许，我熬过这八天，就会熬到八年。」他说。
「可惜，你熬不过这八天。」她说完一笑，送他离开办公室。
从八天到八年，是一段遥远的路。从开始的自知之明，到最后的坚持到底，需要的不只是热忱，还有全心投入的努力和接受挫折的勇气。愈来愈多经理人跟我抱怨，「不知道现在的年轻人，究竟要的是什么？」也有很多朋友问：「怎么样才会知道自己真正的兴趣？」我想，唯有多做、多尝试，才能发现自己到底适合什么。不过，话说回来，有些兴趣是天生的；有些兴趣是靠培养出来的。
天生的兴趣，几乎不必别人指点，就会很明显地表现出来。而靠后天培养的兴趣，则需要时间与耐性。兴冲冲找到一份工作，最好至少做满一年，不要轻易放弃。除非，那个环境差到令人待不下去，不得已之下才离开。
但是，就算是很无奈地必须提早离职，你必须学到教训，了解自己为什么那么快就想离开。当初公司给你聘书时，哪些地方没有考虑清楚、没有问清楚，就随便答应要来上班。彻底检讨原因，不要再重蹈覆辙。否则，不停换工作，将来履历表上的纪录很不好看，每个新老板想录用你时，都会有顾虑。
2、做自己最擅长的事 。
所谓的「三分钟热度」，常发生在过度天真的人身上。他们往往只看表面，不重实质；或只贪图好处，不接受缺点。喜欢阅读的人，不见得适合当文字编辑。爱喝咖啡的人，不见得适合开咖啡馆。毕竟，享受成果和努力付出是两回事。
那些每天羡慕别人婚姻有多么美满幸福的人，自己却不肯好好做感情的功课，只会怨叹自己时运不济、遇人不淑，到头来还是只有在旁边干瞪眼的份。
高居全球首富榜首多年的美国微软公司总裁比尔盖兹先生，曾经说过一句名言：「做自己最擅长的事。」我十分认同。 一个人能够及早发现自己真正有兴趣的事，并且将兴趣培养成为专长，是一种挥洒自我到淋漓尽致的人生幸福。而这种幸福，只会属于勇于尝试、不轻言放弃的人！
·一辈子与三小时。
思考会随时代不同而转向，人生的喜怒哀乐也可以因为角度不同而转向，心念一转，世界可能从此不同，看看这个〝一辈子及三小时〞的故事吧！
那天跟老公幸运地订到了票回婆家，上车后却发现有位女士坐在我们的位子上，老公示意我先坐在她旁边的位子，却没有请这位女士让位。我仔细一看，发现她右脚有一点不方便，才了解老公为何不请她让出位子。
他就这样从嘉义一直站到台北，从头到尾都没向这位女士表示这个位子是他的，下了车之后，心疼老公的我跟他说： 「让位是善行，但从嘉义到台北这么久，大可中途请她把位子还给你，换你坐一下。」
老公却说：「人家不方便一辈子，我们就不方便这三小时而已。」
听到老公这么说，我相当感动，有这么一位善良又为善不欲人知的好老公，让我觉得世界都变得温柔许多。
心念一转，世界可能从此不同，人生中，每一件事情，都有转向的能力，就看我们怎么想，怎么转。
我们不会在三分钟内成功，但也许只要花一分钟，生命从此不同。
·钢琴课 。
在朋友的鼓励之下，我写下了这个真实故事……。
我是蜜儿德莉杭朵夫，曾在爱荷华州的得梅因市担任小学音乐老师。我从事教授钢琴这行业已经三十多年了。这些年来，我发现孩子们的音乐能力有许多程度上的差别。不过，虽然我教过一些天赋异秉的学生，却从未有过提携人才的快乐。然而我还是教过一些我称作「受音乐挑战」的孩子。罗比就是其中之一。
当罗比的妈妈把他丢来上他第一堂钢琴课时，他已经11岁了。我向罗比解释，我比较希望学生（尤其是男孩）能够在早一点的岁数开始学习。但罗比说能听他演奏钢琴一直是他母亲的梦想。所以我收了罗比。之后罗比开始了他的钢琴课程，从一开始，我便觉得那像无望的努力，不管罗比再怎么尝试，他就是缺乏了音感和基本的节奏感。但是他尽本分地复习他的等级以及一些我要求学生学习的基本曲子。
好几个月来他练了又练，当我听他弹奏时，不禁吓得向后倒退，再试着找些话来鼓励他。在每周课程的尾声，他总是说：「我妈妈有一天要听我演奏。」但那看来似乎是遥遥无期。他就是没有一丁点儿天生的才能。我只有在一段距离外看过他妈妈，是在她把罗比放下车或是在那辆旧旧的车子里等着接罗比下课的时候。她向来都会挥手，微笑，但从未进来拜访过。
有一天罗比没有再来上过课。我曾想过要打电话给他，但我假想他决定要去追求其它的兴趣（因为能力不够）。他不来我也感到高兴，他对我的教学来说实在是个负面的广告。几个星期后我寄了作品发表会的通知到学生家里。
令我吃惊的是，罗比收到通知后，问我他是否可以参加作品发表会。我告诉他发表会是为了现在的学生办的，而因为他已经中途退出了，所以资格并不符合。
他说他的妈妈生病了，不能载他去上课，但是他仍然持续地练琴。「杭朵夫小姐……我一定要上台演奏！」他坚持着。
我不知道是什么原因让我同意他在作品发表会上演奏，也许是他的坚持或者是在我里头的某个声音说着：「不会有问题的。」
作品发表会那晚来临了。中学体育馆挤满学生的父母和亲友。我把罗比排在节目的最尾端—在我上台对所有学生致谢并演奏结束的曲子之前。
我想这样一来，任何他可能造成的灾害只会发生在节目最后，而且我还可以透过我的『闭幕式』来抢救他悲惨的演出。
这场发表会进行得简直是天衣无缝，学生们都展现出练习的成果。然后罗比上台了。他的衣服皱不拉几，头发看起来像用打蛋器搅拌过一样。「为什么他不像其它学生一样打扮整齐呢？」我心想。「为什么他母亲不为了这个特别的晚上至少替他梳梳头呢？」罗比拉出了钢琴长凳，准备要开始了。
让我感到惊讶的是，他对大家说他选了莫扎特的第21号.C大调协奏曲。而我还来不及准备好接下来所听到的，他的手指轻快地在键盘上滑过，他们几乎是在琴键上敏捷的跳着舞。他从最弱音弹到最强音，从快板到大师级的节奏。他的延长音（弹莫扎特必须的）是那么的雄伟华丽。我从未听过有人在他这个年纪能将莫扎特弹得这么好！六分半钟后，他作了一个强健有力的结尾，全场每个人都站起来疯狂的鼓掌。
泪水早已决堤的我跳上台，欢喜得抱住了罗比。「罗比，我从来没有听你像这样地演奏！你怎么办到的？」
透过麦克风罗比解释着：「嗯……杭朵夫小姐，记得我告诉过你我母亲生病了吗？事实上，她得了癌症，在今天早上去世了。而且……她生下来就聋了，所以今晚是她第一次听见我弹琴。我想要让这场演出显得特别些。」当晚在场没有一双眼睛不被泪水浸湿的。
当社福人员要将罗比带到收养家庭去安置时，我注意到他们的眼睛也红肿了。我心里想，因收了罗比这个学生，我的人生不知丰富了多少倍。是啊！我从未提携过半个学生，但是那晚我自己却成了一位受提携者－－罗比的，他是老师而我是学生。
是他教我何谓坚持，何谓爱，何谓相信我们自己，以及愿意在某人身上冒险一试，即使不知道为了什么。这些对我来说显得意义非凡……罗比在『沙漠风暴』服务，并于1995年四月在俄克拉荷马市的阿佛瑞德莫瑞联邦大厦毫无预警的爆炸事件中丧生。新闻报导意外当时他正在……弹钢琴。
现在我想为这故事下个脚注……我们每天都有数以千计的机会去帮助人们实现梦想，带给人们幸福。在人与人间，许多看似微不足道的互动，都呈现出同一个抉择：我们是否传出了一丝神圣的光辉？还是我们让这机会从身旁溜走，只留给了世界更多的冰冷？
·储备四十岁的能力 。
「各位先生，我不干了！」。四十岁以后，如果你没有资格说这句话，你将会憎恨自己。
一般人以为四十岁以后的工作比较难做。当然，有些事情做起来会难一点，比方早上起床而不腰酸背痛之类就是。但大多数机构里，四十岁以后的工作轻松很多。责任可能会比较重大，不过四十岁以后，你的价值应该在于你的经验、技能和判断力，而不应在于每天工作八小时的能力。
如果你在四十岁生日之前做了一些适当的事，那么，成功的大部份报酬便会在四十岁以后相继而来。什么是适当的事呢？
首先，做好准备工作，在四十岁前学会有关本行本业所需要知道的一切。例如，我在三十多岁学会怎样编辑文稿，以及学得有关出版的基本知识。总而言之，我在适当的年龄精通了我的业务，嗣后只是继续取得更多经验而已。
已故的零件大王布鲁丹（CharlesG.Bluhdorn）在四十岁时，已把他的「海湾与西部工业公司」发展成一个每年营业额千百万美元的商业王国。伯恩斯坦（LeonardBernstein）四十岁时，已写成「梦断城西」（WestSideStory）而建立起出色美国作曲家兼指挥家的美誉。深宵不懈孜孜工作，在二十岁甚或三十岁时没有问题，但到了四十多岁，都不应该为了学新事物而丧失睡眠。
第二、养成个人风格。在四十岁以前，找出你所喜欢的惬意的是什么，不论是衣着方面也好，或是使你与众不同的小地方也好。二、三十岁时你还可以进行试验，但是到了四十岁，你便要确定地建起个人风格。一位男士或女士在事业中途试图改变自己的形象，就会让人觉得他（或她）很不可靠。你喜欢用吊裤带吗？好！就把吊裤带当作你的商标吧！办公桌上摆些鲜花会令你工作更有效率吗？那就每天都摆些鲜花吧！
第三、在可能范围内，在感情生活方面，要求安定。在爬向事业阶梯较高的梯级时，如果生活愉快而不陷入感情危机，对你会有很大帮助。本来，就算没有消耗体力和分散精神的私人问题，成功也够困难的了，何况，苦恼像疾病一样，会逐渐令人对别的事物失去兴趣。当然，并非所有的困难都能够避免，而且还得将他们一一克服；但是，那些到了四十岁时私人生活已经安定的人，一般都比在这方面不安定的人有更大的成功机会。因此，如果你想结束一段没有机会的恋情，或者想和女朋友结婚，那就赶快去做吧！免得把问题拖到生命的第五个十年，因为在五十岁以后这段时间，你应该享受人生，看着你对事业的投资开始获利。
第四、明白自己的短处。承认有些事你会做得不好，受不来，或者不愿做。如果你讨厌数字而喜欢创作，那就不要因为待遇高或顺从别人的期望而强迫自己做数字工作。在四十岁之前，一定要投入你所喜爱的那种工作。否则，四十岁之后的一、二十年，必然会是一段郁郁不乐的日子。而且，你真正成功的机会也可能因而被破坏。
第五、知道自己的长处。你最好断定自己擅长些什么，并且认清楚你所喜欢做而又做得比别人好的事情。我较为年轻的时候，常被人批评老是考虑问题的正反两面。有些人因此说我显得没有决断能力。现在我五十四岁，但我早就认识到这是一项宝贵资产。不错，它使我当顾问优于当行政人员，但那不要紧。任何一个机构需要这两类人才。不管你所担任的角色是什么，总之，知道自己的长处对成功都很重要。
第六、开始储备辞职不干的钱。我年轻时，超级代理人艾温拉沙尔有一次向我提出长辈式的劝诫：「把你赚到的第一个一百万元存起来。」他说，「那是你留做『辞职不干』而用的钱。」可惜我储不到一百万这么多，但那个主意毕竟不错。最使人颓丧的事莫过于要完全依赖别人。如果没有能力辞职或冒险改行，那就非捱下去不可。
储蓄了足够的钱之后，你便有了一个安全网。你也许永远不会动用那笔钱，但有时为情势所迫，唯一的适当解决办法就是「各位先生，我不干了！」。如果你没有资格说这句话，你将会憎恨自己。
第七、建立人际关系网。如果到了四十岁你仍未建立起一个人际关系网，里面包括你的朋友或最低限度包括一些可以互相帮助的人，那你就有麻烦了。这些人有的是你的同事，受过你的恩惠，你支持过他们的计划，你倾听过他们的问题。他们也会同样对你。
人际关系网不是一朝一夕就能建立起来的。它需要几十年的栽培。在商业上亦正如在政治上一样，你要有许多人散布在适当的地方，你可以倚赖他们，他们也可以倚赖你。
第八、学会授权他人。许多人不肯－－或不能－－这样做。因此始终被订在从属的职位上面。授权他人是成功的一半；一个不能将工作授权别人去做的人，注定会遇到极大的障碍。你到了四十岁时，最好已成为这方面的专家，换言之，你懂得挑选合适的人并信任他们。
第九、学会在什么时三缄其口。人们因说话而不小心自毁前程的，比任何其它原因都多。要学会保持沉默而看起来机智。别人自然以为你知的比实际还多。别讲别人闲话，别谈论你的大计。守口如瓶所赢得的声誉，远较讲人闲话所带来的一时受人欢迎更加重要。你在事业上越有进展，这一点越为真确。在高级管理层中，保密是非常重要的。
第十、要对人忠诚。如果你到了四十岁仍未能建立起坚如铁石的忠诚信誉，这缺点便会困扰你一生。不忠诚的恶名必然会使你在事业上到处不受欢迎。你不能靠暗里伤人爬到事业顶峰，而要靠在事业早期树立起来的真诚刚直和不可动摇的声誉。四十岁以前，忠诚只是投资；四十岁以后，它就开始有所收获。
最后要保持幽默感。世上没有永恒不变的事，即使成功也不会永恒。
世间最珍贵的不是『得不到』和『已失去』，而是把握现在的幸福
从前，有一座圆音寺，每天都有许多人上香拜佛，香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网，由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏托，蛛蛛便有了佛性。经过了 一千多年的修炼，蛛蛛佛性增加了不少。
忽然有一天，佛主光临了圆音寺，看见这里香火甚旺，十分高兴。离开寺庙的时候，不轻易间地抬头，看见了横梁上的蛛蛛。佛主停下来，问这只蜘蛛：“你我相见总算是有缘，我来问你个问题，看你修炼了这一千多年来，有什么真知拙见。怎么样？”
蜘蛛遇见佛主很是高兴，连忙答应了。佛主问到：“世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛想了想， 回答到：“世间最珍贵的是『得不到』和『已失去』。”佛主点了点头，离开了。
就这样又过了一千年的光景，蜘蛛依旧在圆音寺的横梁上修炼，它的佛性大增。一 日， 佛主又来到寺前，对蜘蛛说道：“你可还好，一千年前的那个问题，你可有什么更深的认识吗？”蜘蛛说：“我觉得世间最珍贵的是『得不到』和『已失去』。”佛主说：“你再好好想想，我会再来找你的。”
又过了一千年，有一天，刮起了大风，风将一滴甘露吹到了蜘蛛网上。蜘蛛望着网，见它晶莹透亮，很漂亮，顿生喜爱之意。蜘蛛每天看着甘露很开心，它觉得这是三千年来最开心的几天。突然，又刮起了一阵大风，将甘露吹走了。蜘蛛一下子觉得失去了什么，感到很寂寞和难过。这时佛主又来了，问蜘蛛：“蜘蛛这一千年，你可好好想过这个问题：世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛想到了甘露，对佛主说：“世间最珍贵的是得不到』和『已失去』。”佛主说：“好，既然你有这样的认识，我让你到人间走 一朝吧。”就这样，蜘蛛投胎到了一个官宦家庭，成了一个富家小姐，父母为她取了个名字叫 蛛儿。
一晃，蛛儿到了十六岁了，已经成了个婀娜多姿的少女，长的十分漂亮，楚楚动人。这一日，新科状元郎甘鹿中士，皇帝决定在后花园为他举行庆功宴席。来了许多妙龄少女，包括蛛儿，还有皇帝的小公主长风公主。状元郎在席间表演诗词歌赋，大献才艺，在场的少女无一不被他折倒。但蛛儿一点也不紧张和吃醋，因为她知道，这是佛主赐予她的姻缘。
过了些日子，说来很巧，蛛儿陪同母亲上香拜佛的时候，正好甘鹿也陪同母亲而来。上完香拜过佛，二位长者在一边说上了话。蛛儿和甘鹿便来到走廊上聊天，蛛儿很开心，终于可以和喜欢的人在一起了，但是甘鹿并没有表现出对她的喜爱。蛛儿对甘鹿 说：“你难道不曾记得十六年前，圆音寺的蜘蛛网上的事情了吗？”甘鹿很诧异，说：蛛儿姑娘，你漂亮，也很讨人喜欢，但你想象力未免丰富了一点吧。”说罢，和母亲离开了。
蛛儿回到家，心想，佛主既然安排了这场姻缘，为何不让他记得那件事，甘鹿为何对我没有一点的感觉？几天后，皇帝下召，命新科状元甘鹿和长风公主完婚；蛛儿和太子芝草完婚。这一消息对蛛儿如同晴空霹雳，她怎么也想不同，佛主竟然这样对她。几日来，她不吃不喝，穷究急思，灵魂就将出壳，生命危在旦夕。太子芝草知道了，急忙赶来，扑倒在床边，对奄奄一息的蛛儿说道：“那日，在后花园众姑娘中，我对你一见钟情，我苦求父皇，他才答应。如果你死了，那么我也就不活了。”说着就拿起了宝剑准备自刎。
就在这时，佛主来了，他对快要出壳的蛛儿灵魂说：“蜘蛛，你可曾想过，甘露（甘鹿）是由谁带到你这里来的呢？是风（长风公主）带来的，最后也是风将它带走的。甘鹿是属于长风公主的，他对你不过是生命中的一段插曲。而太子芝草是当年圆音寺门前的一棵小草，他看了你三千年，爱慕了你三千年，但你却从没有低下头看过它。蜘蛛我再来问你，世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛听了这些真相之后，好像一下子大彻大悟了，她对佛主说：“世间最珍贵的不是『得不到』和『已失去』，而是现在能把握的幸福。”刚说完，佛主就离开了，蛛儿的灵魂也回位了，睁开眼睛，看到正要自刎的太子芝草，她马上打落宝剑，和太子深深的抱着……。
·做孩子的心理医生  。
我在临床做十六年，前几年做的是精神病人，做精神病人对于我在做亲职教育有很深的影响，因为精神病人其实是在囚笼里头不会回来的黑暗份子。原先我跟很多人一样，一直认为一个人会住到精神病院一定是脑袋秀斗，前半段的假设是对的，但是有一部份的假设是错的，我们以为他笨，事实上我在医院里头看到很多孩子其实很聪明。
我在医院曾经看到一个从台大医科毕业的孩子，我花了很长的时间跟他接触，他只要看到穿白袍的人走近，就会狠狠的瞪着对方，有时甚至会无预警的搥对方，所以所有的医护人员都很怕他。我大概花了三个月的时间才可以跟他坐下来慢慢谈，大概半年后他才能意识到我对他的关心。我常常利用下班时间去陪他下五子棋，也就是从这儿开始，让我觉得很难过。我常在想：「一个这么聪明的孩子，为什么现在只能跟我坐在这儿下五子棋？」于是，我开始追寻他生命的历程。
我从他身上发现两个秘密：第一个令我惊讶的是－他从小学到高中从来没有考过第二名。这让我想到了金庸笔下的一个人－东方不败，这时我才领悟到原来东方不败指的就是一败涂地。有人是东方不败，但是只要一败就会涂地，所以由中抽离出一个很重要的物质就叫做成功。有人十几岁就成功，有人中年成功，也有人老年才成功，但是太早成功所代表的就是压力重重。
孩子在成长的过程里头并不是靠第一名长大的，他要的是学习动机，学习动机及学习历程比学习结果重要，但是我们现在往往只在乎结果，不重视历程，这样一来，对孩子而言就是压力。我们期望孩子成绩好，永远名列前茅，而孩子就会想办法保持第一，压力因此而来。在心理学来讲这就是「高期望」，但是「高期望」＝「高压力」。没有一个人能够永远得第一，有一个专家劳瑞尔曾说：「我是物理学专家，所谓的『专家』就是在我的领域里我会，其它的领域我就叫白痴。」但是现在我们要求我们的孩子全会，全会也就代表了全不会。所以一个人要演活自己，何谓演活自己？就是一个人演一个自己才能全心全意的演好自己，如果一个人分两颗心，就叫做半心半意，一个人要学三样好，就叫三心两意，一个人要多才多艺、四项全能就叫做分明找死。因为一个人不可能什么都会，如果什么都会就不叫「专家」。
从这个孩子身上我又想到金庸笔下的另外一个人，叫做独孤求败，独孤倒过来就叫做孤独，独孤求败好孤独，这意谓着人在高处不胜寒。我们看到我们的孩子成绩很好，考试第一名，但是我们忘记了孩子他好孤独、好寒冷，也忘了他有压力。所以我们一直以为孩子成绩好应该很有自信，但是由研究中我们发现：成绩好的孩子大多没有自信，成绩差的孩子大多数很自卑。
以前有部连续剧叫保镳，里面有个人物我非常喜欢，叫做贾胡涂，我喜欢他那种难得涂糊的个性，所有不能解决的问题，最后都是贾胡涂解决。我们在老子里头有看到一句话：大智若愚。有的时候有些人看起来笨笨的，学习笨笨的，走的笨笨的，其实是最聪明的。有很多人都是这样子，例如非洲之父史怀哲，他是一个医生，他的成长过程并不顺遂，他大学没考上，后来因为他手风琴拉得很好，所以进了大学念历史系，他大学毕业后，三十岁才开始念医科，卅八岁医科毕业，人生过半的史怀哲毕业之后到了非洲创造了一个不朽的基业，成为非洲之父－慈悲的代言人。另外一位，印度的胜雄叫甘地，甘地是印度的国父，但是他在四十岁之前是纨跨子弟，他一直以为自己是英国人，穿着很英国、打扮很英国，直到有人告诉他，他是印度人，四十岁他的梦才幻灭。他四十岁的时候带领着印度做和平的革命，创造了不朽的胜雄甘地。
还有一位我们更熟悉的人叫做刘其伟，他今年九十二岁过逝，卅八岁才学画，画了廿八年，在六十六岁时才成名，活了九十二岁，但是他画出了画坛奇葩。今年诺贝尔物理学奖的得主，有一位是日本人叫小才昌俊，他研究微粒子。他念书时的成绩是惨得不能看，但他在得奖时说过一句话：「成绩单不是人生的保证，我就是例子。」
我花很多时间在做研究、做实验，所以我不可能背很多东西，「背」跟「思考」、「想象」、「创意」是有差别的，我们现在的教育就是背得多分数就高，但是你可有想过，有位禅师讲过一句话：「这一分钟你找到美好，这一分钟你就不会找到不美好」。而我的理解是：「这一分钟你拿书来背，这一分钟你就不会思考、不会想象、不会创意。」因为它同时进行，但是未来的世界是送给会想的人，不是送给会背的人。1965年的诺贝尔物理学奖得主叫费曼，他曾说过他爸爸送给他三个能力：会思考、会想象、有创意。从他爸爸的教育中他才知道，一个问题可以有很多个答案。宇宙是无限大，而地球在宇宙中并不是唯一，我们的孩子也许可以赢得全台湾、全亚洲，甚至全世界，但是他在宇宙中还是渺小的。很多事情以前是对的，现在却是错的。例如：飞机在以前不会飞是对的，现在却是错的。所以，我们的脑袋如果只是死记，我想孩子未来有的只是压力，未来学历并不难拿到，而未来征才要的是会工作的孩子，不是会读书的孩子。因此，我们要培养的是孩子的能力。未来有些东西是很重要的，例如：志气要高、勇气要足、骨气要硬，我想这是一个孩子应该要俱备的。而这些是我在这个台大医科的孩子身上所发现的。
另外一个秘密，就是他告诉我：「如果我学音乐，我现在会是一个快乐的音乐家。」换言之：如果他学音乐，他就不会住在精神病院，如果他没有住在精神病院，他就会有人生。
还有另外一个个案，原本应是孩子住进来，最后却是妈妈住进来。这个孩子他的求学过程很辛苦也很顺利，因为他妈妈对他的期望很高，而他也很顺遂的考上托福出国留学，在他毕业拿到学位的当天，写了封信寄回台湾给妈妈，之后便跳河自杀死亡。信中有句话非常刺痛人心，他说：「妈妈，妳的梦，我帮妳圆了，请妳放我一马。」妈妈看完信之后受不了，住进了精神病院。
我们千万不要忘了，每个孩子都有适合他的位置，所谓天生我才必有用。心理学家早已提出多元智慧的理论，意思是说，每个孩子都有自己的舞台，都有一套不同的智能结构，有些人长于音乐，有些人长于科学，有些人长于运动，会音乐的人学不成科学；会科学的孩子艺术并非顶尖；我们不要老想把孩子当做科学家来养，重要的是找出孩子擅长与众不同的智慧。我们一定要记住一件事情：行行有状元，而且未来一定是每一行每一业都有状元。当然在学习、成长的过程中，孩子必定是跌跌撞撞，所以，我们要教孩子：这一条路走不通可以走另一条路，不要因一时的跌倒而失志，人生是可以转个弯的，柳暗花明又一村，人生是可以失之东隅，收之桑榆。
你是否记得当你的孩子小时候哭闹时，你敏锐的听声音便能知道他是尿床还是肚子饿。我发现在孩子六岁以前，每一个爸爸妈妈都像心理医生，为什么孩子长大以后，你就不像了呢？你以为孩子长大了吗？还是你敏锐的特质不见了？还是有些东西去阻碍了你敏锐的特质？或者是你不够用心呢？其实这些因素都包括，但是我认为不够用心是最重要的。心理学家皮亚杰曾说：「请你记住，孩子的名字永远叫『小孩』。」纵使是资优，他还是小孩。专制成性的中国父母最不会利用同理心了解孩子心里想什么，我们以为孩子自己生的，应该了解的；其实不然，孩子在每个年纪都有一些不一样的成长使命，三岁的孩子与十一岁的孩子绝对不一样，孩子需要我们做父母的用心去了解。何谓了解？就是三岁时就把他当做三岁的孩子来看，五岁时就当做五岁来看，十岁时就当做十岁的孩子来看，这才是了解。
一个孩子的学习需要动机，动机是成就的原动力。例如：阅读是一种动机，假若阅读不是一种动机的时候，阅读就是一种考试，如果阅读是一种考试，那么阅读不会持久，也就不会有成就。因为人生是一辈子的事，阅读也是一辈子的事，假如你念完书就不再阅读，那么你就会变成草包。而做学问不是死记东西，是要知道它在哪里。
所以爸爸妈妈们对面孩子的询问时，可以常常用「我不知道，我们一起来查书」来回答。「我不知道」表示人有进步的空间，如果全知道，就是全不知道，假若一个五岁的孩子全都知道，那就完了，表示他已经满了。有的时候我们会觉得孩子在这个年纪不够饱满、不够丰富，但是换一个角度来看，也正因为他不够，表示他正等待吸收很多东西。所以满分哲学到底是对或错？一个每一次都考满分的孩子，对他而言已经足够了，因为他没有再进步的空间，也不能够退步，那么下一次的考试该怎么办呢？这时他的压力就来喽！所以我们应该要让孩子有进步的空间，即使退步了，我们也要给孩子鼓励使他有念书的动力。
孩子专心的时间会因兴趣而有变化，例如对数学有兴趣的孩子，他的专心时间就会加长。若孩子常常忘东忘西并不表示他不够聪明，因为在十岁以前的孩子脑袋里头只能专心做一件事情，但是我们可以想别的方法加强孩子对事情的专注，使他不容易忘记。例如：下雨天时，我们可以将雨伞挂在电梯门口，提醒孩子不要忘记带雨伞。
教育是可以用很多种不同的方法，如果一种方法行不通，我们可以用二种、三种，甚至更多种，尽量少责备、多了解。在做教育之前，我们要学会一件事：会爱自己的人才会爱别人。人生有四个要件，而这四个要件是做教育的准备：健康、快乐、时间、美好生活，若再加上一点金钱，就叫做富有的人。如果一个人只是努力工作、努力赚钱，然后逼着孩子好好读书未来努力工作、赚钱，那么这就叫做有钱人。人生里头有二件事情是很重要的：一是努力得到我们想要的；二是享受我们得到的更为重要。我们常常盲目的生活、工作、赚钱，而赚钱的目的不就是要让自己的生活更美好吗？但是大多数的人却不知道要享受我们得到的。我认为人生过四十之后一定要有两个圆在交集，一个圆是「精神」、另一个圆是「物质」。四十岁之前我们可能为了过更好的生活而每天工作、赚钱，假设人的一生能活八十岁，四十岁已是过半了，所以四十岁之后，我们不能永远只想到工作而忽略了生活中的美好。要拥有美好的生活，最重要的就是要有健康，身体健康是心理健康之母，心理健康是家庭健康之母。没有健康，教育便是虚假，所以有健康的身体才会有好心情，有好心情就不会对孩子乱发脾气，也就能够有耐心听听孩子说的话，相对的亲子关系就会更融洽，家庭气氛会更和谐。
另一个重要的要件便是快乐。现代的孩子普遍都不快乐，因为功课太多、压力太大，所以如果孩子有机会开怀畅笑时，我们不要去吓阻他，要尊重孩子的快乐。研究指出：快乐的人比不快乐的人学习效率多了1.76倍，假若我们的孩子是快乐的，那么他的学习≠压力、学习≠高期望。我们甚至可以花点心思制造快乐，例如：每天找个时间全家坐在一起说说笑话。当孩子说笑话给我们听时，即便不好笑，我们也要笑得很开心，孩子会说得更多，并且从中得到自信与快乐。
童年，对我们来说已经是很遥远的事，有些人甚至没有美好的童年回忆，但我们别忘了，现在正是孩子的童年，我们有机会再过一次童年，陪着孩子一同成长、一同过童年。所以，我们要学习拒绝忙碌，钱是永远赚不完的，事情是永远做不完的，而孩子的童年却只有一个，拨出一些时间陪陪孩子、了解孩子，亲子关系才会建立，互动会更好。
·三件99块 。
妈妈的一生，都在寻找三件99块的东西。但我今天终于明白，她活得比我们谁都高贵。
我从小就知道家里不有钱，也曾因此埋怨过爸妈。但现在回头看，从小到大，没有一次，是的，没有一次我没有得到我想要的东西。我要的玩具，要的衣服，要的科系，要的人生，妈妈统统给了我。没有打折，只有更多。她总是在表面上喋喋不休地数落，事后又偷偷地塞给我。
哥哥一家人带妈妈去淡水玩，回来后我问她玩了哪些地方、吃了什么东西。她没有说出著名的渔人码头或阿给，反倒是兴奋地说：「我帮你买了几条裤子！」
我从她手上接过一个红白相间的塑料袋，把里面的东西拿出来一看，是三件一套的内裤。虽然有「Burberry」的格子花纹，牌子却叫做「Gi-annetto」。
「是名牌吗？」妈妈问我。「哇，是意大利的！」我假装兴高采烈地说。
她流露出骄傲的表情：「我很会买吧，意大利的，三件才99块！」
周末时，妈妈常会到我家，帮我整理东西、洗洗衣服。每次来时，她总是要数落我一遍。「你发什么神经，买这么大的垃圾袋？76公升？你一个人住，哪来这么多垃圾？」
我跟她解释，大一点的垃圾袋可以把垃圾桶底部整个盖住，进而伸到边缘之外，这样倒垃圾时，就不会不小心丢到袋子外，掉进垃圾桶底部。「你又不是练习投篮，站那么远丢干什么？」她走到垃圾桶旁边，把筒盖打开，把一个小袋子放进去，小袋子蹲在里面，像一朵枯萎的花。她蹲下，把卫生纸轻轻地放进去，「你看，这样垃圾这么会掉出来吗？」
「唉呀，妈，没关系啦，反正垃圾袋很便宜嘛！」
「76公升的垃圾袋一包多少钱？」
「唉呀，几十块而已啦。」其实我根本不知道多少钱，敷衍敷衍她。后来一个星期天中午，全家正和乐融融地吃午饭时，她突然在欢乐的气氛中冒出一句：「ㄝ，我昨天去便利商店问，他们说76公升的垃圾袋一包要三百四十二块？你是骗我还是根本不知道多少钱？」
我嚼着白饭，哑口无言，「三百多块买根本要丢掉的东西，你神经病喔！」
等到我们已经吃完饭在吃水果了，她一边看华视劲歌金曲竟还一边咕哝：「这么浪费，有一天会身败名裂！」
妈妈不花钱买垃圾袋，因为她的世界垃圾其实不多。在有「环保」这个观念之前，妈妈已经在做「垃圾回收」。「这么漂亮的领带，要丢掉啊？这个计算机键盘很好啊，擦一擦还可以用吧！」我的垃圾，被她收了回来，洗干净以后，像新的一样。
我放弃的理想，被妈妈找了回来，他告诉我只要我努力，有一天我会闪闪发光。
「那个灯坏了，」我说，「换灯泡也没用。」「喔，那就丢了吧！」但不管她再怎么啰唆，最后总会给我余地，配合我的演出。
因为妈妈节省的个性，很多时候我们必须说善意的谎言。对于买的东西的价钱，特别是买给她的东西，要刻意说很低。对于自己的收入，要说得很高。但不管你买的东西多便宜，赚的钱再多。在妈妈的眼中，我们永远是浪费的！
出门时灯没关，浪费！一个人在家两个房间开冷气，浪费！喝矿泉水、坐商务舱、剩菜没吃完、订两份报纸、去健身房跑步、花钱请人打扫、洗衣粉倒太多、牙膏从前面挤、到机场坐出租车、西装穿一次就干洗、花钱买抹布而不用旧内裤，统统都是浪费！报应都是娶到麻脸老婆之类的。所以她宁愿胀得不舒服，也要把剩余的菜吃完。宁愿把好衣服的质料洗坏，也不送去干洗。所以要干洗的衣服，我们藏起来。上馆子吃晚饭，我们不吃午餐。
妈妈所以这样节省，跟她的际遇有关。从小离家，身无分文闯荡天下，一辈子公务员，每一块钱，都是加班和标会存起来的。「你们这些年轻人喔，身在福中不知福，没有穷过，花钱像花水一样。」穷过的妈妈，对于金钱永远有种不安全感。纵使今天有了积蓄，刷牙时水龙头仍会关紧，两三件衣服绝对不用洗衣机。她的钱，一块一块地赚来。花的时候，也一块一块地花。我们花钱，总是一百一百、一千一千地让人找。她买任何东西，总是能找出刚好的零钱。妈妈一辈子没用过信用卡，一辈子没欠过帐。六十岁后没买过衣服，十年来鞋子都是那一双。带她去逛101，「妈，我们买这件衣服给你好不好？」「多少钱？」「两千块。」我们自动减了一万，她仍然说：「神经病，我在沅陵街买，比这里便宜一倍！」为了让妈妈尝鲜，我们带她去吃意大利面，她说：「这 什么玩意儿啊？还不如巷口的凉面！」
妈妈没刷过卡，也没理过财。她看我们买股票，觉得我们都在玩火自焚。所以我们赚了钱会赶快跟她讲赚了，赔了钱也会赶快跟她讲赚了！
「你虽然赚了这么多，」她很坚定地说，「总有一天你会赔光的！」她不懂什么「用钱来赚钱」这种fancy的理论。对她来说，只有手能赚钱。只有辛苦能赚钱。
我猜有一天若是给她中了乐透，她大概不敢去领。她可能会觉得这是恶魔附身的开始，有一天会「身败名裂」。
妈妈自己节省，对外人却很大方。她每个月催我按时缴房租，好像她是房东。「该给别人的就要给别人。」当然在我缴了之后，她又要数落我租这么贵的房子。不过数落归数落，讲完了，她还是不放过任何一个付钱的机会。她跟哥哥一家人住一起，收报费的来，她付。送干洗的来，她付。全家人出去吃饭，我哥哥、大嫂、我自己从来没付过钱。她总是抢着付，甚至连菜都还没上完她就跑到柜台，深怕我们抢走她的风采。「我知道你们赚钱很辛苦，开支又大。你们的钱自己省下来用。我没什么开销，钱摆着也是摆着，我来付。」一千四百二十四块，就看她叮叮当当地，用一块一块付得一乾二净。我妈是付帐的完全投手，完全不给收银员任何表现的机会。
她不仅抢着付钱，更拒绝拿我们的钱。妈妈退休了，我们赚钱了，每个月我们给她一点钱，天经地义。但她从来不要，我们给她也不收。我还没结婚，每年生日、过年，还是拿到红包。过去有女朋友时，连女朋友都给。
「其实我没有那么爱她，」我跟妈妈说，「你把给她的那份一起给我好了。」
但当妈妈生日时我反送她，她却总是拒收。当场拒收不成，事后又藏在我家某处。这当然是要让我惊喜，哪一天掀开枕头猛然看到我的结婚基金。但她又怕我没发觉，一包钱就这样不见了，所以总是忍不住又提醒一番，「ㄝ，你那包钱我放在枕头底下，回去时赶快收好。」
妈妈省那两三块的垃圾袋，但不省大钱。我和哥哥都读了九年的私立中小学，那时学费一学期要一万多。我去美国念MBA，两年花了两百万台币，全是爸妈一学期一学期、几千美金几千美金寄去的。我从来不需要开口，户头的余额永远足够。余额的每一个零，都是爸妈十几二十年吃凉面的身影。我在名校里高高在上，看不到爸妈身影后无数的卑躬屈膝。我曾经觉得：妈妈破旧的衣服让我们在同学面前丢脸，她的讨价还价让我们在美丽的女店员面前尴尬。但她若不是这样，我哪能念我的MBA？做我的雅痞？搞那些生活品味，自以为我比我妈高级？
妈妈花钱最多的时候，是爸爸生病的那两年。那时看护一星期的薪水就是一万多。爸爸癌症的末期，所有治疗方法都无效后，医生在她逼迫下提出一种还在试验阶段的免疫疗法。医生说：「这也是打针，但副作用比较低，病人痛苦的程度比较小。不过健保不给付，一针一万七。」当我和我哥还在考虑时，我妈冒出一句：「打！」
爸爸的丧礼上，妈妈坚持不收奠仪，亲朋好友好心仍然给的，统统集合起来捐给慈善机构。「这样，你爸爸就在别人的生命中活了下来。」
妈妈七十多岁了，一向身体健康、个性热情。你若打电话到我们家，那个抢着电话的人是我妈。她的那一声「喂」，比三十几岁的我还要响亮。过年她主动跟朋友拜年，打的电话比我们谁都多。但岁月毕竟是岁月，这一年，妈妈身体的状况也多了。只不过在渔人码头逛了一圈，回来就感冒两个礼拜。
我坐在阴暗的客厅，听着她在卧房的咳嗽声，数不清其中有多少声，该记在我的帐上。躺在床上的妈妈也知道：孩子的想法跟她不一样了。我们那些善意的谎言，她很体贴地不戳破。如果被刻划成一个过度节省的妈妈能够让我们这些浪费的小孩偶尔克制一下，她不介意被贴上那样的标签。她不会刻意改变自己来迎合我们，也不期待我们有一天会勤俭持家。观念无法更改，代沟永远存在，三件一套的东西她会继续买，我会继续用垃圾袋。我们偶尔会争吵，吵过后的后悔像一把刀。事后她还是会来帮我洗衣服，默默地盖那条跨越代沟的桥。
妈妈的咳嗽声渐渐大了，我跟七岁的侄子说：「你去看奶奶要不要喝水。」他毫不理睬，捧着一盒东西站在我面前，「你要不要跟我玩我新买的台湾版大富翁？」「你不是已经有大富翁了吗？」「那是美国版的。」我抢过他的第二套大富翁，摸着尚未开封的胶膜，竟冒出一句：「你们这些小孩子喔，真是身在福中不知福。这么浪费，有一天会身败名裂……。」那一刻我突然打住，当下第一个念头是…… 谢谢你，妈。
·态度比教育、金钱、环境还重要 。
一九九七年十二月，英国路透发出一张英国查尔斯王子与一位街头游民合影的照片。这是一段惊异的相逢！原来，查尔斯王子在寒冷的冬天拜访伦敦穷人时，意外遇见以前的足球球友。这位游民克鲁伯．哈鲁多说：「殿下，我们曾经就读同一所学校。」王子反问，在什么时候？他说，在山丘小屋（Hill House）的高等小学，两人还曾经互相取笑彼此的大耳朵。
王子的同学，沦落街头，这是一段无奈的人生巧遇。曾经，克鲁伯．哈鲁多出身于金融世家、就读贵族学校，后来成为作家。老天爷送给他两把金钥匙─「家世」与「学历」，让他可以很快进入成功者俱乐部。但是，在两度婚姻失败后，克鲁伯开始酗酒，于是逐渐把他从名作家推向街头游民。所以，打败克鲁伯的是英国的不景气吗？不是，而是他的态度。从他放弃正面的「态度」那刻起，也输掉了一生。
场景，从伦敦街头移到台北。同样的低迷景气，但是不同的人生剧情……。
十月底，台北阳明山上的一栋别墅正在大翻修，二、三十个工人在四个楼层中忙碌着，五十九岁的磁砖师傅吴清吉蹲在地板上，专注地丈量磁砖的水平。不景气让很多泥水师傅没有工作，但是，吴清吉的工作已排队到明年。他长年在鸿禧山庄、阳明山、台北市信义计划区等地的豪宅打转，为副总统、部长、大老板们的房子忙碌。找吴清吉铺过地砖的人称他是「国宝级的地砖师傅」。他的价格高、要等待的时间也很长，但工作还是接不完。
蓝领工人吴清吉，国小学历、年近六十、价格比别人高、工时比别人长，追求一百分的态度，让工作接不完。吴清吉，一个只有国小学历、年近六十岁的蓝领工人应该是职场竞技场的被淘汰者，却炙手可热。他不像克鲁伯能与查尔斯王子读同样的贵族学校，但拥有另一把更可贵的人生金钥匙，追求一百分的工作态度。态度，改变吴清吉的人生下半场。
吴清吉与克鲁伯．哈鲁多，两位年龄相仿但分住在地球两端的人，因为态度改变人生。不景气，让台湾的失业率攀升到五．三％，失业人口达到五十三万人，让今年的工人秋斗抗议大旗摇得更剧烈。十一月十日下午，连续第十二年举行的工人秋斗游行口号很沉重，「活不起、反贫穷」的红布条绑在二千多个失业劳工的头上，失业的妈妈带着孩子，在台上痛陈失业的经过，台下密密麻麻站满失业的劳工，神情激动。
但是，这股冷锋扫不走吴清吉的铁饭碗。「吴清吉」其实不是台湾的少数分子，走访台湾不同行业，在不同的角落里其实有许多的「吴清吉」，譬如，为许多名人富豪装潢房子的木匠曾文南、动辄签下千万元保险保费的业务员陈品妏……。他们都是在不景气中，价值益显突出者。而创造价值的因子，是他们对工作的态度－一种坚持要做到最好的执着。
但态度是什么？如果，家世与高学历是迈向成功者俱乐部的两把金钥匙，态度就是最关键的第三把金钥匙！ 态度比教育、金钱、环境还重要 ，8０％的ＣＥＯ：不是靠特殊才能，而是凭借「态度」达到目前的地位 。
《改变态度，改变人生》一书（Change Y our Attitude，麦田出版）引述查尔斯．史温道尔（Charles Swindoll）的看法：「态度比你的过去、教育、金钱、环境……还来得重要。态度比你的外表、天赋或技能更重要，可以建立或毁灭一家公司。」
中央大学人力资源管理研究所所长郑晋昌则说：「态度是学历、经验之外，人格特质的总和。」职能是由知识、技能及态度三者组成，态度往往是一个人成功的关键，「据我来看，国内、外ＣＥＯ能成功，不在于专业知识、技能，而是坚持到底的做事态度，」他说，不论是郭台铭的霸气、张忠谋的柔软，「他们的目标一经定下，不容任何打折，不达目标绝不终止。」
《改变态度，改变人生》的作者Tom Bay & Dvid Macpherson也引述类似观点：「在最近总经理级人物「ＣＥＯ」问卷调查中，有80%的人承认，并非特殊才能使他们达到目前的地位。这些人当中没有一个人在班上是名列前茅的，之所以能达到目前的地位就是凭借态度。」
你的人生拥有几把金钥匙？如果，拥有第一把与第二把金钥匙的机会已经失去，取得第三把金钥匙的主控权在你身上。
一样是做牙医，有人把牙医的服务做到五星级。位于台中的永丰栈牙医诊所，是一家标榜「看牙可以很快乐」的诊所，院长吕晓鸣医师感性的说：「看牙医一定是痛苦的吗？我与我的创业伙伴想开一个让每一个人快乐、满足的牙医诊所。」这样的态度加上细心的考虑患者真正需求，让永丰栈和一般牙医诊所很不一样。
一进门迎面而来的是三十坪左右的宽敞舒适等待区，看牙前，可以在轻柔的音乐声中，坐在沙发上，先啜饮一杯香浓的咖啡。真正进入看牙过程，还可以感受到硬件设计的贴心：每个诊间宽达四坪，一律设有空气清净机、对外的落地窗。漱口水是经过逆渗透处理的纯水，只要是第一次挂号看牙，一定会替病患拍下口腔牙齿的全景Ｘ光片，最后还洗牙加上氟，一家人来的时候，甚至有一间供全家一起看牙的特别室。
软件方面，病患一漱口，女助理立即体贴的主动为病患拭干嘴角。拔牙或开刀后，当天晚上，医生或女助理一定会打电话到病患家里关心病人的状况。一位残障人士陈国仓到永丰栈拔牙，晚上回家正在洗澡，听到电话铃响，艰难的爬到客厅接电话，听到是永丰栈关心的电话，他感动的热泪盈眶：「这辈子我都被人忽视，从来没有人这样关心过我。」从一开始就想提供令就诊者感动的服务，吕晓鸣的态度区隔了市场，也增强了竞争力。虽然诊所位于商业大楼的六楼，但永丰栈牙医诊所今年八月一开幕就吸引中部媒体竞相报导。还有客人老远从台北南下看诊。吕晓鸣在竞争激烈的市场，创造牙医师的附加价值。
·「目标」、「热情」是点燃态度的火种 。
王侠军花数十天完成一件琉璃作品、王元宏夫妇的坚持创造「夏姿」品牌
点燃态度的火种，是「目标」与「热情」。曾被《华尔街日报》誉为「态度之星」的凯斯．哈维尔（Keith Harrell）在其著作《态度万岁》中指出：要培养态度，首先必须先找出人生「目标」与「热情」，没有「目标」与「热情」，很容易就迷失了方向，深陷于挫折中。有了梦想，立即把它写下，并为它订下可操作的行动策略，只要目标一确定，就告诉自己，「永不放弃、永不停止」勇敢面对任何的挫折及挑战。
二十年前，新竹竹堑是台湾玻璃工艺业最兴盛的地方，劳工便宜、交期快、复制能力强，让竹堑有接不完的国外订单，随便一个小工厂每月都捧一、两百万元的现金到银行存，当地师傅动辄有上亿的身价，但是同样的技艺、作品，马上被中国大陆及东南亚学会，竹堑的风光不再。
琉园创意总监王侠军手中的玻璃与竹堑的玻璃原料并无太大差别，但是售价的差别却高达上百倍，王侠军的玻璃作品，定价从五千元到五十万元。竹堑的玻璃只能大量制造，任买主杀价，王侠军的玻璃却被世界博物馆典藏。其中的差别，只在于王侠军的出发点不同，「我一开始就想做不同的玻璃。」目标确立后，他以热情克服各种困难。
为了学玻璃的脱蜡铸造技术，王侠军花半年时间到美国学习，回到台湾才是真正受苦的开始。「用一个铁模子，就可以大量生产低价的玻璃摆饰品，良率高达九六％以上。」但是王侠军却选择用石膏做模子，每次只能生产一个玻璃艺术品的挑战，从选料、做石膏模、浇玻璃到退火，一件作品往往花费数十天的人力及心血，却没有成功的保证，「最后开窑的一剎那，有时看到所有的心血付之流水，真的很想哭。」他苦笑着说。
二○○○年，王侠军想要推出纪念千禧年的「千禧龙」，并接受预定，但是由于制作难度太高，良率不到四成，二千多件订单，直到二千年十月才陆续交货完毕，虽然赔钱，但是王侠军依然按承诺交货。如今，王侠军的琉园和琉璃工房，并列为国内两大琉璃艺术主要业者，今年营收达六亿元，这个资本额不高的行业，进入门坎却很高，不是因为技术门坎高，而是要有不断面对挫折的勇气，重启热情。
二十五年前，当夏姿服饰创办人王元宏、王陈彩霞夫妇就决定走自创品牌、改良中国服的路线，也让他们吃足了苦头。因为只要夏姿一推出新款服装，两天内马上被大厂拷贝，甚至在百货公司的专柜都摆得大又前面，夏姿则局促的侧身在后面的小柜。虽然面对不公平的竞争，王元宏夫妇仍不放弃当初坚持的态度。
为了让拷贝者知难而退，并与大量制造的成衣有所区别，王陈彩霞不惜赴欧洲选布料、在法国成立设计中心引进立体剪裁及最新设计，「刚开始时，法国的布商连布都不让我们看，因为台湾人实在太会抄袭了，后来看我们态度真诚，才少量卖给我们，现在双方一起合作开发各种新布料。」她微笑说。
「我希望客人穿上我的衣服，在每一个场合都是最独特的！」她骄傲的说。态度的坚持，让王侠军和王陈彩霞一开始的路比别人坎坷，但因为他们用心、比别人更体贴消费者，让他们在最艰难的环境时候生存下来，并且开始赚钱。
·「坚持」的态度是通往成功的道路 。
飞利浦向全球员工推行四个价值观、美国餐饮学士苏国垚从洗马桶做起
有目标、热情之外，还要能持续，而不是一时的热情，如果，王侠军只是偶而烧出一个玻璃艺品；王陈彩霞只是久久才推出一套改良的现代中国服；吴清吉、曾文南只是随着价钱的高低衡量施工质量。他们的专业态度就不会被人所尊敬。
态度不仅决定专业人员的事业高度，未来也会决定白领工作者的价值，「现在专业知识很容易就可以学到，甚至在网络上就可以学到制造核弹的方法，态度已经成为决定员工价值的关键，」台湾飞利浦人力资源中心副总经理林南宏肯定的指出。飞利浦为了增加竞争力，最近开始向全球员工推行「四个价值观」－对顾客好、做到自己承诺的事、信任同事及栽培后进者，「推行这四个核心价值就是为了形成员工好的态度，进而影响他们的行为，为公司产生具体的贡献」林南宏说。
如果将职能的概念用三角形的图层表达，大部分的人只会注意到位于三角形顶端技术跟知识的部分，林南宏根据「冰山理论」指出，重点应该是在占九五％的内隐（自我概念、人格特质、动机即态度）部分，这才是选才的重心。明年开始，飞利浦的员工考绩评分将把四个价值列入，而且所占的比率将高达二成，主要是看员工是否真的形成态度，且衷心的执行。「有二个人适合某一职位，如果专业及经验相当，我会以态度做为升迁的主要评比」他说。
态度是能够改变的，地砖师傅吴清吉是受到师父的影响，「地一定要铲平才能铺磁砖，即使底下是铁板也要一槌一槌铲平，」这句话永远根随吴清吉；木工师傅曾文南则是看到以前老板追求完美的做事态度而开始改变。
态度，可以改变蓝领者在台湾的宿命，一如吴清吉与曾文南；态度，更让只有高中学历的严长寿从当年的小弟跻身到亚都丽致酒店总裁。严长寿以自己的奋斗经验指出，「肯不肯付出、肯不肯学习、肯不肯接受鞭策」是新世代年轻人能否成功转型的关键态度。
苏国垚是严长寿的弟子，虽然从美国顶着餐饮学士的光环回国，但是他愿意低头从洗马桶的工作做起，他的态度让他成为台北亚都饭店最年轻的总经理，热忱、快乐的工作是他成功的态度，他有感而发的说：「心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就改变；习惯改变，人生就会改变。」
相对之下，却有很多的白领上班族不愿改变态度，让自己空有学历、能力的优势，放弃态度的金钥匙，在职场里浮沉，甚至沦为失业大军的一员。
一位拥有美国、英国名校财务双硕士的留学生回国，近半年找不到工作，只因他不愿屈就一般工作。许多拥有博士、硕士傲人学历的白领阶级，如果有像蓝领的磁砖、木工师傅一般的追求完美态度，就可以打败不景气，创造更高的成就。
未来的时代，很多上班族的工作可以用派遣工作者替代，计算机也可以取代大部分的工作。只有知识可以创造价值，百分百的态度，可以让你成为知识工作者，即使是蓝领阶级，能够用百分百的态度工作，才能让客户看出他工作的知识成分。当态度成为竞争的决胜武器时，你准备好了吗？
·一生受用不尽的经验 。
一个朋友的孩子大学毕业半年了，没有去找事，窝在家里，白天睡觉，晚上上网。最近跟他父母要钱，想去美国游学，朋友来问我该不该让他去，我望着他苍苍的白发说：「你如果真的要为孩子好，让他去，但是不要给他钱。」我想到了我妹婿的故事。
我妹婿是美国人，从小就想作水手，向往外面的世界，想先环游世界再回学校念书。虽然他父亲是医生，家庭经济环境许可，但是父母并不给他钱，他也没向家里要，高中一毕业就先去阿拉斯加伐木存钱，因为阿拉斯加夏天日照很长，太阳到午夜才落下，三点多又升上来了，他一天如果工作十六小时，伐一季木的工资可以让他环游世界三季。他在走遍世界两年之后才回大学去念书。因为他是在自己深思熟虑之下才决定念的科系，所以三年就把四年的学分修完，出来就业。他工作得很顺利，可以说平步青云，一直做到总工程师。有一次，他告诉我一个小故事，说这件事影响了他一生。
他在阿拉斯加打工时，曾与一个朋友在山上听到狼的嗥叫声，他们很紧张的四处搜寻，结果发现是一只母狼脚被捕兽器夹住，正在号嚎，他一看到那个奇特的捕兽器，就知道是一名老工人的，他业余捕兽，卖毛皮补贴家用，但是这名老人因心脏病已被直升机送到安克瑞契医院去急救了，这只母狼会因为没有人处理而饿死。他想释放母狼，但母狼很凶，他无法靠近，他又发现母狼在滴乳，表示狼穴中还有小狼，所以他与同伴费了九牛二虎之力找到狼穴，将四只小狼抱来母狼处吃奶，以免饿死。他把自己的食物分给母狼吃，以维持母狼的生命，晚上还得在母狼附近露营，保护这个狼家庭，因为母狼被夹住了，无法自卫。
一直到第五天，他去喂食时，发现母狼的尾巴有稍微摇一摇，他知道他已开始获得母狼的信任了，又过了三天，母狼才让他靠近到可以把兽夹松开，把母狼释放出来。母狼自由后，舐了他的手，让他替牠的脚上药后，才带着小狼走开，一路还频频回头望他。
他坐在大石头上想，如果人类可以让凶猛的野狼来舐他的手，成为朋友，难道人类不能让另一个人放下武器成为朋友吗？他决定以后先对别人表现诚意，因为从这件事中看到，先释放出诚意，对方一定会以诚相报。（他开玩笑说，如果不是这样，那就是禽兽不如。）因此，他在公司中以诚待人，先假设别人都是善意，再解释他的行为，常常帮助别人，不计较小事。所以他每年都升一级，爬得很快。最重要的是，他每天过得很愉快，助人的人是比被助的人快乐得多，虽然他并不知道中国有「施比受更有福」这句话，但是他的生活证明了这一点。
他对我说，他一直很感谢阿拉斯加的经验，因为这使他一生受用不尽。的确，只有自己想要的东西才会珍惜，下过霜的柿子才会甜，人也是经过磨炼了才会成熟。
如果一个人大学毕业了还不知道自己要什么，那么应该要让他去外面磨炼一下，不要给他钱，让他自食其力，给他一个机会去证明自己、体验人生，相信他也能从中得到一个对他一生受用不尽的经验。
·夫妇不是讲理的关系。
与您分享『妳讲不讲理，谁说我是不讲理的人，我只要您那关爱的心』 祝福您！
人不讲理，是一个缺点；人只知讲理，是一个盲点。
通常越有知识的人，越相信讲理就可行遍天下。讲理也许可行遍天下，但行到家里就不通了。家里的老婆就是不和你讲理的人。常常有那么一种男人，在外面人称教授，开会时俨然专家。面对一屋子的人演讲，能引经据典、侃侃而谈，闻者莫不折服。但走进家里，面对识字不多的老婆，说尽天地间的大道理，说得唇焦舌干，就是不能使老婆讲理。
他始终不明白一点－－夫妇并不是讲理的关系。
要想想看，她当初会嫁给你，岂因为你擅长讲理哉？实指望你疼她、宠她一辈子也。如今你忘了疼她宠她，动辄要和她讲理。你很讲理，会讲理，能把白马说成黑马，她早就知道了，她就是不吃你这一套，你即便有一百个理又待如何？其实你只要略施点小惠，稍表殷勤，说句感性的话，送个小礼物，眉目间表示未忘记对她好，你就是一百个理通通不对，她也愿意听你的。
女人之于男人，只要你对她好。你对她好了，你作强盗，她愿意作强盗婆；你作汉奸，她愿跟着你挨骂。但是假使你不再疼她，你再伟大，你是圣贤帝王，讲不讲理一概与她无干，这是把事情说得极端了。重要的是她的基本意识型态如此，你要和她讲什么理？
有一天，如果碰巧她在和别人讲话，你不妨注意听听。你会猛然发现，原来她和别人讲话，是很讲理的！可见得她只是不和你讲理。她故意不和你讲理，当然是暗示你要以理之外的感觉对待她。可惜你从柏拉图读到康德的『纯粹理性批判』，涉理深矣，迷于理亦深矣，聪明一世，就是想不起该什么时候讲理，什么时候不必讲理。
当年苏格拉底一生诲人无数，就是与妻子说不通理。苏格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？每一株玫瑰都有刺，正如每一个人的性格中，都有你不能容忍的部份。爱护一朵玫瑰，并不是得努力把它的刺根除，只能学习着如何不被它的刺刺伤，还有如何不让自己的刺刺伤心爱的人。
很多事情错过了就没有了，错过了就是会变的，缘份也是。
·让你的脑袋跳起舞来 。
很多小孩做错事往往是ㄧ念之差～用心体会，给他们ㄧ个机会，他们自然会有自己的ㄧ片天空……。
那是一个老师告诉我的故事，至今都珍藏心里，让自己明白在人世界，其实不应该放过每一个能够帮助别人的机会。也许你早已忘记，但这种光，却可以温暖一个个冷漠的心灵。
那是在十年前的一天，当这位老师正利用中午休息时间，在家里睡觉时，突然间，电话铃响了，她接过来一听，里面却传出一个陌生粗暴的声音说：「你家的小孩偷书，现在被我们抓住了，你快来啊！」在话筒里还传出一个小女孩的哭闹声，和旁边人的喝叱声。她回头眺望着一边正在看电视的唯一女儿，心中立即就明白过来。
肯定是有一位小女孩，因为偷书被售货员抓住了，而又不肯让家里人知道，所以，胡编了一个电话号码，才踫巧打到这里。她当然可以放下电话不理，甚至也可以斥责对方，因为这件事，和她没有任何关系。但自己是老师，说不定她就是自己的学生呢？透过电话，她隐约可以设想出，那个一念之差的小女孩，一定非常惊慌害怕，正面临着也许是人生中最可怕的境地。犹豫了片刻之后，她的脑海里突然冒出了一个念头，对了，就这样做。于是，她问清了书店的地址之后，就赶了过去。
正如她预料的那样，在书店里站立着一位满脸泪迹的小女孩，而旁边的大人们，正恶狠狠的大声斥责着。她一下冲上去，将那个可怜的小女孩搂在怀里，转身对旁边的售货员说道：「有什么跟我说吧，不要吓着孩子。」
在售货员不情愿的嘀咕声中，她交清了几十元罚款，才领着这个小女孩，走出了书店，并看清楚了那张被泪水与惊恐，弄得一塌糊涂的脸。她笑了起来，将小女孩领到家中，好好清理了一下，什么都没有问，就让小女孩离开了，临走时，她还特意叮嘱道，如果你要看书，就到阿姨这里来，里面有好多书呢。
惊魂未定的小女孩，深深的看了一眼，便飞一般的跑走了，便再也没有出现。
时间如流水匆匆而过，不知不觉间，十年的光阴，一晃而过，她早已忘记了这件事，依旧住在这时，过着平静安祥的生活。有一天的中午，门外响起了一阵敲门声。当她打开房门后，看到了一位年轻漂亮的陌生女孩，露着满脸的笑容，手中还捧着一大堆礼物。
「妳找谁？」她疑惑的问道，但女孩却激动的说出一大堆话。好不容易，她才从那个陌生女孩的叙述中，恍然发现，原来她就是当年偷书的那个小女孩，十年之后，已经顺利从大学毕业，现在还特意来看望自己。
这个年轻女孩眼睛里泛着泪光，轻声说道﹕「虽然我至今都不明白，您为什么愿意冒充我妈妈，解救了我，但我总觉得，这十年来，一直都想喊您一声～妈妈！」
老师的眼睛里，也开始糊模起来，她有些好奇的问道：「如果那天我不帮妳，会发生怎样的结果？」
女孩的脸上，立即变得阴沉下来，轻轻摇着头说道：「我说不清楚，也许就会去做傻事，甚至是去死。」
老师的心中猛然一颤，开始暗暗庆幸。自己当年在一念之间所做出的决定，竟然可以如此影响到一个人的一生。望着女孩脸上幸福的笑容，她也一起笑了起来。
·公主的月亮  。
最近看了一本友人刘清彦译的书《公主的月亮》，极有趣味。
这个难题由一个生病的小公主提出，她娇憨的告诉疼她的国王，如果她能拥有月亮，病就会好。
爱女心切的国王立刻召集国中的聪明智士，要他们想办法拿月亮，但无论是总理大臣、宫廷魔法师或宫廷数学家，没有一个人能达成任务。纵使他们每个人在过去都完成许多超困难的任务，但要拿月亮，谁都不行。而且他们分别对拿月亮的困难有不同的说词：总理大臣说：它远在三万五千哩外，比公主的房间还大，而且是由熔化的铜做的；魔法师说：它有十五万哩远，用绿起司做的，而且整整是皇宫的两倍大；数学家说：月亮远在卅万哩外，又圆又平像个钱币，有半个王国大，还被黏在天上，不可能有人能拿下它。
国王面对这些「不可能」，心头又烦又气，只好叫宫廷小丑来给他弹琴解闷。
小丑问明了一切后，得了一个结论：如果这些有学问的人说得都对，那么月亮的大小一定和每个人想的一样大、一样远。所以当务之急是要弄清楚小公主心目中的月亮有多大、有多远。
国王一听，茅塞顿开。小丑立时到公主房里探望公主，并顺口问公主 ，月亮有多大？
「大概比我姆指的指甲小一点吧！」公主说，因为她只要把姆指的指甲对着月亮就可以把它遮住了。
那么有多远呢？
「不会比窗外的那棵大树高！」公主所以这么认为，因为有时候它会卡在树梢间。
用什么做的呢？
「当然是金子！」公主斩钉截铁的回答。
比姆指指甲还要小、比树还要矮，用金子做的月亮当然容易拿啦！小丑立时找金匠打了个小月亮、穿上金链子，给公主当项链，公主好高兴，第二天病就好了。
但是国王仍旧很担心。到了晚上，真月亮还是会挂在天上，公主如果看到了，谎言不就揭穿了吗？于是他又召集了那班「聪明人」，向他们征询解决问题的方法，怎么样可以不让公主看见真月亮呢？
有人说要公主戴墨镜，有人说把皇宫花园用黑绒布罩起来，有人说天黑之后就不停的放烟火，以遮蔽月亮的光华……，当然，没一个主意可用。
怎么办？心急的国王深恐小公主一看见真月亮就会再生病，却又想不出方法解决，只好再找小丑来为他弹琴。
小丑知道了那些聪明大臣的想法后，告诉国王，那些人无所不知，如果他们不知道怎么藏月亮，就表示月亮一定藏不住。
这种说词，只能让国王更沮丧。眼看着月亮已经升起来了，他看着就要照进公主房间的月亮，大叫：「谁能解释，为什么月亮可以同时出现在空中，又戴在公主的脖子上？」这个难题谁能解？
小丑倒是灵机一动，他提醒国王，大家都想不到如何拿到月亮的方法时，谁解决了这个难题呢？是小公主本人，她比谁都聪明。现在，又有难题出现了，不问她，还问谁？
于是在国王来不及阻止的当儿，他就到了公主的房间，问公主这个问题。没想到公主听了哈哈大笑，说他笨，因为这个问题太简单了，就像她的牙齿掉了会长新牙，花园的花被剪下来了仍会再开一样，月亮当然也会再长呀！
哈！困扰了所有聪明人的问题，对小公主原来根本不是问题呀！
很可爱的一个故事吧！可能你会觉得它只不过是个哄小孩的故事，但我却觉得它在可爱中提醒了我们每个人几乎都会犯的一个错误：『我们总是会自以为是的以自己观点去体会别人的意思。』
当小公主提出要月亮时 ，每个人心中想到的月亮全是「自己心中」的月亮，没有人想到小公主心中的月亮是个什么样。之后，就以自己的想法否决了公主的想法，殊不知公主心中自有她对月亮的定义呢！
当然啰！两个月亮的问题也是足智多谋的国王自己想当然尔以为一定会出现，每个大臣也都以自己的思考模式、想法解决这一难题，殊不知公主自有一套定论，这个问题才不存在呢！
成人世界中的我们何尝不是如此，我们总是主观的去看待别人的问题，主观的试图为别人解决困难，殊不知在别人心中，我们所谓的问题根本不像我们以为的那样，甚至根本不存在，我们只是庸人自扰而已。
在一般人际关系中，因为主观的揣测别人意思而会错意、表错情、无事生非的例子，更是不胜枚举，这个可爱的故事可以给我们深刻的提醒吧！
当然，故事中的小丑实在是冷静、具透视力、大有智慧高EQ的一个人哪！不是吗？下次，真碰上有人向你要月亮，先别慌，问问他想要的是个什么月亮 ，说不定你也可以帮他摘一个呢！
· 我的家 。
小华在作文簿上写道：「我的家有爸爸妈妈和我三个人，每天早上一出门，我们三人就分道扬镳，各奔前程，晚上又殊途同归。
爸爸是建筑师，每天在工地上比手画脚；妈妈是售货员，每天在商店里来者不拒；我是学生，每天在教室里呆若木鸡。
我的家三个成员臭气相投，家中一团和气。但我成绩不好的时候，爸爸也同室操戈，心狠手辣地揍得我五体投地，妈妈在一旁袖手旁观，从来不曾见义勇为。」
老师问小明；你考试成绩不好的话，你父母怎么惩罚你？
小明：80分以下女子单打，70分以下男子单打，60分以下男女混合双打。
·给孩子跌倒的机会 。
我以前教书的学校有个附设幼儿园，我常带学生去观察，幼儿园中有个沙坑，内有一些玩具，如小铲子、空瓶子及漏斗，小孩子很喜欢把沙装在漏斗中再装到瓶子里。
因为学校很大，各种国籍的人都有，我看到一个很有趣的现象：当外国的小孩子用小铲子把沙装在漏斗中，因漏斗会漏，沙装不满，小孩子便把手指头塞到漏斗底去堵住漏口，当沙装满时便把它移到瓶子旁边，把手指放开将沙漏放进瓶子中，但是沙漏的速度很快，从手指拿开到对准瓶口，沙便漏的差不多了，这时孩子会锲而不舍，一点一点累积，手指移开的速度也越来越快，突然之间，孩子开窍了，他把漏斗口直接对准瓶口再倒沙，瓶子很快的就满了，这时孩子会发出胜利的笑声，高兴的回头看妈妈，妈妈会拍手以示鼓励。
中国的母亲便不一样了，当孩子拿起漏斗，沙从底部流失时，中国的妈妈便立刻蹲下去说：「来，妈教你，把漏斗对准瓶口，再把沙从这里灌下去。」
中国孩子比美国孩子早学会用漏斗，但他很快的便不玩漏斗了，爬出沙坑要妈妈抱。
在这里我看到了中西教育方法的不同，
我们什么都愿意为孩子做，多替他做一些，孩子少辛苦一些。
我们忘记了冤枉路其实也是学习的方式之一，
有些发现是要在走了冤枉路之后才会出现的，
而且自己辛苦后的成果特别甜美，
它带给孩子「知」的喜悦「Eureka!我知道了」这个喜悦会使前面的挫折感一扫而空。
反观我们的父母，剥夺孩子从失败中求经验的机会，也剥夺让他证明自己能力的机会，别人告诉你的解答，不及你自己作出来的解答有意义，所以孩子很快就没兴趣了。这种动不动就找大人帮忙，轻易就放弃挑战的现象在上学后非常明显，中国的孩子碰到不会的问题时，常停下来等大人帮忙，不会自己想办法。我们无法永远保护孩子，但是可以教他保护自己之道，我记得在美国时，老师说人生免不了会被人骗，美国父母教导孩子：第一次被人骗是shame on you，但是第二次再被人骗就是 shame on me，自己的错了，因为我怎么没有从上一次的经验中学到教训，会继续被你骗，因此是shame on me。
人生很多经验是要付代价的，但是也使我们了解这个错误，痛定思痛，以后永远不再犯它。
适量的挫折也培养孩子的忍受力与同理心，以后容易与人相处。
父母不可能一辈子陪伴着孩子，及早在游戏中训练孩子独立完成一件事是很重要，鼓励孩子去试新奇的做事方法，不必事事都依你的想法来做，孩子们自发性的创造力就是这样培养出来的。
有没有一双手，握住了便不轻易放手
有没有一个肩膀，可以倚靠一辈子都有安全感
有没有一场拥抱，紧紧的让两个人再也不分开
有没有一种约定，是相约每一个来生都要和你相遇
有没有一段感情，深深刻在心里一辈子不会忘记
有没有一个人，是你用尽了一生力气还舍不得将他遗忘
天长地久，有多久，能给个时间吗？
· 我有悲伤的权利。
当你失去了所爱的人或面对重大失落时，你可能会有许多伤痛的感觉与害怕的想法，这些想法与感觉都是一种悲伤的反应，而这是每一个人在失去他们所爱的人或经历重大失落事件之后的正常反应（虽然这样的感觉让人难以承受）。
下面的10个悲伤的权利可以帮助你了解你的悲伤是怎么回事，并且对生命再度燃起希望，用合理的想法看待失落。
我可以有自己独特的失落感。我可以生气、伤心或感到寂寞；可以有害怕或解脱的感觉；我也可以感觉麻木，或有时甚至没有任何感觉。
我可以随时自由地表达悲伤的感受。当我想要聊聊时，可以去找愿意倾听我并爱我的人。当我不想谈这件事时，也是可以被接受的。
我可以用自己的方式表达悲伤。有些孩子在悲伤时，他们会想要从玩乐中让自己觉得好过些，我也可以试着去玩玩或大笑一场。也可以生气或叫喊，这并不表示我很差劲，这只是说我有害怕的感觉，需要帮助。
我可以请求协助。大多数时候我需要人们的关注，关心我的感觉和所说的话，并且无论如何他们都会爱我。
我可以对生活琐事感到厌烦。我有时可能觉得自己脾气很坏，难以与人相处。
我可以有突发的情绪。突发的情绪是因为悲伤的感觉有时会突然来袭 －－ 即使在失落事件发生很久以后。这种感觉可能会很强烈甚或令人害怕。当有这种情形时，我也许会害怕独处。
我可以藉助信仰处理悲伤。祷告或念经可以使我觉得较平静，而且似乎觉得离逝去的人较近些。
我可以探寻失落事件带给我的疑惑。但是如果没有答案也没关系。关于生死的问题是世界上最难回答的问题，何况这世界上有很多问题都难以解答。
我可以想或说出我怀念的人或事。有时回忆是甜蜜的，但有时回忆却令人痛苦。不管哪一种滋味，这些回忆都可以让我对逝去的人或事保留一份真诚的爱。
我可以在疗愈历程带着悲伤成长。我将会有一个愉快的未来，但失落的人或事都是我生命的一部份，我永远都怀念他们。
·潜移默化的生命教育。
上周末，我带一位外国教授去花东旅游，一路他指着各种花木问我名字，我都不知道，后来在一条产业道路上突然看到一条蛇过马路，司机本能地加重油门，但是外国教授却大叫「停车、停车」，等蛇过了，他才说「可以走了！」他回过头笑着跟我说：「这是一条美丽的蛇。」我惭愧的低下头。
动物对我们来说只分可吃、不可吃而已，从来不曾想过牠是否美丽，尤其是蛇，我们最先想起来的是负面概念，很少想到牠是自然界的一分子，会吃老鼠等有害的动物，杀牠会破坏生态的平衡。我们也很少教孩子尊重别人生存的权利，我母亲常说「一枝草一点露」，每个生物在宇宙间都有它生存的权利。有时想想现在政坛上如此混乱，是否也是因为从小没有教他们尊重别人生存的权利呢？
我的孩子在美国念五年级时，有一次带回来一本《Education of Little Tree少年小树之歌》，这本书让我很感动，大意是说一个印地安孩子跟着他祖父长大，每天随着祖父去打猎、捕鱼过日子。祖父并不多言，但是每一句话都是人生的历练。他们上山去猎野火鸡时，祖父只取他们所需的，虽然有六只火鸡都掉到陷阱里，祖父说取两只，放走四只，年年都有火鸡吃，取六只，四只放在冰冻库，你长大就没有火鸡吃了。简单一句话，把杀鸡取卵的短视与严重后果马上教给孩子，使孩子得以从先人的经验中学取他生活的智慧。
我们现在都是小家庭，父母忙着赚钱谋生，孩子缺乏有人生经验的老人来教导，如果孩子自己又不读书，不能从书本中把别人的经验内化成自己的，那么这个孩子很有可能长大会成为自私冷漠的人，因为他无法设身处地去感受别人的感觉。
目前我们看到孩子都进到国中了，还没有同理心，会开一些很残酷的玩笑，不了解玩笑应有分寸，伤人不可伤到心，例如有国中生脱同学裤子作乐，大家拍手取笑，无视同学的屈辱；又如学生把剪刀放在椅子上，让坐下去的同学直肠被刺破，以后一辈子要用人工肛门；把椅子拿开，让一屁股跌下去的同学腰椎受伤，终身残障；用橙子从二楼扔下打中同学的眼睛，一眼失明。这些都是从小没有教、没有鼓励他们去阅读，又无法从别人的痛苦中去产生同理心之故。
国外的孩子每学期有一天要戴毛玻璃眼镜在学校中体验盲人看不见的感觉，另一天戴耳塞，体验聋人听不见的痛苦。这样之后，孩子们深切体会到这两个感官的重要性，不但好好保护他们，而且会成为残障车位的捍卫勇士。在美国每次有人霸占残障车位时，最勇敢上前去劝告的便是小朋友。
孩子天性是善良的，但是仍然需要教化，我们需要及早教育他们，不要因为无知而使他们作出后悔一辈子的事来。看到外国人如此尊重生命，我们是否也该加强我们对孩子的生命教育呢？
·让心“归零” 。
有一个国王，他曾经非常宠幸一位大臣，有一次，那位大臣的母亲生了重病，情急之下，大臣便擅自乘着国王的马车赶回乡里，这在当时是很重的罪，但国王却说：「他真有孝心啊！竟甘冒犯大罪的风险去救母亲，这样的孝子必是贤臣。」又有一次，国王与那位大臣微服出巡，那位大臣在路边摘了一个刚熟的桃子，一尝之下，觉得太美味了！便递给国王，说：「陛下，您也尝尝吧！」国王说：「你能在第一时间就想到要与我分享，足见你的忠心啊！」
几年后，这个大臣失宠了！国王便常在新的宠臣们面前数落他：「哼！那家伙，当年擅自乘我的马车回家，难不成看自己的家比看朝廷还重要吗？这样的人是必是庸臣。」「有一次，他竟然还敢把自己吃过的桃子给我吃，足见他的轻蔑之意啊！」
其实，故事中那位国王的行为，不也常成为我们现代人的写照吗？
『主观，常是你我不自知的通病。』
同样的考虑，你我这样筹算叫深谋远虑，别人那样筹算却是心机太重；同样的动作，你我喜欢的政治人物做了叫真情流露，你我所不喜欢的政治人物做了却叫惺惺作态；同样是嘻嘻哈哈，自己嘻皮笑脸是因为充满活力、朝气，自己看不顺眼的人嘻皮笑脸却叫过于轻浮；同样一句话，与自己有嫌隙的人讲来，是别有用心，尽释前嫌后再回想起来，却是自己多心。
人的心，就像一个天枰，这个天枰很容易随着自己对人、事、物……的好恶而偏倚，导致自己做出许多不理智的举动，做出许多不够客观的决定，说出许多缺乏冷静的言语。
亲爱的朋友，让我们一起学习让心“归零”吧！让心中的天枰“归零”，不要用情绪去看世界，不要让自己的心被主观的好恶给蒙蔽，用客观、公正、冷静的心去分析、判断所接收到的讯息，让心“归零”，您将会发现许多意外的感动。
·【上帝的小叮咛】
你囊中不可有一大一小两样的法码。你家里不可有一大一小两样的升斗。
大学生知多少？
这次 总统大选候选辩论会，有提问人问两位候选人有关「教养」的问题，这当然是个大问题，也没有什么标准答案，要回答得让人民满意，似乎很难，但是我想教养中一定含有知识的成份。有教养的人一定是很有知识的吧！
问题在于知识是否只是专业的知识，一个人拿到博士学位，多半在他的专门学问的领域中知道了一大堆的东西，你一问他，他就答出来，所谓应答如流也。我们能够说这个人已经受到良好教育了吗？
我们做老师的人，往往希望学生很渊博，不仅在专业上能够应答如流，对于一般的世界大事，或者大家应该知道的文学、宗教和艺术等等也都知道一些。大学不是强调通识教育的重要性吗？
究竟我们的大学生是否真的受到非常好的通识教育？我做了一个小小的测验。我设计了个简单的考卷，里面含有三十个以下的名词：狄更斯、白先勇、京都条约、日内瓦公约、纽伦堡大审、双城记、柴可夫斯基、白鲸记、高尔基、基度山恩仇记、阿拉法特、恩隆案、王文兴、弥赛亚、黄春明、戴高乐、但丁、旧约、田园交响曲、 张爱玲、维瓦第、特里萨修女、米开朗基罗、战争与和平、远藤周作、伯利恒、科索伏战争、卢安达、杨振宁、苍蝇王。我的考试很简单，我只要求同学们在每一个名词后面写下一句最简单的解释。举例来说，狄更斯，只要写下「英国名作家」，苍蝇王只要写下「一本着名的英文小说」，戴高乐「法国总统」就可以了。
我透过各种关系，在多所国立大学中考了好多学生，其中不乏明星大学的明星系学生。我以为他们一定认为这些名词是家喻户晓的名词，没有想到考试结果是一场大灾难，平均答对不到三分之一。绝大多数的同学对于这些名词可说是一无所知，最令我吃惊的是大家不知道田园交响曲，维瓦第也是只有极少数的人知道；科索伏战争是最近发生的事，这场战争中，中国驻南斯拉夫的大使馆被炸，使得国际情势一度非常紧张，这些 孩子们居然一点也不知道这件事，真是好福气。
最有趣的是一些答案，阿拉法特，好多同学说他是一种法国军舰；戴高乐很少人知道，但很多人认为他是一种积木；米开朗基罗是忍者龟，王文兴变成了王永庆的儿子。为什么大家不知道这些该知道的东西？大多数学生承认他们平时是不看报的，即使看，也只会看影视体育版，所以他们都对某某歌星出了什么唱片知道得一清二楚，男生对于体育新闻，不论国内国外，都一概会背。如果勉强看看新闻，最多只看国内新闻，国外新闻一概不理。
难怪他们不知道阿拉法特了。阿拉法特已经红了几十年，我们同学还将他和拉法叶舰混为一谈。同学们也会看电视新闻，但是我们的电视新闻的确是不理会国际新闻，电视台宁愿播许纯美的故事，而不会播车臣战事。很多同学不知道巴勒斯坦在那里，他们还以为以色列的敌人是巴基斯坦。
当我出这份考卷的时候，恩隆案闹得天昏地暗，可是绝大多数管理学院的学生对此一无所知，他们也都不知道因为恩隆案而垮台的会计公司。这份考卷中有不少名词和名著有关，经由这次考试，我发现同学们完全没有看课外书的习惯，有好多中文系毕业的学生居然没有听过「城南旧事」！还有一件怪事，有一位明星大学外文系学生不知道苍蝇王，他也不知道果陀的出典，他猜果陀是印度人。这件事严不严重呢？我认为这的确是一件严重的事，如果大学生的人文素养如此一般，其它学生更不用谈了。最近有人投考管理学院的在职硕士班，他是一家著名电子公司的总经理，居然将Ireland（爱尔兰）翻译成了以色列。如果他和外国客户来往，岂不是会闹大笑话。
大学生的人文素养，不能靠大学的教育来解决。我们的国民教育就没有鼓励同学看书的习惯。以英美为例，他们的老师教英文课的时候，会强迫学生阅读好多小说和名著，我们没有，我们好像很强调课本上那些课文的解释，而并不会叫孩子们小的时候就去看水浒传、三国演义等等。
我们整个社会看书的习惯是不够好的，赫尔新基有百分之六十五的人在市立图书馆借书看，台北市只有百分之十三的人口在图书馆借书。我们虽然以诚品书店为自傲，可是和其它国家的大书店比起来，我们差得太远了。就以小说来讲，美国一般书店所展示的小说数量绝对是我国的十倍。大家不妨注意在国际航线上旅客看书的习惯，西方旅客几乎一定在看小说，我们的旅客极少看书的，如果看，不是专业的书，就是理财的书。
在过去，大学生总以为自己是社会的菁英份子，因此大学生会自动地注意国际大事，也会自动地注意音乐、美术和文学。现在时代变了，社会里的菁英份子已不吃香，熟读经书不是一件有正面价值的事，强调自己注意国际大事，在选举时，恐怕还有负面效应。通识不好，不关心国际新闻，吃亏的是老百姓。欧美国家补助他们农民的经费是三千亿美元，我们的政府对于此事一字不提；韩国的农民还为此而自杀以示抗议，我们可怜的农民连知都不知道欧美国家有如此巨大的补助。政府也因此可以装聋作哑，假装不知道。走笔至此，我不禁怀疑是不是政府官员并非假装不知道，而是真的不知道。
国人的缺乏普通常识对我们绝对是不利的，我无意中发现学生中居然以为民主国家一定会有总统大选，他们居然不知道欧洲绝大多数国家都采用内阁制。
我们做老师的人，应该好好检讨自己了，我们自己先要有相当好的人文素养，我们自己先要对音乐、美术和文学有兴趣，我们自己也先要关心世界大事。否则我们的学生是不可能知道阿拉法特是谁的，他们如果到了意大利，也无法了解为什么全世界的人都对米开朗基罗这个「忍者龟」如此有兴趣。
·导引思考   。
这是近日引起极大回响、广泛讨论的一篇文章！有人赞同李教授的意见，也有人认为李教授的意见过于偏颇，终无定论。不过，大家都认同对愈常接触的事物会愈熟悉，也有人提出：要是问最新韩剧、日本最流行的组合……，相信李教授将同样的「哑口」。但学生到底宜常接触什么事物呢？只追求「流行」，还是应认识「经典」？无可否认，李教授所提的问题不见得能与人文素养画上等号，但这些名词确实有其公认的影响性。
高希均曾提出「大格局」观念，拥有大格局思考的人，不只想到自己，也想到别人，把自己关怀的焦点、追求的层次、着眼的标地、努力的方向、要求改善的层面……，一并扩大。也许你不一定要知道李教授所提的问题，但值得借机检视自己的视野、格局。高希均认为：「格局决定结局」，读完李教授的文章，值得一并思考！不只大学生，将成为准大学生的高中生亦当是。
·只有你能欣赏我。
第一次参加家长会，幼儿园的老师说：“你的儿子有多动症，在板凳上连三分钟都坐不住，最好带他去医院看一看。”
回家的路上，儿子问她老师都说了些什么，她鼻子一酸，差点流下泪来。因为全班30位小朋友，惟有他表现最差；惟有对他，老师表现出不屑。
然而她还是告诉她的儿子：“老师表扬你了，说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟，现在能坐三分钟了。其它的妈妈都非常羡慕妈妈，因为全班只有宝宝进步了。”
那天晚上，她儿子破天荒吃了两碗米饭，并且没让她喂。
儿子上小学了。家长会上，老师说：“全班50名同学，这次数学考试，你儿子排第40名，我们怀疑他智力上有些障碍，您最好能带他去医院查一查。“回去的路上，她流下了泪。
然而，当她回到家里，却对坐在桌前的儿子说：“老师对你充满信心。他说了，你并不是个笨孩子，只要能细心些，会超过你的同桌，这次你的同桌排在21名。”说这话时，她发现，儿子黯淡的眼神一下子充满了光，沮丧的脸也一下子舒展开来。她甚至发现，儿子温顺得让她吃惊，好像长大了许多。
第二天上学时，去得比平时都要早。孩子上了初中，又一次家长会。她坐在儿子的座位上，等着老师点她儿子的名字，因为每次家长会，她儿子的名字在较差学生的行列中总是被点到。
然而，这次却出乎她的预料，直到结束，都没听到。她有些不习惯。临别，去问老师，老师告诉她：“按你儿子现在的成绩，考重点高中有点危险。”她怀着惊喜的心情走出校门，此时她发现儿子在等她。
路上她扶着儿子的肩，心里有一种说不出的甜蜜，她告诉儿子：“班主任对你非常满意，他说了，只要你努力，很有希望考上重点高中。”
高中毕业了。第一批大学录取通知书下达时，学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感，她儿子被清华录取了，因为在报考时，她给儿子说过，她相信他能考取这所学校。
他儿子从学校回来，把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手，突然转身跑到自己的房间里大哭起来。边哭边说：“妈妈，我知道我不是个聪明的孩子，可是，这个世界上只有你能欣赏我……”。
这时，她悲喜交加，再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水，任它打在手中的信封上。
一句鼓励的话 可改变一个人的观念与行为 甚至改变一个人的命运！
一句负面的话 可刺伤一个人的心灵与身体 甚至毁灭一个人的未来！
能做自己想做的事，且坚持到底……
「我不在家，就在公司加班；不在公司加班，就在去公司的路上……」
进入40岁的第一天，阿明在一家咖啡馆喝了一下午的咖啡，牛奶、糖、咖啡在杯子里交融。阿明用汤匙搅拌着，他想：「一个月又过去了，做为汽车销售店的店长，冲刺了一整月之后，所有的数字又再次归零，明天又是新的一天；而明天是我40岁的，第二天，日子又要进入新的循环？又要开始为新的数字冲刺？
喝完40岁的第一天的咖啡，阿明在40岁的第二天递出辞呈，辞去月入新台币十多万的工作，老板问他是否另有高就？阿明说：没有高就，明天开始，我到咖啡店去端盘子、洗杯子，换一种生活方式。老板睁大了眼睛看他，以为他在说笑话。阿明留下一张咖啡屋的名片，请老板有空来喝咖啡，「那不是我的店，我只是去洗杯子而已」。阿明再次说明。
然后，阿明洗了一年多的杯子，同时，也学了一整年煮咖啡的技术，所有的朋友都发现他瘦了。阿明笑着说：「因为我身体里面有一个梦慢慢消化了，所以就瘦了。」阿明以前很胖的时候，总是自我调侃的说：「因为我怀着一个很大的梦，所以，我就变得很胖，一天，当我瘦下来的时候，就是我的梦生出来的时候。」
阿明的梦就是开一家咖啡馆，最近，他在台北一条热闹街道的巷子里，自己布置了一个17世纪感觉的咖啡馆，30张桌子，就他一个人忙着，在古典音乐中煮咖啡，在胡桃木椅子之间穿梭，在咖啡香里和顾客聊天。高高瘦瘦的阿明每天都过得好开心。
有一天，当我走进他的咖啡馆，他轻声的说：「你正走在我梦里，请放慢脚步，轻轻走，我们这里是17世纪，不必赶时间」。阿明从一个汽车销售员变成一个咖啡馆的老板，他在名片上印了一句欧洲艺术家的话：「我不在家，就在咖啡馆；不在咖啡馆，就在去咖啡馆的路上」
人对成功的定义是不同的，但只要能做自己想做的事，且坚持到底……我想，这就是一种幸福……。
· 最后一句「我爱你」。
有对老夫妻年逾五十，经济条件不错，理当是安享退休生活的时候，却相偕到律师那儿要办离婚。原因是自从结婚以来，两人争吵不断，老是意见不合，个性上又南辕北辙十分不和谐，二十多年的婚姻生活，要不是为了孩子着想，早就劳燕纷飞了。
好不容易总算盼到孩子们成年，再不需要父母操心，为了让彼此在晚年能自由的生活，不用再忍受那么多无谓的争吵，决定办离婚。这一刻在律师面前，让律师也面有难色，律师费都有点不好意思收了，于是他提议办完手续后，三人一起吃顿饭。
老夫妻想了想，虽然离了婚，两人又没什么深仇大恨，吃顿饭总可以吧！餐厅里三人气氛非常尴尬（想也难怪，陌生的律师和两个刚离婚的人）。正巧服务生送来一道烤鸡，老先生马上挟起一块鸡腿给老太太说：「吃吧！你最喜欢吃的鸡腿。」
律师眼精一亮，心想事情也许有了转机哦！未料老太太红着双眼说：「我很爱你，但你这个人就爱自以为是，什么事都自已说了就算，从来不管别人的感受，难道你不知道，我这辈子最讨厌吃的就是鸡腿吗？」
这时老先生也有点哽咽的说：「你……总是不了解我爱你的心，时时刻刻我都在想，要如何讨你的欢心，总是把最好的留给你，你知道吗？这辈子我最喜欢吃的就是……鸡腿。」
律师看在眼里，不免鼻头一酸，两个如此深爱着彼此的人，却因为沟通出了问题而面临分开的局面。
这一晚两人心中都有着无限的感慨，这么多年的感情却要面对如此残酷的结局。老先生整晚翻来覆去睡不着，心中阵阵如火燃烧般的痛在心底无情的煎熬着。他考虑了很久，强忍着痛苦打电话给老太太，想要表达他内心的后悔，他想告诉老太太，他是多么的爱她。
电话声响了，老太太知道一定是老先生打来的，但是她心中充满了恨，她觉得是老先生负了她一生，她不想再听到他的声音。电话不知响了多久，老太太就是不接，婚都离了，面子重要，怎能接电话，甚至她把电话线都拆了。
老先生手握着冰冷的话筒，听不到老太太的声音，心中有如刀割一般，久久无法释怀。
其实这一天晚上老太太也是在伤心中辗转难眠，而且她忘了……老先生他有心脏病。
隔天，老先生被发现死在自已家客厅，手里还紧握着电话筒。老太太知道这个消息后简直无法相信，为了赌一口气，竟然让自已深爱的人在心碎中死去，这时候任她如何大声的呼喊也唤不回老先生的回眸一笑。老太太柔肠寸断的整理老先生的遗物，突然发现抽屉里的一张保险单，投保日期就是当年他们俩的结婚日，受益人当然是老太太的名字，虽然金额只有一佰万元，但是当中夹着一张字条－－「亲爱的，当你发现这张保单时，也许我已经不在这人世了，但我爱你的心不会改变，照顾你的责任更不会终止，这些保险金将代替我，继续给你无微不至的爱与关怀，一如我仍然在你身旁，永远爱你的……」看到这里老太太早已泪如雨下，她真的没看走眼，他是真心愿意照顾自已一辈子的人。
千万不要让生命中有这样的遗憾，早早放下心中无谓的面子、成见，用爱与包容，真心的对待，否则你可能错过这一生深爱你的人最后一次所说的：「我爱你！」到时再多的悔恨也无法挽回这样的遗憾。更提醒您，要把握住机会，让心爱的人知道你有多在乎她，勇敢的说出来吧！假若你真的说不出「我爱你」这三个字，只要你用心，总有一天她终会了解的。
·在深情中长大。
一天公司门外来了一对老夫妇，他们在门外站了许久，基于礼貌安全，同事出去问明来意。
老太太腼腆问同事，公司是否缺人。同事告知老板不在，请他们改天再来，老夫妇向同事道谢后 转身离开。
1、天天都来找工作，老板出现真相大白。
第二天一早，两位老人家再次来到公司，同事告知老板人在国外，请他们过几天再来。
一星期后，两位老人家再度来到公司。当时老板确已回国，可是还没进公司；由于公司人事一直都是老板决定，只好请他们留下电话等候进一步联络。两位老人家客气道谢，没说什么就离开了。
没想到，下午老夫妇再次来到公司。这一次，刚好老板坐镇在办公室里，问明原委后为难地表示，两位老人家的年龄恐怕无法负荷这粗重工作，老先生表示不是他们要做，而是他的儿子需要一份工作。这时，大家才注意到老太太 牵着一位唐氏症的年轻人。
当大伙儿的眼光集中在年轻人身上时， 倒是老板不说二话地答应了给他一份工作，并跟两位老人家说清楚工作内容以及薪资，同时说明若他真的无法担任，可能就无法帮上忙。
听见老板的决定，疑问写在全体员工的脸上，不能明白老板的决定， 因为公司并不缺人手啊！
相信他一定做到克服缺憾以爱相随，就这样， 隆隆成为公司一员。
记得隆隆刚来公司的第一天，老板出差到南部， 没人知道该让他做什么，只好让他跟发海报同事一起出去工作。三小时后，大家都已集合准备到下一个地点，却独独不见隆隆。等了一小时，再等下去恐怕会耽误到工作进度，同时也担心他的安全，只好向公司报备。公司除了安排同事出去继续寻找， 也打电话找来他父母。
五分钟后他父母亲来到公司，除了着急外，更一直向工作人员道歉。二十分钟后，同事打电话回来说人找到了，原来他一直站在原地点，三个小时都在那里没走动。
事后老板的处理方式是，公司没安排好工作程序是公司的错误，同时他也认为，这份工作隆隆做得到，最少也应该把当天分配到的工作完成，不可以身体缺憾作为理由；况且他只是反应慢但身体健康四肢健全。于是安排一位同事陪他，把当天该发的海报发完，让他知道这是他的工作。
隆隆是老夫妇的生活重心，每天早上总是看见他们牵着隆隆的手， 送他来上班。中午总是看见他们三人带着便当坐在角落处一起吃午餐，而下班的时候， 也总是看见老夫妇在门口等待隆隆一起下班回家。
看着三个人的背影走在黄昏车水马龙的人行道上， 我总是有股莫名的感动。由于两位老人家天天接送他上下班，很自然地跟工作人员熟悉，久而久之大家称呼他们隆爸爸、隆妈妈。
2、深情抚育笑容开，全家有情亲密有爱。
有一次公司提早下班，老板请同事与我送隆隆回家，到了他家门外楼梯，隆隆却说不出是那一楼。
同事无奈地只好逐楼试运气；开门的是一位少妇， 看见隆隆立刻握紧他的手说：「来！快进来！怎么了？」担心与关心全写在脸上。少妇客气地表明她是隆隆的二嫂，
请我们进去坐，此时房间内跑出两位小朋友，抱着隆隆叫叔叔。这个温馨的画面令我十分感动：隆隆有唐氏症，他的工作是清洁人员， 他却乐在其中；他的薪资不多，却满足；他不可能有升迁的机会，却幸运躲开职场战争；他没有沟通的能力，却能用笑容作为语言来表达。
当看见隆隆的家人与他亲密相处的样子，我十分清楚地知道，他是在深情中长大而一直生活在爱之中的孩子。
·手帕交。
喜欢张曼娟的这句话“只需让对方知道：「如果妳有需要，可以随时找到我。」”值得大家多想想，朋友真的很重要喔﹗
她曾说过：「每个女人都有个心灵地带，是只有另一个女人才能碰触的。」进入中年之后，才对这话的感受愈来愈深刻。因为生命一路走来，无论是爱情、工作，甚至亲情遇到许许多多的挫折，每一回也都只有回头去找相识超过十年的手帕交，才能舒缓心灵的创痛，找到重新面对生活的力量；如果说爱情令我们欣喜，这同性友谊给我们的便是一种安定。
几个星期前，我们几个OBS(欧巴桑)决定一起出国游玩，纪念认识十二年。  这十二年之间，我们各自经历了生命里不同的起承转合；有的失去了婚姻、有的在感情里几乎灭顶、有的不断做母亲、在自我与家庭中迷失了好一阵子、有的在职场上碰撞连连。我们不断细心收藏着彼此的变化，因为有了这么多年的基础，在任何时候我们都很容易就进入另一个人生命最新的场景里。于是，受苦的时候，全心安慰；得意的时候真心分享；迷惑的时候，耐心解忧。随着年龄的增长，彼此生命的交集愈来愈明显，因为友谊和生命的轨迹经常同步而行。（生儿育女、子宫颈抹片检查、男欢女爱……谁能和妳百无禁忌、感同身受的彻夜长谈？）
朋友做了这么多年，我们早已熟悉彼此价值观的差异，理解到每个人都有她过日子的方法，做为朋友我们无须挑剔或扭转不能认同的部份，只需让对方知道：「如果妳有需要，可以随时找到我。」
所以，我不必为半夜打电话给其中一人而心怀愧疚，因为她会清楚这样的电话一定有它的必要性；我们其中的任何一人也不必担心在什么紧急状况下得露宿街头；因为在台北，我们狡兔可以有好几窟。
在一个花了大部份力气歌颂爱情（其它的力气则拿来宣扬亲情）的时代里，我们庆幸从年轻的时候开始，就懂得为这些同性的朋友准备了一个空间，在为人母、人妻、人女之外，我们也是别人的好朋友。
妳有没有半夜可以求助的女性朋友？妳可愿成为朋友生命的后盾？罗马不是一天造成的；人与人之间的感情也需要时间经营，下次女性朋友邀妳喝个下午茶，别再推托说孩子先生如何如何了吧！人生中有许多事情是老公孩子插不上手的。
如果你是女生，可以细细品尝这篇文章的含意；
如果你是男生，可以把文章与你的另一半、爱人，
或是任何一个你想与他一起分享这篇章的人 *^o^*
我正在聆听，关于幸福的声音
即使在最寂寞的时刻
即使泪水使我看不清世界的样子
我仍在聆听，关于幸福的声音
……张曼娟喜欢
·天天碎碎念．美梦也会碎。
一位做电视企画与采访的朋友告诉我，平时他的工作时间很长，常常需要加班，日夜颠倒。因与家人同住，所以他妈妈常会担心他、念他：要记得吃饭、别太晚睡、开车要专心等等。这样的唠叨每天反复好几次，朋友已见怪不怪，习以为常。只是有时朋友也会觉得不耐烦，一见到母亲就想逃，免得听她啰嗦半天。
有一次朋友赴花莲采访证严法师，听到证严法师说一句话，他觉得很有道理。她说：「如果一个父母常常担心他的孩子，他的孩子会没有福气；因为福气都被父母给担心掉了。」师父又说：「如果父母希望他的孩子有福气，就要多多祝福他的孩子，而不是担心她的孩子。」
朋友听到这样的话十分兴奋，一回到家马上转述证严法师的话给他妈妈听。朋友说，从此以后，他母亲就很少再对他唠叨了，他看到母亲也不会再躲，反而在 下班之余，会找母亲聊聊天，他觉得现在他跟母亲像朋友一般自在。
妈妈常常是一家的灵魂人物，她掌握了一个家的家庭气氛，我相信：如果没一个快乐的妈妈，就很难有一个快乐的家庭。
然而，大多数的妈妈都过份地担忧子女：课业、工作、婚姻、健康几乎无所不担心，你想这样的妈妈会快乐吗？身为子女的你会希望妈妈是这样吗？
用超心理学的潜意识说法，就是所谓的「心想事成」这句话。
一件事情如果你 用很大的「念力」去相信它，它就会如你所相信的去「实现」你的相信。
一个妈妈如果相信：她的孩子有能力去面对他自己的生活困境与难题。那么， 这个相信就是一个「祝福」，而她的孩子也会因着这样的祝福而蒙福的。
相反的，如果一个母亲老是「觉得」她的孩子不懂事，不会照顾自己，一定会吃亏上当的，那么这个「担心」很可能就成了「诅咒」，以后你的孩子果然就会如你之前所担心的那样，老是出状况令你担心。
佛家讲「愿力，念力！」你的愿有多大，实践的力量就有多大。
从今天起，我 们当要当心去检查自己的每个「念头」，你对孩子，是担心多？还是祝福多呢？爱你的孩子，与其担心，不如祝福吧！
·死神在酒吧       。
这是病人告诉我的故事……
当妇产科医师宣布我得了卵巢癌时，我心里想，天啊，这已经是我这一生得到的第三个癌症了。我曾经在电视上看过一个广告，内容是有个人从山谷跌了下去，没死。他站起来又被货车辗了过去，还是没死，最后是闪电击中他，一样没死，原来死神在酒吧喝着某牌的啤酒，暂时忘了自己的工作。
一开始我想到的就是这个广告。不过，这次我未必能够那么幸运了。我心里其实很明白，卵巢癌的存活率非常低。像我这样的病人，很少有人活过一年的。尽管如此，我还是强迫自己往乐观的方向思考，既然我都撑过了前两个癌症，我心想，那么就没有道理我不能撑过第三个。
我本身是病房的护理长，到现在为止，我仍然还坚守在我的岗位上。像我这样吃尽各种苦头的护理长有个很大的好处，那就是：病人一旦知道妳感同身受他们的痛苦之后，他们真的会从内心喜欢妳、尊敬妳，并且倾听妳的意见,有一阵子我的口头禅就是：「你看我，得了三个癌症，还不是一样在这里继续奋斗……」后来我愈来愈少用到这句话了，因为每次旧病人向新病人介绍我时，很自然就会说「你看护理长，人家她得过三个癌症……」这样听，他们似乎就很满足了。
这些说法给病人比医疗还要大的保证，如果护理长得了三个癌症都能活下去，那么他们自然也能活着。我的存活变成了一种乐观的、是奋斗的、是激励的，大家都强烈地希望我活下去，而我也有一种强烈的责任感必须如此。
老实说，从某个角度而言，我需要我的病人远胜过他们需要我。我很少在乎我自己内在怎么想，可是我的工作让我发现病人内在的恐惧与不安，于是我告诉自己不要那样。像我们病房最近就有一位女性末期癌症患者，知道老公在外面有女人之后，自杀未遂。后来我就告诉她：「既然妳自己都要走了，有人愿意替妳照顾他，有什么不好呢？」
我跟老公谈过这件事时，他只是笑笑。「我是说真的，」我又说了一次：「如果我走了，我希望你再去找一个亲密的伴侣。」他还是一样，只是笑笑。四年多以来，我安排保险、房地产以及存款……所有未来的事时，他就是那样笑笑。他不喜欢谈那些事情，彷佛我所有的那些安排都不会发生似的。我试图让生活没有什么不同，自己开车去医院上班，接受化学治疗，接送女儿上下课…… 假装该一切都如同常般，有时候我也会怀疑我这样是不是自我欺骗，可是我没有别的方法，我们都需要这些日常生活。
我有一个十六岁的女儿，她从十二岁就开始陪我抗癌了。或许我在潜意识里觉得这次我可能没有那么幸运了，我不知不觉会利用接送的时间告诉女儿诸如：用电饭锅煮饭、做菜、收拾碗筷、用洗衣机……这些妈妈应该教会女儿的事情。
她总是邋邋遢遢的，我很不放心。可是，似乎我愈是教她这些，她的反弹就愈大。我们常常在车上为了这些琐事吵架。今天下午在车上她竟然问我说：「妈，妳是不是明天就要死了？」我想了一下，「还不至于吧？」「如果不是的话，你可不可以不要这么急着逼我呢？」我听完之后没说什么，脸沈了下来。
我从来没有想过这些事给她这么大的压力。晚上，我发现她把厨房的碗筷洗好了。她留给我一张字条，上面写着：「妈，对不起，我今天下午说了那些话。请妳不要担心我。我不会永远邋遢的，我只是不希望妳死掉……
我第一个反应就是：妈妈也不想死掉啊。后来我又想起那个死神在酒吧的广告。我算是个很坚强的人吧。可是我一想起那个死神那么悠闲地喝着啤酒，我却在这里忙个半死，结果我再也忍不住了，有生以来第一次放声痛哭。
～人可以以为明天不一定会更好，但更好的明天一定会来～
如果很想你　　　你会不会也感觉的到
如果哭了　　　　天会不会下雨
如果我爱上你　　你会不会也爱上我
如果需要好心情　会不会放晴
如果我需要你　　你会不会来
如果心碎了　　　雨会不会不停
·执着跟放手 。
常常觉得执着跟放手都需要很大的勇气。在追求自己的执着时，往往需要做出牺牲，而那样的牺牲就叫做放手，在决定放手的时候，又经常是为了追逐别的。
想要天底下出现事事完美的好状况，机率实在是低的可以，鱼与熊掌有九成九的机会不可兼得。这就是抉择。选了这个，就得放弃那个，要想两手都抓，到头来很可能发现自己落个什么都没得到的下场。
记得有一首歌的歌词大概是这样的……
“如果全世界我都可以放弃，至少还有你值得我珍惜，也许全世界我也可以忘记，就是不愿意失去你的消息。”你，还有你的消息，可以说是执着，连全世界都比不上，而全世界就是抉择中被归类于可以放手的事物。
我无意探究选择的正确与否，毕竟每个人都有不同的考虑。但是，在做出抉择的时候，舍不得可以说是最容易出现的问题和苦恼。
舍不得。说什么都不可能就这样舍弃一个对我们来说有重大意义的东西，不管它究竟能不能以金钱估价其价值。可是硬要选呢？选择爱情，还是面包？选择轰轰烈烈，浓烈到死去活来的爱情，还是选择平静无波的恬淡关爱？选择能够让自己站上世界舞台的事业，还是选择每天都可以开开心心的跟心爱的人一起吃晚餐？
选择执着，还是放手？有时候，放手是不得不然的选择。可是能够完全放下的人不多。
一个朋友曾经说，“就让时间告诉我们答案吧”。我不这么想。时间只是疗伤的工具，答案是人自己给的。或许答案的杀伤力可以要了我们的命，可是我们选择勇敢的接受它。藉由口中的嘶喊和狂奔的泪水，我们知道自己心中所受的创痛，也可能因为深深的悲哀而造成精神上的麻痹，在他人看来，我们一点反应也没有。可是我们做出了选择。
我们选择了自己，放弃看起来很重要的事物，例如说爱情。我们放弃了自己，选择了对我们来说甚至强过生命的东西，例如说爱情。说来说去，执着的东西不同而已。在选择之后，往往是因为后悔而让我们质疑当初那种痛下决心的勇气。几年之后，悔恨放弃了美好世界的一切，只为了追求与他的爱情。几年之后，悔恨放弃了一个好男人，说是追求自己的成就，可是现在自己站在顶楼办公室的落地窗前，又如何？
两者之间真的不能兼得吗？也许我们可以说，选择的本质就是一种矛盾。站在叉路口，做出了抉择，就是我们下定决心要走向看起来是最好答案的道路。人常说，要看自己得到了什么，不要看自己失去了什么。可是之所以会有这样的话出现，就代表人一定会想自己失去了什么。
如果说在执着或是放手之中必须做出选择，只不过是决定要把创口放在哪里的话，就让我们祈愿，我们的心灵都能够因为这样的斲伤而变得更加坚强。
套一句某出戏中的对白：如果说这样是让我的心灵被狠狠的切去一大块，就让它能够向蜥蜴的尾巴一样，虽然说断掉了，但是还能够不断的再长出来。
如果说抉择都必须经过挣扎的煎熬，就让我们在煎熬之后能够将自己再次粹炼得更贴近自己与生俱来的本质。仔细的思量加上灵魂深处的勇气，将成就我们在面对每一次抉择，每一次执着或放手时的那种无畏。即便有悔恨和不舍横阻面前，我们都能够洞察来自心底的声响，向前迈步。
在人的生命旅途中有很多事是需要决择的。既然痛下决心了，就不要再想什么后悔不后悔的问题了，舍得舍得这两个字是分不开的，有舍才有得，当你决定了就别反悔，生命的火车是不等人的，也许在你下决定的同时，你已经失去了一些东西也说不定呢！
·爱与智慧－老师该有的特质。
近来一位教师在管教时一掌打伤了学生，学生的家长是大学教授，采大动作多管齐下的控诉教师，喧腾一时。此事件的是非姑且不论，我愿以一位「中古」教师的角度，谈谈老师应「修养」的特质。
高中时，我读到前贤的文章：「教师是事业，不是职业。」也以此自我期许。
大学时，我的教授教我：「身为教师要具备的特质有：爱与智慧。爱是对学生有爱心与耐心，以爱心包容、宽恕学生的错误；以耐心等待学生的成长，不要求立竿见影式的速成教育。智慧则包括专业的智慧及生活的智慧，专业的智慧使我们成为优良的『经师』；生活的智慧令我们成为可贵的『人师』。爱与智慧是教师终身的修养，也是教学的目标。」
何其有幸，在年轻时我受到如此的启迪。退伍后即入私校教书，先后在夜间补校及日间部任教且担任导师，二十年来一直秉持着这信念自我要求，当然我也会情绪失控，也常被学生气得不知如何是好，然而或许是教授的叮咛奏效，我在管教学生上很幸运的不曾闯祸，而且拥有许多温馨、甜美的师生缘。
这两年忝为实习老师的辅导老师，我不只是薪传师承的教育理念，还特别指导实习老师如何避免不必要的师生冲突。我的原则如下：
一．每一位学生都是宝，不以智育或操行成绩衡量学生的价值。──这是爱。
二．己所不欲，勿施于人。放下身段，以同理心对待学生，不但不以暴力处罚学生，连尖酸刻薄的语言暴力都不可以。以真诚的态度及理性的沟通，面对学生。──这是爱。
三．要学习避开冲突点。有过几次师生冲突的经验后，老师当可以归纳出冲突发生的因果，尤其要技巧的化解冲突点，创造双赢。──这是智慧。
四．不可只「管」而不「教」。许多师生冲突源自于老师一味的强力「管理」，忽略了生活智慧的「教导」，未从观念上去告诉学生，为什么他应该这么做，不可以那么做。所以，我主张三分「管」，七分「教」。──这是智慧。
五．爱学生而不是溺爱；给学生合理的空间自我成长，而不是放纵学生。──这是爱与智慧。
孔夫子到了七十岁才能「从心所欲，不踰矩」，老师只是凡人，不免情绪失控，难免犯错，然而身为老师难道不该多点自律、自省及自我期许吗？毕竟身教重于言教呀！
·穷人的遗嘱   。
我做律师已经快三十年了，当然常要处理遗产的事，通常需要律师处理遗产的人，多半是有钱的人，可是我曾经处理一个案件，写遗嘱的人却是一个没有多少遗产的神父。
这是二十年前的事，一位在南投县乡下的年轻神父写信给我，他说，他们那里的老神父病重，需要一位律师去见证他的遗嘱－我信天主教，他们请我去，当然希望我能免费服务。
身为天主教徒，我觉得这件事义不容辞，立刻就去了。老神父虽然病重，却不愿住院，住在教堂里。我去的时候，他很清醒，但非常虚弱，已经不能说话，遗嘱大概是他口述以后，别人写的。
这一份遗嘱的主要内容都是对那位新的年轻神父写的，老神父在遗嘱中叮嘱新神父好多事情，比方说，有一位教友最近失业了，情绪很不稳定，老神父请新神父一定要去帮助他找一份工作；某某人酗酒，老神父叮嘱新神父帮助他戒酒；某某国中学生不想念书，成天混，老神父希望新神父好好地管教这个小孩子；某某年轻人在台中打工，有参加帮派的可能，老神父请新神父务必要使这位年轻人不至误入歧途。
我记得大概有七个案例，老神父一再叮嘱新神父一定要认真照顾他们。遗嘱的最后一句话「我的财产全部遗给张神父」，张神父就是那位新来的年轻神父。
我将遗嘱念了一遍，问老神父是不是的确写了这份遗嘱，老神父点了点头，他已经无法签字了，我们拉着他的手指画了押，如此就完成了手续。
几天以后，张神父告诉我，老神父过世了，我告诉他遗嘱已经开始生效。我当时好奇，问他究竟老神父有多少财产。新神父告诉我说，他们发现他遗有现款二百元新台币，还有一些旧衣物和书，即使在二十年前，二百元实在不算什么，老神父显然是个不折不扣的穷人，新神父从老神父那里好像没有得到任何遗产。
我每年都会收到张神父的一份报告书，说明他如何处理那七个案子，看来他处理得不错，也都有好结果。四年以后，我告诉他，他已经照神父的遗嘱做了，以后不需要再送报告过来了，这个案子就此结束。
二十年过去了，我的秘书在整理档案时发现了这个案件，也勾起了我再度去南投乡下的想法，我设法联络上那位当时年轻的张神父，他仍在那里，我说我想去看他，他十分地表示欢迎。
二十年前，我就觉得乡下这里好舒服，空气新鲜，风景好，又没有交通拥挤，现在这种好感更加强烈了，当时的年轻神父现在已经步入中年，他一方面招呼我坐下，一方面仍在应付许多事情，我感觉到这个小村落的每个人都是他要照顾的，他和我谈话不到几分钟，就会有人来找他。
我们谈了一阵子，我决定问张神父一个问题，以解我的心头疑问。我问他那位老神父明明知道他只有二百元新台币，为什么要在遗嘱中说他要将财产遗给他？
张神父说他当时也不懂，他以为老神父老来胡涂了。可是几年以后，他终于懂了。他说他当时才从美国念完硕士回国，他毕业于美国的明星大学，硕士学位是生物化学，总以为自己会被派到大学去辅导大学生，没有想到被派到山间的乡下，他说这里的教友根本对他的学问毫无兴趣，他因此有些不安，也有点失望。
可是他规规矩矩地照老神父的遗嘱做了，一旦开始，他就全心投入了关怀村民的工作，他发现有好多人需要他的帮助，他也就成天帮助他们。有一天，他忽然发现，他拥有一个特别的东西，就是心灵上的平安，而他知道，如果他没有爱人，他是不会有这种平安的。
老神父当年叮嘱他爱人，然后说将财产遗给他，老神父的财产就是心灵上的平安，心灵上的平安不是白白地能得到的，只有真心爱人的人，才能拥有它，老神父的意思是：「年轻神父，你如能真正的爱人，就能得到心灵上的平安。」
神父告诉我，他仍和他的老同学、老朋友有联络。他们也都常常来看他，和他们比起来，他的确看上去一无所有，但是他所感到的平安，却不是他那些同学所能享受的。
我们天主教徒，个个想得平安，但真正心中有平安的人是很少的，为什么？无非是因为我们没有抓到秘诀，我们应该知道，平安绝非白白地能够得到的，没有爱人是不能享受这份珍贵宝物的。
我开车回台北的时候，决定要将那份遗嘱好好地保存起来，因为它所牵涉到的是一份无比巨大的财产，最重要的是：写遗嘱的人过世的时候，一无所有，是个道地道地的穷人。
所谓宗教，应该是这样放开心胸与人为善的，而不光只是念经颂佛或礼拜祷告这些形式上的东西而已……。
·回家 。
苏志满下班回家，推开门，饭厅即传来妻子周慧玲的咆哮声。 "煮淡一点妳就嫌没有味道，现在煮咸一点妳却说咽不下，妳究竟怎么样？"
母亲一见儿子回来，二话不说便把饭菜往咀里送。
她怒瞪他一眼。
他试了一口，马上吐出来，温和地说： "我不是说过了吗，妈有病不能吃太咸！"
"那好！妈是你的，以后由你来煮！"周慧玲怒气冲冲地回房。
苏志满无奈地轻叹一声，然后对母亲说："妈，别吃了，我去煮个面给妳。"
"志满，你是不是有话想跟妈说，是就说好了，别憋在心里！"
"妈..公司下个月升我职，我会很忙，至于慧玲，她说很想出来工作，所以……"
母亲马上意识到志满的意思："志满，不要送妈去老人院。"声音似乎在哀求。
志满沉默片刻，他是在寻找更好的理由。 "妈，其实老人院并没有甚么不好，妳知道慧玲一旦工作，一定没有时间好好服侍妳。老人院有吃有住有人服侍看顾，不是比在家里好得多吗？
"可是，阿财叔他……"
洗了澡，草草吃了一碗方便面，苏志满便到书房去。他茫然地伫立于窗前，有些犹豫不决。母亲年轻便守寡，含辛茹苦将他抚养成人，供他出国读书。但她从不用年轻时的牺牲当作要挟他孝顺的筹码，反而是妻子以婚姻要挟他！真的要让母亲住老人院吗？他问自己，他有些不忍。
"可以陪你下半世的人是你老婆，难道是你妈吗？  "阿财叔的儿子总这样提醒他。
"你妈都这么老了，好命的话可以活多几年，为何不乘这几年好好孝顺她呢？树欲静而风不息，子欲养而亲不在啊！"亲戚总是这样劝他。
苏志满不敢再想下去，深怕自己真的会改变初衷。
向晚，太阳收敛起灼热的金光，躲在山后憩息。晚风轻拂，夕阳斜照，忽然下了一场毛毛细雨，天空出现一道彩虹！那是一间建在郊外山岗的一座贵族老人院。是的，钱用得越多，苏志满才心安理得。
当苏志满领着母亲步入大厅时，崭新的电视机，42吋的荧幕正播放着一部喜剧，但观众一点笑声也没有。几个衣着一样，发型一样的老妪歪歪斜斜地坐在发沙上，神情呆滞而落寞。有个老人在自言自语，有个正缓缓弯下腰，想去捡起掉在地上的一块饼干。
苏志满知道母亲喜欢光亮，所以为她选了一间阳光充足的房间。从窗口望出去，树荫下，一片芳草如茵。几名护士推着坐在轮椅的老者在夕阳下散步，四周悄然寂静得令人心酸。纵有夕阳无限好，毕竟已到了黄昏，他心中低低叹息。 "妈，我……我要走了！"
母亲只能点头。他走时，母亲频频挥手，她张着没有牙的咀，苍白干燥的咀唇在嗫嚅着，一副欲语还休的样子。
苏志满这才注意到母亲银灰色的头发，深陷的眼窝以及打着细褶的皱脸。母亲，真的老了！他霍然记起一则儿时旧事。那年他才6岁，母亲有事回乡，不便携他同行，于是把他寄住在阿财叔家几天。母亲临走时，他惊恐地抱着母亲的腿不肯放，伤心大声号哭道："妈妈不要丢下我！妈妈不要走！"最后母亲没有丢下他。
他连忙离开房间，顺手把门关上，不敢回头，深恐那记忆像鬼魅似地追缠而来。他回到家，妻子与岳母正疯狂的把母亲房里的一切扔个不亦乐乎。身高3呎的奖杯－那是他小学作文比赛「我的母亲」第1名的胜利品！「   华、巫、英字典」－那是母亲整个月省吃省用所买给他的第1份生日礼物！还有母亲临睡前要搽的风湿油，没有他为她搽，带去老人院又有甚么意义呢？
"够了，别再扔了！"苏志满怒吼道。
"这么多垃圾，不把它扔掉，怎么放得下我的东西。"岳母没好气地说。
"就是嘛！你赶快把你妈那张烂床给抬出去，我明天要为我妈添张新的！"
一堆童年的照片展现在苏志满眼前，那是母亲带他到动物园和游乐园拍的照片。 "它们是我妈的财产，一样也不能丢！"
"你这算甚态度？对我妈这么大声，我要你向我妈道歉！"
"我娶妳就要爱妳的母亲，为甚么妳嫁给我就不能爱我的母亲？"
雨后的黑夜分外冷寂，街道萧瑟，行人车辆格外稀少。一辆宝马在路上飞驰，频频闯红灯，呼一声又飞驰而过。那辆轿车一路奔往山岗上的那间老人院，停车直奔上楼，推开母亲卧房的门。苏志满幽灵似地站着，母亲正抚摸着风湿痛的双腿低泣。
她见到儿子手中正拿着那瓶风湿油，显然感到安慰的说： "妈忘了带，幸好你拿来！"
他走到母亲身边，跪了下来。
"夜了，妈自己搽可以了，你明天还要上班，回去吧！"
他嗫嚅片刻，终于忍不住啜泣道： "妈，对不起，请原谅我！我们回家去吧！"
·生活就像洋葱。
故事发生在美国的一所大学……
在快下课时教授对同学们说？“我和大家做个游戏，谁愿意配合我一下。”
一女生走上台来。
教授说“请在黑板上写下你难以割舍的二十个人的名字。”
女生照做了。有她的邻居、朋友以、亲人等等。
教授说“请你划掉一个这里面你认为最不重要的人。”
女生划掉了一个她邻居的名字。
教授又说“请你再划掉一个。”
女生又划掉了一个她的同事。
教授再说“请你再划掉一个。”
女生又划掉了一个。
……
最后，黑板上只剩下了三个人，她的父母、丈夫和孩子。教室非常安静，同学们静静的看着教授，感觉这似乎已不再是一个游戏了。
教授平静的说“请再划掉一个。”
女生迟疑着，艰难的做着选择……她举起粉笔，划掉了父母的名字。
“请再划掉一个。”身边又传来了教授的声音。
她惊呆了，颤巍巍地举起粉笔缓慢而坚决的又划掉了儿子的名字。紧接着，她哇的一声哭了，样子非常痛苦。
教授等她平静了一下，问道？“和你最亲的人应该是你的父母和你的孩子，因为父母是养育你的人，孩子是你亲生的，而丈夫是可以重新再寻找的，为什么丈夫反倒是你最难割舍的人呢？”
同学们静静地看着她，等待着她的回答。女生平静而又缓慢地说道……“随着时间的推移，父母会先我而去，孩子长大成人后，肯定也会离我而去，真正陪伴我度过一生的只有我的丈夫。”
其实，生活就像洋葱，一片一片地剥开，总有一片会让我们流泪……。
·你的独木舟是什么？
古时候、有一个农夫初次要到另外一个村庄办事、可是当时交通不便、他只能徒步行走。走啊走、这农夫穿过一大片森林后发现、要到达另一村子、还必须经过「一条河流」、不然的话、就得「爬过一座高山」。
怎么办呢？是要渡过这条「湍急的河流」呢？还是要辛苦地「爬过高山」？正当这农夫陷入两难时、突然看到附近有「一颗大树」、于是就用随身携带的「斧头」、把大树砍下、而将树干慢慢地砍凿成一个简易的「独木舟」。 这个农夫很高兴、也很佩服自己的聪明、因他很轻松地坐着「自造的独木舟」、就到达了对岸。
上岸后、农人又得继续往前走；可是他觉得、这个独木舟实在「很管用」、如果丢弃在岸旁、实在很可惜！而且、万一前面再遇到河流的话、他又必须再砍树、辛苦地凿成独木舟、很累人。
所以、这农夫就决定、把「独木舟背在身上走」、以备不时之需。 走啊走、这农夫背着独木舟、背得满头大汗、步伐也愈走愈慢、因这独木舟实在是太重了、压得他喘不过气来！
这农夫边走边休息、有时真是好想「把独木舟丢弃」、不要了！可是、他却舍不得、心想、既然已经背了好一阵子、就继续吧！万一真的遇到河流、就很管用了、就可以派上用场！ 然而、这农夫一直汗流浃背地走、走到天黑、发现一路上都很「平坦」； 在抵达另一个村庄前、都没有再遇到河流！ 可是、他却比「不背独木舟」、多花了三倍的时间、才到达目的地。
我们实在不知道自己人生的道路会是平坦、崎岖、还是会有湍急溪流？或是有陡峭高山？不管如何、我们却都必须「选择」……要轻松、快乐地走呢、还是要背着沉重的「独木舟」走？
人为了追求功名利禄，不惜汲汲营营，疲于奔命，甚至勾心斗角，你欺我诈；身上包袱一大堆，背着「两三个独木舟」，很吃力地走着，事实上「名利」放得下、抛得开、人生的路就可以走得「很自在、很快乐」！
清朝曹雪芹写了一首【好了歌】、其中一句……
【世人都知神仙好、惟有功名忘不了；古今将相在何方？荒冢一推草没了！】
其实、有时心中的「负面情绪」也是一种「独木舟」、我们不能一直背着它、而成为一种「束缚」；我们必须懂得随时丢弃一些「怨恨、嫉妒、暴怒」的独木舟、让自己心中更欢欣、坦然、也轻松、快乐地吹着口哨向前行！
·舍不得孩子吃苦，将来他会更苦！
在补习班待久了，感觉这样的孩子似乎有愈来愈多的倾向！有个在班上的学生从不交作业，好言劝他写作业，他会给你来个相应不理！上课时如果要他专心、不要做自己的事，他会用恶狠狠的眼神瞪着老师，只差没有动手而已！真的，如果家长都能真的关心孩子在干嘛，老师也不会有这样沉重的无力感了！
日前也在联合副刊看到一篇读者投书，有一对父母，他们的小孩大学毕业，上班了，有了收入，所以父母不再给零用钱，可是入了社会的小孩，用好的吃好的，追流行钱根本不够用，结果丢了一句话给父母 “如果你们不能一辈子供给我优渥的生活，为什么从小要让我养成这种习惯？”
看了 打了个冷颤，我们 是不是也是这样的父母？我们 要怎样教我们的孩子爱物惜物？
我今年二十岁，目前因故休学，在一家安亲班打工。安亲班邻近便利商店，孩子很喜欢去那里买东西。常见包子吃一口就丢，饮料喝半罐就不要，洋芋片才吃两片，就买一包别的来吃。这些孩子平常也喜欢偷藏别人的东西开玩笑，爱看人家着急的神情。我曾多次制 止，他们却毫不觉得不妥，甚至脑筋还动到我的火车月票上。
我生活一向俭约，身上很少带超过五十元。失去月票，我回不了家，只能投宿朋友家；而我怎样也没有想到－－竟是他们偷拿我的东西！
他们非常聪明，一直等到月票过期了才拿出来还给我。我说，这种行为是不对的，我会写在联络簿上告知家长。这些孩子竟然从钱包掏出两千元摔在我面前：「小气鬼，才两千，赔妳就是了！」
「才」两千元吗？我还不到可以老气横秋地说「我们那个年代啊……」的年纪，我也没尝过贫穷的滋味，但那两千元也是我辛苦从生活费中俭省下来的，是我半个月的生活费啊，这些孩子竟然可以这么不屑地从钱包里掏出来摔在我面前！
这让我想起之前某一次当家教，我看那个孩子家中并非十分富裕，医科生的我，时薪是可以索价五百到七百元的，但我只要了时薪三百元。我认真地教他，无奈学生不用心，总是想聊天，不想听课，后来竟挑明了说：「要不是我妈说上妳一小时课给我五百元，我才不想听妳讲这些无聊东西呢！」
原来请我当家教，比请他当学生便宜多了！我不知道这些孩子的家庭是否真的很富裕，但他们生活的态度简直像暴发户。这样对孩子好吗？父母不能供应孩子一辈子，教会孩子节俭，比期望孩子以后能赚大钱维持阔绰生活，可实际多了。
昨天我在教室的白板上心痛地写下：「一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。」这是一个很古老的谚语，但我不认为这不合时代。教给孩子这个美德，是留给他们一项比万贯家财还要重要的资产。
因为自己小时候过得辛苦，便尽量给孩子好日子过的家长请深思，这样究竟是爱孩子，还是害了孩子。
后记：舍不得孩子吃苦，将来他会更苦！
许多父母养小孩是把孩子捧在手心上，怕他冻着、怕他饿着、摔着……。其实这种过度的保护，只会让他们更无知、更依赖、更不知如何面对人生的大风大浪。佳佳的成长环境造就了她日后俭朴个性，也幸好她在安亲班工作，可以更清楚的看到现今有些家长对孩子的溺爱程度已经到了病态阶段，像文章中的富家子弟，父母为了让孩子不输在起跑点，尽管孩子不领情，他们总是为孩子将来设想，找了各科的家教老师帮孩子补习，殊不知是帮助还是害了孩子，家长们真的该好好深思……。
·等你老了才明白。
人到老年，会突然醒悟：生命是有尽头的。这种感悟会使他们行动起来，去做一些他们很想做但以前总也没有做的事情，有时，他们甚至用他们意料不到的方式。
人到老年，才真正认识自己，也才真正属于自己，并且用一种宽容、舒适和诚实的方式接受自己。
人到老年，方才明白，东奔西走竭力想去改变的不是别的，恰恰是他们自己。几十年的时光换来的不是别的，而是心静如水。
人到老年，才真正领悟到什么叫百川归海，什么叫万物归一。人到老年，开始明白，老年自有老年的风景。青春虽然美丽，但它会随时间的流逝而褪色，而青春的心境才是生命中一道不变的风景。
人到老年，能冷静地去看待婚姻和家庭。他们知道，世上没有完全合乎男人心意的女人，也没有完全合乎女人心意的男人。
人到老年，已懂得安慰自己，并且学会了在似乎无尽的黑暗中为自己点一盏希望的灯。
人到老年，看人看事不像过去那么简单。因此，不必非得按别人的主意行事。
人到老年，开始明白，世事并非黑白分明，在黑白之间往往有一系列的中间色。
人到老年，开始明白，人生一世，无论成功与失败，欢乐与痛苦，盛衰与荣辱，都如自然流水，从哪里来还将到哪里去。于是，宁静致远。
人到老年，开始明白，衰老不是从中年开始，而是从对生活的厌倦开始的。
人到老年，开始明白，孤独、寂寞、痛苦、失败，是人生不可缺少的调味品，因此，善待它们，就是善待真实的人生。
人到老年，不再有少年的狂妄、青年的浪漫，更多的则是对生活的感悟和理解。
人到老年，不再拥有童年的笑脸和青春的美丽，却常常在午夜梦回。
人到老年，能坦然地面对自己的平凡。他们明白，并非人人都能成功，人人都能大有作为；但做人也是一生的事业，只要自己奋斗过、追求过，失败了又何妨？
人到老年，胸怀开始变得像大海一样，装得下四海风云，容得下千古恩怨。
人到老年，可以领悟到人生最实质、最内在、最主体的内容，可以把美丽的花朵和丰收的果实糅进生命的脉络，滋养人生，丰富人生，实现人生。
·一所最好的大学。
一九九七年七月二十八日，天津一中高三学生安金鹏，在阿根廷举行的第三十八届国际奥林匹克数学竞赛中荣获世界第一名金牌，为天津历史写下新页。这位十九岁数学奇才的成功，是因为他读了一所最好的大学。
一九九七年九月五日，是我离家去北京大学数学研究院报到的日子。袅袅的炊烟一大早就在我家那幢破旧的农房上升腾。跛着脚的母亲在为我捍面，这面粉是母亲用五个鸡蛋和邻居换来的，她的脚是前天为了给我多筹点学费，推着一整车蔬菜在往镇里的路上扭伤的。端着碗，我哭了。我撂下筷子跪到地上，久久抚摸着母亲肿得比馒头还高的脚，眼泪一滴滴滚落在地上……。
我的家在天津武清县大友岱村，我有一个天下最好的母亲，她名叫李艳霞。我家太穷了。我出生的时候，奶奶便病倒在炕头上，四岁那年，爷爷又患了支气管喘和半身不遂，家里欠的债一年比一年多。七岁那年，我上学了，学费是妈妈向人借的。我总是把同学扔掉的铅笔头捡回来，用线捆在一根小棍上接着用，或用橡皮把写过字的练习本擦干净，再接着用，妈妈心疼得有时连买铅笔和本子的几分钱也要去向人借。不过，妈妈也有高兴的时候，不论大考小考，我总能考第一，数学总是满分。在妈妈的鼓励下，我愈学愈快乐，我真的不知道天下还有什么比读书更快乐的事。
我没上小学就学完了四则运算和分数小数；上小学靠自学弄懂了初中的数理化；上初中也自学完了高中的理科课程。一九九四年五月，天津市举办初中物理竞赛，我是市郊五县学生中唯一考进前三名的农村小孩。那年六月，我被著名的天津一中破格录取，欣喜若狂地跑回家。没想到，把喜讯告诉家人时，他们的脸上竟堆满愁云……。
奶奶去世不到半年，爷爷也生命垂危，家里现在己欠了一万多元的债。我默默回到房中，流了一整天的泪。晚上，听到屋外有争吵声。原来是妈妈想把家里的那头毛驴卖掉，好让我上学，爸爸坚决不同意。他们的话让病重的爷爷听见，爷爷一急竟也永远地离开了人世。安葬完爷爷，家里又多了几千元的债。我再不提念书的事了，把「录取通知书」迭好塞进枕套，每天跟妈妈下田干活。过了两天，我和父亲同时发现～小毛驴不见了！爸爸铁青着脸责问妈妈：「你把小毛驴卖了？你疯了，以后盘庄稼、卖粮食你去用手推、用肩扛啊？你卖毛驴的那几百块钱能供金鹏念一学期还是两学期？」那天，妈妈大哭，她用很凶很凶的声音吼爸爸：「娃儿要念书有什么错？金鹏考上市一中在咱武清县可是独一无二呀！咱不能让穷字把娃儿的前程给耽误了。我就是用手推、用肩扛也要给他念下。」
捧着妈妈卖毛驴得来的六百元，我真想给妈妈下跪、磕头。我太爱念书，然而这一念下去，妈妈又要为多少难，吃多少苦？那年秋天我回家拿冬衣，发现爸爸脸色蜡黄，瘦得皮包骨似地躺在炕上。妈妈若无其事地告诉我：「没事，重感冒，快好了。」谁知，第二天我拿起药瓶看上面的英文，竟发现这些药是抑制癌细胞的。我把妈妈拉到屋外，哭着问她这是怎么回事，妈妈说自从我上一中后，爸开始血便，一天比一天严重。妈妈借了六千元去天津、北京一遍遍地查，最后确诊为肠息肉，医师要爸爸尽快动手术。妈妈准备再去借钱，可是爸爸死活不答应。他说亲戚朋友都借遍了，只借不还谁还愿意再借咱呀？那天，邻居还告诉我：母亲是用一种原始而悲壮的方式完成收割的，看的人直掉泪，大家也自身难保。她没有足够的力气把麦子挑到场院去脱粒，也无钱雇人帮忙，她是熟一块割一块，然后再用平板车拉回家，晚上院里铺一块塑料布，用双手抓一大把麦穗在大石头上摔打……三亩地的麦子，全她一个人， 她累得站不住了就跪着割，膝盖磨出了血，走路时一颤一颤的留下血迹……不等邻居说完，我便飞跑回家，大哭道：「妈妈，妈妈我不能再读下去了呀……」妈妈最终还是把我赶回了学校。
我的生活费是每个月六十到八十元，比起别的同学的两百至两百四十，实在少得可怜。可只有我才知道，妈妈为这一点点钱，从月初就得一分一分地省，一元一元地卖鸡蛋、蔬菜，实在凑不出时还得去借个二十、三十。而她和爸爸、弟弟，几乎从不吃菜，就是有点菜也不用油拌，只舀点腌咸菜的汤搅和着吃，不知吃了多少年。妈妈为了不让我饿肚子，每个月都要步行十多里路去给我批发方便面渣。每个月月底，妈妈总是带着一个鼓鼓大袋子，千辛万苦地来天津看我。袋里除了方便面渣，还有妈妈从六里外一家印刷厂要来的废纸（那给我做计算纸的）和一大瓶黄豆辣酱、咸芥菜丝，以及一把理发的推子。（天津理发最便宜也要五元，妈妈要我省下来多买几个馒头吃。）
我是天津一中唯一在食堂连青菜也吃不起的学生，只能买两个馒头，回宿舍泡点方便面渣就着辣酱和咸菜吃；我也是唯一用不起稿纸的学生，只能用一面印字的废纸打草稿；我还是唯一没用过肥皂的学生，洗衣服总是到食堂要点碱面将就。可是我从来没有自卑过，我觉得妈妈是一个苦难、向厄运抗争的英雄，做她的儿子我无上光荣！
刚进天津一中的时候，英语课就把我听懵了。母亲来的时候，我给她说了怕英语跟不上的忧虑，谁知她竟一脸笑容地回答：「妈只知道你是最吃苦的孩子，妈不爱听你说难，因为一吃苦便不难了。」我记住了妈妈的话。我有点口吃， 有人告诉我，学好英语，首先要让舌头听自已的话，于是我常捡一枚石子含在嘴里，然后拚命背英文。
舌头跟石子磨呀磨，有时血水顺着嘴角流了下来，但我始终咬牙坚持着。半年过去了，小石子磨圆了，我的舌头也磨平了，英语成绩进入全班前三名。我真感谢母亲，她的话激励我神奇地跨越了这个大学习障碍。
一九九六年我参加全国奥林匹克知识竞赛天津赛区的比赛，获得了物理一等奖和数学二等奖，将代表天津去杭州参加全国物理奥赛。「拿一个全国一等奖送给妈妈，然后参加世界物理奥赛去。」我抑制不住内心的激动，把喜讯和愿望写信告诉了母亲。结果我仅得了二等奖，我一头栽在床上，不吃不喝，尽管这已是天津市参赛者中的最好成绩，可要报答含莘茹苦的母亲，实在不够啊！回到学校，老师们帮我分析失败的原因：我总想数理化全面发展，主攻项目太多而分散了精力。如果我现在攻数学，一定能上。
一九九七年一月，我终于在全国数学奥赛中，以满分的成绩获得一名，进入国家集训队，并在十次测验中夺魁。按规定，我赴阿根廷参加比赛的费用须自理。交完报名费，我把必备的书籍和母亲做的黄豆辣酱包好，准备工作就结束了。班主任和数学老师看我依然穿着别人接济的，颜色、大小不协调的衣服，打开储藏柜，指着袖子接了两次，下襬接了三寸长棉衣和那些补靪拽补靪的汗衫、背心说：「金鹏，这就是你全部的衣服啊？」我不知所措，忙说：「老师，我不怕丢人。母亲总告诉我『腹有诗书气自华』，我穿着它们就是去美国见柯林顿也不怕。」七月二十七日，奥赛正式开始。
我们从早上八点三十分到下午两点，整整做了五个半小时的试题。第二天公布成绩，首先公布的是铜牌，我不希望听到自己的名字；接着公布银牌，最后……公布金牌，就是我！我喜极而泣，心中默默喊道：「妈妈，你的儿子成功了。」我和另一位同学在第三十八届国际奥林匹克数学竞赛中分获金银牌的消息，当晚便被中央人民广播电台和中央电台播出了。八月一日，当我们载誉归来时中国科协、中国数学学会为我们举行了隆重的欢迎仪式。此时，我想回家，我想尽早见到妈妈，我要亲手把灿烂的金牌挂在她的脖子上……那天晚上十点多，我终于摸黑回到朝思暮想的家。
开门的是父亲，可是一把将我紧紧搂进怀里的，依然是我那慈祥的母亲。朗朗的星空下，母亲把我搂着那样紧……我把金牌掏出来挂在她脖子上，畅畅快快地哭了。
八月十二日，天津一中堂里座无虚席，母亲和市教育局的官员及著名的数学教授们一起坐上了主席台。那天，我说了这样一席话：
「我要用整个生命感激一个人，那就是哺育我成人的母亲。她是一个普通的农妇，可是她教给我的做人的道理却可以激励我一生。高一那年，我想买一本「汉英大词典」学英语。妈妈兜里没钱，却仍然答应想办法。早饭后，为了买一本辞典，妈妈借来一辆架子车，装了一车白菜和我一起拖到四十里外的县城去卖。到县城时已快中午了，我早上和妈妈只喝了两碗红薯玉米稀饭，此时肚子饿得直叫，真恨不得立刻有买主把菜拉走，妈妈还是耐心地讨价还价，最后终于以一角钱一斤成交。两百一十斤白菜应换来二十一元，买主只给了二十元。有了钱我想先吃饭，可妈妈说还是先买书吧！这是今天的正事。我们到书店一问书价，要十八元两角五分，买完书只剩下一元七角五分。妈妈只给了我七角五分零钱去买了两个烧饼，说剩余的一元钱要攒着给我上学花。虽然吃了两个烧饼，等我们娘俩快走完四十多里的回家路时，我已经饿得头晕眼花了。这时才想起，我居然忘了分一个烧饼给母亲，她饿了一天，为我拉了八十里路的车。我后悔打了自己的耳刮子，母亲却说：『妈没多少文化，可是妈记得小时候老师念过高尔基的一句话『贫困是一所最好的大学！』你要是能在这个学堂里过了关，那咱天津、北京的大学就由您考哩。』
妈妈说这话的时候不看我，看着那条土路远处，好像它真的可以通向天津、通向北京一样。『我听着听着就觉得肚子不饿了，腿也不酸了……如果说贫困是一所最好的大学，那我就要说，我的农妇妈妈，她是我人生最好的导师。』」
台下，不知有多少双眼睛湿润了，我转过身，朝我双鬓已花白的母亲，深深地鞠躬……。
大家如果还认为贫困不算是最好的大学，那最好的大学就是各位看倌伟大的母亲！！
·给下一轮的温世仁    。
这是我最不愿意写的文章之一 ～ 和温世仁道别～
他倒下的前一天，仍极关心这场大选，对北京政治及两岸经济产生何种影响。当时太忙了，只匆匆和他说「改天再和你谈」，便挂了电话。隔天，我被朋友通知，温世仁中风病倒了，辗转得知，他早在抵达医院时，瞳孔已放大，无生命迹象。
他长得很胖，但活得轻盈。说五十岁后不做商人，就真的不做。退下来短短五年，他写了『成功致富又快乐』、『台湾经济的苦难成长』、『你能懂东亚金融风暴』、『领袖』、『媒体的未来』、『网络创财富』、『新经济与中国』、『英语直通车』、甚至包括武侠小说『秦时明月』等。
我和温世仁见面，多半在晚上，数不清碰面的次数，却从没过看他吃饭。每回大伙围成一桌，他总笑咪咪地拿着一瓶健怡可乐，对着我们这些嘴巴吹牛、心中无大志的人，诉说他的减肥经验。他当然是胖的，却有套胖子出头的逻辑。他说他念台大电机系时，他一进台大，教练看不得了，天纵英才，居然有个这么大的胖子，硬把他拖进台大柔道校队，果然年年为学校争光。他说：「胖子有个好处，没有人把你当敌人；胖子天生可爱，不会有强烈的物质欲望，再好的名牌，也不会设计这么大的SIZE。」
温世仁出身穷苦，只想回馈社会。他曾告诉好兄弟叶国一：「我这一生赚这么多钱，做生意就到五十岁为止，五十岁以后，我要做一件你们都做不到的事，就是把钱花掉，回馈社会。赚三五十亿容易，花三五十亿却很难。」
他凭一部笔记型计算机漫游天下，他总笑笑：「我的人生很简单，一部笔记型计算机，当然是英业达出品，两只大皮箱，展示我们的产品，还有几个亲人就够了。」
1999年亚洲金融风暴后，中国东南沿海，可说是黄金遍地。温世仁却已忧虑着中国的未来，逢人便说：「大西北问题不解决，中国将是跛脚的经济巨人。」
多数台商在中国大陆赚了钱，总爱包二奶、结交高干，谈什么大西北开发，目的多半只为开发大片土地赚钱。但温世仁不一样，整带人看大西北不说，自己和英业达老同事林定信，在祁连山下黄白川旁，帮助一群小孩学习使用因特网。在当年杨家女将的流浪处，进行「千乡万才」计划。这位高科技新贵，两手一摊，还是那张微笑胖胖的脸：「赚再多的钱，不如帮助那些一辈子没机会脱离贫困的小孩。」
温世仁总有说不完的故，他口才不算好，但不疾不徐，为了鼓励人，他会翻出故事百宝箱，每次演讲带着一套POWER POINT，开头总是一则故事，诱你眼睛一亮。
北京有天突然下起大雨，一个老农夫躲在某网咖店门口避雨。老农夫是卖蒜的，躲在那儿，天寒发抖，网咖里的年轻人，邀老伯伯进去坐，还给了他一杯热咖啡。聊起天来，老伯伯说，这年头蒜头难卖！年轻人充满着梦想，问老农夫：「你的蒜头究竟有什么好处？」老农夫回：「我没有加肥料。」这名北京年轻人于是连上yahoo网站，「北京这里有organic garlic，看什么人有兴趣？」
德国一家超商的采购员，在yahoo看到这则讯息，喜出望外，联络了网咖。老农夫最后卖掉了全部的蒜头，还从此成了德国有机超商的固定下单客；因特网北京旧城门下，卖了百年蒜头的农家，连结了世界，也连结了梦想。
温世仁一生助人，他总用不寻常的故事，劝人要有梦想。他没有诺贝尔和平奖的光环，不学大企业家搞造神运动，更不曾刻意经营神秘形象，他身价五十亿，连个保镖也没有。只读书、花时间演讲，上流社会爱玩的游戏，与他无关。
他聪明到可以教人简易学英文，所以还出了一本『英语直通车书』。他语重心长地告诉年轻人，下一代不会英文就完了。在他鼓励下，我曾帮失业劳工成立「网络梦想学习中心」，他曾告诉我中高失业劳工只要不会计算机、不会英文、不会打字，这一生再难找到任何新工作。他认为国家失业劳工编列预算，却只派他们去扫坟墓、捡垃圾，是不负责任的失业救济。
温世仁和中国诸多政要朱镕基等相熟，但他不炫耀，也从不拿来经营政商权。回到英业达的厂房，他依旧坐在笔记型计算机前，以前线作业员的态度管理他的企业。
有回他跟我说，胡适是中国最有影响力的人，他希望可以超越胡适，就在他倒下的前一天，他表示极为疲倦，上个月他总共用了二十五张boarding pass(登机证)，绝大多数都是为了演讲，他的人生累积了别人难以媲美的财富，也付出了别人难以相比的奉献，他相信观念的传输，才是世界往前走的动力。
他像奇葩，像天才，更像个大善人，他绝顶聪明，绝不耍诈，了解世故，没有心机；毫无欲望，却极有权力。五十五岁的人生，何其短；但在温世仁身上，又何其长？
有次我问他为什么和林洋港、许信良走那么近，他说：「和有权力的人打交道，他可能会揣测你为什么要和跟他在一起，和没有权力的人打交道，反而可以真心交朋友。」
他希望台湾有一个健全的政党政治，所以眼看民进党党部跳票，他说：「以民进党的贡献，被钱逼死，实在太残忍。」看到江丙坤、萧万长在野，他说：「这两人都是国家训练最久的经济人才，当我们面临这么严峻的全球化竞争，他们不能为国家服务，是国家最大的损失，也是领导人最深的罪恶。」
地图上台湾和中国大陆，隔着黑水沟，在温世仁心中「经济海峡早已消失」。他比任何人早看到中国市场。当台湾经济衰落时，他也第一个跑回来喊话：「我们要对台湾有信心。」他是世界公民，呼吁在全球各地发展的台湾人，不要忘了这块土地。
听到他死亡的那一刻，我约莫几个小时精神陷入恍惚，做为一个朋友，我心很痛，也不平，我当然不信上帝，否则一定在教堂里谴责上帝，质问为什么这么早带走温世仁。但我相信他的灵魂，可能比他悲伤的朋友来得超脱。可爱豁达的温世仁，或许正拿着另一个新品牌的笔记型计算机，打呀打得连结另一个世界，寻找另一个梦想的未来。当大家哭、痛、惋惜他的离去，他恐怕会回来说：「太早取得财富、太早完成梦想的人，生命就不应该太长。」
舍不得，不只是舍不得他，也拾不得这个社会从此少了一位善良聪明的人。当我们有他时，不知珍贵，等我们失去他、大西北失去他、英业达失去他、祁连山下的小孩也失去他时，我们才发现，世上再难有第二个温世仁了。
·一只狮子和一个瓶子的故事   。
从前，有一只孤独的狮子，牠生活在森林的一棵隐蔽大树下，没有动物愿意和牠做朋友，牠一直过着孤苦伶仃的生活。
一天，他十分口渴，离开了大树去找水喝，牠经过湖边的草丛，看到了一个瓶子。瓶子的花纹雕刻的好漂亮，吸引了狮子来到瓶子旁边，细心欣赏。瓶子十分开心找到懂得欣赏自己的人，它不怕狮子，愿意和牠做朋友。它对狮子说：我没有什么可以给你，但是我可以给你需要的水，只要下雨过后，你来我这里，你就可以喝水了。
狮子好开心牠终于找到了朋友，于是牠每次口喝时都会来到草丛，喝瓶子里的水。狮子有了瓶子作为朋友，性格变得温和了，日子久了，和瓶子愈来愈投契。狮子每当遇到捕食失败的时候，都会找瓶子倾诉，舒发一下失意。瓶子每次都带着微笑十分乐意的听着狮子不绝的申诉，瓶子与狮子渐渐出现了一种互相依赖，倚靠的关系。
为表示友好，狮子答应瓶子不再喝别处的水。瓶子亦答应只供水给狮子喝。狮子再不在湖里喝水了，牠只在瓶子里喝丁点儿的水来止渴。瓶子亦只为爱护自己的狮子供水。
有时候雨下得少，瓶子便对狮子说：你等等我，等雨下了，我就有水给你喝。日子久了，狮子身体愈来愈瘦弱，其它动物开始不害怕狮子，什至有的还欺负牠。瓶子看了心痛，但又舍不得狮子离开去喝别处的水。十分矛盾。
森林的旱季来了，湖里的水都蒸发得一乾二净，动物都在四处找水源。衰弱的狮子伏在自己的树下，动也不动，牠实在太弱了，这时候如果有其它动物来偷袭，即使牠是万兽之王亦不得不折腰。
提起最后一分力气，狮子走到原本瓶子身处的草丛边。草早就被吃光了，抢眼的瓶子赤裸裸的露在地上，其它动物都在研究怎么把紧蔽瓶盖的瓶口打开，动物们都知道只要打开瓶盖，便可以分享到清水。
狮子走过来，宁死不屈的瓶子的终于见到牠了，只是眼前的狮子已经不是往日威风凛凛的王者，而是瘦骨嶙峋的可怜虫。
瓶子打开瓶口想让狮子喝口水，狮子很感动瓶子的坚持，只是牠已经连喝水的力量都没有了，可怜的狮子在瓶子身旁伏下，缓缓的睡下去，其它动物见狮子倒下，开始分享牠的余骸。
瓶子眼睁睁的看着狮子死去，被吃掉，最后剩下一堆白骨，它可以做什么？瓶子把伤心的眼泪往肚子里流，很快就已经满溢了，只是瓶子里的水再没有狮子来喝了，从此瓶子就抱憾度过余生。
·省思：
故事里的狮子及瓶子是很多情侣的写照，一对情侣，互相深爱对方，为对方作出了一生一世的承诺。男方为以后大家的生活好一点，花光时间去充实知识，努力拚博赚钱。女方为了承诺，花了自己宝贵的青春去等待，等待他日男方事业有成。
时间过去了，光阴不再，男方已经是出色成功的男人，不愁没有女人抢。
女方呢？只是花光时间去等待，到头来人老珠黄的女人而已。地位身份的差距，令女方没有勇气再去爱高攀不起的男方，唯有放弃。
最后呢？女方幸运的话可以随便找个男人嫁出去，倒霉的只好独个儿生活罢了。男方呢？伤心一轮过后，还有女人排队等你挑呀。
所以说，女人最宝贵的是青春，男人最宝贵的是事业，多矛盾！
·人生不是得到就是学到。
我喜欢这句话，很健康的人生观 :
你不是得到一份圆满的因缘；就是学到怎样更靠近幸福。
你不是得到胜利；就是学到如何避免失败。
你不是得到最终自己想要的结果；就是学到……世事总不会尽如人意。
不是得到……就是学到，这样的人生没有什么好失去和非得要斤斤计较的。这样的人生，很开心，每个打击都有它的意义，我不祈求一帆风顺，万事如意，我只祈求当每个问题发生时，都有继续面对问题的勇气与毅力，支撑下去。
每个打击，都有它的意义，人生路上，挫折常常会没有预警地从四面八方袭来。可能是无法抗拒的天灾地变；可能是难以预料的生老病死；可能是努力工作，却怀才不遇；可能是全心付出，却换来情人变心的回报；可能是用功苦读，却进不了理想的学校；可能是辛苦创业，却落得血本无归的下场。面对各种不同的挫折，每个人的「容忍能力」都不同。
1、有的人受不了被拒绝。
一个高学历的朋友，从拒绝接受他感情的女生住处跳楼自杀，留下无限的遗憾与惋惜。
「他条件那么好，还怕找不到更漂亮的女朋友吗？」
「没想到他长的那么帅，还会殉情！」
「何苦如此专情？天涯何处无芳草！」
大部份的亲友们都以为他是个死心眼的痴情奇男子，其实了解内情的人都晓得，小到大，他不知道抛弃了多少个女朋友，让多少人为他伤心难过，却受不了被人抛弃一次。
2、有的人受不了被误解。
到国外留学多年的朋友，提起出国一段不甚愉快的职场往事，仍然气愤难耐。
当年因上班的地点，位于寸土寸金的商业精华区，几乎每天都为了找停车位而迟到。直属上司希望他能准时上班，便建议他把车子停在公司的停车位。由于职位低、年资浅，朋友心想，「公司的停车位哪轮得到我来停呢？」
为求慎重起见，他再三询问上司，「不会有问题吗？真的可以停吗，？」
上司拍着胸脯保证，「绝对没有问题，可以停啦!」不料第一天把车子停在公司的停车位，就出事了。
上班后不久，上司突然叫他，「你的电话。」拿起话筒，劈头就被一个陌生女子骂了一顿，「我是公司的副理，立刻把你的车子开走。谁叫你把车停在我的位子上，害我上班迟到！」被对方骂得莫名其妙，上司却一点表示也没有，朋友立即提出辞呈，不管公司怎么留都没有用。
3、有的人受不了被挑出错误。
我认识一个办事能力很强朋友，他什么都好，就是受不了被挑出错误。只要有人当众指出他「哪里做错了」，便辞职不干。很多面试他的主管起初都想不通，以他的学历，早就该升官了，为什么一直在原地打转？等他提出辞呈才恍然大悟，原来他受不了被挑出错误。
4、有的人受不了一点不完美。
好友的女儿生日，特地邀请几个漂亮的阿姨去为小朋友庆生。
切蛋糕时，有个小客人拿到蛋糕缺一角，他马上把蛋糕推开，「我不要吃破一个洞的蛋糕！」
「只缺一小角啊，蛋糕还是很好吃喔！」任凭阿姨们说破嘴，他就是不接受这块缺了一角的蛋糕，最后只好换一块「完美无缺」的蛋糕给他。
看他为了一点缺角而拒吃蛋糕的表情，我很替他的未来担心，是否每次都能如愿换到一块完美无缺的蛋糕呢？
((想想自己))
１、受得了挫折吗？
２、受得了被拒绝吗？
３、受得了被误解吗？
４、受得了被挑出错误吗？
５、受得了失败的打击吗？
６、受得了期待落空吗？
７、受得了不完美的存在吗？
「挫折容忍度」，即是「一个人承受打击的能力」。承受打击的能力越强，自然学到的经验越多，累积的成功及本钱也越多。承受打击的能力越弱，自然会想办法躲避挫折，同时丧失自我磨练的机会。
挫折，是年轻人最好的礼物。记得曾看过一篇文章，作者提到：他刚从军中退伍时，只有高中学历，无一技之长，只好到一家印刷厂，担任「送货员」。
一天，这年轻人将一整车四、五十捆的书，送到某大学的七楼办公室；当他先把两三捆的书扛到电梯口等候时，一位五十多岁的警卫走过来，说：「这电梯是给教授、老师搭乘的，其它人一律都不准搭，你必须走楼梯！」
年轻人向警卫解释：「我不是学生，我是要送一整车的书到七楼办公室，这是你们学校订的书啊！」
可是警卫一脸无情的说：「不行就是不行，你不是教授，不是老师，不准搭电梯！」两人在电梯口吵半天，但警卫依然不予放行，年轻人心想，这一车的书，要搬完，至少要来回走七层楼梯二十多趟，会累死人的！后来，年轻人无法忍受这「无理的刁难」，就心一横，把四、五十捆书搬放在大厅角落，不顾一切的走人。
后来，年轻人向印刷厂老板解释事情原委，获得谅解，但也向老板辞职，并且立刻到书局买整套高中教材和参考书，含泪发誓，我一定要奋发图强，考上大学，我绝不再让别人「瞧不起」。
这年轻人在联考前半年，天天闭门苦读十四个小时，因为他知道，他的时间不多了，他已无退路可走，每当他偷懒、懈怠时，脑中就想起「警卫不准他搭电梯」被羞辱、歧视的一幕，也就打起精神、加倍努力用功。后来，这年轻人终于考上某大学医学院。
如今，二十多年过去了，他也变成一家开业诊所的中年医生，然而，他静心一想，当时，要不是「警卫无理刁难和歧视」，他怎能从屈辱中擦干眼泪、勇敢站起来？而那位被他痛恨的警卫，不也是他一生中的恩人吗？
人只有在遭遇挫折，被他人百般刁难、岐视、嘲讽时，才能「打醒自己」，让自己被「当头棒喝」而惊醒过来！这岂不是一生中最珍贵的礼物？
如果现在的挫折，能带给你未来幸福，请忍受它。如果现在的快乐，会带给你未来不幸，请抛弃它。生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。
·漏水的水桶。
有个农人住的地方没有水源，又因位于高地上无法连结水管取水， 只好每天辛苦的挑着两个水桶到远处小溪取水。 他使用的两个木制水桶，因年久而有了裂缝，即使装满了水，挑水时常常在路上漏掉了不少。 因为一半的水漏光了，因此每天都需要跑两趟。
农人的妻子经常跟农人说：「那个会漏水的水桶你也修理一下，如果修不好就换个新的用，何必每天跑两趟。」
而农人总是神秘的笑笑，从来也不去修那两个水桶。
有那么一天农人的妻子实在是受不了，大声的对着即将出门挑水的农人说：「你今天一定要给我换个新水桶，不要每次都只挑回半桶水。」
农人说：「妳要不要跟我去挑水？」
农人的妻子狐疑的跟着农人出门到河边，却什么也没发现，回程上她只留意到从木桶中渗漏而出的水。 在第二趟回程的半路上，农人对妻子说：「妳没发现到有什么不同吗？」
农人的妻子环视四周，忽然发现到小路两旁开满了各式各样的漂亮花朵，开心的跳了起来。
农人说：「今天是妳生日，几个月前我买了些花的种子撒在小路两旁，希望能种出漂亮的花为妳庆祝生日， 木桶裂缝漏出的水，正好为浇灌这些花所需，所以我才每天挑两次水。」
埃默森：「人生观是由个性所造成的，同样的材料，有人造出了宫殿，也有人只建成了卧室。」 生命中许许多多的缺憾与阻力，只要懂得善加利用，往往能成为极有价值得助力。 千万别对自己失去信心，只要找到自己的方向，人人都可以有成功的人生， 像漏水的水桶，也能浇出一片美丽的花朵般。
·妈妈的叮咛    。
数年来，每天早上我总习惯在女儿出门上学时，追上一句：「钥匙带了没？」女儿偶尔也会不耐烦地说：「怎么每天都重复同一句话？」
有一次因为出差，清早便摸黑出了门，当晚九点多回到家时，赫然发现女儿背着书包坐在楼梯口。问她为什么不进门，她眼眶一红，无限委屈地说：「我忘了带钥匙。」
有天晚上她腻在我身边说：「妈妈，今天早上您忘了一句话。」
「什么话？」「钥匙带了没？」
「妳不是觉得很烦吗？」
「以前是有一点啦！不过自从上次被锁在门外后，我觉得您的叮咛很管用。尤其，最近同学安安的妈妈去世，更让我觉得能天天听到妈妈的声音，很幸福。」
安安是个寄宿生，她妈妈每晚定时打电话到宿舍查勤，安安常抱怨妈妈啰嗦。没想到妈妈在一场车祸中伤重不治，从此九点半的电话成了绝响。有一阵子，每到晚上九点半，安安都会在电话旁踱步，期待妈妈的电话再响起。
讲完这件事，女儿突然紧贴着我说：「妈妈，您一定要记得天天叫我带钥匙喔！」
现代父母都太在乎孩子的感觉，不但事必躬亲，还竭尽所能地满足孩子的需求。
「匮乏」两字对这一代的孩子而言，似乎已是较难领会的感觉，他们习惯当一个消费者，常常抱怨「我所没有的」，而不会感念「我所拥有的」。
我突然领悟到，偶尔也要让孩子有所匮乏；相信他们在匮乏中，将学会珍惜周遭唾手可得、却又轻易被忽视的东西。
人生中很多事情要学着放松，但也有很多东西必须要抓紧。
·水有多重？
一位讲师于压力管理的课堂上拿起一杯水，然后问听众说：「各位认为这杯水有多重？」
听众有的说20公克，有的说500公克不等。
讲师则说：「这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了。
其实这杯水的重量是一样的，但是你若拿越久，就觉得越沉重。这就像我们承担着压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后我们就觉得压力越来越沉重而无法承担。我们必须做的是，放下这杯水休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能够拿的更久。所以，各位应该将承担的压力于一段时间后适时的放下并好好的休息一下，然后再重新拿起来，如此才可承担久远。」
这就像我们于职场上一样，我们应该将工作上的压力于下班时放下而别带回家了，回家后是应该好好的休息，明天再重新拿起这压力，如此我们就不会觉得压力的沉重了。
·一起向诸葛亮学十堂课     。
诸葛亮字孔明，琅琊(今山东省沂南县)人，是中国三国时代著名的政治家及军事家， 也是古代著名的智者。诸葛亮写给儿子的一封信，只用了短短八十六字，但是对于为学、做人有精简而且具体的忠告。
一千八百多年前的智慧，在今天的科技时代，原来仍然有其参考价值。年青时听人 说：「真正的智慧，可以超越时空，历久常新。」初时不知所以，现在觉得所言甚是。让我们一起向诸葛亮老师学习十堂课，在变局中安身立命，在逆境中找到力量：诸葛亮给子书
夫君子之行，静以修身，俭以养德；非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也；非学无以广才，非志无以成学。怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去， 遂成枯落，多不接世。悲守穷庐，将复何及！
第一课：宁静的力量
「静以修身」、「非宁静无以致远」、「学须静也」。
诸葛亮忠告孩子宁静才能够修养身心，静思反省。不能够静下来，则不可以有效的计划未来，而且学习的首要条件，就是有宁静的环境。
现代人大多数终日忙碌，你是否应在忙乱中静下来，反思人生方向？
第二课：节俭的力量
「俭以养德」。
诸葛亮忠告孩子要节俭，以培养自己的德行。
审慎理财，量入为出，不但可以摆脱负债的困扰，更可以过着纪律的简朴生活，不会成为物质的奴隶。在鼓励消费的文明社会，你有否想过节俭的好处呢？
第三课：计划的力量
「非澹泊无以明志」、「非宁静无以致远」。
诸葛亮忠告孩子要计划人生，不要事事 讲求名利，才能够了解自己的志向，要静下来，才能够细心计划将来。
面对未来，你有理想吗？你有使命感吗？你有自己的价值观吗？
第四课：学习的力量
「夫学须静也」、「才须学也」。
诸葛亮忠告孩子宁静的环境对学习大有帮助，当然配合专注的平静心境，就更加事半功倍。诸葛亮不是天才论的信徒，他相信才能是学习的结果。
你有否全心全力的学习？你是否相信努力才有成就？
第五课：增值的力量
「非学无以广才」、「非志无以成学」。
诸葛亮忠告孩子要增值先要立志，不愿意努力学习，就不能够增加自己的才干。但学习的过程中，决心和毅力非常重要，因为缺乏了意志力，就会半途而废。你有否想过，一鼓作气人多，坚持到底人少的道理？
第六课：速度的力量
「怠慢则不能励精」。
诸葛亮忠告孩子凡事拖延就不能够快速的掌握要点。计算机时代是速度的时代，样样事情讲求效率，想不到一千八百多年前的智慧，也一样不谋而合。
快人一步，不但理想达到，你有否想过，有更多时间去修正及改善？
第七课：性格的力量
「险躁则不能冶性」。
诸葛亮忠告孩子太过急躁就不能够陶冶性情。
心理学家说： 「思想影响行为，行为影响习惯，习惯影响性格，性格影响命运。」
诸葛亮明白生命中要作出种种平衡，要「励精」，也要「冶性」。你要提升自己性格的质量吗？
第八课：时间的力量
「年与时驰」、「意与岁去」。
诸葛亮忠告孩子时光飞逝，意志力又会随着时间消磨，「少壮不努力，老大徒伤悲」，「时间管理」是个现代人的观念，细心想一想，时间不可以被管理，每天二十四小时，不多也不少，惟有管理自己，善用每分每秒。
请你想一想，你有蹉跎岁月吗？
第九课：想象的力量
「遂成枯落」、「多不接世」、「悲守穷庐」、「将复何及」。
诸葛亮忠告孩子时光 飞逝，当自己变得和世界脱节，才悲叹蹉跎岁月，也于事无补。要懂得居安思危，才能够临危不乱。想象力比知识更有力量。
你有没有从大处着想，小处着手，脚踏实地，规划人生呢？
第十课：精简的力量
以上诸葛亮写给儿子的一封信，只用了短短八十六字，精简地传递了具体的讯息。我相信精简的表达源于清晰的思想，长篇大论的内容，容易令人生厌，精简沟通更有效果。你懂得言之有物地精简沟通吗？
从以上的十堂课之中，你能够找到一点启发吗？
在逆境中，我衷心替您打气，也请你百忙之中静下来，以往后的题目向你的人生提问，在改变中不断改善。最后衷心祝福您：
「人生攻守、贵乎奋斗」。
不要问：「自己得到些什么？」应该问：「自己付出过甚么？」
不要问：「自己的地位如何？」应该问：「自己的心地如何？」
不要问：「自己有甚么信仰？」应该问：「自己有甚么善行？」
不要问：「自己是否有学问？」应该问：「自己是否有行动？」
不要问：「自己会怎样出世？」应该问：「自己怎样生活过？」
·你不必追求优秀，但你可以做到良好。
有一位同事美丽而又文静，说话语速总是慢慢的，音量总是小小的，但很能说到人的心底里去，你不知自己是什么时候被她看穿的。
她的业绩说不上骄人，但也无可挑剔；她嫁了相爱的普通人，日子过得波澜不惊；她不要求孩子学这学那，双休日一家三口就去游玩；她每天都要午睡，每天都做健美操，生活很有规律；她从不嫉妒荣誉加身的同事也从不鄙薄偶犯错误的同事，只对势利小人冷眼旁观，却也不恼，她觉得他们「不会有好的心态」与「好的结局」。
她心明如镜绝顶聪明，与周围一些拚尽全力却活得七上八下不尽如意的人相比，我总觉得她的人生本来还可以更为出彩，而她没有去做。
有一个非常难得的机会我们两两相对，她说起她父亲的一句话奠定了她的人生。
读初中时她体质非常弱，任何体育活动都没法参加，学习又非常争胜好强，偶尔有一门功课得不到第一就会难过就会自责。
父亲说：以你的条件，你不必追求优秀，但你可以做到良好。
她很听父亲的话，比较轻松地将每门功课都保持了良好，同时她的体质也恢复到了良好的状态，高中毕业她给自己的定位是考上一所普通大学，压力不重反而发挥良好，她轻松地考上了重点大学，毕业时她选择了中等城市的专业对口单位，她只求离父母近些，可以相互照料。
她娓娓地讲述着这些，就如她不急不躁地构筑她的良好人生。
良好人生肯定不被小说家与剧作家看好，因为良好人生不能构成他们的创作素材，他们更感兴趣的是～～事业有成而家庭破裂，辉煌的阴影里藏匿着堕落，幸福来临却紧随着死神。～～有一项优秀就总有一项不及格。
生活何尝不是同样地乖戾，倘若某个人的某个单项特别地优秀，他人生的另一重要项目，缺憾往往也特别地大。或者是，正因无可弥补的缺憾，才发愤地去追求优秀。所以良好人生的境界实在已经至高。
当一个人的事业、爱情、品行、心境乃至体格都能达到良好时，谁说那人生不够优秀？
米兰昆德拉有一本书叫「生活在他方」，我对这五个字有很好的联想，我们的生活总是在远方，都在想：如果明天我有钱，我就可以……。但是如果你现在赚少钱不快乐，就算你有再多的钱，我保证你也不会快乐。
如果你一个人的时候不会自得其乐，即使嫁了人，娶了老婆，别人跟你一起一样不快乐。如果现在不懂得享受生活，未来也不会享受生活。
有人问什么叫做「自由」？
所谓的「自由」就是：
你想要拒绝一个人的约会，已经不需要任何理由，你有权力过自己要过的生活，有权力去自己要去的地方。其实生活很简单。
男人跟女人都很喜欢在自己的人生设一个 deadline(死结)。比如说：我25岁一定要结婚，26岁一定生孩子，30岁时一定要一男一女，31岁的时候一定要有房子……，所以很多决定就很草率。
如果刚开始你找的那个人就不对，往后再怎么努力都不对。
有时候，我们常常会觉得婚结了，所有问题就没了，那如果结了婚还有问题，就赶快把小孩生一生，其实你的问题在这个阶段没解决，在下个阶段只会变大。
你对未来不用期待太多，期待太多……老实说挫折感会很深。
不如看看你现在做什么事情会让你觉得很自在，吸收到很多的东西，那个时候你才会觉得人生真的很充实。一个人如果太努力在活给别人看，就会痛苦得不得了。
今天如果你相信自己做得还不错，不在乎别人怎么看你的时候，你真的可以很自在。好东西就要和好朋友分享。
祝福大家每天都幸福、快乐。
·你管得住自己吗？
演员阿诺变成州长阿诺，靠的不是钢铁般的肌肉，靠的是自身钢铁般的意志。个人该如何自我管理，才能有计划地迈向成功？
十月初，一场美国加州州长的选举，众人见识到好莱坞巨星阿诺史瓦辛格不只拥有浑身贲张的肌肉。　「他是个有理想、有目标，且会一步步完成梦想的人，」在阿诺以近五成得票率在州长选举胜出后，他的奥地利同胞在接受美国ＣＮＮ采访时表示。
阿诺，一个来自奥地利的穷小子，十五岁立志赢得「世界健美先生」，并自幼梦想「到美国、当电影明星、娶肯尼迪家族后代为妻」，如今看来，这些梦想的确逐一实现。
阿诺的前女友芭芭拉．奥特兰在接受媒体采访时忆起，「每年元旦，阿诺会拿出一本笔记本，一一写下新年心愿，设定目标。那些目标看似个个荒唐，但他写到做到，几乎全部实现。」
因此，即便阿诺在选战末期遭性丑闻缠身，加州民众仍将目光自他健硕的肌肉移开，把州政府的财政沉痾，交在这位会做梦、也总能让梦成真的「终结者」肩上。
敢做梦、也能让梦成真，这其实在每个成功者身上都能发现的特质。台湾ＩＢＭ人资副总经理柯火烈发现，能为自己设定目标，且能依计划按部就班完成目标，往往也是成功者。
「总能保持要赢的心态，是他们的共同特性之一，」他说。
『人人都要学习自我管理』这条横亘在平庸与成功之间的界河，就是取决于个人的自我管理能力。
柯火烈比喻，在公司组织中，娴熟工作技巧仅能得六十分；若是加强包括沟通、谈判、简报等可移转技巧（transferable skills），则可达八十分；要达到一百分的标准，差别就在是否具备严格的自我管理能力。「但自我管理的能力却非常不易培育」他强调。
事实上，自我管理已不仅是高阶主管的专利。管理大师彼得杜拉克在《二十一世纪的管理挑战》一书中写道，「有伟大成就的人，向来善于自我管理。然而，这些人毕竟是凤毛麟角。但在今天，即使资质平庸的人，也必须学习自我管理。」
因为这已非过去以劳力工作者为主体的时代。台大商研所教授陈家声解释，过去受过完整教育训练的工作者并不多，因此组织必须进行层层控管。但现今企业大多以受过专业训练的知识工作者为主体，「因此近十年很明显看出，企业都有要求每个工作者必须进行自我管理的趋势」他说。
如何学习自我管理呢？根据专家及成功人士的观点，我们可以整理出自我管理的成功六步骤：
步骤一：战胜自己，从自律开始。
美国可口可乐公司前董事长兼执行长罗伯扥．古兹维塔的传记曾提到，这位掌权十六年、让公司规模扩大三倍的可乐教父，年轻时能一连五小时把自己锁在房间里读书，不理会走道上的喧闹，不念完书，绝不踏出房门。他的大学同学也以「苦力」形容这位传奇人物专注的个性。
或许你也发现，类似情节总会出现在成功者的故事中。「自我管理可以说就等于自律」陈家声说。
但人总有惰性，所以必须认清，为谁辛苦为谁忙。「你必须先说服自己，对自己要求是为自己好」陈家声说。
也要学会多给自己一点自信。「人要鼓励才会受刺激去做得更好」国内从事卡内基训练的幼龙企管顾问总经理黑立言说。
自信的建立可以仰赖「个人账户」的储蓄。生活管理专家西恩柯维在其著作《与青春有约》中建议，人的自信可以像银行账户一般，藉由思想、言语和行为随时储蓄。
其中，存款项目可以包括「对自己守信、在小事上行善、对自己好一点、诚实做人、更新自己、开发天赋」等六项，反之则成为提款项目。「长时间从事小额存款，最后你一定会找回自信，」他写道。
步骤二：为自己设定目标，管理目标。
订立目标，不仅努力有方向，也能藉由每阶段的目标达成状况，让你确定每一步都走得踏实。
其实，大多数人不是没有目标，而是目标过于遥远而无所适从。所以，目标不仅必须明确，还要把目标剖析为许多小单位，专心地一次完成一个，逐步达成目标。
彼得杜拉克在回忆录中，感谢年幼时的一本练习簿让他终生受用。每个月，彼得杜拉克的小学老师都会交给他一本练习簿，让他在上面写下每学期的长、短期目标，然后一一记录他希望做到及实际做到的情形，再进一步检讨、改进。
彼得杜拉克戏称，在往后的日子里，他都「滥用」这种名为「回馈分析法」的技巧。「立下目标并组织思考，照着这种有计划、有目标的方式前进」他提及，练习簿至少让他度过中学的留级危机，及在半工半读的环境下获得博士学位。
每位信义房屋员工人手一本的「成功护照」也有异曲同工之妙。在护照上，员工不仅能列出自己每年、每月、每周的目标，护照旁也列下公司二○○六年、二○一二年的目标，及各阶段业绩奖励标准。「目标清楚，员工的努力方向才能与公司目标一致」信义房屋董事长周俊吉解释。
这其实也就是企业常使用的「设定目标、拟订策略、执行及检讨」的目标管理。「但套用在个人身上，基本的原则都一样」陈家声说。
步骤三：选对自己擅长的战场。
自我管理也必须选择自己擅长的战场。自谦没有运动神经的全国电子总经理蔡振豪，也曾经不惜重金聘请名师、买昂贵的球具练习高尔夫。「没天分，球具、球鞋还是放着凭吊就好」他笑说，还是将精力专注在擅长及有兴趣的事物上比较正确。
挑错战场的例子并不少见。彼得杜拉克更是一针见血地指出，一个人的精力必须用在自己擅长的事物上。「对于无能为力的领域，就不必徒耗心力。毕竟，从『毫无能力』进步到『马马虎虎』所需耗费的精力，远比从『一流表现』进步到『卓越境界』所需的功夫更多。」
「回馈分析法」则能帮助你评估自己的长处在哪。彼得杜拉克建议，当你每次采取重要行动前，都事先写下你所预期的结果。最后，将实际的成果与当初的预期相互比较。「就能显示出哪些地方你并不特别高明」他说。
步骤四：找出适合你的方法。
掌握适合自己的学习方法才能有效学习。
学历仅有小学毕业的京华钻石董事长柯朝祥，就是个用笔彻底学习的人。无论是平时阅读，还是听演讲，柯朝祥总是拿着笔随时做笔记，将每一句他听过的名言佳句都记录下来。不仅如此，他还会将这些内容用录音机录下，让自己闲暇时也能学习。「记忆力没别人好，我就靠记录」他说。
每个人的做事及学习方式却不尽相同。「事实上，只有极少数的人知道，他们到底怎样完成一件工作，因此他们常以不适合他们的方式工作」彼得杜拉克认为，不能依据自己最擅长的方式学习及工作，注定成绩平庸。
「但问自己如何学习还不够，你还必须问自己是适合与人共事，还是单打独斗？若是共事顺利，还要问彼此适合在什么关系下共事？」彼得杜拉克写道。
步骤五：做好时间管理。
要管理时间，就必须先知道时间用在哪里。黑立言建议，可先尝试每十五分钟记录一天的时间利用流水帐。事后，可将每件事原先预估的时间与实际耗费时间做比较，以检测出时间运用的效率。此外，你也须做个屠夫，从中舍弃重复的工作，或是重新审视有哪些工作可在同一时段完成，以让时间安排更有效率。
保留一段不受打扰的时间，能让工作更为专注。美国前总统尼克松在其著作中，提及他从法国前总理戴高乐学习到「封锁时间」的重要。「有时间独自思考是何等重要，由于他的坚持，他的手下每天要让他空出几小时进行不受干扰的思考」尼克松描述。
学会授权及设定优先级，是时间管理的关键。「如果你的工作都是无人能够代替，那你也没有时间让自己升级」柯朝祥说。
因此，有时你也必须勇敢说「不」，多给别人承担责任的机会。「当你愿意挂上『请勿打扰』的牌子时，你会发现至少有百分之五十的工作会由别人帮你共同承担」黑立言观察。
步骤六：适当纾压，管理情绪。
在压力满载的情况下，你必须学会纾压。智威汤逊执行创意总监狄运昌现在审视自己被时间追着跑的时程表，若是发生在他年轻的时代，「那我可能会失控」他说。
因此，狄运昌藉由固定的阅读、听演讲及宗教信仰来面对压力。「将每个瓶颈视为健康的，只是你必须调整心情，寻找心情的出口」他说。
今年刚考上政大ＥＭＢＡ的荣总骨科主任医师李光申，由于外调台东荣总一年，星期一到星期四都待在台东看诊，晚上住在以病房改建的卧室，他要求自己每天必须读书两小时。星期五回到台北荣总进行研究，晚上则是他与家庭固定聚会的时间。星期六全天，他在政大有一整天的课要上，虔信基督教的他，星期日的早上还必须来到教会做礼拜。
问他为何在繁忙中，还能规律地学习与生活？「做什么事，都用力去做就对了」他说。
对自我管理的要求，也是用力去做就对了，不是吗？
·棒球灵魂学     。
如果看不懂「静」，就不算看得懂棒球。如果不想进步、拒绝负责、害怕失败，就不要打棒球。只有棒球，能让人完全开悟：在人生中，英雄与狗熊的界线是如此脆弱……。
不小心转台至棒球赛，第一印象往往是它的静。不理看台的喧嚣，棒球简直静得不像一种运动。篮球、足球、曲棍球看的是整时段的连续动作：人不停的攻，球不停的往东西南北飞。棒球看的却是时刻而不是时段，是中断而不是连续。球飞出去是中断，在投手与捕手的手套之间来去才是连续。静，占去一场球赛的绝大部分。
1、找人诉苦是没用的，虽然有很多队友，但球场上人与人之间的距离却很远。
球未被击出，球员只能各就其位孤单的等待。在这里，棒球和《旧约．乔布记》很像，主题都是人的孤独。千金散去，子孙妻女死光光，乔布孤伶伶跌坐在尘土，朋友的安慰却句句割裂他的心。棒球亦然，找人诉苦是没用的，虽然有很多队友，但球场上人与人之间的距离却很远。
棒球也强调人必须进步，别无选择。篮球、足球、曲棍球的人可以整场跑，打棒球却没那么自由，必须循着一条线，一垒二垒三垒，准进不准退。尽管你安于现状，只想固守原来的垒包，后面的队友却会逼你跑，就算跑的结果是刺杀甚至双杀，十分无情。
棒球还讲究责任感，讲究到冷血的地步。篮球、足球、曲棍球的一群人冲上去抢球，谁没抢到并不会留下纪录，就算众人皆抢你不抢，也随你便。棒球却不行，是谁的守护机会，是谁没接到球，都会一一记下，每个错误都会跟着球员一辈子，多少汗马功劳也不能抵消，就像古代罪犯要在脸上刺字一样。但这样也有好处，既然人人都犯错，犯错就不再那么可怕了。
2、天底下的励志书对棒球来说都是废话。
失意的乔布可以跌坐尘土中，以一串华美的诗句诅咒自己的诞生，被杀出局的棒球员虽然也是屁股着地，却必须站起来，拍拍球衣上的尘土，然后走出球场。他知道，如今观众对一个失败者的背影并没兴趣。跌倒了爬起来，在棒球场上实在太寻常太不值一提了，可知天底下的励志书对棒球来说都是废话。哪有什么别的球类，我们会重复的看一个个球员颓然丧气的离场呢？
所有的球赛都是不能预测的，棒球偏能预测一项，就是起码将出现五十一名失败者。因为只有棒球，一局的终始不是计时，而是计算出局人次。再怎么光芒四射的球员也是出局比奔回本垒多很多。所以失败真的没什么大不了。发生了的事就是发生了，人生还要继续。
但所有的失败与成功都是果，抉择才是因。挥不挥棒是抉择，把球传给哪一垒是抉择，该投好球、坏球、慢球、快球、直球还是变化球也是抉择。球员不能说：「我不愿抉择。」棒球令我们发现，原来人生也是由无数的抉择时刻组成，你还在逃避，却没意料到逃避也是抉择，后果由你承担。
接杀三振安打，我们在瞬间看到球员承担抉择的后果。当然有人失败就有人成功，但棒球也教人不必把成功看得那么了不起。篮球、足球、曲棍球都像两军对垒，像战争家家酒，棒球却一点也不像战争，是九人防守一人。除非你打的是全垒打，一棒挥出所有壁垒应声而垮。
3、必须全神贯注宠辱皆忘，才能在瞬间做出最正确的抉择。
偏偏，全垒打王最常被接杀了，这是棒球给英雄开的玩笑。英雄必须常常怀疑自己是狗熊，他最常被队友抛上天空，也最常要承受队友失望的眼神，渴望钻入地底。
所以撇开全垒打这种特例，棒球就很像警察捉小偷了。打者把球击出就开始他的逃亡，奔回本垒 （英文说home plate） 就是回家，成功的得分者只是一个历尽沧桑渴望回家的倦客，一点都不英雄。
棒球的确不英雄。篮球、足球、曲棍球的得分都和英勇有直接关系，得分的人是神射手是英雄，棒球却没直接关系。打点者往往不能奔驰得点，棒球教我们流汗耕种，收成则让别人去享受。棒球教我们重视过程，而不是结局。
说结局不重要是假的，哪有人不想要成功的？只是球赛是由一系列抉择的时刻所组成，你必须全神贯注宠辱皆忘，才能在瞬间做出最正确的抉择。在瞬间即将来临之时，得失心只会让你分心。那一刻过去，成败已经发生，只是你要面对的现实而已。
·幸福的首要条件  。
问一个没有什么谈恋爱经验的女人，她的理想伴侣要有什么条件，你会发现，她们可以开出各式各样的条件，比如：温柔、体贴、有责任感、爱我、孝顺、有钱、有男子气概，或没有不良嗜好、可以养家活口、学历好、身高，有的还希望要有很好的职业：医生、律师，也有人喜欢军人......。
谈过恋爱或是踏入婚姻的人就会知道，这些条件再好，一对佳偶还是可以在年久失修后变成一对怨偶；当时爱得死去活来，过不了几年，可能恨得水深火热。
温柔体贴可能只是一时的假象。有责任感的人可能要求你更有责任感，他总会觉得他所负的责任比你的责任沉重而且重要得多。
爱你的人，可能用错误的方式爱你，你就好像一块密无孔隙的石头，永远吸收不了他的爱。
有些人的爱像台风过后的流水，在滋润你的同时也会带来砂石，砂石淤积，爱就被嫉妒所占据。你因为他太孝顺而决定托付终身，在不久的将来，你离开他的理由，和你爱他的理由往往相同，因为他太孝顺了，势必觉得你受到轻视，你只有黯然离开，把他送还他的妈妈。
有钱归有钱，你可能用不到，不然，就是卷入了一个大家族。我认识一个女人，她本来有美貌有才华，经济上也自给自足，只因为恋爱失败，为赌一口气相亲嫁给了一个富家子，没想到，没捞到什么享受，反而换来一身劳役。家有家规，她每一天从早上忙到晚上十二点，全年三百六十五天无休，年薪还是看公公高兴才有。直到她离开了这个家，她才发现，自己的投资报酬率算错了。
最委屈的是，她发现自己从未爱过那个没什么出息的纨裤子弟，还为他生儿育女。
有男子气概的人，可能生性暴躁，或者凶残。当初他迷人的地方，想来变成一种致命的吸引力。没有不良嗜好，听起来是个基本条件，但是如果除了没有不良嗜好之外，他就没什么好说的，你极可能会发现他是一个无趣的人，跟他一起过日子，好像永远在喝一碗没有加任何调味料的粥，连个配饭的小菜也没有。
如果你挑的是职业，挑医生、挑律师、挑有为的商人，难免会有一种「悔教夫婿觅封候」的感慨。他会忙得没有时间陪你，爱情质量常不如你的想象。
当然，以上都是往坏处想，你也可以往好处想，他如果没有时间陪你，你可能获得较多的自由。但在还没认识他之前，你本来就有不受约束的自由，婚姻或爱情，并不只是用来争取自由的。
一个好情人的基本品性？ 我们都忽略了，幸福的首要条件，到底是什么？
我认为，一个好情人的基本品性，是尊重。
一个女人，学会找一个尊重她的男人，那么不管在何时何地，他懂得考虑你的权益，就会以你的幸福为前提，他才能给你所要的「安全感」。他才不会假爱情和婚姻之名，行剥削和迫害之实。会尊重，才懂得信任。
很多男人害怕「女权主义者」，可能在他们的脑海里，女权主义者等于母老虎。我们现在不要谈什么「主义」，也不要谈任何无趣的意识型态问题，白话一点来说，他必须是一个不会重男轻女的人，才不会把你视为工具。
他必须是一个把你和他自己放在同一个天平上的人，他应该认为，你不比他重要，但也不比他不重要，懂得尊重你的人生目标，以及生活乐趣，你快乐，他就会开心；他开心，不能造成你不快乐。
有些女人以为大男人主义者可以提供一个安全的羽翼，可以保护你，其实会保护女人的男人，不该以「大男人主义」来混淆称呼；「大男人主义」是指一个会重男轻女的男人。如果他重男轻女，一定会在热恋时期过后，回复本性，做任何决定都忘记把你考虑进去。
一个懂得尊重别人的人，至少是一个脑袋清楚的人，这个时代讲究沟通，要做良性沟通，必得要找个脑袋清楚的人，才可能把问题解决。
幸福的基本条件，其实很简单，是尊重。同样的，一个男人要让自己的爱情开出灿烂的桃花、结出甜美的果实，他也一样要找到一个懂得尊重别人，尊重自己的女人。
没有了尊重，一切的理想条件，都只是壁画、雕饰、泥土、砖块、水管，如果缺乏支撑屋顶的梁木，爱情便脆弱得不堪一击，更别提遮风蔽雨。
若你真的想要试验他对你的爱，老实说，问他爱不爱你，不如问他有关「生男生女」的问题，你比较能够了解他是不是你的理想对象，你在不在他眼里，他会不会尊重你。
如果你自己就有观念上的问题，那么「反省」一下吧，他为什么要把你看得比他要紧？你为什么值得他看重？连你自己都没有办法对自己平等啊。
·给高三爱班家长的信 。
亲爱的家长︰
您好！似乎是转眼之间，孩子已升上高三了。如果您细心回顾，纵使是跌跌撞撞中，两年多来，令嫒已从懵懂的少女逐渐蜕化为懂事的青年，也大概构建了粗糙的人生观与方向，当然，都还不够成熟、圆融。然而，看着孩子的成长，固然充满喜悦与衷心的祝福，内心却也不免忧心忡忡，怕孩子走错路，怕孩子不知道安顿自己，怕孩子成绩不好考不上理想大学，怕一大堆事情，只恨不得能替她们担负起人生所有的担子！不过，再平心静气的想想，人生的路还是她们自己得走的，父母、老师总有松手让孩子展翅高飞的一刻，我想此时是不是我们该思考：孩子的独立人格与独立思考能力已逐渐成形，我们是否要渐进式的松手？尝试着把孩子当一位与我们「大概相当」的成人来看待，以平行的地位与孩子沟通，了解孩子内心的世界，听听她的想法，或许您会讶异：我的宝贝居然有这么深刻的见识与成熟的思想。真的！调整一下角度，您可能会同意我的说法。虽然，我们要视孩子如同成人，但毕竟她们还不够成熟，我们一边松手，一边还要在旁随时提供支持，尊重孩子而不是放任。因之，在一松一紧之间的拿捏，就是在考验我们这些父母、老师的智慧与器量。都不松手，把孩子当小学生一样的管教，是父母最轻松不伤脑筋的方法。一旦松手，可能要横生许多枝节，我们一起加油吧！勇敢面对孩子成长的必经阶段。
高三是高中生最辛苦的一年。迎面而来的是新课程的学习、旧课程的复习；接踵而至的是小考、复习考、月考、模拟考……等，似乎永不止息的考！考！考！永远不够用的时间要如何调配，读书计划怎么办？就是一连串的困境。推甄入学、申请入学、大学联考要如何抉择？更是日思夜梦，为伊消得人憔悴也未必得到解决。睡眠不足、青春痘、胃痛、头痛、焦虑、内分泌失调……等症候群来了，我们除了心疼、担心之外，能为孩子做些什么？我有以下的建议：
首先，不要把我们对孩子的关心与期望变成施与孩子身上的压力。又是老话重提，看到孩子的成绩，先别急着指责，多一些包容与鼓励，毕竟孩子也不希望自己考不好。过去的不够用功，固然是造成今日成绩的祸首，但已无法挽回，更重要的是如何规划这一年，不妨与孩子心平气和的检讨。我常告诫孩子：「现在第一名不必得意，只要一个月不读书就可能名落孙山；最后一名也不必丧志，只要你赶快努力仍可上榜。要做乌龟，不要做兔子，要每天点点滴滴的努力，持续到终点。」所以，现在孩子是站在他一、二年级努力的基础之上（有人站的高，有人位置较低），肯努力的就不断向上攀升；反之，则向下落。现在的成绩还不是决定性的成绩，如果一、二年级培养的读书方法不至于太离谱，肯努力自然大有可为。特别是最后一个月左右，学校课程大概都已结束，是孩子的最后冲刺期，往往是成败的关键，我已数次叮咛孩子，请她们得预先规划并选择适当的读书场所，也请您协助。
其次，做孩子的精神支柱。在这最辛苦的一年，孩子须要您无微不至的关怀，尤其是情绪不稳时、遇到挫折时、彷徨不知所措时，多给与正面的鼓励与精神的支撑。恕我直言，请少责罚，避免翻旧帐、冷嘲热讽。我并非主张「升学第一其它一概不管」，而是希望我们以多包容的态度来陪孩子走过这一段艰辛岁月。其实，待人不是本来就该多包容吗？
再者，注意孩子的饮食、作息起居。健康是一切的本钱，正常的饮食、作息与适当运动是健康的基础，尤其避免熬夜，甚至日夜颠倒。
最后，指导孩子减轻患得患失的心理。过度的得失心常是成功的障碍，要为孩子心理建设之前，我们先得处理我们的得失心，因为「身教重于言教」，孩子能敏锐的觉察父母、师长的言行不一。我一向服膺儒家的「尽人事，听天命」，考前尽力协助孩子，期望孩子能发挥潜力，结果不论成败，我们依然得一秉初衷的指导孩子、包容孩子！
两年多来，感谢您对我的支持与指导！我们再一起陪伴孩子走过这最后冲刺的关键！敬祝
合家平安快乐！
导师 徐茂玮敬上
·你听到蟋蟀声了吗？
有一位长年住在山里的印第安人因为特殊的机缘，接受一位住在纽约的友人邀请，到纽约做客。
当纽约友人引领着印地安人出了机场正要穿越马路时，印地安人对着纽约友人说：「你听到蟋蟀声了吗？」
纽约友人笑着说：「您大概坐飞机坐太久了，这机场的引道连到高速公路上，怎么可能有蟋蟀呢？」
又走了两步路，印地安朋友又说：「真的有蟋蟀！我清楚听到牠们的声音。」
纽约友人笑得更大声了：「您瞧！那儿正在施工打洞，机械的噪音那么大，怎么会听得到蟋蟀声呢？
印地安人二话不说，走到班马线旁安全岛的草地上翻开了一段枯倒的树干，招呼纽约友人前来观看那两只正高歌的蟋蟀！只见纽约友人露出不可置信的表情，直呼不可能！
「你的听力真是太好了，能在那么吵的环境下还听得到蟋蟀叫声！」
印地安朋友说：「你也可以啊！每个人都可以的！我可以向你借你口袋里的零钱来做个实验吗？」
「可以！可以！我口袋里大大小小的铜板有十几元，您全拿去用！」
纽约友人很快地把钱掏出来交给印地安友人。
「仔细看，尤其是那些原本眼睛没朝我们这儿看的人！」说完话的印地安友人，把铜板抛到柏油路上，突然，有好多人转过头来看，甚至有人开始弯下腰来捡钱。
「您瞧，大家的听力都差不多，不一样的地方是，你们纽约人专注的是钱，我专注的是自然与生命。所以听到与听不到，全然在于有没有专注地倾听。」
我们专注的又是什么呢？我们挚爱的亲友专注的又是什么呢？如果我们能清楚知道与了解，再加上专注地倾听，我们就可以清晰的听到：
孩子迈向成熟路程中的好奇、羞涩、快乐与创新。
爸妈辛苦了大半辈子的愿望、期许、不舍与慈爱。
另一半共同经营家庭的快乐、痛苦、温馨与情爱。
志业朋友奋斗历程中的挫折、成功、信任与友爱。
如果我们能清楚知道与了解，再加上专注地倾听，我们就可以清晰的听到：
自己生命心灵深处中的愿景、责任、自由与大爱。
自然循环进化跃升中的变异、无待、齐物与大道。
一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来。我的双眼保持着眺望，我的双耳仔细聆听，唯恐疏忽错过。后来才发现，那些握过的手，唱过的歌，流过的泪，爱过的人……所谓的曾经，就是幸福
·健康的排毒餐。
十九日，光宝电子执行长林行宪风尘仆仆自洛衫矶搭了早班飞机回台。一下机，直奔台北总部，这一忙，就到了凌晨一点。可是，林行宪丝毫不觉得累，「大概是排毒餐的原因，我的精神比较好，瘦了，轮廓也出来了，」林行宪抽空接受访问时，腼腆地笑了起来。
排毒餐最近成为电子业、广告业大老板们的最爱，威盛电子董事长王雪红、奥美整合营销传播集团董事长庄淑芬都是排毒餐的实践者。
排毒餐是什么？简单来说，排毒餐是一种回归自然的吃法，水果、蔬菜、地瓜、糙米饭是排毒餐的重要角色。
排毒餐的创始者－台湾人，在中国学习中医，又是美国葛鲁博大学博士的林光常，最近因排毒餐的流行，常受邀在台湾、新加坡、大陆与美国演讲。
他指出，绝大多数人会生病，像糖尿病、高血压、癌症，只要不是传染性的疾病，患者的体质都非常酸化，身体酸碱质（PH值）都在七．三五 ~ 七．四五之间，但正常人酸碱值应该在七．O ~ 七．二之间。「酸性体质与混浊的血液很适合癌细胞的发展，」他强调。
以癌症为例，已连续多年成为台湾十大死因之首位。民国九十年，几乎每十分钟就有一人得癌；林光常指出：「这和台湾人饮食严重西化有关，油炸、油炒等高脂肪食物是罪魁祸首」他语出惊人。
事实上，排毒餐主要是帮助体内积累的毒素转化掉，透过饮食控制，避免再把大量毒素送进体内。而排毒餐强调的就是饮食从大鱼大肉回归自然，以碱性食物来降低血液负担，平衡身体酸碱质。不少大老板们就感受到排毒带来的「身体微妙变化」。
奥美集团庄淑芬，每天早上五点半起床后，每分每秒都很忙碌，做完一段太极导引后，马上动手做早餐，「吃排毒餐让人感觉很饱足，而且很健康。」她衷心推荐这套食疗法，而她的同事认为运动与排毒餐是庄淑芬维持标准身材的主因。
减重也是排毒餐的附加效果。
五十五岁林行宪在两个月内就减了五公斤；他的夫人高淑美回忆夫妻俩开始吃排毒餐时，林行宪偶尔还会动起吃「鲁肉饭」的念头；但克制了吃肉的想法后，就越吃越清淡。不止是减重、疾病预防，目前还发现，排毒餐还有助于治疗癌症。
以林行宪的哥哥为例，因中风而罹患肝癌，三个月前被判只剩三到六个月的生命，但开始吃排毒餐后，目前癌细胞已控制住，开始进行复健。
#全家总动员。
「对于疾病在身的人，我建议要连续二十一天吃强力排毒餐，」林光常热心提醒饮食的重要：「台湾每四个死亡人数中就有一人死于癌症，真的很恐怖！」
不管是大老板还是白领工作者，要在短时间内改变外食与饮食习惯，并不容易。庄淑芬是不怕麻烦地自己动手，而光宝电子自副董事长林元生等决策高层，则有一群配合度极高的太太们，来支持着先生的健康。
「我们这群太太，大概有十来个，每次聚会就在分享做排毒餐的经验，」高淑美认为，太太的配合才能成就先生的执着。不只第一线的高阶主管在吃，像威盛、光宝也陆续邀请林光常现身说法，光宝甚至送员工书籍，要员工在工作之余，记得照顾健康。
还在吃精致的加工食品吗？试着使饮食回归自然，让身体减轻负担。
#林光常教授的排毒食谱：
排毒早餐：
1. 一份水果
2. 两份当季有机蔬菜（以根、茎、花、果四类为主，芽菜类和叶菜类暂不宜）
3. 地瓜（黄比红好，蒸后食用，冬天可用烤的，连皮食用）
4. 糙米（或加薏仁等五谷类）
5. 最佳服用时间：早上6:30到7:30
排毒午、晚餐：
1. 五谷杂粮，50%~60%
2. 蔬菜，20%~30%
3. 豆类与坚果，10%~15%
4. 汤，可加海带、紫菜等，5%~10%
5. 水果在两餐之间食用
#庄淑芬的排毒餐：
一大份苹果＋两份生菜（蕃茄、黄椒等）＋坚果与葡萄干＋两口排饭、蒸的地瓜；偶尔补充蓝绿藻。
#林行宪夫人的排毒餐建议：
1. 一份水果＋两份有机蔬菜＋一份糙米饭＋葡萄干与腰果＋和风酱；偶尔补充植物综合酵素。
2. 蔬菜要以颜色搭配，让食用者感到新鲜，甚至有「吃到肉的感觉」；例如以黄色小玉米＋青椒＋红萝卜＋紫色山药。
#上班族可以怎么吃？
早上出门时，带一份水果、两份蔬菜，中午到店里买些糙米饭，简单的排毒餐就完成了。
#吃排毒餐后可能有的反应
头痛、虚弱、拉肚子、皮肤敏感、疲倦、发烧等感冒症状；高血压患者可能暂时血压更高，糖尿患者可能血糖更高；但林光常教授表示，这些是身体好转的现象，多休息、多睡觉、多喝水，症状会减轻。
·健康排毒餐 。
一、排毒早餐：水果(1)＋蔬菜(2)＋地瓜+米饭
1、一种水果。
选果原则：以当地、当季、盛产之水果为原则，凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。
※慢性病患所食水果，需经专业人员一一检视过，方可食用。
2.二种蔬菜。
选菜原则:以根、茎、花、果四大类为主，凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。
举例：
根－红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡…等。
茎－西洋芹、明日叶…等。
花－花椰菜(绿)、包心菜…等。
果－小黄瓜、苦瓜、青椒、蕃茄…等。
※为安全与最佳效果考虑，凡是慢性病患所食蔬菜，需经专业人员检测过，方可食用。
※水果与蔬菜均需生食、完整地摄食(连皮吃)。
3.地瓜(黄比红适合)或称蕃薯。
慢性病患吃两份，一般保健者吃一份，均要蒸后(冬天可用烤的)连皮食用，若居住地无生产地瓜、则以马铃薯代替，蒸后连皮食用。
4.糙米一份。
可在糙米中添加少量薏仁、小红豆、红枣、莲子、枸杞子等未经精制加工的五谷杂量，若居住温、寒带，则可另加入大小燕、荞麦在米中。
※蔬果杂量均需选择无农药，不用化肥栽种的农作物，否则会影响效果，若对所购食物无把握，可事先以臭氧产生量，每小时达200mg以上之蔬果解毒机处理，较为安全。
二、午、晚餐的大原则：
50%~60%  五谷杂量。
25%~30%  蔬菜类。
无论早、中、晚餐所食蔬菜，尽可能保持至少1/2到3/4的生食，方能确保你有食入足够的酵素，利于食物的分解、消化和吸收．否则您需在三餐饭前多补充植物综合酵素，才有最佳效果。
10%~15% 豆类和海藻类(癌症患者与肾脏病患．则尽量不吃豆等蛋白质类)。
5% ~10% 汤(可用海带、紫菜…等蔬菜)，请多吃海带或昆布，可有效消除身体所受辐射，并可保持血液最佳弱碱性，但要注意海洋污染严重，已影响海带、昆布质量，若无把握食物之安全性，可另购活性昆布粉使用。
※水果在两餐之间吃 。
三、『排毒早餐』服用的最佳时间：
慢性病患:早上06:30~07:00之间。
一般保健:早上06:30~07:30之间。
四、配合正确的睡眠时间 ，排毒餐效果更好。
慢性病患:晚上9时就寝。
五、调整体质时间，忌食物品如下：
1.鱼(含海鲜)。     2.肉。      3.蛋(含蛋糕)。  4.油 。 5.盐 。6.味精。
7.酱油。     8.酒精类、冰品类。    9.含咖啡因之食品(如咖啡)。
10.奶(含所有乳制品，如酸奶、奶油、牛奶)。
11.白砂糖(含一切有砂糖的制品，如巧克力、汔水等)。
12.所有精制与加工食品，如可乐、汔水、果汁、饼干、罐头、泡面…。
※倘若病体已康复，则饮食调味可改为低油(冷压之橄榄油)，低盐(竹盐)、低糖(蜂蜜等)，当然最好是吃食物原味。
六、若欲强化效果，则可同时进行【14天强化排毒计划】。
方法如下：
第一周：每1时1匙(满匙)植物综合酵素，一天16匙(睡时不吃)。
第二周：每2时1匙(满匙) 植物综合酵素，一天8匙(睡时不吃)。
第三周以后，三餐饭后2匙(满匙) 植物综合酵素。
七、每天应生饮好水(如元气水)3，000cc以上(这一点特别重要)。
好水的条件：
a.PH值为弱碱性。
b.保留原矿物质。
c.干净无杂质(无氯、无重金属)。
d.含气量高。
e.符合生饮标准，不需煮沸，即可食用。
f.不经过电处理，以免电磁波干扰水分子。
八、特别注意：
部分人服用「排毒餐」后会有好转反应，这是很好的现象，请继续服用。
好转反应现象列举：
1.头痛、虚弱、感到不舒服、皮肤敏感、大便缓慢、拉肚子、多尿、疲倦、不想动、神经紧张、易怒、消极或忧郁、发烧或其它类似感冒的症状。
2.如有的宿疾，被药物压制未真痊愈的，会发出来。如有高血压者，高血压可能暂时更高，如有糖尿病，血糖可能更高，(不用担心这是好现象)。无论如何，大多数人会发觉这些反应是可以忍受的，而且你要很高兴，因为对你特别有效。在好转反应时，要多休息、多睡觉、多喝水或多吃植物综合酵素，症状就会减轻。
九、每天所摄取之食物纤维，至少应达30~35g以上排毒效果才会明显，所选食物之纤维素若不足，请自行增补植物种子纤维营养素。
十、就从今天开始，练习每一口食物咬三十下，保证你不会发胖，也不会得老人痴呆症，头脑灵活，身手矫健。
·是谁断送孩子竞争力？
孩子的竞争力的确是断送在我们大人的手中，这不是小孩子的错！如果大家有空的话，只要找一天到任何一个国小校门口去看看，您有很大的机会会发现每天都在上演的戏码……
一、大人充当书僮，帮小孩背书包。大部分的孩子都是大人的宝贝，所以都不愿意让自己的孩子受苦。有些人更觉得自己童年时受过不少罪，所以发誓要让孩子过好日子。校门口一堆家长或外佣当书僮，为孩子们背着书包与水壶。这个书包真的重得令孩子无法负担吗？背书包上学是小朋友学习为自己的工作负责的基本功，更是形于外压力训练的开始。我无法想象这些连最基础的训练机会都被家长剥夺之后，这个孩子将来还有何抗压力可言？
二、家长随意停车，坚持送小孩过马路。一般而言，在校门口附近的斑马线都有导护家长或老师负责学生穿越马路之安全工作。家长们「不放心」导护家长或老师护送孩子自己过马路，宁愿随便把车子一停，不管后面堵车如何严重，非要把孩子送到校门口，甚至送到教室！此时，孩子扮演的角色是皇帝。而这个皇帝不是自愿的，是家长们自己塑造出来的。从小学习的「遵守交通规则」在这里荡然无存，最糟糕的是在小孩子与他的同学面前做了最坏的示范。家长们在埋怨小孩子霸道、不守规矩的同时，怪谁？家长们应该好好思索，应该很容易有答案。
三、孩子目无尊长，家长视若无睹。我还记得以前上小学时，师长所教的第一件事就是遇到师长必须要先行脱帽，然后敬礼向老师问好。这项教育并不八股，而是最基本的礼貌，也是尊师重道的开始。但是，当我经过校门口时，看到孩子们对于导护老师站在门口，几乎都是老师主动向小朋友打招呼。有些小朋友至少还礼貌地响应，然而我看到更多的小朋友是面无表情地走进校园。更令人讶异的是家长似乎也不以为意，这种情形让我颇为震惊！
四、孩子不愿下车，家长苦苦哀求。校门口挤了一堆轿车，里面的「小霸王」也许还没睡醒，或者心情不好。车门已经打开，但孩子就是不下车。孩子闹脾气稀松平常，倒也没有什么特别，但是家长的现场处理方式就令人大开眼界！说理者有之，大骂者有之，僵持者有之，最「精采」者莫过于苦苦哀求。爸爸妈妈苦口婆心答应带他去麦当劳、买他喜欢的玩具，似乎只是希望他龙心大悦，而不是教育他什么才是对的。只要他肯下车，小孩就可以对大人予取予求。这种每天都可以来一次的机会，将成为孩子「习惯性」要挟家长的筹码。
校门口的戏码精采，一场国小运动会我在场外欣赏的「剧情」也不遑多让。
学生表演开始，理应场地清场让表演能够顺利进行。然而，没想到音乐一开始，一大群家长竟然全部冲到表演队伍当中为他们的宝贝孩子摄影！台上开始广播请家长退出，如要摄影请家长蹲下，免得挡住其它来宾。然而，家长依然我行我素，他家的孩子最重要，其它团体纪律与秩序荡然无存。
拔河比赛非常激烈，往往得要缠斗许久才分得出胜负。而在这个运动会上我看到最不可思议的一幕。女生拔河的某一队长，在拔河进行了约莫三十秒钟，虽然没有大幅落后，但因为已经出现了绳子移向对方的征兆，裁判尚未吹哨子判定胜负，她竟然突然放掉绳子，看着对方队伍脸上露出不屑的微笑，让队友继续拚命，他自己袖手旁观。在三战两胜制中，我连续两次看到她出现同样的行为！一个四、五年级的孩子有这样偏差的行为，现场没有人教育他。这是我看过所有运动比赛中，最没有运动精神的一幕。
孩子们的天赋、聪颖容有高低，学习成绩也因而会有差异。但是，这些真的不是最重要的事！生活教育与学习态度才是孩子未来足以影响一生的条件。许多家长把「教育」这件事全部丢给学校老师或教育官员，是多么的谬误。在许多人自以为提出「专业教育理念」的同时，我建议或许先想想我们教育孩子的方式是否即为「教育最大绊脚石」？孩子的竞争力是否就是断送在我们手中？
言教不如身教，而管教是爱的一部份，现今教育最大的危机是大人的双重标准，所期待于孩子身上的好行为，却不拿来自我要求，孩子在渐渐成长之后，对大人所表现的虚伪与双重标准心知肚明，大人失去孩子尊重的同时，也失去了最重要的影响力与管教权，教育于是沦为市场化的利益交换，只有分数与升学是看得见的业绩。
以上的文章值得教育工作者更进一步的省思！
·一个女人20年来的心路历程 。
林凤娇道出与成龙风雨20年：一份迟来的信任～好傻的女人～
林凤娇曾是台湾影坛上与林青霞平分秋色的电影明星，以一部《小城故事》夺得金马影后桂冠。但是为了成龙，她放弃了如日中天的事业，洗尽铅华回家当起了成龙秘而不宣的太太。隐姓埋名低调生活20年后，成龙终于在今年5月17日，为林凤娇举办了盛大的生日派对，并精心挑选一辆价值200万港币的劳斯莱斯豪华房车作为林凤娇的生日礼物。
林凤娇喜极而泣，之后第一次对媒体道出了她与成龙20年的风雨历程……嫁他，是很快乐的一件事……。
我和成龙的故事开始得有点让人猝不及防。那一年，他带着成家班的弟兄来台湾为我主演的一部电影做武打设计，他时时处处亲力亲为，完成得干净漂亮。我就这样喜欢上了他。
周围的人提醒我，成龙身边的女人从来没断过。可是，我相信，相处久了，他会明白我是怎样一个人，明白我与别的女人的不同之处。于是，我们同居了。然后，我怀孕了，我问他：这孩子你要不要？他回答：我要啊！为了这句话，我决定把孩子生下来。
我随后召开新闻发布会宣布息影，独自来到美国待产。待产的日子漫长而无聊，成龙没有来看过我一次，随着肚子一天天隆起，心里开始变得空空落落。我安慰自己：成龙是属于事业的，连他自己都无法拥有自己，我又怎么可能完全拥有他呢？孩子的预产期定下来以后，我打电话告诉成龙的助手，过了一天，他从香港飞来了美国，我当时的感觉有点幸福，毕竟，他还是心里有我的。
我靠着他，试探地问他？孩子就要出世了，可我不知道孩子的父亲那一栏里该写谁的名字。
他说：就写陈港生。
我惊喜交加：你愿意娶我？
他说：是的，我娶你。
孩子后天就要出生，我们只有一天的时间用来结婚。
联系教堂都来不及，他跑到附近的教堂把一个神父请到了医院附近的一家餐厅顶楼。四周闹哄哄的，神父喝着咖啡问我们－你们是否彼此相爱，愿意结婚？我拼命点头。那么，交换戒指吧。我顿时晕了－我们居然忘记了准备结婚戒指。
成龙从自己手上取下一枚戒指递给我，太大了，我勉勉强强套到了自己的大拇指上，就这样把自己嫁给了他。第二天，我在医院剖腹产下儿子陈祖明。
等他，是很苦的一件事，没多久，我带着儿子回到香港，可出于维护成龙形象的考虑，我不能以陈太太的身份出现，成龙也不能暴露自己已婚的事实。我，是一个不能与他携手并肩漫步在阳光下的地下妻子。成龙没有亏待我，给我买下了很大的房子，房子很漂亮，但是安静得怵人，除了我和儿子，就只有司机和佣人，我连个想好好聊聊天的对象都没有。唯一能做的事情， 就是等他回家。
成龙和我结婚的时候已经27岁了，可是，在内心里，他依旧是个孩子，没有强烈的家庭观念。他爱玩，在他心里，兄弟朋友永远第一。只要没有开工，朋友约他总是来者不拒，哪怕正在生病，也一定会赶去。他多数时间在工作，偶尔的闲暇又给了兄弟，我们母子得到的，只能是兄弟分食的奶油蛋糕的包装盒上剩下的那一丁点忌廉。
只有一次，他晚上8点多就回家了，然后在家帮我扫地。到了12点，我拿个花瓶递给他：我今天要给你颁个奖－结婚这么久你第一次晚上没有出去。他似乎有点不好意思，于是用动作表达对我的愧疚－他将我抱进卧室，一进门，就将我举过头顶，忽然向右边扔了出去。我们的床就摆在进门右手的地方，他相信，他一定能够让我不偏不倚地落到柔软的床上，发出惊恐却兴奋的叫声。可是，在家闲得无聊的我已经改变了家具的布局，以前摆床的地方现在立着一套跑步机。我被摔得一声惨叫，成龙赶紧将我扶起来，确定我没受伤后，吐吐舌头，一溜烟跑了。我不知道自己是该哭还是该笑－这是他唯一一次晚上在家陪我给我带来的惊喜。
可是，和儿子比较一下，成龙亏欠儿子的比亏欠我的还要多。每个孩子上学，都喜欢炫耀自己的爸爸是做什么的，可是，祖明不能说。父子俩每日 见面的唯一机会，都在半夜2点以后。我和儿子，一个是成龙的地下妻子，一个是成龙的秘密儿子。
儿子上学会写字了，就开始写日记—我最大的愿望，就是希望爸爸能来接我放学。我把日记给成龙看，他的脸红一阵白一阵，说：我一定会满足儿子这个心愿的。可是，转眼又过了好几年，他始终没机会去接儿子。终于有一次，机会来了。那天早上6点半他刚从美国飞回香港，因为要倒时差，不用开工。他兴奋地给司机打电话：告诉祖明，我今天去接他放学！祖明下午1点钟放学，一个上午，他尽管呵欠连天，就是不敢睡觉，怕耽误了接儿子的时间，在家陪着我东坐坐西看看，到了12点半，赶紧开车出了门。
过了1点钟，儿子的电话来了：妈妈，我找不到爸爸！我给成龙打电话，他说他也找不到祖明？我问他在哪里等儿子，他说正在小学校门口，我叹气，告诉他，儿子已经读中学了。
过了一会儿，父子两个闷闷地走了进来，表情都很尴尬。
儿子说：爸爸，我已经读中学了！成龙说了声对不起，眼泪就淌了下来。
儿子的第二句话是：我的同学都走光了，我本来想让他们看看我的爸爸是成龙的，多威风！成龙继续流泪，连声跟儿子道歉。
然后，成龙在大陆接拍了小霸王学习机的广告，还带了一张广告样品光盘回来。有天晚上，很晚了，我还听见儿子的房间里有电视的声音，轻轻推门进去，儿子正一边流泪一边看他爸爸拍的广告……以前，我用拳头打天下﹔现在，我儿子要用小霸王打天……
我将儿子搂在怀里，儿子哭出了声：妈妈，爸爸为什么不能像广告里面那样对我好？他从来没有帮我把戴歪的帽子弄正……
那晚，我点一只蜡烛一个人喝红酒，忽然，我发现，当一间房子里点起一根蜡烛的时候，房间最暗的地方不是距离蜡烛最远的角落，而是离蜡烛最近的烛台底部－－我和儿子不就像烛台么？尽管有个星光四射的丈夫和爸爸……。我将蜡烛从烛台上取下，放在烛台旁边，银质的烛台顿时熠熠生辉。我等待，等待哪天成龙能把我和孩子摆在他的身边。爱他，是很美的一件事。
1995年，邓丽君辞世，曾经与邓丽君拍拖过的成龙顿时又成了焦点。电台、报社的釆访接二连三，打开电视，每个频道都在帮助成龙回忆与邓丽君的恋情，报纸上连篇的都是各种专访，我丈夫和另一个女人的照片被合成得亲密无间。我的心一阵阵痛，可是，不能表露。对于邓丽君的辞世，成龙很悲伤，他甚至在自己的一张个人专辑中，利用计算机将自己和邓丽君的声音合成在一起，重新演绎了那首《我只在乎你》。
我坐在沙发上听着这首歌发呆。我不能去吃一个故去的人的醋，能做的，就是默默递给他一杯酒。我尽可能地压抑着自己心里的酸楚，希望他能从对以前女友的缅怀中醒来，擦亮眼睛看见身边原来还有更好的女人存在。
我的希望没有落空，他终于发现了身边的好女人—不过不是我。成龙的每部电影都会有美女搭档，除了对家人，成龙对身边的每个人都很细心和照顾，经常在拍片的间隙自己掏钱让茶水员买甜品请大家吃。健壮、大方、绅士……他的杀伤力很大。于是，一部戏还没有杀青，可关于他与戏中女主角的绯闻已经提前上映了。
一开始，只要一听到这样的消息我就烦躁得在家砸东西，怒火冲冲地等他回来质问，他的反应很轻松：狗仔队乱写的，别人也要过活，就当做了善事吧？被我质问太多，他就不再解释，给我写了份文件，大意是如果哪天确证他真做出了什么对不起我的事情，我们就离婚，他会付给我他全部财产的一半作为赔偿。
我告诉他嫁给他不是为了财产，他解释道：我这样做也是为了给自己的脖子上套一根绳子，时时提醒自己不要拿自己的财产去玩火。
尽管大火没有玩起来，星星之火却一直不断。1999年10月，小龙女事件爆发，顿时成了全港最轰动的新闻。那时，我和儿子正在美国，我很伤心，抓起电话就想打给成龙，劈头盖脸痛骂他一顿，然后，去律师楼宣布那份文件奏效，从此离开这个花心男人。
可是，看着电视上成龙痛苦的脸，我的心也开始痛－他是我唯一爱着的男人，我的老公，我孩子的父亲，一直保持英雄形象的他如今正单枪匹马面对着来自各方的伤害，这个时候，我怎能倒戈相向呢？于是，我放下电话，耐心地等着他和我联系。
两天后，他的电话来了：喂，我们离婚，你是我老婆，你怎么讲？我深吸一口气，忍住了快到嘴边的大哭，不说话。他似乎觉得我的反应有些奇怪，很小心地问我：你看到报纸了吗？
我说：我看到了，我一直在等你打电话来。他沉默一会，说：我不知道怎么说，电话里面也讲不清楚，我来美国面对面跟你说吧。他还是在乎我的，在乎我的感受的，我的眼泪慢慢淌出来，我说：你不用着急过来，我只想告诉你，只要你需要，我跟儿子随时都会站出来支持你的。但是，你不要伤害到人家，我也是女人，我明白她的感受……。
电话那边一直没说话，只听见不停抽鼻子的声音。过了几天，成龙过来了，一进门，就跟儿子说对不起，儿子说：你不要跟我讲，你跟妈妈讲好了。然后，我们开了有史以来第一个家庭会议，成龙讲了三句话：我知道怎么做。对不起。开完了！
那晚，成龙很温柔地陪我，告诉我，他实在觉得自己对不起我，因为，第 一，我太好；第二，他这么多年来都没有对我好过；第三，他一直对我有戒心。
他说，他认识我以前总是被女人骗，骗得他对所有的女人都不信任，认识我的时候，他也认定我是这样一个别有用心的女人。可是，事实证明，如果我真是为了钱财的话，只需要去一趟律师楼，马上就能成为亿万富婆，
可我没那么做，依然站在他身后，支持着他。他已经确信，我就是这个世界上唯一不为了任何功利跟着他的女人。
我尽管心中有着隐隐的痛，但仍有着说不出的欣慰：20年，我用自己20年的努力才获得了这份迟到的信任啊！
然后，成龙回香港，终于将这件事情圆满解决了，等我回到香港的时候，他已经去律师楼修改了遗嘱－上面全部都是我的名字，而且，他会在近期公开承认我陈太太的身份。如今，我们的生活已经完全改观了，我们一家三口经常一起出去吃饭，有记者跟踪，他就转身大方地介绍：这是我太太林凤娇，和林青霞并称二林，金马影后哦﹔这是我儿子，长得像我吗？
他是我这辈子最大的收获……我站在一旁，心中百感交集。
爱人跟被爱的方式有很多种，妳会选择哪种方式呢？……
·离开那看似最赚钱，却不再进步的地方。
谭顿是一个喜欢拉琴的年轻人，可是他刚到美国时，却必须到街头拉小提琴卖艺来赚钱。事实上，在街头拉琴卖艺跟摆地摊没两样，都必须争个好地盘才会有人潮，才会赚钱，而地段差的地方，当然生意就较差了！很幸运地，谭顿和一位黑人琴手，一起争到一个最能赚钱的好地盘，在一家银行的门口，那里有很多的人潮……。
过了一段时日，谭顿赚到了不少卖艺钱之后，就和黑人琴手道别，因他想进入学校进修，在音乐学府里拜师学艺，也和琴技高超的同学们互相切磋，于是，谭顿将全部时间和精神，投注在提升音乐素养和琴艺之中。
在学校里，虽然谭顿不像以前在街头拉琴一样赚很多钱，但他的眼光超越金钱，转而投向那更远大的目标和未来。
十年后，谭顿有一次路过那家银行，也发现昔日老友－黑人琴手，仍在那「最赚钱的地盘」拉琴，而他的表情一如往昔，脸上露着得意、满足与陶醉。
当黑人琴手看见谭顿突然出现时，很高兴地停下拉琴的手，热络地说道：「兄弟！好久没见，你现在在哪里拉琴啊？」
谭顿回答了一个很有名的音乐厅名字，但黑人琴手反问道：「那家音乐厅的门前也是个好地盘，好赚钱吗？」
「还好，生意还不错！」谭顿没有明说，只淡淡地说着。
那位黑人琴手哪里知道，十年后的谭顿，已经是一位知名的音乐家，他经常在著名的音乐厅中献艺，而不是只在门口拉琴卖艺呀！
我们会不会也像黑人琴手一样，死守着「最赚钱的地盘」而不放，甚至还沾沾自喜、洋洋得意？我们的才华、我们的潜力、我们的前程，会不会因死守着「最赚钱的地盘」，而白白地断送掉？
人，必须懂得何时抽手，离开那看似最赚钱，却不再进步的地方；人，必须鼓起勇气，不断学习，再去开创生命的另一高峰啊！
生命是罐头，胆量是开罐器，要握着有胆量的开罐器，才能打开生命的罐头，才能品尝里头的甜美滋味！
您要这样子过一辈子吗？这样的生活能让您实现梦想吗？
您想让家人过更棒的生活吗？
再高级的奔驰汽车都会在后车箱上放置一颗备胎，您的人生当中是否已经找好了您的备胎呢？眼前是一帆风顺，但是如果您可以在得意的时候先想出退路，您就不会在失意的时候，急急忙忙的去找寻出路。
日本的经营之神松下幸之助先生曾经说过：「想知道一个人会有什么成就，可以看他在晚上的时间在做什么。如果能够善用七点到十点钟的人，他的成就将比一般人高出两倍。」
曾经有人说过：「第一等人，是创造机会的人；
第二等人，是掌握机会的人；
第三等人，是等待机会的人；
第四等人，是错失机会的人」
您是第几等的人呢？
·人不怕笨、不怕丑，只怕没方向！
『想赢，就要先认输，再求突破！』
有时，人陷在旧有的「思维和框架」之中， 始终不知跳脱出来， 以致平庸一辈子。 所以，天生有才华的人，未必有成就；很多人都是在重重压力下，勇于改变，才能迸发出内在的潜能呀！
抽个空，去看了电影「我的希腊婚礼」。在戏里，女主角是移民美国的希腊人，她在传统家庭中 长大，父母只希望她能在自家开的希腊餐厅里工作就好。所以，这胖胖、有些臃肿的女孩，每天披头散发、穿着邋遢的衣服，为客人们点菜、倒水、送菜……
可是，后来这女孩认为，她的生命不应该是如此，不能天天做一样的琐事；她不想平凡度日，她想要突破生命，所以她央求父母，让她到大学里修课，学习计算机、拓展视野，也让她有计算机管理的知识。
不久后，这女孩因着学会计算机，并将其技术与旅游结合，最后使她任职的旅行社业务大幅增长！ 当然，这女孩也因厉行减肥、改变头发造型、改变服装穿着，让她彻彻底底地「改头换面」，而成为亮丽迷人、风情万种的女孩，也因此，认识了她的美籍帅哥丈夫！
我有位朋友，在乡下小学里当十二年的老师。有一天，他觉得自己的生活怎么总是一成不变？
他，累了，不想教书了。可是，要做什么呢？他想想，去学「中医」好了，当中医可以帮助很多 人啊！然而，他的内心也有挣扎－「要辞掉教职、没有薪水，而且至少要四年才能学会中医，到时候，人都已经是四十二岁了！」
此时，他的朋友对他说：「话是没错啦！可是，你如果没去学中医，四年以后，也照样是四十二 岁啊！」
就这么一句话，他真的辞掉教职，全心全意钻研中医；四年后，他真的拿到执照，悬壶济世，而且医术高明，现在他的医院天天人满为患，忙得不可开交。
也曾有一年轻人在演讲之后告诉我：「戴老师，您的演讲真棒，我有好几次，都忍不住想拍 手……」
「那你就拍啊！」我笑笑地对他说。可是，他回答：「我不敢！没有人拍手，我哪敢拍？」
是的，人常常「不敢」，怕别人笑，也怕别人的异样眼光。生活中，我们不妨想一想：「我最想做什么？我有没有什么心愿和梦想？若有，就勇敢去做！就像，想拍手，就大声拍手；想学中医，就义无反顾地去学中医；想改变造型、想让自己的内外都亮丽耀眼，就勇敢去尝试！」
我们不能－「门是开的，心却是关的。」
我们也不能－「关上心门，而让自己一直当一只井底青蛙呀！」
以前，有一名长辈对我说：「想赢，就要先认输，再求突破！」过去，年轻的我，为了一圆留学梦，托福一再地考，考了五次、六次、七次、八次。有学生问我：「老师，你怎么会有考那么多次的勇气？」我想……那时，我真的是输了，可是，这个输，是为了未来的赢啊！先认输，再埋首苦读、装备自己，又何妨？
在离开华视记者之职时，我脱下光鲜亮丽的西装，穿上牛仔裤、球鞋，到美国攻读博士，我……我 真的是输了！可是，这个输，也是为了未来的赢啊！先认输，再重新打造全新的自我，又何妨？
后来，我离开世新大学系主任教职，没有任何职称、头衔，也没有薪水，只想当个自由的写作者，我……我真的是输了！可是，这个输，也是为了将来的赢啊！先认输，再让自己「沉潜、蜕变」，进而重新出发，又何妨？
真的，人要静心想一想－「我想要什么？想做什么？想成为什么？」
想好了，就勇敢地凝聚精神，向目标全力冲刺、前进！
人，不能一直窝在旧有的环境，而没有创新、没有突破啊！一生罹患肌肉萎缩、无法行走的生命斗士朱仲祥，生前曾对我说：「他最大的梦想，是趴在纽约联合国大厅，用英语发表演说！」可惜，他的梦想还没实现，就不幸离开人间了。不过，我永远记得他所说：「一个人的态度，决定他的高度！」「只要有呼吸，就有希望！」
是的，「希望」是追求理想的第一步，「勇敢」更是突破自我生命的力量！
·励志小栈。
在汐止，有位邱小姐，原本是学美术设计，毕业后进入了贸易界，她在公司长官的怂恿之下，投下多年积蓄来创业、另开公司；可是，她因不谙票券和法律，最后背下六千万元的债务。
怎么办？想办法吧！邱小姐变卖房子，也向亲朋好友借款，先还银行四千万元；接着，她向观光夜市租摊位，卖起「刨冰」。过去学设计、跳芭蕾的邱小姐，咬紧牙关，在大热天卖刨冰；但她 的刨冰「真材实料」、味道独特，生意蒸蒸日上。有时，生意稍微清淡，她也主动联系附近的公司行号，一家家做外卖服务。
您知道吗？卖冰四年下来，邱小姐赚了两千万元，让她还清债务，也受邀向「劳委会职训班」的学员，讲述她创业的辛苦过程。
其实，「人不怕笨、不怕丑，只怕懒、只怕没方向。」
在生活中，总有挫折，但是，「与其闪避、畏惧、排斥，不如正面迎上！」因为，在遇阻碍时，换个方式、拐个弯，事情慢慢就能解决；就像遇到一块大石头，我们不一定要把它搬开，我们可以学习「随着风转、顺着水流」，可以试着绕过大石头啊！所以，要随时「改变自己、创造自己」，来适应变动的环境。
台积电董事长张忠谋说：「创新，是被逼出来的！」因为，如果不创新的话，就无法和周遭的人竞争！而创新，就必须先从「旧有框框」里跳脱出来！
的确，有时人陷在旧有的「思维和框架」之中，不知跳脱，以致平庸一辈子。所以，天生有才华的人，未必就有成就；很多人都是在重重压力下、逼迫下，勇于改变，才能迸出内在的潜能呀！
因此，「肯再出发，永不嫌迟」，「先认输、再求突破，就能赢！」而且，告诉自己：「失意的我，已在昨夜卸下，今天开始的我，一定会更好！」
若是年轻时便一帆风顺，终其一生，你也只不过看到一个太阳，重点是：当你的人生进入黑夜时，你是否看到更远、更多的星星？人生真的是如此吧！如果走得太顺利的，反而就蒙闭了能看到更远的路……。
·老师，请你要保重     。
大家以为老师的工作就是薪水高、工作单纯、有寒暑假，事实上老师产生的健康问题，比一般上班族还多……。
沈老师是我国中时的导师兼英文老师，教学以认真严格闻名，带班成绩时常领先资优班，英文课上一半会像妈妈一样叨叨念起：「女孩子洗澡时应该主动把自己内裤洗干净，这种事情不要再麻烦妈妈」，或在黑板上写下两个大字「布施」，讲一节课要我们多做善事。她不仅唠叨、凶巴巴又会打人，同学们却每个都好爱她。
国二下，医生发现她多年肝病被诊断成胃病，严重到马上住院。为怕影响我们国三学业，她一直不准同学前去探视。直到她肝硬化去世前，她亲手写下毕生的遗憾：原谅老师突然的销声匿迹，老师不是不关心你们，我多么希望能站在学校门口，欢送各位步向人生另一条康庄大道……。
毕业后同学会定期到老师坟上问候她，九二一大地震后同学还前去探望老师是否安好。她是我们这辈子最敬爱、最感恩的老师。
若问：老师这个工作怎么样？普遍答案是薪水高、免税、有寒暑假、工作单纯、社会地位又高，简直是铁饭碗。
根据一项2002年人力银行的调查指出，不是老师的e世代有八成希望当老师，却有三成一的e世代老师不愿意当到退休。
同年，金车教育基金会针对全省928名教师所发的「无私真爱」问卷调查显示，有九成一的受访老师认为教师的地位日渐式微，原因是社会价值转变、过多的教师负面报导，以及家长不尊重老师。
有人形容，这是一个「围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进来」的工作。
为什么？
#老师超时工作严重。
大陆有句顺口溜：「睡得比猫少、起得比鸡早、干得比牛多」，指的正是老师。一般人以为学生下课老师就下班了，其实老师的非正式工作时间时数难以想象。下课了老师要留校改作业、辅导功课跟不上的学生、为明天的课程备课、忙些行政事务，或把工作带回家继续加班。投票日所有人放假，老师却被拜托去当投开票所监票员。
国小老师被要求公布家中电话、手机随时开机，每天7-11接听家长电话，几乎没有下班时刻。有16年教学经验的中华民国全国教师会文宣部主任彭如玉，记得有次半夜接到家长电话说「孩子还没回家」，「这时候你要不要出门找？当然要，『我已经下班了』这种话真的讲不出口。」
当老师轻松吗？许多老师一致认同「其实非常耗体力」。若一天8堂课、一节50分钟，一天就得站立、讲话整整五个小时，还不包括爬楼梯的运动量；下课要掌握时间改作业、改联络簿、改考卷；有的学校要求导师照看学生吃中饭和午睡，曾有位年轻国小女老师因为太累而流产。
#体力心力俱交瘁。
在台中任职的吴莉莹老师说，老师请6天以内的假必须自己出代课钟点费，6天以上才由学校核发，由于手续繁复而且自出代课费，所以老师们有感冒病痛一律抱病上课。有次她得了肠胃炎，还脸色惨白爬去上课，因为「学校临时找不到人帮我代课」。
自古以来老师负责「作育英才」，根据民国91年中华民国教育统计指标，一个老师可以影响19.71位学生的未来，因此老师肩上背负的社会期望比一般工作高出许多。美国乔治亚州立大学研究指出，工作倦怠的老师身上普遍存在一种「我做得不够多、不够好」的心态，求好心切的初衷却在长时间酝酿后，成为压垮骆驼的最后一根稻草。
任职台北市的国小老师萧维蒂说，老师像水族箱里的金鱼，社会用放大镜在挑毛病批评。台湾的教师除了面对教改的困境、担心不能退休问题，还需承受个人与非个人生活界线模糊、解决他人困难却压抑个人问题，所承受的生心理压力只能靠自我排解。
1998年加拿大Alberta省有30%的老师必须服用百忧解（Prozac）来抗忧郁；日本老师也面临「学级崩坏」（gakkyu hokai）的问题：低年级小朋友不听话，让老师无法上课。
#封闭校园把问题压下来。
全教会彭如玉认为，长久以来老师因为工作压力喘不过气来，社会资源也没有进入校园协助老师，因此校园气氛通常很封闭，她形容「在社会改革上，教师是迟缓儿。」
当老师所可能产生的健康问题，从头到脚算一算比一般上班族还多，可是老师通常不会将个人问题轻易向外人道。比对「无私真爱教师调查」中，老师认为人生中最重要的事情，正是「健康」、「快乐」。
教改的主要目标之一是「快乐学习」，但是，没有快乐的老师，哪来快乐的孩子？
老师最牵挂的是学生。「无私真爱」调查发现，老师快乐来源和不快乐来源都是学生，影响教学正常化的人为阻力，依序是家长、教育主管单位和立法部门。
多伦多大学教育学院教授李斯伍德研究指出，压力过大的老师会出现疲倦感、被打败、容易失去耐心、烦躁焦虑问题，对班级经营、对学生的付出和热诚大大减低。
#找回最初的热情。
如何找回热情？彭如玉教书教了16年，她认为老师像传教士一样，一开始就要认清工作特质、必须承担许多不为外人道的的压力，并且清楚知道自己能做到哪个地步，懂得援用校内外资源帮助自己，把家长纳入自己的教学团队，否则不能做长久。
找回热情的5种方法：
回想刚当老师的初衷与热情。
用活力宝盒（见后）累积能量。
把工作留在学校，或限制加班时间，把一部份时间留给家庭。
照顾自己的情绪和需要，注意身体健康。
厘清压力来源，正面解决不压抑。
#用活力宝盒保存热情。
许多老师一致认为累积来自家长和学生的正面肯定，是支持他们走下去的重要力量。有些家长担心过年过节送不出象样的礼物给老师很失礼，但其实老师不在意礼物，重要的是心意。只要一句「谢谢你」、「祝老师快乐」就足以让他们感动很久很久。
许多老师会把孩子或家长给他们的卡片、小纸条和信件妥善保存在盒子里，每当挫折无力时，盒子就是补充能量的宝贝。
#以下几个是送给老师最好的礼物：
教师节让老师放假。
经常以言语或文字表达对老师的感谢。
毕业后不时打电话问候老师。
自己动手做礼物给老师。
提醒老师注意身体健康。
有次毕业生告诉彭如玉她最让他们难忘的一句话是：「老师每天都希望天赶快亮，能赶快到学校来跟你们上课！」毕业学生三不五时打电话向她诉苦，「老师我被老板骂，我要跟你谈一谈，」或者学生突然跑来找她，身旁带了一个女孩说：「这是我女朋友，妈妈还没看过，先给你看。」
彭如玉满足笑开说，虽然她没有结婚，却有好多好多个小孩。问她若一切重来，彭如玉说：「我愿意再当老师。」
资深老师传授给新老师的不成文守则说「每天赞美班上一位同学」。学生、家长、学校行政体系和整个社会，是否也能同样对待老师？
·19号床是爱滋妈妈。
** 母爱真的很伟大，要好好孝顺妈妈喔！**
19床病人住进产房的时候，妇产科特别召开了一次全体会议。原来这是医院配合医科大学传染病系的一个研究项目：艾滋病母亲分娩无感染婴儿。
艾滋病人入住进产房的消息顿时让妇产科炸了锅。开会时当着院长没人吭声，等会一结束，全体护士齐声抗议：「万一感染了谁负责？」，连一些医生都嘟嘟囔囔：「要是污染了手术器械、床铺，造成其它病人的感染怎么办？」嚷归嚷，最后病人还是住进了产科病房，编号都是院长亲自来挑的，特护病房，19床。说是图个吉利。护士长分派值班表，给这床分派人的时候，谁也不愿意去。最后，刚从卫校毕业三个月的我，战战兢兢走进了19床的病房。
戴口罩帽子穿长袖不说，我还特意挑了一双最厚的乳胶手套。19床靠在床背上，腆着临产的肚子，微笑着看着我进来。我以为得这种病的女人，多少要有点与众不同的，一打量，发现她很普通，头发短短的，宽松的裙子，平底黑襻扣布鞋，脸颊上布满蝴蝶斑，一个标准的临产孕妇。
「你好。」她彬彬有礼。我心跳如雷，僵硬的笑了笑。第一天护理就要抽血，而血液是艾滋病传播途径之一，想想都叫我头皮发麻。大概是太紧张了，一阵下去没扎进静脉，反而把血管刺穿了。我看到她眉毛都跳动起来。我手忙脚乱地拿玻璃管吸血，又找棉球，小心翼翼地不让血迹沾染到自己身体的任何一部分。清理完毕，看看她的脸色，居然风平浪静。
「谢谢你。」声音温和而恬静，标准的国语显示出她良好的知识修养。回到办公室，我忍不住说：「哎，这个19床，怎么看也不象得那种病的人呀？」正在值班的李大夫抬头反问我：「那你认为得这种病的人应该是什么样的？」一句话把我噎住了。李大夫把19床的病历递给我：「看看吧。」
翻开病历一看，19床运气是真不好，本来是一所大学的老师，年轻有为，30岁就升了副教授，前途一片光明，在去外地出差的路上遇到车祸，紧急输血时感染了 hiv病毒。谁都没想到这次输血会被艾滋病毒点中，直到她怀孕做围产期保健检查时才发现被感染。从被感染那一刻起，她的生命以被改写。可怜那个未出世的孩子，据说母亲感染
艾滋病后生产的婴儿，感染艾滋病的几率高达20%--40%，而且生产中的并发症和可能的感染对于免疫系统被破坏的母亲来说，常常是致命的。现在她一边待产，一边起诉了那家医院和当地的血站。估计能得到赔偿，可是有什么用呢？
19床的丈夫来的时候，妇产科又是一阵小小的轰动。一个艾滋病人的丈夫会是什么样子呢？我怀着好奇心，装着查房，走进去。19床坐在床上，把腿搁在对面坐在椅子上的丈夫的身上，慢慢地梳头发，从头顶到发角，安然悠然；丈夫帮妻子轻轻揉着因怀孕而肿胀的双脚。对妻子的怜爱从他的双手不可遏制地溢了出来。阳光从窗户溜进来，斑斑点点地定格在丈夫的手和妻子的脚上。这时，他们更像一对幸福的准父母。
「你觉得孩子会像谁多点？」我整理着床铺，听着这一对夫妻细语呢喃，心里不断泛酸，原本是一个多么幸福的家庭啊。「我！妻子娇憨地撒娇。」「皮肤不能像你？」丈夫呵呵地笑：「看你的小脸都成花斑豹了……」在眼泪出来之前，我出来病房。
19床每天必须服用多种药物，控制 hiv病毒的数量，几乎每天都要抽血、输液。两条白皙丰满的手臂，从手背到胳膊，针眼密布。我手生，加上害怕，常常一针扎不进，她却没发过一次脾气，只是很安静地看着我笑。护理一个多星期，我渐渐喜欢上她。虽然“武装设施”还是必备的，但是给她扎针我非常认真，给药时也要重复几遍，知道她明白为止。有时候，我还会为她买几只新鲜的向日葵，插在花瓶里放在她的床前。
她的胎位一切正常，胎儿稍许过大，头围接近了生产极限10公分。不过为了避免生产过程中的感染，医生早就商定了剖宫分娩，连手术计划都拟好了，就等着产期的到来了。虽然离预产期还有一个多星期，但是31岁初产，又身患爱滋，所以病房上下都高度戒备，随时准备进入待发状态。
19床很镇静，每天看书听音乐，还给未来的孩子写信，画一些素描，枕头下已攒了厚厚一迭。我问她为何坚持要这个孩子，她的生育年龄偏大，又带病在身。
她并不在意我唐突，笑了笑道：「孩子已经来了呀。我不能剥夺他的生命。」我犹豫了一下，还是说了出来：「万一被感染了怎么办？」她抚摸着向日葵，半晌方道：「如果不试一试，孩子一点存活的机会都没了。」我的心情颇为沉重，病房里出现死一般的寂静。正要离开，她轻声唤住我：「我想拜托你一件事，万一生产时出了什么事，我先生一定会说保大人，可是我的情况你也知道，所以无论如何，孩子是第一位的。」我眼泪不可抑制地流了出来，这就是妈妈。
要来的躲不过。那天夜里我值班，19床的手术已经安排就绪，是第二天上午，可是凌晨的时候，办公室的紧急信号灯忽然闪烁起来，发出刺耳的警铃，我猛地坐起来，一看牌号，「19床！」我一边招呼值班医生，一边飞速地奔向19床的病房。
惨白的日光灯下，19床的面色也是惨白惨白的。打开被子一看，羊水已经破了，更要命的是，羊水是红色的。也就是说，子宫内膜非正常脱落，子宫内出血了。
19床第一次脸上出现了慌乱的神色。出血就意味着孩子遭受感染的可能成倍增加。原本胎盘可以屏蔽过滤艾滋病毒，但是生产中的出血以及分泌物通常使得婴儿也被感染 hiv她疼的额头上全是汗水，仍咬牙强忍住配合术前准备工作。夜间担架一时没来，她二话不说下了床迈开步子就走。我搀扶着她，看着混着血污的羊水沿着她孕妇裙下肿胀的双腿流下来。她不管不顾，反而越走越快，仿佛她走快一秒，孩子得生合不被感染的可能就增多一分。
当她躺在手术台上时，羊水已呈污浊色。这意味着胎儿处于危险的缺氧状态。麻醉师给她实行了硬膜麻醉，我开始拿探针测试她的清醒程度。真要命，三分钟过去了，她依然清醒地睁着眼睛，说：「很疼。」麻醉师汗如雨下，这种对麻醉要没有反应的体质他还是头一次碰到，但是胎儿的状况已经绝对不允许再加大麻醉剂量了。
她死死握住我的手，眼睛哀求地望着医生们，声音轻微而坚决：「救我孩子！快救我孩子！别管我！」一分钟后，19床手和脚腕被固定在产床上，麻醉师也预备好了针剂，主刀的李医生闭了闭眼睛，好似不忍心下手。这是我做护士以来，第一次在这个号称“妇产科王牌”的医生脸上，看到这样近乎绝望的神情。
手术刀迅速地在19床的对麻醉不起反应的肚皮上划切下去，皮肤裂开，脂肪层、肌肉、黏膜、子宫……19床握住我的手骤然间收紧了，咬着毛巾的口腔里发出含混不清、低哑却绝对撕心裂肺的吼叫声，身体在产床上剧烈地颤抖着、痉挛地颤抖着……她的脸因疼痛而变形，我不忍目睹，眼泪成串地往下掉。那是一种怎样的疼痛！那是怎样的一种母爱！
终于，胎儿终于被取出来，那张小脸已经青紫。脐带绕着了颈部，因为缺氧，他的脸已经青紫。几分钟，她大汗淋漓的身体开始松弛，而这时，在李医生有节奏的拍动下，婴儿吐出了口中的污物，终于发出了第一声微弱但清晰的啼哭。即将昏睡过去的母亲似乎听到了这声音，努力地睁开眼睛朝孩子瞥了一眼，眼皮就沉甸甸地合上了。我为她解开固定的带子，才发现她的手腕和脚腕处都已经磨出了血。而我的手，也像骨头断裂了一样，剧烈地疼痛着。
我怎么也没想到，那一眼是19床第一次也是最后一次看到自己的孩子。那双恬静爱笑的眼睛合上之后，就再也没有睁开。三天后，她就因为手术并发败血症，抗生素治疗无效，深度感染，永远离开了人间。
所庆幸的是，那孩子 hiv原体测试为阴性。我们的医疗个案多了一个成功例子，听说市里的报社和电视台都要来采访这个爱滋母亲成功分娩的健康婴儿。我在清扫了那间病房时，在她的枕头底下，发现了她留给孩子的信。有字，还有图。最上面一页画着一个大大的太阳，太阳下一双小小的手。她给孩子写到：「宝宝，生命就是太阳，今天落下去，明天还会升起来。只是每天的太阳都会不同。」下面署着一个漂亮娟秀的名字：「婉婷」。
我第一次后悔，我这些日子来一直叫她19床。孩子出院的时候，我把信交给那个父亲，他的眼睛红肿的厉害。孩子也在哇哇的大哭，好似也知道妈妈走了。我把那张画着美丽太阳的图画在他眼前晃动着，他立即不哭了，兴奋地伸出手挥舞着，要抓住这封信。
·老人赡养院墙上的文章。
孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。
教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。
这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。
所以……
当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……
极可能最后连要说什么，我也一并忘记。
孩子！你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗？
是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗？
所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。
让我继续沉醉在这些回忆中吧！
切望你，也能陪着我闲话家常吧！孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。
吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。
孩子！如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。
所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的……
就像当年一样，我带着你一步一步地走。 谢谢你……
·【关怀学生】关心高中职的孩子 。
台湾社会孩子从小教育开始，常给孩子ㄧ个观念：『只要把书读好，就好了！』，『只要把书读好，家里的事不必你做，父母亲来做就好了』。孩子从小养成读书最大、最优秀，其它事变得不重要，生活上的一些工作和调理，要别人来做，甚至变成是：『不大会读书的人，应该要来做的事。』父母从早到晚都在忙孩子的事情，真的累坏了，他们没有一天好好静下来过，好好思考ㄧ下，这样做是对的吗？孩子所学的，完全建立在父母、教师所教的功利与私利上，完全没有实践、体验的功夫，这与目前社会上做事者要求卡位，卡了位便不下来之『念位政治』大有关联，大家追求的是权位，而不是知识与智能，假若有人说追求的是知识与智能，那只不过是权位的附庸罢了！
专职的父、母在家培孩子，照顾父母、公婆和经营家庭内外事务，从孩子小的时候开始，完全以孩子为主，为孩子上学、放学、才艺、补习忙进忙出，总觉得是对的，但后来若孩子有不顺遂的时候，则便非常紧张，不知所措；若是职业父母，有的双亲上班忙赚钱，和孩子相处的时间少，为的是赚更多的钱，让孩子能跟得上时代，穿的好、吃的好，和一般人一样可以去补习、学才艺，往往孩子出了问题，才知道亲子关系的重要；若家长只剩单亲，则情况更为严重，一切都为孩子，怕孩子吃苦，输人家，可是父母又没能力，造成父母心理有很大的压力，日常生活中的亲职教育，便充满着负面的情绪，造成内心永远无法平衡。
所以，孩子经历了国小、国中到高中职时期，成长的过程中会累积出ㄧ些不好的因缘，而这些因缘，在这个时期以后，将渐渐成熟起来，各项习惯也将更为定型。父母和老师想要在这一个时候，对孩子的生活教育，能产生正面的影响，就比较难了！甚至孩子的主观意识已形成，凡不合其『心证』之事，则完全没兴趣，也不肯花心思去了解周遭相关的人事物，而愿自私自利过着自己爱过的生活，如遇到挫折，则易大发雷霆，得理不饶人，甚而离家出走或在家一副不可一世的样子，家里成员谁都不敢得罪他，犹如怪物一般。若这些行为在这个阶段，没做好处理，将随着入大学及技术学院或社会后，继续成熟而更加严重。
高中职这个阶段的孩子，不像以前国中小那么好『骗』，为什么会说『骗』这个字眼，那是因为，过去我们少有人，在很多重要的生活常规，或与学生有关的人与人相处的一些公约和基本态度上，做过实践、求证与改进的措施，大家怕麻烦或出事情，于是以权位的权力来做事，这样就比较不会危及自己，但是却容易陷入『人治』的考虑，任何事情皆考虑人之背景和自己之利益好恶、权力所在，形成一种劣质的生活文化。孩子单纯在做事的过程中，易感受事理、制度的不明确，常会遇到是是而非、矛盾的事情，最后从大人处理的过程中，感受到受骗的感觉。所以，很多孩子为了适应生存，便自以为是的阳奉阴委、虎头蛇尾、虚应故事、无利之事一口拒绝…等行为产生，也渐成雏型。以后到大学、技术学院、社会中便可『发扬光大』，不只功利取向而已，而且是依附势利的生活态度或反社会行为的产生，如此，将枉费很多人所付出和栽培的心。
所以，这个时期要教育学生、孩子，相关的制度要明确，让他们体认与了解，也让他们不断地明白，理智与感性不断的对话，对他们未来的人生，确实能给其一面明镜，而非像以前ㄧ样大多数只是一种安慰、无奈、要求和替代，而没提供机会和孩子互动，使孩子渐次改善和了解现在生活与未来。也就是现在开始要带着孩子来从事『实事求是』的生活了，而不是只要书读好就好！毕竟读书只是生活的一部份，若不实践则一切枉然；而技术再好，也不过是学到刻苦耐劳和一技之长而已，生活上并非只靠技术而已；孩子只要听话，其实不ㄧ定就好！因为这些孩子在内心理，常积压一些不快乐之事，长大后压抑成疾，才使问题跑出来，便无法收拾了。于是哪些事情在生活中，可以很明确地让孩子来磨一磨，来确定生命出头茁壮的方向，是不是很重要呢！底下便是磨一磨的内容供参考：
1.与孩子谈学校目前可以为孩子做哪些事情，孩子要做哪些事！
2.与孩子谈对自己的性向有无了解，有没有找到兴趣之所！谈读书的意愿和分享！
3.与孩子谈来校为什么还要扫厕所、扫地呢！
4.与孩子谈做事和做人曾碰到的问题！
5.与孩子谈公益与社团活动参与之重要性！
6.与孩子谈如何学习懂得表达及和人沟通！
7.与孩子谈面对恶劣与良善之环境如何自处和学习发展呢！
8.与孩子谈如何突破学习障碍或再提升自我！
9.与孩子谈毕业后能做哪些事，如何上大学和技术学院！
经历了三年后的学习，到了高三，孩子内心理面将特别敏感和惶恐，一部份的人怕没有学校读书；一部份的人怕没有工作可做或不晓得要做哪些工作，或一定要读哪一校，或哪ㄧ科才要读，若考不上便一直要上补习班补习，非要考上不可；一部份的人若无其事的玩或等当兵；最后一部份的人虽考上了大学或技术学院，但内心里有几位带有理想和憧憬，肯愿意为求学而付出，去追求理想，又网咖电动充斥市面，未能妥善管理，孩子难不沉迷于此而难以自拔。在升大学或技术学院考完试后，我们看到几家欢乐几家愁的情境，父母不是以子为荣的乐以告人，便是对子失望和一有不平之事则对政府或主其事者大加挞伐。不论事情发展如何，尚未见到家长们有自我省思之言谈，因为目前孩子的好坏是父母人生中的第一阶段检验。所以，制度再怎么完美或不完美，家长们皆不能不闻、不问、不关心，也不能只靠人事关系和运气，更不能还一直替孩子办事和擦屁股。高中职以后，孩子要学习自己为自己负责的阶段了！若这个时期还停留在，靠家长、老师为其规划和打点，则往后孩子只有感谢但没有感动，只有应该而没有付出，对社会正向的传承产生不利的影响，做事常依附关系而难有理想和抱负展现，且不太愿意做先驱开创的角色，于是教育的效能便大打折扣了。
所以，父母应和学校合作，学校应建立各项相关实施的内容，并和父母说清楚，三年中要让孩子找到能照一照自我的一面明镜，也要孩子从这磨练中渐渐清楚这人生的轮廓，在付出与感受中成长，学习责任与角色的扮演，让自我满足与充实。我把这些内容归类在下方，大家不仿参考而实施；
1.推动明确的中等教育教育政策和内容及说明学校经费的来源和各项活动的内容。
2.高级中学法和职业教育法之教学目标及二者未来有可能合而为一之方向和考虑及未来的共同核心课程和交流互动。
3.义工和社团对孩子未来的发展之重要的影响在哪里？
4.校内社团及义工应多元的建立和发展，并讨论出人数的设限。
5.说明建立学校特色的内涵，和未来的发展、师资的阵容和培训，及稳固学生来源的办法，也让学生及家长知道，从我们学校毕业后，他能选择哪一条路及具备了哪些能力。
6.建立一份学生成长过程的数据报告，内容包括有，学生每学期的话和导师、辅导室、任课教师、家长的话及学生的性向、兴趣、意愿的辅导建议，和各项公益及干部的参与、各项成绩和参与比赛的成果，最后是学校的总建议。
7.学校办学之学科与术科的能力指标或成果和证照的成绩。
8.与产业界及大学、技术学院建教合作内容和实践，包括升学、研究、训练、毕业后马上能上线工作及毕业后的延伸教育训练。
9.如何建立一套尊重与关怀的校园新伦理。
最后，不管如何，高中职这一阶段的学生、家长和教师、学校要确认一件事情，就是，这一阶段后的孩子，凡事皆要靠自己了。若我们要确保其往后纵使踢到铁板，亦能安然度过的话，应让其知晓团体与个人权利和义务之分野，付出与接受之相关，自愿与快乐是一体，负责与成就是相连，读书与生活是结合，实践和智慧是互通，透过尊重与关怀的校园新伦理协助下，了解自我，建立一套自我成长的蓝图。而家长与学校、教师都不应错过这个机会，而且要更勇于去实践和建立，因为这是未来社会能否良善发展的关键所在！
·陌生人的一碗面。
那夜，陌生老板送她一碗面…
那晚，佳芬跟妈妈吵架之后什么都没带，就只身往外跑。可是，走了一段路，佳芬发现，她身上竟然一毛都没带，连打电话铜板也没有！
她走着走着，看到前面有个面摊，香喷喷的，好想吃！可是，她没钱！
过一阵子后，面摊老板看到佳芬还站在那边，久久没离去，就问？「小姐，请问妳是不是要吃面？」
「可是…可是我忘了带钱…」佳芬不好意思地回答。
「没关系ㄚ，我可以请妳吃ㄚ！」
面摊老板热心地说：「来，我下碗馄饨面给妳吃！」不久，老板端来面和一些小菜。
佳芬吃了几口，竟然掉下眼泪来。
「小姐，妳怎么ㄌㄚ？」老板问。
「没有ㄌㄚ，我只是很感激！」佳芬擦着泪水，对老板说道：「你是陌生人，我们又不认识，只不过在路上看到我，就对我这么好，煮面给我吃！可是…我自己的妈妈，我跟她吵架，她竟然把我赶出来」，还叫我不要再回去！…你是陌生人都能对我这么好，而我自己的妈妈，竟然对我这么绝情！」
老板听了，委婉地说道：「小姐ㄚ，妳这么会这样想呢！妳想想看，我只不过煮一碗面给妳吃，妳就这么感激我，那妳自己妈妈，煮了十多年的面和饭给妳吃，妳怎么不会感激她呢？妳怎么还要跟她吵架？
佳芬一听，整个人楞住了！
是ㄚ！陌生人的一碗面，我都那么感激，而我妈一个人辛苦地养我，也煮了二十多年的面和饭给我吃，我怎么没有感激她呢？而且，只为了小小的事，就和妈妈大吵一架。
匆匆吃完面后，佳芬鼓起勇气，往家的方向走，她好想真心地对妈说：「妈，对不起，我错了！」
当佳芬走到家巷口时，看到疲惫、着急的母亲，已经在四处地张望…看到佳芬时，妈妈就先开口说：「阿芬ㄚ，赶快回去吧！我饭都已经煮好，妳再不赶快回去吃，菜都凉了！」此时，佳芬的眼泪，又不争气地掉了下来！
有时候，我们会对别人给予小惠「感激不尽」，却对亲人，父母的一辈子恩情「视而不见」！
** 多想想别人的好，忘记别人的不好 **
·做自己的太阳。
人生一定要快乐，不仅为自己，也为别人！
因为快乐的人最美丽，也最有魅力！
一个年轻的妈妈，不到四十岁，育有二子一女，与先生恩爱相处，亲友称羡。半年前，年轻妈妈身体不适，赴医院检查，竟是癌症，而且是最末期。医生并没有直接告诉她这个讯息。
「她必须开始接受治疗，老实说，治好的机会不大，而且在这段过程中，她会愈来愈痛苦，你们要多担待些，这不只是场你太太和生命的拔河，更是痛苦与时间的竞赛！她会需要你们的支持的。」
大她两岁的先生，听傻了眼。
后来，年轻妈妈身体的病痛果然愈来愈严重，最后只好长住医院。
这个傍晚，先生下班后赶到医院探视爱妻。爱妻安静的甜睡着，他注意到爱妻削瘦的面颊上，竟有两道泪痕。看着爱妻，他想起数年前在嘉义城隍庙前巧遇的算命仙说的话：「你们这对夫妻，是少见的恩爱，要小心，你们会把别人可以享用一辈子的福份，提早消耗完毕！」
爱妻突然醒过来，先生抓着她的手，说道：「记得嘉义那位算命仙的话吗？如果妳这场病是因为我们的福份即将用尽，我真希望换成是我生病。」
「老公！别乱说，我会好起来的！」
年轻的妈妈一直以为自己会好起来。其实她是很痛的，但是除非忍不住，她都刻意装做没事，为的只是不希望家人耽心。又过了一段时日，愈来愈接近竞赛的终点。
年轻的妈妈已经虚弱得不成人形，她也知道自己时日无多了。看着先生，泪亳无纪律的流出来。先生望着她，哽咽说道：「还记得上次我说我想代你生病吗？我真想用我的生命换取你的健康！老天为什么这么残忍？」这一次，爱妻没有回应，彷佛是无言的附和。
先生细心的为爱妻擦去脸上的泪痕，愈是细心，心也愈痛。擦至嘴唇附近时，先生才发觉爱妻不知道什么时候，已没有了鼻息。爱妻竟兀自离开了她所爱的人。空气出奇的冷，郄冻结不了那洒手而去的步伐。终点到了！
其实，爱妻到最后一刻都不相信生命会如此短暂，她没有心理准备，所以也没有留下任何话语。没有戏剧化的临终场面，感受郄是真实的刻骨铭心。
三天后，先生再回到那间曾经耳鬓厮磨现却陌生的卧房，整理着爱妻的遗物。突然在衣柜的角落里，看到一本小册子。打开来看，竟是爱妻在入院长住前，断断续续写的一些文字。先生坐在床沿，看着第一篇，上面写道：宗明，我爱你，我好爱我们家。告诉你一个秘密，我一直想做我们家的太阳，照顾着你和孩子们，每天早上我会用阳光叫醒你和孩子们，为你们准备早餐，让我们家从一早就阳光普照，让我们家四季都有阳光。
我从来不知道太阳会生病，而且病得这么重！我一直不相信这个事实！生病以来，我最难过的是没有办法再做你们的太阳，看到你们在阳光下灿烂的笑容。但是太阳虽然生病了，我希望你们每天仍然能够有太阳的心情。
世事难料，有很多事是我们不能掌握的，我们能做的就是面对自己的心，让阳光洒进心田。
宗明，太阳生病了，但是我一定会好起来的，如果我好不起来，你也放心，我会永远做你心里的太阳，而你也得好好做孩子们的太阳哦！」
看着爱妻的手稿，带起了思念，带起了不舍，宗明双眼都湿了。
哭完后，宗明打起精神，走出卧房，看到坐在客厅的三个孩子，宗明竟以略带欣喜的声调，对孩子说：「孩子们，太阳来了！」
可不是吗？生命里总有无数的惊奇，不论是悲是喜，惊奇成就了生命的多采。
有许多事本是意外，不是我们所能掌握。
如果是我们能以阳光的心情，开朗，包容，关照万物，我们不就可以成就更丰富的人生？。
朋友，看看办公室里的同事，你可愿意成为办公室里的太阳？
或者至少做自己的太阳！
你是一个太阳吗
如果还不是，现在成为太阳还不算晚，
有时当一个太阳，把欢乐带给别人，
难过在心里....是不错的吧！
只是....内心的难过....也要适时的处理才是。
当你能飞的时候就不要放弃飞，
当你能梦的时候就不要放弃梦，
当你能爱的时候就不要放弃爱。
人生的无奈太多！
可是，仔细想想，幸福、快乐的事，其实，也不少！
当幸福来时，就让自己多点勇气！
抓住，属于你的幸福。
告诉自己，其实，自己是幸运的！
只想，在风中，祝福，你～good luck!～
·寻找幸福的密码 。
贫穷、失业、减薪，到处流窜着负面的消息，让人感觉彷佛走在黑暗的甬道，惶惶不知黑暗何时结束，甬道会引向何方？但无论怎样的黑暗年代，总有人幸福、怡然地生活着。他们到底掌握了什么密码？他们的幸福是什么？
她的丈夫是台商，她因为工作必须留在台湾。
为了经营分偶婚姻，每次去探望老公，她总会带满台湾最新的书报杂志，让先生不和台湾脱节。旅行袋很重，她的肩头经常被旅行袋勒出两道淤青。
虽然她知道男人在大陆，不少人会搞怪，但她始终深信，那不会是那老实木讷的丈夫。当她听到丈夫外遇的传闻，不但不信，还动了肝火，「谁在造谣，有什么目的？」
愈来愈多的证据呈现眼前，她不能相信苦心经营的婚姻也会生变，「为什么？我到底做错什么？」
她是王瑞琪，一位婚姻专家。
高大、黝黑的柯辉鸿从台大经济系毕业后，就一直在同一家纺织厂上班，从业务拚到协理，也帮公司建厂、股票上市。终于事业有成，他和老婆、小孩办好澳洲移民，想要好好过下半辈子，就在出发前夕，他发现腰间不退的红疹是一种称为表皮性淋巴瘤的癌症。
无论怎么努力，无论在人生路上苦苦追求，有时幸福却像手中的沙，即使用力握紧，还是从指缝流失。 而外在现实更如苦海，一波波拍打人。
在台湾，已有50％的上市公司前往国外或大陆投资，外派、和亲人聚少离多，在异乡忍受寂寞，成为许多人身不由己的选择。经济成长率下降、失业率上扬，每个人都在失业、减薪、裁员的阴影下卖命工作，却不见得能保住工作。而枕边的那个人也不见得会带给你幸福。离婚率已达千分之2.5，创10年来新高；一项最新的调查发现，台湾28％的已婚男女希望一朝醒来是单身，超过美国、澳洲等国。
人人都郁郁寡欢的时代，幸福成为一种商品诉求。
结婚喜饼用喜悦感染你，广告词说「一定要幸福哦！」；也有餐厅推出号称让人感到幸福的美食飨宴；电视上偶像剧的恋人们，谈着奇迹般的恋爱。
「书名只要有『幸福』两个字，就会卖，」一家出版社的高阶主管说。
在大家觉得说幸福太沉重，只能用消费获得虚构的幸福感之际，为什么还是有人能幸福、怡然地生活着？他们并非天赋异禀或家财万贯，甚至还有永世的缺陷，究竟他们掌握了什么幸福密码？
#密码一：不幸召唤幸福
不可思议的是，不幸反而能召唤幸福，听起来有点「何不食肉糜」，但事实却是如此。人在顺境时，往往虚掷幸福，将幸福视为理所当然，直到困境低潮，绝处逢生，方能品尝幸福滋味。
中时晚报副总主笔彭蕙仙在离婚后，带着几个月大的女儿逃回家，母亲觉得很没面子，常说：「我怎么那么倒霉，生个女儿来离婚，」连街坊邻居问起，母亲都说「她只是回来住几天。」
后来父亲过世，妹妹陆续出嫁，彭蕙仙的女儿渐长，活泼又贴心，妈妈费心照料，三人相依为命的生活模式就此确立。彭蕙仙想，如果不是离婚，也无法天天陪伴妈妈，如果不是父亲过世，母亲也无法张罗女儿，「很意外地，我们在砾石般的现实中，琢磨出晶莹珠亮，」她承认。
在pub被人所伤，右手无法再弹吉他的创作歌手陈升，出院后反而更确定，就算从此不能写歌，也要用其它方式创作不懈，「现在每天都是得意的一天，」他笃定地说。
回过头想，现在台湾经济的停滞未尝不是一种礼物，让「爱拚才会赢」的台湾人检视自己：到底我要什么样的生活？什么让我觉得幸福？
#密码二：和内在相合一
每个人都有自己幸福的定义和组合，但对作家平路而言，「和自己内在启示愈发合一时，幸福感愈高。」愈知道什么是真正的自己，愈能得到幸福。
觉察自己绝对不是简单任务。从每个微小细节体会自己，也许是某本书、某部电影、某段感情、某个困境，让你看到自己本来的模样。
畅销作家侯文咏在近中年时，毅然辞去大医院麻醉医师的工作，专心从事写作。他在《我的天才梦》中写道：
「或许人生能按照自己希望的活下去，才是最重要的事吧，一个人生命中最了不起的成就，无非就是发现自己和勇敢成为自己。」
勇敢成为自己之后，生命多了分笃定，不畏别人的眼光。前国际票券副总经理齐宁媛曾经代表中华民国参加国际金融会议，以穿旗袍的银行家闻名。当她退休后，除了当志工外，一天到晚游山玩水，朋友担心她花光老本、流落街头；她独居，旁人也担心她危险、孤独，但她以一贯的自由与豁达说：「人到一个年纪，需要担心的事其实很少。你说，除了该去（天堂）报到，还有什么事？」
#密码三：规划自我，理性实践
着有《幸福时光》的彭蕙仙认为，幸福不是直觉，而是理性的实践过程，「管好自己就是真正的幸福。」
幸福不是从天而降的礼物，仍须辛勤耕耘。她提出幸福需要三个S：Specify（专注）、Supervise（监督）和 Simplify（简化）。
专注就是找到自己所要，而监督是管理自己的能力。从养成某个习惯开始，让你叫得动自己，能够督促自己往前迈进。
陈蕙玲一直有睡眠问题，其实也不是有多大的心理压力，每天上床的时间都不固定，睡眠质量乱七八糟。后来她决心改变，她看到《康健杂志》上建议，可以掀开窗帘让太阳叫醒你，她觉得点子不错，学着开始实践，一天天逐渐养成习惯，后来终于起床不再那么痛苦，心里多了几分踏实。
繁忙带来烦躁，简化带来自在。
彭蕙仙对朋友说，写E-mail给她，主旨一定要写清楚，否则她一定杀掉。E-mail的发明原本为了联络上的方便，现在每天反而花了太多时间在读它，而且「病毒永远比我的时间多，」她说。
而且「为了让生命中的幸福片刻鲜活似海，你必须每天练习去想起它、采集它，正如妇女们为温暖而采集木块装在围裙一样，」在法国获得《Elle杂志》女性读者大奖的作家冯丝瓦兹乐菲芙认为。
#密码四：不吝惜与别人分享
生命有不同角色，幸福并非独善其身。
畅销书《最后14堂星期二的课》中，罹患癌症的老师莫瑞对学生说，唯有「不吝惜将自己拥有的东西和别人分享」，才会得到满足。真正值得拥有的东西，并不是金钱，而是关怀、时间和才能。
美国女性健康权威苏珊．乐芙，因为从小目睹亲友受乳癌之苦，就算外科不欢迎女生，依旧坚持完成学业，并勇敢说出医界不敢说的话。来台访问期间，有乳癌患者红着眼睛要她签名，感谢她所写的《乳房圣经》陪伴她走过最痛苦的时期。
她的关怀穿越了语言的界线，身旁的工作人员也感受到她的热力四射。
#密码五：拥抱当下，超越无常
光是积极、努力并不够，幸福并不是新年新志愿，握在手中就是拥有，更需要泰然的态度。
长时间在安宁病房辅导病患和工作人员的东华大学族群与文化研究所教授余德慧认为，英文里的well-being常译成「幸福」，但他觉得那是一种「泰然」。
幸福本来就如潮汐，原本以为的幸福会被「无常」打成碎片，唯有谦卑地把自己放置在生命的根部，幸福才会像气球一样上升。
在29岁花样年华得到乳癌的陈美秀，失去一个乳房后，曾以泪洗面，也曾经想寻死，但现在她却笑容满面。因为后来她想：「如果没有得乳癌，我现在的个性不会那么温柔，会是一个很凶悍、对事业很拚的人，我无法感受别人对我的恩惠、感谢别人对我的好。」
曾经旅行过80几个国家，走过青康藏高原、撒哈拉沙漠的旅行作家褚士莹，每上一次飞机，都可能是生命的最后一天，对人生反而多了明心见性的洞察。
问他如果只能保留一段回忆上天国，他要保留哪一段？他没有回答惊心动魄的旅程或浪漫经历，反而回答每个人每天都可以做到的事，「和心爱的人坐一起看电视，在我的心里，幸福也不过如此。」
面对当前经济的严峻考验，我们彷佛身处黑暗的甬道，惶惶不知黑暗何时结束，或甬道会引向何方，但我们仍试图在婚姻爱情、工作、生活中，找到前方透亮的幸福光芒。
全球译成42个语言，销售超过1000万册的《牧羊少年奇幻之旅》中，老人对牧羊少年说：「当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮你完成，」想要幸福吗？生命对勇于实现的人，总是慷慨。
·幕永不落下～窗外 。
做校长，有一个好处，到别的大学去访问，总会受到很好的接待。我最喜欢去的是一所英国大学，校长学的是精密机械，但好像极有修养，不但谈话非常优雅，而且生活也很有品味。
他们学校的贵宾餐厅有片大型的落地玻璃窗，窗外有一大片草地，草永远剪得很整齐，最好看的是草地中间的那棵大树，这是苹果树。有一次，我春天去那里，苹果花盛开，校长请我吃饭的时候，坐在靠窗的桌子，一面用餐，一面欣赏窗外盛开的苹果花，真是一种享受。
今年，我又去了，窗外仍然是赏心悦目的花园，苹果花也盛开，可是那靠窗的桌子不见了，我们在里面的一张桌子吃饭，校长本人吃得极为简单，其它人也如此，好像大家都在吃面包和汤，我向来痛恨洋人的牛排，吃简单的食物我十分快乐。
可是我心中总有点纳闷，为什么靠窗的桌子不见了？为什么大家吃得如此简单？校长显然看出了我的困惑，他告诉了我到底发生了什么事。
有一天，这位校长到印度的加尔各答去开会，他在街上散步的时候，看到一间餐馆，这间餐馆有一大片落地的玻璃窗，靠窗有好几张桌子，每张桌子都铺了雪白的桌布，桌布上放了雪亮的银器，瓷器一望即知来自英国，讲究之至。校长毫不犹豫地走了进去，选了一张靠窗的桌子坐下。这家餐馆不但布置得好，菜也烧得好，这位校长觉得这一切都十全十美，他还记得当时他点的菜是葱烧羊腿。
就在他津津有味地品尝那块羊腿的时候，他忽然发现窗外有一个小乞丐目不转睛地看他，这个小男孩上身没有穿衣服，他对那块羊腿全神贯注地看着，由于他想看得很清楚，他的鼻子完全贴在窗户上，两只手掌也是完全放在窗上。
这位校长的食欲一下子就没有了，他放下了叉子，也放下了快进口的一块羊肉，小乞丐却没有离开，他聚精会神地注意那块看上去美味无比的羊肉。
在印度很多餐馆都有警卫的，就在这个时候，那位警卫走了过来，小乞丐一溜烟地跑掉了。校长跑出去追他，他却已无影无踪。校长回餐馆以后，唯一做的事情是付了帐，他没有吃完那顿饭。
以后，每次他坐在窗前吃饭，一定会想到那位小乞丐。不仅如此，每当他吃讲究食物的时候，他就会感到有一个饥饿的小乞丐在看他吃。从此以后，他不再去使用那张放在贵宾室窗下的桌子，他的故事慢慢地传了出去，全校很少有人去用那张桌子了。最后贵宾室的负责人索性将那张窗前的桌子拿走了。校长也不再吃讲究的食物，因为他不愿感到有饥饿的小孩子在看他，他显然影响了那所大学的很多教授，大家越吃越简单了。
在回程的飞机上，我发现飞机上的食物相当讲究，我突发奇想，问服务生我可不可以吃一种简单的食物，她毫无困难地答应了，她给我很多好吃的面包和一盘汤，还有一些色拉。
她告诉我，最近好多人要吃这种简单的食物，因此飞机公司索性想出了这种简餐，她问我为什么最近这么多人要吃简餐，我没有回答。如果我说，窗外有饥饿的小孩子在看我们吃东西，她大概不会懂的。
·导引思考   。
凭窗而望，是许多人喜欢的动作，窗外总有各式美景承接我们的目光，任我们恣意欣赏。但，李家同教授的「窗外」，却是小乞丐！不正常的窗外景况，却是正常的人生际遇！随着李教授的笔触，我们在一般人常在的环境，发现一般人不易发现的震慑。
《窗外》的小乞丐，只是李教授关注的对象之一；吃简单的食物，也只是李教授表现关爱与同情的方法之一。李教授有许多作品，「爱」与「希望」一直是李教授文章的主旨，社会上的弱势族群一直是文中的主角；李教授不断在文章中教我们︰爱没有疆界，不分国籍，是人类生命中的主要动力！
我们不断在学习，慢慢踏上「知识分子」之途，但可曾思考过什么是知识分子的意义？在李教授这位仁智兼备的学者身上，我们领略到︰知识分子是一种责任、一种关怀、一种情调，绝不是孤芳自赏、高高在上、咄咄逼人。
人与人之间爱的互动，本就是一种最务实的美，就像咖啡的香气要有杯子承装才能落实。不要躲在城市的一角一直落寞，以「爱」打破冷漠城市、冷漠人生吧！生命里处处美好，如果有「爱」的话……。
#自信，就是不要跟自己过不去  。
我曾被教育体系打败，以为自己是个处处不如人的孩子，多年后，经过各种历练与波折，我才知道，「自信」，其实只是「别跟自己过不去」。
卡内基最近针对台湾一千四百多位中学生作调查，其中有一个问题是：你认为自己最缺乏什么？最高的一项是「缺乏自信」，约有七○％的人，对自己没信心。
如果今天的调查结果是如此，那么当我还是青少年时，情况更严重。我曾被教育体系打败，以为自己一生从此完了，然而意外地因为英文能力好，被送到美国念书受训，我的自信心才渐渐回升。
在自信和自卑的交缠中受折磨。
记得在一九六五年，我刚从美国受训回来，有机会参加一个冬令营，参加的成员都是大学生。在淡水的山上，大家围在营火旁聊天，我发现自己的见识、观察和表达能力，都不比其它学生差，这是不是颇有自信之故？但是，当有人问我念哪个学校时，我讲不出口，还故做神秘地说：「你猜！」没想到他说：「不是念台大就是成大！」就这样？
当别的年轻人正在尽情享受青春年华时，我却在自信和自卑的交缠中受折磨。
一直到中年以后，我到美国进修硕士课程，跟教授、同学们讨论各式各样的问题，我更确定自己的程度不比他们差，甚至有些地方更好。有次教育学考试后，美国同学问我的成绩，我说是A。问他，他不好意思地说是B。其实，那次考试全是申论题，学生必须洋洋洒洒写出深刻的论点，才能得高分，我是个外国人，使用陌生的文字与语言作答，本来应该是很吃亏的，但是成绩却比美国学生更好，难怪同学会觉得不好意思。
从那一刻开始，分数对我再也不重要了；最重要的是，我的自信恢复了。
回忆过去，我们在青少年时期多半忙着准备升学，自信与否也建立在分数高低上面。于是，成绩平平的人，自信要从哪里来？就算成绩再好，毕业了十年、二十年之后，不会再有人关心你念什么学校，那么，你的自信又从何而来？
自信是什么？这很难用一、两句话说明，不过，卡内基有一位学员说得很好：「自信，就是不要跟自己过不去。」这句话形容得很贴切，没自信的人常觉得别人看不起他。有些公司的高阶主管，如果知道员工把公文先送给别人看再呈给他，就会拒绝批示，理由是：「这太看不起我了，应该先送来给我批示。」
这是很可惜的事，特别是对主管或领导人来说，缺乏自信的影响更大，因为他可能因而用不到最好的人才。
辜濂淞曾说：「领导人不见得比别人聪明，可是他会用比他聪明的人。」这句话背后所展现的，就是自信。为什么呢？因为，领导人若能听从旁人的建议，就不怕大权旁落或被别人骑到头上，当然会有很多人才愿意帮他工作。如果领导人自信心不够，只敢用跟他一样能干甚至能力差一点的人，那么这家公司一定越来越糟糕。
你了解自己、爱自己吗？
自信很强的人，有四种特质：
第一、了解自己
一位美国纽约州的众议员接受卡内基训练后，记者问他感觉如何。这个议员低头想了几秒钟，说道：「我比以前更了解自己。」每个人都认为很了解自己，但是自信心比较强的时候，你会清楚看见以前疏忽的一面，怎么说呢？以前多半只注意自己的缺点，一旦多了自信，自己的毛病似乎不见了，其实毛病不是凭空消失，而是因为你开始了解自己的优点何在。
第二、喜欢自己
圣经说的「爱人如己」，真是深富哲理。如果你喜欢自己三分，你也可以爱人三分，如果觉得自己一无是处，你看别人也会一无是处。怪不得缺乏自信的人这么难缠，他们一天到晚找别人麻烦，认为每个人都是负数。
第三、尊重自己
如果我们不喜欢自己，宝贵的自尊从何而来？每个人都是世界上独一无二的。我总是对自己说，世上没有第二个黑幼龙，的确，世界上也没有第二个你，所以你要有自尊，不要把自己看扁了。
第四、为自己作主
自信的人为自己作决定、负责任、有担当，预先规划未来，不必等别人告诉他怎么做。
·有自信就不必讨好别人。
大约二十年前，有一次我到嘉义演讲，演讲结束，有人从背后重重拍我的肩膀，我正纳闷这个人怎么如此粗手粗脚，回头一看，是我当兵时的旧识。于是，两人高兴地去吃宵夜，聊起往事。
数年前，他有一次带女朋友参加舞会，有个流氓硬要跟这位女孩跳舞，他想展现英雄本色，两个人就打了起来。他被打倒在地，那流氓用皮鞋踢他，踢到他的脸变形，牙齿也掉了。他觉得此仇不报非君子，于是天天练空手道，终于成为黑带高手，甚至有很多人找他学功夫，后来他干脆开了家武术馆。
讲到这里他停下来。我正觉得奇怪，他才接着说，他每次讲到这里，别人都会问：「你现在空手道练得这么强了，有没有去报仇？」他说，他现在去揍那个人，八成只用手就够了，但是听了我的演讲，他反过来要问我：「我现在已经是师父了，还开武术馆，你可不可以告诉我，为什么我却不想去打他了？」
当时我还没接触卡内基训练，也不知道答案，只不过听得很过瘾就是了。现在回想起来，我觉得是因为，他武术功夫这么棒，自信已经很强，不需要回去打那个人来证明自己的强壮，不必讨好别人，也不必意气用事。的确，当人的自信心强到某个程度后，一定会带来类似我这位朋友的改变。
·人生最美好的事。
奇妙的是，自信不会因为你看相关的书或听了演讲而增强。想增强自信，一定要克服恐惧。卡内基训练并不是演讲训练，但是在课程中，会要求每一个人上台说话，克服对听众的恐惧。只要能克服台前、台上的恐惧，你的自信就会增强，更会蔓延、影响到其它层面。有惧高症的人，可以藉由跳伞克服这个恐惧，于是建立了自信。这种自信也会正面影响到你对人、对事情的信心。
下面这个故事，就是非常好的例子。在新竹有个卡内基训练的学员，是一家书店老板的弟弟。他很喜欢吃槟榔，在书香气息浓厚的书店中嚼槟榔，实在有点不得体，不过他一直戒不掉，据说槟榔价格高的时候，他大部分薪水都用来买槟榔。参加卡内基训练后，他开始戒槟榔，过程非常痛苦。他说，早上起来想要刷牙，但是嘴巴、舌头都黏在一起了，扳开一吐满口都是血。即使如此，他还是奋力戒掉了。
这是为什么呢？卡内基训练根本不知道如何教学员戒槟榔，但是，因为自信心增强了，学员更喜欢自己、更了解人生的目标，也就生出极大的毅力来改掉多年的坏习惯。
原来，有了自信，会带来这样的效果。
大部份人都喜欢跟有自信的人在一起。像我这样的年纪，当过老板、职员、朋友、同事、父亲、儿子、丈夫，经验过各种人生角色，我最喜欢的老板、最喜欢的朋友、同事或顾客，都是有自信的人。
有自信的老板不喜欢唯唯诺诺的员工，因为这样的员工不能提供不同的想法；他也不会喜欢傲慢的部属，因为他们常惹是生非。员工最喜欢的老板，也是有自信的老板，因为他不需要用凶狠来维持权威；谈恋爱时，我们也都喜欢有自信的伴侣，不会装作很酷、不理人，也不会像哈巴狗一样黏着你。
拥有自信，真是一件美好的事，因为，自信能帮助我们活出自己、实现自己。
回首来时路，虽然我因为没有自信而错过某些美丽时光、美好事物，但我却因为经历过这种阶段，在恢复自信后能抱持谦虚的心，时时感恩。
【有自信的人具备这些特质：】
1. 不和自己过不去。
2. 了解自己的缺点，也肯定自己的长处。
3. 喜欢自己。
4. 尊重自己。
5. 为自己作主。
6. 不担忧别人对你有何看法。
·先处理心情、再处理事情～学习做更好的沟通。
有时我们在沟通时会不自觉地用一些『否定式』、『命令式』、或『上对下』的说话方式，例如：『你错了，你错了，话不能这么说』，或是『唉呀，跟你说过多少次了，你这样做不行啦你怎么那么笨，跟你讲你都不听……』
一般来说，人都不喜欢『被批评、被否定』，但是，有时我们在言谈间，却不知不觉地流露出『自我中心主义』和『优越感』，觉得自己都是对的，别人都是错的，可是，有句话说：『强势的建议，是一种攻击』 。
有时，即使我们说话的出发点是良善的、是好意的，但如果讲话的口气太强势、太不注意到对方的感受，则对方听起来，就会像是一种攻击一样，很不舒服，所以，有时候我们的心中会有一种慨叹…
你知道吗？
其实，我满赞同你的想法，但我很不喜欢你『讲话的口气』
其实，我满同意你的见解，但我很不喜欢你『讲话的态度』
有时，我们会说：『我这个人很理性啊，你看，我的门都是开的，大家随时都可以进来和我沟通啊』，可是，如果『我们的门是开的，心却是关的』，又有什么用呢？
因此，在沟通时，必须注意到对方的感受，毕竟每个人都有『自我尊严感的需求』，每个人都希望被肯定、被赞美、被认同、被附和，而不喜欢被否定、被轻视，所以，即使双方意见不同，但必须做到『异中求同、圆融沟通』，『有话照说，但口气要委婉许多』。
中国人造字很有意思，想想『我』这个字，是哪两个字的组合呢？
是『手』和『戈』，「我」字，竟然就是「每个人手上都拿着刀剑、武器」，所以每个人都常做「自我防卫」，来保护自己。
但是，在沟通时，人除了防卫自己之外，也要站在别人的立场来想，善用「同理心」，也学习控制自己的『舌头』，『在适当的时候，说出一句漂亮的话；也在必要的时候，及时打住一句不该说的话』。
因此，我们必须学习，『不要急着说、不要抢着说，而是要想着说』，绝对不要『逞口舌之快』，而后悔，因为说话是没有『橡皮擦』、没有『立可白』的，不能再把话擦掉呀。
另外，职场沟通中，我们必须学习『情绪忍受力』和『挫折容忍力』，因为，『脾气来了，福气就没有了』。
在我们碰到棘手的问题时，必须先静下来、勿冲动行事，也学习『先处理心情、再处理事情』，免得事情愈弄愈糟糕。
有句话说：『生命的长度是上帝所给予的，但生命的宽度却掌握在我们自己的手中』。的确，我们虽然不能控制生命的『长度』，但我们可以控制生命的『宽度 』。
我们都可以在工作中，学习做更好的沟通，使人际关系更圆融，也使生命过得更漂亮、更有意义，不是吗？
· 和另一女人约会 。
越是亲密的人越是容易被自己所忽略……
亲爱的朋友，你是否也如此呢？
希望我们都能更珍惜身边的人喏……
结婚了廿一年后，我发现了一种别出心裁的方法，可以让爱的火花永保新鲜。不久以前，我和另一位女士约会，其实那还是我妻子的主意，有一天她说：「我知道妳很爱她。」
我很惊讶，立刻争辩说：「但我爱的是妳呀！」
「我知道，但你也爱她呀！」
我妻子要我去看的女士是我的母亲。她已经寡居了十九年，然而我忙碌的工作和身为三个孩子父亲的责任，令我分身乏术，以致很少有时间和她相聚。那晚，我打电话给她，邀约她第二天和我一起吃晚餐和看电影。
「怎么了，你还好吗？」她问道。母亲是那种会认为晚上那么晚打电话，又突然邀约她，一定不会有什么好事的人。
「我想如果有机会和妳单独约会，一定很有意思。」我回答。
她想了一会儿，然后说：「我非常乐意。」
那个星期五下班以后，我开车去接她时，心里有一点紧张，因为从未尝试过这样的约会。当我到达她家时，我看她对这样的约会，似乎也有一点紧张。她在门内等着，身上穿着大衣，里面那件礼服还是最后一次庆祝结婚纪念日所穿的呢！她的头发还特意卷了一下，脸上的微笑像天使一般。
上了车后，她得意洋洋地说：「我告诉我的朋友，我要和我的儿子外出约会，他们都好羡慕，迫不及待要听听我们约会的情形。」
我们去一家虽不豪华，但十分雅致，温暖舒适的餐厅。我母亲挽住我的臂弯，好像第一夫人一般。入座以后，我必须帮她看菜单点菜，因为她的眼睛现在只有大的字才看得见。用餐一半时，我抬起头来，看到母亲正在凝视我，嘴角带着怀旧的笑容说：「记得当你小时候，总是我为你看菜单的。」「那现在妳正好可以休息，轮到我来为妳服务了。」我回答。
一面享用晚餐，我们一面聊天，聊得很愉快，谈了许多最近几年来，各自生命中的一些事。我们聊得太久了，所以赶不上电影。当我送她回到家门口，她说「我要再和你一起外出，但下次让我作东好吗？」我答应了。
回家后，妻子问我：「你的晚餐约会如何？」
「非常有意思，比我想象的好多了！」我回答。
几天以后，母亲因心脏病猝发而去世。这事发生得太突然了，让我完全措手不及。不久以后，我收到一封信，里面是上次我和母亲约会的那家餐馆的一张收据，上面有一张字条写着：「我已先付了账，因为我确定自己不可能再有机会去了，但我还是付了两人份的账──你和你的妻子。你绝对想不到那一晚的约会对我有多大的意义，我爱你。」
从那一刻起，我深深体会，一定要及时说：「我爱你」，并且要常常拨出时间给我们所爱的人。世上没有任何事比上帝和你的家庭更重要，多花时间和他们在一起，因为这事绝不能拖延到「以后有时间时」。
·交换理论 。
那是一个秋后的下午，雪珍怀着一颗依依不舍的心情，结束探视在金门服役男友之行，即将搭船返台。
第一次「乘风破浪」地到达金门，让雪珍看到战地的坚强堡垒，也看到了半年未见的男友──他，变结实了，皮肤黝黑，也显得精神饱满、神采奕奕。
如今，三天过去了，雪珍站在码头上，等候船舰，也回想与男友在金门风景区留下的美好时光。
「 姊姊，帮我买一束花好不好？一束一百五十元！」一位七、八岁的小女孩跑过来，向雪珍兜售鲜花。雪珍看了一下，是盛开的玫瑰花，约有十朵，蛮漂亮的；但是，雪珍心想，都要离开金门了，男朋友都已见过，没必要买花了，所以就向小女孩微笑，并摇摇头，码头上，还有其它阿兵哥、居民、和从台湾来探视服役子弟的旅客，都一直在等候上船。
还好，秋高气爽，天气不太冷。过一会儿，小女孩又走了过来，向雪珍说：「姊姊，帮我买一束花嘛，好不好？一束一百元就好，这花很香、很漂亮哦！」
雪珍依然回给小女孩一个微笑、摇摇头。小女孩失望、无奈地离开，继续向其它乘客兜售花束过一会儿，小女孩又跑了过来，几乎有点乞求地说：「姊姊，帮我买一束花好不好，一束五十元就好、五十元就好！」雪珍心想，实在不需要花了，都要回台湾了，买花做什么？所以，雪珍仍然对小女孩微笑、摇摇头。
不久，乘客终于可以登船了，雪珍和大家一样，陆续上船；为了再有「乘风破浪」的感觉，雪珍站到甲板上，希望能看到金门岛慢慢远去。
可是，雪珍的心情郄十分复杂──即想赶快回到台湾，郄又拾不得离开服役的男友；这一别，可能又是几个月不能相见了。
此时，船已经发动，有些摇晃、站不太稳；当雪珍看着在码头上抱一束花的小女孩时，只见小女孩大声地说：「姊姊，我把花送给妳！」随后，小女孩就把一束玫瑰花，用力丢了过来。
这时候，雪珍愣住了，她接住小女孩丢过来的一束花，惊讶地说：「妳为什么要把花送给我呢？妳还可以把花卖给其它人啊？」
小女孩站在码头上说：「姊姊，你们这艘船回台湾后，下一艘船再到我们金门来，不晓得是几个礼拜以后的事了，我的花都凋谢了！没关系，我把花送给妳，祝姊姊一路顺风、一路平安！」
小女孩一边说，一边露出可爱的笑容，向站在甲板上的雪珍挥挥手！雪珍把着玫瑰花，一时不知所措，她甚至有一股冲动，想把身上所有的钱都掏出来，丢给站在码头上可爱的小女孩！
可是，船已经缓缓驶离码头，眼前看见的，是一个小女孩的「真挚笑容」和「挥手祝福」，但是，她──却越行越远！雪珍的眼眶模糊了，湿红了！
她在想，恐怕这一辈子，再也没有机会看见那天真可爱的小女孩了，但是，她却凭白无故地接受小女孩真心送给她的一束玫瑰花！而她自己，却是那么吝啬于「给对方一个帮助」、一个买花的小小帮助！
沟通心理学中提及「交换理论」（exchangetheory），意即人际关系是「相互交换」、「互惠」、「互馈」的；人们都希望别人给予自己一些「帮助」，而这帮助有时是金钱的、物质的，有时是动作的，或是言语的、说话的。
所以，在我们获得别人给予「正面帮助」和「正面酬赏」后，我们也会给对方相互的「正面回馈」，来增双方的情谊。
静心一得，不可讳言地，人都有「自利价值观」，上述故事中，雪珍不愿向小女孩买花，因为她已不需要；但后来小女孩竟把花送给她，使她心生「亏欠」和「自责」，因船已离去，她恐怕无法「偿还」小女孩的好意。
一个「EQ高手」，除了有利己」的想法外，也应多学习「利他行为」（altruism），不会因吝啬于主动帮助他，而使自己变成后悔不已的「亏欠者」。
看完以上小故事之后，不知妳(你)有什么感想？物质的价值不是在于金钱的多寡，而是否拥有与珍惜！
爱不是占有。
爱，是可以升华成友情及亲情的。
失去爱不可怕，失去爱后站不起来才可怕。
人的快乐是自己给的!
人的幸福是自己争取的!
把握即是拥有
好好把握你身边所拥有的一切
·香蕉皮领导～如何从摔跤中学习  。
他们聪明一世，却踩到香蕉皮，栽了大跟斗，他们的企业都是优秀企业，却也会犯下大错，走上失败，背后原因在哪里？如何以失败为良师？
离波士顿两个多小时车程，静谧的长春藤名校达特茅斯学院校园，宽敞的商学院大讲堂里，二十个高阶经理级学生等着上课。
这是为期五天领导人培育课程的最后一天，「我还以为就是讲些老套，」学员之一、医疗公司业务经理马鲁萨显得有点无聊。
四十四岁的管理系教授希尼芬克斯坦（Sydney Finkelstein）大步走了进来，接下来这堂课，他让所有人眼睛一亮。
因为老套--如何学习企业的成功之道，他竟然只字不提，反而滔滔讲起了成功企业为什么走上失败的「新世纪企业启示录」：「他们就是这么搞砸的，你们不要再犯。」
《Business Week》形容他是在「转移典范」：美国各大商学院每年研究上百件企业个案，绝大多数在教学生分析别人的成功，偏偏芬克斯坦对别人如何成功没什么兴趣，「最好的学习，有时来自于分析前车之鉴。」
为了找出企业失败的根源，芬克斯坦以六年时间，锁定超过五十家美国与国际知名企业，深度访问将近两百位高级主管与员工，进行了号称「历来规模最大、涵盖范围最广泛的企业失败案例研究计划」。
今年六月，他的新书《聪明CEO为何失败》（Why Smart Executives Fail）出版，随即被《Fortune》选为今夏最佳企管好书，而且与另一本同样探讨失败的畅销新书《唯最适者成功》（Revival of the Fittest），同时成为今年备受瞩目的管理新潮。
·聪明反被聪明误。
「只有呼呼大睡的人不会犯错，」瑞典宜家家居创办人坎普拉说过。
企业经营少不了风险，只要有风险，就会有犯错的时候。
但既然是优秀企业，为何还会失败？既然是聪明CEO，又怎么聪明反被聪明误？
像摩托罗拉这么优秀的企业，怎么会愚蠢到在低价行动电话明明已经到处普及，还要大笔投资铱计划，推出三千美元的卫星手机？
汽车业龙头的通用汽车，为什么会在八○年代砸下四五○亿美元发展自动化，以为用机械人取代工人，就能打败入侵的日本车，结果反让市占率从四八％跌到三六％？
百年老牌的桂格，二十年前并购运动饮料开特力空前成功，为什么十年前买下另一家饮料Snapple却踢到铁板，大赔十四亿？
芬克斯坦翔实整理、分析五十家知名企业犯下的失误后，得到了结论：尽管安隆、泰科和世界通讯等企业的崩落，主因出在舞弊作假，但是造成这些企业一步步走上失败的策略、文化、组织与领导失灵，同样也曾经出现在摩托罗拉、娇生、通用汽车、桂格、乐柏美（Rubbermaid）、美泰儿（Mattel）、史温（Schwinn）自行车等优秀企业身上。
他综合这些企业的失败，归纳出企业领导人最容易在带领企业迎接下面四种挑战时，铸下大错。
●开创新事业：通讯巨人摩托罗拉投下巨资成立铱计划、韩国三星集团跨足汽车事业、美国连锁书店博得成立Webvan网络超商……他们挟着优势与资源跨入新领域，却也都宣告败北。
●面临创新与转变：企业主管眼见机会来临，却不能及时因应。娇生、摩托罗拉、乐柏美都是以创新闻名的标竿企业，但连他们也会在面临创新与转型的挑战时，裹足不前，错失良机。
●进行并购：并购是为了追求综效与整合，但从新力买下哥伦比亚影视娱乐、桂格并购Snapple到时代华纳合并美国在线，综效没达到反而元气大伤的案例，比比皆是。
●新竞争的威胁：为什么原有的策略一碰到新竞争就失灵？为什么优秀的企业高层竟然会对公司最迫切的危机，如此盲目？从王安计算机、通用汽车到日本雪印乳品的失败，都是领导人执着于现状、错估竞争环境的后果。
芬克斯坦的研究更发现，截然不同的产业与公司，不但有相同的犯错型态，还有相同的背后根源。
究竟，企业所以会失败，背后的症结在哪里？
第一个症结，出在高层主管错估现实，让企业盲目追求错误的愿景。
比方CEO往往会孤注一掷，把企业的成功押在寻找「神奇的解答」上，只要找对某种方法或商业模式，就等于找到了通往成功的钥匙。当年通用汽车执行长史密斯便深信，发展机械人正是通用的神奇解答。问题是，自动化还是解决不了通用生产效率不如日本车的困境。
有的CEO则一味地追求「昨天的解答」：曾经有效，现已失效的成功法则。这种CEO最常说的一句话是：「我们晓得顾客要的是什么。」他们的产品通常都有良好的设计与质量，从前的确满足了顾客的需求，现在却失去顾客青睐。
正因为他们都深以自己的产品为荣，以致无法察觉顾客已经移情别恋。就像史温自行车在顾客纷纷改买越野车、特技车等新产品时，还继续生产传统自行车；消费者明明都要买数字电话，当年的摩托罗拉仍然坚持生产模拟机型。
企业失败的第二个症结，是企业文化过于封闭，造成企业与外在现实脱节。
从每个角度来看，这种企业都像是人人向往的梦幻企业，它是业界领导者，形象超优、产品卓越、人才优秀，而且从CEO开始，每个员工都对公司高度认同。
但芬克斯坦却把这种公司称做「快乐的殭尸企业」，因为他们自满而内视，又过度强调凡事抱持正面，对外界讯息只报喜不报忧，结果是管理者无法察觉危机何时降临。
避免变成殭尸企业，就必须主动拥抱外界变化，包括倾听顾客、供货商的声音。九○年代中期，娇生公司雄霸了九成以上的冠状动脉支架市场，但当顾客（心脏科医师）一再要求它改良产品，推出更好拿、有弹性、长度选择更多的血管支架时，在近乎独占的市场占率以及「我们才是专家」的企业心态下，当年的娇生轻忽了顾客的声音。
两年后，对手凯登（Guidant）推出接近更顾客要求的支架产品，结果只花了四十五天，就从娇生手上抢下七成市场。心脏科医师与医院主管都指出，娇生的失利，原因出在它的傲慢、不尊重顾客想法，而且缺乏倾听的能力。
企业失败的第三个症结，是无法根据重要讯息，做出正确的因应；关键讯息不是无法传给该负责的人，便是即使传到了，也不见任何有效反应。
从客户的建议与要求、异常的部门业绩报告、出问题的供货商零组件，到竞争对手的新动作，每个重要讯息都可能关系企业的未来成败，但许多企业对于重要信息的处理，缺乏配套程序与适当监督，种下了灾难的祸因。英国霸菱银行被新加坡交易员李森掏空破产，便是一例。
企业失败的第四个症结，出在领导人的性格缺失。
从老招牌的安达信、乐柏美、史温自行车，到曾经风光傲人的安隆、泰科与世界通讯，这些企业的崩坏，举世震惊，更令人瞩目的，是这些失败企业的领导人。
他们多半拥有过人的智力与才干；往往显露个人魅力，又能激发他人；他们是不时登上《Fortune》与《Forbes》封面的风云人物。
但就是在这些人的操持下，闻名国际的公司落得几乎一文不名；数十亿美元的资产与股价一夕蒸发。这些人摧枯拉朽的本事，远远超过正常人的能力范围。
这些人究竟有什么共通的性格缺失？芬克斯坦列举出失败CEO的七大特质：
一、他们把自己与自己的企业看成环境的主宰者，所有游戏规则都由他们制订。
二、他们认为自己代表了公司，个人利益与企业利益之间，界限不清。
三、他们认为自己掌握了所有问题的解答。
四、他们无情地铲除任何不能百分百效忠自己的人。
五、他们是企业的超级发言人，花最多工夫经营公司形象。
六、他们往往低估重大的挑战。
七、他们顽固坚持往昔的成功模式。
「香蕉皮领导」，是《经济学人》奉送给失败CEO的眉批。但是，企业领导人如果不想踩到香蕉皮栽跟斗，又该如何化被动为主动，早一步强化组织的免疫力，避免走上失败之路？
芬克斯坦的忠告是「以失败为良师」；最重要的是，企业领导人必须以身作则，建立开放（open-minded）的企业文化。开放，就是鼓励讯息的流通与沟通，抗拒掩饰不利信息的天性，让每个人安心自由地表达。
有了开放的心态与文化，才能建立学习的文化。芬克斯坦就建议，企业除了分享最佳做法，也要向最差做法（worst practices）学习。
#向「最差做法」学习。
还要将学到的启示传出去，让大家都能从中学到教训。他举例，家用品大厂高露洁公司会在进行新计划的时候，分享过去错误与失败的启示：每个新计划团队都要检视一张犯错清单，挑出这次最可能重演的错误，然后成立改善行动来避免或减轻失误。
错误与失败的经验，也可以转变成为企业的故事，在新人训练、内部课程、刊物和演讲中传布分享。
毕竟，芬克斯坦归结，CEO最重要的任务之一，就是建立「学习型组织」。真正聪明的CEO，成功的秘诀，往往就从有效的「错中学」开始。
·新阿甘正传～给所有不放弃的人。
毕业三十年的同学会上，阿霞说了一个真挚动人的故事。故事主角是她儿子，配角则 是刚从教职退休的阿霞自己。
根据阿霞的描述，其子温顺有余，聪明不足，兼之入学过早，功课始终敬陪末座，数学尤其差，考二十分是常事，三十分以上就该偷笑。在 那个盛行打骂，差一分就挨一板的时代，阿霞为了让儿子少挨些打，不惜孟母三迁， 跟着儿子换学校。
每到一所新学校，就四处拜托老师：「我儿子很笨，不会念书，但那不是他的错，是 我把他生笨的，希望你们不要因为他成绩不好而打他。如果他不乖犯了校规被打，我即使心疼也没话说，但若是因为他的笨遭处罚，我这作娘的就真的难受了。」同事看她的面子，果然免了傻儿子不少皮肉之苦。
国中第一学期，不幸考了全班倒数第一的儿子向老妈哭诉，老妈说：「没办法，你比较笨嘛。」儿子不依：「我知道我笨，可是不至于那么笨啊！」老妈安慰儿子别难过，反正以后只会进步，不可能退步，儿子还是不能释怀，老妈只好发挥搞笑功能：「儿子，其实你很不简单呢，你看左邻右舍、亲戚朋友，有那个考过最后一名的，你是唯一的呢！」儿子听了才破涕为笑。
讲到这里，大伙都笑成一团。我对阿霞说：「总算你大一的教育心理学没有白修！」
当年我和阿霞一群死党，一心想转教育心理系，若非系主任嫌女生太多拒收我们，以阿霞的天赋，今天教育界应该又多了一个心理学专家。我们七嘴八舌一阵胡扯之后，阿霞方不疾不徐地说：「别急，故事才刚开始呢！」教过特殊班的阿霞，深知恶补对某些学生是没有用的，所以别的家长忙着替儿女找家教的时候，阿霞只关心那个老师比较容易过关。看到儿子成天为数学分数落泪，心一横她干脆对儿子说：「我们以后不靠数学吃饭总可以吧！只要不作数学家，不当数学老师，数学不好有什么关系！」
为了让儿子增长见识，早些开窍，她经常带儿子四处旅游，她发现儿子的旅游日记写得很生动，心想这或许是儿子的另条出路。
不知是否老妈的用心起了作用，儿子有天天真的对她说：「妈妈，我发觉英文很重要！」
这下正中老妈下怀，一有机会就和儿子一块切磋英文。儿子第一次听「大家来学英语」录音带，因为没有一个字听得懂而差点放弃，老妈拚命打气，他第二天再听，终于听懂了一个字，老妈问他是什么字，他有点不好意思地回答：「就是Bye-bye这个字嘛！」
母子俩相对大笑，凭添不少学习乐趣。
又有一回儿子抱怨「餐馆」（restaurant）一字太长背不了，老妈二话不说就把字拆成两半，儿子背容易的头四个字母，老妈背后面六个字母，背好后再交换，如此一来，不论多么困难的单字，母子连手之下都迎刃而解。
儿子无忧无虑地读完国中，终于到了高中联招的关键时刻了。阿霞盘算以儿子平均倒数五名至十名的成绩，即使勉强挤上一所高中，将来大学之路只有更艰辛，不如先读个轻轻松松没有升学压力的五专。主意既定，便力排众议，游说儿子去考排名较低的高雄国际商专观光事业科。
儿子起先不乐意，她就劝儿子：「你不是喜欢出国旅游吗？观光系就是研究怎样玩得更尽兴，读起来一定有意思的。」儿子一想有道理，于是乖乖考进商专，从此如鱼得水，一日千里。面对老友疑惑的眼神，阿霞一脸得意地解释：「我儿子最拿手就是英文，观光科系首重语言，开的多半是英文，加上同学程度偏低，更显我儿突出，每次上完英文课，都有一堆女生围着他转，这对我儿可是做梦都想不到的殊荣，读起英文自然愈发带劲了。」为了精益求精，阿霞的儿子下了课还到英文补习班去打工。
他一边擦桌子摆讲义本，一边偷学英文，时间一久，外国老师发现他也能说几句，没事就和他聊聊天，正巧学校因闹纠纷停课两个月，阿霞遂怂恿儿子打全工，两个月下来，儿子听讲能力大增，有天竟和老妈商量：「我此时英文似乎不错，但不知比别的高手如何？」老妈说：「那还不简单，出去比比就知道了！」儿子因此积极参加各种英语竞赛，从班际比赛到校际，从高雄市、南部七县市，直攻全国大专院校，回回榜上有名。有年暑假与其它英语演讲比赛得主在东海大学集训三个月，这段训练除了增强他的英文素养，也让他对自己充满信心。
集训一回来，他便兴高采烈对老妈说：「我相信有一天我会上国立大学。」
老妈听完立刻宣称要去睡觉，儿子不解老妈为何提前就寝，老妈笑言：「因为做梦比较快。」老妈式的玩笑，儿子早见怪不怪，他话锋一转，也来逗逗老妈：「妈，你很不错呢，十全十美中占了八美。」
老妈一听乐了，但忍不住好奇自己还缺那两美，儿子笑嘻嘻地说：「只差一个外在美和一个内在美。」一旁的妹妹骂哥哥不尊重女性，哥哥忙说：「你更厉害，你是十全九美。」妹妹追问缺那一项，哥哥一边逃一面大叫：「你缺的是整体美！」
愈大愈得老妈真传的儿子，小时IQ虽不高，却是个会思考的小孩。譬如他在开始领零用钱的时候，就会问老妈：「给子女零用钱是什么心情？」老妈答得更妙：「心甘情愿，满心欢喜。」阿霞强调，父母虽不能事事帮得上儿女，至少可以提供一个快乐的成长环境。她天性幽默，幸运的是先生也好脾气，因此家里总是笑声不绝，宝贝儿子才能化险为夷地一步步走出逆境。五专一毕业，立刻准备大学插班考试，从南到北，一口气报名十所学校。考前他多少有些患得患失，便来询问老妈的看法，老妈对他说：「不用担心，你准备的那么充分，一定考得上，考试最怕的就是失常，你总不可能十次都失常啊！」为了让儿子彻底放心，阿霞又加了一句：「不管你考不考得上，我都会很开心。」
儿子以为老妈又在开玩笑，不料老妈一脸严肃地说：「你若考上，证明你这些年的功夫没有白下，我当然为你高兴；但如果像你这样有水平的都考不上，可见中华民国到处都是高手，中华民国大有希望了，我能不高兴吗！」
老妈一席话，让儿子吃了定心丸，母子俩一路长征，名为赶考，实则像环岛旅行。政大、清大、台大三关一过，儿子更笃定了，台大虽不幸落榜，政大和他以为最没希望的清大皆上榜了。去清大查榜时，傻小子一再追问校方有没有弄错名单贴错榜，把注册小姐逗得直乐。
为了怕占别的考生名额，儿子决定不再考了，他亲自到政大和清大实地勘查之后，洋洋洒洒列了六项选读清大的理由，其中一条是学生少压力小。原本属意政大历史悠久、师资阵容坚强的老妈，也被儿子的雄辩滔滔折服了。进入清大之后，果如儿子预料的学生少，师生之间互动多。大三时，一个从美国来台做研究的教授开了一门文化研究课，开始大家争相去修课，后来因为功课太多教授又严，同学纷纷打退堂鼓，最后只剩阿霞儿子一人。阿霞问儿子为什么还坚持下去，儿子告诉老妈：「这样一个千载难逢一对一的大好机会，怎么能放过！」
儿子共修了洋教授两门课，备极辛苦，却受益良多。洋教授对儿子印象极佳，一再鼓励儿子到美留学，并主动承诺他日有需，愿为儿子写推荐函。
儿子以优异成绩自清大毕业，保送中山大学外文研究所，同时考上预官。儿子舍研究所去当预官的抉择，让老妈心里有些惋惜，不只因为学校离家近母子可常见面，放弃保送意味又要经历一场考试的煎熬。长大的儿子自有一套想法，他宁可先服完兵役，再心无旁骛一路深造。他向老妈保证一定会考上研究所，果真在服役期间，他就考中梦想已久的台大外文研究所。学校破格保留其名额直到他当完预官。感激之余他更加认真向学，研二时就开了大学夜间部四年级的英文课，并以两年时间研究所第一名毕业，接着开始申请国外博士班。数理不行却颇有科学精神的儿子，此番出国留学，再度经过实地探查。他曾因得奖机会到耶鲁和剑桥大学短期进修，仔细比较之后乃决定进攻美国。
申请博士班需考GRE，阿霞叹说儿子逃避一辈子的数学终于要面对了。阿霞请女儿帮儿子补习，女儿抱怨老哥的数学无可救药，儿子只好向老妈招供他连数学九九表都背不全。因为GRE成绩不理想，儿子申请的全美十大名校反应不热烈，老妈灵机一动想到儿子清大认识的洋教授。时隔五年，洋教授依然记得儿子，不但替儿子写了评价极高的推荐信，亦建议儿子不一定非读名校，不妨也去申请一所他认为不错的加州圣大克鲁斯大学（University of California, Santa Cruz），儿子将信将疑申请了该校，很快就收到条件优渥的入学通知，不仅学杂费全免，生活费有保障，一年后还可参加博士资格考。
儿子高高兴兴进了学校，才发现刚当上所主任的洋教授帮了大忙，虽然儿子谦称遇到贵人，若非过去他结下的学术因缘，也不会有现在的甜蜜果实。儿子去年九月入学，十一月通过教师鉴定考试，今年暑期即可开班教授美国大学生。
不久前老爸老妈赴美探视儿子，儿子为两老准备了一张信用卡、一个银行提款证，还有两封装满二百美金小钞的红包。想到至今帐目都算不清的儿子，此刻却细心地为父母打点一切，阿霞不禁笑中含着泪珠。我问阿霞，这么精彩的故事为什么不公诸于世？
阿霞坦称一直有个心愿，待儿子拿到博士文凭那一天，着手写篇儿子求学日志。
我说那还得等上一阵，不如我先抛砖引玉，把这激励人心的真人真事搬上台面，让天下望子成龙，盼女成凤的父母作一借镜。正思忖如何动笔，忽听老友之一搞笑高手郭子一声惊呼：「阿霞那个阿甘正传儿子！」灵光一闪题目定了。