黑豆核桃蜜乳

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 20:00:09
原料：熟黑豆粉，熟核桃粉，牛奶，蜂蜜。
过程：将熟黑豆粉，熟核桃粉各舀一勺，放杯中。将牛奶煮沸冲入杯中，加蜂蜜适量，调匀即可。
功效：可以强筋补肾，有效缓解考试族的眼部疲劳等。
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