神马文学网十二星座与美体养生
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 16:20:24
天蝎座SPA美体养生
SPA可促进天蝎座的灵感，并且激发潜藏于内心的想像力。从视觉（用绿意与花卉营造接近天然的舒适空间）、听觉（淙淙水声与让精神放松的环境音乐）、味觉（富含健康的有机食物和天然茶叶饮品）、触觉（精油、海藻及浴泥的滋润，水疗及各种按摩揉压）和嗅觉（各种具有不同疗效的芳香精油和天然花香）等，SPA全方位地强化天蝎座的感官，为身心注入新活力！专业的SPA课程，有助于启发天蝎座的性灵，并且唤醒沉睡的潜意识，在紧张与纷扰中，SPA还原天蝎座的敏锐直觉，在改善身心的同时，更进一步建立自信，透过SPA，让天蝎座男女更有灵性。“气泡按摩浴”极适合天蝎座，在池中可让超音波所产生的细致气泡充分按摩活化肌肤，尤其是在座椅区还可针对天蝎座的臀部加压，让天蝎座更具性感魅力。
天秤座SPA美体养生
SPA堪称是爱美天秤座的“水的健康美容”。透过水的能量传达天秤座需要的美与健康，无论是蒸气室、芳香疗法泡澡、传统三温暖或是美容护肤，借水温来促进身体细胞的新陈代谢并加强循环。洁肤是天秤座在进行SPA每项护理前的必要准备步骤，可使用沐浴用品来加强清洁功效，并且对较粗厚的皮肤进行去除角质和清理表面坏死细胞，运用按摩或添加精油的全方位揉压，调理胸部或身体其它问题部位；从头到脚来一场完全身体保养。
天秤座可采取添加滋润体肤、调理细胞组织和排除身体毒素的深海蓝藻，或具有强化肌肤酵素活动、平衡肌肤含水量的死海微量浴盐，以及可促进体内循环与排放身体废物的阿尔卑斯山天然浴泥等SPA特有产品，达到活化肌肤健康，创造天秤座向往的自信体态。进行水疗时，有慢性腰酸痛的天秤座，可以做3分钟的浮浴、6分钟的方位按摩浴、3分钟的按摩腰背、3分钟的按摩臀腰，以及10分钟的半身桶烤箱
水瓶座SPA美体养生
水瓶座想要尝试水浴，在下水之前，应先到专设的健康咨询室以专业仪器来了解个人身体状况，才能进一步得知所需的水疗程序。经由专业咨询人员的经脉检测，建立一套个人资料，设定后即可用计算机设计出适合自己的疗程。此外，观念较新的水瓶座也可以由电脑设定的课程，从“脏器”“身体部位”或“肌肉部位”的异常状况来得知适合的保养流程。
在进行水疗时，小腿容易抽筋的水瓶座，首先需要按摩小腿6分钟，然后做3分钟的气泡寝浴达到全身伸展，3分钟的半身热池及4分钟的全身冷池，最后再做3分钟的半身式烤箱，达到改善容易抽筋的情形。场地与使用人员的情形值得水瓶座留意，如果水疗区域有限，恐怕会影响使用品质（留意高峰期与无人时间的使用情形，一般来说周一至五的下班时间使用人员最多）。除硬件设施外，水瓶座更需注重教练与服务人员的素质。水区一定要有专业教练看管，以便品质监督、适时提出协助
双子座SPA美体养生
SPA就如同一座座带领双子座寻幽访胜的秘密花园，隔离嘈杂与压力的温泉中让双子座可以身在其中，尽情探索与体验高品质的空间与满足养生和保养需求，让身、心、灵完全释放。堪称情报王的双子座，可事先搜集各家SPA的资料，最好可以先由电话沟通，再预约免费的SPA尝试及入会介绍，由参观或说明选择适合自己的SPA。双子座对水疗的各种浴法极有兴趣，如“池壁按摩浴”“浮浴”“寝浴”“拍打浴”“气泡按摩浴”等水柱的强弱各有不同，因此有不同的效用。一般来说男性可承受水流强度较女性强，如果双子座是首次使用，建议使用“拍打浴”，拍打浴是运用宽50公分，有8公分厚度的水幕，可针对双子座的肩膀和脖子进行软性的拍打按摩，在使用时可同时吸收阴离子，并改善身体上的酸痛。
双鱼座SPA美体养生
双鱼座在SPA中可说是“如鱼得水”，透过水柱劲道的强弱与温度的高低，来达到双鱼座韵律呼吸与强化体质。双鱼座可以自己着重针对主题来进行，用水来帮助运动促进健康。由于部份喷头水压很强，较为迷糊的双鱼座在初次使用时，应请教练协助进行；人的位置应该在哪里？在设施旁都有说明，使用时要非常注意。
水疗SPA是柔性的，并没有限制，但有皮肤病者，以及避免在吃饱的半小时内，或身体状况不佳时，如心脏功能不好，睡眠不足精神不济时，应避免入池。做水疗时，血液循环增加，会有水分流失情形，做水疗时应注意，由于人体皮肤上有油脂，皮肤油脂经由水流冲激，在做完后干燥发痒是正常现象，做完后要喝杯水，有必要的话，可以涂抹一些性质温和的精油或润肤露。
狮子座SPA美体养生
对于狮子座而言，打游戏与接电话这些看似平常的动作，却往往是造成肌肉酸痛的祸首；越是身处在压力中的狮子座，越容易忽略自身的健康状况。你是否常感到身体肌肉酸痛？全身无力？想要找个空间好好放松身心？当忙碌了一天之后，舒舒服服地泡在浴缸里，似乎成为许多狮子座一天中最痛快的时光。水浴过程让皮下血管舒缓扩张、促进血液及淋巴的流动，以水流按摩斜方肌、提肩胛肌和阔背肌，可舒缓肩背酸痛症状，还可强化五脏机能，满足现代人迫切地想要减压与追求健康的渴望。对狮子座来说，水疗可以达到运动效能，对女狮子还能雕塑腰部曲线；运用水按摩脊椎与竖脊肌来矫正驼背。“寝浴”是躺在符合人体功学的水中斜椅上，对狮子座来说，如同坐在宝座上的顶级享受，运用38℃的水温和粗气泡的振动，对身体进行刺激，达到有效的按摩。
射手座SPA美体养生
射手座想要享受SPA假期，除了可以透过旅行社到国外享受，参加度假村或饭店SPA套装行程外；目前在蔚为时尚的DaySPA，让射手座不必出国就可以尽情享受各种SPA菁华，展现新的生活主张。尤其射手座在忙碌的工作中，紧张的生活，让向往自由、无拘无束的射手座更需要找个出口为身心减压。
SPA是“水的健康美容”。透过水的能量传达健康概念，运用水的冲激程度与水温来促进射手座身体细胞的新陈代谢并加强循环。射手座可以水按摩臀大肌和臀部肪来托高臀部，并透过按摩股四头肌、股二头肌和腓肠肌，达到修饰腿部线条等美容塑身功效；还可活化肌肤细胞并去除老化角质、保持肌肤的光泽和弹性
摩羯座SPA美体养生
摩羯座想要在SPA里更尽兴，有许多事情应该要注意。如确认SPA是否合法经营，专业人员的认可证照；消防安检是否合格，并确立逃生出口。SPA场所的硬件与软件都应纳入重点，完善胜过规模，舒适优于豪华，信誉重于优惠。多方听取和自己品味相当朋友的意见，每个人的经验或许不同，但不失于参考依据。
摩羯座应该要知道：自己感受最重要，确定后再决定入会，不必因为对方游说而勉强加入。不以价钱为单一考量，SPA讲求的是服务，应检视服务项目是否合乎需求，并多方注意各项会员权益。询问SPA各种保养商品是否齐备？产品是否通过许可？以及确定产品品质，同时优先解决交通问题。SPA的产品与疗程能否延伸到居家空间？专业人员是否能协助你规划居家保养？建议摩羯座多方听取专业人员建议，如进行SPA前勿熬夜等注意事项要牢记。
SPA可促进天蝎座的灵感，并且激发潜藏于内心的想像力。从视觉（用绿意与花卉营造接近天然的舒适空间）、听觉（淙淙水声与让精神放松的环境音乐）、味觉（富含健康的有机食物和天然茶叶饮品）、触觉（精油、海藻及浴泥的滋润，水疗及各种按摩揉压）和嗅觉（各种具有不同疗效的芳香精油和天然花香）等，SPA全方位地强化天蝎座的感官，为身心注入新活力！专业的SPA课程，有助于启发天蝎座的性灵，并且唤醒沉睡的潜意识，在紧张与纷扰中，SPA还原天蝎座的敏锐直觉，在改善身心的同时，更进一步建立自信，透过SPA，让天蝎座男女更有灵性。“气泡按摩浴”极适合天蝎座，在池中可让超音波所产生的细致气泡充分按摩活化肌肤，尤其是在座椅区还可针对天蝎座的臀部加压，让天蝎座更具性感魅力。
天秤座SPA美体养生
SPA堪称是爱美天秤座的“水的健康美容”。透过水的能量传达天秤座需要的美与健康，无论是蒸气室、芳香疗法泡澡、传统三温暖或是美容护肤，借水温来促进身体细胞的新陈代谢并加强循环。洁肤是天秤座在进行SPA每项护理前的必要准备步骤，可使用沐浴用品来加强清洁功效，并且对较粗厚的皮肤进行去除角质和清理表面坏死细胞，运用按摩或添加精油的全方位揉压，调理胸部或身体其它问题部位；从头到脚来一场完全身体保养。
天秤座可采取添加滋润体肤、调理细胞组织和排除身体毒素的深海蓝藻，或具有强化肌肤酵素活动、平衡肌肤含水量的死海微量浴盐，以及可促进体内循环与排放身体废物的阿尔卑斯山天然浴泥等SPA特有产品，达到活化肌肤健康，创造天秤座向往的自信体态。进行水疗时，有慢性腰酸痛的天秤座，可以做3分钟的浮浴、6分钟的方位按摩浴、3分钟的按摩腰背、3分钟的按摩臀腰，以及10分钟的半身桶烤箱
水瓶座SPA美体养生
水瓶座想要尝试水浴，在下水之前，应先到专设的健康咨询室以专业仪器来了解个人身体状况，才能进一步得知所需的水疗程序。经由专业咨询人员的经脉检测，建立一套个人资料，设定后即可用计算机设计出适合自己的疗程。此外，观念较新的水瓶座也可以由电脑设定的课程，从“脏器”“身体部位”或“肌肉部位”的异常状况来得知适合的保养流程。
在进行水疗时，小腿容易抽筋的水瓶座，首先需要按摩小腿6分钟，然后做3分钟的气泡寝浴达到全身伸展，3分钟的半身热池及4分钟的全身冷池，最后再做3分钟的半身式烤箱，达到改善容易抽筋的情形。场地与使用人员的情形值得水瓶座留意，如果水疗区域有限，恐怕会影响使用品质（留意高峰期与无人时间的使用情形，一般来说周一至五的下班时间使用人员最多）。除硬件设施外，水瓶座更需注重教练与服务人员的素质。水区一定要有专业教练看管，以便品质监督、适时提出协助
双子座SPA美体养生
SPA就如同一座座带领双子座寻幽访胜的秘密花园，隔离嘈杂与压力的温泉中让双子座可以身在其中，尽情探索与体验高品质的空间与满足养生和保养需求，让身、心、灵完全释放。堪称情报王的双子座，可事先搜集各家SPA的资料，最好可以先由电话沟通，再预约免费的SPA尝试及入会介绍，由参观或说明选择适合自己的SPA。双子座对水疗的各种浴法极有兴趣，如“池壁按摩浴”“浮浴”“寝浴”“拍打浴”“气泡按摩浴”等水柱的强弱各有不同，因此有不同的效用。一般来说男性可承受水流强度较女性强，如果双子座是首次使用，建议使用“拍打浴”，拍打浴是运用宽50公分，有8公分厚度的水幕，可针对双子座的肩膀和脖子进行软性的拍打按摩，在使用时可同时吸收阴离子，并改善身体上的酸痛。
双鱼座SPA美体养生
双鱼座在SPA中可说是“如鱼得水”，透过水柱劲道的强弱与温度的高低，来达到双鱼座韵律呼吸与强化体质。双鱼座可以自己着重针对主题来进行，用水来帮助运动促进健康。由于部份喷头水压很强，较为迷糊的双鱼座在初次使用时，应请教练协助进行；人的位置应该在哪里？在设施旁都有说明，使用时要非常注意。
水疗SPA是柔性的，并没有限制，但有皮肤病者，以及避免在吃饱的半小时内，或身体状况不佳时，如心脏功能不好，睡眠不足精神不济时，应避免入池。做水疗时，血液循环增加，会有水分流失情形，做水疗时应注意，由于人体皮肤上有油脂，皮肤油脂经由水流冲激，在做完后干燥发痒是正常现象，做完后要喝杯水，有必要的话，可以涂抹一些性质温和的精油或润肤露。
狮子座SPA美体养生
对于狮子座而言，打游戏与接电话这些看似平常的动作，却往往是造成肌肉酸痛的祸首；越是身处在压力中的狮子座，越容易忽略自身的健康状况。你是否常感到身体肌肉酸痛？全身无力？想要找个空间好好放松身心？当忙碌了一天之后，舒舒服服地泡在浴缸里，似乎成为许多狮子座一天中最痛快的时光。水浴过程让皮下血管舒缓扩张、促进血液及淋巴的流动，以水流按摩斜方肌、提肩胛肌和阔背肌，可舒缓肩背酸痛症状，还可强化五脏机能，满足现代人迫切地想要减压与追求健康的渴望。对狮子座来说，水疗可以达到运动效能，对女狮子还能雕塑腰部曲线；运用水按摩脊椎与竖脊肌来矫正驼背。“寝浴”是躺在符合人体功学的水中斜椅上，对狮子座来说，如同坐在宝座上的顶级享受，运用38℃的水温和粗气泡的振动，对身体进行刺激，达到有效的按摩。
射手座SPA美体养生
射手座想要享受SPA假期，除了可以透过旅行社到国外享受，参加度假村或饭店SPA套装行程外；目前在蔚为时尚的DaySPA，让射手座不必出国就可以尽情享受各种SPA菁华，展现新的生活主张。尤其射手座在忙碌的工作中，紧张的生活，让向往自由、无拘无束的射手座更需要找个出口为身心减压。
SPA是“水的健康美容”。透过水的能量传达健康概念，运用水的冲激程度与水温来促进射手座身体细胞的新陈代谢并加强循环。射手座可以水按摩臀大肌和臀部肪来托高臀部，并透过按摩股四头肌、股二头肌和腓肠肌，达到修饰腿部线条等美容塑身功效；还可活化肌肤细胞并去除老化角质、保持肌肤的光泽和弹性
摩羯座SPA美体养生
摩羯座想要在SPA里更尽兴，有许多事情应该要注意。如确认SPA是否合法经营，专业人员的认可证照；消防安检是否合格，并确立逃生出口。SPA场所的硬件与软件都应纳入重点，完善胜过规模，舒适优于豪华，信誉重于优惠。多方听取和自己品味相当朋友的意见，每个人的经验或许不同，但不失于参考依据。
摩羯座应该要知道：自己感受最重要，确定后再决定入会，不必因为对方游说而勉强加入。不以价钱为单一考量，SPA讲求的是服务，应检视服务项目是否合乎需求，并多方注意各项会员权益。询问SPA各种保养商品是否齐备？产品是否通过许可？以及确定产品品质，同时优先解决交通问题。SPA的产品与疗程能否延伸到居家空间？专业人员是否能协助你规划居家保养？建议摩羯座多方听取专业人员建议，如进行SPA前勿熬夜等注意事项要牢记。