天枢穴

天枢穴 Tiān shū（ST25）是临床常用穴位，其应用以治疗肠胃疾病为主。天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，位于脐旁两寸，恰为人身之中点，如天地交合之际，升降清浊之枢纽。人的气机上下沟通，升降沉浮，均过于天枢穴。当腹直肌及其鞘处，有第9肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支，布有第9肋间神经分支(内部为小肠)。 取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。主治疾病为：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。此穴的治病疗法有：穴道指压法治疗下痢。
天枢穴-概述
   
天枢穴
取穴方法：位于腹中部，平脐中，距脐中2寸。
解剖： 当腹直肌及其鞘处；有第九肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。
主治疾病：①腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病。②月经不调、痛经等妇科疾患。
人体穴位配伍： 配足三里穴治腹胀肠鸣；配气海穴治绕脐痛；配上巨虚穴，下巨虚穴治便秘、泄泻。
刺灸法： 直刺 1～1.5寸。
附注：(1)大肠的募穴；(2)《千金》孕妇不可灸。
别名：长溪穴，谷门穴，长谷穴，循际穴，谷明穴，补元穴，循元穴。大肠经募穴。
穴义：募集气血上输大肠经。
气血特征：气血物质为天部的水湿浊气，性温热。
运行规律：水湿浊气由本穴交于大肠经气血所处的天部层次。
功能作用：募集大肠经的气血物质。
治法：寒则补而灸之，热则泻针出气或水针。
天枢穴-名解
   
天枢穴
(1)天枢。天星名，即天枢星，为北斗星的北斗一，其左连线为北斗二天璇星，右连线为北斗四天权星。该穴之名意指本穴气血的运行有二条路径，一是穴内气血外出大肠经所在的天部层次，二是穴内气血循胃经运行。本穴气血物质来自二个方面，一是太乙穴、滑肉门穴二穴传来的风之余气，其二是由气冲穴与外陵穴间各穴传来的水湿之气，胃经上、下两部经脉的气血相交本穴后，因其气血饱满，除胃经外无其它出路，因此上走与胃经处于相近层次的大肠经，也就是向更高的天部输送，故名。
(2)长溪、长谷。长，源源不断也。溪，水流的路径也。谷，狭谷也。长溪、长谷名意指本穴的气血强盛，向外输出源源不断。本穴物质由胃经上下二部汇聚而成，其气强盛，源源不断地输往大肠经所在的天部层次，故名。
(3)谷门、谷明。谷，胃气也。门，出入的门户也。明，可见之物也，指本穴气血强盛，外输气态物为可见之物。谷门、谷明名意指胃气由本穴源源不断地输送大肠经。理同天枢名解。
(4)循际、循元。循，循气血运行的固有道路运行也。际，际会也。元，本元也。循际、循元名意指本穴的气血强盛，循气血物质的固有通路外输大肠经。理同天枢名解。
(5)补元。补，充补也。元，本元也。补元名意指本穴的气血强盛，为人体后天之气的充补之元。人体之气分为多种，有元气、宗气、神气等等。元气为先天之气，也就是肾气，它与生俱来，不可改变。元气为人的先天之本，它随着人的生长发育而不断消耗，但元气的消耗随人体后天之气的盛衰而改变，后天之气盛则元气消耗慢，后天之气衰则元气消耗快。同理，补充了人的后天之气也就是间接地补充了人的元气，本穴输出的强盛之气即是有补充强化人体后天之气的功用，故名为补元。
(6)大肠经募穴。因本穴气血强盛，气血物质与大肠经特性相符，向外传输是输入大肠经所在的天部层次，为大肠经气血的主要来源之处，故为大肠经募穴。
天枢穴-临床运用
   
天枢与腹部的穴位
现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、细菌性痢疾、消化不良。
配伍：配上巨虚，有解毒清热化湿的作用，主治急性细菌性痢疾。 配足三里，有和中止泻的作用，主治小儿腹泻。
配上巨虚、阑尾穴，有理气活血化瘀的作用，主治急性阑尾炎。
配大肠俞、足三里，有温通气机，调理肠腑的作用，主治肠炎 。
配中极、三阴交、太冲，有疏肝理气，调经止痛的作用，主治月经不调，痛经。
主治疾病：天枢穴是临床常用穴位,其应用报道以治疗肠胃疾病为主。经临床摸索发现,天枢穴有其特殊的作用。天枢穴与胃肠道联系紧密，对调节肠腑有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，按压天枢穴属足阳明胃经，具有调理胃肠、消炎止泻、通利大便等功能，既通便，又可止腹泻。按压刺激此穴，可疏调肠腑、理气消滞、通便。
天枢穴与中脘穴
按揉天枢穴治疗便秘
天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。大量实验和临床验证，针剌或艾灸天枢穴对于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候。具有显著的功效。
方法：两脚分开站立，与肩同宽，以食指、中指的指腹按压天枢穴，在刺激穴位的同时，向前挺出腹部并缓慢吸气，然后上身缓慢向前倾呼气，反复做5次。两腿并拢坐于椅上，按压天枢穴，左腿尽量向上抬，然后收回，换右腿上抬、收回为1次。反复做5次。
身体正常的循环机能有所改变，“毒素”便会沉积在体内，导致宿便堆积甚至便秘。注意事项：①便秘尤应以预防为主。每天晨起可空腹喝1-2杯温开水，或淡盐水、蜂蜜水。②常吃各种新鲜蔬菜。③参加适量运动锻炼。④养成定时大便的习惯。
实验研究：深刺天枢穴治疗结肠慢转运性便秘疗效及安全性评价 （北京）为了评价深刺天枢穴对结肠慢转运性便秘(STC)的近、中期疗效及安全性。研究者将STC患者60例，随机分为治疗组和对照组。评价治疗前、治疗2周后和治疗后6个月临床评分及结肠转运时间(CTT)，并从临床、检验和影像学角度评价安全性。结果(1)近期疗效：治疗组临床评分和CTT疗效均优于对照组，差异有显著性(P＜0.01)。(2)中期疗效：治疗组治疗后6个月仍有效，疗效明显优于对照组(P＜0.01)，对照组无效。治疗组患者无不良反应。可见深刺天枢穴治疗STC近期疗效确切，有一定中期疗效，无不良反应。
按揉天枢穴
按揉天枢穴治疗腹泻
操作方法：让患者先排去大便，仰卧于床上，或坐在椅子上、沙发上，解开腰带，露出肚脐部，全身尽量放松，医者取肚脐旁6厘米处的天枢穴，分别用拇指指腹压在两侧穴位上，力度由轻渐重，缓缓下压(指力已患者能耐受为度)，持续4―6分钟，将手指慢慢抬起(但不要离开皮肤)，再在原处按揉片刻。整个治疗过程仅需数分钟，腹中即感舒适，腹痛、腹泻停止。绝大多数能一次治疗见效。
天枢穴-研究进展
   
1天枢穴-文献摘要
   
《千金方》：小便不利……灸天枢百壮。天枢，主疟振寒，热盛狂言。天枢，主冬月重感于寒则泄，当脐痛，肠胃间游气切痛。
《针灸大成》：妇人女子癥瘕，血结成块，漏下赤白，月事不时。
人体穴位 显示 ▼ 隐藏 ▲
头部穴位（正面）头维穴 |发际穴 |阳白穴 |印堂穴 |攒竹穴 | 睛明穴 |承泣穴 |四白穴 |迎香穴 |水沟穴 |瞳子髎穴
头部穴位（背面）百会穴 |后顶穴 |风府穴 |哑门穴 |完骨穴 |风池穴 |天柱穴
头部穴位（侧面）太阳穴 |下关穴 |客主穴 |耳门穴 |听宫穴 |翳风穴 |颊车穴 |大迎穴 |人迎穴
腹部胸部穴位天突穴 |膻中穴 |鸠尾穴 |巨阙穴 |中脘穴 |水分穴 |气海穴 |关元穴 |中极穴 |气舍穴 |俞府穴 |或中穴 |期门穴 |日月穴 |天枢穴 |气穴 |大巨穴 |大赫穴
人体背部穴位
大椎穴 |陶道穴 |身柱穴 |神道穴 |至阳穴 |脊中穴 |治喘穴 |肩井穴 |曲垣穴 |天宗穴 |命门穴 |腰俞穴 |腰阳关穴 |上仙点穴 |六华灸穴 |风门穴 |肺俞穴 |心俞穴 |膈俞穴 |肝俞穴 |膏肓穴 |志室穴 |肩外俞穴 |厥阴俞穴 |三焦俞穴 |大肠俞穴 |关元俞穴 |小肠俞穴 |膀胱俞穴
人体上肢穴位内关穴 |外关穴 |曲池穴 |尺泽穴 |治痒穴 |孔最穴 |列缺穴 |阳池穴 |神门穴 |合谷穴 |中渚穴 |少冲穴 |落枕穴 |指间穴 |太渊穴 |口内穴 |胃肠穴 |手三里穴
人体下肢穴位膝眼穴 |梁丘穴 |复溜穴 |阴谷穴 |血海穴 |承山穴 |解溪穴 |委中穴 |足三里穴 |阳陵泉穴 |阴陵泉穴 |三阴交穴 |百里穴
人体足部穴位涌泉穴 |大敦穴 |太冲穴 |太白穴 |太溪穴 |申脉穴 |丘墟穴 |昆仑穴 |足临穴 |行间穴 |里内庭穴 |下痢穴 |高血压点穴 |第二厉兑穴 |第三厉兑穴 |阿基里斯腱穴