调整孩子的生活规律
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 08:06:43
调整孩子的生活规律
上初中后,孩子的生活不能再像以前,要给孩子建立稳定的作息制度,让孩子慢慢有时间概念,形成有张有弛的生活节奏。
A、和孩子一起为他选购一款他喜爱的小闹钟,教孩子认识钟表,对时间概念有比较直观的了解。教会孩子认识钟点,使他养成时间概念,学会掌握时间,以后上学不迟到。
B、和孩子一起按照初中的标准,制定作息制度,和孩子一起画一张表格挂在墙头,监督孩子执行,孩子做得好可以适当给孩子鼓励。
C、晚上固定睡眠时间,早一些睡觉,少看电视。早晨按时起床,早餐要吃耐饥和富有蛋白质的食品,让孩子一顿吃饱,午餐前不吃零食或甜食,中午准时开饭。午睡从少睡一点逐步过渡到不睡午觉。
让孩子养成爱看书的好习惯
现在的孩子对电视很入迷,也爱看带有漫画的书,但对文字的书却毫无兴趣。已经到了入学的年龄了,怎样才能使他爱看书呢?
小法宝:
A、精心地为孩子选购一些适合阅读的书不仅能激发阅读兴趣,提高阅读能力,还有益于培养经常读书和爱护图书的习惯,这将使孩子一生受益。
B、给孩子书以前,可以先给孩子念一遍,并作适当的讲解,这样会使孩子对新书产生更浓厚的兴趣,以后即使再拿到这本书,他也就会自己照着图画来理解书的内容。有趣的故事情节和内容会使孩子爱上图书。在给孩子讲解图书时,还可以对孩子提出各种问题,并与孩子一起讨论和解答,这样,孩子对图书的兴趣就会更高。
C、在上初中以前的1~2年时间里,就可以常让孩子阅读一些有故事情节的画册。这个年龄的孩子想象力很丰富,能够很好地理解。
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