神马文学网熊熊養生館 的日志 — Windows Live(处女座养生）
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 08:28:26
星座與養身各論
接下來每一章熊都重複會以下這段
關於每個星座容易發生的疾病
要看 1宮 6宮 8宮所落入的星座
並且主要注意土星落入的星座和宮位
去找到自己容易生病的部位
然後可以看看熊對於這些疾病的調養和建議
由於中醫的思想是以{治未病}為臨床特點
所以熊希望能給大家一些保健方向囉
當然生病要去看醫生囉!
不管是中醫西醫都是希望把自己健康調整好才是養命全形的目的囉!!
以下是1宮6宮8宮落入的星座或土星落入的星座
處女座(1)
容易罹患的疾病
大小腸 子宮卵巢
容易生病的部位 大小腸
處女座屬於自我要求極高的完美主義者 又比較神經質
因此情緒是他產生疾病的主因 人在緊張的時候消化系統中的大小腸
會因為情緒的因素 造成蠕動加快 或者是緊張造就腸道肌肉痙鑾
所以處女座常常會有腸道不適的情況產生
在平常要懂得放鬆給自己適當的心理調養會對健康有相當大的幫助
在針灸調護上常取下列的穴位
大小腸~胃經 梁門 天樞 足三里 丰隆 解溪 內庭
脾經 公孫 三陰交
膀胱經 膈俞 脾俞 三焦俞 小腸俞
心包經 曲泽 間使 內關 大陵 勞宫
任脈 氣海 神闕 中脘 膻中
中藥的調理方面 通常會用
柴胡舒肝散(肝实脾虛)
補中益氣湯(脾胃氣虛)
以上方葯純屬參考 請尋得中醫師辨證論治後服用 勿自行服藥 處女座(2) 容易生病的部位 子宮卵巢 ㄧ般處女座的人對於自我要求高 更重視精細的情感 或者是專業的做事方針 對於情緒上的抗壓常常會採取硬撐的態度 因此造就女性的子宮卵巢 產生病理現象 ㄧ般最容易發現的月經不調 痛經 腹部容易自覺寒冷 嚴重的會手腳出現冷顫特別在冬天可以更容易發現 所以保暖和少飲生冷是處女座相當重要的防護 多補充一點 就是情緒神經質或者是強迫症通常起因於太過於嚴謹的自律 自律並非壞事 但是要懂的適當放鬆 下方會提到一些簡單的穴位可以 找家人 或者男女朋友互相按壓舒緩情緒 很有幫助的喔 子宫卵巢~大腸經 手三里 胃經 天樞 歸來 脾經 三陰交 陰陵泉 地機 血海 膀胱經 膈俞 胃俞 三焦俞 腎俞 大腸俞 關元俞 次髎 腎經 涌泉 然谷 太溪 照海 复溜 膽經 帶脈 肝經 大敦 行間 太沖 中封 曲泉 督脈 命門 腰陽關 中樞 任脈 關元 氣海 中极 中藥調護長取 溫經湯(沖任虛寒 淤血阻滯) 八珍湯(氣血兩虛) 以上方藥參考用 請找專業中醫師 依照證型 辯證論治 處女座(3) 大部分的處女座 都很重視養生這一塊 就算不太重視 也多少會把聽過的知識 留在心理面 對於處女座來說 他們身體身型如果屬於清瘦的 大部分都是屬於 比較焦慮的族群 產生精神緊張 神經質的狀況就容易發生 以滋脾味為主 另ㄧ種體態稍微圓潤型 則要注意腸胃的飲食調理 以調痰濕 在運動方面上 處女座適合持續 長期穩定性的動量運動 比如慢跑 健行 逐漸增加運動量和運動時數 有氧運動會讓他們身體更加強壯 在中醫理論裡大小腸包含在消化系統屬脾胃經 子宮卵巢包涵在生殖系統屬腎經 有時處女座也會感到呼吸不暢 有可能是土不生金或者是水侮金(不說太困難) 簡單說處女座要注意大小腸和子宮卵巢上的問題 養生食材上大部份取 糙米 玉米 燕麥 黃豆 雞肉 乳製品 雞蛋 油菜 韭菜 紅薯 木耳 黃瓜 蓮藕 菜譜 糙米粥 玉米煎餅 燕麥粥 豆干炒韭菜 蓮藕燉雞湯 黃瓜炒蛋