中国北方消防在线┆┆蜂蜜加食醋 美容减肥两不误

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 06:58:42
在刚刚过去的夏天,困扰许多爱美女士的最大问题就是身体发福,“游泳圈”、“大象腿”、“猩猩臂”都让他们苦恼不已。最近,来自丰镇市的郭华向大家推荐了一种既能美容又能减肥的好方法。具体做法也很简单,取50克蜂蜜和50克食醋,按1:1的量调和均匀,分作2份,早餐、晚餐前20分钟,各用温开水送服1份,可以起到润肤养颜、改变皮肤粗糙、面部起屑、生黄褐斑、老年斑等问题。只要长期坚持使用,就能达到减肥的功效。特别要说明的是,这里的蜂蜜可以选用普通蜂蜜或者是养颜枣花蜂蜜,食醋最好选择用大米等粮食制作而成的米醋为佳,不要选择果醋。郭华还特别提醒大家,使用这种方法的前提是在完全不改变正常饮食的情况下,至于蜂蜜和食醋的比例可以根据自身情况做出适当的调整。如果是更注重美容的女士们,可以适当的多加点蜂蜜,而如果更注重减肥功效的话,可以多加些食醋。