［基础护肤］秘护肤诀二

================护肤：护肤新潮流－矿物护肤==========
================护肤：护肤新潮流－矿物护肤==========
留意看一下身边护肤品的说明书，你会发现“矿物”已经无处不在，许多高级保养品中都至少含有一种或者多种的矿物添加成分。这些矿物成分不像柔酸、维生素A酸，艾地苯醌那样，有着生僻的名字或以“突破性护肤成分”的衔头高调出世，但它们已经不知不觉地渗透了阿拉的每道护肤程序。到底这些矿物成分和阿拉的接触接触有多亲密？它们对阿拉的肌肤到底有什么作用？
矿物+水＝你
人体是矿物元素与水的奇妙组合，在人体内的各种矿物元素中，除碳、氢、氧和氮主要以有机化合物形式出现外，其余元素含量较多的有钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯等7种。它们是生命活动和生长发育及维持体内正常生理功能所必需的元素，也是人体美和健康不可缺少的物质。除了这些“常量元素”之外，人体还含有铁、锌、碘、硒、锰等14种微量元素。它们在生物体内是各种激素、维生素及核酸的重要组成部分，是许多酶系统的活化剂或辅助因子，参与生命物质的代谢过程。
在美容护肤方面，这些无机盐和微量元素也起着重要的作用。当体内供应不足时，就会影响新陈代谢，造成皮肤功能障碍。
现在比以前更安全
把矿物精华用于护肤，自古已然。古时候的人会利用有颜色的矿物来调出化妆品的颜色，例如用“铅”来使皮肤变白，所以以前说一个人的皮肤十分白的时候会用“铅白”来形容。现在人们知道了铅是有毒的，当然不会再用这样的方法来美白皮肤了。相比以前，现在的矿物精华护肤品中的矿物含量更精确，配方更复杂还会添加一些保护性或辅助性的成分，让矿物精华发挥更大的效用。例如玉兰油升级版本的“多效修护系列”中的“维他纳新”和多种维生素就和其中的矿物精华成分有很好的互补功效。
直接作用效果明显
许多食物中都含有矿物元素，例如大部分海产中含锌、蛋白质食物中含钠等，但是不是等于说如果多摄取含矿物质丰富的食品，就不需要使用含有矿物成分的护肤品了呢？答案是否定的。就拿美白做例子：人人都知道维生素C的美白功效卓越，但并不见得多吃橘子就能使皮肤变白。矿物护肤也是一样，吃进去的矿物质有利于整个身体的平衡，但由于皮肤是一处动态的生理系统，其新陈代谢有一定的周期，所以通过食物摄入的矿物质的好处并不能立竿见影地反映在皮肤上。而含矿物精化的护肤品由于是直接涂抹在需要的地方，因此见效更迅速和明显。通过这样内外兼修的方法为皮肤补充矿物质，才能事半功倍。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[96 楼] | Posted:2005-08-21 01:47|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ===============护肤：早起30分钟赶跑熊猫眼============
===============护肤：早起30分钟赶跑熊猫眼============
也许是因为天气热影响睡眠、也许是最近工作比较累、也许是昨晚开夜车的缘故，总之今天的镜子里你模样可憎，眼睛下面青乌一片活脱脱的一只大熊猫。而你早晨只有30分钟宝贵的时间化妆，能不能赶走“熊猫眼”就看你的本事了。
对付黑眼圈最立竿见影的办法就是化妆。利用粉底、遮掩膏、眼影、腮红等使面部肤色整体协调，眉眼和嘴唇清晰，黑眼圈就会变得不那么突出、不刺眼了。
第一步：10分钟冰热敷眼法
对付两个黑眼圈，可以用冰热敷法。准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售)，其中一只用微波炉加热半分钟，热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却，热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟。这样能够加速血液流通，缓解黑眼圈。
第二步：10分钟按摩法
首先要调整皮肤状态，目的是把皮肤唤醒，整个人才会有精神。将脸部皮肤清洁完后，用爽肤水将脸部皮肤湿透，用中、无a名指轻轻指打整个面部，直到皮肤把液体完全吸收。
用无名指取米粒大小的眼霜、两指对揉，点在眼周。然后由上内眼角向外眼角轻揉，再从下外眼角向下内眼角围绕眼睛轻轻按摩。完成后再用无名指轻轻竖起敲击眼圈，促进眼霜的吸收。最后，别忘了取适量隔膏霜、将皮肤与外界“隔离”。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[97 楼] | Posted:2005-08-21 01:47|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
第三步：10分钟彩妆法
好啦，下一步该到彩妆修饰了。先用比粉底浅两度的遮瑕膏分几点点在黑眼圈上。紧贴眼睫毛根部，用指腹轻轻将遮瑕膏拍开，然后向四周扩散开来，与肌肤融合在一起。
要注意，遮瑕膏不会完完全全将这些瑕疵遮盖，而是尽量让它减弱到你不是很在意的状态。然后，再涂上自然的肤色粉底就可以了。最后，像平时一样画好眉毛、眼影和口红。这时候再看看镜子里朝气蓬勃的脸，相信谁也找不到一点委靡的影子。
小贴士
黑眼圈产生原因：黑眼圈主要是眼部周围血液循环较差所致，血液如果循环不够通畅就会造成淤血。另外，夏季紫外线照射形成黑色素沉淀、睡眠不足、工作压力、精神疲惫、女性经期以及先天性遗传都会招来熊猫眼。其中尤以先天性遗传最难控制。
怎样预防：白天一定要在眼部周围涂用防晒眼霜或配戴防紫外线的墨镜。使用有加强血液循环作用的眼霜和眼部精华液。如果时间允许最好进行一下保健按摩。
方法如下：
1、先用无名指将眼霜点在眼部周围。
2、上眼皮由内眼角向外眼角，下眼皮由外眼角向内眼角，轻轻按揉。
3、由下眼皮内眼角向太阳穴打圈按摩。
4、用中指按压承泣、四白、攒竹、晴空、鱼腰、丝竹空穴。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[98 楼] | Posted:2005-08-21 01:47|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ================美容：梁咏琪的美容秘方=============
================美容：梁咏琪的美容秘方=============
梁咏琪近几年人气急升，火速地晋升为实力派偶像。GiGi如今马不停蹄，日拍广告片天黑就赶拍电影，奇怪的是，GiGi仍能够保持皮肤靓靓、精神奕奕？
●多喝水
GiGi向阿拉透露她的护肤美容心得。她说最重要的是日常用的护肤品，每天缺它不可的是矿泉水，她解释，多饮水，能够帮助身体机能的新陈代谢，间接令皮肤吸收天然水分，皮肤自然会有光泽和弹性。
●尽量争取休息时间
她解释：“每日都要有足够时间休息，养成早睡早起的好习惯，平时不需要工作时，尽量都不化妆，让皮肤得到全面放松休息、充满光泽；但当每天工作之后，我会彻底地做皮肤清洁，先用卸妆油，再用卸妆乳去冲洗，因为脸上残余的任何化妆品，都会刺激皮肤，形成粉刺、暗疮等皮肤问题。”
●爱心汤水
她最喜爱喝妈妈煲的爱心靓汤水，GiGi说：“饮多些靓汤，皮肤会靓些！”GiGi很喜欢吃家中的家常饭，因为外出吃的食物都添加很多味精、色素，她说：“吃无添加、无味精的食物，身体会比较健康。”
●适合自已肌肤的护肤品
先了解自已皮肤属于什么“质地”才选择适合的护肤品。GiGi使用的护肤品是她做代言人的无添加FANCL HOUSE，她觉得无添加的产品很适合她的肌肤。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[99 楼] | Posted:2005-08-21 01:47|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ================脱毛：夏日将飞毛腿拒绝到底================
================脱毛：夏日将飞毛腿拒绝到底================
夏天已经过了大半，爱炫、爱放电的辣妹们为了把露脐装、露背装、超短裙穿得漂漂亮亮，早在初夏就已经把全身打理得滑溜白净，可是时间一长，曾经清理干净的“杂草”好像又在露头！这可不是淑女本色！
“除草”方法也要讲科学，还要持之以恒，相信你肯定不愿意被人嘲笑为“海胆”、“飞毛腿”吧！那就仔细看看本期小编为你搜罗的秘笈。
准备篇
三道题测试你的肤质和毛发
1、 如何判断你的发质？
“拔毛的时候有出血现象”、“剃毛数日后，毛发长得更快更蓬勃”：
以上两项中，只要有一项与你的情况相符，那么你的毛发就是粗壮型的，否则就是纤细型的。
2、 如何判断你的发量？
“从同一毛孔中生长出2到3根毛”、“腋下的毛发一直延伸到手臂下”：
以上两项中，只要有一项与你的情况相符，那么你的毛量都属于茂盛型，否则就是稀疏型。
3、 如何判断你的肤质？
“对化妆品敏感”、“剃毛时出现赤红和肿痛的感觉”：
以上两项中，只要有一项与你的情况相符，那么你的肤质属于敏感型。
实践篇
“除草”关键部位
腋下：为了保持干净漂亮，腋下应该经常护理。腋下的毛发处理不当会导致不少皮肤问题，比如：干燥、色素沉着等。因此，要根据自己的肤质和发质找出适合自己的护理方法。腋下是最容易出汗的位置，所以脱毛前要先清洁干净，并涂上清凉的口者哩吸收热量，带走水气。
手臂和腿部：由于手腕和膝盖的部位会有很多皱纹和凹凸不平的位置，因此，这个部位的毛发要慢慢剃。清理完毛发，一定要涂抹专用的舒缓膏，因为脱完毛发后的皮肤会变得干涩，所以保湿护理很重要。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[100 楼] | Posted:2005-08-21 01:48|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
比基尼位置：这个部位的皮肤非常幼嫩和敏感，因此最好不要在这个部位进行脱毛处理，就让其自然生长。如果非要处理这个位置的毛发，那么操作中一定要谨慎，否则容易刺激皮肤，甚至会留下疤痕和黑痣。
这个部位推荐用剪毛或者剃毛的方法来处理，因为这样比拔毛为肌肤所造成的负担要小，如果用比基尼专用剃毛用品来操作，那么问题就会更少。也可以使用小刀片或者修眉的眉剪。
手背的汗毛：不论任何肤质和发质，剃毛都是对皮肤造成最小伤害的方法。因此，建议使用修眉的小刀片，顺着毛发生长的方向剃毛。
胸毛：胸部皮肤最为柔嫩敏感，而且凹凸不平，因此必须使用修眉的小刀片，顺着毛发生长的方向剃毛。如果毛发少，也可以使用拔毛的方法，但一定要一根根的拔，清理干净后再冷敷一下。
腹部的毛：腹部是脂肪最容易堆积的部位，剃毛时，要用一只手按着要清理的部位，另一只手握着剃刀，沿着毛发的生长方向剃毛，切不可反方向剃毛或者在同一部位来回剃。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[101 楼] | Posted:2005-08-21 01:48|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
除草”四步曲
STEP 1 先清洁身体，选择含刺激成分低的沐浴露或者香皂，不要使劲摩擦皮肤，尽量温柔地冲洗。等皮肤干透后（大约30分钟），才进行脱毛。
STEP 2 剃刀如果不清洁，清理完的部位很容易滋生细菌。因此，剃刀的刀头尽可能每次或者每天更换。电动剃毛器也要用酒精清理干净后才能使用。
STEP 3 使用剃刀或者电动剃毛器前，要先在肌肤上涂抹剃毛膏，保护皮肤，也可以用冷霜代替。光滑干爽的皮肤更容易“除草”。
STEP 4 使用剃刀或者电动剃毛器后，要在肌肤上涂抹专用的滋润膏，杀菌消炎。如果皮肤有肿痛的感觉，做冷敷处理。脱毛后的皮肤不要再涂抹其他化妆品。
工具篇
脱毛产品
适合发质细多的类型，肤质正常即可
脱毛产品包括脱毛膏、脱毛蜡和脱毛贴等，它们的好处是一般能维持20天甚至一个月的脱毛效果，且重新长出来的汗毛，毛头会更细。脱毛通常在洗澡前进行，涂上脱毛膏，然后在洗澡时除去毛发，同时将身体冲洗干净。
也可以用有黏性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。蜜蜡涂在皮肤上，和皮肤紧密结合，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。可以大面积祛除汗毛，再长出来的汗毛也比较细。还可以用化学膏剂分解汗毛，将脱毛膏覆盖于皮肤上并让其停留数分钟，然后用刮片清除体毛。
脱毛蜜蜡中又分热蜡、冻蜡，两种使用方法很相似，冻蜡比热蜡更易用、安全，但效果就没有这么彻底，使用前先把冻蜡放入冰箱，有助提高脱毛的效果。如果效果不佳，那么待皮肤休息几日，换过第二种产品再脱。不过，化学成分的蜜蜡可能引起过敏，如果清洁不当，可能引起毛囊炎。
适用人群：有耐性、不怕痛的人。
适用部位：面以外，手臂、腿部、腋下的体毛。
参考价格：脱毛膏一般比较耐用，100-300元就可以买一大罐，而冻蜡又比热蜡稍贵。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[102 楼] | Posted:2005-08-21 01:49|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
剃毛器
适合皮肤敏感的人，发量多少都可以
女式剃毛器干湿两用，而且个头很小，容易携带。它能将皮肤表面的体毛剃去，而不是连根拔除，对皮肤伤害较小，脱毛要用一些清柔的乳液滋润皮肤，这个步骤可以跟一般的护肤程序一起进行。不过要养成天天刮的习惯，否则长出一层黑色的小毛茬很不雅观。
适合人群：怕疼的人
适用部位：脸部、手臂、腿部的细毛和手指上的短毛。
参考价格：电动剃毛器120～400元不等，手动剃毛器则便宜一些，10多元到100多元的都有。
用钳拔
适合发质粗少，肤质正常的人
使用专用的眉钳将汗毛连同毛鳞茎一根一根地拔除。这个方法对自己有点残忍，因为要忍受痛楚，也相当费时。虽然干净程度百分百，效果也可以维持一周左右，成本低廉，不过并非人人都能接受。当然，也不能用在“杂草丛生”的集中部位。除毛前后要在脱毛的位置进行消毒工作。否则，拔除不当容易引发毛囊炎。
适用人群：有耐性、定力以及能够忍痛的人
适用部位：面毛、唇毛、稀疏的腋毛或脱过再重生的短毛。
参考价格：几元至十几元

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[103 楼] | Posted:2005-08-21 01:49|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
激光永久脱毛
适合肤色深和毛色深的人
据介绍，激光脱毛的原理是利用特定的只对毛囊黑色素反应的LASER,破坏毛囊细胞，使新毛不能再生,对皮肤不会有影响。但控制失当会引起灼伤、发炎等后遗症。这种方法亦非一次了断，普遍要反复做四五次，才可逐渐减少体毛生长速度及数量。
适用人群：模特、艺员等有需要人士
适用部位：除去粘膜的所有部位
参考价格：动辄上千、上万元
关于脱毛的5个关键
Q：腿上长了一颗黑痣,从黑痣上长出了一根黑而粗的长毛,简直难看死了,怎么办?
A：这种毛发不能随便处理,因为黑痣是活着的细胞,胡乱刺激的话,很可能会恶化。可以用剃刀剃除,但这只是暂时的处理方法,要想一劳永逸,最好找皮肤科医生动个小手术。
Q：剃毛会使毛发变得越来越粗吗?
A：不，剃刀剃过的毛发,毛发尖端的断面会呈现扁平状,所以毛发再生长出来,看似更粗。
Q：如何减轻拔毛对皮肤的刺激?
A：为了避免造成体毛倒生的现象，脱毛时，应该顺体毛生长方向搽上脱毛产品，逆毛生长方向剃走或拔走体毛。脱毛后可立即拍上冷水收缩毛孔，搽上润肤露。48小时内，避免接触热水、磨砂与含人造香味的产品，避免引起刺激敏感。
Q：脱毛后马上就能日光浴吗?
A：剃毛后毛囊与皮肤的角质层会一并脱落，皮肤表面保护机能随之而降，故不宜立即晒太阳。如是用拔的方法，拔毛过程中表皮瞬间充血，容易敏感，也应避免进一步刺激皮肤。
Q：什么时候不宜脱毛？
A：早上睡醒时，皮肤往往比较浮肿；经期前及行经时，女性对痛楚比较敏感，皮肤状态不稳，皆应尽量避免脱毛。此外，糖尿病、坏血病、皮肤病及静脉曲张患者等，均不宜脱毛。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[104 楼] | Posted:2005-08-21 01:49|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ===========护肤：葡萄酒在优雅中美肤=============具我所知有很多女明
===========护肤：葡萄酒在优雅中美肤=============具我所知有很多女明星每天都有喝红酒的习惯
虽说是酒类，但葡萄酒对健康有益是出了名的，葡萄酒对女性皮肤护理也可以作出不少贡献。活用葡萄酒中的成分做出的护肤品，对皮肤有何帮助呢？
在日常生活中，喝红酒有益于阿拉健康的事实，阿拉都已熟知。有句“FRENCH PARADOX”的话。这句话的表达的意思是，法国人主要以脂肪多的肉类为主食、吸烟频繁，但因心赃病而死亡率非常低的意思。法国人认为之因为能保持健康，是常喝红葡萄酒。
随着年龄的增长，最能显出年龄痕迹的是皮肤。遭受紫外线的照射，皮肤的老化更为明显。在农村种地的农民比实际年龄显老的原因，而且一般人也是里面的皮肤比暴露在外面的皮肤更洁净，柔软。。等等都能足以说明常受紫外线的照射会促进皮肤的老化。加上皮肤变得粗糙、粗厚、红细血管暴露，因黑色素的产生常长引起黑斑、褐斑、色斑，出皱纹的主要原因还是紫外线的照射。所以因紫外线老化的皮肤，会引起皮肤病。就象是泡在水里很长时间的钉子似的生锈。喝葡萄酒对皮肤有益的理由是：从葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。
葡萄酒中含有的（POLYPHENOLS）是什么？
在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中含有。存在等10种以上成分，特别是生成红色素的成分，对防止损坏活性氧气功能非常强烈。具体功能如下。
强烈的活化氧气作用
防止痔疮及细胞膜的损坏
公害，烟，暴露于太阳光中的皮肤疲劳
防止DNA留传性的伤害，会带来的突然性的变化
促进collagen、elastin的合成功能，控制elastin分解成分的活性化
您的皮肤需要一层安全有效难得保护膜给予悉心保护含有红葡萄酒（Red-Wine）萃取物的新成分‘CRD-1‘可以促使皮肤积极地对应外界恶劣环境的变化

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[105 楼] | Posted:2005-08-21 01:50|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ===============护肤：完整的皮肤保养步骤=============
===============护肤：完整的皮肤保养步骤=============
完整保养＝日常基础保养＋每周特殊护理
日常基础护理是阿拉每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题，如黑眼圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等，每日还需进行加强保养。
每周特殊护理是指每周进行磨砂、按摩、敷面等步骤，促进面部的血液循环，增加肌肤的弹性与光泽，供给肌肤水份和养份，让肌肤处于健康状况之下。
日常基础保养：洁肤、爽肤、润肤
洁肤：卸妆后，取洁面用品，用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及颈部，清除尘垢、过剩油脂及化妆，去除表面老化细胞，促进新陈代谢，让肌肤清新、爽洁。洁肤是令肌肤美丽的第一步。
爽肤：用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍 ，避开眼部，再次清洁面部残留的污垢，补充水份，平衡皮肤的PH值，帮助收缩毛孔。
润肤：将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌补充必要的水份与养份，令肌肤柔润而有弹性。
每周特殊护理：磨砂、按摩、敷面
摩砂(去角质)：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，Ｔ界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。每周1－2次。
按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。
脸部：从额头由内向外条圈，Ｔ界则往上往下按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打大圈；在下眼圈及眼尾处稍加轻拍(可消除眼部疲劳)。
颈部：以由下而上手法轻推，可舒缓精神疲劳，令肌肤结实，更有弹性。每每1－2次。
敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，加促血液循环，促进新陈代谢.
撕拉式面膜：软化角质层，深层清洁，彻底清除毛孔内的尘垢和过剩油脂，保持毛孔通畅，令肌肤洁净、细致。将面膜均匀涂于脸部(避开眼和唇部)，待10-20分钟后撕除。每周2-3次。
水洗式面膜：清洁的同时，补充水分及养分，令肌肤柔软光滑，将面膜敷于面部10-20分钟，待干后用清水彻底冲洗干净，每周1-2次。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[106 楼] | Posted:2005-08-21 01:50|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
加强保养(视肌肤状况而定)：嫩肤、眼部护理
嫩肤：爽肤后，使用嫩肤品，以促进皮肤细胞的新陈代谢，增强细胞活力，使肌肤保持健康的生理机能。
眼部护理：取眼霜轻抹于眼周，以向上向个打圈手法轻轻按摩片刻，减少眼部皱纹、眼袋和眼部浮肿，保持眼睛明亮有神。
完整的保养步骤：
洁肤——磨砂(去角质)——按摩——敷面
爽肤——嫩肤——润肤——眼部护理

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[107 楼] | Posted:2005-08-21 01:50|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 =================美容：无法原谅的美容6宗罪============
=================美容：无法原谅的美容6宗罪============
以下，就是6项你要立刻戒除的美容头号恶习。当中，有些可能会比较琐碎，但亦有一些绝对会危害你的皮肤或外观。细读一下吗？
舔嘴唇
这或许可以令它湿润一阵，但经常舔嘴唇最终却地使它更干和更易破裂。事实上，
口水蒸发掉后口唇便会变得干燥；尤其当你在户外的时候，口水就一片放置在唇上的玻璃一样，加强了太阳的杀伤力。为什么身边不常备一支润唇膏呢？它最好是含有UV成份的。
与化妆品同眠
那是罪加一等--因为这代表你亦没有洗脸！整天的尘埃和粉底足以令你的毛孔堵塞；皮肤也因此受到刺激而出现粉刺或暗疮。此外，眼睛上的隔夜化妆品，亦会令你的眼睛在第二朝肿胀起来，以及较易患上眼腺炎。
不在自然光线底下检查化妆
浴室或睡房内的人造光线，会制造影子，令你不能够看清楚涂在脸上的遮瑕膏和粉底。
所以，在早上化妆后，应到自然光底下(站在没有开灯的房间的窗口附近则可)对镜细看-尤其是在颚骨和颈之间，不应有明显的分界线。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[108 楼] | Posted:2005-08-21 01:51|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
涂上过量胭脂
如果在平时上班前离镜子五步，已察觉到脸上的胭脂，请你再涂均一点，或改用较为自然的颜色。事实上，胭脂的作用是使你的面色看来突出你的轮廓，而不是向所有人宣布：我要去参加舞会了！
经常使用同一种颜色的唇膏
好了，好了，这不算是真正的罪行。但是每位女性都有不止一种令她看起来更好的唇膏颜色。一年都在用同色的口红，只能说明你的乏味。
不涂防晒霜
其实，这才是唯一不能够原谅的美容恶习！ 停止等待能够把皱纹擦掉的神奇面霜，你应该做的就是防止它的出现。最有效的方法就是对抗阳光，即使在冬天。 事实上，现在很多护肤品，包括润面霜唇膏等，本身已包含了S.P.F.的成份，一点也不费功夫，所以你没有理由不涂防日露了。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[109 楼] | Posted:2005-08-21 01:51|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ===============护肤：自创诱人蜜糖肤色=============
===============护肤：自创诱人蜜糖肤色=============
尽管白皙肤色是人人渴望的漂亮样子，但是，在炎炎夏日，拥有一身蜜糖肤色的确能增添热情度数、加分热闹气息！然而，在一向讲求白白净净的薰陶下，如何能玩耍短暂的蜜糖古铜色，而在需要表现白嫩时却能迅速回覆？试试各式各样的仿晒商品吧！它们能提供形形色色最棒、最有趣的沙滩游戏。
所谓‘仿晒产品’，其实是一种自然的变色剂，它是藉由涂抹的方式，令肌肤变成蜜糖般的古铜色泽。通常，仿晒产品分为乳液状、膏状、粉状、幕斯状、喷雾状甚至布状，性质上也区分为不需藉助阳光的Sunless和需要阳光帮助上色、有SPF值的防晒品；色泽则有中度黑、黝黑或微微发光的古铜色或者蜜糖色。一般来说，肌肤需要十五至三十分钟才会完全吸收仿晒品，所以涂上仿晒品后，切勿立即穿衣，否则会弄污衣物，至于效果则可持续数天、一星期甚至一个月。
虽然，目前的仿晒品操作设计简便，但是，为了达到最匀称的肤色效果，还是有许多步骤要注意：
1、使用前，必须彻底洁净肌肤！首先以磨砂膏去除面部和身体的角质，如此一来，仿晒品才会均匀地、快速地渗透入肌肤；而且也不会因为肌肤表面过多的角质和死皮，让仿晒品不能均匀上色，出现深浅不一的丑态。
2.、清洁之后，可别急着涂上仿晒产品！为了滋润、而且容易涂抹，可以涂上一层润肤乳，让上色更便捷。
3、根据自己的喜好选择仿晒产品的质状，但是无论是乳液或者幕斯 均以打圆方式涂抹以使色泽均匀。
4、在膝盖、手肘等肤色较暗沉的部分，记得减少染剂的份量，这样全身肤色才会上色一致，表现自然。
5、切记，背部可别忽略了！可以求助好姊妹或是亲密伴侣的帮忙喔！
6、仿晒品的渗透时间各有不同，一般需要至少15到30分钟，而且必须在干透之后才可穿衣，再待至少一小时以后才可游泳。
7、现在的仿晒效果通常可维持数天至一星期、甚至一个月，如果效果不满意，可在早晚做一次磨砂工作，加快褪色。相反的，若想仿晒效果持久，便要定期涂抹仿晒品。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[110 楼] | Posted:2005-08-21 01:51|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ===============温冷交替的年轻法则=============
===============温冷交替的年轻法则=============
想让肌肤无时无刻都呈现动人的光泽，是每个女人的梦想。
经常加班、饮食不规律、精神压力大、干燥的环境……任何内在、外在的因素都可能加速肌肤的老化。除了被动的避免，何不主动出击，利用清洁、保养的时机，有意识地加入 “温冷交替”的美容动作加速血循环，让肌肤焕发年轻的光彩！
年轻法则一：把“温冷交替”的美容意识融入日常保养中
肌肤看起来暗淡无光的原因是血液循环不良，血液中的氧气和养分不足造成的。温凉交替的刺激能够加速血循环和新陈代谢，达到活络细胞的作用。
温凉护肤的基本四步曲：
1． 清洁——让肌肤升温
彻底清洁面部污垢的秘诀是：选择比肌肤略为温暖的水湿润面部和手，再将卸妆品挤在手中揉搓，把卸妆品融开后涂抹于脸上。此时，脸上的毛孔会因温度的上升而张开，清洁彩妆污垢的效果也更棒。
Lady提示：卸妆时的动作一定要快，以免彩妆和污垢回到毛孔中。
2． 冲洗——让肌肤冷却
洗脸要洗得干净，一定要先选择与面部温度相近的水来冲洗，因为凉水会使毛孔收缩，无法彻底清洁皮肤内的污垢，最后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。
Lady提示：洗后用凉水轻拍的动作要重复不少于15次，肌肤的温度才会下降。
3． 化妆水——加速肌肤冷却
为了使肌肤紧致有弹性，用沾满化妆水的棉片，由下自上轻拍面部，直到用手触摸脸颊，感觉冰凉为止。
Lady提示：平时把化妆水放在冰箱冷藏室中，使用时会更加清凉。
4． 润肤乳——让肌肤温暖
将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升，使产品中的营养成分完全渗透到肌肤里。
Lady提示：涂乳液前，把手掌搓热，可以帮助面部吸收营养。
敏感性肌肤：最好选择标有“敏感肌肤适用”字样的洁面乳，认定一种产品后不要轻易更换。不要选择带有柔珠颗粒的洗面乳，洗脸动作要轻柔，时间不要太长，以减少对肌肤的刺激。洗完脸后，可以拍些具有安抚、镇定作用的化妆水。
美容师提示：
这种温凉交替的护肤法特别适合油性肌肤，但操作时一定要控制好温度。有人喜欢用烫的毛巾敷脸，认为可以让毛孔完全打开，但这样的强烈刺激只会加速肌肤的老化。
肤质较薄的人最好不要采用此方法，因为这类肌肤的毛细血管本来就很脆弱，容易破裂，无法承受血管扩张和收缩的急剧转变。按摩也要很轻柔，时间要更短些。如果面部已经有严重红血丝的人，护肤时最好连按摩动作也省掉吧。
年轻法则二：利用空闲时间，给肌肤做个温暖的“活力操”
羡慕如Baby 般的透明美肌，渴望拥有优美的脸部轮廓，不妨从按摩开始吧！
微温的按摩法
1．舒展额头：以指腹由眉间开始，把肌肤向上轻推按摩；再顺着额间，以螺旋状手法向太阳穴方向按摩，最后在太阳穴位置按压3秒。
2．促进眼周血循环：从内眼角向眼尾方向，上下轮换轻柔按摩；最后在内眼角、眉骨下方及眼尾三个位置各按压3秒。
3．提升唇角：因为唇部会有细小的纹路，按摩时不妨保持微笑的表情，帮助拉平唇部肌肤，然后从人中开始沿着唇部四周按摩。
4．重塑双颊：由下巴往耳下方，顺着脸部轮廓以螺旋方式轻按，并轻拉耳垂3秒；然后同样以螺旋方式往太阳穴部位慢慢按摩。
5．收紧下颌轮廓：用手指沿着脸部轮廓轻轻拍打，让下颌肌肤保持弹性。
6．擦去按摩膏：按摩后，用温热的毛巾轻敷于面部，让肌肤感到放松舒适。之后，擦掉脸上残余的保养品（先从两颊、额头等面积较大的部位开始擦拭）。
7．镇静肌肤：双手揉搓至微温，以双手手掌将整个脸颊包裹住，并维持10秒钟。
[色块]拍打按摩法：拍打有活血化瘀、增加肌肤弹性，使肌肤更紧实的作用，同时还可以刺激毛孔收缩，达到改善肌肤通透性的作用。经由拍打所产生的振动刺激使肌肤细胞运动更加活跃，就像是肌肤的健身运动。每天洗脸后，轻轻拍打面部，能有效改善肌肤疲劳的症状。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[112 楼] | Posted:2005-08-21 01:52|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
让肌肤升温的按摩霜及乳液
不粘腻、凭借按摩能让肌肤温度上升的按摩霜及乳液，非常适合忙碌的你，在家中就可享受美容院的护理效果。
按摩霜
1．SHISEIDO资生堂活颜悦色舒缓面霜（膜）：一款可以充当按摩霜的舒缓面膜，能够增强肌肤天然保护能力，使疲惫的肌肤重现生机。 50ml 390元
2．CHANEL香奈儿超完美修护晚霜：柔滑的质地，强效润泽肌肤，能够弱化面部斑点和细纹，令肌肤紧致水嫩。 50ml 1080元
3．Sisley希思黎芳香紧肤露：吸收迅速的胶状产品，紧实、舒缓肌肤，更易于上妆并延长定妆时间。 30ml 980元
4．GUERLAIN娇兰眼部美白精华：专为面部娇弱区域设计，能被肌肤迅速有效吸收，让双眸焕发青春光彩。
5．LANC?ME兰蔻美白修护精华：运用获诺贝尔大奖的科技成就研制的三重连环美白产品，淡化黑斑，使肌肤达到理想的柔嫩状态。 30ml 780元
6．BORGHESE贝佳斯按摩霜：蕴涵9种矿物精华配方，能迅速增加皮肤活力，改善肤质，肌肤更显年轻有光泽。100g 590元
7．ESTéE LAUDER雅诗兰黛抗氧化乳液：含青花精华，能对抗紫外线、环境污染对皮肤的伤害。清爽的质地容易吸收。50ml 400元
8．CLINIQUE倩碧水嫩保湿眼部凝胶：崭新的渗透科技，全面激活肌肤细胞内水分，增强肌肤抗压能力，重拾眼部水嫩平衡。化妆前后均可使用。15ml360元
9．LANC?ME兰蔻金纯再颜霜：采用3种天然成分，滋养及改善肌肤，能明显减轻皱纹、均匀肤色，让肌肤紧实有弹性。 50ml 1450元
10．clédepeau 资生堂CDP按摩霜：质地温和、轻盈，为肌肤补充水分，防止肌肤出现松弛等老化现象。 100 ml 900元

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[113 楼] | Posted:2005-08-21 01:52|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
按摩肌肤3大注意：
1． 使用无名指和中指轻柔按摩，千万不要大力揉搓，绝对不可施力于指腹。
2． 按摩时不要用力拉扯皮肤。
3． 按摩要从下往上，反向按摩会造成肌肤松弛。
年轻法则三：每周1~2次的深度面膜护理，让肌肤清爽透气
带来舒爽感受的面膜
柔滑舒爽的面膜，敷后给肌肤瞬间的清凉，随后肌肤温度慢慢上升，达到深层的清洁和滋润效果。
1．ANNA SUI安娜苏蜜果洁净面膜：多种植物精华液配方，内含吸油性粉状颗粒，彻底去除毛孔中多余的油脂和污垢。 3.5g /片 8片 340元
2．SHISEIDO资生堂美白面膜：维持肌肤理想弹性，补充肌肤水分，预防雀斑、黑斑产生，保持肌肤白皙晶莹。容易涂开、撕脱。100ml 600元
3．Christian Dior 迪奥：10分钟密集享受，赋予肌肤超凡的放松舒适感受，宁静享受的同时，肌肤变得丰盈、柔软、有弹性。 10片 1500元
4．Sisley希思黎瞬间洁净亮丽面膜：粉红及白色粘土结合植物萃取精华，能迅速且温和地去除令肌肤暗沉的不洁物，瞬间提亮肤色。61g 620元
5．LANC?ME兰蔻深层补水面膜：含植物天然锁水成分，令肌肤光滑、滋润。100ml 330元
6．CHANEL香奈儿纯净立显面膜：温和卸除面部污垢及过多油脂，使肌肤澄净透明。 75ml 345元
7．GUERLAIN娇兰莹美丝滑面膜：薄如蝉翼的面膜，具有滋养、亮泽肌肤、去除老化角质三重功效。 8片 580元
8．ESTéE LAUDER雅诗兰黛矿泉保湿面膜：富含矿物质，即可舒缓肌肤，并显著提高肌肤滋润度。100ml 340元
9．HR赫莲娜维他命C精华面膜：轻盈者喱质地，令暗淡无生气肌肤即刻恢复光彩。50ml 380元
10.AUPRES欧珀莱面膜：给予肌肤滋润感的同时，清除堵在毛孔里的多余皮脂和污垢，令肌肤透明光滑。100g 105元

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[114 楼] | Posted:2005-08-21 01:52|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
使用面膜5项注意：
1、 皮肤属于干性缺水性肤质，最好选用面霜式的面膜，滋润效果会更好。
2、 除了面部肌肤外，颈部也是容易产生皱纹的部位，所以，颈部也需要涂上面膜。
3、 敷上面膜后，要放松面部肌肉，避免牵动面部肌肉的动作，最好是平躺在床上，脚位垫高。
4、眼部周围的肌肤特别细嫩，在涂抹面膜时要留出眼周部分。
5、 洗净面膜后，干性皮肤应涂上润肤乳；油性皮肤可以涂上收缩水来保持敷面效果。
年轻法则四：与不良习惯说拜拜
可能被你忽视的坏习惯：
1． 经常加班、熬夜、应酬，过后也不注意安排补觉时间。
每天不能保证8小时的优质睡眠，肌肤很容易早衰老，呈现疲惫状态。
2． 睡前喝兴奋性饮料，导致入睡困难。
茶、咖啡、可乐里都含有另人兴奋的咖啡因，在睡觉之前一定不要饮用。睡前喝一杯温牛奶，是最好安眠饮品。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[115 楼] | Posted:2005-08-21 01:53|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
3． 喜欢趴着睡觉。
趴着睡容易使面部皮肤与枕头相互摩擦挤压，会造成面部皱纹的产生。最好的美容睡姿是仰睡，能使皮肤得到很好的呼吸。
4． 情绪紧张，经常为一点小事发脾气，或常有忧郁感。
情绪能够直接影响身体的各个器官，对于皮肤也不例外。学会适时地舒缓压力，为自己营造轻松愉快的氛围。
5．喜欢吃油炸咸腻的快餐食品，很少吃新鲜的水果蔬菜。
维生素是保证肌肤健康的卫士，多多食用对肌肤的滋润美白很有益处。
6．过分节食，拒绝主食和含有油脂的食物。
保持肌肤润泽离不开油脂，过分节食只会使你看起来无精打采。
7．从不做运动，觉得那是很麻烦的事。
运动能促进身体的新陈代谢和微循环，有效排除体内沉积的毒素，使肌肤细胞从内到外焕发年轻活力。
8． 不注意清洁皮肤，洗脸总是草草了事。
清洁不彻底，让肌肤一直处在紧张状态，不能顺畅呼吸，就很容易产生肌肤疲劳的症状。
9． 乱用化妆品，不考虑是否合适自己。
肌肤对化妆品是非常挑剔的，不加选择地乱用一气，会使皮肤更糟糕。
10．一年四季都使用一种护肤品。
由于季节造成的皮肤周围环境不同，对于护肤品也应当适时更换。
年轻法则五：从食物中获取“青春不老药

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[116 楼] | Posted:2005-08-21 01:53|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
种最有效的抗衰老成分：
1、Omega3脂肪酸 ：可延缓身体及肌肤的老化，主要食物来源于鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中含量很丰富。
2、维生素B族：是所有抗衰老营养素中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力和记忆力等。它是水溶性的，会随体液排出，所以人体极易缺乏。主要食物来源是动物肝脏、酵母、小麦胚芽和米糠等。
3、人参：可提升元气，对抗癌症，强化免疫系统，可治疗多种生理失调症。
4、银杏：能改善血液循环，提高心智功能，预防肿瘤产生。
5、维生素C ：有效的抗氧化剂，能保护细胞不被自由基破坏，尤其是脑部和眼睛。主要食物来源为柑橘、弥猴桃等水果蔬菜。
6、维生素E ：是一种极有效的抗氧化剂。它能保护细胞膜中的不饱合脂肪酸不被自由基侵害，因此能降低心脏病的发生，预防动脉硬化。
7、硫成分：它被称为"万能抗氧化剂"，能保存和再生其它抗氧化剂，并能平衡血糖浓度。主要食物来源为菠菜和肉类，但含量很少

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[117 楼] | Posted:2005-08-21 01:53|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 =========护肤：通辑美丽九大“窃贼”=========
=========护肤：通辑美丽九大“窃贼”=========
在日常生活中，有很多时候，阿拉的美丽被“蚕食”了、“盗窃”了，这些“盗贼”往往就是日常生活中的一些不良习惯、日用品和一些室内生活设施。
一、睡眠太少
睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡，你可以坚持每天运动，但睡前不可做运动。睡前益喝牛奶，因牛奶中含天然镇静剂色氨酸，能促使人入睡。
二、带妆睡觉
即使你一个晚上不卸妆，就可毁去一个月的护肤效果。留在肌肤上的化妆品，会堵塞你的毛孔，容易长出暗疮。
三、不洁化妆品
脏的眉刷、粉扑，内藏无数不利于健康的细菌，会导致暗疮和皮肤炎症。粉扑每次用后，都要用肥皂及水清洗，眉刷则可用酒精刷净。化妆品本身也可能成为有害细菌的藏身之处，所以用后要旋紧盖子，一旦变色或变味，应该扔掉。
四、酒精、尼古丁和咖啡因
这三样东西都会蚕食健康，加速老化过程，令你未老先衰。过量的酒精会促进血液循环，使你肤色红白不均。香烟的焦油和尼古丁会在牙齿上和手指上留下烟渍，还会使你满嘴烟臭。咖啡因是利尿剂，会使身体失水，导致皮肤因失水而缺少光泽。所以阿拉要牢记：酒精和咖啡因要适量，香烟要戒除！
五、口臭
导致口臭的因素有：不良的食物；月经或避孕药；自身荷尔蒙增加；口腔细菌。每天刷牙时别忘了刷舌头，因为细菌也会在舌头上积聚。常用含氟的牙膏或漱口水，对口臭有预防及抑制作用。
六、过分节食
其坏影响主要有四点：指甲和头发变脆；导致月经失调；降低血糖水平，使你无精打采；降低新陈代谢等。最佳的减肥方法是渐进式减肥和有恒心的运动，令肌肉结实，使新陈代谢等始终保持较高水平。
七、不良姿势
不良姿势使你腹肌无力、双肩下垂、背部压力增大。
八、用齿距不当的梳子梳理湿发
湿头发容易折断，所以要用齿距大一些的梳子梳头，切忌用细密的梳子梳理湿发。
九、空调机
空调虽然能使阿拉凉快，但同时吸走了空气中的水分，令阿拉的眼睛、鼻孔和皮肤干燥。若要保持湿度，可用湿度调节机或放一碗水在空调机前面。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[118 楼] | Posted:2005-08-21 01:53|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 =============护肤：独门密技抢救你的倦容============
=============护肤：独门密技抢救你的倦容============
与日夜星辰为伍，放肆享乐，熬上整夜没睡，隔天还得神采奕奕见人赴约，这时，你需要的不是奇迹，而是彩妆护肤专家的私房密技与绝妙产品。给自己五分钟，换一张像睡饱八小时般的光彩容颜！
5 minutes，快速活肤术
必备产品：无油保湿露＋紧肤润泽乳＋遮瑕膏+蜜粉
独门密技：熬夜或睡眠不足时，肌肤最是容易显现浮肿松弛，缺乏光泽。怎办？赶紧喝杯新鲜果汁，用清凉的水洗个脸，快速唤醒肌肤，钻研DIY美妆术颇有心得的美容畅销书作家牛尔觉得，此时最佳应变法宝是选用具有紧肤效果的保养品，由于这类产品能于肌肤表面形成一层薄膜，能赋予肌肤弹力，达到暂时性紧绷，拯救松垮之效，若与粉底液以一比一比例互相混和，能让肌肤呈现饱满紧实的光泽度，而曾经担任专业彩妆师多年的李永中则建议，妆前可涂抹上大量无油份的保湿品，是使妆容更加服贴的妙方。
至于无可避免的黑眼圈，彩妆师黄于说，准备一管质地轻盈水润的遮瑕膏，用细小的遮瑕毛刷，沾取适量遮瑕膏，然后轻轻地在黑眼圈最外围的部位画一条线，再用指腹向内推匀开来，最后压上些许蜜粉即可，千万别用那种很粉质厚重的遮瑕品，免得无法与肌肤紧密贴合，反倒欲盖弥彰，岂不等于昭告天下自己的彻夜未眠！

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[119 楼] | Posted:2005-08-21 01:54|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
10 minutes，换来好气色
必备产品：咖啡、茶＋保湿面膜或按摩凝胶＋粉底液＋蜜粉
独门密技：当脸颊和眼皮浮肿时，不妨先行喝杯含有咖啡因的饮料，加速体内水分的排出，以解决双颊、眼皮水肿的现象，然后利用冷水洗脸的方式，进行醒肤，其后搭配使用具有保湿性的凝胶面膜，敷个3分钟的小脸，提升肌肤细胞的含水量，抑或是取含有银杏、绿茶和维他命E的按摩凝胶到掌心，搓磨数次待其温热后，顺着肌肉纹理由内向外、从下往上的方向，以画圈式的按摩手法，提高肌肤的温度，活络细胞的代谢循环，旋即能解决给人疲累苍白的印象了。至于，肌肤干燥不易上妆时，如何利用彩妆品快速还原好气色呢？
彩妆师黄于建议，可使用液状粉底进行脸色蜡黄和暗沉的修饰，但先决条件是底妆品的质地一定要薄透，可避免勉强上后出现浮粉或脱妆的毛病，而创造几近自然的裸妆妆容时，最好是使用海绵来上底妆品，因为它能够吸收过多的粉底，使底妆看起来较轻薄自然，也能免除指腹上妆的沉重感，并以带有些许光泽度的蜜粉，取代质地偏厚重的粉饼，作为定妆的彩妆品。
30 minutes，重获完美身
必备产品：布膜式面膜＋粉底＋腮红＋睫毛膏
独门密技：改变倦容气色的第一步，即是帮脸蛋作个三温暖！方法为用毛巾包裹冰块或浸于冰水后，先进行冰敷，待数分钟后，再搭配以热蒸气蒸脸的方式，透过冷热交替的原理，唤醒肌肤细胞的活力，或在冲澡时，用莲蓬头水柱冲打脸庞，以强化内在细胞的运作量，最后再全脸去角质，将脸上的老废皮屑全都清干净，即能将肤色黯淡无光的问题一网打尽。以布膜式面膜进行10~15分钟的敷面程序，或在含有活络成分的按摩凝胶内，添加些许柠檬或佛手柑的植物精油或精露，透过微热的手温，结合上芳疗的疗效，进行DIY的护肤保养，也是找回完美气色的好方法，牛尔建议，肤色诲黯时，可采用瑞典式按摩的手法，以螺旋状的方式，由双颊内侧向外，从下巴往上至颊部，而眉心向上至发际后，朝太阳穴方向延伸按摩，而浮肿问题，则适合淋巴引流点状的按压法，加强水分代谢，但按摩方向，以双颊内侧开始向外延伸至耳后，还要继续到颈部和锁骨，其余部位的按压方式，则与瑞典式按摩手法的步骤相同。
解决气色的问题后，花点小时间画上淡雅的妆彩，亦是添增光采的好想法，彩妆师韩雅惠推荐，略带珠光的粉底液、腮红和睫毛膏。粉底液轻压于T字部位和下巴处，可增加五官的立体感；粉橘或粉红色系的腮红，能添增些许红润的优质好气色；睫毛膏可加强眼部的深邃度，让眼睛看起来明亮有精神。想让妆容变得冶艳些，利用彩色的眼线笔，取代眼影更为营造双眼明亮度的密招，可是千万别选择黄色、紫色和红色的眼彩，因为黄色和紫色会导致给人脸色蜡黄的错觉印象，而红色系则会让人联想到眼睛过敏和充血到不行的想法

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[120 楼] | Posted:2005-08-21 01:54|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ===========护肤：解决夏日肌肤“黑白配===============
===========护肤：解决夏日肌肤“黑白配===============
导语：正值盛夏，阿拉的肌肤在外受到强烈阳光的骚扰，在室内受到空调的侵袭，要保持水嫩，还真要下番功夫，更尴尬的是，“黑白配”正在上演……
何谓肌肤“黑白配”？
仔细想想，夏日护肤你是否把所有的关注点都集中在脸部肌肤的防晒护理上？殊不知暴露在阳光下的身体肌肤也同样需要特别护理，否则，白皙的面部肌肤与暴露在外的身体肌肤形成黑白反差，就会成为尴尬的“黑白配”，从而影响你的整体形象。
“颜色”问题
想从头到脚打造完美肌肤，首先应解决肌肤深浅不一的“颜色”问题。
肌肤的颜色主要是由黑色素细胞制造黑色素量的多少来决定的。 黑色素量大，肌肤的颜色就会呈现出黯黑色；黑色素量小或生成缓慢，肌肤的颜色就会呈现净白状态。而黑色素的形成是黑色素细胞受到酪氨酸酶的活动而作用的结果，因此抑制酪氨酸酶活性是减少黑色素产生的有效途径。
作为形成黑色素的主要活化剂，酪氨酸酶是一种普遍存在于人体内的酵素，而紫外线是促使酪氨酸酶转化成黑色素的主要因素。当阿拉身体肌肤暴露在强烈的太阳光紫外线下，肌肤的颜色就会变黑，令肤色不均匀，形成深浅不一的“黑白配”。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[121 楼] | Posted:2005-08-21 01:54|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
防晒小贴士：
1.涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方。
专家建议：
防晒是第一步，除了大家都知道的防晒措施外，防晒护肤品的选择非常关键。建议大家选用含有抑制酪氨酸酶、同时降低黑色素成分的护肤美白品。
2.你的嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害，应涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。
3.要准备好长袖衣服、太阳眼镜、帽子以抵御紫外线的侵害。脆弱的眼睛肌肤极易流失水分，更要选择具有防晒效果的眼霜细心呵护。
4.即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还应使用晒后护理品。
5.日晒后避免用热水清洗脸部，用冷水清洗降温后，别忘了涂上润肤品。
6.汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。
7.做日光浴的时间不宜超过2小时，以免灼伤皮肤，不论是坐着还是躺着都应该约15分钟转换一个姿势。
8.避免在上午10时到下午2时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[122 楼] | Posted:2005-08-21 01:54|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 =============护肤：纯唇呵护护理新法则==============
=============护肤：纯唇呵护护理新法则==============
英国皮肤科医生沃勒尔认为：“准确地说，嘴唇其实不算皮肤，它只是粘膜，黑色素少，表皮较薄，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。如果不认真保养，干燥不滋润是最明显的，秋冬季节，特有的干风甚至会让唇上的干皮翘起。”
而除了因环境引起的干燥，年龄的增加也会使滋润的双唇衰老，例如超过30岁，嘴唇会开始缩小体积，并会变得越来越扁平甚至出现垂直的细纹，要保持唇龄年轻不老，丰满滋润，需要从平时一点一滴的呵护开始。
全套护唇秘笈
每日“早餐”——为双唇加层保护膜
在涂层口红之前，先涂一层含有滋润、抗皱成分的护唇膏，用于防护彩妆对娇唇的直接伤害，而且具有很强的滋润成分，可深入唇部的细胞，让双唇变得更加柔软和细致。
夜之必需课——给双唇涂点晚霜
从秋天开始到明年夏天之前，唇部都要进行专门的护理。润唇膏可以作为日常的护肤必需品放在书包里随时使用；而含有维生素E成分的润唇膏被称为唇部晚霜，每天晚上在睡觉之前，涂上一点，完全可以预防双唇干燥脱皮。
每周作业——磨砂去死皮
定期为双唇磨砂，可去掉老化的死皮，更新细胞，使双唇变得滋润，方法与脸部磨砂相同，可以使用面部磨砂膏，但对磨砂膏的砂粒有要求，用在唇上的磨砂膏砂粒应该是超微细型，要磨起来没有感觉才对，每星期做一至两次。
立时的改变——唇膜精致护理
唇膜的作用与面膜很相似，具有补水、保湿、滋润的效果，感觉双唇发干或脱皮时，敷上一片唇膜就会得到明显改善；唇膜还可以当做是一件急救品，要参加Party之前或是早晨起床后，突然发现双唇干燥不滋润，可以敷上一片唇膜，会马上看到滋润的效果。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[123 楼] | Posted:2005-08-21 01:55|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
如果娇唇出现如下症状
·如果娇唇遭遇脱皮
如果唇部非常干燥，有脱皮现象，甚至能往下揪皮，这时就要赶紧做唇部Tender lipsLancome
葡萄活力护唇液SPF8(价格待定)的特别护理了，护理可以在晚上睡觉前进行。先将湿热的毛巾捂在双唇上，10分钟之后涂上含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏。连续护理两三天，双唇就可恢复润泽。
·如果娇唇干裂
如果唇部干燥甚至翘起了干皮，可以在唇上涂些润唇膏后，由内向外做轻轻的按摩，几分钟后，唇上的干皮就会变软自行脱落下来，效果很明显。
·如果经常舔嘴唇
要改掉经常舔唇的习惯，这样不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇变得更加干涩。另外还要多喝水，帮助补充身体中的水分。
·如果涂了唇膏，仍感到双唇越来越干
如果你发觉自己在某段时间中整天都感觉到双唇干燥难受，那不一定是因为双唇缺水，也可能是你的唇膏在作怪。一般不脱色唇膏、含有苯酚成分的唇膏或是没有滋润成分的唇膏，都会让你的嘴唇发干，这时你往往会不自觉地坠入一个“恶性循环”——越涂唇膏，双唇干得越厉害。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[124 楼] | Posted:2005-08-21 01:55|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
唇膏的超市自选
小小唇膏，也有大学问，挑选时要把握住几点原则：
1、唇膏的功效考虑
●具有滋润作用：“滋润”是阿拉在选择唇膏时首先要考虑的因素，唇膏的滋润作用是对双唇的内在护养，这也是它与唇彩的根本区别。
●具有防晒作用：具有防晒作用也是挑选唇膏的重要条件，无论什么季节都可以使用具有防晒作用的唇膏。
●具有修复作用：“修复”也是唇膏的一种很重要的功效，但这不该是选择唇膏时的必要条件，相比修复来说，唇膏更该被重视的作用是滋润。
2、唇膏的颜色考虑
●不脱色唇膏会加重色素沉着：不脱色唇膏中含有避免脱色的成分，才能使色素长时间地附着在双唇上，如果每天卸妆不彻底，或是涂抹的量过大，很容易造成色素沉淀，久而久之使双唇的颜色加深。此外，不脱色唇膏也被称做哑光唇膏，它们在成分中多含有一种“苯酚”的成分，这会让你的双唇更干，所以双唇严重干裂缺水，唇纹又深的人，就不适合使用不脱色唇膏，更何况，成分中的长效性染料还容易导致双唇的过敏。
●唇膏还是浅色的安全：经常涂深色唇膏会导致唇色过深，而且一旦色素附着在唇上也不容易去除，所以最安全的方法是使用浅色唇膏，或者在使用唇膏之前使用一点水分凝胶，来活跃肌肤细胞，减轻色素沉淀，使唇色恢复到本色。
3、唇膏的使用考虑
●嘴唇有硬皮时，不要用手硬撕，最好用热毛巾敷一会儿，令硬皮软化，用棉签蘸掉后，再涂润唇膏。
●每晚临睡前，涂些润唇膏可使滋润效果加倍；如果唇部干裂，涂些橄榄油效果更好。
●饭后要先用餐巾纸把唇上的油分擦干净，再涂润唇膏或唇膏。
●涂唇膏前先涂润唇膏，除了可滋润保护，还可避免色素渗入唇纹，卸妆也更快捷，而且还能使唇膏的颜色更明亮。
●蜂蜡、茶树油、芦荟等成分的润唇膏有很好的滋润作用，可以放心地使用，即使涂多了也不会有什么副作用。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[125 楼] | Posted:2005-08-21 01:56|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ===========护肤：“冰肌”六招 远离油光===========
===========护肤：“冰肌”六招 远离油光===========
夏天最喜欢清爽，让一切油腻的感觉都消失吧！换副清爽的面容，更换上清爽好心情。只要你想做到，一点也不难！
第1招 洗出好心情
夏天所有的肌肤困扰，其实都和洗脸脱不了干系，而对于每天例行性的洗脸课题，你真的做对了吗？虽说皮肤科医生都说，一天洗脸的次数不要超过2次，但事实上洗脸的频率可以依照肤质、工作环境等因素而提高次数，但是要记得选择洗面奶时，应注重温和、不刺激，并与正常皮肤PH5.5接近，水温不要超过摄氏20度，洗面奶停留在脸上的时间以30秒为限，再用大量清水冲洗干净即可。
洗面奶应该依照肤质来选择：油性及混合肌肤质MM，可选用碧欧泉净肤平衡洁面者哩或是净肤平衡洁面水摩丝；中性肌肤MM当然选择面更多了，可按自己需要选择碧欧泉净肤平衡洁面者哩或是晶白净化洁面膏。而习惯化妆的Lady，晚上当然要先用净肤平衡卸妆冻蜜来卸净铅华了。
洗脸方法篇：
1.清洁开始：
五指略微张开，两手轻柔地托住脸庞。五指完全与肌肤贴合，这是按摩的基本姿势。
要点：
（1）用洁面膏(cream)，清洁两颊，要用两只手指取约第一指节大小的量，清洁额头、鼻子和下巴，要用一只手指取约第一指节大小的量。（如果用洁面乳milk或洁面油oil，用量只需洁面膏的1/3）
（2）依次涂在两颊、额头、鼻子和下巴上。污垢去除后，白色洁面膏会变透明。
2.先清洁两颊。
从鼻子两侧开始，以打圈的方式按摩。然后两手略张开，以同样手法按摩脸颊中央。<<<健康洗脸法
洗脸对策篇：
不同的肌肤状况会有不同的洗脸需求，下面八种不同状况肌肤的洗脸对策可让聪明的你洗除负担，洁净无烦恼！
状况1：我是敏感皮肤！
对敏感皮肤要小心翼翼，尤其是在换季的时候，有点风吹草动都会在皮肤上反映出来。此时，最重要的就是不要再给皮肤过度的刺激和负担，要选择不添加香料、色素和防腐剂等过敏源成分的洁面产品。以活泉水及矿物精华为主要成分的法国品牌Avene，有一系列专为敏感和脆弱肌肤设计的温和低刺激保养品，其中特别推荐给美容术后使用的修护洁面乳就完全可以满足你的需求。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[126 楼] | Posted:2005-08-21 01:56|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
状况2：我要越洗越白！
你晒黑了吗？许多人都有的经验是，户外运动一天之后皮肤除了变黑，还会显得黯沉、无光泽，而要使脸部恢复白皙，就要从使用美白系列的洁颜产品开始。目前，美白系列中的清洁产品通常都具有温和剥除角质的功效，除了能彻底清洗多余的皮脂及脏污，同时也能使接下来的美白保养成分更好地吸收。你可以选择Christian Dior的雪晶莹美白洁净摩丝，它兼具卸妆功效，挤出时有如白色奶油般的摩丝质地，在让你越洗越白的同时，也使洗脸变成一件愉快的事。
状况4：我皮肤太干了！
既要求滋润又要求洁净，那可别嫌洗完脸后会有彷佛洗不干净的湿滑感。这种滑溜溜的肌肤触感通常过一会儿就会消失，更何况当肌肤过干时，具有滋润效果的洗颜乳能避免因清洁过度而刺激皮肤。一般来说，针对干性皮肤，有滋润和活肤功能的洁面产品都含有足够的滋润与保湿成分，可温和呵护脆弱的肌肤。
状况5：我皮肤太油了！
不同的肌肤有不同的保养课题，油性肌肤最重要的就是彻底清洁与控油，你可以试试Origins（品木宣言）的“洗（喜）从天降洗颜泥”，灰白色的泥状质感内含白瓷土，可吸除多余油脂，中国竹叶精华及微细颗粒能温和地清理表皮及毛孔内的阻塞物。同时，它还含有多种植物复方精油，如鼠尾草及尤加利，洗后感觉清爽洁净，能维持脸部的粉嫩，帮助脸庞不泛油光
第2招 爽快化妆水
MM的化妆水是让夏天清凉指数急速上扬的魔法小天使。基本上夏天选用的化妆水和冬天可是大不同，先用可以紧致毛孔的收敛化妆水；再来就是使用又带点凝胶质地具有高效保湿效果的保湿化妆水为肌肤带来丰沛的水分。嫌麻烦，使用一瓶多效的化妆水，就能包办收敛加去角质的双重功能。碧欧泉的净肤平衡爽肤水具有特别的“收敛”功效。另外因其含有Acti-Mineral complex活性矿物复合因子，还加入了特别舒缓的P.E.T.PTM矿泉有机活性因子，所以可以温和去除角质的乳酸。
另外每晚在爽肤水后还可以使用晶白净化亮肤水。这款清新的亮肤水兼具排毒和加倍美白功效，其中含有的“黑斑平复”复合因子，结合了BHA和乙二醇，能温和去除老废角质、淡化黑斑，还有排毒功效。
教你认识化妆水的“水性”
清洁化妆水：以擦拭的方法，将多余的污垢与皮屑清除掉，让脸部更清洁。一般，使用清洁化妆水后再用柔软化妆水，效果会更好。
柔软化妆水：是大部分中性及干性皮肤适用的化妆水，可以软化角质层，让皮肤柔软、湿润，搽上保养品后，更有利于皮肤吸收养分。
收敛化妆水：是油性皮肤最适用的化妆水，这种皮肤往往毛孔粗大，在洗完脸或去角质后，都可以使用收敛化妆水收缩毛孔。如果T字部位特别油腻，也可以单独在此部位使用收敛化妆水，而在两颊干燥处则使用柔软化妆水。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[128 楼] | Posted:2005-08-21 01:57|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
第3招 保湿兼控油
季节交替，是最容易让肌肤感到“口渴”，失去精力的可怕时刻！再油的肌肤也需要保湿，因为不停地清除肌肤表面的油光，会使肌肤不断收到处于干燥状态的警讯，反而不停地分泌出不良的油脂来保护肌肤，来改善干燥现象，最后就造成肌肤愈来愈油，毛孔愈来愈大，肤质愈来愈干的恶性循环。
夏季版的保湿品可以选择兼具控油功能的保湿美容液，再依照自己的喜好，挑选不同成分组成的精华液，真正优质的保湿品，不但有给水补水的功能，还必须同时锁水，好让肌肤能够维持最长效的水平衡状态。碧欧泉的净肤平衡乳液，富含“5合1”高效能护理，使用后皮肤不仅清润，连毛孔也立即不见了，长久使用，更有收紧毛孔的奇妙功效。
保湿
高温、强光、室内空调都是导致皮肤水分流失的重要因素，风尚伊人日夜在空调制造的小环境里忙碌，外加各种压力的困扰，皮肤自然而然会变得干燥起来，给皮肤多点、再多点水分是时尚伊人非做不可的事情。
一、日间
夏季保湿主要以补水为主，尤其是在有空调的办公环境里，随时给皮肤补水是相当重要的。在临出门以前，必须涂抹能够持续给皮肤保湿的面霜，同时随身准备一款补水喷雾，每隔一两个小时往脸上喷一喷，可谓是最简便的补水保湿的方法了。
二、夜间
保湿可以增强皮肤的防御能力，而夜晚则是皮肤最活跃的时候，因此夜间保湿可以比在日间做的细致一些，在进行保湿功课之前，一定要对面部皮肤做彻底清洁，这可是保证保湿护理效果的关键之处哟。还可利用保湿精华和保湿面膜对皮肤进行强劲补水和深度滋润，以维护皮肤的弹性与水嫩。
保湿宝典：
当你的皮肤开始干燥，缺乏弹性；用手轻推皮肤，便出现缺水纹；皮肤耐受性差，容易过敏……你也许没有想到，这些经常困扰你的皮肤问题原来都是有皮肤缺水而导致的！皮肤短期缺水，会影响皮肤的弹性，丰满度和柔润性，长期，则会使皮肤更脆弱，十分敏感。<<<点击进入
控油
要知道气温每上升一度，皮肤表面的油脂分泌就会增加10%，更何况鬼马精灵的生活极不规律，使皮肤水油平衡遭到破坏，要想一扫满面油光，当务之急就是要对皮肤做净化处理，调理面部水油结构，帮助皮脂与水分达到平衡。
日间
清洁可谓是鬼马精灵夏季控油的第一要务，清洁皮肤是祛除油污最有效的方法，洗脸次数过多并不能抑制油脂的分泌，反而促使体内分泌更多的油脂，因此除了早晚各洗一次脸以外，只需在午间多加一次就可以了。用吸油面纸对抗油光也很有效哦，随身携带吸油面纸，一旦油光浮现就轻轻拭去，既可保持皮肤表面的洁净，同时还能防止油分阻塞毛孔，但每天不宜过多使用。
夜间
调理皮脂是鬼马精灵夜间护肤的关键，许多用于调理皮肤油脂的平衡爽肤产品，都具有控制皮脂分泌，帮助皮肤补充水分，促进皮肤的水油平衡的功效，夜晚时分，是皮肤休生养息的时候，在这时利用控油爽肤产品来吸附皮肤表面油脂，改善皮肤出油状况是会非常有效的。
控油宝典：
引起皮肤出油太多的原因，一、是和温度有关，温度每上升1度，皮肤的排油量就增加10％，同时到了夏天因为出汗的原因，会让整张脸看起来油光满面；二、荷尔蒙的分泌，这就造成了男性的皮肤比女性油

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[129 楼] | Posted:2005-08-21 01:57|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
第4招 美白精华
晶莹透剔的皮肤，是让人一照镜子，心情就会UP！的肾上腺素。美白是夏天的热门保养课题，使用具有美白兼具防晒效果，质地水嫩清新舒适的日用美白精华液，当然是白天守护肌肤的最佳贴心小天使。碧欧泉的C+晶白日间精华及C+晶白日间精华是美白的绝佳选择。
夏日美白防晒两不误
一定要使用美白产品
专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。
用了美白产品，还要再防晒
美白护肤品的主要功效在于抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止麦拉宁细胞产生黑色素。但分泌黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应，美白护肤品只是抑制了这种反应，那么还需要为肌肤树立一道防护的屏障，那就是防晒的屏障。只美白不防晒实际上是一种事倍功半的结果。
自制祛斑面膜
蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[130 楼] | Posted:2005-08-21 01:58|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
第5招 轻盈无负担的防晒品
不上粉没办法出门，上了粉又怕炎热的高温一下子就把妆给弄花了！其实夏天依旧是个美好的上妆天，只要你懂得选择具有控油、遮瑕、防晒以及质地轻薄的底妆，就可以轻松达到自然透明的妆效，在艳夏中立即看起来更加透亮白皙。碧欧泉的C＋晶白净化修颜隔离霜新包装十分可爱。这款虽不具备乳液，但在隔离之外备有多种色系来调整肤色，让不上妆的Buy家女们也有好肤色，质地清爽略带着珠光，让肌肤看起来更明亮
第6招 为十指穿上比基尼
嫌化妆会糊成一团，那么超快速的彩妆技巧，就是为纤纤十指穿上色彩缤纷的指甲油，弹指之间便能简单打造出清凉满分、轻松自在的夏季情绪。想重温学生时代放暑假的美好时光？就请尽情享受彩绘指甲的乐趣，用指由满足你夏日度假的心情！
打造指尖美丽
要想指尖美丽，首先要在指甲表面涂一层护甲底油，最好是含钙成分的，这样可使指甲更坚硬不易断裂，还可防止因为经常使用有色甲油导致指甲变黄和干燥。方法是先涂中间，后涂两侧，涂甲油的刷子一般应与甲面呈45度角涂抹，最后再涂上表油（或透明甲油），它会使甲油的色彩更持久亮丽，还能使甲油干得更快些。并且，在指甲上还可以做很多装饰，让指尖也变得风情万种

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[131 楼] | Posted:2005-08-21 01:58|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25 ===============护肤：立即降温 解救晒后肌肤=========
===============护肤：立即降温 解救晒后肌肤=========
虽然晒前已经做好防御措施了，但是经过日晒后的肌肤，难免会受到刺激而产生轻微的红肿或发热的现象，有什么方法可以让日晒后的肌肤立即清凉起来呢？看看阿拉的高招吧！
1、用冰块降温
最直接最简单的方法就是，直接冷敷降温法。用保鲜膜包好两三块冰粒，然后把毛巾对折盖在面部，再把冰块放在上面。这种方法直接而有效，但最适合面部的镇静。
2、化妆水的冰凉感受
还有一种让皮肤彻底舒缓的方法，不但解炎炎夏日之“火”，还非常适用于轻微的皮肤晒伤，但前提条件是，使用的化妆水成分必需是完全天然的。方法是，立即把冰过的天然成分的化妆水用化妆棉沾湿，然后敷在脸上或灼伤的部位，可以起到不错的收敛、降温效果。这种方法在欧洲非常流行

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[132 楼] | Posted:2005-08-21 01:58|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
3、冰箱中“别有洞天”
不是所有化妆品都适合放在冰箱中保存的，但是化妆用具可以。调面膜的勺子、盛面膜的碗、常用的化妆棉签、洁面的面扑等等都可以在关键时刻给你冰凉的感觉。如果临时使用此法，可以将这些用品放入冷冻室中20分钟，然后取出使用，冰凉的化妆用具、化妆品与皮肤接触时，皮肤无限惬意！
4、冰袋的作用
你在任何超市中都可以买到用于冷敷的彩色冰袋。只要将其提前放于冰箱的冷藏室中，用的时候取出，无论敷在面部还是身体上，保证让你的肌肤温度速度下降。只降了10度？恐怕不止吧！
5、面霜中的薄菏精油
如果你手里什么都没有，只有面霜，那么也得有瓶薄菏精油，这是最低限度。来吧，让它们来“冰镇肌肤”！不要直接在瓶子中滴入薄菏精油，你需要先将面霜取出适量，并与2滴薄菏精油混合起来。然后，再将混合后的面霜涂于面部。此时，面部的感觉不只是“爽”！
6、清凉喷雾不过敏
晒后使用含天然芦荟萃取、甘油、海椰油及维他命E等清凉成分的喷雾，随时随地轻轻一喷，不但清凉还不油腻。它不仅对于日晒后的皮肤有清新的作用，还能舒缓及镇静肌肤，使用非常方便，而且非常适合晒伤及敏感性肌肤使用。
护肤：喷雾喷洒美丽
喷雾类护肤品，是一种为“懒人”而设的护肤品。手指轻轻一按，无论是保湿，芳香，防晒，去痘，美丽手到擒来。通过在脸部、身上喷洒，细细的水珠在肌肤上形成丝般保护膜，在护肤保养的同时还隔离了外界阳光和污染对肌肤的伤害。喷嘴设计，更可以避免护肤品使用中的二次污染。<<<

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[133 楼] | Posted:2005-08-21 01:59|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
护肤：爽肤水你选哪种
爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。市场上的爽肤水分五大类，你可以根据自己的肌肤来挑选出你的最爱
8、让纱布冰起来
事先将消毒纱布放入冰箱冷藏室中，然后将新鲜肥嫩的丝瓜洗净擦干切碎。然后取出纱布包好挤出汁液，然后加入等量的药用酒精和优质蜂蜜，混合调匀，均匀地涂抹于面部、手臂上，20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能立即去暑气，每天早晚涂搽一次，连续一个月左右，可改善皮肤红血丝的情况，增强皮肤的适应力。
编后：水分和清凉永远不可分，这里推荐的面霜和啫喱都有较卓越地给肌肤补水保湿的功效，平时将产品放在阴凉的地方保持产品的清爽温度，这样用时就有加倍的舒缓肌肤、清凉肌肤的最佳功效。请注意，这里为保证视觉效果，将产品放在冰上拍摄，实际有些产品不能接触强冷环境，这样会多少破坏产品成分，如有需要放置冰箱中保存，请仔细阅读产品使用说明书

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[134 楼] | Posted:2005-08-21 01:59|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
=================护肤：你不可不知的敷脸秘籍=============
爱美是女人的天性！女人保养的方法百百种，如果真要说起追求美丽的方法，那么得要感谢古代的女人们喔！因为打开女人美容史，你会发现许多现在颇受重视的肌肤保养方法，溯及以往，原来古早时代的女人，早已经会使用，例如敷脸。古早的女人即已会简易的敷脸，她们发现敷脸对皮肤具有保养护理的功能，可使皮肤显得光滑柔嫩。可见，爱美可是不分古今的啊。
★敷脸的作用
敷脸之所以在脸部肌肤保养中，被视为最重要的程序，是因为它是根据实际的皮肤性质与状况，利用适合个人肤质的敷面剂，帮助皮肤更健康的一种方法。其作用如下:
1、能够排除级调节多余的油脂，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。
2、长敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，防止黑雀斑的产生。
3、其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法喔！因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，并吸取皮肤中的油脂、死灭细胞、粗糙角质，使得毛细孔舒畅。并中和皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用。
4、由于敷脸产品中含有高单位的营养，能保养、防止肌肤产生小细纹，且由于含丰富的营养，所以特别适合干燥皮肤。
5、具有天然成份的各种脂溶性维生素C，可使皮肤吸收、?除黑色素。
6、具温和的收敛剂，能减轻皮肤过敏，促进皮肤新陈代谢、排泄毒素

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[135 楼] | Posted:2005-08-21 01:59|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
★选用正确的敷脸产品
1、利用小黄瓜柠檬敷脸，大错特错！
说到敷脸，如果你的脑海里首先出现的画面是一张，两个眼睛盖着小黄瓜、两颊贴着柠檬皮的画面，那你就是被电腼剧情所误导了！因为这种护肤方式，根本就是大错。想想看，这个要紧紧贴住整张细脸的敷面剂，成分最为要紧。最怕的是，被坊间以讹传讹或民间流传已久却不正确的敷面剂给坏了脸皮，使原本是要美化皮肤的帮手，反而成了破坏皮肤的凶手，不可不慎啊！
以新鲜蔬果菜切片榨汁，用以调配面粉或乳粉敷剂的方法是属于老旧的敷脸方式。目前还是有很多美眉们保有这种老旧的思想，认为柠檬、丝瓜、荟等植物，有助于皮肤变得光滑、洁白。但是根据皮肤生理构造组织的科学理论显示，阿拉的皮肤属于脂溶性，具有皮脂腺，可防止水分侵入皮肤表层，对于此种鲜果蔬菜的水溶性敷面剂，皮肤根本无法吸收;而榨成汁的果菜，更容易被空气渗透污染，产生细菌感染，敷面反而有害无益。若此时皮肤有面疱或伤口，更曾引起毛囊发炎甚至出现敏感面疱！因此，请马上停止这种可怕的敷面方式吧!
2、以石蜡与石油胶调配而成的蜡质敷脸产品
应该根据自己的肤质来看是否适合，否则会容易引粉剌、面疱、过敏的严重现象。以矿物质成分提炼制成的敷脸产品，其虽能有效的清除毛细孔污物、粗硬角质的功用，对于干燥及老化皮肤有所帮助;但却不适用于长粉刺、面疱的油质皮肤和过敏性皮肤。
3、以含天然矿植物成分研制成的敷脸产品
如各种草本植物、花卉、鲜果之精华，配合中药、生物、维他命，以最新科学技术浓缩而成，是最安全可靠的，具有清除污物、滋润皮肤、容易吸收的特性

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[136 楼] | Posted:2005-08-21 02:00|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
★正确的敷脸方法
其实可以到各大百货公司的专柜请专业美容师使用科学仪器帮你检验皮肤，彻底了解自己的皮肤内的实际状况及肤质或美容问题产生的原因;再选择适合自己肤质的敷面膜及护肤品。而在清洁洗脸后，蒸脸让毛细孔张开，如果皮肤上已有粉刺或老化粗糙角质，则要先去除角质，每周护理一至三次(视皮肤状而定)。
然后准备干净的磁碗及杓子，放入适量的敷脸产品，调制不稀不稠，能顺利沾敷于脸上的程度即可。敷于脸上时，请不要涂得太薄或太厚，从两颊下巴至额头，并将全脸涂满才能深入毛孔，吸取脸部污物，另外记得要露出眼睛，鼻孔，嘴唇喔。(现在也有直接将保养液放入面膜中的敷脸产品，如使用此种产品者则无需注意此点。)
而敷脸的时间不可太长或太短，约十五至二十分钟，八分干就可以拆掉，敷太久或太干容易发痒或造成过敏。拆面膜时，先小心将面膜慢慢卷起拿掉，残留的部分可以用温毛巾轻轻的擦拭干净。整个动作过程要轻柔，以防皮肤脆弱者出现反效果。
而在敷脸后记得要使用护肤品，才不会有干燥紧绷或过敏的现象，因为敷面膜拆除后毛孔较干需要滋润，请选择适合自己肤质的护肤产品，切记敷面后皮肤的PH质(酸碱质不平，务必擦化妆水、精华液或乳液，正确使用程序为水类→乳液类→霜类→特殊调理类(局部)，如祛斑霜和面疱霜或疤痕霜→眼霜、唇霜。)
另外要切记！1.不要使用不适合个人肤质或含强力药效的产品。2.早晚必须按时清洁保养护理，油质部份多清除、干燥部份多滋润，兼顾治标治本的原则。 其实不同肤质应选用不同敷面成份的敷面剂：如油性皮肤或易长粉刺、面疱者较适合使用『平衡调理敷脸产品』；皮肤黑粗、敏感者较适合使用『天然酸敷脸产品』；中干性或易长黑雀斑皮肤者适用『嫩白敷脸产品』；偏干性或是容易老化的肤质适用『细胞性敷脸产品』，而容易敏感或微细血管扩张的皮肤适用『敏感专用敷脸产品

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[137 楼] | Posted:2005-08-21 02:00|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
===========护肤：美丽从弹力开始============
想看看五年之后的你吗？
不必依靠电脑模拟影像，只需坐在椅子上，拿一面镜子，将它放在双膝，再低头往镜中看——脸部松弛、下垂，如断掉的弹簧，失去了紧致和弹性。这张充满了老化痕迹的脸，正是皮肤与地心引力抗衡的结果。
皮肤一旦跨过成熟的门坎，松垮的速度会快得令你措手不及。你会发现：原先引以为傲的凤眼，不再那么明显；平时不长痘的你，鼻翼两侧的毛孔变大了；嘴角下垂，就算微笑也不易察觉；没有明显的发胖，耳朵下方却出现了意想不到的双下巴；你的皮肤不但不够紧致，更没有了原先的平滑……这些现象都暗示着你已经到了该增加肌肤弹性、紧致脸部线条的年龄。即便你的皮肤还没有出现以上状况，也不可掉以轻心，因为地心引力的关系，随着年龄逐渐上攀，肌肤将不断下垂。因此，悄悄地告诉你，如果能在肌肤迈入熟龄前的三五年就开始加强保养，你会比同龄女人更加年轻。
处于最佳状态的肌肤，真皮层是由60%的水分和足够数量的胶原蛋白、弹力素组合而成的。而维持皮肤的支撑力就是靠弹力素将胶原蛋白一束束地捆绑起来，保持皮肤的弹性，其中弹力素的比例仅占2%至3%。随着年龄的增长、紫外线的侵害、甚至情绪不稳，都会令胶原蛋白变质、数量锐减，弹力素断裂、变形，从而导致皮肤松弛、下垂，失去紧致。肌肤每分每秒都在受地心引力的影响，弹力结构不断受到破坏，所以必须日以继夜地全面对抗脸部松弛下垂，24小时不停要回年轻。留住脸部紧致线条的关键在于重建肌肤的弹力结构，恢复皮肤的弹性。目前美容市场上专门提升成熟肌肤紧致度的产品并不多见，如雅芳的“新活弹力系列”等。这种产品与一般护肤品的不同之处是含有“三重紧致提升配方”，能令弹力素有力捆绑健康的胶原蛋白，增强皮肤弹性。
谁说“女人三十豆腐渣”？只要你悉心保养，女人三十，美丽就从弹力开始。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[138 楼] | Posted:2005-08-21 02:00|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
============护肤：盐水护肤风靡==========
一般妇女都爱用化妆品美容，而日本妇女近来崇尚“食盐美容”。用食盐美容可以清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。
食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤 的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的自我保健作用。 食盐美容法简便易行：把一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3-5次。待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。
如欲增强全身皮肤活力，可在洗浴后以细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩4-5次。待盐水干后，人躺在温水里浸泡几分钟。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。最后再用清水冲洗。
采用盐水美容应用细盐。油性皮肤者，单用盐和水即可；干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[139 楼] | Posted:2005-08-21 02:01|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
================护肤：黄金美颜 满足那份荣耀============
黄金护肤
黄金可以作为装饰品佩戴，黄金也可以入药食用，但把黄金当成保养品涂在皮肤上，却是最近一段时间的事。借助纳米技术的发展，现在已经有化妆品厂家制作出了黄金护肤品，以前也有化妆品厂家在保养品还是彩妆中加入金箔，但因为黄金颗粒大皮肤无法吸收，只具有增加皮肤光泽的作用，并不具有皮肤保养的作用，现代炼金术则以科学技术让黄金变得更纯更小，让皮肤能够充分吸收。
经纳米化处理，50纳米以下的金可穿皮吸收，且金带负离子，纳米后表面积变大可吸附更多电子，在保养品和食疗方面的主要功用为抗氧化，扮演自由基清道夫的角色；对与自由基有关的斑也能淡化，但专家指出，效果则须视个人体质而定，有些人效果不错，有人则完全无效。至于活化刺激胶原蛋白增生酵素，需要科学进一步证实。
黄金虽然能够抗氧化，却无法被单独成为主角，因为其效果无法在短期内看到，必须搭配美白、保湿、抗老等成分。此外，自由基种类多，光靠一种成分，抗氧化力再强也无法完整防御，即使是黄金也无法独撑大梁。
编辑推荐：淡斑宝典 美白宝典
纳米金
经过纳米化后的金不再是惯见的金黄色，10纳米后会变成紫色。
钠米银
银本就可灭菌消炎，经过纳米处理的银治疗痘痘极有效果。
金色彩妆
想从彩妆画法模仿Samantha的性感姿态，你可以从金色着手画出小烟薰迷蒙眼妆。
配上蜜桃腮红及烈焰红唇，脸上或者性感，或者粉嫩的对比妆彩都能增强你的性感指数，媲美纽约那一端的都会女公关。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[140 楼] | Posted:2005-08-21 02:01|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
STEP1. 金色眼影打亮眼神
眼睛以金色搭配同色调的深咖啡色，创造更性感的眼妆。先以金色眼影粉打亮整片眼窝，眉骨打上亮金色眼影。但如果眼尾有细纹者就不建议使用带金粉的眼影，反倒会放大　细纹缺陷，你可以先压上蜜粉创造眼周肌肤光泽后再上眼影底色，也可以遮掩细纹困扰。
STEP 2. 咖啡金色的完整眼妆
眼部打好底后再以略带光泽的咖啡色眼影加强眼尾1/3处，而为了使眼妆完整，建议你以棉花棒沾咖啡色眼影粉充当眼线笔，先在上眼线处画满晕开，下眼线处则晕在眼尾1/3处，能让眼妆有一致性。
STEP 3. 唇线笔强化唇型
腮红以橘色轻刷突显成熟妆感，再来将重点放在能增添自信的双唇上。先以与自然唇色接近的唇线笔轻轻描摹唇型，嫌上唇太薄者可以利用唇线笔改变既有唇型，再刷上唇膏创造更饱满的红唇。
STEP 4. 唇膏补满双唇
以枣红色唇膏从下嘴唇开始将双唇补满，并盖住既已画上的唇线，上下两唇都是先从唇中央再涂至嘴角两侧，涂好唇膏后记得发出‘啊’的嘴型检查嘴角是否刷好。
提起性感的Samantha就不能忘记她的完美红唇，其实完美的唇妆还可以掩饰岁月痕迹。饱满及拥有完美线条的唇型让女人更显自信及美丽，你可以藉助唇线笔画出较丰满的唇型，或者搽过唇膏后再以亮光唇蜜或白色唇蜜刷在唇中央，可以在视觉中创造出较饱满的唇型

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[141 楼] | Posted:2005-08-21 02:01|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
黄金时装
热情的八月阳光强力放送，唯有晶亮色彩足以向阳光大胆宣战。
配上金色小提包，一切都亮丽。
午间阳光洒落街头，以丝光的亮橙色短裙搭配炫丽的金色背心，拎一只金葱小包，就能吸引所有目光。<<<享受金色的亮丽光彩
黄金美饰
手镯腕表
Brand：Van Cleef & Arpels
珐琅镶金耳环
Brand：Hermès
古老的文明赋予设计师无数灵感，流行的金色调在各种埃及式的传说中找到最优雅的寄托。<<<埃及感觉 传说中的金色调
金色香氛
金色，是耀眼的光华；波浪，孕育纯洁的生命；女神，瞬间征服所有女人的芳心——三位一体的焦点之下，Dior迪奥J’adore亭亭玉立、楚楚动人。这个夏天，美丽、香氛、奢华、即将交织共鸣……

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[142 楼] | Posted:2005-08-21 02:01|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
金色的瞬间
没有任何人能拒绝这样一幅画面。
睁开眼睛，铺天盖地而来的，是令人窒息的金色：神秘、稀有并且迷人。一片广袤的水面，倒映着无边的风月。水花轻舞、弄来波光粼粼，渐渐托起一尊丰满浑圆的长耳瓶身——动人的背影，就在简约、深奥的衬托中缓缓倒转：那一个金色的瞬间，J‘adore女神的娇颜悄然绽放、兀自独立。摇曳的长裙还一半浸润于金色的波涛，高贵的眼神已然飘向了遥远的深处：“J‘adore、J‘adore、J‘adore……”那一咏三叹、萦绕耳畔的低沉呢喃，敲击着每一颗不甘平俗的心灵：女性，在金色中解脱，也在金色中永恒。<<<金色迪奥 真我女神的诞生
黄金保健小贴士
黄金酒
*古代炼丹术吞金致死，是因为含有其它杂质及量过多。传统金箔也与现代金箔经过纯化和纳米化制法不同，主要是将薄金片加上铜或银，捶打成薄片，只能装饰，不能食用。
*中古欧洲炼金士把金粉掺在饮料中减缓四肢疼痛。
*日本厚生省认可999.9%纯金箔可食用，常见的如黄金酒。
*金虽不被列入微量元素中，却可用来治疗类风湿性关节炎，世界卫生组织和美国食品药物管理局等也通过金和银可作为膳食补充剂或添加物。
*金箔因为其硬度高又抗蚀，可以用来治疗皮肤烧伤和骨科手术。
黄金非微量元素。微量元素是人体需要量低于100毫克，但却不可或缺的矿物质，如钙、镁、铁、锌、锰、铜、硼、钼、硫等。需要量超过100毫克以上，如钠、钾、镁、磷、氯，则为巨量矿物质。
编后：黄金，神秘之物，自然法力无边，举手投足之间的金色魅力，教人疯狂，恋上那荣耀吧！
============护肤：小秘方让美丽无忧=========
1、如果您有头屑、头垢，而且又十分顽固，不妨在晚上临睡前用甜菜汁涂在头上，第2天早上洗净，这时您就会发现情况改善了许多。
2、为了去掉脸上难看的肉赘，可用菜花汁抹在肉赘上，15-30分钟后洗净，经常这样做，一段时间后，肉赘就会自行消除。
3、治裂脚(皲裂)最好的药是用菩提树汁涂在脚上，坚持2周，您就会有一双柔软又干净的脚。
4、将橘子皮晒干后磨成粉末，掺在牙膏中刷牙，经常坚持，会使您的牙齿洁白光亮。
5、如果你的面部皮肤干燥，可用杏仁油、蜂蜜、蛋黄混在一起擦面，这样就会收到良好的效果。
6、如果你的皮肤油腻，可用小萝卜汁(红、白均可)，加凝乳涂在脸上大约半小时，然后洗掉，效果颇佳。
7、如果你的皮肤毛孔较大，可用1汤匙番茄汁加2汤匙酸橙汁涂在脸上，半小时后洗掉，这种方法可使毛孔收缩。
8、如果你脸上有晒斑，可用4汤匙番茄汁加2汤匙番茄酱涂在晒斑上，半小时后洗掉，天天坚持，可以发现晒斑一天比一天减轻。
9、如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[144 楼] | Posted:2005-08-21 02:02|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
==============护肤：美化下巴显俏丽==========
就通常意义而言，下巴并不属于五官范围之列，但它对脸部的轮廓线条却有着至深影响。如果将脸庞比做一篇文章，那么下巴就好比文章收尾的那段——下巴匀称漂亮，收尾收得好，即使脸部五官平平，流畅均衡的脸廓线条也会给人以清朗悦目之感。若下巴有外形缺陷，收尾收得粗陋不佳，则会破坏脸面的光彩，为整个脸部形象添上败笔。
理想的下巴约占整个脸长的六分之一，从侧面看，与眉心在同一垂直线上。由于天赋各不相同，标准纤秀的下巴实际只为少数人所有，但这并不意味着美丽的下巴对于多数人而言不可企及。只要懂得巧妙运用明暗妆粉来藏拙补短，你同样可以拥有一个玲珑有致的下巴。
长下巴
修长的下巴显得优雅而灵秀，但下巴过长的话，易给人以冷傲，矜持，不亲和的感觉。改善的方法是，将深色粉底或胭脂自下颚和下巴最下处开始扫抹由下而上着色渐淡，同时，用同色粉抹在紧贴下唇的下凳处制造唇影，以缩短，下巴，加强唇部的立体感。上粉时注意要抹匀并与肤色柔和相混，使脸廓显出自然的温润甜美。
短下巴
下巴过短，会使整张脸在视觉效果上呈现比例失调的尴尬和局促。，即使五官再有光彩，也挽救不了这种缺憾。相应的美妆措施是：在整个下巴涂上较肤色的浅的亮光粉底，如果下巴短而凹，涂浅色粉底时注意，愈往下颜色应愈浅。涂完粉底后可视情况再点心少许亮粉提亮下巴。，浅色和亮色具有扩张的效果，能使下巴看起来比实际长一些。有必要的话，可在两腮，两颊两侧施暗色粉，并与下巴处的浅亮粉底自然过渡，不留相接痕迹。一个漂亮雅致的下巴即在如此一明一暗的渲染对照下产生了。
翘下巴
从侧面观察，下巴和眉心不在同一垂直线上，而明显在垂直线前，即为翘下巴。翘下巴的珍整个脸部线条侧面看起来有点像弯弯的月牙儿，显得轻漫有余而端庄不足。修饰的要点是以暗色粉淡化下巴翘起的部分。取深色粉底或胭脂抹涂于下巴尖端翘起处，将影色一直延伸至下颚，可以有效地掩饰翘下巴，使脸庞显现端雅大方的神采。
宽下巴
宽下巴给人温和稳重之感，但同时也稍嫌拘谨，钝拙。由于宽下巴的人一般人型较圆或较大，所以重塑下巴的关键是要修饰宽展的面颊。施妆时宜以暗色粉渲染两腮，下凳两边，下颚及颈部上端，以修整脸型有视觉效果，下凳正中则抹上少许浅粉色或白色粉底，注意两色之间自然融合，不露妆痕。如此，宽宽圆圆的脸蛋立刻就会显得清秀俏丽许多。
肉下巴
充满赘肉的下巴，往往是由于肥胖造成脂肪堆积或肌肉松驰所致肉鼓鼓的双下巴，三下巴，不仅本身毫无美感可言，而且常常会给人留下平庸，体验垮，自控力不佳缺乏锐气的不良印象，化妆时，应在下颌轮廓线抹暗色粉并将影色顺下颚一直延伸至颈部和喉部。
由于肉下巴多为后天形成，因此除用化妆术掩饰外，建议平时每天连续做扬头，低头侧转头及水平环转头练习数次，并注意在日常生活中尽量保持抬头挺胸的健康姿势，这才是削减颈间脂肪，赶走肉下巴的根本解决之道。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[145 楼] | Posted:2005-08-21 02:02|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
===========护肤：与肌肤共舞的水精灵============
俗话说：女人是水做的。女人需要水的滋养才能绽放出最美丽娇艳的容颜，聪明的女子尤其懂得利用“沐浴”来达到身心皆美的最高护肤境界，怎样做呢？关键就在那一瓶瓶、一块块、一包包各有妙用的“沐浴小品”身上！认识这些“水精灵”，了解它们的特性，你就能驱使它们赋予你极致性感的美丽肌肤！
用心呵护肌肤的沐浴精
1、花果成分泡沫柔细、清洁力佳是沐浴精的 2个重点要求，但许多品牌沐浴精更强调产品里头添加了某些具有丰富维他命及矿物质的天然花果萃取精华，如保湿润泽的橄榄油成分、可以滋润肌肤的玫瑰成分、淡淡清香的茉莉成分、防止肌肤干燥的芦荟成分、可以平衡油脂分泌的莴苣成分……
2、海藻成分添加海藻萃取精华的沐浴精大多强调兼具瘦身、塑身的效果，但实际上的作用主要还是在于能促进肌肤新陈代谢，具有光滑紧实的美体功能。这类海澡沐浴精还可以作为减肥期间防止肌肤松弛的产品使用。
3、牛奶成分牛奶中所含的天然奶蛋白，可以适度清洁肌肤，并提供良好的保湿滋润效果，使浴后的肌肤柔嫩光滑，赢得肤若凝脂的最高赞美。名闻中外的埃及艳后最喜欢遥牛奶来泡浴，因为美丽又性感的她就靠这项秘密武器来掳获情人心。当然，现代的你不可能去效法埃及艳后的牛奶浴，但阿拉现在有含丰富牛奶浓缩萃取精华的沐浴精，效果应该会比几千年前的牛奶有效多了吧？
4、香氛成分添加了香氛成分的沐浴精，除原有的清洁效果外，更多了一重芳香疗法的身心放松功能。许多信用好、牌子老、口碑佳的香水品牌纷纷以原有的香水单品成分，衍生出香味相同的沐浴相关用品，即使是纯植物精油，也可以适度的比例添加在无味的沐浴精中，创造出自己最喜爱的香味。选择你最爱的香调吧！沐浴的同时，充满植物花草香的浴室同时也成了你个人专属的芳香疗法沙龙！浴后的你将是浑身性感气息，浓郁女人香的独特魅力更教他无法抵抗

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[146 楼] | Posted:2005-08-21 02:03|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
温柔抚触全身的香皂家族
1、花草皂可以镇静心情的薰衣草、具有消毒杀菌及提振精神功效的鼠尾草、能有效舒缓肌肤酸痛的洋甘菊、预防老化的金盏花……想来场放松心情的花草浴，该选择哪种成分的香皂，其学问还真不简单。这类花草皂的外观形状很传统，不是方的就是椭圆形，但色泽上就与一般香皂有很在的差别，通常会与花草成分本身的颜色相呼应，绿的、黄的、蓝的……很是美丽！来吧！放松你的心情，洗个畅快的花草浴，与芳香花草共享一场曼妙水舞吧！
2、甘油皂晶莹剔透的甘油皂总是散发出宝石般的彩色透明光泽，真教女人爱不释手！甘油是一种极容易被肌肤吸收而且保湿力极佳的植物油脂，如棕榈油或椰子油，可以用来滋润干燥、粗硬及脱皮的肌肤，提供深层清洁及滋润效果，完全无香精的甘油皂适合婴儿般敏感性肌肤使用，而具有各种颜色的甘油皂则是添加了不同的植物香精成分，如紫色的葡萄、绿色的薄荷、蓝色的矢车菊……你尽可以依自己的心情和喜好来选择，但是要记得，通常具有保湿作用的香皂如果任其浸泡水中，很容易就会糊掉融化，白白缩短香皂的寿命，最聪明的作法是，不论使用中或使用后，都要记得保持皂盒的干燥，让心爱的香皂有个干燥舒适的窝，寿命才会长长久久。
3、特殊保养皂问题肌肤通常需要特别细心的呵护，沐浴时最好也使用具有特殊功效的保养皂来解决肌肤的小麻烦，例如粗糙的肌肤可使用含有细致颗粒的去角质按摩皂来促进新陈代谢、有青春痘困扰的肌肤则可使用具杀菌、消炎镇静效果的茶树精油皂、皮脂分泌旺盛的肌肤可选择能抑止皮脂、洁净毛孔的矿泥皂……
总之，自己的肤质只有自己最清楚，找出最适合自己的“水精灵”，打造一身极致性感的美丽肌肤！

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[147 楼] | Posted:2005-08-21 02:03|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
==========护肤：美目小诀窍==========
先在睫毛上扫些散粉，然后再涂睫毛膏，这样能使睫毛又浓又密。 涂若干次，每涂完一层睫毛膏，都用纸巾将多余的睫毛液抹去，使睫毛根根分明，清秀可人。
使用弯型睫毛刷时，用凹面紧贴上睫毛，由内往外刷；使用直型睫毛刷时，直接用睫毛刷紧贴上睫毛，由内往外刷，然后将外侧的睫毛多刷两次。
用卸妆棉蘸取睫毛膏卸妆液，先将睫毛膏擦去，再用眼部卸妆液将眼部的妆擦去，是正确的眼部卸妆法。
在每次用完睫毛膏后，用纸巾将刷子上多余的睫毛液抹掉，再插回管中拧紧，可延长睫毛膏的使用期限。

img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[148 楼] | Posted:2005-08-21 02:03|
seraph_yang


级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
=======护肤：草莓面膜击退痘痘=======
草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。
草莓面膜
草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
制作方法：
1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀

360docimg_501_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[149 楼] | Posted:2005-08-21 02:03|360docimg_502_
seraph_yang
360docimg_503_
360docimg_504_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_505_360docimg_506_360docimg_507_360docimg_508_360docimg_509_
==============护肤：挥别夏日粗毛孔与痘痘肌肤==========
火伞高张、紫外线指数天天濒临「危险级」的季节，气温毎升一度，脸上的油脂就多逼出一些，加上汗水搅和，毛孔总显得很粗大、痘痘也特别容易冒出来。别担心，做好相应保养对策，即使是橘子妹、痘花妹一族，也能迈向美人之路。
向粗毛孔说Bye-Bye！
过多的油脂、粉刺囤积，是造成粗毛孔的最大主因！经常挤压、清除粉刺，长期下来，却可能让毛孔璧肌肤受伤害，越来越松弛。保持皮肤洁净、避免毛孔堆积油脂、污垢的同时，搭配涂抹紧致毛孔的保养品，有绝对加分效果。
1.每日做好卸妆、清洁工作：残余彩妆品、污垢会藏身毛孔中，帮助粉刺形成。<<<轻松卸妆，脸部无负担
LANCOME 兰蔻速效眼部卸妆水
自然美晶盈雪肤卸妆凝露
2.定期去角质：每个礼拜至少帮肌肤来次大扫除，使用去角质产品，尤其T字延伸到鼻翼两颊肌肤，可稍做按摩加强，避免污垢、粉刺深层堆积。<<<夏日焕肤第一步：去角质
LANCOME 兰蔻新轻柔磨砂啫喱
Kose 高丝素肌透明去角质洗颜水
3.使用紧致毛孔产品：针对已形成粗大毛孔做修护改善，像是使用倩碧毛孔紧致修护露，添加去角质独家科技，保持毛孔畅通，不会有堵塞困扰产生。神奇的光线折射科技，让毛孔看来立即隐形。因为年龄增长、毛孔松弛粗大的肌肤也很适用，用大豆蛋白萃取，激发胶原蛋白新生，松垮无力的毛孔重新束紧起来。<<<紧致毛孔宝典
高丝消炎去皮脂鼻膜膏
欧珀莱净T区膜
4.局部控油：T字毛孔总看来最粗大，原因就出在出油量比一般多，即使以彩妆遮掩，也一下子掉光光。以倩碧毛孔紧致T字控油胶局部涂抹，无油脂凝胶质地，帮肌肤穿上薄雾般的轻柔隐形衣，持续8小时收敛控油。<<<热贴：夏季专题--控油讨论
羽西水晶T区控油者哩
露得清T字位控油特效收缩毛孔精华素
5.敷保湿面膜：充足的水分补给，能让皮肤增加弹性，正常代谢出毛孔内的老废角质、油脂脏污。<<<保湿宝典
LANCOME 兰蔻水份缘舒缓保湿面膜
丸美神经酰胺补水保湿面膜
6.防晒必做：紫外线是破坏肌肤原有紧致、加速老化的帮凶，毛孔越晒越松垮。<<<防晒宝典
小护士-高效防晒露SPF18清爽型
曼秀雷敦新碧透薄防晒液SPF30+
轻松甩掉痘痘纠缠！
痘痘老是不请自来，还呼朋引伴长一堆，除了擦专业皮肤科医师开列的药品，痘痘肤质的人，连保养品都要调整，才能双管齐下、有效抗痘。
1.卸妆、清洁品要更换：油腻腻的夏天却还在用滋润的清洁产品？难怪痘痘会被刺激长出来。例如倩碧的净痘卸妆慕丝、净痘洁面皂、净痘洁面布膜，提供痘痘肌肤温和清洁力，并且抑菌抗菌、舒缓刺激发炎。<<<怎样把皮肤清洁得干干净净
薇姿抗痘洁肤者哩
可伶可俐调理洗面露
2.涂抹痘痘保养品：尤其既容易出油、又好发痘痘的肤质，建议最好全系列保养品都改用抗痘专用，避免胡乱搭配使用、反而刺激发炎的后果。根据白天、夜晚的不同需求，倩碧还推出可提供抗菌保护膜、达到治疗预防效果的『净痘日间防护乳』；以及温和加速代谢、深层清洁、收敛毛孔、舒缓发炎红肿的『净痘夜间调理凝胶』。<<<祛痘宝典
LANCOME 兰蔻暗疮点痘水
Neutrogena露得清点即消暗疮痘胶膏
3.禁吃辛辣食物：约束一下你的口腹之欲吧，麻辣锅。等加速上火的食物，会从体内Push痘痘冒出头。<<<改掉恶习,消灭痘痘
SOS！紧急抢救出状况的问题肌
天啊~肌肤却还是不听话出状况？锦囊妙计帮你解围！<<<详细
雀斑
日晒后果：加重雀斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，雀斑范围扩大，色泽更深。
疗方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。防止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、涂上含二氧化钛或氧化锌、涂防水及抗晒指数SPF15的防晒品
360docimg_510_
360docimg_511_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[150 楼] | Posted:2005-08-21 02:04|360docimg_512_
seraph_yang
360docimg_513_
360docimg_514_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_515_360docimg_516_360docimg_517_360docimg_518_360docimg_519_
快速化妆补救办法：使用有色润肤液可有效均匀脸蛋色泽，自然而有技巧地遮盖脸上的雀斑。<<<祛雀斑宝典
雅诗兰黛晶澈美白深层祛斑膏
Landun 蓝顿美白祛斑精华乳液
粉刺疤痕
日晒后果：疤痕转深啡色；凹陷的疤痕则会更大。
疗方：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天可以使用不含油脂和对氨基苯的SPF15防晒品。皮肤专家指出：“油性物品会阻塞毛孔，刺激粉刺的滋长。”
快速化妆补救办法：先用小扫轻扫疤痕处，然后抹上比肤色稍浅的遮瑕膏，最后涂上与肤色相近的粉底。<<<遮瑕宝典
编后：夏日可以美美地穿得很暴露，好身材尽显，可是日晒太强，气温过高，导致皮肤出油、毛孔粗大、痘痘丛生，斑点变多！放心，只要解决掉毛孔和痘痘问题，夏天可以过得非常惬意
360docimg_520_
360docimg_521_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[151 楼] | Posted:2005-08-21 02:04|360docimg_522_
seraph_yang
360docimg_523_
360docimg_524_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_525_360docimg_526_360docimg_527_360docimg_528_360docimg_529_
==============美容：维生素A与美容的关系========
维生素A须其先质在人体内经转化作用后，才可发挥作用。对皮肤而言，可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。因此，维生素A在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等，临床运用上相当广泛。
帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。
预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。
改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。
近年?恚逼贰⒚廊菀倒阄褂玫奈谹酸(简称A酸)，即为维生素Ａ转换所形成的衍生物，而有相似的效果。
维生素A若服用过量，会有头痛、呕吐及骨骼病变；尤其是孕妇，需特別注意其安全用量，以免产生畸形儿。
360docimg_530_
360docimg_531_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[152 楼] | Posted:2005-08-21 02:05|360docimg_532_
seraph_yang
360docimg_533_
360docimg_534_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_535_360docimg_536_360docimg_537_360docimg_538_360docimg_539_
=========护肤：不同肤质 不同补水方法==========
油性皮肤
缺水表象：用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。
护理对策：彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。
中性皮肤
缺水表象：皮肤不干不油，肤质细腻，恰到好处，拥有中性皮肤是件幸运的事，但如果不细心保养，皮肤会出现偏干或偏油的现象。
护理对策：选择产品的范围很广，最好选择跟肌肤PH值相近的保养品，因为很多化妆品中都含有保养及保湿的成分，所以只要喷洒适度的脸部矿泉水，晚上睡前不适合使用太过滋润的晚霜，因为过油的产品和你脸上冒出的油质混合会导致青春痘的出现。
干性/敏感性皮肤
缺水表象：感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周。
护理对策：洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液，干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担
360docimg_540_
360docimg_541_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[153 楼] | Posted:2005-08-21 02:05|360docimg_542_
seraph_yang
360docimg_543_
360docimg_544_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_545_360docimg_546_360docimg_547_360docimg_548_360docimg_549_
================护肤：细致夏日保养3个必需============
●必需中午多洗一次脸
洗脸的方法是，用冷水以油性皮肤专用的洁肤霜轻揉T字部位(额头、鼻梁、下巴)一分钟，两颊则不需要抹上洁肤霜，冲洗时冷水会自然将两颊的灰尘和油脂带走。
●多增加一个喷雾程序
早上每抹完一道产品(包含粉底)就用收敛水喷雾一次，这是所有的化妆师都知道的定妆小秘密。收敛水能在每一层膏霜产品形成一个水分隔离带，让膏霜里的油和皮肤分泌的油彼此不相混合，既能让皮肤保持清爽，又不容易脱妆。
●早上用冰毛巾敷脸
晶莹剔透的秘诀：擦完收敛水后，用冰毛巾稍微按压脸部后再上妆，这样可以让脸部皮肤的温度降低，让粉底干净透亮，还能停留得更久一点
360docimg_550_
360docimg_551_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[154 楼] | Posted:2005-08-21 02:05|360docimg_552_
seraph_yang
360docimg_553_
360docimg_554_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_555_360docimg_556_360docimg_557_360docimg_558_360docimg_559_
-----------------护肤：旅游归来 美丽还在吗--------------
妙妙度假游玩归来，浓妆艳抹地来上班了，我便拉着她问她有何心得？妙妙二话不说，打开DV给我看。“哇”，烈日下、沙滩上、山谷里，妙妙着实美丽动人。眉毛纤巧、樱唇性感，各种POSE一个接一个。
“你这那是去玩哟，纯粹是在扮靓。”
没想到妙妙语出惊人：“对呀，扮靓第一嘛。谁叫平时机会太少，而且，有男朋友陪着，形象当然要美。”
别看妙妙说起来振振有辞，我拿出镜子，给她一看，就让她哑口无言了：“看看你的黑头，看看你的痘痘，还美呢？”
妙妙吐了吐舌头，跑了。我猜呀，她准是预备给美丽放假了。
其实，跟妙妙一样犯错误的不在少数。俗话说，在家千日好，出门时时难嘛，清洁呀、护肤呀，能马虎就马虎啦。不过，这下你的皮肤可就惨了，还有手指上的指甲油，是不是该好好地处理，放过大假：
给脸来个密集式保养
其实化妆也有“大假”，脸上的肌肤也需要休息。出门在外的MM们在任何时间里都会上着妆，就像妙妙所说，机会难得，但是这种面具似的脸只会带来一段时间的好看，得不到真正休息的肌肤由于化妆品的不断累积而伤害更重。加之，旅游期间，条件不允许，皮肤没有任何机会彻底透透气。
这时，通常的作法是首先购买去污能力极强的名牌卸妆品。现在市售的卸妆品有很多，大致以卸妆乳为主。操作时，切忌一边卸妆一边按摩，以免将好不容易浮出的化妆品，又塞回毛细孔中，反而得不偿失。
由于化妆水或收敛水多少都含有酒精或是化学成分，因此，卸完妆后，以最自然的方法收敛肌肤毛孔为最佳。而最佳的方法是，洗完脸后使用冷水轻拍或冰敷，然后擦干即可。
当然，还应对皮肤进行补水处理。化妆大师Danielsandler使用保湿露的秘诀是，不要只是简单地把它拍到脸上就完了，而应该花点时间按摩一下，使它能迅速渗入到皮肤里去，这样会促进血液循环，使皮肤有健康的光泽。
360docimg_560_
360docimg_561_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[155 楼] | Posted:2005-08-21 02:06|360docimg_562_
seraph_yang
360docimg_563_
360docimg_564_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_565_360docimg_566_360docimg_567_360docimg_568_360docimg_569_
用温水沐浴，给身体多一点关怀
皮肤干燥、缺水是旅游归来面临的大问题。为了肌肤青春常驻，夏日也要坚持用温水沐浴，因为当身体为调节体温而开始发汗时，毛细孔中的皮脂腺也开始大量分泌皮脂，将阻塞毛细孔的脂肪与皮肤表面的灰尘、细菌、老化的角质层(污垢与皮屑)等推出体外，使身体得以清洁。而用太热的水容易引起皮肤干燥，产生皱纹，发生瘙痒，而导致湿疹。
此外，洗澡后，由于肌肤正处于极佳的吸收状态，此时，使用护肤品会得到事半功倍的效果。因此，沐浴结束后，千万切记在每一寸肌肤上涂上一层厚厚的润肤霜，使皮肤得到精心的呵护，保持完美的工作状态。
别让炫丽多彩害了漂亮指甲
出游前，很多MM都会提前一天到甲吧把手指甲和脚趾甲装扮得十分美丽。可是，如果出游归来，还让指甲油长期覆盖在指上，指甲难免会变黄、变得脆弱，而容易断裂。因此，即使这时指甲油还可以保持几天不脱落，也最好尽快将甲油卸除干净。
方法是，把手指放在温皂水或放一片柠檬的水中浸一会，使甲缝中的污垢浸出并使甲皮变软，而令指甲上的残污余垢彻底清除。
第二步，便是用洗甲水彻底清除掉甲油。并使用一点橄榄油或润肤膏按摩，让指甲滋润柔软。
这样，再过两天，你又可以做做指甲保养，涂指甲油，让十指光彩照人了。
保持充足的水分和睡眠
除对皮肤作保湿处理外，恢复良好的生活习惯也十分重要。首先要以保持身材和美容的角度选择饮食。其次还要每天饮用大量的矿泉水。最后一条便是要每天保持8个小时以上的睡眠时间，且睡眠时间不得超过晚上10点半。
据说，世界上著名的福特模特公司就有这么一个硬性规定：所有模特每晚必须至少睡足8小时，且尽可能在晚上10点半上床睡觉
360docimg_570_
360docimg_571_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[156 楼] | Posted:2005-08-21 02:06|360docimg_572_
seraph_yang
360docimg_573_
360docimg_574_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_575_360docimg_576_360docimg_577_360docimg_578_360docimg_579_
-------------------护肤：唤醒白晰透明肌肤---------------
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄？肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
360docimg_580_
360docimg_581_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[157 楼] | Posted:2005-08-21 02:06|360docimg_582_
seraph_yang
360docimg_583_
360docimg_584_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_585_360docimg_586_360docimg_587_360docimg_588_360docimg_589_
========护肤：眼霜使用不以年龄划分========
有经验的美容师都会提醒你，对于眼部皮肤要用眼霜护理，而如何正确使用眼霜，其中也有不少学问。
使用不以年龄划分
眼霜对于大部分人来说都是必须的。在一些特殊情况下，应及早使用眼霜：其一为极干性皮肤者，极干性皮肤在少女中为数不少，据了解，18~24岁时中性皮肤占大多数，但中性皮肤容易在某些时候呈现偏干或偏油状态。其二为季节因素，很多地方越来越干燥，尤其如今的全球暖冬现象，使很长时间空气湿度越来越小，而暖气、空调器的长时间使用，使面部缺水，眼部皮肤首当其冲。其三是用眼过度者，现代职业女性多数离不开文字和电脑，再加上大量的报刊、影视光盘主宰休闲时光，眼部肌肉的极度疲劳，导致眼周皮肤皱纹过早出现。
面霜不可替代眼霜
部分不用眼霜的人们总带着一个错误的观念：眼霜和面霜是一回事。她们认为眼霜不过更细腻，高级一些，且价格昂贵，用质量可靠的面霜完全可以替代。
的确，眼霜和面部抗皱霜成分一致，目的都是为了滋润肌肤、补充营养成分与保湿，延缓皱纹的出现。但是，眼霜和面霜仍然不可相互替代，因为两者的油性和水溶性成分的配比完全不同，有人以为，眼部皮肤很细嫩，故要很油的滋养成分，喜欢挑偏油的眼霜。这也是错误的。眼霜最根本的作用在于易吸收，却不能承受过于营养的负担。一般来说水溶性成分较油性成分能快速吸收。最适合于自己的眼霜不是油乎乎的，而是皮肤表面完全吸收，感觉舒适柔软，富有弹性。不干也不腻，才是最佳的选择。
眼霜使用不在眼角
使用眼霜正确的方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩，让肌肤完全吸收。每次眼霜的用量都不宜太多，眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，反而会给眼部肌肤造成负担加速衰老。正确的用量应是每次用两粒绿豆般大小即可。同时注意手的卫生，避免造成眼霜二次污染，尤其是指甲缝要干净。
360docimg_590_
360docimg_591_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[158 楼] | Posted:2005-08-21 02:06|360docimg_592_
seraph_yang
360docimg_593_
360docimg_594_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25
360docimg_595_360docimg_596_360docimg_597_360docimg_598_360docimg_599_
---------------护肤：跟痘痘雀斑说 ByeBye---------------
早上起床，端坐镜前，猛然间看见脸颊突生了一颗大痘痘正在向你示威，一声惊叫之后，便是沮丧。
一颗痘痘还只能算做“突发事件”，但倘若是满脸痘痘，就是问题肌肤了。当被青春痘、毛孔粗大、雀斑、红血丝等等这些肌肤问题困扰，你就该好好想一想，怎么才能将它们一一消灭！
痘攻略
成因：
青春痘又称“暗疮”，长暗疮的皮肤多为油性肌肤，而油性皮肤的形成大多与皮脂腺的大小有关。暗疮粉刺是分泌过剩的皮脂囤积在毛孔中，或空气中的污物附于毛孔形成黑头粉刺及白头粉刺，细菌在皮脂上繁殖、化脓呈突状、红肿式溃烂，如没有正确及时地治疗还容易形成凹凸洞。
反攻：
对付暗疮，首要的一条法则就是“眼看手勿动”。挤压只能让粉刺更明显、停留时间更长，还可能会留下疤痕。最快捷的方法是接受美容师的可的松注射，它能让你在数小时之内缓解红肿，并使暗疮在12小时内消失。倘若你觉得接受注射太贵或者小题大做的话，那么也可以选择晚上在家自行用水杨酸粉刺护理液，它只针对患处起作用，能深入到皮层内部直接缓解红肿。对于已经发作的粉刺，千万不要使用含有松香油或维生素A的护肤品，如果把它们直接涂抹在患处，只会使红肿恶化。
美容院方案：
美容院里也有推出针对性祛除青春痘的项目，像美之经典美容美体中心在祛痘的美容项目中，特别配合特殊的美容仪器“钻石微雕仪”进行去角质、淡化痘疤的工作；康姿源则将外用的祛痘面膜、祛痘超快素与调理内分泌的祛痘胶囊结合起来使用，针对不同内因，采用不同的方法，内外兼治等等。除了配合美容院里的“祛痘工程”，日常生活中的肌肤护理同样不可忽视，早晚一次的彻底面部清洁是非常重要的，清洁之后还记得应该用具有收敛效果的化妆水轻拍脸部，并且避免使用偏油性的护肤品，而应选择清爽型的产品
 
毛孔收缩方案
成因：
毛孔粗大原因有三。
油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔。
皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大。
随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛孔自然也会越加扩大。
反攻：
面对肌肤的毛孔粗大问题，定期的深层清洁及去角质工作变得很重要。每天的清洁都要做到手法正确，温和的去除油脂污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。洗完脸后，拍上温和的含有收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来较为细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。油性皮肤要选用清爽保湿的护肤品，为皮肤保湿的同时不堵塞毛孔。还可以选用控油露来平衡皮肤的油脂分泌。
美容院方案：
按摩毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此控制肌肤衰老速度是当务之急。脸部按摩能促进血液循环，促进新陈代谢。如果条件允许的话，还可以到专业美容机构做一些脸部护理，专业美容师的按摩手法和一些辅助仪器也有助于脸部肌肤的结实，较大程度地改善肌肤松弛和毛孔粗大的现象。
360docimg_600_
360docimg_601_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[160 楼] | Posted:2005-08-21 02:07|360docimg_602_
seraph_yang
360docimg_603_
360docimg_604_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_605_360docimg_606_360docimg_607_360docimg_608_360docimg_609_
脱斑工程
成因：
雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑色素来源于奶酪等事物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下，酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸，然后氧化，生成的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。但雀斑的形成还与遗传、体质、荷尔蒙的分泌有关。如果雀斑数量太多、颜色也渐深的话，可能就会严重妨碍外观的美丽。
反攻：
祛除雀斑，应该从根除起。方法有二：
镭射目前要解决雀斑的问题只有使用镭射祛斑，但是镭射后的皮肤照顾需要很小心，避免暴晒。这个方法虽然有效，但是可能因为体质的关系，几年后还会再次出现。
防晒防晒也可说是预防雀斑的根本，即使做完镭射也要注意防晒的问题，最好的方式就是涂抹防晒霜。
美容院方案：
祛除雀斑，美容院是又一选择。如今一些美容院在祛除雀斑的项目中还有些新鲜招数呢。像迷迭香推出用酵素来祛除雀斑。据其介绍，酵素是刺激人体细胞新陈代谢的一个媒介，祛除雀斑时，首先进行点斑，将雀斑点去之后，再利用一种叫做“溶酶”的酵素做介质，混合在冻干粉中涂抹在肌肤上令皮肤吸收，促进肌肤新陈代谢的速度，加速肌肤的修复及疤痕的清除。此外，还特别配有中草药配方进行人体行血通气的内调，防止因气血阻滞而造成雀斑的再次出现。
360docimg_610_
360docimg_611_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[161 楼] | Posted:2005-08-21 02:07|360docimg_612_
seraph_yang
360docimg_613_
360docimg_614_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_615_360docimg_616_360docimg_617_360docimg_618_360docimg_619_
---------------------护肤：彻底救护暗疮皮肤---------------
根据调查，18至30岁的女士中，超过50%都有长暗疮的烦恼。暗疮的形成，是由于油脂分泌过多、枯萎细胞因清洁不当而积聚导致。下面，阿拉就来看看，都有哪些方法可以防止暗疮滋生。
NO.1：清洁
利用暗疮洁面霜，将皮肤表面的污垢彻底清除，预防细菌滋生。
NO.2：畅通毛孔
用一些不含酒精配方的洁肤水，抹去皮肤表面的角质层，同时清除掉污垢及畅通毛孔，保持细小毛孔。
NO.3：调节油份
利用含柔和的凝胶配方暗疮护理面霜，给皮肤保湿，同时整天为皮肤调节油脂分泌，保持皮肤润滑。
NO.4：急救毛孔
要进一步收细粗大毛孔，可以在清洁完后，再涂一些去油光露，帮助收缩毛孔。
360docimg_620_
360docimg_621_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[162 楼] | Posted:2005-08-21 02:07|360docimg_622_
seraph_yang
360docimg_623_
360docimg_624_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_625_360docimg_626_360docimg_627_360docimg_628_360docimg_629_
----------------护肤：二三十岁极限焕肤十日谈--------------
20～30岁女人的10日抗老菜单
餐前解说：20～30岁这个年龄段的女人，肌肤特点总体呈现出比较年轻的状态，肌肤的新陈代谢旺盛，自我修复和新生能力强，皮肤纤维弹性好，整体感觉健康而年轻。但是这种状态并非一成不变，在气候、环境、压力、作息、彩妆等一系列因素的影响下，健康的肌肤也会变得不健康。此年龄段的女人肌肤基底较好，因此不会出现过于明显的变化，如轻微的黑眼圈、干燥、细纹等等，经过一两次精心保护就会有所好转。若不进行加餐保养和系统的护理，这些在年轻时没有显现出来的老化情形将会在30岁以后日趋严重。
菜单名称：集中舒缓精华餐
主打菜式：草本、矿物、温泉水等纯天然精华
主要成分分析：
水嫩滋润的温泉水：天然温泉水中含有各种肌肤所需的成分，如矿物微量元素、重碳酸盐离子、维生素B5等，可以舒缓及滋润肌肤，防止皮肤老化。
综合矿物质：包括镁、锰、铜、锌在内的各种肌肤新陈代谢不可缺少的矿物质，维持肌肤细胞的交换及养分、水分的运输。
温和的植物萃取液：人参、积雪草、蛇麻草、迷迭香、甘草、海藻等多种植物萃取精化液，全面活化各类型肌肤。
搭配小菜：
第一道：舒缓保湿
具有醒肤功效的绵布式面膜：这种编织式的载体面膜可以最大限度地保留并补充肌肤所需的水分和养分，让你疲劳干燥的肌肤在15分钟内恢复明亮光彩。
泡个舒缓精油浴：睡前在浴缸中注入温度适中的热水，加入6滴左右的精油，搅拌至精油均匀散开，泡澡15～20分钟，可快速缓解疲劳症状，并达到美体放松的双重功效。
第二道：痘痘调理
强化去油去污：一天最少两次使用去油能力强的中性洗面奶、洗面皂清洁。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭。隔两天使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
避免彩妆：在7天内避免使用粉底、化妆品，不要试图以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。
自制磨砂霜：为除去面部死皮，你可以打一个鸡蛋加一小匙盐，用毛巾蘸在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一样，即可消炎又兼具嫩滑功效，简单而快捷。
编辑推荐：
清洁角质+舒缓保湿+美白
星级产品：
LANCOME舒缓保湿霜：特有的ACTICALM TM镇静神经复合物，可以舒缓及镇静肌肤，对肤质失衡具有再生效用，它还具有多重修护功能，柔化疲乏肌肤，全面补充水分，生化醣醛酸可倍增保湿功能，每日早晚使用两次，将会产生极致卓越的功效。
碧欧泉橄榄青春精华素：柏枝精油和薰衣草淡雅别致的芬芳、柔美清新的质地、瞬间吸收的效果都会让你的心情处于一种绝对愉快状态，仅仅5天就可以令皮肤更加光滑并且有更加紧实的质感。
娇兰伊诗美完美靓白精华素：浓缩了所有完美的美白技术，运用一种独特的复合物(intensepulse系统，是对付色素沉淀与肤色不均的终极武器)促进活性成分渗入表皮之中，能有效防止色素沉积，使肌肤透亮平滑，散发青春光彩。
活颜悦色净颜泥面膜 ：来自天然海洋矿物泥的面膜，舒缓身心的SPA芳缭，排毒功能使肌肤呈现光泽润滑，彻底消除皮肤粗糙与暗沉。活化肌肤的完美护理，晶莹剔透焕发肌肤的光彩，乳霜般的柔滑细致，洗净后清凉舒畅，达到放松压力，镇静肌肤的效果。
CHANEL净白去角质泡沫洁面乳
Loreal欧莱雅雪颜活性美白面膜
Loreal欧莱雅雪颜三重美白精华素
Loreal欧莱雅明效新颜滋润霜SPF15
兰芝睡眠免洗面膜
兰芝沁妍水分精华素
兰蔻美白修护XWII精华素
CHANEL净白淡斑笔
Vichy 薇姿补水精华
水芝澳绿茶面霜
Ceeture活力精华乳
纯美魔法修护液
若缇娜Rutina 光彩活力精华液 390元
玉兰油毛孔细致护肤精华
小提示：
在这10天里，饮食尽量清淡，勿食辛辣食物，不要任意吃补，因为很多中药如：黄芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
不要经常用手触摸脸颊，因为手上不但容易携带细菌，还会因触碰而刺激产生不必要的青春痘。
喝水、多吃蔬菜水果，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态；睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成性激素失调。
360docimg_630_
360docimg_631_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[163 楼] | Posted:2005-08-21 02:08|360docimg_632_
seraph_yang
360docimg_633_
360docimg_634_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_635_360docimg_636_360docimg_637_360docimg_638_360docimg_639_
------------------护肤：每日保养 对自己好一点----------------
刚步入职场的你有什么特别的肌肤烦恼呢？油脂分泌过盛，还是一熬夜青春痘就会冒出来了。正值青春的你，特别在意脸部肌肤的状况，如果平常上班需要化妆，那就更头痛了，基础的保养是很重要的喔!　白天和晚上都要持续抗痘，彻底做好清洁和调理的基础保养，才能让肌肤恢复正常，展现青春活力的好脸色！仔细研究一下玫瑰邦教你的保养步骤，你做到了几项？
每日保养步骤：
Day：洗脸—化妆水—凝胶—日用痘痘药—去痘疤乳液—防晒隔离霜
Night：卸妆—洗脸—化妆水—凝胶—夜用痘痘药
Clean洁净
刚步入职场女生的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮！此外，因为皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以每周不妨加强一次去角质工作。
Oil-control控油
肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的青春痘，因此，每天彻底洁净肌肤，是有效预防青春痘的第一步。如果你的肌肤出油问题很严重，可在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂(oil-free)成分。
Moisturize保湿
最理想的肌肤状态就是「油水均衡」，肌肤角质层里有充足的水分和适量的油脂，肌肤表面才会看起来饱满健康！而刚步入职场女生的肌肤油脂分泌通常已经很足够了，肌肤也不太容易有缺水的情形，所以每天使用的乳液就能提供肌肤足够的保湿；如果是出油严重的肌肤，不妨将乳液改成质地清爽的凝露(gel)保养品，避免称加肌肤的负担。
UV Protcect防晒
正值青春年少的刚步入职场的女生，在家里是待不住的，总是喜欢往外跑，因此肌肤曝晒在阳光下的机会特别多，而阳光中的紫外线正是肌肤的大敌，除了让肌肤变黑、变粗糙，还会使肌肤提早老化，因此，每天出门前除了要帮脸部肌肤做好防晒隔离，也别忘了帮身体肌肤擦上防晒乳，从头到脚，全面阻隔紫外线的侵害。
360docimg_640_
360docimg_641_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[164 楼] | Posted:2005-08-21 02:08|360docimg_642_
seraph_yang
360docimg_643_
360docimg_644_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_645_360docimg_646_360docimg_647_360docimg_648_360docimg_649_
-----------------护肤：混合型肌肤如何保养===============
夏季气候炎热，会导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌会大大增加。混合性皮肤在夏季会变得偏油一些，因此在皮肤保养时应注意：
每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。
为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。
多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。
夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时，可以用粉饼吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。
防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。
空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。
另外，生过暗疮的面部皮肤往往变厚，出现印迹，若不作及时处理，时间长后将难以消除。应选用能帮助皮肤恢复功能的面膜敷面，使印迹较快消退。这里介绍两种常用敷面用品：
珍珠层粉3-4克，加鲜牛奶半汤匙，调成糊状，敷患部15-30分钟。
海藻粉3-4克，在半汤匙水中加入数滴双氧水，调成糊状，敷患部15-30分钟。敷面后，应用温水洗净面部，再配上质地清爽的润肤露。保证皮肤舒适、透气。
360docimg_650_
360docimg_651_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[165 楼] | Posted:2005-08-21 02:08|360docimg_652_
seraph_yang
360docimg_653_
360docimg_654_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_655_360docimg_656_360docimg_657_360docimg_658_360docimg_659_
===================护眼：你开始“养眼”了吗？==================
眼部保养是女人美容中非常重要的一课。浮肿，眼袋，黑眼圈，细纹都足可以让你对着镜子烦上半天的呢。
不要以为现在你还不需要，其实现代工作生活的环境都非常不利于阿拉的保养，比如说，在空调间里工作，长期面对计算机，带隐形眼镜等等。阿拉的眼睛是很脆弱的，必须给予它特殊的照顾。
●想要美丽，“养眼”意识不可少
而眼霜的独特配方可以使眼部皮肤水分充足，用普通的护肤液涂到眼部周围是无济于事的。许多的眼部护理产品，不禁让人眼花缭乱，虽然售价并不便宜，但却深得购买者的认同感，看起来女人是越来越有“养眼“意识了。
●眼睛问题一一解决
黑眼圈
仔细观察你眼睛下方的肌肉，有肿胀吗？有眼袋吗？这些现象都会综合成为黑眼圈而暴露你的年龄，降服黑眼圈，一定要趁早。
生物医学的药品在眼部衰老的早期有着很好的治疗作用。临床上，皮肤专家们利用了一种最新的分子生物学技术，其中的活性成分ESUP-A缩氨酸分子，能够抑制神经传递素释放，达到放松肌肉的作用，它的原理好像肉毒素，但没有肉毒素的副作用，这样，就可以安全而有效地减少表情肌收缩引起的劳累浮肿和动力皱纹。
眼保健操对眼睛的一种保健按摩，能加速眼部肌肉的循环和让眼部肌肉紧实。如果你的衰老未至，做做眼保健操吧。
小编教你按摩眼部：
攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。
step1 攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。<<<详细
推荐产品   查看所有推荐产品
1 H2O 水芝澳眼部修护霜 15ml
品牌: 水芝澳 H2O
适用: 黑眼圈
眼部浮肿
细纹
点击此处进行评论
何处购买 >>>
2 SK-II 眼部细致紧肤精华素15g
品牌: SK-II
适用: 黑眼圈
眼袋
眼部浮肿
点击此处进行评论
何处购买 >>>
眼袋
首先，你可以白行采取以下几种方法来拒绝眼袋。
1．为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2．睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
3．亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。<<<如何远离讨厌的眼袋
产品推荐：
1 SK-II 眼部细致紧肤精华素15g
品牌: SK-II
适用: 黑眼圈
眼袋
眼部浮肿
点击此处进行评论
何处购买 >>>
2 雅诗兰黛特润眼部修护精华露
品牌: 雅诗兰黛 Estee Lauder
适用: 黑眼圈
眼袋
点击此处进行评论
何处购买 >>>
眼部干燥
1.减少干燥
避免处于干燥的环境，例如过热的房间、风，以及香烟的烟雾。在户外时，请配戴包围式的眼镜，以避免刮风干燥。
2.使用润湿液
直接点。医生建议的人工泪液，可使眼睛更湿润。如果戴隐形眼镜，可用隐形眼镜专用的润湿液。用空气加湿器或放一盆水在电热器旁边，使空气更湿润。
推荐：乐敦滴眼液、润明滴眼液（戴隐形眼镜者适用）
3.节省泪液
眼科医师可能决定暂时或永久地关闭将泪水从眼睛排到鼻子的管道（鼻泪管）。<<<美目：明眸善睐 OL护眼白皮书
产品推荐：
1 哲·碧卡狄修复焕神眼霜
品牌: 哲·碧卡狄 Z.Bigatti
适用: 眼部浮肿
眼部干燥
眼袋
点击此处进行评论
何处购买 >>>
2 I NUOVI伊娜薇眼部滋养液30ml
品牌: 伊娜薇 I NUOVI
适用: 脂肪粒
细纹
眼部干燥
鱼尾纹
点击此处进行评论
何处购买 >>>
眼部细纹
请双手合掌，拇指朝向脸部，靠在额头中央，鼻子的上方。两手上下移动，利用拇指至手腕的肌肉按摩额头。再以同样的姿势，从一侧的太阳穴，按摩额头至另一侧太阳穴，往返三次。如此重复三次。<<<护肤：每天按摩小细纹不见了
产品推荐：
1 LANCOME 兰蔻金纯再颜眼霜 15ml
品牌: 兰蔻 Lancome
适用: 眼部浮肿
干纹
细纹
点击此处进行评论
何处购买 >>>
2 Estee Lauder 雅诗兰黛白金眼霜
品牌: 雅诗兰黛 Estee Lauder
适用: 黑眼圈
细纹
点击此处进行评论
何处购买 >>>
●眼胶、眼霜、眼膜比一比
现在市面上出售的有眼胶，眼霜，眼膜，他们究竟有什么区别呢？其实眼胶和眼霜的作用是差不多的。眼胶因为质地清爽，因此比较适合中油性的肌肤，使用起来没有任何负担，主攻消除眼袋，黑眼圈，舒缓眼部肌肤。而眼霜的质地比较浓稠，有些是乳液状的，因此滋润的作用也就多了，除了眼部问题的改善外，还可以改善皱纹，细纹等。
根据眼霜和眼胶的作用，阿拉可以把其分为如下几种类型，你可以视自己的情况来使用。
1、滋润型：适合干燥环境使用。
2、抗老化型：具有抗皱及防晒功能。适合夏季和视屏工作者使用。
3、紧实型：富含油性滋养成份，适于黑眼圈，皮肤衰老及干性肤质的女性。
4、抗敏型：适宜敏感性、问题性肤质的女性。
除了使用眼霜和眼胶外，眼部面膜也是很好的保养品。它属于SOS急救品，在眼部突然出现状况时使用效果明显。但是因为含有较多的活性成分，所以最好是在美容师的指导下使用。
编后：保护眼睛、适度休息，掌握正确的按摩手法，学会用合适的眼部护理产品，保你有双善睐的明眸。
360docimg_660_
360docimg_661_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[166 楼] | Posted:2005-08-21 02:08|360docimg_662_
seraph_yang
360docimg_663_
360docimg_664_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_665_360docimg_666_360docimg_667_360docimg_668_360docimg_669_
------------------护肤：心美人也就美了------------------
肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、色斑，获得外在年轻的效果；情绪美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞，获得内在的年轻效果。
随着生活水平的提高，人们越来越注重和追求外在美。情绪美容正备受女性青睐。
情绪不好 皮肤不美
现代医学研究表明，人的精神状态好坏与皮肤休戚相关。皮肤的色泽取决于表皮黑色素的含量、分布以及皮下血管收缩与扩张的程度，而这些因素无不受控于内分泌系统的调节，其中情绪起着一种调控功能。所以皮肤会说话，下垂的嘴巴透露出疏离和不信任；纠缠的眉心传达了你的焦虑和慌乱；黑黑的眼圈泄露疲乏；点点的色斑和痤疮则揭露了情绪和睡眠的不足。就连阿拉身体的姿态和形体，也无言地泄露着生命经历和看法。
然而，女性朋友对情绪美容重视明显不够。
黄晓霞主任说，其实，80%的女性都需要情绪美容，特别是30~50岁年龄段的女性，主内又主外，在家相夫教子，在外职场拼杀，兼负妻子、母亲、女儿、领导多重角色，由于女性比男性更为敏感，在巨大的工作压力和竞争压力下，往往会处于身心疲惫、体力透支、歇斯底里、焦虑抑郁等亚健康状态。面对激烈的竞争，心情好、情绪高会使女性更具个人魅力，创造更优秀的工作业绩，比其他外在美容更有效果。
女工程师像要爆炸的气球
35岁的赵工一直以拥有“细致、白皙、有光泽”的皮肤而骄傲。谁知近来单位里实行岗位竞争，不少年轻人都盯牢了她这个位置。好强气盛的她，虽然工作也很出色，但比起那些刚进来的大学生们，她第一次觉得底气不足，她们的年轻、朝气，闯劲，甚至那光洁的脸蛋，都成为威胁她的武器。
最糟糕的是，她的皮肤大不如前，咖啡色的斑点爬上了脸，整张脸怎么看都是又黄又暗，还有讨厌的偏头痛日日夜夜地折磨自己，她真受不了了，觉得自己是个“快要爆炸的气球，却又没有力气爆炸”！
心理症结：这就是“女强人”都有的生活特点和心理历程，黄晓霞主任介绍，目前赵工的状况已经是心力交瘁，而且整个人处于漂浮、烦躁的状态。脸上的色斑加重，是肝气郁结导致的。偏头痛则是情绪紧张引起的脑部血管痉挛。
情绪疗法开方：“寻找快乐”，工作不是生活的全部，除了奋斗，生活还应该是享受人生的快乐。和谐的家庭氛围，良好的亲子关系以及健康的婚姻生活，不但是生活不可或缺的组成部分，而且还会促进事业的发展。
自己可以休息一段时间，最好出去旅游，让心情变开朗。并叮嘱她多做扩胸运动，让运动来影响腹脏的功能。然后配合安定和镇痛的药物，恢复睡眠，并让痉挛的血管得到舒张，让身体松弛下来。
360docimg_670_
360docimg_671_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[167 楼] | Posted:2005-08-21 02:09|360docimg_672_
项鹰
360docimg_673_
360docimg_674_
级别: 魅都树精灵
精华: 6
发帖: 282
威望: 249 点
惑币: 1537 F
贡献: 0 点
在线时间:22(小时)
注册时间:2005-04-01
最后登陆:2005-11-19360docimg_675_360docimg_676_360docimg_677_360docimg_678_360docimg_679_360docimg_680_
噢~~MY GOD~~
真是难得呀~
哈哈~
360docimg_681_
我只是在这个城市游走,不想,有片刻停留.
》》》My Blog--城市游走《《《
》》》My Boke--城市游走《《《
[168 楼] | Posted:2005-08-21 02:09|360docimg_682_
seraph_yang
360docimg_683_
360docimg_684_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_685_360docimg_686_360docimg_687_360docimg_688_360docimg_689_
追求完美的女人
最近让刘小姐烦心的就是脸上的那两块色斑，每隔十分钟，她就要掏出镜子，看色斑有没有变淡。33岁的刘小姐五官端正，体态高挑，当旁人误以为她还是刚出校门的大学生时，她总是很得意地笑。可这两块色斑让她坐立不安，多次求助美容医生。
医生很坦白地告诉她，色斑只能淡化，不能去掉，随着年龄的增大，色斑会越来越多。刘小姐无法接受这样的事实，她希望能有妙方能使她的皮肤一直保持在20岁。
心理症结：刘小姐迷失在自我的认同上，她根本不能面对自己已经年过30的现实，还沉浸在20岁的梦想中。
情绪疗法开方：治疗从一段有趣的对话开始。
“你的体重还和20岁一样吗？”“当然，我到现在都只有50公斤”。“20岁的那条牛仔裤你还能穿吗”？“不能，我试过的都穿不进去了。”“女性过了25岁，皮肤弹性就走下坡路，虽然体重不变，可皮肤却松弛了，所以你穿不上那条裤子。”黄主任很残酷地对她说。
然后又交给刘小姐一个有趣的任务，要她先摸摸一个20岁女孩的脸蛋，然后再摸摸与她同龄的女性的脸。目的是让她对现实有个清醒的认识：自己保养得再好，脸蛋也回不到20岁的光滑娇嫩。而与同龄人相比，自己皮肤的弹性、白皙度、紧致还是胜人一筹。一抑一扬中，刘小姐的心态得到调整。
情绪美容不花钱的美丽处方
严格说来，情绪美容是心理治疗的一种方式和手段，目的就是通过语言疏导与暗示，使人的心情愉快，精神饱满，脏腑运行机制顺畅，气血运行顺畅，促进血液循环，激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。
专家认为，“情绪美容”主要是指四个方面，关注自我、放松心态、学会享受和懂得表达。
关注自我，是指年轻女性更应该注重自己的情绪和心理状态，比如看看自己是否焦虑、抑郁。
放松心态，是针对那些好强的女性，尤其是面对上级的压力时，要提醒自己这是一种经营管理策略，从而平衡心态。
学会享受，工作不是生活的全部，除了奋斗，生活还应该是享受人生的快乐。
懂得表达，当受委屈的时候，要学会通过倾诉与安慰来自我解脱。如果真的遇到自己无法解决的心理障碍，那么适时地去进行心理咨询，将会对提升自己面对困难的能力有所帮助。
360docimg_690_
360docimg_691_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[169 楼] | Posted:2005-08-21 02:09|360docimg_692_
seraph_yang
360docimg_693_
360docimg_694_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_695_360docimg_696_360docimg_697_360docimg_698_360docimg_699_
===================护肤：脸部排水计划===============
瞧着镜中人，你疑惑自问“我的脸有这么胖吗？”浮肿的脸庞正偷偷泄漏出你不正常作息的秘密。
脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。
在水分代谢的过程中，若废水无法顺利回收而停滞于微血管中，不但会发生浮肿现象，同时也因新鲜的氧气、养分和水分无法顺利被肌肤细胞吸收，而连带产生肤色暗沉疲倦的症状，因此有脸部浮肿困扰的人经常气色也不会好看到哪里去。
适当的脸颈部及眼部排水保养品搭配正确的淋巴按摩技巧可以大幅度促进血液循环的代谢速率，改善脸庞、下巴及上眼皮、眼睑等处的浮肿状况。
除了保养品外，还可以在美容院做一些微电脑疏通淋。
360docimg_700_
360docimg_701_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[170 楼] | Posted:2005-08-21 02:09|360docimg_702_
seraph_yang
360docimg_703_
360docimg_704_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_705_360docimg_706_360docimg_707_360docimg_708_360docimg_709_
===================护肤：揉揉摸摸造就健康美丽================
平常喜欢皱眉头、习惯性的眼睛、喜欢大笑的人在照镜子时，是否会发现到这些习惯性的动作久而久之已在脸上留下不少的纪念品-小细纹，看到脸上布满小细纹，你是否开始担忧自己已老化而急着掏腰包购买名贵的保养品来好好的保养一番呢？别急，别急，要预防、消除这些恼人的皱纹并不一定非要昂贵的保养品，或动手术拉皮才能消除，现在只要每天只要五分钟，在洗脸、涂抹化妆水或是乳液时，东按按，西摸摸，其实很快的就能恢复以往细致、无暇的脸庞。
★消除眼下皱纹
请先在眼皮、眉毛和太阳穴地方抹上一些护肤霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛绷紧为止，双眼一闭一张连续六次，然后松手，重复四次，约一分钟的时间。
★消除眼角皱纹
眼角的肌肉离额颊很近，将食指和中指按在双眼两侧，轻轻闭上眼睛，手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂，则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉，从一数到五，然后松手，重复六次。
★消除前额皱纹
请双手合掌，拇指朝向脸部，靠在额头中央，鼻子的上方。两手上下移动，利用拇指至手腕的肌肉按摩额头。再以同样的姿势，从一侧的太阳穴，按摩额头至另一侧太阳穴，往返三次。如此重复三次。
★健美下巴肌肉
先在下巴涂一些护肤霜，以右手食指从右侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴的右半部，来回十次；再以左手食指按摩下巴的左半部。另外，用手指将下巴尽量往上推，使下唇紧贴着上唇，从一数到十五。
★健美脸颊肌肉
将食指和中指按在嘴角边，轻轻将皮肤肌肉往鼻子方向推，再用力把手指划过脸颊，带动脸颊皮肤肌肉拉向耳朵。如此重复六次。
每个除皱动作其实只需做一分钟左右，每天利用休息、发呆、搭公交车、看电视、报纸时的空暇，东按按、西摸摸的，很快的就可以自豪的对别人说：你可以再靠近一点啦。
360docimg_710_
360docimg_711_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[171 楼] | Posted:2005-08-21 02:10|360docimg_712_
seraph_yang
360docimg_713_
360docimg_714_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_715_360docimg_716_360docimg_717_360docimg_718_360docimg_719_
================护肤：入秋“色斑反击战”=============
对许多职业女性来说，定期到美容院做皮肤护理已经成了生活中必不可少的程序。但如果脸上生了黄褐斑、蝴蝶斑或暗疮，可不是光做皮肤护理就能解决问题的。
色斑由于是堆积在表皮的黑色素增多而形成，因此，软化、分解多余角质(死皮)可以淡化表皮的黑斑色素。目前，国际上主要的淡斑原料有：果酸(甘醇酸、乳酸)，植物精华(熊果素、桑果、甘草根、绿茶、洋柑橘等)、对苯二酚、曲酸、柠檬酸等，因对苯二酚没有补助原料来增加强其效果，而曲酸过敏率较高，因此，这两种原料已不被广泛采用。
目前，对色斑较有效的改善方法有三种，一是加速新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化；二是用美白综合成分抑制黑色素产生的数量；三是用抗氧化物质抑制自由基，以免黑色素进一步受刺激。
为了给大家提供丰富的信息，阿拉选择了几家对淡斑祛斑较有经验的美容美体机构，他们在对抗色斑上可谓是各有各的特色，或许从他们的经验中您能获得新的启发。
战术一：补水饮食并进
伊美尔淡斑产品不含对苯二酚，使用渗透力强的甘醇酸、安全性高的葡萄籽精华、维A、维C，维E等，一方面修复黑色素细胞，令其恢复正常的生理机能，加速皮肤新陈代谢，将黑色素运送至表皮，让其随角质层一起脱落。同时维A、维C、维E等抗氧化美白成分抑制黑色素的生成，并可起到淡化皱纹，收紧和保护的作用。
淡斑操作疗程一般为7－10天一次，6次为一个疗程。使用淡斑产品早期出现色素加深的现象是正常的，这正是产品的淡斑成分发挥效用，黑色素通过新陈代谢被加速运送至表皮的表现，一般7－10天后色斑开始逐渐淡化。在治疗期间，必须注意配合使用补水产品，如美白保湿滋润液、特殊护理屏障霜、特殊护理维生素霜等，并做好防晒保护，如SPF30全日隔离护理修复霜。同时，在饮食上要注意多进食富含维生素C的蔬菜水果。
战术二：针灸调斑
从中医的角度来看，五脏六腑气滞血瘀，人的脸色就会晦暗萎黄，长出黄褐斑、暗疮，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状。另外，妇科病、脾胃不和、肝郁不舒也会诱发面部产生色斑和暗疮。只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。以中医为主要特色的昭兰美容院创立的针灸调斑、祛痘美容术，运用中医经络原理，采取点刺、拔罐等方法，刺激人体特定穴位，达到疏通气血、调和阴阳的功效，并配合纯天然中草药护理用品进行皮肤护理，短时间内，不仅能使面部色斑消失，皮肤白嫩光滑，而且能调节身心平衡，令人精力充沛。
360docimg_720_
360docimg_721_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[172 楼] | Posted:2005-08-21 02:11|360docimg_722_
项鹰
360docimg_723_
360docimg_724_
级别: 魅都树精灵
精华: 6
发帖: 282
威望: 249 点
惑币: 1537 F
贡献: 0 点
在线时间:22(小时)
注册时间:2005-04-01
最后登陆:2005-11-19360docimg_725_360docimg_726_360docimg_727_360docimg_728_360docimg_729_360docimg_730_
又被淹没了。。。
哈哈~
360docimg_731_
我只是在这个城市游走,不想,有片刻停留.
》》》My Blog--城市游走《《《
》》》My Boke--城市游走《《《
[173 楼] | Posted:2005-08-21 02:11|360docimg_732_
seraph_yang
360docimg_733_
360docimg_734_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_735_360docimg_736_360docimg_737_360docimg_738_360docimg_739_
战术三：洋甘菊修护
对面部出现问题的人来说，除了要注意合理饮食外，借助美容护肤品来保护美颜和增强肌肤对自然环境的适应力，是一个重要环节。秋季的凉爽也意味着肌肤将会在干燥的秋季出现缺水状况，所以在平时做好面部清洁的同时，还要注意做好补水工作。早晚用喜芙浓洋甘菊柔敏保湿洁肤乳洗面，可彻底乳化清洁表面皮肤的污垢，形成抗敏染膜，防止皮肤晒伤，同时增加皮肤的抵抗力。洁肤后，使用具有安抚、镇定、消炎解毒作用的柔敏舒缓水轻轻拍打于面部，它会调理晒后脆弱肤质，使之恢复正常。
战术四：整脊理疗
整脊理疗以中医理论为基础，经络系统为辅助，采用独特的纯手法，动用推疗、按摩、梳理、拿取、揉等物理作用产生的能量，以协调体内各系统功能。菊园美颜美体中心推出的整脊理疗用溶有中药成分的洗浴水浸泡身体约20分钟药浴后，理疗师会在脊背涂上经络油，进行推拿、梳理和点揉。手法比较特别，可以触到平时最酸痛、最沉重的部位，而且力度适当。所触之处，可以带给全身通透的感觉。通过疏通经络、调节脏腑、平衡阴阳，不但能强身健体，还可以通过调节体内平衡来达到祛斑、祛痘、养颜美容的目的。
色斑的成因
黑色素是使皮肤产生色泽的色素它是一些位于基底层的肉芽。黑色素对皮肤的作用就像一个过滤器，保护皮肤和身体免受紫外线辐射的损伤。
正常情况下，黑色素细胞不断产生黑色素，当黑色素细胞内酪氨酸在酪氨酸酶的作用下被激活，生成多巴，多巴被氧化生成多巴醌，于是产生黑色素。
由于外界因素和体内因素造成黑色素细胞代谢紊乱，在表皮堆积造成色素分布不均而形成色斑。色斑形成的原因有两类：
1、外界因素：表皮受刺激(如不恰当的美白疗法、劣质化妆品等)、紫外线照射、按摩、暗疮留印等。
2、身体内部因素：荷尔蒙分泌不平衡、服食药物(如避孕药等)、怀孕、精神压力等。
360docimg_740_
360docimg_741_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[174 楼] | Posted:2005-08-21 02:11|360docimg_742_
seraph_yang
360docimg_743_
360docimg_744_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_745_360docimg_746_360docimg_747_360docimg_748_360docimg_749_
一般出现脂肪粒有以下2个因素
1 体内因素.....脸上出现的脂肪粒很可能是因为近期内体内有些内分泌失调,导致面部油脂分泌过多,同时皮肤又没有彻底的清洁干净,导致毛孔阻塞,就会出现一颗颗脂肪粒
2 可能是使用的护肤品过于油腻~~这也是导致脂肪粒的比较常见的一个原因
有些朋友为了让脸部或眼角出现皱纹,用了过于油腻的产品或眼霜,导致皮肤不能充分完全吸收涂抹的油分,一段时间过去后就会在面布形成 脂肪粒,对于这种皮肤现象,不要有太大的心理负担,因为只要处理的方法得当,是不会对皮肤有太大的影响的.注意不要用手去用力挤压,最主要还是要使用药物治疗,如果情况实在是很严重的,建议也可以到美容院进行挑除地~~~~
另外在日常保养方面,一定不要使用过油的保养品及眼部护理品,饮食上要少吃油腻食品公司,多喝清水,多吃蔬菜,让皮肤正常,通畅的呼吸~~~
-====================护肤：补救最尴尬肌肤问题TOP4================
全身上下，最容易泄露年龄秘密的是哪里？最容易让人看着不爽的是哪里？最不想看见的是什么？最粗糙的地方又是哪里？
这些地方就是你进行肌肤护理的TOP4！让阿拉一一道来！
清清爽爽的无油TIPS
Tips 1　洗脸用温水
不要以为水越热，就越能洗去油脂，水温过高反而刺激皮脂腺分泌。
Tips 2　一定要用完整的控油护肤程序
护肤品选用无油的，才不会刺激肌肤。卸妆不彻底也会让毛孔越来越大，每周使用1～2次磨砂洁面喱，彻底打扫脸上的污垢，让小痘痘没机会冒出来。
Tips 3　减少熬夜和吃油炸食物的次数
熬夜会使你现有的肌肤状况变得更糟糕，爱吃油炸食物更是雪上加霜，油性肌肤千万要注意生活习惯。
产品推荐：
1 LANCOME 兰蔻爽肤啫喱(MAT+) 50ml
品牌: 兰蔻 Lancome
适用: 毛孔粗大
T字区太油
脸部出油太多
2 羽西水晶T区控油者哩30ml
品牌: 羽西
适用: T字区太油
360docimg_750_
360docimg_751_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[176 楼] | Posted:2005-08-21 02:12|360docimg_752_
seraph_yang
360docimg_753_
360docimg_754_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_755_360docimg_756_360docimg_757_360docimg_758_360docimg_759_
补水舒缓眼部细纹
阻击目标：眼睛
阻击理由：仔细观察你眼睛下方的肌肉，开始出现松弛了吗？有眼袋吗？这些现象都会综合形成黑眼圈、眼皱纹而成为暴露你的年龄的祸根，解决它，一定要趁早。
表现症状：小细纹、黑眼圈
防守之道：
补水应不仅止于面部，眼睛也同样需要水的滋润，喝饱了水的眼部肌肤，水嫩嫩的，弹性而柔软，哪里还会有空间来产生皱纹？常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼，会有助于眼部肌肤的滋养，阿拉还应该养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器；
经常要看文字和荧屏的人要注意不应连续长时间地用眼，不要狠揉眼睛；化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤；避免不良表情，如使劲眯眼看东西，或者眼睛长时间地在阳光照射下工作，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等等。
至于黑眼圈的形成与阿拉的生活息息相关，要告别黑眼圈，最有效的方法是养成健康的生活习惯。充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。
眼部细纹舒缓宝典：护肤：每天按摩小细纹不见了
产品推荐：
1 H2O 水芝澳眼部修护霜 15ml
品牌: 水芝澳 H2O
适用: 黑眼圈
眼部浮肿
细纹
2 H2O 水芝澳眼部修护精华素 28ml
品牌: 水芝澳 H2O
适用: 眼部浮肿
细纹
干纹
360docimg_760_
360docimg_761_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[177 楼] | Posted:2005-08-21 02:13|360docimg_762_
seraph_yang
360docimg_763_
360docimg_764_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_765_360docimg_766_360docimg_767_360docimg_768_360docimg_769_
按摩消减颈部皱褶
阻击目标：颈部
阻击理由：不少人护肤最易忽视的地带就是颈部。大多数女性常常把工夫花在脸上，而忘记颈部这重要的细节。颈部肌肤比脸部更为脆嫩，油脂分泌很少，频繁地扭头、摇头，容易使颈部过早出现松弛、干燥和皱纹，尤其25岁以后那些初期老化的皱纹就会慢慢加深。
表现症状：颈纹
防守之道：
预防颈部皱纹，最简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。
记得每天使用颈霜。颈霜或高质量的日霜、晚霜以及其他紧致产品，都含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。
一定要温柔地对待颈部，按摩时力度要轻柔，避免颈部皮肤受到伤害；选择合适的寝具，因为柔软的床褥会造成臀部和脊背呈W形下陷，导致颈骨前倾。睡觉时选择稍硬一些的大枕头比较科学，枕头最适宜的高度在8厘米左右，摆放在脖子的凹陷处。
如果你的颈部皮肤已出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况，就有必要到专业美容院进行具有针对性的颈部保养。如果你能长期坚持颈部的全面护理，就可再也不用靠丝巾和高领衫掩饰日渐衰老的脖子了。
滋润解决肘部干燥
阻击目标：肘部、膝盖
阻击理由：肘部、膝盖这类部位的保养很容易被忽视，令到它们经常皱巴巴毫无光采。赶紧动手吧，也让它光鲜一回。
表现症状：肘、膝关节处肌肤干燥、蜕皮
防守有道：
先敲破一个鸡蛋，再往鸡蛋清里面撒上一些盐，再用一块热毛巾将肘（膝）部仔细地包裹好，直到肘部皮肤发红且潮湿方可解开。之后用加入盐的鸡蛋清，此种自制的按摩霜轻轻按摩肘（膝）部，一方面可以去除肘（膝）部的死皮，另一方面还能增强血液循环。5分钟后，用温水将肘部清洗干净，然后涂上润肤水。不等润肤水干透，即搽上润肤霜。此外，要拥有光滑的肘（膝）部，还应该尽量注意不要用肘（膝）部作支撑，肘（膝）部的皱纹需要长时间地仔细护理才有可能得到缓解，所以，一定要坚持不懈。
对于肘（膝）部的护理还有一些小偏方。首先将2大匙蜂蜜、1匙柠檬汁和1匙宝宝油搅拌成糊状，将肘（膝）部需要护理的部分用热毛巾敷，然后将准备好的糊状剂抹在上面，用双手包住按摩，3分钟后，再用热毛巾擦拭干净，喷水，最后别忘了抹营养油，即时就会感觉你的肘（膝）柔滑不少。
360docimg_770_
360docimg_771_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[178 楼] | Posted:2005-08-21 02:13|360docimg_772_
seraph_yang
360docimg_773_
360docimg_774_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_775_360docimg_776_360docimg_777_360docimg_778_360docimg_779_
=====================护颈：别让颈部泄漏年龄的秘密-==================
大多数人认为衰老的迹象首先是从脸部开始的，于是女人毫不吝啬地往脸上"堆砌"各类护肤品，却忽视了很重要的部位护理，那就是对颈部的呵护。其实，当你的眼角仍保持细嫩的肤质时，颈部却已经初露衰老的迹象——细小皱纹的出现，这确实是使阿拉如临大敌
护理常识
岁月留痕，女性从25岁起，皮肤走向衰老最先显露迹象的部位就是“曝光率”极高的颈部。由于颈部油脂分泌量的减少，使粗糙、干燥的感觉日渐明显。
颈部皱纹的出现，跟阿拉睡觉和工作时的不良姿势难脱关系。此外，不当的肢体运动会造成颈部肌肤的老化与松弛。
导致颈部细纹产生的因素：
1、喜欢"高枕无忧"。
2、总是低头做事，很少抬头"前瞻"。
3、用脖子夹着电话听筒，"煲电话粥"。
4、不喜欢戴围巾，无论外面风沙"肆虐"。
5、重视面部护肤，忽略对颈部"呵护"。
6、喷洒香水，对颈部造成"伤害"。
7、不采取防晒措施，加速颈部"衰老"。
日常保养：
1、在日常生活中，要重视颈部护理。洁面、护肤、滋养与脸部保养同等重要，为颈部清洁和涂抹护肤品时，应从颈部最底处，双手交替由下向上轻推，以避免皮肤松弛。
2、无论天气阴晴，出门在外做好颈部防晒护肤，避免紫外线对肌肤造成伤害。
3、定期到美容院做颈部护理，对颈部进行按摩、敷膜，使颈部肌肤加速血液循环，充分得到护肤品的滋润与营养，显轻皱纹的痕迹。坚持每月要做一二次护理。
防护技巧：
1、 如果颈部因太劳累，无法灵活转动，可将盐水冻成的冰块裹在毛巾里，把它放在酸痛的部位，划小圈进行冷敷20-30分钟，2-3天即可恢复。
2、 如果对颈部肤色(偏黑)不太满意，阿拉还可以用土豆泥(土豆削皮煮熟捣成糊状)加一匙植物油和鸡蛋清搅匀，趁热涂敷，可使颈部变得白皙、细嫩。
3、 如果每日服用核酸800毫克，一个月之后颈部皮肤会更加细腻嫩白。
360docimg_780_
360docimg_781_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[179 楼] | Posted:2005-08-21 02:13|360docimg_782_
seraph_yang
360docimg_783_
360docimg_784_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_785_360docimg_786_360docimg_787_360docimg_788_360docimg_789_
坚持每天做一次美颈操：
1、像钟摆一样左右摆动颈部。
2、嘴唇缓缓作微笑状，将颈部尽量上仰，直至感觉肌肤拉到最紧处，保持该姿势5秒钟。
3、在锁骨与下颚之间，用左右手的手背轮流由内往外做上下交替轻轻拍打，既可放松肌肉，又能改善皮肤松弛的状况。
选用颈霜：
使用颈霜，要根据自己的肤质，选用含用抗皱、保湿及防晒等功效的产品，及含有对颈部护理有效的成分：兰花油、茴香精、人参精等具有抗氧化、保湿及赋活的功能，又不容易产生皮肤过敏现象。
360docimg_790_
360docimg_791_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[180 楼] | Posted:2005-08-21 02:13|360docimg_792_
seraph_yang
360docimg_793_
360docimg_794_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_795_360docimg_796_360docimg_797_360docimg_798_360docimg_799_
-==================护肤：打一场“色斑反击战”=============
对许多职业女性来说，定期到美容院做皮肤护理已经成了生活中必不可少的程序。但如果脸上生了黄褐斑、蝴蝶斑或暗疮，可不是光做皮肤护理就能解决问题的。
色斑由于是堆积在表皮的黑色素增多而形成，因此，软化、分解多余角质(死皮)可以淡化表皮的黑斑色素。目前，国际上主要的淡斑原料有：果酸(甘醇酸、乳酸)，植物精华(熊果素、桑果、甘草根、绿茶、洋柑橘等)、对苯二酚、曲酸、柠檬酸等，因对苯二酚没有补助原料来增加强其效果，而曲酸过敏率较高，因此，这两种原料已不被广泛采用。
目前，对色斑较有效的改善方法有三种，一是加速新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化；二是用美白综合成分抑制黑色素产生的数量；三是用抗氧化物质抑制自由基，以免黑色素进一步受刺激。
为了给大家提供丰富的信息，阿拉选择了几家对淡斑祛斑较有经验的美容美体机构，他们在对抗色斑上可谓是各有各的特色，或许从他们的经验中您能获得新的启发。
战术一：补水饮食并进
伊美尔淡斑产品不含对苯二酚，使用渗透力强的甘醇酸、安全性高的葡萄籽精华、维A、维C，维E等，一方面修复黑色素细胞，令其恢复正常的生理机能，加速皮肤新陈代谢，将黑色素运送至表皮，让其随角质层一起脱落。同时维A、维C、维E等抗氧化美白成分抑制黑色素的生成，并可起到淡化皱纹，收紧和保护的作用。
淡斑操作疗程一般为7-10天一次，6次为一个疗程。使用淡斑产品早期出现色素加深的现象是正常的，这正是产品的淡斑成分发挥效用，黑色素通过新陈代谢被加速运送至表皮的表现，一般7-10天后色斑开始逐渐淡化。在治疗期间，必须注意配合使用补水产品，如美白保湿滋润液、特殊护理屏障霜、特殊护理维生素霜等，并做好防晒保护，如SPF30全日隔离护理修复霜。同时，在饮食上要注意多进食富含维生素C的蔬菜水果。
战术二：针灸调斑
从中医的角度来看，五脏六腑气滞血瘀，人的脸色就会晦暗萎黄，长出黄褐斑、暗疮，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状。另外，妇科病、脾胃不和、肝郁不舒也会诱发面部产生色斑和暗疮。只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。以中医为主要特色的昭兰美容院创立的针灸调斑、祛痘美容术，运用中医经络原理，采取点刺、拔罐等方法，刺激人体特定穴位，达到疏通气血、调和阴阳的功效，并配合纯天然中草药护理用品进行皮肤护理，短时间内，不仅能使面部色斑消失，皮肤白嫩光滑，而且能调节身心平衡，令人精力充沛。
战术三：洋甘菊修护
对面部出现问题的人来说，除了要注意合理饮食外，借助美容护肤品来保护美颜和增强肌肤对自然环境的适应力，是一个重要环节。秋季的凉爽也意味着肌肤将会在干燥的秋季出现缺水状况，所以在平时做好面部清洁的同时，还要注意做好补水工作。早晚用喜芙浓洋甘菊柔敏保湿洁肤乳洗面，可彻底乳化清洁表面皮肤的污垢，形成抗敏染膜，防止皮肤晒伤，同时增加皮肤的抵抗力。洁肤后，使用具有安抚、镇定、消炎解毒作用的柔敏舒缓水轻轻拍打于面部，它会调理晒后脆弱肤质，使之恢复正常。
战术四：整脊理疗
整脊理疗以中医理论为基础，经络系统为辅助，采用独特的纯手法，动用推疗、按摩、梳理、拿取、揉等物理作用产生的能量，以协调体内各系统功能。菊园美颜美体中心推出的整脊理疗用溶有中药成分的洗浴水浸泡身体约20分钟药浴后，理疗师会在脊背涂上经络油，进行推拿、梳理和点揉。手法比较特别，可以触到平时最酸痛、最沉重的部位，而且力度适当。所触之处，可以带给全身通透的感觉。通过疏通经络、调节脏腑、平衡阴阳，不但能强身健体，还可以通过调节体内平衡来达到祛斑、祛痘、养颜美容的目的。
色斑的成因
黑色素是使皮肤产生色泽的色素它是一些位于基底层的肉芽。黑色素对皮肤的作用就像一个过滤器，保护皮肤和身体免受紫外线辐射的损伤。
正常情况下，黑色素细胞不断产生黑色素，当黑色素细胞内酪氨酸在酪氨酸酶的作用下被激活，生成多巴，多巴被氧化生成多巴醌，于是产生黑色素。
由于外界因素和体内因素造成黑色素细胞代谢紊乱，在表皮堆积造成色素分布不均而形成色斑。色斑形成的原因有两类：
1、外界因素：表皮受刺激(如不恰当的美白疗法、劣质化妆品等)、紫外线照射、按摩、暗疮留印等。
2、身体内部因素：荷尔蒙分泌不平衡、服食药物(如避孕药等)、怀孕、精神压力等。
360docimg_800_
360docimg_801_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[181 楼] | Posted:2005-08-21 02:14|360docimg_802_
seraph_yang
360docimg_803_
360docimg_804_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_805_360docimg_806_360docimg_807_360docimg_808_360docimg_809_
====================美容：全球奇妙美容新法===============
社会发展到今天，美容的概念已经深入人心了，不但美容的材料可以千奇百怪，美容的方法也是多姿多彩。
午夜美容：你一般在什么时间去美容院？答案有可能是上午，中午，下午，晚上，但绝不会是在午夜12点以后：美容院早都打烊了。但是现在，国外就有了“午夜美容院”，专门在夜晚为顾客美容。皮肤专家研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。
于是在美国、法国、瑞士等国的美容院就应运而生兴起了“美容、睡眠二合一”的午夜美容。顾客躺在充满高浓度氧气的安静房间里，一边享受美容师娴熟的按摩，一边聆听柔和的音乐，在身心皆放松的情况下慢慢进入梦乡。第二天早晨，从睡梦中醒来，就会惊喜地发现自己的皮肤变得又嫩又滑。
聊天美容：“你想美容吗？请找心理美容师！”这是美国一家“新型美容院”的广告词。可是在这家美容院里，没有常见的美容床、美容设备以及各种美容产品。里面隔着好几个小间，舒缓的音乐在轻轻流淌。接待小姐热情地上前介绍她们的美容方法。“美容小姐”与顾客简单交谈几句后，就放起了顾客喜欢的背景音乐，然后开始聊天。小姐的嗓音很好听，在音乐的衬托下，仿佛在朗诵配乐散文。光听她说话，顾客的心情就慢慢舒展开来。当然与她交谈的感觉更好。小姐总是能深入顾客内心，仿佛在与久违的密友谈天。据美容小姐介绍，和谐的交流，会使人的面部肌肉放松，这有利于促进脸部的血液循环，不仅有利于脸部皮肤细胞的生长，而且还可激发皮肤细胞的活力，从而预防皱纹的产生，达到美容的目的。
幽默美容：见过这样的美容院吗？顾客被领到一个小房间，这间房间布置得很滑稽，整个好像是由一组组幽默漫画组成的，进来看每一件摆设都觉得好笑。没想到，还有一位男美容师在，他与顾客聊起了天。这位美容师比这些漫画还幽默。整个房间笑声不断，真的开心极了。原来接待顾客的就是心理美容师。心情美容或者说心理美容的目的就是通过美容师对顾客进行心理疏导与暗示，让每一位来美容的顾客心情开朗，精神愉快，从而促进面部的血液循环，使面部皮肤更有光泽与弹性。如今，国外已有相当数量的心理美容院。
植物美容：一些国外美容学家和植物学家根据植物光合作用、呼吸的原理，培植出了会释放出营养的植物。这些植物包含激发皮肤细胞活力的负氧离子和保湿因子等。将一定量的植物放入一个密闭的“花棚”里，只要保持适当的温度和湿度，控制好时间让植物释放出营养浓度。当浓度达到要求时，美容者就可以进入“花棚”，一边欣赏花草植物，一边自然地进行美容。
音乐美容：音乐是一剂天然的美容良药——这已经是美容专家、心理学家、生理学家和音乐工作者达成共识的。许多国家的美容医学研究机构已经在古典乐曲和现代乐曲中，选出220多首具有美容功效及健康功能的乐曲，制成美容录音带、CD唱盘和VCD光盘。这样人们就可以在欣赏音乐的同时，完成一次高质量的美容
360docimg_810_
360docimg_811_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[182 楼] | Posted:2005-08-21 02:14|360docimg_812_
seraph_yang
360docimg_813_
360docimg_814_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_815_360docimg_816_360docimg_817_360docimg_818_360docimg_819_
=====================护肤：秋日保养A计划==============
初秋的肌肤较炎夏更容易晒黑，雀斑也较容易增加，使肌肤更粗硬，在阳光季节之后，肌肤会显现出角质和表皮变得较厚的特点。此外，因秋天离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸收的量也就较夏天少。所以，秋天气候固然宜人，但却是紫外线强的季节。
因此秋季保养重点应是：
1、肌肤从日晒中恢复。
2、化妆来掩饰黑斑雀班等。
3、用具有美白消炎效果的保养品。
4、调按摩敷脸，促进新陈代谢，血液循环正常化。
冬季则因气温下降，使肌肤紧张，机能发生停摆，空气变得干燥，肌肤水份消耗力大，缺乏滋润感。血液循环，新陈代谢迟钝，肌肤形成粗糙，破坏化妆美感。此外，皮脂腺与汗腺功能减弱，减少水份，养分的供给，使肌肤形成暗淡无光，干燥，脱皮，皱纹，老化等毛病。
冬季肌肤保养重点应是：
1、双重洗脸法，彻底去除肌肤深层的污秽。
2、用有效的按摩与敷脸，加强其机能的作用。
3、化血液循环，新陈代谢，去除老化角质。
4、择含滋润性及水份的保养品和化妆品。
5、续做好保养工作。
6、度使用滋润性粉底妆扮，使肌肤表面形成保护作用。
360docimg_820_
360docimg_821_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[183 楼] | Posted:2005-08-21 02:14|360docimg_822_
seraph_yang
360docimg_823_
360docimg_824_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_825_360docimg_826_360docimg_827_360docimg_828_360docimg_829_
==================皮肤晚睡不可晚洗=====================
话说“男靠吃、女靠睡”，事实上也不断有科学家用研究成果证实这一点。近日，洛杉矶美容专家马里·泽在加拿大著名网站SYMPATICO上的一篇文中提出，如果不利用晚上的时间对皮肤进行呵护，那么它一定不会给阿拉“好脸色”看。
早上起来时人们常会在自己脸上发现枕痕，那就是由于受到枕头挤压使局部血液循环不畅，导致这部分皮肤没法得到足够的氧气来进行自我修复而造成的。如果晚上熬夜，精神高度紧张，皮肤也会向阿拉提出抗议，使阿拉第二天面色黯淡浮肿。所以，要想得到好皮肤，最根本的方法就是按时起居，给它进行自我修复的时间。
美国维叶那皮肤研究中心专家艾文·特察勒认为，除了保证作息正常外，使用护肤品也必须遵循皮肤自身代谢规律，应该像吃药一样，尽量按时按点，这样才能让护肤品发挥更高的效率。
美国某知名品牌化妆品研发中心皮肤专家德比·阿克农通过多年的研究发现，皮肤在一天中有如下的代谢规律：
早上7点左右———
虽然此时皮肤处在随时抵抗紫外线和各种空气污染的紧张状态中，但如果前一夜的自我修复做得充分，那么它应该状态最佳，有能力抵抗各种外界压力。这时皮肤的能量消耗最大，所以应注意做好防晒工作，最大程度地借助外力帮助皮肤减少损伤。
上午11点到下午3点———
上班族受到的大量电脑辐射会使皮肤的新陈代谢速度减慢，于是皮肤开始由兴奋变得疲倦，显得比早上黯淡很多。而且，由于大脑里的疲倦信号会直接传达到皮肤细胞中，所以精神的疲倦也会让皮肤显得发黄干枯。这时候让皮肤有光彩的最好办法就是保持良好的精神状态。
下午6点到晚上10点———
这时候如果能够运动一下，哪怕只是步行回家，都能使皮肤因为在运动中获得充分的氧气而变得红润，整个气色变得更好。
晚上10点到凌晨4点———
由于这时皮肤处在完全放松的状态下，所以细胞生长和自我修复效率最高，细胞分裂速度要比平时快8倍左右，能为迎接下一天的到来做好充分的准备。如果这个时候能给皮肤充分的滋润，那么各种护肤品的吸收利用率是最高的。
阿克农根据自己的研究提出，即使不能早睡，也应该在晚上10点之前对皮肤进行彻底的清洁和保养，这样虽然皮肤不能进入积极的自我修复状态，但是它所需要的养分与水分却能得到一定程度的满足
360docimg_830_
360docimg_831_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[184 楼] | Posted:2005-08-21 02:15|360docimg_832_
seraph_yang
360docimg_833_
360docimg_834_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_835_360docimg_836_360docimg_837_360docimg_838_360docimg_839_
=====================美容：做个厨房里的美容专家=================
想做Spa吗？到厨房里去吧，那里藏着最好的美容秘密。
土豆
土豆能让你疲惫的双眼焕发光彩，还有助于减轻虚胖。
方法：把一只大土豆研碎，夹在两层纱布或干净的手帕之间。轻轻地覆在眼睛上，躺下休息半个小时。
橙子
橙汁和橙皮内的橙油是很好的清洁品，还能滋养干燥或中性的皮肤。
清洁方法：将橙子或其他柑橘类水果(如柚子或橘子)的果皮去掉，放在碗里。浇入一些凉开水，用锋利的刀子刺果皮，让油脂释放出来。放置一夜，次日滤干，用挤出来的液体洗脸。
滋养方法：在水里浸入一根棉条，挤出水分，滴几滴橙汁，用来擦洗面部和脖子。
鸡蛋
含有两种美容品。蛋黄是清洁皮肤，养护头发的滋补用品；蛋白是天然的紧肤水，能改善你的面部肤色。
养护头发的方法：把一个蛋黄轻轻打碎，加入一杯温水。洗头时不用洗发水，用刚刚制造的蛋黄和水的混合物轻轻按摩头发，然后用温水冲洗干净。
滋养皮肤的方法：把蛋白轻轻打碎，从一只耳朵到另一只耳朵涂在下巴上，正好形成带状。大拇指紧贴耳垂，将下巴上的皮肤向上提起，坚持大约15分钟，直到蛋白变干。
柠檬
柠檬有温和的漂白作用，对劳损的肌肤作用明显。
方法：切开一半柠檬，挤出里面的内容，留下柠檬皮作"碗"，在"碗"盛入打碎的蛋黄，再滴几滴柠檬汁，放置一夜，以便蛋黄充分吸收柠檬皮内的油脂。第二天，将混合物用棉条蘸着涂在脸上，只剩眼睛周围不涂。10分钟左右以后，用微温的清水洗净。如果你是干性皮肤，事后还要涂一些保湿霜。
苹果
苹果是温和的去油水果，是天然的面霜，能起到良好的控油作用。
方法：把一只大苹果研碎，在脸上涂薄薄的一层。平躺10～15分钟，用温水洗净。
草莓
草莓是能让告别菜色，使你神采奕奕。草莓与黄油一起用，可以让干燥的皮肤更柔嫩。当然，它也可以单独使用。
方法1：将一小块热过的黄油和一点新鲜草莓汁搅拌均匀，涂在脸上保留半小时(最好是在你洗澡的时候)，然后用温和的洗面奶或香皂洗净。
方法2：将一个新鲜的草莓切成两半，把切面涂在脸上，保留一晚。
瓜类
瓜类生来具有保湿效果，比其他水果能更久地保持清凉感，是驱除受损皮肤灼热感的最佳之选。
方法：将瓜切成小块，夹在两层纱布中间，大小正好能覆盖整个脸部，轻轻地敷在脸上，保留15分钟。
360docimg_840_
360docimg_841_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[185 楼] | Posted:2005-08-21 02:15|360docimg_842_
seraph_yang
360docimg_843_
360docimg_844_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_845_360docimg_846_360docimg_847_360docimg_848_360docimg_849_
桃子
桃子能让皮肤焕发光彩，让皮肤更柔软细滑。
方法同瓜类。
黄瓜
天然的紧肤水。黄瓜汁能有效控油，避免面色暗淡。它也能让你的皮肤不再油腻腻的，让你的额头、鼻子和下巴这些容易出油的部位不再油光闪闪。
滋养的方法：将一段7.5厘米长的黄瓜研碎挤出汁液，将棉布蘸满黄瓜汁，盖在整个脸上。要消除额头和鼻子上的油，只要每天用黄瓜汁敷脸几次。
改善肤色的方法：将一段5厘米左右的黄瓜切成小块，倒入两汤匙热开水，冷却后用棉布擦在脸上和脖子上。每隔两天做一次。
西红柿
西红柿比大多数蔬果都含有更多的维生素，能让你的手更细嫩。
方法：将等量的熟西红柿汁、柠檬汁和甘油(药店有售)混合，用来轻轻按摩手部，就像洗手那样。
蜂蜜
蜂蜜能让皮肤柔软，带给人绸缎般的感觉，还能减少干燥引起的细小皱纹。
方法：将蜂蜜涂成面膜，保留15-20分钟。用棉布蘸水擦净。做面膜之前，皮肤油性比较大的人应该在蜂蜜里滴几滴柠檬汁。
鳄梨
又一个控油专家。用鳄梨能让你四肢干燥粗糙的皮肤更柔和。
方法：吃掉果肉后，将两半果皮翻过来，吃剩的果皮朝外，划圈擦拭四肢的干燥部分。
杏
杏富含油脂，有助于滋养和软化干燥皮肤。
方法：将一咖啡匙冷牛奶一点点滴入30克圆杏，充分搅拌，滤干，在汁液里加入15克白糖，涂在皮肤上，10分钟后洗净。
360docimg_850_
360docimg_851_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[186 楼] | Posted:2005-08-21 02:15|360docimg_852_
seraph_yang
360docimg_853_
360docimg_854_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_855_360docimg_856_360docimg_857_360docimg_858_360docimg_859_
======================护肤：把握护肤关键 一招致美===================
身体发肤受之父母，人的皮肤受遗传影响很大，且也是内脏健康状态的外在反映，但现代科技使美容护肤品的增湿、抗皱、增强弹性和新陈代谢功能越来越科学化，只要选择适合自己的护肤品和科学的保养方法，就可以延缓衰老。而一些专业正规医院推出的比较成熟的整容技术，如除皱、去脂、去眼袋、提眼角等，也给中老年重拾青春创造了条件。
高级美容师、国际芳香疗法治疗师学会会员项燕丽指出，许多人对美容护肤的知识一知半解。一些人害怕铅汞全面排斥护肤品，另一些人盲目听信一些商家过分的宣传，流行什么擦什么。其实，现代人工作节奏快，压力大，睡眠减少，要保持青春、延缓衰老，懂得科学的皮肤保养知识，选择合适的护肤品是很重要的。
护肤DIY关键在晚间
日常护肤最基本的用品，应该包括洗面奶、护肤水、精华素、早霜、晚霜，有条件的再加上一项面膜。其中最为关键的是护肤水（平衡水、营养水或紧肤水）、精华素和晚霜。
为何要把早霜和晚霜作区分？项燕丽表示，人的皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以早霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强，如去斑、去痘、紧肤等效果，都是在晚霜中体现。
如果自己在家做面膜，最好也是放在晚上。洗完脸做面膜前，要先用比平时略多的晚霜做按摩，让皮肤运动起来。手法是：额头往上拉，眼睛打圈，鼻子从鼻梁往上拉，脸部从颧骨到下颚部打圈，嘴角也打圈，方向都是由内向外，顺着肌肉纹理，不能过度拉伸，每个部位做5至6次。如果所用晚霜较好，按摩完会被完全吸收，如果还有浮油，则用面纸轻轻吸去，不可硬擦。再敷上面膜，15分钟后取下，洗净脸，再擦一层晚霜。
晚霜推荐：
1 雅诗兰黛RESILIENCE LIFT?椥曰铑?柔膚晚霜
品牌: 雅诗兰黛 Estee Lauder
适用: 皮肤松弛
2 LANCOME 兰蔻水份缘舒缓晚霜 50ml
品牌: 兰蔻 Lancome
适用: 肌肤敏感
360docimg_860_
360docimg_861_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[187 楼] | Posted:2005-08-21 02:16|360docimg_862_
seraph_yang
360docimg_863_
360docimg_864_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_865_360docimg_866_360docimg_867_360docimg_868_360docimg_869_
美容师是皮肤“救火车”
项燕丽表示，很多护理可在家DIY，所以不是每次非去美容院不可。很多美容院喜欢一次给客人开卡做10次护理，这很不可取。应该根据客人每次的皮肤状态、季节进行调理，这才比较专业。去美容时，应该明白自己的需求，例如，如果要美白，就进行一个疗程大概五六次的护理，有目的的治疗会见效比较快，一般的补水护理在家就可操作。
但是，换季或皮肤出问题时，则应该请教专业的美容师，或找专业美容院，请她对你的问题皮肤给出建议，或在换季时做一个皮肤调整，发挥皮肤“救火车”的功能。如果是美容师推荐的产品，关键不在贵贱，而在于是否适合你的皮肤
空调间里巧补“水”
无论冬夏，长期身处干燥的空调间，都会给女性皮肤造成一定伤害，但办公室白领又无法避免。这里可以提供两个补充的巧招。
方法一：把营养水喷在棉片或纸面膜上敷脸。
方法二：用香精油来补充水分。把2滴檀香精油、2滴天竺葵精油、1滴玫瑰精油，加100毫升纯净水（必须用纯水），轻轻摇晃后混合在一起，用水泡棉片后敷脸上，15分钟后拿下，洗净涂晚霜。
上述补水方法，每天都能做，利用午休或晚上临睡前时间，可以缓解女性皮肤的干燥、碎皱纹。
补水行动：(更多请查看保湿宝典)
职场lady补水案中案   不同肤质的补水措施 怎样有效的为肌肤补水
补水产品推荐：
1 Olay 玉兰油营养水润面膜5片装
品牌: 玉兰油
适用: 皮肤干燥不够滑
皮肤粗糙
毛孔粗大
2 Olay 玉兰油新生细致滋润乳
品牌: 玉兰油
适用: 皮肤干燥不够滑
360docimg_870_
360docimg_871_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[188 楼] | Posted:2005-08-21 02:16|360docimg_872_
seraph_yang
360docimg_873_
360docimg_874_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_875_360docimg_876_360docimg_877_360docimg_878_360docimg_879_
各年龄段保养方略
■23岁至30岁：“起跑线”上要补水
美丽：看年华豆蔻，女人20
女孩从23岁起，就要注意皮肤保养。如果长期保养得当，即使四五十岁，也不太会生皱纹。美丽，要赢在起跑线上。
在开始保养前，最好能请专业美容师做一下皮肤鉴定。自我的鉴定往往容易出错，例如餐厅的服务员，皮肤很油是环境造成的，她的皮肤底子却可能是干性的，判断错了会越保养越差。年轻女性的皮肤只可能是油性、干性或混合性，在这个年龄段，只要注意补水，让皮肤饱满、水分充足，就很好。
■30岁后：老化皮肤补充胶原蛋白
美丽：女人30 恰在蜜桃成熟时
30岁后皮肤开始衰老，保养的关键就要抗衰老、补充胶原蛋白。
每年秋天，尤其九、十月份，应该多做营养性的面膜，因为秋天温度适宜，而经过一夏天日晒，皮肤此时也需要修复、保养。
30岁后的女人最怕生皱纹。有些碎皱纹是临时缺水造成的，只要做一个补水疗程，就能解决。有些皱纹却无法消除，例如“表情纹”，喜好做鬼脸的女性，会造成局部纤维断裂、坏死，美容护理根本无法消除皱纹，建议女性应当少做过激表情
360docimg_880_
360docimg_881_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[189 楼] | Posted:2005-08-21 02:17|360docimg_882_
seraph_yang
360docimg_883_
360docimg_884_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_885_360docimg_886_360docimg_887_360docimg_888_360docimg_889_
=================护肤：将“毛孔”革命进行到底=============
正确清洁
要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实。
清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。
在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。有收敛作用的紧肤水或是收敛化妆水都有收敛毛细孔的效果。
除了每天早晚的基本清洁，每周必做的功课还有：每周1~2次去角质松弛老化的毛孔可以使肌肤恢复弹性。
肌肤保养是必须的，除此而外每周一次以保湿型按摩霜来按摩，由下而上、由内而外，让成份渗入肌肤底层。这样可以细质肌肤，增强肌肤吸收能力。
勤敷面膜
在去除角质后的隔天，选择深层清洁肌肤并收敛毛细孔的面膜，敷完后再用冰过的化妆水擦拭，毛孔缩小的效果立现。
女人年过三十，岁月就开始在脸上留下痕迹，此时单靠保养品是不够的！运动、睡眠、多喝水才是维持美丽的不二法门。女人皮肤上的细纹、毛孔粗大，源自于压力过大所致。当人处于压力下时，副肾上腺素会增高，连带皮肤也受到影响。要解决这些肌肤问题，必须运动、适当休闲及充足的睡眠，才能恢复肌肤的光泽及弹性。
要年轻美丽，不是只往脸上狂擦保养品，最简单也最容易被忽略的两件事：天天睡饱八小时，天天喝八大杯水才是最根本之道
360docimg_890_
360docimg_891_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[190 楼] | Posted:2005-08-21 02:17|360docimg_892_
seraph_yang
360docimg_893_
360docimg_894_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_895_360docimg_896_360docimg_897_360docimg_898_360docimg_899_
===================护肤：定时主义的美颜享受=================
美容的定时主义者对美容院和美容环境的要求还不是简单的“美容”，她们的美容目的已上升到了精神享受的层面。
美容定时主义者，顾名思义就是每周能定时到美容院进行美容护理的群体。但在完成整个采访后才了解到，“定时”只是这个群体最基本的特征而已，美容定时主义者还有不少对美容的独特理解法，她们的美容目的、她们对美容院和美容环境的要求以及对美容的了解已经不是阿拉平常所认为的。如果她也会定期到美容院进行护理，但她未必是一位“美容定时主义者”，因为这个群体对美容的认识是高于平常人一个层面的。
特征一：定时护理
定时美容主义者阿MAY说：“我的皮肤似乎有了一个定时器，每周一到某个时候就会自动自觉地进入美容院。”在较长时间的习惯影响下，这群女性的皮肤或身体都有了定时信号，在忙碌之中也会提醒她们到美容院进行相关护理——这就是定时美容主义者最基本的特征。
据芙蓉坊美容美体连锁机构美容顾问林岚介绍，定时来美容院进行美容的顾客一般的时间安排是，面部美容一周一次，身体护理两周一次，一些保健型护理如刮痧、薰脐等会一个月做一至两次；另外很特别的是，她们累了或感觉压力特别大的时候也会“不知不觉”地来美容院，做一些泡浴或瑜珈的项目，或找美容顾问美容师聊聊天。
点评：与其说是“定时”，倒不如说是“不知不觉”更贴切，因为在与这群女性聊天的过程中，可以感受到她们对定期到美容院消费是一种很自然、很恬静的感觉，已经不是停留在强调“定期护理才有好效果”的美容概念上，这种美容院消费习惯似乎已经进入了她们的生活当中，已经是上升到精神享受的层面。
360docimg_900_
特征二：感受“私人”空间
定时美容主义者定时来美容院消费，享受的还有美容院所提供的幽雅的“私人"空间。据了解，如今广州几乎所有大型的美容院都会费尽心力地打造“私人"理念，把许多空间都留给了顾客的视觉和听觉，从进门的瞬间就让人感觉放松；几乎清一色的VIP独立房间或密友房间非常明确自己的定位：这里是几个密友休息、美丽的地方，好比一个女性的私人俱乐部。
喜欢“私人化"也是造就定时美容者的主要原因。据中体倍力美容中心美容顾问邓小姐介绍，定时来美容的顾客特别钟情于享受私人空间，她们一般是预定单体的VIP房、预定美容师。而在美容过程中，她们就只管静静地躺在美容床上慢慢地享受“私人”美容服务的宁静。
点评：这样的一群人，她们不是小资意义上的摆谱或扮酷，她们只是那些更懂得宠爱、重视自己的人，只是对“个人、隐私”怀有一种更近乎溺爱的感觉。她们标记“自我”，张扬“个性”；她们排斥量产，追求量身定做，她们企图将自己从人群中划分出来，从而拥有自己独立的空间和控制权。
特征三：把美容院当作休闲第三空间
到美容院寻求心灵的放松，定时美容主义者之所以会定时到美容院消费，更大程度上是因为在她们眼中，美容院已经成为继运动、娱乐之后的时尚休闲第三空间。
美丽人生美容美体中心店长阮小姐说，除了幽雅的环境外，美容院的人性化服务也是吸引顾客定时过来的原因，因为在美容的过程中，一位女士与美容师讨论皮肤的时间很可能只有十分钟，剩下更多的是讨论家庭、丈夫、孩子，因此美容师就能够通过聊天与服务让顾客得到心理安慰，缓解压力与疲惫。
据了解，越来越多的美容院表示会逐步举办一些大型的沙龙、party、户外活动、专题讲座等活动，内容涉及插花、茶道、心理咨询、厨艺、服饰装扮、形象设计等方面，让消费者能在美容的同时，也能够提升自己的品位和内在修养，美容院就着实地向休闲第三空间发展了。
点评：目前，在行业竞争激烈的冲击下，遍地开花的美容美发院日子已经不那么好过，生意波动最大的是中低档次的美容美发院；而高档美容院的顾客群则非常稳定，原因就在于很多有消费能力的顾客将高档美容院作为休闲、放松、社交的场所，他们更看重美容美发院的风格、品位和档次。
另外，从外形设计上，美容院传统的、厚重、华贵的装修已经不再时尚，轻快的色调、休闲的室内设计、重装饰轻装修正逐渐流行。几幅草帘数米轻纱，配合恰当的灯光，一个典雅的咖啡座，都会产生与众不同的休闲轻松味道。
特征四：追求友谊与美丽
记者发现，定时来美容院消费的这个群体，追求友谊比追求美丽有过之而无不及，她把与“她”的约会看成人生一大乐事，所以定时到美容院也就是定时与朋友们相聚。与定时美容主义者结成好友的有两类人，一是美容院的美容顾问或美容师，二是志同道合的美容人士。
不少大型的美容美体生活馆是一家休闲美容院，独特之处在于它们都拥有一个很舒适的会员休息室。一生活馆的李女士说，休息室已经成为来这里做美容的女士们的最爱，很多女士做完了美容都不会急着走，她们会到休息室里坐一坐，聊聊生活中的点点滴滴，久而久之大家就成了朋友。
360docimg_901_
360docimg_902_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[192 楼] | Posted:2005-08-21 02:21|360docimg_903_
seraph_yang
360docimg_904_
360docimg_905_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_906_360docimg_907_360docimg_908_360docimg_909_360docimg_910_
=====================护肤：护肤也要“对胃口”================
规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质，以及维生素B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容维生素”的维生素B，更可引用在皮肤病的治疗上。这些维生素B群、C、E可使毛细血管畅通，并不断供给皮肤所需要的营养，以促进健康和柔嫩肌肤的成长。
维生素B多含于肝脏、瘦肉、鳗鱼、牛奶和蛋的食品中；维生素E则储存于肝脏和奶油中；维生素C在柚、桔的水果中含量丰富。
平时早餐，一个桔子，配上一杯绿色蔬菜汁，不但有滋润肌肤的功效，同时还可以预防便秘。
至于肝脏食物，虽多为女性所排斥，但平均一周或十天定量摄取，确实对美颜助益良多。
缺乏维生素A缺乏会加速皮肤老化
硫酸软骨素是一种粘性强的多糖类物质，它合成时需要大量维生素A的参与。维生素A不足，自然导致硫酸软骨素合成下降，皮肤的健康会受到影响。
事实上，不论维生素A缺乏引起的皮肤老化还是正常生理进程中的皮肤老化，都和硫酸软骨素合成能力减弱有关，所以，维生素A缺乏可加速皮肤老化。
维生素A还是丘脑、脑垂体等重要内分泌激素的营养成分。当其不足时，不能卵巢发出正常的分泌激素的指令，致使卵巢功能低下，男性激素相对增加，皮肤容易长粉刺，影响皮肤的美观。
有色蔬菜胡萝卜素转变为维生素A的比率很高，故人们可以从蔬菜中获得充足的维生素A。
当然，动物性食物不足，胡萝卜素不能很好的转变为维生素A。所以要想保持年轻美貌，应尽量多吃含维生素A高的动物性食物，如肝、瘦肉、蛋黄等。
维生素B2不足也严重影响皮肤的美观
阿拉所吃的米、面以及油类，在体内都能转化为人体脂肪。当超过人体需要量时，脂肪会从皮肤的皮脂腺孔排出皮肤表面，或储存于毛孔内。毛孔内的脂肪常是螨虫和化脓菌繁殖的地方，所以脂肪多容易长粉刺、毛囊炎及酒糟鼻等。
维生素B2不足可以促使上述病发生。因为脂肪“燃烧”时需要大量维生素B2，缺乏B2脂肪就会储备于毛孔中，使皮肤分泌物增加，长出粉刺等。
脂肪的“燃烧”不但需要维生素B2，还需要蛋氨酸。蛋白酶在谷物和蔬菜中含量极微，大量存在于动物性食物中，如肉、肝、鱼、蛋。肉、肝、鱼、蛋含B也很丰富，要保持皮肤美，应多吃上述食物。另外，多吃土豆、苹果、粗粮等食品保证大便通畅也会节约大量的维生素B2蛋氨酸。
糖转变为脂肪的能力是淀粉的三倍，多吃糖和脂肪一样会促进粉刺的生长，为保持皮肤美，应控制脂肪和糖的摄取量。
维生素C缺乏导致毛孔粗大
许多专家经过多次维生素缺乏试验和维生素病例的观察研究发现，维生素C缺乏，皮肤的毛孔会变大，象刺一样硬起来，用显微镜可观察到毛孔有角一样的栓状物。毛不能伸出，卷曲在毛孔内，毛孔周围血管增大、充血，并可使粉刺更加严重，有伤口时难以愈合。
维生素C还有增强白细胞、吞噬化脓菌的作用。蔬菜中含有黄硷素和维生素C，如果它们充足的话，化脓菌便停止分泌酵素，所以大量吃蔬菜的人，皮肤不易长毛囊炎，皮肤光泽，美丽动人。黄硷素就是溶解在蔬菜汁内的黄色物质，芦丁就是它的代表。
可见，皮肤美与维生素工A、B、C及蛋氨酸有密切的关系。如果说是它们保证了皮肤的美也不过分。这些营养素除维生素C外都丰富地存在于瘦肉、肝、鱼、蛋等动物性食物中。维生素C存在于新鲜的黄绿色蔬菜中。所以，阿拉应当认真设计食谱，设法从食物中获取足够的营养素，保证青春永驻。
360docimg_911_
360docimg_912_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[193 楼] | Posted:2005-08-21 02:22|360docimg_913_
seraph_yang
360docimg_914_
360docimg_915_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_916_360docimg_917_360docimg_918_360docimg_919_360docimg_920_
========================护肤：美白计划 做个白雪公主=================
1、美白基础理念
所谓美白护理，就是要最大限度地减少受紫外线照射影响的过剩黑色素的生成，预防色斑或色素沉积，保持肌肤原有的白皙和透明感，美白化妆品就是为此而研发出来的产品。
2、美白产品如何发挥作用
肌肤变黑，是由于受到紫外线以及炎症的刺激，在色素细胞中刺激了酷氨酶的活动，从而导致黑色素过度生成。美白手段有很多种，目前主要着眼于调整色素细胞内部的环境。
3、美白面膜要慎用
不要因为肌肤暗淡就胡乱使用美白面膜。面部皮肤暗沉和无光泽，根源在于角质沉积过多。用手触摸额头或脸颊，如果感到粗糙，就需要彻底地打扫了。角质沉积通常是由紫外线侵害、贫血、代谢不良、干燥和年龄增长等因素引起的。因此，促进新陈代谢与防晒、保湿一样重要。
4、不可忽视颈部及肩部的美白护理
要想拥有健康、白嫩的肌肤，颈部、肩部等露出部位的护理格外重要。如果觉得用于面部的美白品用在其它部位太浪费，改用清爽的全身美白乳液就一切OK了。
5、避免受到紫外线的照射
黑色素并不完全是坏东西，它会在你受到紫外线侵害时，担起保卫肌肤的责任。但是当黑色素细胞活动频繁，无法通畅地排出老化角质，就会逐渐形成黑斑或者瑕疵。所以说，色斑不是一天内突然形成的，只要阻止这种肌肤的内部运动，色斑就可以得到防治。
美白疑问
1、对树荫下如何防晒
因为普通的想法可能认为：即使躲在树荫下，也应该背着太阳的方向站立，以免被照射到多余的紫外线。但是事实的结果却是出乎你的意料。实际上直射的光不如散射的光多。所以在树荫背对太阳，则会吸收较多的散射光。
2、每天使用美白化妆品，肤色怎么老不变白呢？
美白功效的真正发挥是位于角质层以下最底部的基细，所以花费一定的时间是必然的，另外，不同的肌肤有不同的代谢周期，要有美白效果，平均是在4-6周之后。很多人每次只涂极少的美白化妆品，其实，要让有效成分彻底渗入肌肤，应每次适当加大用量，而且，要做好防晒措施，否则，经过一年努力实现美白，很可能因为一小时的网球而立即化为泡影了。
3、使用了美白产品，为什么色斑加重了？
不要紧张，美白效果开始显现了，美白产品使用4-6周后，与有色斑的部位相比，其它部位的肌肤更易恢复光泽，因此，会显得色斑更明显了。坚持下去，色斑就会慢慢淡化，美白需要一个过程的。
360docimg_921_
360docimg_922_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[194 楼] | Posted:2005-08-21 02:23|360docimg_923_
seraph_yang
360docimg_924_
360docimg_925_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_926_360docimg_927_360docimg_928_360docimg_929_360docimg_930_
======================护肤：改善肤色　五官更生动================
许多人认为，只有粉底才能打造出好看的肤色，这一点我不否认，但在日常妆容的修整中，擦粉底，并不是唯一改善肤色的方法。
学过色彩学的人都该知道，几种不同的色彩综合后会产生出神奇的效果。单一依靠粉底或遮瑕膏能遮盖不够理想的肤色，但不是唯一的方法。还有一种方法，那就是利用其它色彩来中和原有肌肤的颜色，使其显得更健康、更完美。
说到这儿，大家一定已经猜到了，我要介绍的是利用隔离霜来改善肤色。
隔离霜目前市面上能见到的共有三种颜色：紫色、绿色和蓝色，前两种更常见些，而蓝色比较少。
亚洲女性肤色偏黄的居多，紫色隔离霜无疑是最该被阿拉普遍接受的，它能给偏黄的肤色提亮，看上去更明快，尤其会显得更健康。紫色隔离霜用好了，可以使偏黄的脸色看上去白一些。在肤色偏暗的部位和两颊颧骨下多留意些，不但能均匀肤色，还能制造出更有立体感的颜面效果。
许多年轻女性肤色发红，痘痘频繁光顾，致使脸色经常隐隐泛红，尤其两颊和下颌部位，会有较明显的发红和肤色不匀现象。绿色隔离霜最适合这样的肌肤，它能中和偏红的肤色，使脸色看上去更晶莹透明，更干净。
而蓝色隔离霜用在肤色本来就比较白皙的脸上，能产生一种神奇的效果。而且，蓝色隔离霜还可以用来巧妙提亮鼻梁、颧骨等需要亮起来的部位，打造出一张更加鲜活的面容。
另外，目前还有些隔离霜更增加了光泽成分，不但能改善肤色，还能使面部轮廓显得更立体、五官更生动。
最后要提醒大家，选择隔离霜，一定要自己亲自试，最好能走到日光下，仔细分辨肤色变化，然后再决定
360docimg_931_
360docimg_932_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[195 楼] | Posted:2005-08-21 02:23|360docimg_933_
seraph_yang
360docimg_934_
360docimg_935_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_936_360docimg_937_360docimg_938_360docimg_939_360docimg_940_
1． CHANEL隔离霜：无润色配方，SPF 25， 物理防晒＋化学防晒，特点是清爽不油腻，缺点是贵。
30ml 318RMB
2． CLINIQUE CITY BLOCK,倩碧的隔离霜：号称是世界上卖的最快的隔离霜，无修容配方，可能有少许润色，那是因为物理防晒的原因，纯物理防晒，有SPF 15, SPF 25, SPF 20三种，SPF 20是美白的。
SPF 25的40ml 250RMB
3．E．A．雅顿草本大气防护霜：无润色配方，SPF 15，防晒性质不明，非常油腻
50ml 价格>400RMB
4． ESTEE LAUDER美白隔离霜：紫色，SPF 30，物理防晒＋化学防晒。
50ml 价格>400RMB
5． LANCOME UV EXPERT：有粉色，绿色，黄色三种，SPF 20，物理防晒＋化学防晒，据说很清爽，缺点是超贵。
30ml 425RMB
6． ANNA SUI隔离霜：绿色，SPF 30，物理防晒＋化学防晒
30ml 240RMB
7． SHISEIDO UV-WHITE隔离霜：有绿色和粉色两种，SPF25，隔离性质不明，许多化妆师都推荐这个啊。
25ml 大概是285RMB
8． 蝶妆曼丽妃丝柔隔离霜，绿色，紫色
SPF 15，40ml，115RMB
10. HR赫莲娜隔离霜， 被传得很神的东东，能令脸部显现光泽感。
SPF30 480RMB
360docimg_941_
360docimg_942_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[196 楼] | Posted:2005-08-21 02:24|360docimg_943_
seraph_yang
360docimg_944_
360docimg_945_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_946_360docimg_947_360docimg_948_360docimg_949_360docimg_950_
=================护肤：养颜魔法 科技有术================
抗皱香氛派
除了自然老化和光害老化是造成皱纹的主要原因，每天15000次！！！的表情运动，也和产生皱纹有着密切关系。利用各种愉悦的香氛，借机放松交感神经，让肌肤放轻松，也是减少皱纹的好方法之一。
兰蔻“集中抗皱活肤系列”就是以檀香和鸢尾花为基调，加上小苍兰、莲花、水蜜桃、佛手柑及玫瑰，来达到舒缓放松的效果，同时强化产品的抗皱功效。RMK香氛种籽精油则是结合了玫瑰果油、葡萄籽油、甜杏仁油、榛果油、核果油、葵花子油，以及玫瑰、薄荷、红茶3种香氛精油，让紧张的肌肤和身心都能得到完全的放松。佳丽宝的芙雅晚安养颜面膜，则混合了薰衣草、甘菊等精油香味，柔和舒爽，有助于放松身心，以及舒眠效果。
“熟”女奋战派发VS.青春美眉派
胶原蛋白每年都以2%的比例从人体中流失，加上女性荷尔蒙的分泌递减，所以35岁以后的“熟”女，皮肤很容易敏感、泛红、干燥、缺水、暗沉，于是皱纹日渐明显，光彩一天天远离。
针对更年期前后资深“熟”女们面对的肌肤危机，当然也必须要以非常的对应抗老方案来拯救，类黄酮素(即植物雌激素)是主要的明星成分。蓓莉的“极致亮颜焕肤霜”，以山药、北美升麻、红色苜蓿、大豆精华组成的植物雌激素复方来促进细胞再生，增加肌肤弹性及紧实度，延缓肌肤老化，再以狭叶球菊精华和维他命C来提升肌肤的免疫功能和抵抗力。最精彩的地方是，它结合了与细胞膜类似结构的液晶载体(一种结合了液态和固体的形式)、石英和焕采折射粒子，所以可以让脸庞立显光泽，同时也有淡化细纹及皱纹的实质功效。
雅诗兰黛则是针对“熟”女肌肤缺乏弹性、干燥、疲劳与缺乏光泽的问题，以具有紧实功效的甜杏蛋白、维他命C、黄豆蛋白、植物氨基酸和玻尿酸等大量保湿成分，以及去除老旧角质的酵素和糖化科技，推出了“弹性焕颜紧实面膜”，每周1-2次，堪称是市面上“熟”女适用经济型的密集修护保养品之一。凯伊黛的“赋活全效眼唇霜”则将使用年龄拉高到40岁以上的“资深熟女”。它不但含有维他命ACE，同时也有山金花、大豆卵磷脂、橘子萃取物、玫瑰水精华，可以一次达到排毒、抗皱紧实、平滑滋养及抗眼袋抗黑眼圈及舒缓功效。娇兰“高密度深层修护精华滋养”，除了可以改善松弛老化现象，补充肌肤不足的女性荷尔蒙，深层紧实修饰脸部轮廓外，还加入了可以改善因荷尔蒙分泌减少所产生的肤色不均及黑色素沉淀现象的羊蹄草根部及精纯维他命C，成了市面上第一款结合美白成分及女性荷尔蒙概念的深层滋养保养品。
年轻美眉当然也要预防老化。美容专家指出，25-35岁由于是女性从年轻肌肤迈入熟龄肌肤的重要关卡，是女性一生中最重要的黄金保养关键期。如果预防得当，保养方向正确，就可以有效维持细胞活力，让细胞持续处在巅峰状态，延缓细胞机能开始走下坡的时间，特别是在预防细胞DNA受损和表情纹的出现两大方向。迪奥新推出的“青春定时系列”就是从有效保护DNA，加强细胞由内而外的抗氧化能力着手，再加入可以有效舒缓表情纹的乙醯缩氨酸月太等成分，让老化的脚步晚10年再来报到
360docimg_951_
360docimg_952_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[197 楼] | Posted:2005-08-21 02:24|360docimg_953_
seraph_yang
360docimg_954_
360docimg_955_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_956_360docimg_957_360docimg_958_360docimg_959_360docimg_960_
植物团结派
不论是卖点还是实际功效，似乎保养成分打团体战就意味着团结就是力量，加上“四海一家地球村型”的上山下海寻找奇花异草，形成了保养品一贯推陈出新的产品策略。比如像迪奥“新活颜再生”系列就强调运用20种活性植物成分加上红花百合萃取的花蜜成分，又全新添加了筋骨草萃取、花竹柏科植物萃取，给肌肤顶级奢华的极致保养。圣罗兰的“灵芝重生修护”系列，仍然是以自古以来具有传奇性疗效的珍贵灵芝为主要成分，以达到显著激活细胞再生的能力。
贝佳斯则以意大利塔斯坎地区的天然植物精萃，再以氨基酸复合体为核心，将所有精华融合浓缩为微细分子，逆转肌肤的年龄。Nina Ricci白金级“苏效活肤”系列，除了有丝蛋白、棉花油外，还有具强效保湿、修护、镇静、抗压功效，比大豆还要高出10倍植物蛋白的两种亚麻成分，提高抗老化的卓越成效。 抗光老化派
光老化占了老化90%的主要原因，如何面对老化的头号杀手，化危机为转机，似乎已经成了抗老产品的新趋势。
倩碧“深层日间活化修护”系列，利用了全新的悬浮阳光隔离膜，而这种亲肤的科技成分一方面可以巧妙地将化学性防晒成分转换成类似物理性成分，避免化学性防晒成分直接接触到肌肤，减少刺激风险，还可以将氧化锌分解为细微的纳米颗粒，提供一整天SPF15宽频防晒效果，即使是敏感型肌肤，也可安心使用。同时再加上全新智能型紫外线感应修护科技--阳光复合颗粒，肌肤只要一接触到阳光，就能启动修护机制，立即驱动隔离修护系统，释放大量修护成分，即刻满足肌肤修护需求，成为预防损害、实时修补，同步完美的保养综合体。资生堂国际柜盼丽风姿抗皱精华乳，则是以养分充足的水生植物小藻球，进一步对抗阳光紫外线等环境因素引发的光致皱现象，有效对抗皱纹的形成。
保湿第一派
干燥也是造成细纹的主要杀手之一，特别是在寒冷的气候，肌肤新陈代谢变慢，角质层变厚，然后有紧绷粗糙干涩脱皮，明显干燥缺水的感觉，出现肌肤老化的第一个征兆。
高丝的“药用雪肌精完美精华霜”，除了沿袭药用雪肌精高浓度美白及修复功效外，又添加了土常山、川芎萃取液，浓醇滑溜的浓缩触感，对于干燥、暗沉有极佳的效果。芭比波朗推出的无油乳霜──维他命抗皱乳霜，含有β胡萝卜素、维他命ACE等著名维他命成分，但其中添加了大量的保湿配方，主要就是希望以高效保湿成分，维持角质层的水合状态并且持续修护干燥的肌肤，避免干燥性细纹的生成。
伊丽莎白-雅顿“焕颜夜凝露”从澳洲天然植物香木萃取出主要成分，加上玉米仁精萃，不但可以让肌肤变得晶莹剔透，而且96%的女性在使用后，发现如果在保湿产品前使用焕颜夜凝露，保湿产品效果会更好，皮肤水嫩饱满，看起来自然就年轻许多
360docimg_961_
360docimg_962_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[198 楼] | Posted:2005-08-21 02:24|360docimg_963_
seraph_yang
360docimg_964_
360docimg_965_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_966_360docimg_967_360docimg_968_360docimg_969_360docimg_970_
排毒优先派
所谓排毒，就是排除体内自由基，把身体内的垃圾给丢掉。排毒的好处包括让精神振奋，气色好，增加抵抗力，还会让皮肤光洁，预防老化，肌肉紧绷，整个人轻松又年轻许多。
排毒可以从内而外双管齐下。希思黎的“植物复合精华液”，宣称是一瓶具有排毒、促进细胞含氧量的精华液，以富含抗自由基的甘菊、鼠尾草精油成分，加上迷迭香、蛇麻草、木贼、百合、积雪草等天然植物成分，可以消除因自由基造成的老化现象，建议在每个月生理期后10天使用。
至于想要把体内毒素排掉，倒是可以试试Boots推出的“均速五日计划”。它从法国南部松树皮中萃取出抗自由基能力是维他命C的20倍以及可以回复胶原蛋白的必萝芷，有效清除身体积存的毒素，配合多喝水，多吃纤维食物和水果，适量的运动，避免食用浓缩或加工食品，就可以达到净化身体的目的。 纳米科技派
希望能将抗老养分送到真皮底层，彻底改善老化根源，加了纳米科技的抗老产品，似乎又让青春更进一步！“东森购物”推出的Demon活妍精纯密集精华不但采用了里海鲟鱼鱼子精华、绿茶多酚和维他命B、C、E，并且以钠米科技，让这些保养成分更迅速有效地渗入肌肤真皮层底层，达到紧实、修护、保湿、赋活等多种功效。
不过，保养品毕竟只是保养品，一般的保养品作用是以表皮层为主，透过特殊的载体或是衍生物，或许有极少部分才能够到达所谓的真皮层，效果其实颇为有限。美容界研发总监能做的就是延缓肌肤老化，改善已经发生的老化状况，至于想要恢复到20岁时的俏模样，恐怕还是得借助医学美容整形手术才行。
全面抗老政策
如果你连续看完了阿拉的“哈利-波特”驻颜魔法上下集，那可要恭喜你啦：阿拉在此将实行“看二送一”，免费为您送上以下内容：如果你有以下警讯，可得赶紧拟定抗老全面对应政策哦！
青春逝去的标志：
缺乏张力：首先出现在眼睛周围，然后出现在两颊与颈部。
萎缩退化：眼睛周围出现细纹，然后是嘴唇四周。
干燥缺水：皮脂分泌减低，角质层含水量降低。
厚度变薄：表皮及真皮均变薄，细胞水分及细胞间脂质均明显降低。
色素沉淀：脸及手臂部位。
拒绝变老十大保养之道
1、多摄取具抗氧化功效的食物。
2、减少过氧化物的形成。
3、清洁动作要轻柔。
4、随时注意保湿。
5、适度去角质。
6、避免搔抓肌肤。
7、充足的睡眠。
8、避免阳光直射肌肤，做好防晒。
9、针对表情纹容易出现的地方适度按摩。
10、平时感觉压力大，肌肉紧绷时，可以用轻抚脸庞的方式，舒缓肌肉压力。
360docimg_971_
360docimg_972_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[199 楼] | Posted:2005-08-21 02:25|360docimg_973_
seraph_yang
360docimg_974_
360docimg_975_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_976_360docimg_977_360docimg_978_360docimg_979_360docimg_980_
告别粉刺
原来要治粉刺不难，先要摆脱错误观念！
错误一：粉刺不是青春痘。
粉刺当然是青春痘的一部份，
而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼！
错误二：粉刺是人人都有的正常现象。
粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。有没有想过为什么青春痘会在一夜之间全冒出来，那可要归咎于你对粉刺的姑息养奸哦！
错误三：粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了。
粉刺是由”油脂和角质“组成的，所以如果什么都以油脂来思考难免会有错误的推论！
错误四：粉刺是脸没洗干净造成的，黑头粉刺的黑就是明证。
粉刺形成是多因子，最常见的原因是因为体质，和脸没干净多半没什么关系，黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，不是脏，请不要为了洗面奶的行销将粉刺污名化。
错误五：卸妆油可以去粉刺。
错误六：勤洗脸就能解决粉刺。
如同上面所说错误的推论有错误的答案，这并不可行。
错误七：粉刺勤敷面膜或去角质就可解决。
毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节的纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快的又和毛囊内深层的角质不可分家，粉刺再度形成！
错误八：挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺。
你所说的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，很快的没多久，又会在原来地方看见踪迹。
错误九：认命吧！粉刺根本就没办法解决。
现代皮肤医学已经发展出较高浓度果酸、维生素A衍生外用药剂等等药品来根除它，这些药品除了能避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，如此才能将大洞洞回复原来的管径以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有办法将它彻底除去。只是一般需要六周才看到效果且须医师处方，所以许多人不是接触不到(如果没去看医生的话)，就是还没有看到效果就放弃，所以就以为没办法解决。
错误十：治粉刺的药都很伤皮肤，不然就是有类固醇。
这是美容沙龙为了留住客人避免病人寻求正确医疗的最常用手法。事实上，痘痘的药除了可能会有点刺激或是脱皮外，几乎没有其它副作用，只要按照医师指示即可，而类固醇更是子虚乌有，其实，国家规定收据上都有药名，可以查证。
治疗粉刺其实并不难，从“心”做起，就能真正跟粉刺说拜拜
360docimg_981_
360docimg_982_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[200 楼] | Posted:2005-08-21 02:26|360docimg_983_
seraph_yang
360docimg_984_
360docimg_985_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_986_360docimg_987_360docimg_988_360docimg_989_360docimg_990_
其?，由於皮脂分泌增多的同時，也刺激表皮角化而使毛孔口堵塞。這樣就使分泌的皮脂不能通暢排出，而被堵於皮脂腺的導管和腺腔裡，再加上灰塵和細菌（主要是棒狀桿菌）的作用而使皮脂分泌較多的部位-面部、胸、背等處，長出不少粉刺。它?際上是毛囊炎，一旦膿液排出，便留下暗褐色的小瘢痕，若是用手去擠，則可使細菌和膿液被擠到皮脂腺外的組織裡去，而使損害擴大，或者擠破皮脂小血管，發生小量的皮內出血而造成更明顯的疤痕和暗褐色斑點，影響美容。
怎樣進行防治呢？
注意清??肌膚，每天用溫水洗臉2~3次，每週作2次面膜，深層清??，這樣有益於皮脂腺分泌的皮脂排出。切勿用手擠壓，否則會使疙瘩擴大、出血，而使症狀加重。應少食一些高脂肪食品，對油炸食物、動物脂肪和糕點也要加以?制，含碘高的的食物如海帶、紫菜等，因為這些可以誘發和加重粉刺也應少食。應該多吃蔬菜水果。
360docimg_991_
360docimg_992_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[201 楼] | Posted:2005-08-21 02:27|360docimg_993_
seraph_yang
360docimg_994_
360docimg_995_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_996_360docimg_997_360docimg_998_360docimg_999_360docimg_1000_
接着................
认识青春痘
--------------------------------------------------------------------------------
阿拉对痘痘应该都不陌生，但是有时候还是没法分辨到底谁是谁，因为有些不同的痘痘长得很象，连名字都复杂得很，再加上痘痘出现的程度都有所不同，所以很容易就搞混了。要想彻底战胜痘痘，首先第一步就是要认识痘痘，所谓“知己知彼，百战不殆”！
1．白头粉刺   多发于额头、下巴处，看起来是一颗颗小白粒粒，有一些微微突起，没有开口。
2．黑头粉刺   多发于T字部位，堵在毛细孔里面的油脂栓，通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的。
3．红肿型青春痘   多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿地有些发炎，突出皮肤表面。
4．囊肿型青春痘   多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有脓包，看上去红红肿肿的，有时候脓汁还挤破表皮，流出脓汁。
5．群聚型青春痘   多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗青春痘挤在一堆，看上去是一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的
360docimg_1001_
360docimg_1002_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[202 楼] | Posted:2005-08-21 02:27|360docimg_1003_
seraph_yang
360docimg_1004_
360docimg_1005_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_1006_360docimg_1007_360docimg_1008_360docimg_1009_360docimg_1010_
青春痘的发病原因有哪些？
--------------------------------------------------------------------------------
青春痘是一种皮肤病，它严重地影响到容貌的美观，而且对容貌的影响不仅限于发病期，还可能因其留下的疤痕而终身遗憾。纵观其发病原因，一般可分为以下几种：
1.内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。
2.毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，形成粉刺。细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，特别是紧张或经期前，会出现短暂性青春痘。
3.神经系统：过于紧张或忧虑，会刺激肾脏腺素的产生。肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。
4.性荷尔蒙：有些女性在成人期，会出现油性皮肤，大部分是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙，并刺激皮脂的分泌。
5.食物：吃得过饱，未经充分消化道的食物积存于体内，消化不良、废物毒素排泄不畅，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好，均会为青春痘的产生埋下祸根。
6.气候：皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加，于是冬季为混合性的肌肤却在夏季转变为油性肌肤。
7.不适当的保养品：较为油性的保养品，只适用于干性肌肤的保养。 反之，则会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄。
8.睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性 变成碱性，失去杀菌作用。
9.发育期间：青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重，不能顺利排除皮脂，引发青春痘。
10.紫外线：某些高防晒系数产品，经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的机会。在这种情况下，首先要彻底清洁皮肤，并以臭氧蒸脸， 促使毛孔完全打开，再逐一取出嵌在毛孔内的黑头粉刺。
11.药物：不适宜的避孕药及某些抗生素，可能会扰乱荷尔蒙的平衡系统，而产生过度皮脂溢出
360docimg_1011_
360docimg_1012_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[203 楼] | Posted:2005-08-21 02:28|360docimg_1013_
seraph_yang
360docimg_1014_
360docimg_1015_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_1016_360docimg_1017_360docimg_1018_360docimg_1019_360docimg_1020_
哪些人易得青春痘？
--------------------------------------------------------------------------------
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘：
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。
为什么不能用手挤出青春痘？
--------------------------------------------------------------------------------
青春痘是一种复杂的疾病，跟其它的疾病一样，治疗的效果因人而异。不过大部分的病人都能完全治愈。少数病人只能控制部份病情，不过若好好的治疗，大部分都能够减轻它的严重度及疤痕的产生。反之，若不治疗，它可能留下永久性的疤痕，因而影响美观。
虽然皮肤科医生会帮你挤出开放性及封闭性的粉刺，但会很郑重的警告你不要自行挤出这些病灶。这一点非常重要，因为毛囊壁的壁细胞可以防止毛囊的物质流到皮肤内而造成发炎。如果你自己用不恰当的方法，比如说用挤压的方式来取出这些病灶，那么这些天然的屏障就会被破坏，因而引起更厉害的发炎，留下更多的疤痕。
360docimg_1021_
360docimg_1022_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[204 楼] | Posted:2005-08-21 02:28|360docimg_1023_
seraph_yang
360docimg_1024_
360docimg_1025_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_1026_360docimg_1027_360docimg_1028_360docimg_1029_360docimg_1030_
青春痘护理六板斧
--------------------------------------------------------------------------------
青春痘患者应该着重注意以下几个方面：
1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。
2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
5.避免机械挤压痤疮：尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
6.选择合适的药物：有的朋友长了痤疮，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多，如：皮炎平，肤轻松，肤乐，适确的，艾罗松，恩肤霜，皮康王等等，乱抹这些激素类外用药物，在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象，但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症（并不是真正的消炎），刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。最后的结果是：一抹激素药膏就减轻，一停药马上复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性依赖性循环，最终导致激素性皮炎的发生，给治疗带来极大的麻烦。
化妆品与青春痘
--------------------------------------------------------------------------------
一些爱美的青少年为了掩饰脸上的青春痘，想以化妆来掩饰，这是不正确的。因为化妆以后，皮肤就不清洁了，毛孔会积了许多粉底，再和空气中的灰尘、汗水混合在一起，就变成很脏的污垢阻塞毛孔，这样一来，青春痘不但无法掩飾，反而更恶化，就连原来不长的青春痘亦长出?砹恕！?br />
为了使自己不长青春痘，知道平常使用的化妝水、乳液等化妆保养品和青春痘的关系是很重要的。也许有人会说：洗完脸之后皮肤绷得紧紧的，不擦化妆水觉得不舒服。为了要使毛孔缩小，使皮肤细腻。但真的是这样吗？皮脂膜是皮脂和汗混在一起的薄膜，它能保护人类的皮肤，可说是最自然的"化妝水"。靠这自然的化妆水就能抵抗空气、灰尘、日光等刺激，故皮肤根本就不需要其它人工化妆水。但是，在洗脸及洗澡之后选择化妆水来使用亦并非全然无意义，因为在洗脸时会把包围在皮肤表面的皮脂膜洗掉，没有皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变成粗糙。
市面上有很多营养霜及夜间营养霜出售，平常人不需要四季均用，可据自己的肤质、季节有选择地使用。部份年纪较大的妇女需经常使用面霜，因为阿拉的皮肤会随着年龄的增长而失去保湿力、弹性、皮脂的分泌量也曾減少，这时皮肤就会显得很干燥，体內的分泌少了，所以这时需从外补充。可是，年轻人就不需要面霜了。有时误擦了油性面霜反而会进入毛孔內阻塞毛孔，因而引起青春痘或使青春痘更加恶化。但如果青春痘皮肤以外之部份，显得异常干燥、像扑过白粉就要擦一些乳液及面霜了。冬天擦油性面霜时不要用太多，一次量约小指头大就夠了，如果是特別干燥的皮肤，量约小拇指就可以了。
360docimg_1031_
360docimg_1032_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[205 楼] | Posted:2005-08-21 02:28|360docimg_1033_
seraph_yang
360docimg_1034_
360docimg_1035_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_1036_360docimg_1037_360docimg_1038_360docimg_1039_360docimg_1040_
青春痘患者的护肤化妆之道
--------------------------------------------------------------------------------
l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。
2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。
4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。
5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。
另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
360docimg_1041_
360docimg_1042_img: http://love.djbzcd.com/1437.jpg
[206 楼] | Posted:2005-08-21 02:28|360docimg_1043_
seraph_yang
360docimg_1044_
360docimg_1045_
级别: 诺马族骑士
精华: 1
发帖: 630
威望: 137 点
惑币: 944 F
贡献: 0 点
在线时间:28(小时)
注册时间:2005-08-09
最后登陆:2005-11-25360docimg_1046_360docimg_1047_360docimg_1048_360docimg_1049_360docimg_1050_
青春痘患者的饮食之道
--------------------------------------------------------------------------------
l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。
2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。
3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。
青春痘患者的洗脸方法
--------------------------------------------------------------------------------
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。
具体洗脸方法如下：
3分钟洁面法：
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋 浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
纱布洗脸法：
在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整 个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的 “紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
高级洗脸法：
中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把其中一只手套的中指、食 指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指 戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
_xyz