风靡台湾的药浴泡澡瘦身

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 20:00:35
风靡台湾的药浴泡澡瘦身 近两年,药浴瘦身疗法风靡台湾,并成为一种时尚。根据中医的理念:药浴可以促进血液循环、新陈代谢,达到局部瘦身的效果。
    药浴材料
    荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。
    药浴方法
    1、将中药材置5000cc的水中,浸泡20分钟。
    2、将药材与水一起煮滚30分钟。
    3、将中药材的渣渣整个沥掉,剩下汤则是泡澡药液。
    4、将药汤倒进浴缸后,再放入经拍打过的姜母和一瓶米酒(促进血液循环,帮助吸收中药材)。
    5、泡澡30分钟。
    6、泡澡期间,自行按摩肥胖部位,加速让皮肤吸收中药材。