瓦块豆腐鱼的做法(荤素搭配)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 04:35:05
瓦块豆腐鱼的做法(荤素搭配) 


 

 


瓦块豆腐鱼
材料:青鱼一块500g,老豆腐一块,郫县豆瓣酱半勺,料酒一勺,酱油一勺,盐适量,糖半勺姜片4片,蒜瓣2个
做法:
1、青鱼切成瓦块状,沾上面粉放油锅中煎两面焦黄捞出。
2、豆腐切成3*5cm的块状,也放油锅中间煎焦黄。蒜瓣拍碎。
3、另起一锅,放入煎好的鱼块,豆腐,加料酒,郫县豆瓣酱,酱油,盐糖,姜片,加水漫过鱼块,开大火烧开后改小火烧至汤一碗时,再开大火,加入拍碎的蒜,烧一分钟即可出锅。