如何才能做到“无条件接纳”？ - 咨询师交流 - 心理咨询,心理论坛,咨询师论坛-华夏心理...

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 23:16:07

促成我们能够“无条件接纳”的能量源自哪里呢？我认为最最重要的就是抛弃二分法的价值观，抛弃非白即黑的判断标准。

想起了那句广告词“凡事无绝对，一切皆有可能”，我觉得可以改成“凡事无对错，一切皆合理”。也许“存在皆合理”这句话是有道理的，当我们认识到凡世间存在的，都是合理的时候，我们也就摒弃了二分法的价值观，我们才可以更能够认识到事物的本质。因为我们跟世界站在一边了。当我们还在局限于自我的价值判断之中时，我们就是在与世界隔绝，我们就不能把自己融入到世界中去，我们就站在了世界的对立面。

当我们说“对”的时候，我就丧失了一半的世界，而当我们说“错”的时候，我则丧失了全部的世界。呵呵，我们抛弃了世界，自然也会被世界所抛弃。

我看到很多伟人身上最大的一个特质就是温和，他们对世界始终是温和的，所以世界也总是温和的对待他们。当你温和的时候，你就跟世界融为了一体。也许这就是毛泽东说的那句“我即宇宙，宇宙即我”的含义吧，虽然长久以来，我一直认为这是毛泽东大气磅礴的气质使然。

当你能够温和的面对世界时，你就是世界，世界就是你。那么到了这个地步，又有谁能够抗拒你呢？呵呵，谁有那么大的能量能与世界对抗呢？

基督教中讲“上帝在我心中”，佛教中讲“佛在我心中”。唯有当你温和的时候，你才能拥有这份源自全宇宙的能量。

当你能够温和的面对世界的时候，你就是无所不能的上帝，你就是法力无边的佛祖。

当你能够温和的面对世界的时候，你就能够在任何的时候做到“无条件接纳”。