“平民药”可以代替“贵族药”

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 20:06:59

选补品，“平民药”可以代替“贵族药”

  

    买补药只买贵的才有效？实则不然。专家告诉记者，许多价格便宜的常见中药，有着与名贵中药不相上下的滋补作用。
最贵冬虫夏草每公斤20万
    记者近日在沈阳市参茸批发市场看到，“冬虫夏草”出现在绝大部分商家的货架上，其价格大多是每克30元左右。按此价格计算，每斤冬虫夏草价值15000元。而对于包装、质量上乘的冬虫夏草来说，每克能卖到上百元。
    对此田栓磊告诉记者，他见过目前市场上最贵的“冬虫夏草”，竟然每公斤20万元。其实，如此高的价位与商家的过分炒作和消费者的盲从心理有关。而就冬虫夏草本身而言，它也不是包治百病的灵丹妙药。田栓磊说，它只适用于由肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的阳痿、长期咳嗽、身体乏力和夜间盗汗等疾病。而有身体发热、性情暴躁、声高气粗等现象的人就不应该吃。另外，人们感冒的时候也要慎吃冬虫夏草，否则容易加重病情。
    田栓磊说，虽然不排除某些名贵中药在有些方面具备较强的功效，但它们的价格多是由稀有程度决定的。它们反映出的是“药以稀为贵”，而不是“药以效为贵”。
名贵补药也有“替身”
    田栓磊建议，有很多价格便宜的中药具备和名贵中药类似的功效。人们完全可以服用这些“平民药”来达到滋补目的。
    首先，枸杞子和冬虫夏草有一样的补肾壮阳之效。每天吃枸杞子15克，可以很好的滋补肾阳；其次，如果身体没什么大病，那么动辄出汗、说话声音低微的人完全可以用党参来替代人参。用党参15克泡水喝就可以。而党参的价格，只是最便宜的人参价格的四分之一；手脚发凉、素体阳虚的老年朋友还可以用肉苁蓉、韭菜子等中药来代替价格昂贵的鹿茸。大家可以先将30克肉苁蓉放在锅里煎。用取出来的汁液和100克精羊肉、100克粳米同煮。这就是能滋补肾阳的肉苁蓉羊肉粥；而血虚的女性则可以用龙眼肉代替当归。每天吃15克龙眼肉就能补血养颜。
    此外，益母草可以代替价格相当于自己5倍之多的红花、藏红花；而价格只是川贝母十分之一的浙贝母也可以用来治疗咳嗽。而在治疗伴有黄痰的咳嗽时，浙贝母的效果甚至要好于川贝母。

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