宽容别人等于祝福自己

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 18:11:11

    付出宽容,收获健康的生命

“你们站着祷告的时候,若想起有人得罪你们,就当饶恕他,好叫你们在天上的父,也饶恕你们的过犯。”

宽容别人是获得心里平安和身体健康的关键所在。如果你想要健康和幸福,你就必须原谅每一个伤害过你的人。你如果不能首先去原谅别人,你就不能真正原谅你自己。拒绝原谅别人就等于自大和无知。

当代医学、心理学证明,在许多疾病背后,从关节炎到心血管疾病等等,往往其真正的起因就是愤恨、责备、懊悔、敌意等。医生们指出,这些病人曾经受到过伤害,虐待或欺骗,他们心中充满愤恨,他们痛恨那些伤害他们的人。

这就在他们的潜意识中留下了创伤。治愈的方法只有一种,他们得割去这种心中的“溃烂伤口”,宽容或原谅别人是惟一的恢复身心健康的方法。

宽容首先要有宽容的意愿,如果你先真诚地愿意去原谅别人,你就先成功了一半。我敢肯定,你知道宽容别人并不意味着你去喜欢某人或与他有什么关系。别人不能强迫你去喜欢某人,政府也不能通过立法来让人有爱心。但是我们能做到去关爱别人,关爱那些实际上我们并不喜欢的人。

《圣经》中说,你们要彼此关爱。这是每个人只要愿意去做都能做到的事情。爱心就意味着祝愿别人一切美好,但只有一个先决条件,就是要真诚。

当你原谅别人时,并不意味着你有多么宽宏大量,或多么高尚;你实际上是很自私的,因为你祝愿别人什么,也等于祝愿你自己什么。

理由很简单,当你去想,去感受时,你就成了你所想、所感受的,因为你就是你想的。

我建议,当你的心情平静下来后,心中做肯定的默祷:“我已完全地、真诚地原谅了他(提及冒犯你的人名字);我从心里放过了他;我宽容了所发生的一切事情。我自由了。他(她)也自由了。这种感受真好。今天是我的大赦日,任何曾经伤害过我的人我都宽容了,祝他们一切都美好。”

一旦你真正地原谅了对方,就没有必要重复祷告了。无论何时,只要心中想起某人曾伤害过你,就为他祝福,对他说:“祝你平安!”常常这样做你会发现,几天以后,你会越来越忘记对方,最后甚至想不起来了。

对黄金有一种酸性试验,这里,对宽容也有一种类似的测试。如果我告诉你有关某人的好消息,而这个人曾伤害过你,你会不会在听到这个消息后心里发“酸”?如果是的话,这说明你心中的怨恨还在,还起着破坏作用。

让我们假设你的下颚曾长过一个疮,是你告诉我的。我会随便问你现在还痛不痛了。你会很自然地回答:“当然不痛了,但还能记得这事。”你能记住这件事,但现在不再伤害你。

我们把它叫做“酸性试验”。如果你心里仍然会发“酸”,这表明你所谓的原谅只不过是在欺骗自己而已,你并没有真正地学会宽容他人。当你能真正认识你的内心时,你就会停止对别人的抱怨和谴责,不再让周围的环境来左右自己的生活。

你知道,是自己的思想创造了自己的命运,外部的一切并不是左右你生活和经历的真正原因和条件。人的思想就是事物的本身。 “因为他心怎样思量,他的为人就是怎样。”

如果你认为别人能影响你的幸福,命运对你很残酷,你得和别人拼命抗争才能生存等等,所有的这一切类似的想法都是没有根据的话,你就解放了。

要点

  • 生命面前人人平等。常常思念和谐、健康、快乐和平安,他就会多关照你:

  • 潜意识从不会让痛苦来缠绕我们。痛苦是来自我们的消极和破坏性意识。种瓜得瓜,种豆得豆。

  • 上帝不会怨恨你,生命总是宽容你。当你手指划破或烧伤,它总是为你修复。

  • 你的内疚综合症是出于错误的概念。这是你自己要这样做的,因为你的信仰是错误的,你喜欢自责。

  • 自然的力量并不邪恶。对自然力的应用取决于你怎样利用你的内在力量。你可以用电来杀人或照明

  • 好和坏取决于人心里的想法和目的。

  • 人是自己惩罚自己,他的思想是有创造性的,他创造了自己的悲剧。

  • 如果有人批评你,并且是你的错,你就应该高兴,感谢对方,接受批评,这是给你改正的机会。

  • 当你祈求引领,接受心中出现的感觉和美好的意念,要意识到这样做很好,非常好。

  • 事情的好与坏取决于你的认识:性本身并不邪恶。人们追求财富,实现自我,都不是邪恶。一切都取决于你怎样利用这些冲动,你的欲望或雄心。你想吃块面包,没有必要去杀人来实现这点愿望。

  • 抱怨、愤恨或敌意是许多疾病的根源。要原谅伤害过你的人,要有爱心,不断地祝福他人,直到你心中有了平安,才算真正宽容了他人。

  • 宽容就意味着放弃和付出、原谅他人和为他人祝福。如果提到某人的好消息,你心中仍然发“酸”,这就说明你没有真正原谅他。

  • 获得平安的惟一方法就是要宽容对方,这就是《圣经》中说到的要饶恕他人77次的道理。