佛家念力气功:第五讲---试功12

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佛家念力气功:第五讲 转载

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分类:禅修技法

     这一讲是修持意念力的关键!经过这一阶段的修持,才可以彻底掌握光炁功。试功,要求每天坚持,并多注意保护身体。每天可试一种。每次试完功后,或是为他人发功治病后,都应马上保护自己。这是就要练太阳功。它是保护身体、恢复功力的保健功。
     太阳功:
     双脚与肩同宽站立。面向太阳。没有太阳时,应面向一个度数大的灯泡。舌顶上膛,沉肩垂肘,两眼直视太阳(但也不要睁得过大)。双手从身体两侧向上平举,吸气,并瞑想:宇宙中的全部热量、能量、光和炁全被自己吸入体内。当双手在顶上相合后,成合十动作垂直下降;呼气,并瞑想:我吸收了全宇宙的光和炁,我具有了极大的热量和能量,我是个场能极强的发光体。仔细体会这一呼和一吸时的感觉,使瞑想和感觉成为一统一体。
     如此六十四次而后收功。习功者自始至终,两眼应直视太阳不动。
     试功的功法,过去称为法、法术、道术等。可以由一种入手,一种成功了,在练另一种。

 

     一、对接法

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     将一根火柴棍从中折断,然后按原样对接好。两眼盯住断接处。这时开始试功:深呼吸几口气之后,意念力向断接处发功。心中默念:“接、接、接。哈姆。”随着意念力的加大,默念之音也加大,直到接好为止。既:双手从左右两头拉火柴棍,根本拉不断或费些力气才可以拉断。而不是一拉就断。如果习功者到了这一水平,就可以在几分钟内为骨折病人接好断骨,使其康复。

 

     二、变换法

     取来一杯烈性酒(如二锅头等)。习功者两眼直视杯中酒,开始试功。   

    (1)变甜。
     习功者深呼吸几口气之后,用意念力向酒发功。心中默念:“加入糖。甜、甜、甜。哈姆。”随着意念力的加大,默念之音也加大。直到酒变甜为止。
    (2)变淡。
     习功者深呼吸几口气之后,用意念力向酒发功。心中默念:“吸出酒精。变淡、变淡、变淡。哈姆。”随着意念力的加大,默念之音也加大。直到酒变淡为止。
    (3)变浓。
     习功者深呼吸几口气之后,用意念力向酒发功。心中默念:“加入酒精,变浓、变浓、变浓。哈姆。”随着意念力的加大,默念之音也加大。直到酒变浓为止

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