揭秘汪明荃私家养颜术：常吃鱼子酱喝酸奶

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/30 19:06:11

http://www.sina.com.cn 2010年12月21日11:28 家庭保健报

　　香港明星汪明荃的皮肤状态不输年轻人。近日，63岁的汪明荃接连参演两场演唱会，在记者的镜头下，她的皮肤几乎没有皱纹。

　　汪明荃说，自己平常喜欢吃富含核酸的食物，如鱼子酱、虾、动物肝脏、蘑菇等；第二种是酸奶，还有就是肉皮。这三种食物都是抵抗皮肤衰老的极佳选择。

　　其实，皮肤衰老多从30岁开始，平时常做面部按摩可缓解衰老。以眉心为中点，双手顺额头向两边伸展刮压额头；眼部，用手指沿眼周进行环形按压；面颊，找准鼻唇沟，沿鼻唇沟用手指往斜上方刮压。通过按摩，可以很好地保健皮肤，延缓衰老。

　　卫生部中日友好医院整形外科主任医师马海欢

揭秘汪明荃私家养颜术：常吃鱼子酱喝酸奶警惕喝酸奶常犯六个错误喝酸奶时吃香肠产生致癌物喝酸奶解酒？水果应该饭后吃？常吃6种养颜排毒食物 “神奇益生菌”大揭秘！美味酸奶怎么喝最健康？吃辣不上火：喝酸奶清热。吃粗粮去燥、清热怎么吃辣不上火：喝酸奶清热吃粗粮去燥春季常吃5种排毒养颜瘦身食物常吃6种养颜排毒食物省面霜钱 G8领袖边吃鱼子酱边谈粮荒饭后吃水果喝酸奶好吗如何吃饱吃好不发胖老人喝酸奶先温一温只喝酸奶在家喝自制酸奶老人喝酸奶先温一温喝酸奶的禁忌喝酸奶必知怎么样健康喝酸奶？炎炎夏日喝酸奶怎么样健康喝酸奶酸奶什么时候喝最好喝酸奶六大误区酸奶应当何时喝