冬季养生的“八宜八忌” - 养生天下 - 凤凰论坛

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小飞侠2010

发短消息金币 600
发表于 2010-11-18 20:15
#1
冬季养生的“八宜八忌”
冬季养生“八宜”
一“宜”出汗少
二“宜”健脚板
三“宜”防犯病
四“宜”水量足
五“宜”调精神
六“宜”空气好
七“宜”粥调养
八“宜”入睡早
冬季进补“八忌”
一“忌”无病进补
二“忌”慕名进补
三“忌”虚实不分
四“忌”多多益善
五“忌”以药代食
六“忌”过于滋腻厚味
七“忌”留邪为寇
八“忌”以贵贱论优劣
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烟波飘云

发短消息金币 17
发表于 2010-11-18 22:22
#2

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