神马文学网龙眼糖分高
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 21:24:28
据营养师解释，龙眼的糖分与荔枝相差无几，每一百克中就有十五克糖分、六十卡路里，相当于四分一碗饭。因龙眼细细粒，容易令人错以为分量较轻而进食过量，故糖尿病人更慎食。
中医师则指龙眼有壮阳益气、补益心脾、润肤美容，以及改善贫血、心悸、失眠、健忘、产后身体虚弱等功效。不过，因龙眼性热，孕妇要小心食用。
中医师则指龙眼有壮阳益气、补益心脾、润肤美容，以及改善贫血、心悸、失眠、健忘、产后身体虚弱等功效。不过，因龙眼性热，孕妇要小心食用。