B族维生素
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 01:10:21
B族维生素 包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。
维生素B族
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维生素B
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B族维生素中的B6及B12
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引用 维生素B族的作用 - 陈哥的日志 - 网易博客
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