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明医网中医交流论坛 »★ 针灸百家 ★ » [推荐] 中里巴人的博客续载

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发表于 2006-12-17 23:27 |只看该作者
[推荐] 中里巴人的博客续载
十分感谢中里巴人带给我们的好文章!
转载自其博客http://jinjiduli.blog.hexun.com/p7/default.aspx
目录:
一,疾病就是命运
二,了解自己的身体
三,对待身体的态度
四,能量无处不在
五,信口道来无遮拦
六,西医和中医的谐调
七,医疗的观念需要修正
八,一个病例引发的思考
九,减肥为何总是半途而废
十,关于经络穴位的使用原则
十一,尿毒症与经络仪
十二,愿中风后遗症患者都能够重新站起来
十三,刮痧——古老而正宗的中医疗法
十四,酒----是福是祸
十五,取嚏法：轻松解除感冒困扰
十六,健身不要舍本求末
十七,调治妇科病应从调理月经入手
十八,治疗近视眼的速效法
十九,金鸡独立－最简单有效的平衡健身法
二十,健康--离我们不远
二十一,学中医，从经络开始(一、二)
二十二,最快的升阳强壮法
二十三,地板上的锻炼四法: （小周天打通法）
二十四,中医治疗与放风筝
二十五,身体的开关－人体自我诊断程序
二十六,小病的治疗只需蜻蜓点水
二十七,我的博客——朋友们的博客
二十八,与感冒擦肩而过
二十九,我们都是老天的儿子
三十,看球熬夜，不亦乐乎
三十一,美容点滴谈（一）
三十二,美容点滴谈（二）
三十三,简单有效的医术
三十四,养生胜于治病
三十五,学习中医，从脚下开始
三十六,便秘浅谈
三十七,美容从喝粥开始
三十八,从六味地黄丸谈起
三十九,体质--治病的首要因素
四十,救命的心包经
四十一,膀胱经的妙用
四十二,浅谈脂肪肝
四十三,生命的至宝--肾经
四十四,最简单又最有效的健身法
四十五,学习中医的人为障碍
四十六,玫瑰的激情
四十七,给疯子们的礼物
四十八,外国人的心经
四十九,肝经——火气的发源地
五十,我与吴清忠先生的不解之缘
五十一,类风湿不可固守成方
五十二,学医要学到实处
五十三,脾经能治大病吗？
五十四,自愈的渴望
五十五,健康指针
五十六,感悟的天空
五十七,排毒的概念
五十八,无谓之争
五十九,治病的思路
六十,浊气的释放
六十一,学习中医的困惑
六十二,从颈椎病失眠的治疗谈中医治本的思路
六十三,随身的好医生－刮痧拨罐与按摩
六十四,心脏功能的晴雨表--小肠经
六十五,神秘的通道——三焦经
六十六,打坐与静心
六十七,肺经——大器晚成的相傅
六十八,难治的心病
六十九,点破玄机的妙笔——导引法
七十,胆经――排解忧虑的出口
七十一,癌症―可怜的孩子
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大陆首部董针巨著《董氏针灸注疏》在论坛发行
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发表于 2006-12-17 23:39 |只看该作者
一,疾病就是命运
人们都怕得病，其实疾病正是你成熟的契机。那是你内心与你的对话，如果你仔细倾听，然后加以修正，人生就会因此而有一些感悟，但是通常人们都会加以抵触、敌对、掩盖、压制、使疾病变得不在是它的本来面目，不是它本来想要对你说的话。而最后变成一派胡言，而你的生命也因此变得一蹋胡涂。其实头痛有头痛的深意、溃疡有溃疡的警示。这些症状对生命来说并无敌意。它只是在告戒。但人们听不得这逆耳的忠言。偏要与疾病做斗争。就象是一位昏君，杀死了仗义直言的忠臣一样。为什么我们对那么多的疾病束手无策，那是因为我们不能辨别谁是罪魁祸首，而只是挥舞着大刀在滥杀无辜。所以从现在起请大家小心的对待自己的疾病。用一种宽容平和的心来倾听它。其实它既是问题，又是答案的指针。我们可以按照心灵的指引，去走一条本能的自愈之路。
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发表于 2006-12-17 23:41 |只看该作者
二,了解自己的身体
"有什么别有病，没什么别没钱"这是人们常挂在嘴边的一句老话。但细想起来似乎后半句很容易解决，只要自己勤奋努力，钱是不愁挣不来的，但是人吃五谷杂粮，哪有不生病的，恐怕是防不胜防，人们因此去健身、去吃各种营养食品和药物，但是得病的概率依然没有减少。很多人在事业上是雄心勃勃，挑战风险的勇士，但在疾病面前，却是六神无主、忧心重重的懦夫。于是人们纷纷把最宝贵的生命交给大夫去处理、交给医疗机器去决定。而觉得这是顺理成章的事情。也是无可奈何的事情。这样看来，如果连自己的生命都不能由自己作主的话，那么一切的奋斗、一切的修炼。一切的所谓成功不都是那么的脆弱和可笑吗？人还有什么自由可言。其实，我们完全可以清清楚楚的知道自己的身体状况。并懂得如何去完善它，但我们自动放弃了老天赋予我们的这种能力，而更多的去依赖专家的判定。去相信机器的数据。而不相信自己的感觉。我们都会去嘲笑郑人买履中的人物，但是我们哪一位又不是他呢？不相信医生，而相信自己，我想有些人连想都不敢想吧。我可以肯定的告诉你，只要你改变固有的观念，在稍微懂得一点额外的知识，你完全可以从此轻装上阵，不必再为身体而烦忧。可能你会转而忧虑医生失业的问题了。不要把问题想的很复杂，就这么简单。因为这是你本来就有的能力。
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4楼
发表于 2006-12-17 23:42 |只看该作者
三,对待身体的态度
对待自己的身体就要象对待自己的孩子一样，可以关心他、帮助他、引导他、锻炼他，但不可以漠视他、压抑他、强制他、仇视他。如果孩子犯了错误，我们更要去倾听他的诉说，而不要一棒打死，或者交给警察，送进监狱。当然也不可放任自流。身体是自己的，犹如孩子是自己的一样，疾病就是孩子的恶作剧、是孩子野性的一种宣泄、它是一种巨大的能量、完全可以转化为成长的动力。但我们总是敌视和恐惧这种能量。不惜耗费更多的能量来清除它。这无异是一种疯狂的自相残杀。当淘气的孩子被打折了一条腿，他仍然会坐在轮椅上大声哭嚎，惹得你还想揍他，但他已经成了残废。
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发表于 2006-12-17 23:43 |只看该作者
四,能量无处不在
气本无形之物，却可对有形之体产生极其深远的影响。比如说：有时一句话能使我们大汗淋漓。有时一句话能让我们神清气爽，力量倍增。而这时我们并没有摄入食物，并没有增加额外的能量。能量只是一句话。而同样的一句话，对于旁人，简直是充耳不闻。所以，能量是无处不在的，我们如何吸收自然界中，无穷无尽的能量。那才是真正的学问呢。一幅画会令我们心动不已。一只歌会让我们勇气倍增。一个眼神会令我们心仪神往，一频一笑会令我们茶饭皆废。所有这一切。都是一种巨大的能量。如何把正面的能量。吸纳进来。如何把负面的能量排斥在外，实在是我们每天都要时时警醒的事情。如果能善于挖掘日常生活中的能量，随时注入于身，将是一件多么伟大的事情呀！别人的目光可以给予我们力量，别人的步伐可以给予我们力量。路边的一块石头也同样可以给予我们力量，关键是我们要善于发掘蕴含在自然界中的这种无形的能量。用心灵去吸纳它，用意念去感受它。
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发表于 2006-12-17 23:45 |只看该作者
五,信口道来无遮拦
所干的事，和心中所想应该是相一致的，这样心力谐调，才能得心应手。如果心中是要隐藏的，而行动是要彰显的，心中是要抒发的，而行动是要压抑的，这样力量还没作用在外面，里面已经内耗掉一大半了，是绝对不会有好的结果的。所以身心的谐调，才是治病之本。
一种疾病，就是一种思想。是思想这无形的东西以病症有形的东西表现出来。我们可以消掉有形的肿物，如果它不是靠内力，而是手术直接割取。那样它还会以另外的形式再显现出来。但如果我们靠药物的帮忙，激活了我们自身的能量，而把瘀阻消除，那样在肿物消失的同时，相应的思想也消失了或受到了抑制。一个人身上有许多能量需要释放出来，如果不让它从正常的途径出来，它就会另寻出路。总之它是一定要释放的。我们无法阻止它的释放，（我们为什么要阻止呢）但我们可以选择释放的途径。途径不同，思想就不同，所得的疾病也就各不相同。
一种疾病对应着一种思想，如果说一种水可以养一种鱼，那么思想就是水，而那疾病就是鱼，如果鱼死了，通常是水的问题。证明这种鱼不适合在这种水里生长。也就是说这种环境不适合这种疾病的生存。所以改变环境就等于消除了疾病，而且是从根本上消灭了疾病。所以水是关键，思想是关键，是源头。只要有适合生长的水环境，那么即使不是鱼，而是虾，或是泥鳅，都会繁殖起来。
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发表于 2006-12-17 23:46 |只看该作者
六,西医和中医的谐调
信西医者觉西医是科学的结晶，而中医是玄学迷信。或说中药或许有效，而医理却是杜撰牵强之辞，更有甚者言中药也不过是安慰剂，真是把中医几千年的探索等同于原始部落的拜神祷祝了。而现代社会有众多疾病西医是言明无法医治的，而中医却有很明显的疗效。这也是不争的事实。
其实中西医之争真是无谓之争，本来就没有优劣，如同山水画与油画，佛教与天主教、咖啡与清茶、数学家与诗人。只是不同而已，并无高下之分。但二者确实是不好融合在一起，咖啡和清茶混在一起就是污水。国画和油画同画一处便为涂鸦。数学家和诗人也难有共同语言。好的东西有时候合在一起更加完美，有时却反而相互破坏。象中西医二者的关系应该是相互配合，各显其能的战友，而不是珠联璧合，水乳交融的夫妻。
举个实际的例子。如支气管炎，西医主张消炎止咳，中医倡导宣肺化痰。先让西医治，症状很快消除，但又随即复发，不能去根。请中医来调，体质确有增强，但是症状却难以消除。最后变成老慢支，中西医都望而生畏。故而有“内科不治喘”的老话。
一间房子，堆满垃圾，招来苍蝇无数。西医说：我有特效杀虫剂，只要一喷，苍蝇马上被消灭。果不其然，西医拿着喷枪，一会儿的功夫，苍蝇便尸横遍野。全部被歼。但屋里的垃圾西医却不管清除，没过多久苍蝇们闻着垃圾的香味又来了。而且比第一次更多，因为屋里更脏了。西医再来喷药，喷着喷着，苍蝇们不再害怕这种味道了，西医也就只好向苍蝇们投降了。换来中医，中医说：为什么会招来苍蝇，那是因为屋里垃圾太多，只有把垃圾清除，苍蝇便自然不会再来了，所以要先打扫房间，清除垃圾，苍蝇嘛，先不去管它。经过中医的清理，屋里垃圾确实见少，可苍蝇却不见少，因为苍蝇也在繁殖，尽管垃圾少了，但现有的垃圾也足够它享用一段时间，中医终于也有些累了，烦了，便歇下来，苍蝇们便更猖狂了。这就是慢性炎症性疾病无法治愈的根源。
其实中西医完全可以协同作战，各显优势。西医先喷药把苍蝇杀光，中医马上清理垃圾，让苍蝇没有繁殖的环境和时间。一来一往，疾病很快就可以痊愈。不治之症竟变成易治之病。但是囿于门户之见，中西医往往互不相容，或阳奉阴违。宽容点的大夫也只是不反对，但彼此却不合作。所以病人总是奔走于中西医之间。不知所措。真是事障易解，理障难除。所以中西医的矛盾是人的观念问题，跟医学本身无关 。
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发表于 2006-12-17 23:46 |只看该作者
七,医疗的观念需要修正
现代科学日新月异，发展极为迅猛，似乎医学也已蒸蒸日上，其实实际情况并非如此，反而却是江河日下。医疗大楼更加雄伟，医疗仪器更加先进，药品日益繁多，但辉煌的表面下，隐藏着太多对疾病的无奈与困惑，这些年跟医学相关的产业都飞速发展，可医学本的治疗理念却总在一个狭小的空间中打转，无从脱身。
对于疾病，现代医学的宗旨是迅速的消除不适症状，然后长期服药以使制症状减轻或不再出现，认为症状就是所谓的“病”，只要症状消失，病就好了，而不去探究症状背后的真正病因。
既然医疗的宗旨就是对症而不对病，那么医疗投入的重点，研究的重点、发展的重点，就都是围绕这个核心来转的。这也正好迎合了现代人急功近利的思想。
其实症状不过是疾病的一个通信员。他走出来告诉我们身体里有了一些问题，想让我们静下心来维护一下。就好比长期的劳累或运动过度会容易得感冒，而感冒的症状出现是因为疲劳，你的免疫系统想强迫你休息，于是就善意的以生病来强制你休息。而此时，你却只关注感冒的不舒服，而忽略自己生活方式的错误给身体带来的伤害。于是我们嫌身体他多事，便请来了药物这个粗暴的打手，一棒子就将他打回去，让他别再说话。我们身体里面到底怎样，我们并不关心，只要表面看着没事就好。
我们自己不知道病因，医生也同样帮我们在掩盖病因。而让我们把目光盯在症状上，如果我说我的肘关节疼，医生会说这是网球肘，如果我说我脖子疼，医生诊断是颈肩综合症。如果我说我失眠，医生说我是神经衰弱。我和医生的区别只是他把我说的通俗语言，便成了书面的，其实给病症加个名称并不能加深我们对疾病的理解。医生治病的手段是药品和仪器，但这一切全是为了消除“症”而不是针对病的。所以治疗的宗旨不改变，而希望医疗技术有实质意义上的提高。那无异于缘木求鱼。
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发表于 2006-12-17 23:48 |只看该作者
八,一个病例引发的思考
几个月前曾治疗过一个病人，患者17岁，女，因每日下午至晚上的无名低烧（37.8）造成的头痛头晕而缀学在家，四处检查，不知烧起何因，遍吃各种退烧的中西药，皆疗效不显。
初见患者面色萎黄，情绪极为低落。给我看了一老中医开的汤方，皆是苦寒去火之药，说已吃三月，见着就想吐，没什么疗效，但又不敢不吃，怕病情加重。我问患者喜欢吃什么，她说喜欢吃肉，但已三个月不敢吃了，老中医不让吃，说肉生痰火，只可吃疏菜水果，我说有什么爱好，说最爱唱歌，但因发烧时嗓子会疼痛发炎，也一直不敢唱。我对她说“从现在起，你想吃肉就吃肉，想唱歌就唱歌，百无禁忌，随心所欲。”　小女孩，一听，立刻眼中放出神采，而她妈妈却慌了，连忙说：老大夫一再叮嘱，不能吃肉，而且她现在还两天一次大便，经常便秘，再吃肉，恐怕……，我说：“她本无大病，因经期时生了闷气，造成气血瘀滞，肝胆之气郁结，本应抒发情志，调畅气机，却天天以苦寒之药降火，使郁结无舒展之日。咽痛、头痛、痛经、都是压抑造成的结果。而苦寒之药，最伤脾胃，气血不足，大便必然无力而下。”
我给她开的药是：
一、大山楂丸，吃肉后服两丸。
二、补中益气丸，每日三次，不定服，（因此药有人参，并写有止泻作用，小女孩妈妈有些困惑，问能否减量）
三、月经来之前服加味逍遥丸，快结束时吃六味地黄丸。
四、每日再喝生姜白萝卜汤一碗。
老中医的药不可再吃了。并告诉她治痛经的几个穴位。每天点按5分钟即可。三天后来电话说。头痛头晕症状已无，大便每日非常顺畅，精神状态很好，每日吃肉唱歌，很高兴。只是发烧未退，昨天还增高到38度以上。她妈妈有些担心，我说没关系，你现在不用考虑发烧的事，这是身体的自我调节，过一段时间自然就好。一个月不到，小女孩已经痊愈，痛经症状也从此消失。
这个病例说明：
治病要顺其性而为，舒其所欲发，则内外合力，不治而治。
不可恃药力之毒，逆势强压，如石头压草，费力而无功。
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九,减肥为何总是半途而废
有个邻居，女，38岁，体形较胖，身高167cm，体重80kg。肚子赘肉较多，屡次减肥，都是头几天有效，大便可泄不少，然后就停滞下来，大便也少了，并出现头晕、乏力后背疼痛等诸多症状。这次感觉新的一种减肥药还不错，肚子不象往日那样绞痛，泻便也很平和，只是好景不长，不到一周，上述的症状又出现了，肚子虽然整日咕咕作响，就是排不出多少大便，且有肛门下坠的感觉。左侧面部还时时觉得有些麻木。体重又恢复到减肥前的水平。一个疗程的药，吃了不到1/3，眼看又要半途而废了。
我为其号了脉，她的心脉很弱，而减肥过程是在成倍的加强代谢功能，所以需要耗费大量气血供应才能完成。如果心脏没有力量，气血供应不足，是无法继续进行的。于是为其点按给心脏供血的相关穴位，并嘱其每日加服八珍汤以增强气血。就这样减肥得以顺利进行。不到1个月，已减了15斤。且身体无任何不适。
我一直不提倡吃减肥药减肥，因为许多人因此而身体大伤，但爱美之心，高于一切，也就只好迁就于此，为其提供补救之法。象长期熬夜之人，长期饮酒之人，皆是可治其病而难改其性。但做为医生，只医其生而已，何担命运之忧呢？
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十,关于经络穴位的使用原则
经络是联接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁，也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。但是穴位众多，如何选取，穴有五行，如何搭配、穴有补泻、如何操作？这些皆是纷杂不清的事情。古人已众说纷纭，今人又各抒已见。若要刻意求根寻源，幽门未入，已堕迷雾之中。所以不如削繁就简、去精取粗。反而容易掌握其要旨。
治病无外两条途径：驱其宿毒、培其正气
一、驱其宿毒
膀胱经乃人体最大的排毒通道，病之轻重深浅，皆可在此经查找到端倪。也就是说病之由浅入深，此为入径之门户；病之由内而发，此为出径之通路。可谓邪毒出入之关隘。知此一经，则排毒之法，思过半矣。
有人或问，大肠之排便，毛孔之发汗，脚气之湿毒、气管之痰浊、以及涕泪、痘疹、呕秽、皆为排毒之法，为何略为不谈，独言膀胱经？是因膀胱经为总的排毒通路，无时不在传输邪毒，而其它排毒通路，皆是局部分段进行，且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒，膀胱经必须长通无阻。
膀胱经有个要穴：“委中”，可泄而不可补，可针而不可灸，何故，此乃泄毒之出口。此穴通常为刺血首选，正是此因，在臀下“殷门穴”至“委中穴”这段膀胱经至关重要。因为此处为查看体内瘀积毒素程度的重要部分。有两条膀胱经通路在此经过，此处聚毒最多。若聚毒难散，体内必生瘀积肿物。若此处常通，则癌症不生，恶疾难成。所以此处，实安身立命之所，不可不知。
二、培其正气
“上工治未病而不治已病”是说好的医生不等到疾病已经形成才去医治，而是防病于未然。如何防患？需随时培补正气，正气充沛则百脉俱通。气血旺盛，则邪毒难以在经络中停滞瘀积。“经穴本调何须刺，气血充盈邪无踪”。现在的人往往只知排毒而不知培补，或毒去而复生，或毒邪未去，身体已衰。或正邪僵持难下，旷日难愈。所以祛邪和扶正，须协同进行。人之内力，需由脏腑而生，经络而传。故脏腑培补法，经络锻炼法最为切要。（此二法另章专述）。而精通一经一穴之用法，倒似是舍本逐末了。
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12#
发表于 2006-12-17 23:51 |只看该作者
十一,尿毒症与经络仪
尿毒症实在是医学界的禁区，无论中医西医都望而却步。相对有效的方法是透析、最终换肾。这已成了治疗此病的定例。人们关心的是如何找到合适的肾源而不是找到病因。似乎尿毒症的罪魁祸首就是这个倒霉的肾无疑了。
一个偶然的机会看了一组尿毒症患者的经络测试图，是用刘亦鸣教授发明的经络仪测试的，图中显示的结果令我大为惊讶——清一色的胃经虚弱，且虚弱程度极高。而肾经却只是略为虚弱而已。由此看来肾脏是代人受过了。西医的治疗，透析只是暂时解除血液排毒的困境，而高虚不下的脾胃却没多少人关注。
中医认为脾胃是气血生化之源，而胃经又是多气多血之经。金元时期的医学大家李杲就曾说：脾胃虚则九窍不通。黄帝内经则云：“痿症独取阳明。”尿毒症可以说是肾痿之症。而阳明正是胃经。所以肾功能衰竭是由于脾胃气血供应不足造成。肾就好比是一台电风扇，打开开关它却不转，很有可能是停电了，或是线路出了故障。不见得是电风扇本身出了问题。气血就是电能，而胃经正是线路。由此推断，只要气血充沛，经络通畅，肾脏得到了足量的气血供应，就能够正常工作。而没必要对电风扇本身修来换去。
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