慢性肾脏病常会有9个早期征兆及饮食禁忌与调养偏方

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 15:17:33

近年来，肾脏病的发病率越来越高，“有些人自觉身体一向健康，但当他们出现明显的不适症状时，到医院一检查，竟被诊断为尿毒症。事实上，大多数尿毒症患者都是由早期慢性肾脏病发展而来的，只是早期慢性肾脏病起病隐匿，不易被人察觉。”河南中医一附院泌尿内科主任医师张琳琪说。
怎样才能发现早期慢性肾脏病？
张琳琪总结了几个慢性肾脏病常常被人忽视的早期征兆：
1、晨起时眼睑或颜面水肿。严重时，脚踝内侧、下肢、腰骶部等都会水肿。通常，这些症状在劳累时加重，在休息时减轻，午后大都会消退。
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2、小便泡沫多且长久不消失。这表明尿液中含的蛋白质较多。
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3、尿色改变。正常尿液为淡啤酒色，色泽透明，如果尿液呈浓茶色、酱油色等，应及早就诊。
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4、血压升高。有些人长期血压高，已经不会感觉到头晕、头痛等症状，通过测量血压才能判断出血压的高低。
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5、原因不明的腰痛。
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6、尿量过多或过少。正常人的平均尿量是1500毫升/日，每天小便4~8次，如果没有出现发热、大量出汗、大量饮水等情况，而尿量骤减或骤增，须及时就诊。
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7、夜尿。60岁以下者，一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增加，可能是肾脏功能不良的早期征兆。
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8、不明原因的贫血、皮肤瘙痒、抽筋、牙龈出血等；
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9、不明原因的食欲减退、恶心、呕吐等；
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慢性肾脏病患者的饮食禁忌
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一旦确诊自己患了慢性肾脏病，如何阻止病情发展呢？张琳琪说，患者除了要不吸烟、不过度饮酒、坚持锻炼，还要在医生指导下采取低蛋白质饮食，具体如下：每人每天摄入的蛋白质量=体重（公斤）×0.4~0.8克/公斤。举个例子，如果一个慢性肾脏病患者体重60公斤，他每天应摄入的蛋白质量为24~48克。
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此外，张琳琪提醒慢性肾脏病患者要注意以下饮食禁忌：
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1、吃清淡易消化的食物，忌食海鲜、牛肉、羊肉以及辛辣刺激性食物。
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2、忌食发物，发物指富于营养或有刺激性的特别容易诱发或加重某些疾病的食物，如大料、香菜、韭菜等。
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3、吃新鲜蔬菜和水果，适当饮水。
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4、忌食补品、补药以及容易使人上火的食物，如辣椒、荔枝等。
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5、严重水肿的患者要限盐，少饮水。
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6、尿毒症合并高血钾症患者忌食含钾量高的食物，如香蕉、土豆、西红柿、南瓜等。
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7、血尿酸水平升高的患者忌食动物内脏、鱼、虾、啤酒、菌类、豆类等。
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“尿毒症患者一定要保持大便通畅，每日排便2~3次，不熬夜，节制性生活，注意休息、避免着凉。”张琳琪提醒，如果治疗期间尿毒症患者出现感冒、发烧、感染等情况，要及时与肾脏科医生联系，及时治疗，以免加重病情
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慢性肾炎食疗偏方
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慢性肾炎一般病程长,适当用一些慢性肾炎偏方有助于调养,配合正规治疗.
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1,益母草50克,丹参30克,当归20克,川芎18克,赤芍18克水煎内服.每日一次.
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2,蜈蚣一条去头足后研为细面,将1个鸡蛋打个小洞把蜈蚣粉从小洞处装入蛋内并充分摇匀,洞口用湿纸及黄土包裹好放于炭火中将鸡蛋炜熟,待蛋冷后剥去其皮吃之.每日一个,连吃8天.
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3,鲜田螺3个去壳取其肉与食盐3克共捣烂后,纳入肚脐眼中外用小块塑料薄膜,医用胶布固定,待腹水消失后取下.适用于肾炎腹水患者.
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4,蝉衣25克,益母草50克,小蓟50克,何首乌(或黄精)25克,杜仲25克,核桃肉25克,补骨脂25克,细辛6克,覆盆子50克水煎服.每日一次.适用于水肿不明显,仅有蛋白尿或肾功能损害者.
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5,生地榆50克,鹿衔草50克,马鞭草50克,益母草50克 海金砂草50克,贯众25克,菟丝子25克,天葵子25立,蝉衣15克,红枣8枚水煎服.每日一次.适用于顽固蛋白尿伴血尿,无明显浮肿者.
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6,生地50克,小蓟40克,藕节20克,生蒲黄15克,茅根50克,木通15克,滑石20克,白花蛇舌草50克,黄芩 15克,侧柏叶20克,甘草10克水煎服.每日一次.该方有清热解毒,凉血止血的功效,适用于慢性肾炎血尿.
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7,鹿茸60克,当归60克,生地60克,冬葵子60克,蒲黄60克共研细末装胶囊,每次温开水送服服9克.每日一次.适用于慢性肾炎尿血.
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8,苎麻根10克加水500毫升文火煎至剩余300毫升内服.适用于慢性肾炎尿血（偏热性者）.
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9,白茅根30至60克水煎服.每日一次.适用于慢性肾炎尿血（偏热性者）.
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10,花生仁120克,蚕豆250克同入砂锅中加水3大碗,文火煮至水呈棕红色时加入适量红糖拌匀后服食.
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