生活细节暴露你的寿命 看你能活多少岁7

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 04:15:47
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7、“看得见风景的房间”增寿两年
曾有研究显示,和住在只有一堵墙可看的病房里的病人相比,住在可以欣赏窗外美景的病房里,康复效率会大大提高,出院也更早。美景同样也能帮助人们改善情绪、消除抑郁、变得乐观。如果你的窗外的确难称“美景”,就用自己喜欢的图片和照片装点一下房间吧。