让我们女人“学会放松”〖女人空间〗

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 12:22:38

让我们女人“学会放松”〖女人空间〗
想办法让自己放松,这很重要。压抑的情绪硬化了血管,减缓血液流动速度,进一步将你置于心脏病的危险之下。因此,建议你改变一下喜欢给自己加码的生活态度,试着让自己慢下来,闲暇时间不妨练练瑜伽,这将对心脏健康大有好处。