"Enthusiasm"来自希腊语"entheos","神在心中". 读催人上进的书,每天十五分钟, I think our customers really like our products

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 06:43:13
每天在繁忙中度过,我们却发现并不知道这一天做了些什么。

我曾经和同学说:如果我们能保持高中时候一半的状态来学习,我们远不是今天这个样子。
1. 了解你现在的学习习惯。
每天晚上回顾一下你今天都做了些什么,大概一到两个周的时间你就了解自己的习惯了。

2. 如果上了一个小时的课,那么请用两个小时来复习。
大学的课程已经不像以前那样40分钟反反复复讲一点点东西了,一个小时讲的东西只能让你有个了解。
no final. So there is no point of waiting until the end of the semester. 


3. 从难度大的入手。赶紧用你最好的时间来解决这些问题!
很多人喜欢把时间用在自己喜欢的上面。
 
4. 找到一天当中你状态最好的时间。
5. 其实5分钟也可以做很多的事情。 
忽然间我们有了大把大把的时间,却不知道如何好好打理。
制订学习计划的重要性:
凡事预则立,不预则废。
毫无计划的学习是散漫疏懒,松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。

制定学习计划的作用:

生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒。制定计划,可以促使你按照计划实行,排除困难和干扰。 
 实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你又会更一步提升。
按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明。从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩。久而久之,所有这些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。 






学习对脑力消化非常大,所以不要长时间学习,不要长时间地从事单一活动。

聪明的学生追求的是把知识串联起来构成一幅大的画面。这也就是我所说的知识整合法。

有一些工具能助你一臂之力:
1. 让知识鲜活起来

动员身体上所有的感官。


5. 漏洞扫描

如果在某处发生记忆漏洞或对内容的不确定,一定要特别留意。如果这种情况在一章节里出现多次,则表明你没有彻底理解这些知识。

Getting Things Done(尽管去做):GTD是一套非常实用且高效的时间管理系统。
1. 三个收集箱(inbox):一个Email收件箱、一个书桌内收集箱、一本随身携带的笔记本;
2. 一份日程表:网络版的如Google Calendar或者桌面版的Outlook皆可;
3. 下一步行动列表:参考阅读《为什么下一步行动这么重要》;
4. 项目列表;
5. 一个大的文件夹;

 收集


明确的目标是关键

在我曾经训练过的一个跆拳道馆,墙上有一块巨大的标语,"你的目标是黑带!"。
它提醒每个学员为什么他/她们要经过如此艰苦的训练。
你独自工作的时候,很容易整日在办公桌上碌碌无为完成一些毫无价值的工作。
在你不知道自己打算做什么的时候,这会经常发生。
你必须尽量清楚自己的目标。并把它们写出来。
你的目标必须清楚到这种程度:即使一个陌生人,在客观地了解了你的情况后,都能就你是否完成每个目标给出一个绝对的"是"或者"否"的答复。

我发现定义和展开一个明确目标的关键周期是九十天,就是一个季度。
花点时间停下来,写写你希望接下来的九十天你的生活是什么样。
什么样的月收入?体重多少?朋友如何?事业如何?人际关系如何?你的网站会是什么样子?
详细的写。
每天早晨重读你清楚写下的目标。把它们贴在墙上。
如果你仍不明白如何明确目标,那就把它作为你的首要目标。
一辈子不清楚自己到底想要什么是对时间的巨大浪费。
大多数人长久的沉迷于"我不知道做什么"的状态中。
他们等着外力使自己目标明确。
知道你的目标与知道你达到目标的途径是完全不同的。
一架典型的商用飞机90%的时间偏离航线,但它差不多总是能到达目的地,因为它随时修正。
据统计80%的新商业机构在头五年里倒闭,但一个更有趣的统计是几乎所有成功的商业机构的发展道路都与原定的计划不同。


一旦我开始,我就会坚持下去直到100%完成,就等着交作业了。
这个简单的习惯为我节约了大量时间。它使我对每项任务全神贯注。
转换任务会浪费很多时间。

 失败是朋友

最惨痛的失败。失败没什么不正常,也不必感到羞耻。唯一的让人后悔的是从不去尝试。
要确定一些事是否可行,有时候最快的办法是上手去做。在进行的过程中你可以不断调整自己。
这是个 准备 - 开火 - 瞄准 的过程,让人惊讶的是,它比通常的 准备 - 瞄准 - 开火 更有效。
原因是你"开火"以后,你就有了第一手数据来调整自己的瞄准。
很多人陷入思考和计划之中,而从不开始动手。
大部分我自己的办法彻底失败,但有些行得通。我乐于一次次的失败,以求在微小的机会下,我的偶然发现让我突飞猛进。

要明白失败并不是和成功正相反。失败是成功之母。一旦你成功,没人记得你曾经失败。微软并不是 Bill Gates 和 Paul Allen 的第一次商业冒险。
有谁记得他们经营 Traf-o-Data 时的失败?


" 现在开始!

W. Clement Stone 要求所有的雇员每天开始工作前背诵这句话:"现在开始!"
把这句话作为屏保。
拖拖拉拉的代价巨大。
思考的和计划固然重要,但行动更重要。Adjust after action. Fire first, so you get data.

思考和计划不会让你得到报酬,只有工作成果才能。
当你犹豫的时候,大胆的行动吧,failure does not hurt that much.

养成果断决定的习惯是绝对必要的。
我对每一个必须的决定使用六十秒原则,不管它多么重要。
一旦我有足够的准备去做一个决定,我打开一个定时器,只给自己六十秒来做一个果断的决定。
如果需要我甚至靠掷硬币来选择。
我在大学的时候。我拿起一个就开始做。现在我需要决定要写那个报告,我就挑一个主题开始写。我觉得这是我从未觉得无从下笔的原因。

通常推迟决定觉得只会导致消极的后果,咬咬牙下定决心吧。
假如是个错误的决定,你很快就能发现。
许多人可能花超过60秒的时间来决定午饭吃点什么。如果我无法决定吃什么,我就抓起一个苹果或一把香蕉开始吃。

研究表明世界上最优秀的管理者对犹豫不决都有着极高的抵制力。也就是说,他们在面对偏爱或者矛盾状况的时候会大胆决断。
许多当今的工业家都加快了作决定的速度,因为等到准备充足了也许机会也错过了。
大把的时间应该花在行动上,而不是决定本身。
优柔寡断是严重的时间浪费,最好不要超过60秒。
做一个坚决而直接的决定。出现错误就让事实告诉你,这样你就会积累足够的经验,从而作出正确而睿智的决定。

无情的放弃

放弃一切浪费时间的事情。Success is not for everyone. 

遵循"如果怀疑,不如放弃"的准则。
我严格地筛选要做的每一件事情。我曾经拒绝参加一位教授安排的关于计算机科学研究的活动,因为那样的话会浪费我很多时间。
记住失败是你的朋友。


没有一个强有力的理由支持你花费时间去做有意义的事情,所以做的时候很容易就会停止。
你或许有一份还算喜欢的工作,但是从事这个工作竞争并不激烈,那么你就应该留意做每一项工作的时候都节省15分钟。如果能把它们用来实现你那个深藏心底的目标,如果你明白真正的生活以"目的,意义,信仰"为次序,

应用80/20法则
我在大学的时候严格遵守此原理。在几周的时间里我逃了40%的课。
捍卫你的时间


人们普遍认为经常休息可以提高效率,但是我觉得那种说法只是工业化时期对于那些贫困、不主动的工人们的一种人为安慰,并不适用于那些主动性强、目标明确和富有创造性的人。
我发现自己会一直工作,直到几乎不能继续为止,而不会把一项工作分成好几个小的部分去做。
每当专注于一项工作而忘了时间的时候,需要大约15分钟的才能进入状态。当被打扰之后,又要花费15分钟才能重新进入状态。

然而有的时候,我遭遇了这样的问题。由于工作的增加而不能准时完成(帕金森定律),但我觉得很值得冒险去试一下。例如,当我优化我的网站时,经常有好的想法出现在我的脑海中。于是我立刻把我的想法付诸实践。我发现当时就执行想法要比事后安排再去做,效率会高很多。

完全投入

在一段时间里,除了做眼前的工作以外不要考虑其他任何事情。
不要检查邮箱、泡论坛或者随便上网溜达。
如果有这个念头,在工作的时候断开互联网连接。
关掉电话或者拒接。
开始前去趟厕所,同时确保在一段时间里不会觉得饿。
在此期间根本不离开椅子,也不要和人说话。

决定好了要做什么,就不要做其他事情。
如果需要休息就彻底的休息。I never learned what is complete rest. 
假如你觉得自己需要恢复一下体力,那就不要边工作边休息。
收邮件、上网都不是休息。
当你休息的时候,闭眼,听一些轻松的音乐或者出去走走,小睡二十分钟,或者吃点水果。
需要休息就休息,应当工作就工作。
要是不能100%的集中精神,干脆不工作。
想休息多久就休息多久是没错的。

多线工作



一个节约时间的好办法是直接请教那些掌握着你想学到的技能的人。



这里的工作是指低强度的
动手一试

不知道为什么,当我听快节奏音乐的时候工作效果是不听音乐的两倍。
每一次尝试对于时间管理实践来说都会有所帮助。就算正在进行的尝试愚蠢的很,不过它也会使你变得更高效。

保持激情

"Enthusiasm"这个词来自希腊语的"entheos",字面意思是"神在心中"。我很喜欢这个解释。
朝着真正鼓舞你的方向前进。追逐你的激情,而不是金钱。
假如你对工作没有热情,你就是在浪费生命。换个工作吧。
重新考虑新的职业。
如果你现在的职业变得乏味,也不要丧气。记住,失败是朋友。
听从内心的召唤,换一个刺激自己的工作。
做那些让自己不快乐的事情是最浪费时间的。

除非你天生是个亢奋的家伙,否则你需要每天增强自己的热情。
听激励的磁带,或者读催人上进的书和文章,每天最少十五分钟。
你一停止给自己打气,就会开始怀疑自己,动力就开始减退。
饮食和锻炼

饮食对活动有着深远的影响。肉制品比植物食品需要更多时间和能量来消化,意味着你用于脑力劳动的能力能量就会减少。
消化包含肉类食物的时候,你的工作效率会降低,也更容易分散精力。如果你发现饭后很难集中精神从事脑力劳动,你吃的东西就是罪魁祸首。
富兰克林也认为有节制的用餐对工作意义重大。
他在余下的时间里能够继续有效的工作,而他的同僚们则显得迟钝和昏昏欲睡。

经常的体育锻炼对于足够的精力和清醒的头脑也是很必要的。大学里我每天早饭前都要跑步30分钟。当然,我同时会听一些自我激励的磁带和教育磁带。

劳逸结合


原文:Do It Now - Steve Pavlina


                                         7.  乔布斯的十句金玉良言

"I think we're having fun. I think our customers really like our products. And we're always trying to do better." - Steve Jobs

" 领袖和跟风者的区别就在于创新。

如果你处于一个日渐萎缩的行业,那么赶紧在自己变得跟不上时代之前抽身而出,去换个工作或者转换行业。
不要拖延,立刻开始创新!


" 成为卓越的代名词,很多人并不能适合需要杰出素质的环境。

        成功没有捷径。你必须把卓越转变成你身上的一个特质。最大限度的发挥你的天赋。高标准严格自己,把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。
变得卓越并不艰难,从现在开始尽自己最大能力去做,
你会发现生活将给你惊人的回报。


       成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业,继续寻找,不要放弃。跟随自己的心,总有一天你会找到的。

    拥有使命感和目标感才能给生命带来意义、价值和充实。这不仅对你的健康和寿命有益处,而且即使在你处于困境的时候你也会感觉良好。在每周一的早上,你能不能利索的爬起来并且对工作日充满期待?如果不能,那么你得重新去寻找。
你会感觉得到你是不是真的找到了。


拥有初学者的心态是件了不起的事情。


我愿意把我所有的科技去换取和苏格拉底相处的一个下午。


活着就是为了改变世界,难道还有其他原因吗?

        你是否知道在你的生命中,有什么使命是一定要达成的?你知不知道在你喝一杯咖啡或者做些无意义事情的时候,这些使命又蒙上了一层灰尘?
我们生来就随身带着一件东西,这件东西指示着我们的渴望、兴趣、热情以及好奇心,这就是使命。你不需要任何权威来评断你的使命,没有任何老板、老师、父母、牧师以及任何权威可以帮你来决定。你需要靠你自己来寻找这个独特的使命。


你的时间有限,勇敢的去追随自己的心灵和直觉,只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其他一切都是次要。
原文:10 Golden Lessons From Steve Jobs - Ririan Project