性生活时差

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/02 07:29:02
男女在性生活中达到性兴奋高潮所需要的时间差。男女最佳的性生活时差应为零,即做爱的男女以同时达到性高潮为最佳。为了协调好夫妻性生活,要设法从性生理与性心理方面调整这种时差。男女性生活时差具体表现在性兴奋期男性性欲启动快而急促,一般3~6分钟就能很快进入性高潮而射精,而女性性兴奋较慢,一般都在10分钟以上。另外在消退期,男性射精后阴茎很快松软,而女性则消退较慢,喜欢继续情意绵绵。为了克服“男快女慢”这个时间差,使夫妻在性生活中性高潮逐渐趋于同步,使双方性欲曲线逐步达到重叠的境界,要注意下列4点:①在性交前丈夫不要操之过急,要注意性事前给妻子以充分的爱抚,男方可采用温柔的语言,恩爱的传神,爱抚的动作,甜蜜的亲吻,亲蜜的拥抱,亲昵的触摸(如对阴蒂及乳房等性敏感区),充分利用听觉、触觉以激发女方的兴奋,使女方动情,等女方阴道口湿润始进行性器官的交接。②男方射精后转入消退期,不要马上蒙头睡觉,而应陪着妻子继续做爱。例如继续拥抱一段时间,进行一些轻柔的爱抚,共同领略性快乐,互相表达温存和爱意。男方当高潮过后,也千万不要跳下床去清洗外生殖器,而要继续言谈,进行性交流,使妻子获得心理上的满足,然后慢慢结束性生活过程。③丈夫有早泄者,应及时进行性心理咨询,矫治该病,以免拉长“时差”。④如妻子性唤起特慢且正处生育期,丈夫最好采用避孕套避孕,这样既可降低龟头敏感性,延长性交时间,等待妻子性高潮的降临,又可达到避孕的效果。