中医专家:枸杞减肥当心越减越肥
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 21:43:00
美食天下
免费注册 会员登录 收藏 帮助- 饮食常识
- 瘦身美容
- 母婴饮食
- 食疗食补
- 食物档案
- 营养手册
- 家庭健康
- 女性健康
- 男性健康
- 育儿健康
中医专家:枸杞减肥当心越减越肥
『分享·告诉好友』□ 佚名 ‖ 汉网-武汉晚报 2010-11-10 15:00:42-中医专家:枸杞减肥当心越减越肥
继芬氟拉明之后,西布曲明又遭禁售,西药减肥的毒副作用令人望而却步,标榜绿色健康的中药减肥受到关注,其中枸杞减肥法因出自知名中医养生书,备受追捧。
中医养生书《手到病自除》中说,每天嚼30-60个枸杞,嚼着吃效果最好,嫌麻烦用枸杞熬水也行。但作者提醒,体质较虚的人吃完后容易牙疼,上火,最好别用。
昨日,记者百度“枸杞减肥法”,瞬间搜出1百多万条相关网页,诸如“网友实录,枸杞泡开水狂减17公斤”,“看神奇枸杞的超强减肥功效”等。有网友称,这是最简单、绿色的中药减肥法,枸杞每日30克冲茶喝,早晚各1次,连用7周,一般1个月后体重就可下降。
但湖北中医药大学王绪前教授说,枸杞是一味补药,不但不能减肥,在一定条件下还能增肥。比如肥胖症临床最多见脾虚湿阻型,症状形体肥胖,肢体困重,倦怠乏力等。若这类病人用补益肝肾的枸杞减肥,不但无效,还会让痰湿在补的过程中加重,越吃越胖。
武汉名老中医会诊中心主任李杰说,近日询问中药减肥的女性明显增多,还有人对照养生书准备用固元膏减肥。他说,从古今用药经验来看,治疗肥胖首先要保证大便通、小便畅,固元膏的组成均是大补气血之品,减肥只会适得其反。
两位专家呼吁,中医养生书市场良莠不齐,不可盲目照本宣科。针对此,近日湖北科学技术出版社组织多位本地名老中医出版《有错必纠—中医养生黑白书》,逐一驳斥各种匪夷所思的养生、减肥方法,试图还中医、读者一个真相。(记者 余乐 通讯员 李大林)
- 上一篇: 常吃“酸”红润气色又助减肥
- 下一篇: 没有了
- QQ书签
- 百度搜藏
- 搜狐微博
- i贴吧
- QQ空间
- 新浪微博
- 收藏到美食家
相关文章 ... ...
- 教你7个腹部减肥小妙招
- 减肥需要戒除的食物
- 三天见效的苹果减肥法
- 1周减10斤的鸡蛋减肥食谱
- 减肥要避开7种食物
- 教你狂吃减肥七法
- 蜂蜜减肥法3天减6斤
- 减肥又能气色好食物
- 减肥,所以不要碰这些零食
推荐|热门|最新饮食健康热门文章
9种世上最佳营养食物你
燕麦片四大神奇保健功效
- 六大极品水果 养颜又塑
- 盘点餐桌上10种最毒美食
- 减肥需计较8大主食热量
- 十种减肥食品睡前吃不长
- 美女“想瘦”11个早餐建
- 9种世上最佳营养食物你
- 损害宝宝智力3大零食祸
- 燕麦片四大神奇保健功效
- 8个习惯每天排毒瘦1斤
- 盘点都市人晚餐的三大禁
- 饮食误区
- 美食禁忌
- 食品常识
- 水果食疗
- 育儿手册
- 怀孕手册
- 美食瘦身
- 食物美容
推荐|热门|最新美食厨房热门文章
奶香苹果煎饼
酸菜鱼:怎样片鱼片
- 奶香苹果煎饼
- 酸菜鱼:怎样片鱼片
- 25道快手下饭菜
- 加强版-卤牛肉
- 椒盐香酥虾
- 15种米饭的花样吃法
- 榨菜豆花
- 降温吃肉-番茄炖牛腩
- 红烧排骨
- 南瓜豆包&南瓜米糊
- 家常菜做法
- 凉菜素菜
- 凉菜荤菜
- 热菜素菜
- 热菜肉类
- 鱼类海鲜
- 汤羹菜谱
- 风味小吃
版权所有 © 2004-2010 美食天下(MeiShiChina.Com) 保留所有权利 - 京ICP证090244号 / 京ICP备10020153号.