如何让孩子乐意与你沟通？
在电视台做了一场大型演讲，主题是关于亲子教育。
演讲后，有一位18岁男孩的母亲上来对我说：“张博士，我也知道沟通的重要性，
所以总想找儿子聊聊，可是效果并不理想。”
“哦？”我问道：“您是怎么做的呢？”
她说：“比如说他在沙发上看电视，我就过去坐下来跟他说，儿子啊，能不能
跟妈说说你在想些啥？结果他回了我一句，‘妈，你知不知道你很怪！’之后就走开了。”
原来如此，我不禁笑了，回答道：“您的想法很好，只是沟通前少了一个动作，
这个动作就叫做‘热身’。”
有些人可能会说：“这又不是刘翔要跑百米栏，怎么还要热身呀？”
当然要！
事实上，就像刘翔跑百米栏前要热身一样，对打开孩子跟父母亲的沟通渠道来说，
热身是沟通前一个很重要的动作。
像文中的这位妈妈，她的确很有诚意跟孩子沟通，然而这个方法却很难见效。
见面就直切主题，孩子的感觉就会很怪异。另外，质问也同样并非很好的开场白，
会让孩子的自我防御机制立即启动，接下来无论父母再说什么，听到孩子耳中，就
全成了恶意的批评。
因此，家长们和孩子说话，其原理如同和陌生人见面认识一样，先要寒暄，须要有
谈话预热的动作，要等到彼此建立了值得信赖的谈话氛围之后，再开始主题沟通。
沟通热身步骤：
（１）用愉快的语调和孩子打招呼。
（２）察言观色，确定孩子有心情及时间说话。
（３）问孩子现在是否能和他聊聊，征求他的同意。
（４）聊孩子感兴趣的话题。
爸妈一开口，通常说的都是：“在学校有没有听老师的话啊？”“学习学得好不好啊？”
“能不能减少上网打游戏的时间啊？”说来说去，这些话题有共同特性——都是爸妈
感兴趣的事。
孩子懒得开口回应的原因是，他根本对这些话题不感兴趣，既然不感兴趣，那他
干吗要接话呢？
有一次在演讲中，我请在座的家长努力地想想，自己的孩子喜欢什么话题，大多数
家长面面相觑，说不出孩子到底喜欢什么，对什么感兴趣。沟通暖身的最佳做法，就是
从孩子的兴趣、嗜好着手发话。如果孩子喜欢看篮球，父母就不妨聊聊篮球比赛，
NBA的状态和国内的篮球明星；如果孩子喜欢周杰伦，老爸、老妈就千万别偷懒，上网
查一查周杰伦最近出了什么新专辑，演了什么卖座电影。
所以，用孩子感兴趣的方式和内容去跟孩子交流，就能为亲密的亲子沟通做好成功的
热身，接下来的沟通就能顺利展开了。
接下来，请做个热身练习吧！
18岁的儿子外出上网，彻夜未归，直到今早才回来。
未做“热身”的反应是，老妈立马就问：“为什么昨天没告诉我你去网吧了？”
结果很可能孩子拎着书包，掉头就走。
正确的热身反应是。。。。。
“昨晚没怎么睡吧，玩得怎么样？”
只要懂得热身，亲子沟通就会简单轻松!
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