中医说这样吃萝卜最防癌

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 06:36:23

导读：俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用，中医也很推崇萝卜的食疗功效。下面就给大家推荐几款：希望能对大家有帮助。

你不知道的3件事儿：白萝卜“越辣”防癌效果越好

白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效：

1.白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动，即所谓顺气，减少粪便在肠道中停留的时间，预防结肠癌和直肠癌。

2.白萝卜中的干扰素诱生剂，其双键核糖酸对口腔中酶的耐受较高。吞咽中不易被降解，无副作用。近年来国内一些医学家研究发现，将白萝卜中含有的干扰素诱生剂物质注射到小白鼠体内，发现其体内的恶性肿瘤缩小50%～60%。

3.白萝卜中含有的芥子油和菜苷，能与多种酶发生作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。因此，白萝卜越辣，这种成分越多，防癌性能越好。

中医说这样吃萝卜最防癌中医说这样吃萝卜最防癌怎么吃萝卜最防癌中医:早上吃姜可补阳气白萝卜白天吃效果最佳中医:早上吃姜可补阳气?白萝卜白天吃效果最佳中医:这样洗脚按摩胜过吃补药冬季小人参怎么吃萝卜最防癌？冬季小人参怎么吃萝卜最防癌？冬季小人参怎么吃萝卜最防癌？冬季小人参怎么吃萝卜最防癌？冬季小人参怎么吃萝卜最防癌？冬季小人参吃萝卜最防癌这样吃可以年轻20岁(中医良言) 女生这样吃可以年轻20岁(中医良言) 女生这样吃可以年轻20岁(中医良言) 女生这样吃可以年轻20岁(中医良言) 这样吃可以年轻20岁(中医良言) 女生这样吃可以年轻20岁(中医良言) 中医良言：女生这样吃可以年轻20岁女生这样吃.可以年轻20岁(中医良言) 中医:早上吃姜可补阳气?白萝卜白天吃效果最佳--人民宽频--人民网中医:早上吃姜可补阳气?白萝卜白天吃效果最佳--人民宽频--人民网吃萝卜的好处萝卜怎么吃好