神马文学网挤牙膏前牙刷别蘸水
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 15:55:01
1. 挤牙膏前牙刷别蘸水
1岁以内婴儿不宜喝蜂蜜蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在
2. 握紧拳头易过难关
日常生活中，人们总要做一些不情愿的事情，比如吃药、接受坏消息等。但是新研究表明，握紧拳头能帮你缓解痛苦的感觉，暂时提升自控能力和意志力。研究人员让一组志愿者完成一系列有点小痛苦的任务。比如双手浸入冰冷的水、喝下稀释的醋、抵制垃圾食品的诱惑等。研究人员发现，当志愿者面对痛苦时，如果肌肉变紧张，他们能更好地承受不适、痛苦，并远离诱惑。无论肌肉变紧张的部分是手、小腿、还是二头肌，都有类似效果。研究者称，人的精神和肉体是紧密相连的，因此，肌肉变紧张能有效激活意志力。所以，握紧拳头可以作为增强自控力的一个窍门。
3. 挤牙膏前牙刷别蘸水
大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上，这种方法并不可取。如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。专家提示，牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
挤牙膏前牙刷别蘸水
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