备好生命的外胎

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/29 02:21:47

骑自行车的那些日子，经常遇见坏胎的情况，其中坏得最多的要数内胎。关于内胎易坏的原因，修车
师傅帮我做了分析：大多数内胎是很耐用的，但如果没有良好的外胎来保护，再好的内胎，使用寿命也
不会长。

   多年后，一次住院，医生说：“生病看似是某个部位出问题了，其实，更是身体整体抵御力下降引起
的。平常注意强身健体，身体这架机器才会经久耐用。”医生的这番话，一下让我想起了那个外胎原理，
真是异曲同工。
    现实生活中，我们常常是头痛医头，脚痛医脚，好了伤疤忘了痛。最后小病拖成大病。破裂的车胎
可以及时更新，但我们的身体只有一副，一旦损坏，则无任何机会可言。
    吃药,打针，动手术，这些医疗技术当然也帮我们去除了病痛，但就好似是给自行车补内胎，如果没
有好的外胎保护，即便内胎补好了，能骑了，也用不了多久。
    自行车需要外胎，生命也需要外胎，生命的外胎就是健康，而获得这个外胎，方法其实就是16个字-
-健康饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。

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