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怎样练好“六字诀”  10-10-26  阅读:22    相关文章   "六字诀的作用之一就是舒通经络，调整气血，所以在学习中必需熟习有关经络。"呼"字功经络循行：与"呵"字功经络循行相同。又根据中医"肝脾之气宜升"之说，念呼字与呵字的气感理应相同，所以"呵"字功与"呼"字功的经络循行是一样的。（练六字诀不意领也可以收到一定的功效。）开始练习可不加动作，在呼气读字时，用心意领，专心体察每个字气血循经路线，然后加动作练习，久而久之水到渠成，自然就能做到意到气到，气到血行的目的。     教你学号脉  10-10-22  阅读:3    相关文章   太弱也不行大多有胃炎一类的病。左手尺脉太弱头上不是头晕就头痛或头脑不清醒。右手寸脉太弱为肺虚，一般有咳嗽现象，太强也不行；右手关脉太弱为脾弱，有便溏，腹痛一类的病。深资中医戏说脉诊。教你轻轻松松学中医，自自在在学脉诊，学习脉诊首先从实用脉诊开始，从习以为常入门。主管察气。主管察火，脉硬火多，脉软火少。病在内脏，两关微浮一些，为气火位于肝胃，套入脉理，为气旺，病表（表即躯体感冒属表症）火多，精亏，     中医之－－切诊(转)  10-10-21  阅读:1    相关文章   中医之－－切诊(转) 中医之－－切诊刘建红 切诊是指医生用手指触按病人的动脉搏动，以探查脉象，从而了解病情的一种诊断方法。切脉的部位可分为遍诊法、三部诊法、寸口诊法三种，其中常用的是寸口诊法和。主病：表证由于外感病邪停留于表时，卫气抗邪，脉气鼓动于外，故脉位浅显。主病：虚证：多为气血两虚，气血不足，难以鼓动脉搏，故按之空虚。病则气乱或痰饮内停，致使气机输转不利，出现弦脉。肺气虚证：跳动散漫而数.     中医之－－问诊(l转)  10-10-21  阅读:1    相关文章   具体来讲，可以包括问寒热、问汗、问疼痛、问睡眠、问饮食口味、问二便等。寒热往来不定时者，伴两胁胀痛、口苦为肝胆病。无汗：外感病寒邪，发热、怕寒、头痛无汗者为表实证。出汗：外感风邪，发热、怕风汗出者，为表虚证。口味：口苦为肝胆有热，口酸有腐味为胃肠积滞，口臭为胃火盛，口淡为胃有湿、或虚证，口甜为脾有湿热，口咸为肾虚。尿量异常：尿量增多为虚寒。尿量减少由于热盛、汗多伤津，或因吐泻损伤津液所致。     中医之－－闻诊(转)  10-10-21  阅读:1    相关文章   中医之－－闻诊(转) 中医之－－闻诊刘建红 闻诊即通过听声音和嗅病气测知病况，闻的内容具体来讲，可以分为声音、语言、呼吸、呕吐、肠鸣和病气等。喷嚏：喷嚏是由肺气上冲所致，外感风寒多见此证。狂言：声嘶力竭、语言快、声音高、骂人或狂言，多见于痰火扰心的狂证。咳有痰声：痰多易咳出，多为寒咳，因痰湿阻肺，肺失宣降。呕吐声音微弱，吐势缓慢，吐物以清痰水：多为虚证、寒证。嗅病气可分为身体气与室内气两种。     中医之－－望诊(转)  10-10-21  阅读:1    相关文章   正常舌象为淡红舌薄白苔。淡白舌：舌色较淡红舌质浅，红色较少而白色偏多。红绛舌：舌色较淡红舌质红。青紫舌：全舌呈均匀青色或紫色，或舌的局部见青紫色斑块、瘀点为青紫舌。异常舌分为老舌、嫩舌、胖大舌、瘦薄舌、裂纹舌、芒刺舌、齿痕舌。老舌：舌质纹理粗糙、为苍老舌，热盛主实证。胖大舌：舌体较正常舌大，舌肌松弛，称胖大舌。瘦薄舌：舌体较正常舌小而瘦薄者，称瘦薄舌。齿痕舌：舌体边缘有压迫痕迹，为齿痕舌。     中医公认的3个不老秘方  10-10-21  阅读:1    相关文章   中医公认的3个不老秘方中医公认的3个不老秘方2010-03-25 06:22.指导专家：天津医科大学教授。抗衰老秘方2：鼓漱咽津。指导专家：中国中医研究院教授。用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约9克，每次2丸，用白开水送服。用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约3克，每次1～2丸，空腹用白开水送服。用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约3克，每次1～2丸，空腹用淡盐水或白开水送服，冬日宜用黄酒送服。     民间中医研究会汇编特效秘方100条  10-10-21  阅读:2    相关文章   民间中医研究会汇编特效秘方100条。33、阳痿病：河南名医：张少杰阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。34、小儿夜哭：河南名医五倍子三钱。51、身上痒：河南名医：申金太用荆芥熬水洗患处，两次除根。83、痄腮：河南名医把活蚯蚓洗净放碗内，撒上白糖，盖严碗口半日蚯蚓就化成水，用其水每日涂四至五次。每日二次，每次3克开水冲服（特效）85、肥胖症：河南名医硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。     全息经络手诊法(一)  10-10-21  阅读:1    相关文章   全息经络手诊法(一)_雅菲妈妈_新浪博客全息经络手诊法。手部的生物全息定位诊病法，包括观察各脏腑器官、四肢孔窍在手部的全息位点气色形态的变化，了解身体的健康状况，和通过第二掌骨全息穴位群诊治病法，以及观察掌部静脉形色诊病法。右心区比左心区部位大。第二掌骨全息穴位群诊治病法，是从手部第二掌骨桡侧的反映状态，推测全身脏腑气血的病理变化，并通过对病理反映点进行按压，从而达到判断疾病和治疗疾病目的的诊治方法。     十二经脉、奇经八脉循行图解  10-10-21  阅读:1    相关文章   阳维起于诸阳之会，其脉发于足太阳金门穴，在足外踝下一寸五分， 拔罐图解-一看就会(感冒 胆囊炎 便秘 头痛 肩周炎 腰捶...  10-10-17  阅读:1    相关文章   拔罐图解-一看就会(感冒 胆囊炎 便秘 头痛 肩周炎 腰捶...拔罐图解-一看就会(感冒 胆囊炎 便秘 头痛 肩周炎 腰捶...     体内有寒湿的症状  10-10-10  阅读:2    相关文章   *舌苔发白，代表体内有寒湿。有的用艾条熏疼痛的部位，或在疼痛的部位或穴位贴上姜片或蒜片等再用艾熏；用花椒酒擦在疼痛的部位，上下来回搓，搓热后用青艾条熏，也可隔着衣服焐上热水袋，这种方法对治疗腰痛﹑膝关节肿痛﹑肩周炎等非常不错。一般经过一个小时左右的全身艾熏后，因为艾灸的温热使血液循环加快，患者会感到全身温暖、舒适、放松，脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色都会有所减退，脸色变得明快、光泽一些。     按摩四穴祛心火  10-10-07  阅读:2    相关文章   按摩四穴祛心火。预防和祛除心火，不管什么原因引起的，不管是不是在夏季，首先想到利用大陵、劳宫、外关、行间这几个穴位解决。心火偏重的人、容易上火的人，平日里要多按摩这几个穴位，不要拘泥于时间和形式。心包保护着心，有"代心受邪"的作用，心经上的实邪和火热，都交给心包经去疏泄。劳宫是心包经上的大穴，所以泻心火必选劳宫。     教你几招穴位疗法  10-09-24  阅读:3    相关文章   人体的每一个穴位都相当于一味中药，它们的任何一种神效，都是我们祖先用身体试验过的，只要你学会使用经络，并悟出穴位的深意，你就会终生尽享健康的秘诀。《素问.宣明五气论》说肝是主管筋的，肝的气血可以抚养筋，正如书中所说的"食气入胃，散精于肝，淫气于筋"一样，"淫气"就是指气血。而宗气是由肺吸收的自然之气与脾胃运化而来的水谷之气相融而成，它推动肺气的升降和心血在全身的散布运行。     你就收藏吧 绝对有价值！！  10-09-24  阅读:6    相关文章   手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。     奇经八脉  10-09-24  阅读:3    相关文章   其生理功能，主要是对十二经脉的气血运行起着溢蓄、调节作用。督脉的循行及其生理功能: 1．循行部位：督脉起于小腹内，下出会阴，向后至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，属脑，沿头部正中线，上至巅顶的百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素寥穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。（3）主生殖功能：督脉络肾，与肾气相通，肾主生殖，故督脉与生殖功能有关。2．生理功能：约束纵行的各条经脉，司妇女的带下。     改善头痛呼吸法~~  10-09-20  阅读:2    相关文章   左鼻、右鼻之呼吸疗效 试试呗! 说不定有不错的效果喔!     十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表  10-09-18  阅读:4    相关文章   十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表 - 任平HOME - 大众传媒人 - 和讯博客十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表 [原创 2010-01-16 23:06:25] 字号：大 中 小 古代每个时辰都是两个小时，用"子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥"12个字代替，子时是凌晨23:00－1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点.胃经是人体正面很长的一条经脉，胃疼是胃经的问题，其实膝盖疼也是胃病，脚面疼也是属于胃经病，这些地方都是胃经循行路线。     五行与中医  10-09-18  阅读:4    相关文章   五行与中医中医，顾名思义。人的大脑分视觉神经专区，听觉神经专区，嗅觉神经专区，味觉神经专区和触觉神经专区。说到用数，中医看病，问患者的年龄，其实是了解患者的生辰八字，然后依据患者的八字的阴阳五行配属，结合后天的阴阳五行配属，来找到患者阴阳五行之气的太过与不及。这个问题我想只能用中国的阴阳五行理论来回答。按中医的理论来讲，人的五脏产生人的精神意识，而五脏是肝，心，脾，肺，肾。     《九阴真经》原本全文  10-09-18  阅读:3    相关文章 用易经开方  10-09-08  阅读:5    相关文章   本书从中国古代的时间医学出发，带领读者走进了有作者沥血探寻的时间医学的通幽之境，不仅妙趣横生，哲思凸涌，更重要的是对中医临床的传统进行了思辨，无论对于医者还是患者，“开方就是开时间”都是一次痛感强烈的思想革命。     太极拳图谱《值得收藏学习》  10-09-07  阅读:4    相关文章   太极拳图谱《值得收藏学习》太极拳图谱《值得收藏学习》五、手挥琵琶。十、云 手。十三、右蹬脚。十五、转身左蹬脚。二十三、十字手。     《 内 经 图 》很难看到的  10-09-06  阅读:3    相关文章   《内景图》严格讲是人体内脏的解剖图，其目的是要给予学习人体解剖、内脏关系的人以图示，而《内经图》则明显富有道家养生方法图示的目的。练功者闭目静坐，鼻吸清气，使吸入之气下降脐下（丹田），过肛门而沿督脉尾闾（下关）上行，经夹脊（中关）至玉枕（上关），到头顶之百会，入泯丸（上丹田，或以两眉间为上丹田），顺面部至舌与任脉接，至前胸部膻中（中丹田）而下，至下丹田复沿原路循行，即一小周天。     多数人呼吸方式不正确  10-09-05  阅读:1    相关文章   多数人呼吸方式不正确多数人呼吸方式不正确 转载。正常成人安静时呼吸次数为16-20次/分，每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升，美国一项最新调查显示，城市中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。美国一项最新调查显示，城市中至少有一半以上的人呼吸方式不正确——呼吸太短促。专家鼓励，深呼吸时应该心平气和，一次呼吸约10~15秒，这样才能有较充足的氧气进入肺的深部进行气体交换。     九层炼心法  10-09-04  阅读:3    相关文章   九层炼心法 2007-10-27 09:07.奈何定心不固，每为识神所迁，心与气离，仍不能见本来面目。法在心息相依之时，即把知觉泯去，心在气中而不知，气包心外而不晓，氤氤氲氲，打成一片，是炼心合气之功也。法在昆仑顶上，息心主静，与气交融，气乃化为美液，从上腭落下，卷舌承露，吞而送之，注心于绛宫，注心于黄庭，注心于元海，一路响声直送到底，又待玄关之现焉，此炼心得气之功也。九层炼心者，是炼已灵之心而使之归空也。     清宫珍藏生男育女表  10-08-31  阅读:2    相关文章   清宫珍藏生男育女表     怎样去除人体内的湿气  10-08-31  阅读:6    相关文章   怎样去除人体内的湿气 怎样去除人身体内的湿气 人体的病来源于身体内的湿气 一、湿气--万恶之邪 现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。而且，单纯的薏米赤小豆汤味道很一般，加上桂圆后，就变甜了，淡淡的甜味，它不仅驱散我们体内的湿气，而且给我们的心带来生机与温暖。     脐下四穴是温润女人肾阳的宝藏  10-08-31  阅读:16    相关文章   "肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，阴中之少阴，通于冬气"。恐伤肾，担忧、恐惧的情绪排解不掉，对肾气造成了极大的伤害。双重压力之下，肾气必然会急剧衰退，肾气就好像是滋养花朵的源泉，源泉截流了，花儿还能明媚几时？所以，我给她推荐了一套按摩方法来健脾补肾，具体的按摩穴位就是：关元穴、气海穴、足三里穴、三阴交穴，这几个都是大名鼎鼎的重要穴位。     壮阳秘书---活到152岁已不是梦想！  10-08-31  阅读:3    相关文章   即用第一第二种手法练10天左右，一般会饭量增加，睡觉香甜，同时会感到有一股暖流（或凉，麻，酸，沉等异样感觉）慢慢地从下丹田（脐下三横指）经会阴穴（肛门前两便之间）尾闾穴（肛门后尾椎骨）命门穴（背脊上与肚脐眼相对的地方），大椎穴，玉枕穴，到头顶的百会穴，再经上丹田（前额），中丹田（两乳头之间）回归下丹田。2. 按摩的部位――肚脐下的丹田穴。他是人体经络的要穴，一般气功界在练功时多强调意守丹田和气沉丹田。     针灸刺血特效术  10-08-31  阅读:3    相关文章   针灸刺血特效术针灸刺血特效术1.急性腰扭伤：针刺人中