神马文学网秋冬气候干燥 如何预防嘴唇干裂？
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 03:52:40
进入秋季，天气干燥，皮肤常有紧绷感，嘴唇也不例外。尤其到了冬天，嘴唇的问题更加突出，有的人嘴唇干裂，有的人唇色晦暗，有的人有了嘴角炎，甚至有的还产生了特别让人显老的唇纹和唇周松弛。那么，冬天如何让自己也拥有一副娇艳欲滴的双唇呢？今天就一起来听听专业的护理意见。
专业的整形科医生提点：唇部皮肤独特，角质层没有发育完全，这使其与面部其余的不透明的皮肤不同。唇部又因为血液丰富而特别敏感，透过薄薄的黏膜甚至可以看到丰富的毛细血管；唇部又同眼睑一样，是一般的干性角质型皮肤与湿润性黏膜型皮肤间的过渡，同时也是食物、化妆品等外界物质进入人体的“关卡”，并且唇部参与说话，更加容易引起别人的注意。所以，嘴唇的保养不仅重要，而且有自己的特点，属于美容护肤里专门独立的一块。
初级问题：口唇容易干裂-幕后黑手广州军区总医院整形外科副主任医师齐向东博士向记者介绍，天气原因导致嘴唇干裂是很多人都知道的原因，但其实还有以下原因可能会导致嘴唇干裂，很多人就没有注意了，比如运动时流汗，但却忘记给嘴唇补充润唇膏；经常吃一些辛辣和油腻的食物；一些机械性外伤和感染。此外，你的情绪状态也会影响到嘴唇的湿润度哦，比如着急上火、焦虑担忧，北方话叫“上火”，嘴唇就容易干裂。还有鼻炎患者，因为鼻塞，不得不用口呼吸，嘴唇当然也特别容易干裂了。
-应对办法首先应该学会如何清洁唇部。唇部和面部可以一起清洁，不要用热水洗，要避免毛巾的搓揉，洗完后用毛巾拍干，不要擦干。润唇膏必须在清洁后的三分钟内使用。好的护唇膏的标准是不含防腐剂、香料、维生素、酒精和尿素，而且要经常使用，才能保持皮肤的湿润。
如果是因为鼻炎而导致的，那就要先治疗鼻炎。
中级问题：唇色暗沉-幕后黑手有些人在暖和的天气里，唇色很红润，可是到了冬天，唇色就变得暗沉。唇色暗沉可能是吸烟、紫外线照射或卸除唇妆不彻底造成的，此外血液循环不好和干燥的天气，也容易使唇色较深。
-应对办法先用专用的唇部去角质产品给唇部去角质，然后用热毛巾热敷10-20分钟，这可以让血液循环更快，从而双唇也会变得比较红润。最后，涂上一层润唇膏，并用手指以轻点按压的方式来按摩双唇，进一步促进唇部血液循环和唇部对润唇膏的吸收。晚上临睡前，在整个保养程序完成后，再涂上一层厚厚的“夜间专用”润唇膏，暗沉问题就有望一扫而空了。如果没有“夜间专用”润唇膏，可以借鉴专业“唇模”的做法：涂上一层厚厚的润唇膏以后，再涂上一层蜂蜜，敷上保鲜膜，就OK了。
高级问题：唇纹、唇部松弛、口角炎-幕后黑手据齐向东博士介绍，唇纹、唇周松弛，多是随着衰老，支撑唇部的脂肪减少，唇周肌肉松弛，唇部变薄，从而逐渐失去原有的饱满感觉的。
-应对办法除了经常做些唇部口型操以外，必要时还需要进行医学美容。现在许多新的美容填充剂，如透明质酸、胶原蛋白，可用于弥补减少的脂肪。唇部形状的改变还可能是因为牙齿和骨骼结构的改变所造成的，这就需要对骨骼、牙齿进行修复了。
还有一些唇部问题，表面上看起来只是干裂而已，但其实已经是疾病了。这包括真菌感染，常见于嘴角，医学上称为传染性口角炎。真菌通常不像疱疹病毒那样发生人与人之间的传播，但在使用化妆品或并发唇部干裂时，会带来疼痛。这种情况就要外用低效皮脂类固醇和抗真菌药膏进行治疗。还有唇炎，类似于皮肤干燥，可能是因为唇部边缘油脂腺分泌油脂不足而导致，也可能因为经常舔嘴唇而导致。可以通过交替使用唇膏、润唇乳来改善。
这些动作是禁止的频繁舔舐嘴唇；饮酒；吃辛辣等刺激性的食品；过度使用肥皂和清洁剂；情感压力过大。
生活习惯上如何让你的嘴唇安然过冬呢？
珠江医院皮肤科邱贤文主任又从生活习惯介绍了一套经验。
第一步：停用或停食可疑致敏药物或食物，尽量避免干燥、高温、风吹的环境及避免日光曝晒。外出时应在唇部涂些保湿性好的油质唇膏，风大时可用纱布或口罩保护口唇皮肤或黏膜。
第二步：纠正不良习惯，不要使用劣质或不适合自己的唇膏。多喝水，在户外口唇干燥时不要用舌头去舔，因为唾液蒸发更易使口角干裂，且易造成细菌感染，引起口角炎，严重会出现舌舔皮炎。当有唇皮翘起时，不要用手去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。
第三步：注意加强营养，均衡饮食。不偏食，不挑食，多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜、水果等。少吃刺激性食品。(记者 郝婧羽）
专业的整形科医生提点：唇部皮肤独特，角质层没有发育完全，这使其与面部其余的不透明的皮肤不同。唇部又因为血液丰富而特别敏感，透过薄薄的黏膜甚至可以看到丰富的毛细血管；唇部又同眼睑一样，是一般的干性角质型皮肤与湿润性黏膜型皮肤间的过渡，同时也是食物、化妆品等外界物质进入人体的“关卡”，并且唇部参与说话，更加容易引起别人的注意。所以，嘴唇的保养不仅重要，而且有自己的特点，属于美容护肤里专门独立的一块。
初级问题：口唇容易干裂-幕后黑手广州军区总医院整形外科副主任医师齐向东博士向记者介绍，天气原因导致嘴唇干裂是很多人都知道的原因，但其实还有以下原因可能会导致嘴唇干裂，很多人就没有注意了，比如运动时流汗，但却忘记给嘴唇补充润唇膏；经常吃一些辛辣和油腻的食物；一些机械性外伤和感染。此外，你的情绪状态也会影响到嘴唇的湿润度哦，比如着急上火、焦虑担忧，北方话叫“上火”，嘴唇就容易干裂。还有鼻炎患者，因为鼻塞，不得不用口呼吸，嘴唇当然也特别容易干裂了。
-应对办法首先应该学会如何清洁唇部。唇部和面部可以一起清洁，不要用热水洗，要避免毛巾的搓揉，洗完后用毛巾拍干，不要擦干。润唇膏必须在清洁后的三分钟内使用。好的护唇膏的标准是不含防腐剂、香料、维生素、酒精和尿素，而且要经常使用，才能保持皮肤的湿润。
如果是因为鼻炎而导致的，那就要先治疗鼻炎。
中级问题：唇色暗沉-幕后黑手有些人在暖和的天气里，唇色很红润，可是到了冬天，唇色就变得暗沉。唇色暗沉可能是吸烟、紫外线照射或卸除唇妆不彻底造成的，此外血液循环不好和干燥的天气，也容易使唇色较深。
-应对办法先用专用的唇部去角质产品给唇部去角质，然后用热毛巾热敷10-20分钟，这可以让血液循环更快，从而双唇也会变得比较红润。最后，涂上一层润唇膏，并用手指以轻点按压的方式来按摩双唇，进一步促进唇部血液循环和唇部对润唇膏的吸收。晚上临睡前，在整个保养程序完成后，再涂上一层厚厚的“夜间专用”润唇膏，暗沉问题就有望一扫而空了。如果没有“夜间专用”润唇膏，可以借鉴专业“唇模”的做法：涂上一层厚厚的润唇膏以后，再涂上一层蜂蜜，敷上保鲜膜，就OK了。
高级问题：唇纹、唇部松弛、口角炎-幕后黑手据齐向东博士介绍，唇纹、唇周松弛，多是随着衰老，支撑唇部的脂肪减少，唇周肌肉松弛，唇部变薄，从而逐渐失去原有的饱满感觉的。
-应对办法除了经常做些唇部口型操以外，必要时还需要进行医学美容。现在许多新的美容填充剂，如透明质酸、胶原蛋白，可用于弥补减少的脂肪。唇部形状的改变还可能是因为牙齿和骨骼结构的改变所造成的，这就需要对骨骼、牙齿进行修复了。
还有一些唇部问题，表面上看起来只是干裂而已，但其实已经是疾病了。这包括真菌感染，常见于嘴角，医学上称为传染性口角炎。真菌通常不像疱疹病毒那样发生人与人之间的传播，但在使用化妆品或并发唇部干裂时，会带来疼痛。这种情况就要外用低效皮脂类固醇和抗真菌药膏进行治疗。还有唇炎，类似于皮肤干燥，可能是因为唇部边缘油脂腺分泌油脂不足而导致，也可能因为经常舔嘴唇而导致。可以通过交替使用唇膏、润唇乳来改善。
这些动作是禁止的频繁舔舐嘴唇；饮酒；吃辛辣等刺激性的食品；过度使用肥皂和清洁剂；情感压力过大。
生活习惯上如何让你的嘴唇安然过冬呢？
珠江医院皮肤科邱贤文主任又从生活习惯介绍了一套经验。
第一步：停用或停食可疑致敏药物或食物，尽量避免干燥、高温、风吹的环境及避免日光曝晒。外出时应在唇部涂些保湿性好的油质唇膏，风大时可用纱布或口罩保护口唇皮肤或黏膜。
第二步：纠正不良习惯，不要使用劣质或不适合自己的唇膏。多喝水，在户外口唇干燥时不要用舌头去舔，因为唾液蒸发更易使口角干裂，且易造成细菌感染，引起口角炎，严重会出现舌舔皮炎。当有唇皮翘起时，不要用手去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。
第三步：注意加强营养，均衡饮食。不偏食，不挑食，多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜、水果等。少吃刺激性食品。(记者 郝婧羽）