有助腹部塑型的穴位

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 02:37:53
     

    生活平淡，身材走样，让女人有了最大的曲线遗憾——下腹部的隆起。

1、关元：

定位：脐下3寸。腹中线上。

主治：有强壮和保健的作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡。         

治疗月经不调、遗尿，小便频数，尿闭，月经不调，带下不孕等。

2、大肠腧：

    定位：距后中线第四腰椎旁开1.5寸

主治：增加腰、背、腹部肌肉弹性，治疗便秘、腹胀、腹泻等。3、中腕：

定位：脐上4寸。

主治：增强胃对食物的消化和吸收能力，可治疗胃痛，呕吐，吞酸，腹胀等。

操作：

使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。

       
       
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