神马文学网口渴，未必是“热”出来的
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2009-07-28 15版：健康周刊·健康强身·健康医疗
一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中约可获得1000毫升水，其他的1200毫升则需要通过饮水补充，才能满足人体的生理需要。口渴其实是人体自身一种独特的保护机制，从而使人体免于脱水。因高温而大量出汗或从事体力劳动、失血、腹泻的时候，人们都会感到口渴，这是人体内因严重缺水而出现的正常反应。除了这些情况之外，以下这些疾病也会导致不同程度的口渴：
糖尿病
糖尿病是以高血糖为特征的代谢失调综合征，这一系列代谢失调包括内分泌失调、免疫失调、胰岛自身的失调及胰高血糖素升高。
口渴是人体细胞缺水的表现，糖尿病会引起新陈代谢失控，水液无法及时达到细胞中。随着病程的加重，口渴会越来越严重。因为血糖的升高、水分的大量丢失，血渗透压会相应升高，从而刺激下丘脑的神经中枢，引起口渴，患者常常大量喝水也不解渴，多吃还是有饥饿感，能吃能喝反而消瘦乏力，这正是糖尿病不断发展的明显表现。
糖尿病人的肝脏和肾脏都在较为恶劣的环境下进行高强度工作。长期超负荷工作，肝肾功能就会下降。随着疾病不断发展，当肝脏生产不出足够的白蛋白，而肾脏又增加白蛋白排泄时，血液里的白蛋白数量就无法维持在生理水平。此时，血液就留不住足够的水，口渴的现象就会加剧。因此，如果不及时改善血液黏稠度，肝肾的功能会每况愈下，口渴的症状便愈演愈烈。
糖尿病是终身性疾病，如果得不到有效的控制，会并发许多其他疾病，如心血管疾病、肾脏病、肝病、神经系统及眼底病等，从而严重影响患者的健康，甚至威胁生命。专家提醒，并非所有的糖尿病人在早期都会出现多饮、多食、多尿和体重减轻这一系列糖尿病典型的“三多一少”症状，因此，只有定期测定血糖(包括空腹和餐后血糖)才有助于疾病的早发现、早治疗。
甲 亢
甲亢是由于甲状腺合成和分泌过多的甲状腺激素，从而引起神经、心血管、消化等系统的兴奋性增高和代谢亢进的一种内分泌疾病。甲亢患者之所以会经常口渴是由于体内能量代谢加快，耗氧量增加，产热量增多，散热量也加速所致。
作为内分泌系统中的常见病，女性患甲亢的几率约为男性的5到10倍。由于甲亢起病缓慢，多数患者往往记不清确切的起病时间，加上早期症状不明显，因此很容易被忽视。
专家提醒，除了经常口渴外，以下症状也是甲亢的主要表现：眼球突出、甲状腺肿大、心动过速、心悸、体重减轻、收缩期高血压、皮肤潮湿多汗、手抖、肌肉软弱等。甲亢伴有心脏病时还会导致心律不齐、房颤、心室增大。随着年龄的增长，患者易激动、怕热多汗等症状会有所减轻，而食欲下降和体重减轻症状则会更明显。有些老年甲亢病人以腹泻和消瘦为主要症状，有的病人则以房颤、心绞痛或慢性心力衰竭为主要表现，少数病人会表现为低热。
干燥综合征
干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体为主的慢性自身免疫性疾病，由于唾液腺受到侵犯，口渴、口干就成了干燥综合征的主要症状之一。
和一般的口渴不同的是，患有干燥综合征的人干渴往往难以忍受，即使不停喝水，也不解渴。由于唾液减少，吞咽干的食物会十分困难，进食固体食物需要用水送下。唾液减少还会引起口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者会伴有腮腺肿大，部分患者还会出现关节疼痛，并以肘、膝关节多见。
除了口干之外，泪腺受到侵犯，还导致眼干，眼内常有异物感、烧灼感，以及鼻孔干燥、皮肤瘙痒、关节疼痛等表现。
肾脏病
患有肾病的人也会经常觉得口渴。这是因为肾脏逐渐丧失了保持水分的能力，从而需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。
由于早期症状较为隐匿，多数肾病患者被发现时已经错过了最佳治疗时机，一旦发展成肾功能衰竭，往往只能借助于血液透析或肾移植延续生命。因此，肾脏健康不可忽视，不能用大量饮水来解决肾病引起的口渴，而应该及早到肾病门诊进行对症治疗。
用药不当
服药后，如果感到口干舌燥，往往是用药不当的表现，因为有些药物使用不当会导致人体水与电解质的失衡。此外，某种特殊的药物也会引起口渴。比如，服用某些降压药会减少口腔腺体的分泌。有些患者会采取大量饮水的方法，但往往不能解决问题，且大量喝水对高血压患者并不利。因此，出现这种情况应该咨询医生，更换利尿药或降压药。