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什么样的练功场地最适合练习郭林新气功？(2009-04-22 20:36:44) 标签：郭林气功 练功 场地 选择 分类：郭林气功 很多病友练功时，对于练功场地的选择不甚重视，认为只要有个平坦的地方就可以了，其实不然，练功场地的选择对于练功时非常重要的，它关乎到练功治病的效果，影响着我们练功入静的程度，如果选择不当，在练功中受到惊吓，会“惊功”，这样，不但不利于我们身体康复，还会对我们身体造成危害，下面，我就结合个人练功的体会以及郭林老师生前的讲课，和大家谈一下练功场地的选择问题。
一、选择练功地点的一般原则
郭林新气功治病抗癌的主要手段是靠大量吸氧、刺激经络，调和气血，提高人体的血氧饱和度，用新鲜的负氧离子去治病抗癌。因此，郭林新气功所要求的练功场地总原则是：有水、有树（最好是松树、柳树，杨树也可以）、负氧离子多、平坦而又不受干扰的地方。
二、不同居住地的人练功地点的选择
对于居住在城市的病友来说，一般选择公园为练功场地比较合适，公园里树木多，尤其是松树较多，而松树周围的负氧离子含量比一般地方要高，而且，公园里大都有水。所以，将城市公园树下平坦场地作为练功地点比较好。
但是，在公园里练功的缺点也很多，比如：人多、环境嘈杂，很难入静；碰到的熟人多，练功容易受干扰等等。
针对这种情况，我们就要开动脑筋，多想办法，随时观察公园里人流变化情况，选择适当的时间段去练功，避开人们锻炼的高峰区。
郊区或农村的病友练功，可以选择远离路边的河边或平坦、有树地方练功，也可以在山坡上相对平坦的地方练功。
三、练功场地的选择要避开干扰源
避开干扰，是我们选择练功场地的一个重要原则，郭林老师生前讲课时多次提到这一点。比如说，我们早上选择锻炼人群集中的地方练功，这样，就容易碰到熟人，容易被不知道我们练什么功的人议论，这样就会干扰我们练功，使我们难以入静。而练习郭林新气功，如果没有一个好的气功状态，入不了静，那么，这样的练功和做广播体操或散步是没什么两样的。
在这样的环境中练功，我们还容易遇到郭林老师讲的情况：有时在公园里碰到老朋友，他不知道你在干什么，又好长时间没见面了，很亲，可你正在做预备功或者正在收功，他却一下蒙住你的眼睛，让你猜猜他是谁。这样，不仅干扰我们的练功，让我们无法入静，有时，在我们入静很深的时候还会被吓一跳，恐则气下，这样练功不仅无益，还有害于我们。
郭林老师的弟子中，袁鹰老师是吐音功是练得最好的（已去世），他生前在为大家讲课的时候，也谈到练功场地的选择对练功者的影响问题。袁鹰老师是东北人，在东北老家练功时，最初选择在村外不远的山坡上，而山坡下面是一个豆腐坊，豆腐坊一般是用驴来拉磨的，驴栓在外面的驴棚里，他每天早上4点多钟去山坡上练吐音功，一吐“哈”音的时候，下面豆腐坊的驴就跟着叫，这就严重扰乱了他的心神，让他无法练功，以至于后来他一做完预备功准备吐音时，头脑中第一个念头就是：下面的驴还会不会叫？
这样的练功怎么会取得好的效果呢？
所以，练功中我们如何避开这些干扰，是非常重要的。
四、不适合练功的场地
有水，但水已变质的地方；平坦但没有树的地方；离路边很近、车流量很大的地方；声音嘈杂，难以入静的地方；有树，但地面不平坦的地方；封闭、空气不流通的屋子或卧室里（脚棍功和涌泉按摩功等必须在室内做的除外）等都不适合练习郭林新气功。
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