有 病 自 诊

  　　
　　1．口感

　　“鼻闻香臭，舌尝五味”，如在进食时口中有异味感，或不进食也觉得口腔内有异味，则有可能得了某种疾病。

　　口苦：多为肝胆有热，胆气熏蒸所致，与胆汁排泄失常有关。

　　口甜：由于脾胃湿热郁阻，肝脾痰火内蕴所致与消化系统功能紊乱有关。

　　口酸：常见于胃炎和消化道溃疡。

　　口辣：多属肝火偏旺、肾虚痰的热者，高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热患者也可出现这种情况。

　　口咸：多见于慢性咽炎、口腔溃疡患者，有时也可出现在慢性肾炎、肾功能损害者身上。

　　口淡：多见于脾胃虚寒或病后脾虚运气无力者。消化系统疾病、内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、蛋白质及热量不足等，均会产生口淡之感。

　　口涩：常见于神经官能症或通宵未眠者，有些恶性肿瘤患者，尤其到晚期，多有味觉基涩。

　　口香：多为糖尿病患者。

　　口臭：多为消化不良，胃中有宿食所致，牙周病、龋齿、口腔溃疡以及鼻咽部疾病患者也可造成口臭。

　　2．嘴唇

　　正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光。

　　唇色发白：双唇淡白，多属脾胃虚弱，气血不足，常见于贫血和失身症；上唇苍白泛表，多为大肠虚寒、腹泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷嘲热讽热交加等症状间而出现；下唇变苍白，为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。

　　唇色淡红：多属血虚或气血两虚。体质虚弱而无疾患之人可见此唇色。

　　唇色深红：唇色火红如赤，常见于发热。肺心病伴心力衰竭者，当缺氧时呈绛紫红色，临床上称为发绀。唇色如缨桃红者，常见于煤气中毒。

　　唇色泛青：气滞血瘀，多是血液不流畅，易罹患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。

　　唇色发黑：环口黑色是肾绝，口唇干焦紫黑更是恶候。若唇色黯黑而浊者，多为消化系统有病，时见便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等；若唇上出现 黑色斑块，口唇边缘有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退；若在唇部、口角，特别是下唇及口粘膜上有黑色斑点，有时很密集，没有不适的感觉，则可能在患者的胃肠道中发生多发性息肉。

　　3．指甲

　　人的指甲就像一面面尺寸不同的“荧光屏”，整齐地镶嵌在每个指尖端。指甲形态随时可变，能反映出人体生理、病理的变化情况。

　　健康人的指甲呈半透明，内泛淡红色，表面光滑平整，有光泽，坚韧而有一定弹性，厚薄适当。

　　指甲呈乳白色：肾脏或肝脏有病。

　　指甲发青：循环障碍。

　　指甲发黄：支气管炎。

　　指甲上出现红线：高血压、风湿病或心脏病。

　　指甲上出现横沟：劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏。

　　指甲呈表玻璃样：肝萎缩、结核病。

　　苍白甲：多见于贫血者。

　　黄色甲：多见于黄疸。

　　紫色甲：多因瘀血及缺氧所致，常见于心脏病、血液病。

　　青色甲：多见于寒痛、小儿惊风。

　　红色甲：一氧化碳中毒，指甲及皮肤均变红。

　　白斑点：表示有蛔虫或最近患过病毒性感冒，缺钙者亦易有白斑点。

　　人的指甲根部有一道乳白弧形区域，俗称“半月形”。其大小规模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有这种标准形态者，显示其健康状况一般良好。

　　双手十指不见“半月形”：其循环系统多半有些问题，且易患神经衰弱、贫血、低血压等症。

　　“半月形”过大超过指甲五分之一：表明心脏负荷过重，易患心血管疾病。

　　“半月形”过小：易患气喘、痛风、肺炎、胃肠病。

　　四指皆有“半月形”，惟独大拇指不见：表示身体虚弱，容易患病。

　　四指皆无“半月形”，惟独大拇指有：表示健康尚可，不用担心。

　　“半月形”如果变成蓝色：表示心脏有病。

　　“半月形”如果突然缩小，隐约不见：表示可能患有较重病症，应立即去医院诊治。

　　4．头发

　　通过头发可以阅读生命的历程。

　　头发过早发白：如青年少白发，要检查是遗传、精神因素引起的，还是因为疾病引起的。像结核病、胃肠病、贫血、动脉粥样硬化等都能引起头发早白。

　　灰白发：常见甲状腺机能失调、早衰、白癜风。

　　灰发：常见糖尿病、贫血、斑疹伤寒、精神创伤。

　　红发：多为铅、砷中毒

　　黄赤发：气血双亏，营养不良。

　　橘黄发：肾气不足，精血亏损，多见于肝胆系统疾病。

　　先无性秃发：为常染色体显性遗传，可在家庭遗传几代。

　　早秃：多见于脑力劳动者，有遗传影响。

　　斑秃：俗称“鬼剃头”，多为自身免疫性疾病，另与精神情绪有密切关系。

　　5．皮肤

　　皮肤是人体的第一道防线。正常人的肤色微透红，明润含蓄。

　　机体某些疾病和许多皮肤病，在罹病之前及病变过程中，皮肤会随时向人们发出各种疾病信号。

　　皮肤发白：最常见的原因是各种贫血，由于血液听血红蛋白减少，所以皮肤颜色变得苍白。寒冷、惊恐、休克以及主动脉瓣关闭不全等，也可见皮肤粘膜苍白。

　　皮肤发黄：全身皮肤发黄，尤其眼白发黄，是一种黄疸症状，可见于胆道阻塞、肝细胞损害、溶血等病。如果皮肤呈浅柠檬色，多见于溶血性黄疸；如果皮肤呈现金黄色或橘黄色，多为黄疸型病毒性肝炎；暗黄色或黄绿色皮肤，多为肝癌、胰头癌、总胆管癌、总胆管结石等的阻塞性黄疸。

　　皮肤发红：生理性皮肤泛红，可见于运动、饮酒、日晒、浴后、害羞、大怒等情况后。发热性疾病，如大叶性肺炎、肺结核、腥红热等，也可见皮肤泛红。如果遍体红染，为利福平中毒的信号，就立即送医院抢皮肤发紫：皮肤发紫常见于舌、唇、面颊、耳廊和肢端，多因缺氧所致。皮肤出现紫绀，伴有呼吸困难，多为重症心肺疾病患者。大量进食含亚硝酸盐、经细菌作用已变质的蔬菜，也可致皮肤发紫。

　　皮肤发黑：如果皮肤突然变黑。失去光彩，全身就像蒙上一层黑色的纱，这是患了阿狄森病。肝硬化、肝癌晚期也可有不同程度的皮肤变黑。

　　棕褐色斑块：老年人皮肤上出现的一些棕褐色斑块叫寿斑，寿斑被人们看做是人体衰老的一个信号。如果老年人突然在短期内长出大呈的寿斑，提示可能体内某处隐藏着恶性肿瘤，应即刻去医院进一步检查，明确诊断，及早治疗。

　　6．皮肤痒

　　皮肤痒，不一定是皮肤病，却可能工巧匠某些疾病的信号，不可掉以轻心。

　　消化系统疾病：如痔疮、肛瘘、肛裂、直肠炎、肠道寄生虫病等，常引起肛门瘙痒。阻塞性黄疸，由地血液中胆汁盐含量增高，破坏体内的溶酶体，释放出蛋白分解酶和组织胺，从而引起皮肤瘙痒。

　　泌尿生殖系统疾病：有些慢性肾炎，进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。

　　内分泌系统疾病：如甲状腺机能亢进的病人，约有1%～8%发生皮肤瘙痒。

　　中枢神经系统疾病：神经衰弱、脑动脉硬化的病人，常发生阵发性瘙痒；而脑瘤患者录病变侵润互第四脑室底部时，也常引起剧烈而持久的瘙痒，这种瘙痒仅限于鼻子部位。

　　某些恶性肿瘤：特别是淋巴系统肿瘤，如簟样肉牙肿、何杰金氏商和骨髓增殖性疾病患者，均常伴有全身性瘙痒。

　　空气中漂浮的各种化学微粒：如玻璃纤维、炉灰、矿粉、农药粉、面粉等散落到皮肤上，可使部分人发痒。

　　接触各种化妆品：染发洗发液、油漆、涂料、谷草、麦芒、动物皮毛等，也可使接触部位的皮肤发痒。

　　7．痰液

　　痰液是呼吸道粘膜分泌的粘液。在一般情况下，正常人是不咳痰的，即使有，也多是出现在清晨起床后吐一口痰，如果痰量少，脱口而出，其色泽清而透明，说明肺部组织、气管粘膜组织的新陈代谢正常、无病。可从痰的颜色来辨别疾病。

　　白色：可见于支气管炎或肺炎，这常是由白色念珠菌引起。

　　黄色或黄绿色：提示有感染。

　　绿色：常见于黄疸、干酷性肺炎、肺部绿脓杆菌感染。

　　棕红色：表示痰中有血液或血红蛋白存在。

　　粉红色：常见于急性肺水肿。

　　铁锈色：常见于大叶性肺炎。

　　棕色：可能是心脏病患者的肺部有慢性充血或肺部出血后含有变性血液。

　　巧克力色：提示可能患了阿米巴痢疾。

　　黑色或灰色：提示气管中粉尘较多，痰液内含有灰尘、煤尘或烟尘，常见于煤矿、锅炉工人或生活在多煤烟区及大量吸烟者。这些人在劳动和生活中应加强自我保护。

　　8．尿液

　　正常人的尿一般为无色透明或淡黄色，天热、饮水少或出汗多时呈深黄色，若尿出现五颜六色，往往预示着某种疾病。

　　无色尿：常见于精神性多饮多尿症、尿崩症和糖尿病等。

　　红色尿：尿液呈淡红色如洗肉水样，或鲜红色，系尿液中有血液混入，往往有急性肾炎、肾结石、膀胱结石、尿道结石和犀利尿器官结石、肿瘤等病症。女性患子宫、卵巢、输卵管疾病时，也能出现红色尿；有时阑尾、结肠、直肠等发炎，也会出现红色尿。

　　乳白色：排出的新鲜尿浑浊如米汤，常见于丝虫病、泌尿系统化脓性感染或淋病等。

　　黄色尿：提示胆道受阻，胆汁排出不畅并反流入血，因尿中含有大量胆红素，将尿液染成黄色。常见的肝胆系统疾病（如急性肝炎、胆囊炎和胆石症）、总胆管结石、胰头癌引起的阻塞性黄疸，也容易产生。

　　蓝色尿：小便呈蓝色可见于霍乱、斑疹伤寒等，特别是当尿液腐败时更显著。

　　黑色尿：尿液呈黑色如酱油，或呈棕色如葡萄酒，常见于血型不合的输血、蚕豆病等。黑色尿多提示病情凶险，需积极采取抢救性措施以挽救生命。

　　气泡尿：如果尿液中存在大量而且较大的泡沫，或者在表面泡沫消失后，仍然见到大小不等的气泡从尿液中不断向上冒出，医学上称此为“气泡尿”。提示可能患膀胱炎、糖尿病、结肠炎、膀胱癌、直肠癌等疾患。对持续性气泡尿，且气泡多而大者，应速去医院检查，这对于早期发现症状不明显的病理性变化十分重要。

　　正常人的尿液中因含有挥发性酸类而常带特殊的芳香性气味。

　　腐臭味：新鲜尿而有腐败性臭味，往往是由于泌尿道细菌感染所致，如膀胱炎、肾盂炎并发脓肿等。

　　苹果香味：糖尿病酸中毒或饥饿时，尿中可含有丙酮，呈苹果味。

　　氨臭味：新鲜尿有氨臭味，常见于尿毒症患者。

　　粪臭味：大肠杆菌滋生时尿液含有粪臭味。

　　恶臭味：尿液气味恶臭难闻，多见于恶性肿瘤溃烂、坏死性膀胱炎等。

　　此外，根据一个人的排尿次数，也可判断健康与否。正常人每日排尿6～10次，每日数十次小便是不正常的。

　　9．大便

　　健康人的大便呈棕黄色，大便颜色的变化与疾病的关系十分密切。

　　白色或灰白色：提示胆道梗阻，有胆结石、胆道肿瘤或胰头癌的可能。此外，灰白色便还可见于钡餐造影后，这并非疾病所致生理性粪便。

　　白色淘米水样：即粪便像米泔水样的白色液体，量多，常见于霍乱。

　　白色油脂状：量多，并有恶臭，常见于胰源性腹泻或吸收不良综合征。

　　白色粘液状：提示可能是慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。

　　深黄色：可由红细胞先天性缺陷、溶血性细菌感染、恶性疟疾、配错血型的输血、某些化学药品或毒素的中毒、各种免疫反应（包括自体免疫）等引起。

　　绿色：呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液，则是急性肠炎或菌痢的表现。此外，吃了大量含叶绿素的食物，或肠内酸性度过高，也会使粪便变成绿色。

　　淡红色：像洗肉水样大便，这种大便最多见于夏季因食了某些被嗜盐菌污染的腌制品；常见于沙门氏菌感染引起的腹泻。

　　鲜红色：常见于下消化道出血。外层沾有鲜血，量少，并伴剧痛，便后疼痛消失，是为肛裂；若血色鲜红，量多少不一或呈血块，除在粪便外层，民粪便不相混，用水可将血液或血块冲走的，有内痔出血的可能。若血色鲜红，并与粪便混在一起，提示可能为肠息肉或直肠癌、结肠癌所致。

　　暗红色：因血液和粪便均匀地呈暗红色，又称为果酱色，常同见于阿米巴痢疾，结肠息肉和结肠肿瘤。另有一种情况是正常人进食过量的咖啡、巧克力、可可、樱桃、桑椹等也可出现暗红色大便，这要同上面的疾病区别开来。

　　黑色：因同马路上柏油色，又称柏油样便，是常见的一种上消化道出血大便。这包括十二指肠溃疡、胃溃疡、胃窦炎、粘膜脱垂、肝硬化时的食道胃底静脉曲张破裂出血等。但是食过多的肉类、动物血、肝脏、菠菜，口服铁剂、铋剂、活性炭等，粪便也可呈黑色，应加以区别。用水将黑便冲散，若显出血色，即为消化道出血。

　　俗话说：“十男九痔”。日常大便出血，人们往往想到的是痔疮，而忽略了大肠癌的可能性。大便出血，首先要警惕癌肿的可能。这对老年人尤为重要。

　　10．放屁

　　在医学上，屁常作为衡量胃肠功能好坏的“测试气球”。无屁或异常之屁表示体内有疾病的存在。

　　无屁：无屁即肛门停止了排气，且有自觉症状和体征，如有腹痛、腹胀、呕吐、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水场或闻及金属音等情况，则可能为肠梗阻。 腹部手术后，如果数天内病人不放屁，则说明病人的肠蠕动尚未很好恢复，病人还不能进食，需要进行相应的处理，若能频频放屁，就表明胃肠功能已恢复正常，提示病人可以进食。

　　多屁：多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病。另外，多屁也可能是摄入过多的淀粉与蛋白质类的食物（如豆类、土豆、蛋类等），或进食时狼吞虎咽，以习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态，无需治疗。

　　臭屁：在一般情况下，屁不会特别臭。如果屁奇臭难闻，往往是消化不良，或进食过多肉食的结果，需要节食和服用助消化药。

　　此外，臭屁还可以因进食大蒜、洋葱和韭菜等含有刺激性气味食物引起，这当然不是病态，可不必担心。

　　11．睡梦

　　重复出现的噩梦，往往是疾病的征兆。它对诊断疾病有着不可替代的参考价值。这种同一个情景常反复出现的梦，在医学上称为“预兆梦”。

　　经常梦见有人或怪物敲你的头部，或向五官七孔内灌、挖什么：提示可能患有大脑肿瘤或神经系统疾病。

　　经常梦到耳旁喇叭高鸣，或子弹、箭镞从头部穿过：提示头部可能存在病变。

　　经常梦见有人卡其喉咙，或在睡梦中觉得咽喉被鱼骨鲠住，时而又觉得有叉子插进喉咙：提示咽喉部可能病变。

　　经常梦见后面有人追逐，想叫而叫不出：提示心脏冠状动脉可能供血不足。

　　经常梦见身体歪传送或扭曲，并伴有窒息感，而后突然惊醒：是心绞痛的征兆。

　　经常梦见从高处跌下，但终落不到地上便惊醒：提示可能患有隐匿性心脏病。

　　经常梦见自己被关在暗室中，梦中又感到呼吸困难，或常梦见胸部受压，身负千斤重提而远行：提示可能肺部或呼吸道有病变存在。

　　经常梦见自己与火交道，如大火燎原，人受其灼：提示可能患有高血压病。

　　经常梦见自己与水打交道，如洪水泛滥，入淹其中：提示肝胆系统可能出了毛病。

　　经常做腾云驾雾，面貌狰狞的噩梦：提示循环系统和消化系统可能存在病变。

　　经常梦见有人从背后踢你一脚步或刺你一刀而惊醒，醒后又感到被踢和被刺的腰部疼痛：提示腰部和肾脏可能有潜伏性病变。

　　经常梦见自己吃腐烂食物，醒来时嘴里还总有某种苦涩味道，或梦中感觉非常饥饿，或腹中胀痛难受：提示可能患有胃肠疾患。

　　经常梦见想小便又难寻厕所，或梦见有性的生活：提示可能患有内分泌系统疾患。

　　经常梦见自己的双腿或一条腿沉重如石，无法走动一步：提示腿部可能存在病变。

　　做了梦，清晨醒后记忆很清楚：说明神经衰弱或体质减弱。

　　12．癌变的身体信号

　　癌是可怕的，但并不是突如其来的，总是有着蛛丝马迹可循。如果你的身体出现以下情况，就是提醒你需要加以警惕了，尽管这并不一定就是癌，但这些身体信号不容轻视，它们往往是癌症的前兆。

　　头发：质地和外表突然变得很差，质地变得脆弱易断，外表枯黄稀疏。

　　胸部：出现或大或小的肿块，通常完全没有疼痛感，个别的只有触摸时疼痛。

　　舌头：吃食物时，味道全部相同，没有酸甜苦辣的区分。

　　眼睛：急剧退化，目光变得呆滞而模糊。

　　胃部：进食以后感到不舒服，对以前爱吃的东西也没了胃口。

　　肠道：排便习惯出现异常，如经常性便秘和大便带血。

　　睾丸：男子最常见的是出现肿块。

　　子宫或卵巢：子宫癌是妇性生殖器恶性肿瘤最常见的一种，如经常有接触性出血、白带增多、不规则阴道出血、疼痛、尿痛尿急、大便秘结或便血等需要警惕。

　　手指：经常冷冰冰的无温热感，指甲灰暗无色，破裂呈剥落状。

　　手臂：手臂乏倦无力，一旦不小心出现伤口痊愈困难缓慢。