汤圆怎么做

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 06:35:58

教您黑芝麻汤圆怎么做,如何做黑芝麻汤圆才好吃

1. 黑芝麻炒熟,碾碎,拌上猪油、白砂糖,三者比例大致为2:1:2;2. 适量糯米粉加水和成团;3. 以软硬适中、不粘手为好,揉搓成长条,用刀成小块;4. 将小块糯米团逐一在掌心揉成球状,用拇指在球顶压一小窝,拿筷子挑适量芝麻馅放入;5. 用手指将窝口逐渐捏拢,再放在掌心中轻轻搓圆;6. 包好后有如山楂大小;7. 烧水至沸,包好的汤圆下锅煮至浮起即可食用。

小帖士-食物相克:
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

醪糟汤圆的制作材料:

主料:糯米粉400克
辅料:火麻仁200克,小麦面粉100克,桂花100克
调料:白砂糖150克

教您醪糟汤圆怎么做,如何做醪糟汤圆才好吃

1. 将汤圆粉纳盆,加适量清水和匀成粉团,出节子;
2. 包入汤圆馅,做成圆球形放入开水锅内;
3. 煮至快熟时加入适量的醪糟、白糖即可入食。

醪糟汤圆的制作要诀:

1. 当醪糟汤圆煮好后,碗中的醪糟散发出冲鼻的酸味;
2. 解决的办法是制作醪糟时发酵时间不宜过长,煮时待汤圆将熟时再下醪糟,烧开即可,不宜久煮;
3. 汤圆馅:将白糖放入碗内,加桂花、麻仁、面粉少许,再加开水少许拌匀,放在案上,用刀拍成1.5分厚片,改切1.5分见方的丁,即咸汤圆馅。

小帖士-健康提示:
1. 汤圆粉含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、核黄素等成分;
2. 汤圆馅中的芝麻、核桃等都含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素与矿物质;
3. 醪糟含有多种酶,能助消化、活血补血,醪糟煮汤圆有助于汤圆中的营养物质为人体所吸收。 

肉桂米酒粥的做法详细介绍

菜系及功效:阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱
口味:原本味      工艺:

肉桂米酒粥的制作材料:

主料:稻米100克
辅料:肉桂3克
调料:江米酒20克

教您肉桂米酒粥怎么做,如何做肉桂米酒粥才好吃

先以大米适量加水煮粥,煮好后加入肉桂再煮2-8分钟,然后冲入米酒,搅拌服食。

小帖士-健康提示:
1. 温肾壮阳,祛寒止痛。
2. 适用于肾虚腰膝冷痛、四肢冰冷、夜多小便等。
3. 本方适用于冬春寒冷季节。

小帖士-食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
肉桂:用桂忌用诸葱。

酒酿蛋花圆子羹的做法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 夜尿多食谱 健脾开胃食谱
口味:甜味      工艺:

酒酿蛋花圆子羹的制作材料:

主料:鸡蛋清50克,糯米粉200克
调料:江米酒100克,白砂糖150克,淀粉(玉米)15克

教您酒酿蛋花圆子羹怎么做,如何做酒酿蛋花圆子羹才好吃

1. 糯米粉放入清水拌和成糯米粉团,搓成小圆子;
2. 用锅加清水煮沸后入小圆子煮;
3. 加入糖,勾芡,淋入蛋液,加入酒酿即成。

小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。