养出好皮肤(上)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 20:12:24
美丽的肌肤是什么样子?   
人们常说婴儿的肌肤最美,到底什么样的肌肤才算美好呢?满足
以下条件的皮肤或许可称得上是美好的肌肤。
  •肌理细腻:这是美肤的首要条件,肌理的粗细虽是天生的。但如果不予以保养细腻也会变得粗糙。相反,天生肌肤粗的人只要后天细心呵护,也会变细腻。
  •皮肤湿润:既不过于干燥,又不分泌过多油脂,皮脂能保持正常水份。
  •具有光泽和弹性:光泽的皮肤和表层及真皮中所含的水份多寡有密切关系。
  尤其是当补给水份给表皮的角质层时,能使皮肤恢复张力。
  •肤色为近似象牙的颜色:当皮肤暴露在紫外线下时,由于黑色素的影响而会使色素沉淀变黑。虽然年轻时,经过一段时期便能使皮肤恢复原来的颜色,但当年龄增加时,会愈来愈不容易复原。因此应尽量避免暴露于暴烈的阳光之下。
  •毛孔清洁无污垢积存:毛孔中无残留积存物,肌肤就不会经常出现青春痘等问题。
⊙姣好的皮肤从何而来?
健康的皮肤应该是平滑、柔软、富有弹性、色泽滋润而没有瑕疵的。
  你皮肤的外观、触觉、状况和健康取决于以下因素,其中有些是无法控制的:
  •你的遗传
  •你的年龄
  •你的健康状况
  •你正在服用的药品
  •你的饮食(吃什么决定你皮肤的状况)
  •运动和休息
  •你如何保护皮肤
  •你的日光曝晒量
⊙女性美的黄金时期
  在女性的整个人生旅途中,身体的各部分都有其独特的“黄金时期”,在不同的年龄阶段,则分别显示出最佳和最美的状态。
  ○纤纤玉手的最美丽时期,是介于15岁—-35岁之间。不过,小心护理,尽量少让双手在阳光下暴晒,能较长久的保持柔滑细腻。
  ○鼻子的最美时期是20岁—-45岁左右。45岁以后,鼻管下延,鼻形改变,鼻梁亦稍微下陷。
  ○樱唇在16岁—-18岁期间最为丰满柔润。超过此年限之后,便会变得逐渐干松。
  ○秀发的“美容寿命”较长,一般到50岁以后才开始变得单薄。
  ○身体的灵敏度及弹性,在18岁—-19岁时达到顶点,之后逐渐衰减。不过,假如经常保持运动,则可长久地保持最佳状态。
 
⊙肌肤是人生的一面镜子
  皮肤的粗糙一直是大多数女性的烦恼,同时也常因此使得化妆不易均匀,给人十分疲倦的印象。就是男性亦对此非常敏感,尤其是在办公室的年轻女性们,若是皮肤粗糙,皱纹满布,往往会给人留下衰老的形象。
  健康而年轻的女性,皮肤是光泽、细腻,十分美丽的。但是,也有些人无论如何按摩、敷面都无法改善粗糙的情形;反之,有些人的实际年龄虽不十分年轻,但因皮肤细腻,看起来年轻了10岁,甚至20岁。 
  为何会产生如此强烈的差异呢?事实上,皮肤是反映一个人的健康状况及日常生活的最佳镜子,如果睡眠不足,生活没有规律,偏食而引起心理不平衡等问题,亦会影响到皮肤的好坏。
  总而言之,由皮肤便可看出一人的生活形态,故皮肤粗糙的问题实非仅限于表面问题而已,它是值得注意和深思的。