中国西部经典摄影景点介绍

中国西部经典摄影景点介绍　

1. 天地间的调色板——东川红土地
    云南素有红土高原之称，这是气候、土壤结构等多重因素相互结果的作用。而在这红土高原中，土壤颜色最红，面积最大的红土当属以云南省昆明市东川区新田乡花沟村花石头社为中心的东川红土地。东川有着300多年的的冶铜史，这里的土壤因含铜而呈艳丽的红色，又因历代冶铜将山上的树木砍伐过量并使大量的红色土壤裸露出来而形成大片的红色块。东川的红土不仅色彩艳丽，更因土地上的作物随季节的不同形成不同的色调，这些不同的色块与红土一起又环绕着一个个绿树掩映的村寨。这一片片红色、绿色和黄色的色块、色带犹如天地间一个巨大的调色板，将东川装扮得七彩斑斓，进而使东川红土与元阳梯田、罗平油菜花、玉龙雪山共享“云南四景”之美誉，并成为中国西部受摄影人青睐的著名景点之一。
    在东川拍红土地的主要拍摄点在新田乡花沟村花石头村的山坡上，从这里可居高临下地将一片片红土山坡尽收眼底，非常有利于构图。拍摄红土地的最佳季节应为5月和11月的收获季节，此时田园中大片正收割的作物与红土构成不同形状的色块，其间点缀着收割和耕作的人们，使画面增添了不少的活力。而在其他的季节则有绿色的作物与红土构成美妙的线条，尤其在八、九月，大片的油菜花与红色的荞麦花以及晴雨多变的天气相融合，构成一幅幅变化莫测的精彩画面。
　

  2. 众神的宫殿——元谋土林
    云南省元谋县距昆明市约200公里,属浅山丘陵地貌。人们对“元谋”都不会太陌生，因为中国最早的古人类“元谋人”就诞生于此。然而这里更令摄影人感兴趣的是元谋那一片片千奇百怪的土林奇观。土林是大自然中的山丘经雨水长期冲刷而形成的沟壑台柱等地貌现象。而能形成土林的地质构成又被称为“湖相沉积层”，也就是说能形成土林的地理环境在很久以前应是海底或湖底，大量的泥沙在强大的水压下被积压得非常紧密，当地壳发生变化，湖底露出水面形成陆地后，又被风雨侵蚀千万年后方形成各种奇特的土林造型。
    在元谋可谓遍地土林，其规模较大的有“物茂土林”、“新华土林”和“班戈土林”。其中物茂土林已开发成旅游区，其他的土林目前仍处于原始状态中。元谋土林的显著特点就是造型独特，有的如宫殿的柱子，有的如巨大的牌坊，更有的如宏伟的城堡。置身于土林中，你好象进入了仙人们的迷宫，好似身边随时都会有神秘的传说和优美的童话。在目前已知的土林中，最具拍摄价值的是新华土林。新华土林不仅造型优美，而且土林间还散布着碧玉般的田园。土林前还有一汪碧波微荡的水面，这不仅使画面构成更加丰富，更使你联想到这里是众神们在宫殿外的休闲之处。
    拍摄土林在季节上无限制，但在光线应用上应以早晚低色温阳光为主，同时要注意云影间奇妙的光影变化，在镜头应用上以广角为主。
　

   3．充满神秘色彩的女儿国——泸沽湖
    泸沽湖位于川滇交界处，分属四川盐源县和云南宁蒗县，面积约72平方公里。泸沽湖不仅风光秀丽，更因其独特的走婚方式而闻名于世，被称为“神秘的女儿国”。不过作为一种在特定的生产方式和封闭的地理环境下形成的家庭婚姻方式，它的产生和延续有其特定的社会历史背景，作为摄影者不应以其作为猎奇对象，而应理性地看待这种至今仍为当地人所沿袭的生活方式。在泸沽湖拍摄主要以泸沽湖美丽的湖光山色为主要内容。具体拍摄位置有：若拍泸沽湖全景，可在云南一侧一个叫“下村”的地方沿环湖公路向四川方向行约5公里处的山坡上。而拍摄泸沽湖独具特色的猪槽木船则可在“下村”的旅游码头附近，拍摄时间以早晚的低色温阳光为佳。泸沽湖具有浓郁的民族风情，比较理想的拍摄地在环湖公路四川一侧的一个小村庄，该村庄至今保留着较原始的风貌，不妨在这里多待一阵子，以便更深入地了解这个“神秘的女儿国”人们的生活。
　

  4． 香格里拉并不遥远——中甸、德钦
    自英国作家詹姆斯.希尔顿那《遥远的地平线》风靡世界后，“乡格里拉”就成了“神秘、美丽”的代名词，人们寻找“香格里拉”的热情也日益高涨。上世纪90年代，云南率先宣布“香格里拉”就在其迪庆藏族自治州，并于2000年将中甸县注册为“香格里拉县”。尽管人们对此有不同看法，但位于迪庆州核心地位的中甸、德钦却也能随处体现“香格里拉”的秘境之意，这里丰富的自然景观和人文景观对摄影人也充满着诱惑。中甸县以凝重的松赞林寺、广袤的依拉草原和绚丽的硕都湖等为主要景点，在摄影上也主要以晨曦中的松赞林寺和依拉草原以及秋色中的硕都湖为重点拍摄对象。另外，中甸田园中的晒架是此地的标志物，依拉草原最美的秋色应在10月下旬。
    与中甸的秀美相比，德钦则显现出一种阳刚之美。作为藏区九大神山之一的梅里雪山气势雄伟，高入云霄的雪峰之下是满目翠绿的田园和村庄，这不禁使人感到真的来到了《遥远的地平线》中描述的雪山下的“蓝月山谷”。因梅里雪山位于澜沧江边，大量的水气上升凝集在雪峰周围形成厚厚的云雾，经常难见其“神山”真面目，尤其在夏季梅里雪山就更难露面了。因此，拍梅里雪山的最佳季节应在10月以后至来年的6月以前。因梅里雪山南北走向，在德钦县的位置下午为全逆光，故应早晨至上午段的时间拍摄效果较佳，一般春秋季阳光刚照到雪峰上的时间为早7：20时左右。
    在德钦除了拍雄伟的梅里雪山外，位于金沙江边的重镇“奔子栏”与德钦之间的白茫雪山也十分美丽。白茫雪山海拔4000余米，山腰以下是金沙江峡谷和澜沧江峡谷，山腰以上是茂密的原始森林，接近山顶处则是大片的落叶松。金秋世界，金黄的落叶松与白雪皑皑的山峰相辉映，呈现出迷人的景色。白茫雪山拍秋景的最佳时间也为10月下旬。
　

 5．横断山脉峡谷中的绿洲——乡城
    川滇交界处的四川省甘孜藏族自治州乡城县位于横断山脉沙鲁里山的深山峡谷中，是从四川稻城至云南中甸的必经之地。乡城的自然景观以深沟峡谷中的田园村寨和交滇交界处的大雪山自然风光为主，尤以乡城的田园风光非常有特色。由于地理环境的因素，乡城的田园村寨多分布在深山谷底或半山腰上，从高处向下俯望，只见高山峡谷之中，层层翠绿的梯田簇拥着乡城地区特有的白藏房，田边村头绿荫丛丛，使人在这粗犷的高山深壑中嗅出阵阵灵秀之气。乡城最美的季节也当属秋季，金秋步入乡城的秋山，一丛丛通红的灌木与那笔直的白桦林仿佛将人带入一个画意世界，而田边村头的树丛此时也是一片金黄，将秀丽的田园装扮得更加如诗如画。10月下旬，大雪山上大片金黄的落叶松与巴姆神山的峭壁相辉映，更像一位大手笔的画家在这天地间展示的一幅气势宏大的画卷，而在接近山顶处，大片枯树林的树枝则像画中虹劲飞舞的线条，给这幅巨画增添了不少趣味和活力。乡城的拍摄季节可以从4月至10月底。
　

1. 中国最美的沼泽湿地一.若尔盖：
　　若尔盖湿地位于青藏高原东缘，平均海拔3400米，它跨四川甘肃两省，总面积近100万公顷，是世界上面积最大、最原始的高原湿地。.从巴颜喀拉山走出来的黄河像婀娜少女缓缓地飘过这里，在宽广的草原上留下了美丽的“九曲黄河第一湾”。而位于湿地核心位置的“花湖”不仅是若尔盖湿地特征的集中体现，而且还是国家一级保护鸟类黑颈鹤的繁殖栖息地。若尔盖的拍摄内容以宽广、肥沃的草原和“花湖”及“九曲黄河第一湾”为主，拍摄季节为夏、秋季。 　2. 摄影家的大舞台-----阿坝：
　　阿坝县位于四川阿坝藏族羌族自治州之西北端，与青海久治县接壤，距成都500公里，平均海拔3000余米。这里群山绵延，河谷开阔，独具特色的藏民居散布在起伏的田野草原，晨曦中薄雾缭绕，夕阳下暮色苍茫，数十座藏传佛教和苯教寺庙在阿坝原野上展示出纯正的藏民族风情。阿坝是摄影人展示才华的大舞台，不少摄影家在这里创作出了名篇佳作。阿坝的拍摄内容主要为四季风光、田园、村寨，拍摄范围以县城为中心约二十公里以内。每年农历正月初十至十五,阿坝的数十座藏传佛教寺庙都将举行形式多样宗教活动,各大寺庙还相继举行一年一度的展佛仪式,这就是有名的“阿坝木郎展佛节”。节日期间成千上万的信教群众身着节日盛装。从四面八方聚集到阿坝的主要大寺庙，参加这一年一度的盛会。这期间除了展佛外，还有跳神、藏戏等多项展示藏民族风情的活动，是摄影者一展身手的好舞台。而盛夏的7月是阿坝最美的季节，成片的野花开放在绿毯般原野上和民居旁，走进此时的阿坝好似踏入了鲜花的海洋。 3. 雅砻江边的明珠——甘孜
　　甘孜县位于四川甘孜藏族自治州北面，距成都700余公里，海拔3600米。地处雅砻江河谷的甘孜以原始、粗犷的自然景观为其主要特征，在河谷的南面是一排高大峻峭的大雪山，雪山下是片片碧绿的草原、田园和成行的白杨树。距甘孜县城约40公里处还有一美丽的高原沼泽湖——卡萨湖。每逢秋季，白杨一片金黄，成群的牛马在刚收割完的田野里觅食，天空中不断变化的云彩将雅砻江河谷装扮成变幻莫测的光影世界。从甘孜向西约90公里，即是被称为“西天瑶池”的德格新路海（我国白唇鹿保护区），走近新路海，只见在雀儿山的雪峰环绕中，一片蓝色的碧波静卧在蓝天下，岸边林立的岩石上凸刻出巨大经文和“六字真言”，给这个美丽的高山湖泊增添了不少神秘的色彩。在甘孜从6月—10月均可拍摄，最佳拍摄季节在10月中上旬。 　　4. 森林中的冰川一一海螺沟:
　　海螺沟位于四川甘孜藏族自治洲泸定县境内,因其拥有亚洲最低海拔长达13公里的大型冰川和宽度达1100米的大冰瀑布以及茂密的原始森林而闻名。海螺沟一年四季均可拍摄，春未夏初，成片的杜鹃花将海螺沟装扮得繁花似景，盛夏一片翠绿，而深秋则红叶似火。然而海螺沟最美的季节当数冬季，隆冬时节的海螺沟一片银装素裹，久雪初晴后，银白色的树挂在湛蓝的天空下晶莹剔透，一派北国风光。旭日东升，金色的阳光射在高耸的贡嘎雪峰上，形成壮观的“日照金山”盛景。漫步积雪覆盖的原始森林，一排排擎天而立的树干与白茫茫的雪原构成一幅幅美丽的素描画。更让人惬意的是，冬季可在海螺沟享受在林海雪原的环抱中，迎着漫天飞雪浸泡天然温泉的乐趣，此种感觉真是妙不可言。 　5. 康巴明珠----康定木格措：
　　木格措位于四川甘孜藏族自治州康定县境内，距康定城区31公里，木格措意为“野人海”，它由多个高山湖泊组成，现已开发的为半山腰的“七色沟”和山顶处的“野人海”。木格措集雪山奇峰、森林草原、温泉湖泊为一体，具有原始、粗犷、神奇的自然生态特征。木格措自然景观随季节呈多样性变化，春夏之季，杜鹃花漫山遍野；金秋时节，落叶松一片金黄，而隆冬则一派银色世界，冬季山顶的野人海完全封冻，白茫茫一片，而七色海则处于银装素裹的原始森林的环抱中，湖面因湖边有温泉的缘故，形成蓝白两大色块，其结合部还构成美丽的线条，湖水中一条破旧的木沉船更给这雪原幽景增添了一丝情趣。隆冬时节,从野人海流出的湖水在陡峭的跌溪中形成了各种奇形的冰凌,这是在西部少见的拍摄冰凌的摄影点.在这里,你可以充分发挥想象力和创造力,拍出许多美妙的冰凌作品.不过要注意,拍冰凌一定要在没有阳光时拍摄,这时拍出的画面一片幽蓝且层次分明,若阳光一照则反差太强,反而失去了观赏性。
木格措较佳的拍摄季节为秋、冬季。秋季的拍摄时段为10月上旬至10中旬。 　　6. 摄影家的天堂一一新都桥：
　　被誉为“摄影天堂“的新都桥位于四川甘孜藏族自治州康定县境内，距成都430公里，海拔3400米。新都桥为典型的高原农耕区，碧绿的田园衬着独具特色的木雅藏居，一排排白杨树在高原的阳光下随风摇曳，成群的牛羊在草坡上悠闲地觅食，新都桥到处都可构成美丽的图画。而在早晚低角度阳光下，新都桥更呈现出奇特的光影效果。尤其在秋日，金黄的白杨树与变化莫测的光线将这里变成了一个令摄影人心颤的光彩世界。而冬季的新都桥更露出娇媚的一面。大雪初晴，挺拔的白杨树一排排耸立在银色的雪原中，初升的太阳照在冒着炊烟的藏居上，白雪呈现一片暖红的色调，而阴影处则是静静的幽蓝。即使在无雪的冬日，新都桥同样会给你展示奇妙的光影和婉凉的凄美。
　　新都桥的拍摄范围为以新都桥镇为中心前后30公里的田园村寨和白杨树林，拍摄秋景的最佳时间为10月上旬至10月中旬。 　　7. 最后的’香格里拉”--------稻城亚丁
　　被誉为“最后的香格里拉”的亚丁自然保护区，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县境内，距稻城县120公里，距成都约900公里，景区海拔3700米。亚丁自然保护区主要由三座成点状的雪峰组成，它们在藏语中被称为“捻青贡嘎日松贡布”。亚丁的三座雪山不仅是自然形态上的雪山，它们还是被神化了的山峰。相传在公元8世纪将佛教传入西藏的印度密宗大师莲花生曾为亚丁的三座雪山加持命名，北峰仙乃日意为“观世音菩萨”，海拔6032米，在四川高峰中排名第五；南峰央迈勇意为“文殊菩萨”，海拔5958米；东峰夏诺多吉意为“金刚手菩萨”，海拔5958米。
　　亚丁之美在于雪山的形态美，更在于整体美。亚丁集雪山冰川之美，森林之美，草甸之美和海子之美为一体，是一个看一眼就会使人铭记终生的地方。目前巳开发的亚丁自然保护区是以央迈勇雪山和仙乃日雪山之间的牛奶海发源的一条河溪“贡嘎银沟”为主线索。贡嘎银沟长约25公里，它像一条闪光的哈达飘逸在丛山峻岭之中，它所到之处汇萃了亚丁所有的精华，央迈勇、夏诺多吉、仙乃日三座雄峻的雪峰呈品字型排列在它周围，苍翠的原始森林、碧绿的草甸簇拥在它的两旁，而牛奶海、五色海、珍珠海更似镶嵌在这条哈达上的颗颗湛蓝的宝石。亚丁在一年四季都呈现出不同的美，但最灿烂辉煌的时段当属10月中旬至10月下旬之间的秋景。此时的亚丁森林一片金黄，雪峰银白冷峻，天空湛蓝，阳光明媚，是这个香格里拉之魂最动人心魄的时刻。
　　在稻城除了拍摄亚丁自然保护区外，还可拍摄稻城特有的由大片红色水草所形成的“红草海”和古冰川遗迹一海子山。另外，稻城县城附近的村寨和白扬树林也是很好的拍摄题材。 　　8. 雅拉神山下的秘境---塔公：
　　塔公位于四川甘孜藏族自治州康定县境内，距成都460公里，海拔3600米。塔公意为“菩萨喜欢的地方”，传说当年文成公主进藏途经此地，公主携带的一尊释迦牟十二岁等身佛像突然开口说它喜欢这里不走了，但此佛象乃唐皇赠与松赞干布之礼物不可留下。无奈之下，公主命随行工匠复制一尊佛像建寺供奉于此地。从此塔公寺名声大振，在康区有:若无缘到拉萨朝圣，则到塔公寺也有同等功德之说法。塔公以高耸的雅拉雪山，起伏的草原、草原深处原始质朴的藏族村寨和金碧辉煌的佛教经塔为主要特征。与川西高原的其他草原，如红原草原，若尔盖草原那种广袤辽阔相比，塔公草原则显得精巧玲珑，犹如一块镶嵌在康藏高原上的碧玉。塔公草原的地形稍显凹凸，正因为如此，这些延绵起伏的缓坡在早晚低角度阳光时易形成美丽的光带和阴影，避免了一般在草原上摄影，地势太平的缺憾。塔公草原的东面是被当地藏民尊为“神山”的雅拉雪山，终年积雪的雅拉雪山像一位身着银甲的武士护佑着美丽的塔公草原，也形成了草原和雪峰同在一个画面的瑰丽景色。
　　在塔公草原深处有多个至今保留着原始质朴气息的村子，其中最具特色的是“洛日玛”村。该村不过二、三十户藏族牧民，村中房屋简陋，与其他藏族村寨无二异，但这里却有全藏区最大的用片状玛尼石堆砌的矩形大经塔，因此，小小的洛日玛村就成了康定及周围各县藏族群众朝拜的集中地。从每年的藏历十月开始至来月正月期间，从各地来此转经的藏族群众就络绎不绝，到了正月十五左右，在此转经的人高达上万。此时是拍摄康巴民族风情的最佳时机。
　　在塔公拍摄受季节影响较小，除拍摄草原风光、傍晚夕阳下的雅拉雪山外，每年正月期间盛大的转经活动是在塔公拍摄的重点。 　9. 摄影人的勾魂处一八美：
　　八美位于四川甘孜藏族自治州道孚县境内，距成都500公里，海拔3500米。八美以其格达梁子山下大面积的田园和山坡上成片的白桦林而受到摄影人的青睐。在早晚低角度阳光下，田园林寨呈现出美丽的光影和色块，构成一幅幅宁静、安祥的优美画面，在此田园谷地旁的山坡上还生长着大片的白桦林。每至秋季，白桦林褪去绿装，仅剩下灰白的枝干在秋日的阳光中展示着美丽的线条，而这些树干下又是一丛丛通红的灌木。八美的白桦林在摄影人眼中更似一幅精美的天然素描。八美的拍摄季节以夏、秋季为主。 　　10. 流金溢彩的米亚罗:：
　　米亚罗位于四川阿坝藏族羌族自治州理县境内, 距成都260公里 , 海拔2000米左右，米亚罗藏语意为“好玩的地方”，其景区面积达3688平方公里, 是目前国内开发开放的最大的红叶景区，1998年, 米亚罗风景区被列入国家级人与自然保护圈。 米亚罗景区植被覆盖率达75%, 生态环境原始优美。金秋时节, 万树姹紫嫣红, 斑斓的色彩与蓝天、白云、山川河流共同构成一幅幅迷人的金秋画卷。拍摄米亚罗红叶景区的最佳时节在10月中旬至下旬, 而且阴天的散射光往往拍摄效果最好。
　　然而令人遗憾的是，2005年在此开工修建的水电站工程已将米亚罗风景区最美的一段彻底毁坏了，美丽的米亚罗巳成了一个永远的回忆。 　11. 横断山脉峡谷中的绿洲——乡城
　　川滇交界处的四川省甘孜藏族自治州乡城县位于横断山脉沙鲁里山的深山峡谷中，是从四川稻城至云南中甸的必经之地。乡城的自然景观以深沟峡谷中的田园村寨和交滇交界处的大雪山自然风光为主，尤以乡城的田园风光非常有特色。由于地理环境的因素，乡城的田园村寨多分布在深山谷底或半山腰上，从高处向下俯望，只见高山峡谷之中，层层翠绿的梯田簇拥着乡城地区特有的白藏房，田边村头绿荫丛丛，使人在这粗犷的高山深壑中嗅出阵阵灵秀之气。乡城最美的季节也当属秋季，金秋步入乡城的秋山，一丛丛通红的灌木与那笔直的白桦林仿佛将人带入一个画意世界，而田边村头的树丛此时也是一片金黄，将秀丽的田园装扮得更加如诗如画。10月下旬，大雪山上大片金黄的落叶松与巴姆神山的峭壁相辉映，更像一位大手笔的画家在这天地间展示的一幅气势宏大的画卷，而在接近山顶处，大片枯树林的树枝则像画中虹劲飞舞的线条，给这幅巨画增添了不少趣味和活力。乡城的拍摄季节可以从4月至10月底。 　12. 康巴民族风情集中展示——理塘赛马会
　　四川甘孜藏族自治州理塘县地处康巴藏区腹地，距成都600余公里，县城海拔4000米，有“世界高城”之称。理塘是甘孜州内一个纯牧业县，藏族牧民常年游牧于高山草甸和河谷草原之间。每逢盛夏的公历8月1日，来自各游牧区的牧民骑着骏马，带着帐篷，穿着鲜艳的节日盛装，汇聚在理塘县城旁的毛垭坝草原，平日空荡荡的草原顿时变成一座热闹非凡的帐篷城。在8月1日开幕的赛马会上，身着传统民族服饰的藏族小伙和姑娘们将表演民族歌舞、康巴民族服饰和赛马等项目。尤其民族服饰非常引人注目，这些珍藏于民间，只有重大庆典活动才展示的康巴藏族服饰高贵华丽，有的服饰价值竞高达上百万人民币，因此理塘赛马会是康巴藏族风情的集中展示，也是摄影者拍摄藏族民俗风情的最佳场所。赛马会的周期一般为10天,但主要的表演都集中在8月1日—2日 ，所以摄影者拍摄完前两天就可离开了。 　13. 童话世界一一九寨沟
　　九寨沟位于四川西北部高原的阿坝藏族羌族自治州,距成都400多公里,景区海拔为2000米-3100米。美丽迷人的九寨沟拥有“国家4A级景区、世界自然遗产”和“世界人与生物圈保护区”等多项桂冠,被世人誉为“人间仙境、童话世界”。九寨沟也是摄影人的天堂。九寨沟以水美见长,无数碧蓝的海子似宝石般散落在绿野间,不由让人感叹“人间竟有如此仙境”。九寨沟一年四季均可拍摄,最佳拍摄季节应是10月中旬的金秋时节。拍摄九寨沟别介意阴天,阴天的散射光降低了高光和阴暗部的反差,更完美的表现了景物的色彩和细部。
　　隆冬季节，当冰雪覆盖在美丽神奇的九寨沟，盛夏的翠绿和金秋的斑斓已成为了过去的回忆，然而童话世界却在严冬中呈现出梦幻般的美丽景象。往日欢腾的飞瀑如今化作晶莹剔透的冰柱，婉如传说中众神的宫殿；幽蓝的湖水与银白色的冰层共同构成了迷人的线条，好似现代派画家的大手笔；而苍劲的枝干则在风雪中更展现出刚强。来到冬日的九寨沟，你会感到另一番宁静的美，它会使人心灵更净化，也更能激发你创作的灵感。 　14. 东方的阿尔卑斯山一一四姑娘山
　　四姑娘山为邛崃山最高峰，其主峰海拔6250米，是四川第二高峰，故又称为“蜀山之后”。四姑娘山由四座并排一行的四座山峰组成，从南到北分别为大姑娘、二姑娘、三姑娘和四姑娘，其中四姑娘身材最修长，高头最高，模样也最俊俏。四姑娘山以峻峭、雄伟的雪峰，苍翠连绵的原始森林，碧绿如炽的高山草甸，晶莹湛蓝的高山海子而赢得了“东方阿尔卑斯山”美誉。四姑娘山景区目前由双桥沟、长坪沟和海子沟组成，交通较方便且拍摄内容较丰富的为双桥沟。双桥沟一年四季都可拍到精彩的画面，冬日大地一片洁白，苍劲的沙棘树枝披上银色的盔甲，雪峰似利剑直刺青天；盛夏翠色欲滴，奇花遍野；而到了金秋，银峰峭壁下的莽林一片金黄，沟溪边、草坡上的灌木则像团团通红的火焰。在双桥沟拍冰雪最好在刚开春的2月一3月，拍夏景可在7一8月，而拍秋景应10月中旬至10月下旬间。 　　15. 千碉之国中的美人谷一丹巴
　　地处大渡河深谷中的丹巴被称为“千碉之国”，在丹巴境内，不论在山坡、河谷，甚至高入云霄的山顶，都能看到各式各样的石砌碉搂。丹巴是大渡河流域碉搂最集中的区域，据说到清代时已有碉搂3000余座，平均1.1户一座，至今日也尚存600余座。随着时代的变迁，丹巴碉搂已超越了实用和防御的功能，形成了一种古碉图腾和独特的文化，成了家庭身份和财富的显示。丹巴还有另一个名称——美人谷。“美人谷”并非丹巴的一个特定地名。它是泛指丹巴出美女的含意。在丹巴一带的大渡河流域生活的藏族被称为“嘉绒藏族”，由于丹巴在历史上处于中原农耕文化与高原游牧文化的结合部，与外界的交往和融合促进了文化的多元化，也使这个大渡河谷中的深谷成了出美女的地方，丹巴的姑娘不仅漂亮，而且能歌善舞，是这里的一道美丽风景线。
　　丹巴最美的应是这里的村寨。2005年《中国国家地理》杂志“选美中国”特刊中评选的中国最美乡村笫一名就是丹巴村寨，甲居藏寨正是丹巴乡村中较有代表性的一个村寨。甲居藏寨位于丹巴县城以北约10公里，一条弯曲陡峭的盘山公路将人们从大渡河畔带向高高的山岗，带向那充满世外挑源气氛的美丽山村。甲居藏寨共有100多座建筑风格基本一致，均为石木结构，以家碉为脊的3一5层的碉搂式藏居。这些藏居外墙多为白色，房檐和木墙为红色，窗框被绘成美丽的藏式图案。它们依山而建，或耸立于田园山崖旁，或隐于绿荫中，更有飘逸于云雾间，不由使人疑此处是人间还是仙景。拍摄甲居藏寨除运用好光线外还应把握好环境与建筑的关系，充分体现人与自然的和谐统一
　　中路乡是丹巴另一处颇具特色的藏寨，位于丹巴至小金县公路右侧的山岗上，距丹巴县城约12公里。中路藏寨的民居虽没有甲居那样华丽，但在田园和村寨中高高耸立的古碉更使此地显得原始古朴。中路乡的藏寨规模虽然没有甲居大，但在拍摄时景观变化较大，同一个拍摄主体稍变化一下拍摄位置其画面效果可能完全不一样。所以，中路较甲居更适合于摄影。
　　因丹巴所处的大渡河谷其气候条件与川西高原其他地域有很大差异，故其拍摄季节也有特殊性。一般来讲，每年三月中旬至三月底的挑花、梨花盛开之际和十一月上旬的梨树火红之时是丹巴较佳的摄影季节。 1. 海螺沟:
海螺沟位于四川甘孜藏族自治洲泸定县境内,因其拥有亚洲最低海拔长达13公里的大型冰川和宽度达1100米的大冰瀑布以及茂密的原始森林而闻名。海螺沟一年四季均可拍摄，春来夏初，成片的杜鹃花将海螺沟装扮得繁花似景，盛夏一片翠绿，而深秋则红叶似火。然而海螺沟最美的季节当数冬季，隆冬时节的海螺沟一片银装素裹，久雪初晴后，银白色的树挂在湛蓝的天空下晶莹剔透，一派北国风光。旭日东升，金色的阳光射在高耸的贡嘎雪峰上，形成壮观的“日照金山”盛景。漫步积雪覆盖的原始森林，一排排擎天而立的树干与白茫茫的雪原构成一幅幅美丽的素描画。更让人惬意的是，冬季可在海螺沟享受在林海雪原的环抱中，迎着漫天飞雪浸泡天然温泉的乐趣，此种感觉真是妙不可言。   2. 康定木格措：
木格措藏语意为“野人海”，是位于四川甘孜藏族自治州康定县境内的多个高山湖泊的统称。木格措集雪山奇峰、森林、湖泊和温泉为一体，具有原始、粗犷和神奇的自然生态特征。现木格措景区主要由半山腰的“七色海”和山顶的“野人海”构成，各自的景观因季节的差异而呈不同的特点。冬季山顶的野人海完全封冻，白茫茫一片，景色单一不太具备拍摄价值，而此时的七色海则处于银装素裹的原始森林的环抱中，湖面因湖边有温泉的缘故，形成蓝白两大色块，其结合部还构成美丽的线条，湖水中一条破旧的木沉船更给这雪原幽景增添了一丝情趣.隆冬时节,从野人海流出的湖水在陡峭的跌溪中形成了各种奇形的冰凌,这是在西部少见的拍摄冰凌的摄影点.在这里,你可以充分发挥想象力和创造力,拍出许多美妙的冰凌作品.不过要注意,拍冰凌一定要在没有阳光时拍摄,这时拍出的画面一片幽蓝且层次分明,若阳光一照则反差太强,反而失去了观赏性.  3. 新都桥:
金秋的新都桥已为摄影人所熟知,而冬季的新都桥更露出娇媚的一面。大雪初晴，挺拔的白杨树一排排耸立在银色的雪原中，初升的太阳照在冒着炊烟的藏居上，白雪呈现一片暖红的色调，而阴影处则是静静的幽蓝。即使在无雪的冬日，新都桥同样会给你展示奇妙的光影和婉凉的凄美。   4.塔公草原大转经。塔公草原位于四川甘孜藏族自治州康定县内，海拔约3500米。塔公意为“菩萨喜欢的地方”，相传当年文成公主进藏时曾途经此地，公主随身携带有一尊释迦牟尼十二岁等身佛像，正当公主行经此地时，佛像突然又沉又重，怎么也抬不动。正当众人一筹莫展之时，佛像开口说话，说他喜欢这个地方不走了。可此佛像乃唐太宗赐予藏王松赞干布的珍贵礼物，不能留于此地，于是公主令随行工匠照原样复制一尊佛像供奉于此。于是塔公闻名康区，在康巴地区常有若无缘去拉萨朝圣，则到塔公寺寺朝拜也有同样功德的说法。塔公以高耸的雅拉雪山、起伏的草原和草原上金碧辉煌的“木雅经塔”为主要拍摄内容。而冬季在塔公拍摄的重点是“各日玛大转经”。各日玛是塔公草原深处一个原始质朴的小村庄，村子边有一座全藏区最大的用片状玛尼石堆砌起来的大经塔。每年从农历的10月开始，来自康巴藏区各地的藏族群众就自发地聚集在此转经，到了农历正月十五，在此转经和参加宗教法会的人数高达上万人，其场面宏伟壮丽，是拍摄康巴民族风情和人物的最佳场所。塔公草原气候多变，冬季常常在拍摄时出现大雪纷飞或者突然天降暴风雪的情况，而此时的转经和法会的场面更是精彩万分。   4. 阿坝木郎展佛节：
位于四川省阿坝藏族羌族自治州的阿坝县以起伏的田园草甸，独具特色的藏民居和奇妙的光影已成为摄影人的青眯之地，而阿坝浓郁的藏民族风情更让人心醉.每年农历正月初十至十五,阿坝的数十座藏传佛教寺庙都将举行形式多样宗教活动,各大寺庙还相继举行一年一度的展佛仪式,这就是有名的“阿坝木郎展佛节”。节日期间成千上万的信教群众身着节日盛装。从四面八方聚集到阿坝的主要大寺庙，参加这一年一度的盛会。这期间除了展佛外，还有跳神、藏戏等多项展示藏民族风情的活动，是摄影者一展身手的好舞台。

23. 上帝的自留地—禾木:
　　“禾木乡”位于新疆阿勒泰地区布尔津县境内。是阿尔泰山深处一个“图瓦人”聚居的村落。“图瓦人”是一支以游牧为主的部族，有学者认为他们是成吉思汗西征时遗留的部份老、弱、病、残士兵逐渐繁衍至今而成。禾木乡的建筑以低矮的木屋为主，充满着原始质朴的气氛，村子周围的山坡上原始森林密布，林间草原绿荫似毯，牛羊成群。秋日的禾木更是层林尽染，满目金黄。在秋日的艳阳下，在晨曦的薄雾中，禾木向摄影人展现出一幅幅宁静而优美的画面。
　　24. 秀丽与粗旷的完美结合—大东沟：
　　大东沟位于新疆阿勒泰地区富蕴县可可托海镇附近，属阿尔泰山的深沟峡谷，是一个尚未开发的以自然风光为主的风景区。大东沟内河流湍急，一排排多姿的白杨树挺立在清澈见底的溪流旁，一座座由巨石构成的山体与溪流和白杨树构成了一幅幅秀丽与粗旷相结合的山水画。在大东沟的深处，一座独立的石山形成了一尊上百米高的“石钟”，可谓大自然的神奇绝伦。在大东沟拍摄以9月中、下旬的秋景为主，此地是北疆地区又一处让摄影人勾魂之处。

　　25. 史前遗留的城堡—火烧山五彩湾：
　　火烧山五彩湾位于新疆准噶尔盆地的古尔班通古特沙漠边缘。五彩湾以与众不同的雅丹地貌闻名于世，它不仅造型独特，似一个个巨大的蒙古包，更以其艳丽的色彩而形成酷似童话世界中的五彩城堡。五彩湾是在这蓝天和黄沙间的调色板。更是摄影人的色彩平衡线。

　　26. 大漠奇景—鄯善沙漠
　　鄯善沙漠位于吐鲁番大沙漠的库木塔格沙漠风景区内，是世界上唯一与城相连的沙漠，由“城中沙漠”之称，位于鄯善县城南端。库木塔格沙漠由来至东天山七角井风口和西天山达坂城风口的两股强烈气流，所挟带的大量沙子在库木塔格山地相遇撞击沉积而形成。鄯善沙漠沙丘高达数十米，连绵起伏的巨大沙丘在早晚低角度阳光下形成美丽的阴影和线条。鄯善沙漠是中国西部不可多得的拍摄沙漠的佳地。

　　27. 神奇的额济纳
　　额济纳旗位于内蒙古的最西端，北邻外蒙古。这里曾是古丝绸之路上的重要通道，也是三百多年前蒙古土尔扈特人从伏尔加流域东归后的主要定居点之一。额济纳旗面积约11.46万平方公里，相当于三个台湾省大小，其境内是大片的戈壁、沙漠，同时也分布着世界上仅存的三大胡杨林之一和沙漠内陆湖一古延居海。额济纳的自然景观以金秋的胡杨林，大片枯死的胡杨林所形成的“怪树林”和在黄沙中掩埋了三百多年的古丝绸之路上的明珠一黑水城为主。且额济纳的胡杨林是目前国内最具拍摄价值的胡杨林，而“怪树林”则是最能激发摄影者创作灵感地方。额济纳最佳的摄影季节应以十月上旬为主,但若拍怪树林和黑城遗址则可不受季节限制。因额济纳平时游人很少，接待条件很差，而10月上旬大量的摄影者和游客拥入该地，可能造成食.宿方面的困难，对此影友们需作好思想准备。 　　28. 摄影家的大舞台-----阿坝：
　　阿坝县位于四川阿坝藏族羌族自治州之西北端，与青海久治县接壤，距成都500公里，平均海拔3000余米。这里群山绵延，河谷开阔，独具特色的藏民居散布在起伏的田野草原，晨曦中薄雾缭绕，夕阳下暮色苍茫，数十座藏传佛教和苯教寺庙在阿坝原野上展示出纯正的藏民族风情。阿坝是摄影人展示才华的大舞台，不少摄影家在这里创作出了名篇佳作。阿坝的拍摄内容主要为四季风光、田园、村寨，拍摄范围以县城为中心约二十公里以内。另外，每年农历正月十三的“木郎展佛节”是拍摄藏族民族风情的最佳时段。
　　29. 雅砻江边的明珠——甘孜
　　甘孜县位于四川甘孜藏族自治州北面，距成都700余公里，海拔3600米。地处雅砻江河谷的甘孜以原始、粗犷的自然景观为其主要特征，在河谷的南面是一排高大峻峭的大雪山，雪山下是片片碧绿的草原、田园和成行的白杨树。距甘孜县城约40公里处还有一美丽的高原沼泽湖——卡萨湖。每逢秋季，白杨一片金黄，成群的牛马在刚收割完的田野里觅食，天空中不断变化的云彩将雅砻江河谷装扮成变幻莫测的光影世界。从甘孜向西约90公里，即是被称为“西天瑶池”的德格新路海（我国白唇鹿保护区），走近新路海，只见在雀儿山的雪峰环绕中，一片蓝色的碧波静卧在蓝天下，岸边林立的岩石上凸刻出巨大经文和“六字真言”，给这个美丽的高山湖泊增添了不少神秘的色彩。在甘孜从6月—10月均可拍摄，最佳拍摄季节在10月中上旬。 　30. 东方的“阿尔卑斯山”毕棚沟
　　毕棚沟位于四川阿坝藏族羌族自治州理县境内,景区海拔3200多米，毕棚沟因与四姑娘山相邻，其自然景观也与其类似而同时享有“东方的阿尔卑斯山”之美称。毕棚沟内高耸挺拔的雪峰，大片的草甸和茂密的原始森林是摄影者取之不尽的精彩画面。毕棚沟最佳拍摄季节为10月中旬。

　　31. 康巴明珠----康定木格措：
　　木格措位于四川甘孜藏族自治州康定县境内，距康定城区31公里，木格措意为“野人海”，它由多个高山湖泊组成，现已开发的为半山腰的“七色沟”和山顶处的“野人海”。木格措集雪山奇峰、森林草原、温泉湖泊为一体，具有原始、粗犷、神奇的自然生态特征。木格措自然景观随季节呈多样性变化，春夏之季，杜鹃花漫山遍野；金秋时节，落叶松一片金黄，而隆冬则一派银色世界。木格措较佳的拍摄季节为秋、冬季。秋季的拍摄时段为10月上旬至10中旬。
　　32. 摄影家的天堂----新都桥：
　　被誉为“摄影天堂“的新都桥位于四川甘孜藏族自治州康定县境内，距成都430公里，海拔3400米。新都桥为典型的高原农耕区，碧绿的田园衬着独具特色的木雅藏居，一排排白杨树在高原的阳光下随风摇曳，成群的牛羊在草坡上悠闲地觅食，新都桥到处都可构成美丽的图画。而在早晚低角度阳光下，新都桥更呈现出奇特的光影效果。尤其在秋日，金黄的白杨树与变化莫测的光线将这里变成了一个令摄影人心颤的光彩世界。新都桥的拍摄范围为以新都桥镇为中心前后30公里的田园村寨和白杨树林，拍摄秋景的最佳时间为10月上旬至10月中旬。
　　33. 最后的’香格里拉”--------稻城亚丁
　　被誉为“最后的香格里拉”的亚丁自然保护区，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县境内，距稻城县120公里，距成都约900公里，景区海拔3700米。亚丁自然保护区以代表三尊菩萨的三座神山而闻名藏区，它们分别是:央迈勇(文殊菩萨)、夏诺多吉(金刚经菩萨)、仙乃日(观音菩萨)，三座高耸入云的雪山呈品字型座落在原始森林密布、.沟溪蜿蜒的亚丁沟内，珍珠海、牛奶海等高山湖泊更似一颗颗镶嵌在其间的蓝宝石，在阳光下绽放出湛蓝的光芒。在稻城除了拍摄亚丁自然保护区外，还可拍摄稻城特有的由大片红色水草所形成的“红草海”和古冰川遗迹一海子山。另外，稻城县城附近的村寨和白扬树林也是很好的拍摄题材。.稻城最佳的拍摄季节为10月中旬,，此时段的稻城最能体现“香格里拉”的神秘与美丽。
34. 摄影人的勾魂处一八美：
八美位于四川甘孜藏族自治州道孚县境内，距成都500公里，海拔3500米。八美以其格达梁子山下大面积的田园和山坡上成片的白桦林而受到摄影人的青睐。在早晚低角度阳光下，田园林寨呈现出美丽的光影和色块，构成一幅幅宁静、安祥的优美画面，而秋日的白桦林更以别致的线条和满地的落叶诱惑着摄影人。拍摄季节以夏秋季为主。   　　35. 流金溢彩的米亚罗:：
　　米亚罗位于四川阿坝藏族羌族自治州理县境内, 距成都260公里 , 海拔2000米左右，米亚罗藏语意为“好玩的地方”，其景区面积达3688平方公里, 是目前国内开发开放的最大的红叶景区，1998年, 米亚罗风景区被列入国家级人与自然保护圈。 米亚罗景区植被覆盖率达75%, 生态环境原始优美。金秋时节, 万树姹紫嫣红, 斑斓的色彩与蓝天、白云、山川河流共同构成一幅幅迷人的金秋画卷。拍摄米亚罗红叶景区的最佳时节在10月中旬至下旬, 而且阴天的散射光往往拍摄效果最好。  新疆
　1. 天山雪水浇出的奇迹一巴音布鲁克：
　　巴音布鲁克位于新疆巴音郭楞蒙古自治州和静县境内，其蒙古语意为“富饶的泉水”。巴音布鲁克草原是我国最大的高山草原，也是世界上最大的天鹅繁殖栖息地，其海拔约3000米。这里天阔地广，水草丰茂，驰名中外的天鹅湖和纵横交错、蜿蜒曲折的河流像一串串蓝宝石与天山的雪峰银岭交相辉映。每至仲夏，繁花遍野，珍珠般的羊群在绿毯似的草原上滚动，高贵的天鹅昂首游弋在碧水蓝天之间。黄昏时分，火红的夕阳辉映在层峦叠嶂的天山群峰和九曲盘迥的开都河上，整个巴音布鲁克湿地此时则笼罩在一片瑰丽的霞光中。巴音布鲁克最佳的拍摄季节为6—7月。
2. 造物主的鬼斧神工一库车峡谷：
库车峡谷位于新疆天山山脉南麓的库车县境内，距库车县城约30公里。库车大峡谷全长5公里，平均海拔1600米，最高山峄2040米，峡谷最窄处仅1.2米。整个峡谷幽深曲折，两旁的悬崖峭壁如鬼斧神工般造就出各种奇异的造型。峡谷山体为古近纪的红色砂岩，置身于其中，酷似进入了神秘的魔幻世界，因而库车峡谷被称为“天山神秘大峡谷”。库车峡谷在拍摄上不受季节限制。 　　3. 上帝的自留地—禾木:
“禾木乡”位于新疆阿勒泰地区布尔津县境内。是阿尔泰山深处一个“图瓦人”聚居的村落。“图瓦人”是一支以游牧为主的部族，有学者认为他们是成吉思汗西征时遗留的部份老、弱、病、残士兵逐渐繁衍至今而成。禾木乡的建筑以低矮的木屋为主，充满着原始质朴的气氛，村子周围的山坡上原始森林密布，林间草原绿荫似毯，牛羊成群。秋日的禾木更是层林尽染，满目金黄。在秋日的艳阳下，在晨曦的薄雾中，禾木向摄影人展现出一幅幅宁静而优美的画面。 　4. 上帝的后花园一喀纳斯
　　喀纳斯是蒙语“美丽而神秘”的意思。美丽的喀纳斯湖源于阿尔泰山主峰一友谊峰下的喀纳斯冰川，是中国唯一流向北冰洋的河流一额尔齐斯河的最大支流一布尔津河的主要发源地。喀纳斯湖面海拔1374米，湖畔及湖口以下的喀纳斯河两旁密布原始森林和碧绿的草甸，弯曲的喀纳斯河在平缓的山丘间和密林中画出美丽的曲线。喀纳斯的盛夏翠色诱人，山花澜漫，而金秋的喀纳斯则遍野金黄，色泽斑斓。喀纳斯以极优的生态环境和极佳的审美价值赢得了世人的青睐。喀纳斯最佳的拍摄季节为9月下旬的金秋时节。 　　5. 鸡鸣三国的白哈巴
白哈巴位于喀纳斯西面的中国俄罗斯哈萨克斯坦的交界处，是一个名符其实的“鸡鸣三国”之地。白哈巴以原始质朴的图瓦人村寨，优美的白桦林和金秋斑斓的色彩吸引着摄影人，是北疆地区又一个重要的拍摄景区。 　6. 天山的太阳一一拉那提
　　那拉提草原位于天山西段的咽喉之处，是南北疆往来的必经地段。据传，一代天骄成吉思汗率军由南向北穿越天山，遭遇暴风雪，正值山穷水尽疑无路时，突然太阳破云而出，万道金光照亮了前面的草原，军士们高呼“那拉提”(蒙古语，意为太阳)。于是，那拉提草原就此得名。
　　那拉提草原属伊犁四大草原之一，在连绵起伏的天山上，到处是平缓碧绿的草地，盛夏之际五色野花竞相开放，草地旁又是成片的云杉和白杨，一望无际的花草和绿林又簇拥着木屋毡房和马群牛羊。那拉提草原以一种温謦成熟的美而令人神往，是夏季拍摄天山风光的重要内容。 　7. 令世人心醉的“赛里木湖”
　　赛里木湖位于新疆自治区博尔塔拉自治州的博乐县，是新疆最大的高山湖泊。赛里木是哈萨克语祝愿之意，赛里木湖畔草原平坦开阔，座座牧人的毡房点缀其中，绿茵般的草地上散布着群群牛羊和骏马，远岸银色的雪峰倒映于湛蓝的湖面，给人以梦幻般的感觉。初夏的6月，湖畔的草原上开满各色花朵，令人如痴如醉。赛里木湖较佳的摄影季节为6月上旬至6月下旬。 　8. 秀丽与粗旷的完美结合—大东沟：
　　大东沟位于新疆阿勒泰地区富蕴县可可托海镇附近，属阿尔泰山的深沟峡谷，是一个尚未开发的以自然风光为主的风景区。大东沟内河流湍急，一排排多姿的白杨树挺立在清澈见底的溪流旁，一座座由巨石构成的山体与溪流和白杨树构成了一幅幅秀丽与粗旷相结合的山水画。在大东沟的深处，一座独立的石山形成了一尊上百米高的“石钟”，可谓大自然的神奇绝伦。在大东沟拍摄以9月中、下旬的秋景为主，此地是北疆地区又一处让摄影人勾魂之处， 　9. 史前遗留的城堡—火烧山五彩湾
　　火烧山五彩湾位于新疆准噶尔盆地的古尔班通古特沙漠边缘。五彩湾以与众不同的雅丹地貌闻名于世，它不仅造型独特，似一个个巨大的蒙古包，更以其艳丽的色彩而形成酷似童话世界中的五彩城堡。五彩湾是在这蓝天和黄沙间的调色板。更是摄影人的色彩平衡线。 　10. 大漠奇景—鄯善沙漠
　　鄯善沙漠位于吐鲁番大沙漠的库木塔格沙漠风景区内，是世界上唯一与城相连的沙漠，由“城中沙漠”之称，位于鄯善县城南端。库木塔格沙漠由来至东天山七角井风口和西天山达坂城风口的两股强烈气流，所挟带的大量沙子在库木塔格山地相遇撞击沉积而形成。鄯善沙漠沙丘高达数十米，连绵起伏的巨大沙丘在早晚低角度阳光下形成美丽的阴影和线条。鄯善沙漠是中国西部不可多得的拍摄沙漠的佳地。 　11.梦回西域一 喀什
　　位于新疆西南部的喀什是维吾尔民俗风情的汇萃之地，这里有体现维吾尔民族工艺的老街和充满民族风情的大巴扎以气势宏伟的清真寺。在喀什，你可漫步老街细细品味那悠久的历史气氛，更可以尽情地用相机记录有着浓厚西域情调的画面。距喀什约200公里的帕米尔高原上有被称为“冰山之父”的慕士塔格峰和美丽的卡拉库里湖，幽蓝的湖水倒映着慕土塔格公格尔和公格尔九别峰银色的身影，湖畔绿茵如毯，珍珠般的羊群散布在这幽蓝和碧绿之间，其景令人神往。 1. 天地间的调色板——东川红土地
　　云南素有红土高原之称，这是气候、土壤结构等多重因素相互结果的作用。而在这红土高原中，土壤颜色最红，面积最大的红土当属以云南省昆明市东川区新田乡花沟村花石头社为中心的东川红土地。东川有着300多年的的冶铜史，这里的土壤因含铜而呈艳丽的红色，又因历代冶铜将山上的树木砍伐过量并使大量的红色土壤裸露出来而形成大片的红色块。东川的红土不仅色彩艳丽，更因土地上的作物随季节的不同形成不同的色调，这些不同的色块与红土一起又环绕着一个个绿树掩映的村寨。这一片片红色、绿色和黄色的色块、色带犹如天地间一个巨大的调色板，将东川装扮得七彩斑斓，进而使东川红土与元阳梯田、罗平油菜花、玉龙雪山共享“云南四景”之美誉，并成为中国西部受摄影人青睐的著名景点之一。
　　在东川拍红土地的主要拍摄点在新田乡花沟村花石头村的山坡上，从这里可居高临下地将一片片红土山坡尽收眼底，非常有利于构图。拍摄红土地的最佳季节应为5月和11月的收获季节，此时田园中大片正收割的作物与红土构成不同形状的色块，其间点缀着收割和耕作的人们，使画面增添了不少的活力。而在其他的季节则有绿色的作物与红土构成美妙的线条，尤其在八、九月，大片的油菜花与红色的荞麦花以及晴雨多变的天气相融合，构成一幅幅变化莫测的精彩画面。 2. 众神的宫殿——元谋土林
　　云南省元谋县距昆明市约200公里,属浅山丘陵地貌。人们对“元谋”都不会太陌生，因为中国最早的古人类“元谋人”就诞生于此。然而这里更令摄影人感兴趣的是元谋那一片片千奇百怪的土林奇观。土林是大自然中的山丘经雨水长期冲刷而形成的沟壑台柱等地貌现象。而能形成土林的地质构成又被称为“湖相沉积层”，也就是说能形成土林的地理环境在很久以前应是海底或湖底，大量的泥沙在强大的水压下被积压得非常紧密，当地壳发生变化，湖底露出水面形成陆地后，又被风雨侵蚀千万年后方形成各种奇特的土林造型。
　　在元谋可谓遍地土林，其规模较大的有“物茂土林”、“新华土林”和“班戈土林”。其中物茂土林已开发成旅游区，其他的土林目前仍处于原始状态中。元谋土林的显著特点就是造型独特，有的如宫殿的柱子，有的如巨大的牌坊，更有的如宏伟的城堡。置身于土林中，你好象进入了仙人们的迷宫，好似身边随时都会有神秘的传说和优美的童话。在目前已知的土林中，最具拍摄价值的是新华土林。新华土林不仅造型优美，而且土林间还散布着碧玉般的田园。土林前还有一汪碧波微荡的水面，这不仅使画面构成更加丰富，更使你联想到这里是众神们在宫殿外的休闲之处。
　　拍摄土林在季节上无限制，但在光线应用上应以早晚低色温阳光为主，同时要注意云影间奇妙的光影变化，在镜头应用上以广角为主。 3．充满神秘色彩的女儿国——泸沽湖
　　泸沽湖位于川滇交界处，分属四川盐源县和云南宁蒗县，面积约72平方公里。泸沽湖不仅风光秀丽，更因其独特的走婚方式而闻名于世，被称为“神秘的女儿国”。不过作为一种在特定的生产方式和封闭的地理环境下形成的家庭婚姻方式，它的产生和延续有其特定的社会历史背景，作为摄影者不应以其作为猎奇对象，而应理性地看待这种至今仍为当地人所沿袭的生活方式。在泸沽湖拍摄主要以泸沽湖美丽的湖光山色为主要内容。具体拍摄位置有：若拍泸沽湖全景，可在云南一侧一个叫“下村”的地方沿环湖公路向四川方向行约5公里处的山坡上。而拍摄泸沽湖独具特色的猪槽木船则可在“下村”的旅游码头附近，拍摄时间以早晚的低色温阳光为佳。泸沽湖具有浓郁的民族风情，比较理想的拍摄地在环湖公路四川一侧的一个小村庄，该村庄至今保留着较原始的风貌，不妨在这里多待一阵子，以便更深入地了解这个“神秘的女儿国”人们的生活。 4． 香格里拉并不遥远——中甸
　　自英国作家詹姆斯.希尔顿那《遥远的地平线》风靡世界后，“香格里拉”就成了“神秘、美丽”的代名词，人们寻找“香格里拉”的热情也日益高涨。上世纪90年代，云南率先宣布“香格里拉”就在其迪庆藏族自治州，并于2000年将中甸县注册为“香格里拉县”。尽管人们对此有不同看法，但位于迪庆州核心地位的中甸、德钦却也能随处体现“香格里拉”的秘境之意，这里丰富的自然景观和人文景观对摄影人也充满着诱惑。中甸县以凝重的松赞林寺、广袤的依拉草原和绚丽的硕都湖等为主要景点，在摄影上也主要以晨曦中的松赞林寺和依拉草原以及秋色中的硕都湖为重点拍摄对象。另外，中甸田园中的晒架是此地的标志物，依拉草原最美的秋色应在10月下旬。 5. 梅里雪山下的“村庄”一德钦
　　与中甸的秀美相比，德钦则显现出一种阳刚之美。作为藏区八大神山之一的梅里雪山气势雄伟，高入云霄的雪峰之下是满目翠绿的田园和村庄，这不禁使人感到真的来到了《遥远的地平线》中描述的雪山下的“蓝月山谷”。因梅里雪山位于澜沧江边，大量的水气上升凝集在雪峰周围形成厚厚的云雾，经常难见其“神山”真面目，尤其在夏季梅里雪山就更难露面了。因此，拍梅里雪山的最佳季节应在10月以后至来年的6月以前。因梅里雪山南北走向，在德钦县的位置下午为全逆光，故应早晨至上午段的时间拍摄效果较佳，一般春秋季阳光刚照到雪峰上的时间为早7：20时左右。
　　在德钦除了拍雄伟的梅里雪山外，位于金沙江边的重镇“奔子栏”与德钦之间的白茫雪山也十分美丽。白茫雪山海拔4000余米，山腰以下是金沙江峡谷和澜沧江峡谷，山腰以上是茂密的原始森林，接近山顶处则是大片的落叶松。金秋世界，金黄的落叶松与白雪皑皑的山峰相辉映，呈现出迷人的景色。白茫雪山拍秋景的最佳时间也为10月下旬。
　　位于梅里雪山下的澜沧江峡谷幽深奇美，从谷底到山巅峰顶的垂直落差高达几千米，在陡峭的谷壁和幽深的谷底还不时出现片片绿洲和林寨，充分展示了人与自然在抗争中和谐发展。因此，澜沧江峡谷也是很好的拍摄题材。 1. 澜沧江边的古老传说——盐井
　　从云南省德钦县沿滇藏公路向北，就开始进入澜沧江峡谷地带，这里是典性的横断山脉干热河谷地貌。即因南北走向的横断山脉阻挡了来自印度洋的暖湿气流，大量湿润空气难以降到谷底，因此降雨范围仅限于山体的上半部，而谷底则干旱少雨。所以，当行进在峡谷中时，只觉阵阵热浪扑面，即使奔腾的澜沧江从脚边流过也感觉不到一丝凉意，峡谷的下半部全是陡峭、松散的山体，地表裸露，很难见到一棵树，就连杂草也寥寥无几，然而抬头仰望山顶却是莽莽苍苍的原始森林，造物主奇迹般地将这深壑峡谷分成了完全不同的两极世界。但就在这貌似荒凉的峡谷中不时却出现一片片绿洲般的田园和绿树掩映的村寨，一股股清泉从山顶飞流直下，润育着这片片生命之洲。这一片片绿洲就好似一颗颗碧玉，被蓝色的澜沧江串联在一起，形成了神州大地上一条美丽的项链。而在这些碧玉中最大的一颗就是位于西藏芒康县的盐井乡。
　　盐井，顾名思义应为产盐之地。的确，盐井除了澜沧江边大片的绿洲田园外，还有近似活化石般的古老岩盐生产方式。走进盐井乡，只见澜沧江边有一片片用木架搭起似一层层小梯田的平台，这就是盐田。盐卤则是取至江边的岩洞，晒盐人先将盐卤一桶桶地从岩洞中取出，然后背上五、六层楼高的木架上的盐田旁，倒入自家的盐池中澄清后再将盐卤抽到盐田中，待水分风干后将盐粒扫拢即可。在整个生产过程中最辛苦的当属背盐卤，平均每人每天要背60—100桶，而在盐井乡从事制盐所有工作的均是女人，男人们则干田里的农活和赶马帮将食盐贩到更远的山乡。盐井乡属藏族聚居地。然而盐田却属纳西族。传说明朝年代纳西族首领木天王率部下用武力夺下盐田，而守盐田的土卒世代相传就成了当今的制盐人。不过当地的纳西族只有族种上的意义，他们讲藏语、穿藏装、信奉藏传佛教，而人口占多数的藏族却信奉天主教，这种奇异的文化现象更给这古老的盐井增添了一些神秘色彩。
　　在盐井及澜沧江峡谷地带，除了拍摄澜沧江边的绿洲、村寨外，重点应拍摄古盐田的生产方式和人们的生活。随着社会经济的发展，这种生产方式将逐渐走向消亡，因此抓紧时间留下这种独特生产方式的资料具有相当的意义。 　2. 雪域高原的绿宝石——然乌
然乌湖位于西藏东部的八宿县境内，东距八宿县城90公里。然乌湖是雅鲁藏布江支流——帕隆藏布的主要源头，湖面海拔3807米。长约26公里，宽1公里。整个然乌湖由两部分组成，即东面的然乌湖和西北面的安目措，两湖之间为沼泽和季节性水道。然乌湖景色瑰丽，湖水湛蓝，湖边是绿茵般的草场、田园和村庄，湖边山上均是莽莽原始森林，山顶则是重叠起伏，终年不化的雪山。在然乌湖拍摄的主要内容有：然乌湖晨曦中的湖水和雪山；湖边的村庄及田野中晒架上的草垛在早晚阳光中的光影效果；安目措出水口处的溪流和森林等。另外在然乌湖还可以深入村庄拍摄一些民俗风情的作品。 3. 人与自然的完美结合一来古冰川
　　来古冰川位于然乌镇以南30公里处，它是组成然乌湖水源的美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川等六个冰川的统称，以其冰川下的来古村而得名。来古村是来古冰川末端一个美丽而又原始的小村庄，它的四周雪山环绕，村旁是大片绿色的田园和草甸，群群牛羊似珍贝般散布在绿茵遍野的山坡上，来古村好似一个深藏于雪山之中的世外桃源。在来古村里，你可以将村寨、田园、草甸、牛羊和劳作的人们置于雄壮的来古冰川前，用镜头充分表现人的生活环境与冰川的完美结合。因来古冰川位于然乌湖深处，道路状况较差，仅越野车可通行。但夏季洪水暴涨和冬春的大雪掩路都使你无法进入。 4. 藏东秘境一波密
　　波密县属西藏林芝地区，东距然乌湖120公里，西距拉萨600公里，海拔2000余米，是西藏少有的低海拔地区。波密境内到处是茂密的原始森林和蜿蜒的河流，森林之上则是一座座高入云霄的雪峰。河谷森林间镶嵌着块块碧玉般的田园，而这些田园中间往往生长着几颗造型优美且高大的乔木。因此，森林，雪峰、河流、田园和乔木构成了波密主要的拍摄元素。波密的植被丰富，几乎看不到一寸裸露的土地，茂密的原始森林又使波密的雨量十分充沛，高耸的雪峰经常云雾缭绕，所以波密形成了世界上少有的秀丽与雄壮相结合的美，是雪域高原一颗璀璨的绿宝石。也被人们形容为“西藏的小瑞士”。
　　因波密雨量充沛，故晴天的机率不多，但在此外拍摄别介意阴天，阴天的散射光对森林和田园的绿色有很好的表现力。每年3月底、4月初在田间地头那高大的野桃树盛开的桃花却十分迷人，是藏东特有的自然景观。秋日的波密更呈现出迷人的景像，一丛丛红得发艳的灌木衬着一排排扬树灰白的枝干，林间的田园上整齐地堆放着金黄的麦垛，农人在银色的雪山下耕种着又一次的希望，金秋的波密到处都能构成无论是色彩和线条都非常优美的画面。 　　5. 有一个美丽的地方——林芝
　　位于尼洋河与雅鲁藏布江交汇处的林芝县距拉萨约420公里，海拔3000米。尼洋河在藏语的意为“神女的眼泪”，当它从米拉雪山的涓涓细流到达林芝一带时，已形成了宽达数公里的河谷平原，河床上密布河岔、滩涂，河床边和滩涂上长满了树冠为圆球形的柳树。西藏的柳树有显著的特点，即树冠多为圆球形，这是当地人在柳树枝长到一定程度即将树枝砍掉，俗称“砍头柳”。当新发的树枝在高原多风干燥的气候中就自然形成了圆球状,林芝尼洋河畔的柳树林就是西藏柳树林较集中的地区之一。这些造型优美的柳树在尼洋河畔或独立、或成行、或成片在河床上构成了不同的点、线、面，林间和水边不时出现成群的牛羊和低头觅食的马匹，整个尼洋河好似一幅幅天然的风景画，安详、宁静、优美。尼洋河柳树最美的时间应为11月上旬，这时成片的柳树一片金黄，圆球状的树冠在湛蓝的天空下更像一团团金黄的火球。不少影友在拍摄了尼洋河柳树林后发出这样的感叹“林芝具有惊世之美”。
　　在林芝除了拍摄尼洋河柳树林外，还可在海拔4700米的色季拉山顶上拍摄喜马拉雅山脉东面海拔7782米的南迦巴瓦峰，拍摄时间为下午至傍晚，光线为顺侧光。傍晚阳光最后照到时间为，夏季9：00时左右，春秋为7：50时左右。不过因雅鲁藏布江的大量水气上升在南迦巴瓦峰周围形成大量云雾，经常很难见其真面目。 6. 走向世界之巅—珠峰
　　海拔8848.13米的世界最高峰珠穆朗玛峰位于西藏定日县与尼泊尔的交界处，其北坡属中国，南坡属尼泊尔。作为世界之巅，珠峰是世人所向往的地方，更是摄影人梦中的“圣地”。不过要拍好珠峰，在季节的选择上很重要。一般来讲，每年的4—6月和10—11月是拍珠峰较好的时期，一是因为此时段天气稳定，珠峰露脸的机率较高；二是此时段同时也是到青藏高原旅行摄影的较佳季节，可将拍珠峰安排在整个拍摄计划中。但此时段的缺点是天空太晴，云彩不够丰富，4—6月珠峰山体上的积雪也不够多。7月西藏开始进入雨季，珠峰露面的机会少了，但此时珠峰若露出来，变化无穷的云雾似神秘的面纱不断装扮着珠峰“女神”的芳容。8月为西藏的雨季，这时珠峰被裹在厚厚的云雾中很难目睹它的真容。
　　拍摄珠峰的位置有：一是从定日县至珠峰绒布河谷路上的加乌拉山顶上。此山顶海拔5200米，从山口向南眺望，喜马拉雅山脉4座8000米以上的高峰从东向西排在你的面前，它们是马卡鲁峰（8463）米、洛子峰（8516米）、珠穆朗玛峰（8848米）、卓奥友峰（82014米），而珠峰则位于万山群峰之巅，尽显王者风范。在此处拍摄早晚均为侧光，若傍晚拍摄，珠峰面向我们的山体受光，画面效果要好一些。二是海拔5100米处的绒布寺。绒布寺是藏传佛教宁玛派于1899年所建，是世界上海拔最高的寺庙。这里也是离珠峰最近的食宿点，距登山大本营约5公里。在绒布寺已感到珠峰近在咫尺，在这里可用绒布寺的白塔和经幡做前景拍珠峰，这也是最常见的珠峰画面。三是绒布寺至登山大本营之间的老绒布寺废墟一带。在这可以利用绒布河水面和老绒布寺的废墟做前景拍摄珠峰，尤其是老绒布寺东面的山体峭壁在夕阳下一片金黄,岩崖错落狰狞，好似走进了一个魔幻世界。另外，登山大本营一带是广阔的河滩，无任何前景，只可做到此一游，不宜拍摄。
　　拍摄珠峰，不仅是珠峰本身，更应关注生活在这里的人们。绒布河谷就是表现珠峰地区自然景观和人文景观较集中的区域。绒布河谷是珠峰下的绒布冰川融化形成的绒布河冲积而成的河谷平原，绒布河最后注入定日县的另一条河流“朋曲”流向尼泊尔。绒布河谷平均海拔4000米，河谷中分布着大片翠绿的田野和座座绿树掩映的村庄。河谷边黄褐色的山体断面显现出明显的挤压皱褶,这些刻在岩石上的印记清楚地显明了青藏高原沧海桑田般的历史变迁。绒布河谷最美的季节是7月，此时片片金黄的油菜花与绿色的青稞交织在一起，头扎红色头布的藏族小伙子驾着具有南亚风味的四轮马车行进在黄绿相间的田野间，悠闲的牧童则赶着群群牛羊漫步河边，此情此景真好象来到了陶渊明笔下的世外桃源。
　　由于在珠峰拍摄时风很大，因此必须准备稳固的三脚架。尽管有关珠峰的照片已出现在各种媒体，但作为世人瞩目的世界之巅，能亲自来此拍下满意的作品，相信是每一位摄影人最大的愿望。 7. “神山、圣湖”和“鬼湖”的传说
　　冈底斯山主峰——岗仁波钦峰海拔6650米，位于西藏阿里地区普兰县境内，它与其西南面的玛旁雍措一起被人们尊为“神山和圣湖”，是全世界佛教徒和印度教徒最尊拜的地方。冈底斯在藏语中为“雪山之宝”的意思，它是佛教认为的世界之中心，同时岗仁波钦又是西藏原始的宗教“苯教”所崇拜的圣地。印度教称岗仁波钦为“凯拉斯”，他们认为印度教中威力最大的毁灭之神——湿婆神居住于此，而玛旁雍措则是他的爱妻“乌玛女神”的沐浴之地。因此，岗仁波钦和玛旁雍措就成了全世界数以亿计的佛教徒和印度教徒顶礼膜拜的圣地，是东方的“耶路撒冷”。
　　在圣湖“玛旁雍措”的南面是被称为喜马拉雅等五女神的纳木那尼峰。因此在玛旁雍措东北面可拍摄湖水、沼泽与纳木那尼雪峰在一起的画面。而在湖的西面一个叫“温泉”的村庄附近可以湖边的寺庙、玛尼堆和经幡为前景拍摄“圣湖”，这里也是拍摄玛旁雍措比较常见的位置。
　　玛旁雍措被人们称为“圣湖”，而在玛旁雍措西面不远另有一湖泊名曰“鬼湖”。鬼湖本名为“拉昂措”，原本与玛旁雍措同为一湖，后因地质变化隔成两湖。不过奇怪的是玛旁雍措是淡水湖，水质可饮用，湖里生长着大量高原无鳞鱼，湖面成群海鸥翱翔，湖边还有大片的沼泽草地。而拉昂措则是咸水湖，湖边全是荒凉的沙丘。传说早年有来此转湖的人喝了此湖的水后死去，故拉昂措被人们称做“鬼湖”。不过拉昂措的风光异常优美，碧蓝的湖水映着纳木那尼圣洁的雪峰，四周金黄色的沙丘更使拉昂措像一颗镶嵌在金色绸缎上的蓝宝石。在耀眼的阳光下，湖面碧波不兴，水天争色，在云彩光波间透射出无限的神韵，若在五月初到拉昂措，还可拍摄到湖面消融的冰雪与纳木那尼峰交相辉映的美丽画面。
　　而拍摄岗仁波钦峰则应到岗仁波钦西南面的拉龙山谷。这是一个大峡谷，峡谷两边均为垂直的峭壁，谷底是一片河滩，一条清溪蜿蜒远去。岗仁波钦峰则犹如一座雄伟的冰雪金字塔端坐于峭壁之上，耸立于万山之巅。道道阳光从云峰中透射出来，在岩壁之上形成班驳光影，更使大峡谷充满了神秘的气氛。在这里拍岗仁波钦除峡谷山崖可利用外，还可利用玛尼堆，经幡等做前景，以深化“神山”这个主题。因在此地拍岗仁波钦上午为侧逆光。故下午拍摄效果较好。
  　　8. 真正的世外桃源——普兰
　　西藏阿里地区普兰县位于中尼边境处的孔雀河谷。在历史上就是西藏传统的通商口岸，因普兰四周均是高耸峻峭的雪山，故在“阿里三围”中，普兰又被称为“雪山环绕的地方”。普兰海拔约3700米，来自印度洋的暖风穿过喜马拉雅的山口在这里形成了一个温暖湿润的小气候。在整个以荒凉著称的阿里地区，普兰以异常优美的田园风光形成一道独特的风景线。站在孔雀河谷举目四望，周围皆是连绵起伏的雪峰，雪峰下是峭壁似的黄沙、砾石的积压层，再往下是孔雀河谷的片片绿洲和座座村庄。看着普兰这独特的自然景象，你真感叹大自然竟将雪峰、荒漠和田园这三种相离较远的元素不可思议地结合在一个狭小的立体空间，并形成一种完美的组合，以使普兰这幅优美的风景画在这个世界上难找第二个模本。
　　在普兰的拍摄季节以6—8月为佳，此时一片片翠绿的田园与黄沙、雪峰相互映衬，色彩对比非常强烈，很好地表现了人与自然的和谐统一。在普兰除拍摄田园风光外,还可深入村庄拍摄一些人文题材的作品，以便进一步了解这个“世外桃源”人们的生活。 　　9. 造物主的杰作和淹没在黄沙中的文明——扎达
　　扎达县位于阿里西面的中印边境处，全县人口不足6000人，海拔3600余米，也是阿里地区少有的低海拔区域。扎达所在的象泉河流域为西藏古老的“象雄文明”的发源地。公元十世纪，吐蕃王朝最后一个藏王“朗达玛”的后裔在此建立了长达700年的古格王国，并在西藏佛教复兴过程中发挥了重要的作用。古格王朝后来在内乱和拉达克人（今克什米尔）的入侵下灭，将一段辉煌的历史淹没在滚滚黄沙中。
　　扎达还以目前国内最大的土林地貌闻名于世。该土林遍布整个扎达盆地，站在盆地边缘的高地上向下俯望，只见那平均宽度达30公里，长100公里的扎达盆地千沟万壑，层层重叠的土林连绵不断，远处是喜马拉雅山一排排泛着银光的雪峰。尤其在夕阳西下之际，重重土林被染成金红色，座座雪峰更如喷发的火山，其景象非常壮观。进入土林腹部，则好似闯进一个巨大的迷宫，绵延不断的土林有的像气势恢弘的城堡。有的似耸立的塔楼，更有的像不知名的怪兽，或蹲或跃。置身于扎达土林，你不由感叹造物主这鬼斧神工的杰作。
　　在扎达拍摄以扎达县城旁的托林寺周围的自然、人文景观为主要对象，这里连绵起伏似峭壁般的土林，一排排佛塔的遗迹和有一千多年历史的托林寺，以及象泉河的晨曦，晚霞都有取之不尽的镜头。在扎达拍摄的另一个重点是古格王朝的遗迹。该遗址位于距县城18公里处的扎不让村近，是一个依山而建的宗堡式建筑，该遗址中现存较完整的建筑有白殿红殿和度母殿等,殿内还有大量保存完好的壁画，其描述内容均为宗教故事和反映古格的社会和文化风情等。拍摄古格遗址可先到遗址内直至山顶拍摄古格废墟和周围的土林，在夕阳西下之时来到遗址面前空地上拍摄古堡、土林和佛塔在夕阳下形成的精彩画面。 　　10. 难忘年楚河谷——江孜、日喀则
　　年楚河发源于西藏中南部的宁金抗沙冰川，年楚河谷历史就是西藏发达的农业区，有“西藏的粮仓”之称，而江孜县就是这片沃土上的一块富庶之地。江孜海拔约3900米，为西藏古代第三大城，其行政编制为“宗”，相当于现在较大的县。由于江孜物产丰富,在吐蕃王朝时期就是贵族们的封地。江孜还是重要的交通枢纽，过去从拉萨前往亚东口岸和樟木口岸均要经过江孜。然而江孜最重要的还是1904年反抗英国殖民者入侵西藏那段悲壮的历史，电影《红河谷》就取材于这一真实的历史事件。
　　在江孜拍摄的重点为江孜田园，白居寺和宗山古堡。江孜田园中最引人神往的是江孜的油菜花，每年7月，大片金黄的油菜花一望无边，在蓝天、白云和黄绿色的山峦映衬下更呈现出青藏高原所特有的博大和苍茫。拍摄白居寺主要以寺内独具特色的万佛塔和白居寺沿山而建的红色围墙为主。尤其在夕阳西下之时这些弯弯曲曲的围墙形成美丽的光影图案，可拍出有韵味的作品，江孜宗山古堡是在江孜拍摄的重头戏，可在早晨太阳刚升起之时在县城东面拍摄古堡的正面，也可在下午至傍晚在县城西面的田园中拍摄古堡的背面。
　　沿年楚河谷下行至雅鲁藏布江交汇处，即到了后藏重镇日喀则。日喀则不仅是后藏地区的政治、经济和文化中心，建于日喀则市郊的扎什伦布寺还是藏传佛教格鲁派领袖班禅的驻锡祖庙,故日喀则也是一个万众瞩目的地方。在日喀则拍摄，除了扎什伦布寺外，主要以东距日喀则约100公里的“大竹卡”一带的田园风光和雅鲁藏布江河谷江面为主。另外还可在西出日喀则约55公里处的“吉定桥”附近拍摄沼泽水草和田园村寨的画面。 　　11. 天边的圣湖一纳木措
　　纳木措位于藏北的当雄县和班戈县之间，湖面海拔4718米，面积约1940平方公里，是世界上海拔最高的大湖，也是西藏最大的咸水湖，其藏语意为“天湖”。纳木措是在距今200万年以前的地壳构造运动陷落的基础上，再加上冰川活动所形成的。纳木措还是西藏重要的宗教“圣地”之一。常有“上岗底斯为胜乐金刚之身所在地，中纳木措是胜乐金刚之语所在地，下扎日为胜乐金刚之意所在地”的说法，可见纳木措在藏传佛教中的重要地位。因此，纳木措与浪卡子县的羊卓雍措和阿里普兰县的玛旁雍措并称西藏的三大“圣湖”。从摄影的角度来看，纳木措是三大圣湖中景色最美、且最容易出作品的地方。
　　在纳木措拍摄的位置在扎西半岛,这是整个纳木措唯一有食宿条件的地方。拍摄纳木措风光也应是清晨和傍晚。早7︰00时（春秋季为7︰30时左右），一道金色的阳光射到念青唐古拉雪峰上，银白色的雪山顿时变得金黄，弧形的湖岸线光影交错，一片片白云好似吉祥的哈达从湖面升起，飘向雄伟的念青唐古拉山，飘向蔚蓝的天际。纳木措的景色之美最突出的是云彩和光影的奇特变化，一天之中可经历多种气候。不同的条件形成不同的景观，其变化无穷，令人惊叹不已。尤其在傍晚时分，可能突然从云逢中透出一道金色的阳光，刹那间将湖岸和雪山染得通红，湖面泛起层层金红的磷光，此时拍摄应注意选择礁石或玛尼堆作前景。另外，傍晚拍摄一定要等天空的红云开始变黑才可收机，因此时可能光线还有意想不到的变化，这也是在整个高原上拍照的规律。
　　在纳木措拍摄的主要点是扎西岛中央的一座小山包，特别是傍晚拍摄时一定要上山。上得此山，整个纳木措尽收眼底，南面一道美丽的湖岸将扎西岛与念青唐古拉山连在一起，湖边是一片辽阔的草原，夏季一片翠绿，秋日遍地金黄，碧蓝的湖水映衬着对面峻峭的雪山。西面烟波浩渺，天水一色。北面又是一道美丽的湖弯，远远的天边是一排泛着银光的雪山。在此山上说四周皆是景，只需支好脚架转动云台即可。在纳木措任何季节都能拍到满意的作品。夏季湖边的草原到处翠绿，扎西岛的岩石边、山崖下开满了黄色的小花。秋天则草原一片金黄，念青唐古拉山的雪线几乎和湛蓝的湖水相连。而每年的4——5月，湖面溶化的冰块被湖水推向岸边形成1——2米高的冰墙，白色的冰与蓝色的湖水在高原的阳光下闪闪发亮，此时的感觉好像不是在青藏高原，而是在北极或南极似的。若此时在纳木措湖边拍冰墙，最好让云的阴影遮住面前的冰块，这样作为画面主体的冰块因曝光不足而呈蓝色，增加了画面的美感。春未的冰湖实为纳木措的一大奇观。
　　纳木措还有众多的溶洞，溶洞内岩石的不同色块可拍成各种抽象图案的优美画面。在纳木措的溶洞中还绘有二千多年前的岩画，其主要内容为各种动物和狩猎情景等。据考证，此地岩画为西藏发现的史前最早的岩画之一。在溶洞中拍摄不论光线多暗，千万不可用闪光灯，只可用长时间曝光，且曝光量要按测光值增加一挡。
　　纳木措作为“圣湖”，第十二年还有一次“羊年大转湖”的盛况。每到羊年，僧侣、信徒们长途跋涉，虔诚地来到纳木措转湖。在藏历四月十五日，此活动达到高潮。此时正是拍摄和感受藏族风情与宗教文化的绝好机会。 1. 走过长江源
　　中华民族的母亲河——长江发源于青藏高原的唐古拉山和昆仑山一带，它由南源当曲河、中源沱沱河和北源楚玛尔河组成。长江源地区海拔均在4000米以上，含氧量不足内地的一半，且气候寒冷多变，属高原极地性气候，很多地区属常规意义上的生命禁区，但对摄影人来讲，走过长江源将是艺术生命上的新起点。
　　因长江源地区多属高寒无人区，因此在拍摄上也是主要以青藏公路沿线的自然景观为主，切不可贸然进入无人区。其主要拍摄范围有：
　　(1). 唐古拉山，东西走向的唐古拉山横贯青藏高原，是西藏和青海的行政分界线，也是我国内流河和外流河的自然分界线。青藏公路通过唐古拉山口的海拔为5321米，在此山口附近和北距山口40公里处的唐古拉山兵站附近可拍摄唐古拉山雪峰的雄姿。

　　(2). 沱沱河，长江正源沱沱河发源于唐古拉山主峰格拉丹东的姜根如迪拉冰川，当它流淌到青藏公路旁的青海省格尔木市唐古拉山乡所在地时，其河床面已达200米宽，其奔腾的大江之势已成雏形。由于沱沱河的水量随季节变化很大，所以在河床上突兀出许多滩涂、河岔将河面分割成不同的几何状，打破了一般拍摄河面只有水面的呆板。在沱沱河以拍夕阳西下后天空的晚霞气氛和河道为主，在太阳落下地平线后相当一般时间是拍摄的最佳时机。另外，早晨也可拍摄沱沱河旭日东升的镜头。

　　(3). 昆仑山，昆仑山是中国古代神话中的神圣之地，是众多神仙修道和居住的地方，然而现实中昆仑山却是排排大雪山下的大片荒原,但昆仑山又是野生动物的乐园，在繁忙的青藏公路上就能轻松地拍到成群的藏羚羊、黄羊等。在昆仑山还可拍摄长江北源楚玛尔河和昆仑山高原草场的画面。

　　2. 荒芜而富饶的柴达木盆地
　　柴达木盆地位于青海省中部，海拔2000余米。柴达木盆地东西为青海湖高原，南面为巴颜喀拉山，西南为阿尔金山，北面为祁连山，盆地主要由荒漠和戈壁组成，是一片寂寞的荒凉之地。然而柴达木盆地又是一个真正的聚宝盆，它是我国最大的工业钾盐生产基地，多种有色金属的储藏量也位列国内前矛，盆地内还有丰富的石油和天然气。柴达木盆地具有荒芜和富饶的二重性。它在摄影人眼中呈现出一种特殊的美。在柴达木盆地的拍摄以格尔木一带奇异的地貌和都兰、德令哈一带的戈壁田园风光为主要拍摄对象。在格尔木一带拍地貌有两处，一是北距格尔木100公里左右的大柴旦附近。这里的山体因含各种矿物的缘故而呈多重色彩，在云影光斑的变幻中形成各种美丽的图案。另一处则在南距格尔木30公里处，这里是巴颜喀拉山裸露陡峭的山崖和片片戈壁，荒凉的戈壁滩上不时出现一丛丛绿色的沙漠植物，这点点绿意给这寂寞的大地增添了无限的生机。拍摄时间应为清晨或傍晚的低角度阳光。
　　在都兰和德令哈一带拍戈壁田园风光的时间为7月，此时大片金黄的油菜花盛开在戈壁绿洲中，与绿洲边缘的黄沙及远处黄褐色的山体共同形成一种粗犷的美。在都兰一带拍田园较佳的位置在都兰县香日德镇附近，而在德令哈拍摄的较佳位置在西出德令哈市约2公里处。 3. 青蓝色的明珠——青海湖
　　青海湖位于青海省中部，海拔约3500米，面积4583平方公里，是我国最大的内陆咸水湖。青海湖蒙语为“库库诺尔”，藏语为“温波措”，意为“青蓝色的海”。的确，美丽的青海湖就像一颗镶嵌在青藏高原上的明珠，璀璨夺目,光彩迷人。青海湖的四周均是绿色的草原和沼泽，群群雪白的羊群就像撒在这片绿毯上的颗颗珍珠，西部歌王王洛宾那飘荡在全世界的优美旋律《在那遥远的地方》，就诞生于青海湖东西的“金银滩”那绿色的草地上。青海湖还是我国著名的候鸟繁殖栖息地。每逢春末夏初，大批来自印度洋的海鸥、斑头雁等来到了青海湖繁衍后代，美丽的青海湖顿时成了鸟的世界，成千上万的候鸟遮天蔽日，啼鸣之声不绝于耳。而盛夏之际的青海湖更是万紫千红、绚丽多彩，大片金黄色的油菜花与湛蓝的湖水组成了天地间最耀眼的色块，而湖边紫红色的野葱花则将夏日的青海湖装扮得更加美丽迷人。
　　在青海湖拍摄的季节为：拍摄候鸟应为5月，拍湖畔的油菜花为7月中旬，而拍摄大面积的野葱花则为8月上旬。 1. 红土峡谷——东乡
　　甘肃省东乡县位于甘肃省西南部的一道山丘上。这里沟壑纵横，山梁起伏，层层梯田沿坡而上，山坡间和谷底座落着被绿树掩映的村庄，从地貌来看，东乡酷似黄土高原。所不同的是，东乡的土质呈红色，形成了西北地区少有的红土峡谷地貌。走在东乡的山梁上，最初的感觉是土地的贫瘠，到处是水土流失形成的沟壑，整个山梁几乎看不到一丝清泉，也没有几片像样的树林。然而，当看到绕着红土山坡而建的层层梯田中片片碧绿的麦苗在山风中轻轻荡动，白色的羊群在近似垂直的峭壁上缓缓走过以及幽深的山谷冒着炊烟的人家时，你又会感到东乡展示了一种人与自然在抗争中的和谐统一，是一种平和的壮美。
　　在东乡拍摄的较佳季节为5—8月，此时田野中的植被色彩与红土沟壑形成较强的视觉对比，使画面的构成更加丰富。 　　2.甘南碧玉一一合作
　　合作是甘肃省甘南藏族自冶州的州府所在地，地处甘肃省南部，与四川西北部的若尔盖大草原相连。甘南地区除了在农历正月期间闻名的拉卜楞寺郎木寺晒佛盛况外，每年七月中旬盛开在合作一带田野上黄灿灿的油菜花是一道亮丽的风景线。合作的油菜花虽没有云南罗平油菜花那样面积广阔，但其线条和色块的构成却更符合摄影人的口味。盛夏之际，广袤的甘南草原上碧野连天，繁花似景，片片绿原和沼泽水草呈现出一幅幅让人心动的画面。甘南合作一带适合拍风光的季节在7一8月。 1. 神奇的额济纳
　　额济纳旗位于内蒙古的最西端，北邻外蒙古。这里曾是古丝绸之路上的重要通道，也是三百多年前蒙古土尔扈特人从伏尔加流域东归后的主要定居点之一。额济纳旗面积约11.46万平方公里，相当于三个台湾省大小，其境内是大片的戈壁、沙漠，同时也分布着世界上仅存的三大胡杨林之一和沙漠内陆湖一古延居海。额济纳的自然景观以金秋的胡杨林，大片枯死的胡杨林所形成的“怪树林”和在黄沙中掩埋了三百多年的古丝绸之路上的明珠一黑水城为主。且额济纳的胡杨林是目前国内最具拍摄价值的胡杨林，而“怪树林”则是最能激发摄影者创作灵感地方。额济纳最佳的摄影季节应以十月上旬为主,但若拍怪树林和黑城遗址则可不受季节限制。因额济纳平时游人很少，接待条件很差，而10月上旬大量的摄影者和游客拥入该地，可能造成食.宿方面的困难，对此影友们需作好思想准备。