困、干涩、面色干黄怎么办——补血明目

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 16:08:53

困、干涩、面色干黄怎么办——补血明目

标签: 补血, 近视_www.xiao7.org搜集整理，

推荐喝枸杞红枣乌鸡汤，这是民间最流行有效的药膳

功效:
　　“杞子红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口，材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是血虚近视、眼花、面色干黄、身体虚弱或皮肤干燥的人更宜饮用.

材料：
　　杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。

做法：
　　一、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。
　　　　二、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。
　　　　三、红枣和生姜用水洗净。红枣去核；刮去姜皮，切2片。
　　　　四、瓦煲内加入清水，先用猛对水开，然后放入以上材料，候水再开，改用中火煲3小时。

困、干涩、面色干黄怎么办——补血明目 美颜明目操缓解眼睛疲劳干涩 身体虚弱，面色发黄怎么办？ 面色发黄怎么办？ 眼睛干涩是怎么回事？该怎么办？ 明目补气补肾补血饮........... 性爱时阴道干涩该怎么办？ 浪淘沙——困 吃盐过多面色黑黄 明目补气补肾补血饮01 面包片变干怎么办 面包片变干怎么办 立冬嘴唇干怎么办 面包片变干怎么办 嘴唇干怎么办 红润面色有妙招 自制阿胶补血羹 枸杞——滋阴明目，提升阳气 苍白暗黄不用怕 五道菜改善面色 面色大扫“黄” 5招恢复红润脸1 面色大扫“黄” 5招恢复红润脸 3 面色大扫“黄” 5招恢复红润脸 355656 面色大扫“黄” 5招恢复红润脸 枸杞红枣菊花茶~~~明目补气补肾补血饮 中医养生滋肾补血，养肝明目果-----gouqi