美容大王大S三招瘦腿法(组图)
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 02:46:06
强烈推荐!美容大王大S三招瘦腿法(组图)
莎莎688_新浪博客
导语:最近重温大S的《美容大王》,发现艺人也有悲惨的减肥史。呵呵。美容大王如是说“在那段不顾一切盲目减肥的过程里,我对自己的腿尤其有着顽强的执着!……还记得当时经电视购物买了一种产品,效果真是非常强烈,红、肿、痒,实在太难受了,到最后腿上的肉甚至呈现出血花状态,好久以后才慢慢消失。结果呢?你问我有瘦到吗?没有,完全没有!……不过经过多次失败后,现在我终于找出真正能让腿部曲线变瘦变美的方法。”
美容大王三招瘦腿法
一、揉捏按摩:大腿和臀部的交接处常会出现橘皮组织,推荐大家用抓和捏的方式使用好的瘦身、瘦腿产品,可以达到促进血液循环、加强新陈代谢、减少赘肉的纤体效果。按摩手法必须用力地抓捏揉推压,但是不要用力到让自己瘀青。正确的力道有点像在揉面团。
二、配合按摩板搽乳液:先将乳液均匀涂上皮肤,再用按摩板由下往上推,从大腿根部往臀部方向推刷,每个地方至少要刷二、三十下,你会感到很热又有点痛,但还满有用的啰!
三、喝薏仁水:不少人都有或轻或重的水肿现象,尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水,下午便会觉得尿多,或是今天喝了很多薏仁水,隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助排出身体多余的水分,紧实曲线,还能美白。很多早餐店都有卖薏仁豆浆。
薏仁水的煮法:非常简单,用慢炖电锅也好、普通煮锅煮壶也好,就是把薏仁淘洗干净,添水煮~煮~煮~就可以了。关键是单纯薏仁水确实不那么好喝,最好配合美容又美味的食材。除了大S提到的薏仁豆浆,还有牛奶、椰汁、绿豆等等,随君喜好丰富多样。
莎莎688_新浪博客
导语:最近重温大S的《美容大王》,发现艺人也有悲惨的减肥史。呵呵。美容大王如是说“在那段不顾一切盲目减肥的过程里,我对自己的腿尤其有着顽强的执着!……还记得当时经电视购物买了一种产品,效果真是非常强烈,红、肿、痒,实在太难受了,到最后腿上的肉甚至呈现出血花状态,好久以后才慢慢消失。结果呢?你问我有瘦到吗?没有,完全没有!……不过经过多次失败后,现在我终于找出真正能让腿部曲线变瘦变美的方法。”
美容大王三招瘦腿法
一、揉捏按摩:大腿和臀部的交接处常会出现橘皮组织,推荐大家用抓和捏的方式使用好的瘦身、瘦腿产品,可以达到促进血液循环、加强新陈代谢、减少赘肉的纤体效果。按摩手法必须用力地抓捏揉推压,但是不要用力到让自己瘀青。正确的力道有点像在揉面团。
二、配合按摩板搽乳液:先将乳液均匀涂上皮肤,再用按摩板由下往上推,从大腿根部往臀部方向推刷,每个地方至少要刷二、三十下,你会感到很热又有点痛,但还满有用的啰!
三、喝薏仁水:不少人都有或轻或重的水肿现象,尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水,下午便会觉得尿多,或是今天喝了很多薏仁水,隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助排出身体多余的水分,紧实曲线,还能美白。很多早餐店都有卖薏仁豆浆。
薏仁水的煮法:非常简单,用慢炖电锅也好、普通煮锅煮壶也好,就是把薏仁淘洗干净,添水煮~煮~煮~就可以了。关键是单纯薏仁水确实不那么好喝,最好配合美容又美味的食材。除了大S提到的薏仁豆浆,还有牛奶、椰汁、绿豆等等,随君喜好丰富多样。
美容大王大S三招瘦腿法(组图)
美容大王大S三招瘦腿法(组图)
大S《美容大王》电子版下载
大s《美容大王》简易版
大s《美容大王》简易版
美容大王大S的变美圣方
美容大王大S亲自授课
大S《美容大王》简易版
美容大王大S的变美圣方
大S徐熙媛王者归来《大S美容大王全集》PDF下载
美容大王-大S美容的秘密。。女人就应该对自己好一点
男生护肤经验大总结.绝不比大S美容大王差
转载[美容大王大s笔记转- -] - 生如夏花 - BlogBus.com
(美容大王大S推荐)第二代玻尿酸保湿嫩白精华液 10ml
[美容大王大s笔记转- -] - 生如夏花 - BlogBus.com
美容大王-大S美容的秘密。。女人就应该对自己好一点。。MM们一定要对自己好一点哦。。嘻嘻……
大S美容心经 如何梳出靓发美颜
强悍:世界十大收藏大王[组图]
自制眼部面膜-美容大王
美容大王 - Bokee | 博客群
美容大王 - Bokee | 博客群!
美容大王教战守则
大S化身代言大王 靓丽红裙挥洒万种风情
大S化身代言大王 靓丽红裙挥洒万种风情