神马文学网阿胶膏和冬瓜露
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 14:35:54
阿胶：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。
阿胶膏制作方法：1.将两块阿胶砸碎(用捣筒或布裹着胶块放在较硬的台面上，用锤子砸成碎末)。
2.置带盖的盆内，用黄酒（超市有卖）加盖浸泡2-3天。
3.泡透后，加入热水约100毫升，冰糖250克，炒熟的黑芝麻、核桃仁(破碎同豆粒大小)适量。
4.将盆置于锅内，蒸或炖约0.5-1小时，蒸炖过程中经常搅拌，待全部溶化后取出，凉后成胶，放入冰箱内保存。冬天天气凉放在外面也没有问题。
5.若畏寒怕冷则加桂圆肉适量(同核桃仁一起加入)同服。
冬瓜露制作方法：
冬瓜（A买了一个圈）去皮，加水和米酒（用量大概是水的一半吧。超市有卖，几块钱一大瓶）一起放入陶瓷锅熬煮，冬瓜煮到烂熟后过滤取汁装瓶。
米酒里含酵母，SKII里面也有同样的成分。
什么都是新鲜的最好，大家煮的时候，一次不要煮太多，最好是一个礼拜的用量。
每天晚上临睡前用来当化妆水用，或者用来调面膜粉都可以。
另外补充：
快过年了，桌上都是大鱼大肉，通常不经意中就会吃下很多油腻的东西，囤积很多脂肪，对皮肤也不好。这里A有一个方法，有兴趣的女生可以试试。
用干荷叶泡水，在饭前喝。
坚持一段时间，可以修正你的饮食习惯喔，让你以后看到大油大腻就怕。
阿胶膏制作方法：1.将两块阿胶砸碎(用捣筒或布裹着胶块放在较硬的台面上，用锤子砸成碎末)。
2.置带盖的盆内，用黄酒（超市有卖）加盖浸泡2-3天。
3.泡透后，加入热水约100毫升，冰糖250克，炒熟的黑芝麻、核桃仁(破碎同豆粒大小)适量。
4.将盆置于锅内，蒸或炖约0.5-1小时，蒸炖过程中经常搅拌，待全部溶化后取出，凉后成胶，放入冰箱内保存。冬天天气凉放在外面也没有问题。
5.若畏寒怕冷则加桂圆肉适量(同核桃仁一起加入)同服。
冬瓜露制作方法：
冬瓜（A买了一个圈）去皮，加水和米酒（用量大概是水的一半吧。超市有卖，几块钱一大瓶）一起放入陶瓷锅熬煮，冬瓜煮到烂熟后过滤取汁装瓶。
米酒里含酵母，SKII里面也有同样的成分。
什么都是新鲜的最好，大家煮的时候，一次不要煮太多，最好是一个礼拜的用量。
每天晚上临睡前用来当化妆水用，或者用来调面膜粉都可以。
另外补充：
快过年了，桌上都是大鱼大肉，通常不经意中就会吃下很多油腻的东西，囤积很多脂肪，对皮肤也不好。这里A有一个方法，有兴趣的女生可以试试。
用干荷叶泡水，在饭前喝。
坚持一段时间，可以修正你的饮食习惯喔，让你以后看到大油大腻就怕。
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引用 阿胶的医药功效和副作用－如何科学食用阿胶？ - 道缘的日志 - 网易博客
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