神马文学网女人不得不了解的月经事
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 19:51:09
三．月经正常吗很多女人不知道什么是正常的月经，以为每个月都有就是正常的，其实是大错特错了，想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。
一般人都知道，月经周期大体为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。 但真正正常的月经周期就是28天，正负差一天，换言之，从27天至29天都属于正常，有很多人不知道这个周期如何算，到底是按月经开始那一天算呢，还是结束的那一天算，正确的计算方法是，如果你11月1日开始来月经，也就是有血从阴道流出，那下次经血流出的正常开始时间，应该是在11月28日前后，就这么简单.
1.月经周期提前－血热或气虚，容易衰老:
也就是比28天短，比如21天，25天等，这种情况意味着什么呢?这种人体质多属于血热或气虚，也就是气不固血，换言之，如果你总是21天就来月经，一年你就要比别人多来几次，一生下来，你可能不到49岁就绝经了，绝经不仅意味着女人失去了生育的能力，而且也就意味着女人真正衰老的开始，你想想，女人一生中的装修材料是固定的,如果你提早用完了这些材料，以后就没得可用了.
鱼泡总结：
马悦凌在书中是直接告诉大家月经提前是气虚．陈金柱补充一点是月经提前代表你会提前衰老．因为你子宫内膜在有限的脱落上已提前进行脱落了．
2.月经周期错后－体质多为寒、血虚、气郁:
也就是31天，或者35天，有的人，甚至达40天以上，如果这种情况很普遍，几乎每个月都这样，那这种人体质多为寒、血虚、气郁。寒好理解，那什么是血虚呢?也就是血少，换言之，你的装修材料比别人的少，你的宫殿，要不是这个地方没刷上涂料，要不是那个地没有刷上涂料，总而言之，就是宫殿被刷成了花的了，可能别人的材料多,可以刷2-3遍，而你因为血少，刷一遍可能还不够，现在这种情况的女性特别多，和大量进食寒凉的东西，以及使用空调，穿露肚脐装有很大的关系.
鱼泡总结：
马悦凌在书中是直接告诉大家月经提前是血虚．血少不足供应子宫内膜的脱落能力，我理是内膜新陈代谢慢了，所以表现在月经错后出现．陈金柱补充一点是说血少必定伴有体质多为寒、血虚、气郁之人，所以女性一定要注意避寒．
鱼泡提醒大家生活上的一些小细节，注意的是不要等自己觉得凉了才来保暖．就如不要等口喝了才来喝水的道理一样．未婚的女性衣着打扮时一定要注意不能只要风度不要温度．坐月子的妇性要注意保护好子宫，一定要接医生指示吃益母草收缩好子宫，坐月子时不要受凉．要自己带小孩那类的妈妈要注意腰部肌肉劳损或腰背部受凉，半夜起床不管是一分钟还是几秒，都要披上一件外套． 自己开摩托车上班一族要注意脖子及四肢受风．三岁以下小孩出门一定要带帽子．不要在空调风大的环境下泡脚．有风湿的朋友一定要对关节处进行时刻保暖．
3.月经的颜色和质地:
凡是月经颜色淡质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿;
凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、质地粘稠或有血块。
当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。
鱼泡互动：
上述说例外的有寒热两类状态，我整理一下文字，直接理解是：
月经颜色鲜红，但月经量多则是实热，月经量少则是虚热；
经色暗淡或夹有小血块则是实寒，色淡或如黑豆汁则是虚寒．
4.月经量的大小:
仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现；只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况，正常的经期应该在5天左右干净，但很多女孩子，要不是三天就没了，要不然拖到7天以上，这些都是不正常的，有的女生遇到3天就没了，还挺高兴，说是自己比别人省卫生巾，省钱，实际上，她还不知道，经血量少，说明你血虚的厉害，你的装修材料不足，这种人大多宫寒，很难受孕，即使怀上了，孩子身体也不会太好．
所以，凡事都有一个度，多了，少了，提前了，错后了，都是不正常的，只有适度才是正常的.
鱼泡看陈金柱视频总结：
一．中医以为，人有两大奇腹，一为脑，一为胞宫（西医为：子宫）。
二．女性月经正常周期：28 1/28-1天 例假天数：4-5天
三．不正常月经表现：
A、量大且提前．
症状：气虚 后代反映：免疫力低下
B、先量大、提前，然后正常，再量小、推迟．
症状：血虚 肾主骨生髓—>造血，如血虚—>实质—>肾虚
后代反映：不长个／儿童多动症／精神不集中 精神不集中—>血不养神 脑—>记忆肽—>血
C、时间忽前忽后，4-5天结束（量正常）
症 状：脾虚 后代反映：偏食 母体碳水化合物（即五谷杂粮）摄入量减少
脾：消化五谷杂粮 肝：主消化肉食类
D、时间忽前忽后、量忽大（７－８天）忽小（１－２天）
症 状：肝肾亏虚
后代反映：
Ａ：脑瘫（肾亏）—>大脑发育不正常（现今多为小脑脑瘫，小脑主肢体运动神经）
Ｂ：自闭症：肝主情志（发脾气—>肝火旺）
另：由肝引发母体功能性子宫出血，中医言：宫漏。
E、痛经：为血脉不通，亦曰：寒痔（寒从脚起）
后代反映：
Ａ：产后例假不痛
（１）生男孩
a、小儿疝气；中医曰：小儿寒疝。虽手术可摘除，但可能导致无性功能。
b、尿床。
（２）生女孩
a、九岁以前尿床
b、来例假后痛经（代代相传）
Ｂ：产后例假还痛：母体95%会得子宫膜上的子宫肌瘤
痛经多因寒凝结于血。吃冰冷的食物寒于胃，胃乃髓骨生化之源—>引起多发性子宫肌瘤。另5%来例假前三天脾气暴，易生气。肝气。多为子宫壁肌瘤。
四．女性排毒：
１、月 经：（向下排出）
２、闭经后：由肝—>胆囊—>胃—>肠道—>排出（向上再向下）
鱼泡提醒：
月经是女性独有的排毒系统，当它不适的时候要关爱他，当它有病的时候不要切割放弃它，食疗补气血，通经络袪寒湿，融化病灶是出路，我们来说说为什么造成子宫肌瘤？
因为每个月的例假，我们的子宫会脱落一层膜——子宫膜。可是我们本身已有寒，子宫膜就出现有一点点膜脱不下，就形成痛则不通，通则不痛。也就是说那一点膜下不来，积在那里，那里不通则痛，就这样，你每个月的例假都有一点脱不下来，每一次都在那里积累，当积攒到一定程度就变成子宫肌瘤，在我们生活当中，我们很多女性根本就没有这些知识，也根本不管它，当她的积聚一定程度的时候，你就先有痛经，后来就是子宫肌瘤，你到医院一检查，大夫告诉你患子宫肌瘤，必须动手术。得子宫肌瘤不要把全子宫切掉．因当你摘除子宫后，卵巢两边就用针缝住，摘完以后，会出现日后的合并症。如果年龄达到岁以的人患了子宫肌瘤，医生就会告诉你，等你闭经就没有事。当你的子宫肌瘤不断痛，这样持续下去，你就得子宫膜移位，就是你的子宫肌瘤随着你的每个月的例假而增长，一月结一层膜，到一定程度，你积聚的膜多了，你整个子宫的膜移动，移到一定程度的时候，它就会出血，这种情况是非常疼痛的，会大出血，这就出现妇科病也会死人。
某天，我一位在开平市的大学同学和我说她有一朋友说要切割子宫颈，因为有子宫颈炎，受不了这样的痛的折腾，我有点纳闷：是啥病这么重?重到要切割?因为切了你再补气血也没用，只能依懒西医产品调协．也许她朋友对她的病情有所保留吧，没有讲实际的切割原因，我和她朋友虽未见过面，但我和我大学同学还是争取劝她要保留器官．因为我们都知道切除器官就当相于切除了排毒渠道．自己封了自己的出路．当时我和她朋友在Q上聊了几句，也许是因为大家素不相识，所以她也没怎积极和我交流，沟通没达效果，最后我警提她一句说：要是医生说要切你一定要三思．她说：好．可结果我朋友还是告诉了我：她切了！
也许是因为她自己无法承受病之痛，是我们未病的朋友无法去理解和去面对的．．．．
这是我遇到实实在在的放弃自己器官的朋友．现在回写起来都会为她感到可惜．
大家要学做上医，因为上医治未病．
一般人都知道，月经周期大体为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。 但真正正常的月经周期就是28天，正负差一天，换言之，从27天至29天都属于正常，有很多人不知道这个周期如何算，到底是按月经开始那一天算呢，还是结束的那一天算，正确的计算方法是，如果你11月1日开始来月经，也就是有血从阴道流出，那下次经血流出的正常开始时间，应该是在11月28日前后，就这么简单.
1.月经周期提前－血热或气虚，容易衰老:
也就是比28天短，比如21天，25天等，这种情况意味着什么呢?这种人体质多属于血热或气虚，也就是气不固血，换言之，如果你总是21天就来月经，一年你就要比别人多来几次，一生下来，你可能不到49岁就绝经了，绝经不仅意味着女人失去了生育的能力，而且也就意味着女人真正衰老的开始，你想想，女人一生中的装修材料是固定的,如果你提早用完了这些材料，以后就没得可用了.
鱼泡总结：
马悦凌在书中是直接告诉大家月经提前是气虚．陈金柱补充一点是月经提前代表你会提前衰老．因为你子宫内膜在有限的脱落上已提前进行脱落了．
2.月经周期错后－体质多为寒、血虚、气郁:
也就是31天，或者35天，有的人，甚至达40天以上，如果这种情况很普遍，几乎每个月都这样，那这种人体质多为寒、血虚、气郁。寒好理解，那什么是血虚呢?也就是血少，换言之，你的装修材料比别人的少，你的宫殿，要不是这个地方没刷上涂料，要不是那个地没有刷上涂料，总而言之，就是宫殿被刷成了花的了，可能别人的材料多,可以刷2-3遍，而你因为血少，刷一遍可能还不够，现在这种情况的女性特别多，和大量进食寒凉的东西，以及使用空调，穿露肚脐装有很大的关系.
鱼泡总结：
马悦凌在书中是直接告诉大家月经提前是血虚．血少不足供应子宫内膜的脱落能力，我理是内膜新陈代谢慢了，所以表现在月经错后出现．陈金柱补充一点是说血少必定伴有体质多为寒、血虚、气郁之人，所以女性一定要注意避寒．
鱼泡提醒大家生活上的一些小细节，注意的是不要等自己觉得凉了才来保暖．就如不要等口喝了才来喝水的道理一样．未婚的女性衣着打扮时一定要注意不能只要风度不要温度．坐月子的妇性要注意保护好子宫，一定要接医生指示吃益母草收缩好子宫，坐月子时不要受凉．要自己带小孩那类的妈妈要注意腰部肌肉劳损或腰背部受凉，半夜起床不管是一分钟还是几秒，都要披上一件外套． 自己开摩托车上班一族要注意脖子及四肢受风．三岁以下小孩出门一定要带帽子．不要在空调风大的环境下泡脚．有风湿的朋友一定要对关节处进行时刻保暖．
3.月经的颜色和质地:
凡是月经颜色淡质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿;
凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、质地粘稠或有血块。
当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。
鱼泡互动：
上述说例外的有寒热两类状态，我整理一下文字，直接理解是：
月经颜色鲜红，但月经量多则是实热，月经量少则是虚热；
经色暗淡或夹有小血块则是实寒，色淡或如黑豆汁则是虚寒．
4.月经量的大小:
仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现；只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况，正常的经期应该在5天左右干净，但很多女孩子，要不是三天就没了，要不然拖到7天以上，这些都是不正常的，有的女生遇到3天就没了，还挺高兴，说是自己比别人省卫生巾，省钱，实际上，她还不知道，经血量少，说明你血虚的厉害，你的装修材料不足，这种人大多宫寒，很难受孕，即使怀上了，孩子身体也不会太好．
所以，凡事都有一个度，多了，少了，提前了，错后了，都是不正常的，只有适度才是正常的.
鱼泡看陈金柱视频总结：
一．中医以为，人有两大奇腹，一为脑，一为胞宫（西医为：子宫）。
二．女性月经正常周期：28 1/28-1天 例假天数：4-5天
三．不正常月经表现：
A、量大且提前．
症状：气虚 后代反映：免疫力低下
B、先量大、提前，然后正常，再量小、推迟．
症状：血虚 肾主骨生髓—>造血，如血虚—>实质—>肾虚
后代反映：不长个／儿童多动症／精神不集中 精神不集中—>血不养神 脑—>记忆肽—>血
C、时间忽前忽后，4-5天结束（量正常）
症 状：脾虚 后代反映：偏食 母体碳水化合物（即五谷杂粮）摄入量减少
脾：消化五谷杂粮 肝：主消化肉食类
D、时间忽前忽后、量忽大（７－８天）忽小（１－２天）
症 状：肝肾亏虚
后代反映：
Ａ：脑瘫（肾亏）—>大脑发育不正常（现今多为小脑脑瘫，小脑主肢体运动神经）
Ｂ：自闭症：肝主情志（发脾气—>肝火旺）
另：由肝引发母体功能性子宫出血，中医言：宫漏。
E、痛经：为血脉不通，亦曰：寒痔（寒从脚起）
后代反映：
Ａ：产后例假不痛
（１）生男孩
a、小儿疝气；中医曰：小儿寒疝。虽手术可摘除，但可能导致无性功能。
b、尿床。
（２）生女孩
a、九岁以前尿床
b、来例假后痛经（代代相传）
Ｂ：产后例假还痛：母体95%会得子宫膜上的子宫肌瘤
痛经多因寒凝结于血。吃冰冷的食物寒于胃，胃乃髓骨生化之源—>引起多发性子宫肌瘤。另5%来例假前三天脾气暴，易生气。肝气。多为子宫壁肌瘤。
四．女性排毒：
１、月 经：（向下排出）
２、闭经后：由肝—>胆囊—>胃—>肠道—>排出（向上再向下）
鱼泡提醒：
月经是女性独有的排毒系统，当它不适的时候要关爱他，当它有病的时候不要切割放弃它，食疗补气血，通经络袪寒湿，融化病灶是出路，我们来说说为什么造成子宫肌瘤？
因为每个月的例假，我们的子宫会脱落一层膜——子宫膜。可是我们本身已有寒，子宫膜就出现有一点点膜脱不下，就形成痛则不通，通则不痛。也就是说那一点膜下不来，积在那里，那里不通则痛，就这样，你每个月的例假都有一点脱不下来，每一次都在那里积累，当积攒到一定程度就变成子宫肌瘤，在我们生活当中，我们很多女性根本就没有这些知识，也根本不管它，当她的积聚一定程度的时候，你就先有痛经，后来就是子宫肌瘤，你到医院一检查，大夫告诉你患子宫肌瘤，必须动手术。得子宫肌瘤不要把全子宫切掉．因当你摘除子宫后，卵巢两边就用针缝住，摘完以后，会出现日后的合并症。如果年龄达到岁以的人患了子宫肌瘤，医生就会告诉你，等你闭经就没有事。当你的子宫肌瘤不断痛，这样持续下去，你就得子宫膜移位，就是你的子宫肌瘤随着你的每个月的例假而增长，一月结一层膜，到一定程度，你积聚的膜多了，你整个子宫的膜移动，移到一定程度的时候，它就会出血，这种情况是非常疼痛的，会大出血，这就出现妇科病也会死人。
某天，我一位在开平市的大学同学和我说她有一朋友说要切割子宫颈，因为有子宫颈炎，受不了这样的痛的折腾，我有点纳闷：是啥病这么重?重到要切割?因为切了你再补气血也没用，只能依懒西医产品调协．也许她朋友对她的病情有所保留吧，没有讲实际的切割原因，我和她朋友虽未见过面，但我和我大学同学还是争取劝她要保留器官．因为我们都知道切除器官就当相于切除了排毒渠道．自己封了自己的出路．当时我和她朋友在Q上聊了几句，也许是因为大家素不相识，所以她也没怎积极和我交流，沟通没达效果，最后我警提她一句说：要是医生说要切你一定要三思．她说：好．可结果我朋友还是告诉了我：她切了！
也许是因为她自己无法承受病之痛，是我们未病的朋友无法去理解和去面对的．．．．
这是我遇到实实在在的放弃自己器官的朋友．现在回写起来都会为她感到可惜．
大家要学做上医，因为上医治未病．